Want to be fluent in English? Set a SMART Goal with Go Natural English coaching

Gabby: Hey guys, I'm Gabby Wallace and this is Go Natural English.

Gabby: 여러분, 저는 Gabby Wallace이고 여기는 Go Natural English입니다.

Today, I'm going to share an amazing tip with you for setting goals. This lesson will help

오늘 저는 목표 설정에 대한 놀라운 팁을 여러분과 공유할 것입니다 . 이 강의는

you in all areas of your life and especially when you're learning a language like English.

삶의 모든 영역, 특히 영어와 같은 언어를 배울 때 도움이 될 것입니다.

So let's take a look at how to set goals in a smart way. It's called smart goals. When

그럼 스마트하게 목표를 설정하는 방법에 대해 알아보겠습니다 . 스마트 목표라고 합니다.

you make a goal it's important to make it Specific, Measurable, Action-oriented, Realistic,

목표를 세울 때 구체적이고, 측정 가능하고, 행동 지향적이고, 현실적

and Time-bound. So what does these mean? Specific. For example, a lot of you have wonderful

이며, 시간 제한이 있는 목표를 세우는 것이 중요합니다. 그래서 이들은 무엇을 의미합니까? 특정한. 예를 들어, 많은 분들이

goal of becoming fluent in English and I commend you. That is an awesome goal and I'm so proud

영어를 유창하게 하려는 멋진 목표를 갖고 계시며 칭찬합니다 . 그것은 멋진 목표이며 나는 당신이 자랑스럽습니다

of you. But in order to see measurable progress, we need to make a specific goal. For example,

. 그러나 측정 가능한 진전을 보기 위해서는 구체적인 목표를 세워야 합니다. 예를 들어

my goal is to have a conversation in English or my goal is to read the news in English.

영어로 대화하는 것이 목표이거나 영어로 뉴스를 읽는 것이 목표입니다.

Next, Measurable. Can I really measure my fluency in English? Well sure, you can measure

다음으로 측정 가능합니다. 정말 내 영어 실력을 측정할 수 있을까 ? 물론

your English by using a test score. But even people who are fluent in English are constantly

시험 점수를 사용하여 영어 실력을 측정할 수 있습니다. 하지만 영어에 능통한 사람들도 끊임없이

learning. I learn new words in English all the time. So it's difficult to say, "Are you

배우고 있습니다. 나는 항상 새로운 영어 단어를 배웁니다 . 그래서 "

fluent?", "Are you not fluent?" It is a subjective measure.

유창해?", "유창하지 않니? "라고 말하기가 어렵습니다. 주관적인 척도입니다.

So it's easier to make a goal which is more measurable. For example with my news reading,

따라서 보다 측정 가능한 목표를 설정하기가 더 쉽습니다 . 예를 들어 뉴스를 읽을 때

I could say, "I want to read one new story in English each day." That's measurable. It's

"매일 영어로 된 새로운 기사를 읽고 싶어요."라고 말할 수 있습니다 . 측정 가능합니다.

easy to say, "Yes, I did it", or "No, I didn't do it".

"예, 했습니다" 또는 "아니오, 하지 않았습니다"라고 말하기 쉽습니다 .

Next we have Action-oriented. So my action is to read. If I read a news article every

다음으로 우리는 행동 지향적입니다. 그래서 내 행동은 읽는 것입니다. 매일 영어로 뉴스 기사를 읽으면 목표를

day in English, meaning, I have completed my goal. Other goals which are not action-oriented,

달성했습니다 . 행동 지향적이지 않은 다른 목표,

for example, my goal is to like speaking a new language. Well, liking something is not

예를 들어 제 목표는 새로운 언어를 말하는 것을 좋아하는 것입니다 . 음, 무언가를 좋아한다는 것은

so easily measurable. So we want a goal that includes a specific action. For example, to

그렇게 쉽게 측정할 수 있는 것이 아닙니다. 그래서 우리는 특정한 행동을 포함하는 목표를 원합니다. 예를 들어, 책을

read or to take a test or to have a conversation or to learn 100 new words. These are action-oriented

읽거나 시험을 치르거나 대화를 나누 거나 100개의 새로운 단어를 배우기 위해. 이는 행동 지향적이고

and measurable goals. Next, Realistic. It"s important to challenge

측정 가능한 목표입니다. 다음으로 현실적입니다. "도전하는 것이 중요합니다

yourself. However, in order to maintain your motivation, it's important that your goal

. 그러나 동기를 유지하기 위해서는 목표가

be realistic. So I believe that everyone can speak English

현실적인 것이 중요합니다. 그래서 모든 사람이

fluently with the right preparation. However, you want to break down that goal into realistic,

올바른 준비로 유창하게 영어를 구사할 수 있다고 믿습니다. 그러나 그 목표를 현실적으로 세분화하고 싶습니다. ,

bite-size portions. Break the goal down into smaller steps.

