Listening and Reading Practice - "Stop Delaying, Eat the Frog" - (British English Podcast)

Hello everyone and welcome to The English Like a Native Podcast.

Hallo zusammen und willkommen beim The English Like a Native Podcast.

The podcast that's designed for intermediate to

Der Podcast richtet sich an

advanced-level English learners.

Englischlerner auf mittlerem bis fortgeschrittenem Niveau.

My name is Anna and today I want to talk to you about something that's really,

Mein Name ist Anna und heute möchte ich mit Ihnen über etwas wirklich,

really important: how to get unstuck.

wirklich Wichtiges sprechen: wie man aus der Klemme herauskommt.

Many years ago, I realised that I had a deep passion for piano.

Vor vielen Jahren wurde mir klar, dass ich eine tiefe Leidenschaft für Klavier hatte.

It just dawned on me one day, if something dawns on you,

Es dämmerte mir einfach eines Tages, wenn dir etwas dämmert,

dawn like the sun rising, dawn.

dämmere es wie die aufgehende Sonne, dämmere.

If something dawns on you, then it means that you have a realisation.

Wenn Ihnen etwas dämmert, bedeutet das, dass Sie eine Erkenntnis haben.

And it dawned on me one day that all the music that I loved, my

Und eines Tages wurde mir klar, dass all die Musik, die ich liebte, meine

favourite songs all had a very strong piano element to the music.

Lieblingslieder, alle einen sehr starken Klavieranteil hatten.

It was at that point that I decided I was going to gift myself a piano.

Zu diesem Zeitpunkt beschloss ich, mir ein Klavier zu schenken.

So I saved up and I bought my very first electric piano.

Also habe ich gespart und mir mein erstes E-Piano gekauft.

It was £150, which for me as a full-time student and working a

Es waren 150 Pfund, was für mich als Vollzeitstudent und Teilzeitjob mit einem

part-time job earning, I don't know, £3 an hour, £150 is a lot of money.

Verdienst von, ich weiß nicht, 3 Pfund pro Stunde, also 150 Pfund, eine Menge Geld ist.

And I was so thrilled with this piano.

Und ich war so begeistert von diesem Klavier.

I bought many books and I started trying to teach myself how to play.

Ich kaufte viele Bücher und begann, mir selbst das Spielen beizubringen.

It's quite tricky with anything that, you know, it's a big skill,

Es ist ziemlich schwierig bei allem, was, wie Sie wissen, eine große Fähigkeit ist,

like learning an instrument.

wie zum Beispiel das Erlernen eines Instruments.

You start off making a few gains and then it becomes quite hard and complicated.

Man fängt an, ein paar Gewinne zu machen, und dann wird es ziemlich schwierig und kompliziert.

And very quickly you lose motivation because.

Und sehr schnell verliert man die Motivation, weil.

It's difficult and it takes a long time to make progress.

Es ist schwierig und es dauert lange, Fortschritte zu machen.

So a few years went by and I decided actually now I'm going to find a teacher.

So vergingen ein paar Jahre und ich beschloss, dass ich mir jetzt tatsächlich einen Lehrer suchen werde.

It's actually quite difficult to find a teacher to teach you piano as an adult.

Es ist tatsächlich ziemlich schwierig, einen Lehrer zu finden, der einem als Erwachsener Klavier beibringt.

Many teachers believe that you can't learn piano as an adult and

Viele Lehrer glauben, dass man als Erwachsener nicht Klavier lernen kann, und

me being me, I disagreed completely.

da ich ich selbst bin, bin ich völlig anderer Meinung.

So I did find a couple of teachers who agreed to take me on and give me

Also fand ich ein paar Lehrer, die sich bereit erklärten, mich aufzunehmen und mir

a few lessons, but I wasn't inspired.

ein paar Unterrichtsstunden zu geben, aber ich war nicht begeistert.

And to be honest, at that time in my life as a young adult, I then

Und um ehrlich zu sein: Zu dieser Zeit in meinem Leben als junger Erwachsener

had many other things going on and the skill was soon forgotten.

passierten dann noch viele andere Dinge und die Fähigkeit geriet bald in Vergessenheit.

The piano became dusty.

Das Klavier wurde staubig.

I've bought many pianos since, I think I've bought about three or

Seitdem habe ich viele Klaviere gekauft, ich glaube, ich habe ungefähr drei oder

four pianos and my piano now sits in the main room of the house.

vier Klaviere gekauft und mein Klavier steht jetzt im Hauptraum des Hauses.

I refuse to let it go into a backroom.

Ich weigere mich, es in ein Hinterzimmer gehen zu lassen.

It sits in the main room of the house, but it is always gathering dust.

Es steht im Hauptraum des Hauses, aber es sammelt ständig Staub an.

It's always dusty.

Es ist immer staubig.

It's very rare that I actually open up the piano and start tinkling

Es kommt sehr selten vor, dass ich tatsächlich das Klavier aufmache und anfange, mit

the keys, tinkling the ivories.

den Tasten und den Elfenbeintasten zu klingeln.

It has served me over the years.

Es hat mir über die Jahre hinweg gute Dienste geleistet.

I learned to play well enough to be a singing teacher and to accompany

Ich habe gelernt, gut genug zu spielen, um Gesangslehrerin zu werden und

my students when teaching singing.

meine Schüler beim Gesangsunterricht zu begleiten.

But for many years now, I'd say six or seven years, I've barely touched it.

Aber seit vielen Jahren, ich würde sagen sechs oder sieben Jahre, habe ich es kaum noch angerührt.

I never got to a level where I could just sit down and play any song, pick

Ich habe nie ein Niveau erreicht, auf dem ich mich einfach hinsetzen und irgendein Lied spielen,

up a piece of sheet music and play.

ein