한 입 크기의 부분. 목표를 더 작은 단계로 나누세요 .

So realistically, you can learn 100 new words this month. According to the time which I

그래서 현실적으로 이번 달에 100개의 새로운 단어를 배울 수 있습니다. 제가

said, "one month," it's realistic. If your goal is to learn 100 new words today or in

"한 달"이라고 말한 시간에 따르면 현실적입니다. 목표가 100개의 새로운 단어를 배우는 것이라면 오늘이나

one hour, I would say that's not so realistic. So go easy on yourself while maintaining a

한 시간 후에는 그렇게 현실적이지 않다고 말하고 싶습니다. 그러니

balance where you have challenge and keep your goal challenging but realistic.

도전이 있는 곳에서 균형을 유지하면서 여유를 갖고 목표를 도전적이면서도 현실적으로 유지하세요.

Last, Time-bound. It's so important to set a deadline for your goal. If you have a little

마지막으로, 시간 제한이 있습니다. 당신의 목표. 만약 당신이

bit of pressure that comes from a deadline, then that will motivate you more to achieve

마감일 때문에 오는 약간의 압박감이 있다면, 그것은 당신의 언어 학습 목표를 달성하기 위해 더 많은 동기를 부여할 것입니다.

your language learning goal. In my news reading example, my deadline was every day. So each

제 뉴스 읽기 예에서, 제 마감일은 매일이었습니다. 그래서

day, I need to read one new story. In vocabulary learning example, my deadline was one month.

저는 매일 책을 읽어야 합니다. 하나의 새로운 이야기.단어 학습에서 예를 들어 마감일은 한 달이었습니다.

I need to learn 100 new words in one month. So you decide according to your goal and according

한 달에 100개의 새로운 단어를 배워야 합니다. 따라서 목표에 따라 그리고 일정 시간 내에

to how realistic it is to complete your goal in a certain amount of time. You choose the

목표를 완료하는 것이 얼마나 현실적인지에 따라 결정합니다 . 당신은 시간을 선택합니다

time. But I recommend to keep the time period small. Set goals for each month. Set goals

. 그러나 기간을 짧게 유지하는 것이 좋습니다 . 매월 목표를 설정합니다. 매주 목표를 설정하십시오

for each week. And even set goals for each day. If you have a problem focusing, I would

. 그리고 매일 목표를 설정하십시오 . 집중하는 데 문제가 있는 경우

recommend setting goals for each hour. Okay. It depends on you and how much structure you

매 시간 목표를 설정하는 것이 좋습니다. 좋아요. 그것은 당신과 얼마나 많은 구조가 필요한지에 달려 있습니다

need. But definitely make goals for short time periods.

. 그러나 단기간에 목표를 확실히 세우십시오 .

And that way, when you complete your goal and you check it off your list, you will be

그런 식으로 목표를 달성하고 목록에서 확인하면 목표를 달성했다는 사실을

even more motivated each time you know you have completed your goal. So it's nice to

알 때마다 훨씬 더 동기 부여가 될 것입니다 . 그래서

have that feeling everyday or every week or at least every month.

매일 또는 매주 또는 적어도 매달 그런 느낌을 갖는 것이 좋습니다 .

So remember make a SMART goal: Specific, Measurable, Action-oriented, Realistic and Time-bound.

따라서 SMART 목표를 세우는 것을 기억하십시오: 구체적이고, 측정 가능하고, 행동 지향적이고, 현실적이며, 시간 제한이 있습니다.

And remember I'm here to help you with your goals and Go Natural English is the perfect

그리고 저는 여러분의 목표를 돕기 위해 여기 있다는 것을 기억하세요. Go Natural English는

tool to help you progress with your English learning. So remember to use all the tools

여러분의 영어 학습을 향상시키는 데 도움이 되는 완벽한 도구입니다 . 따라서

available to you when you set your smart goal and visit us at gonaturalenglish.com

현명한 목표를 설정 하고 gonaturalenglish.com을 방문할 때 사용 가능한 모든 도구를 사용하는 것을 잊지 마세요

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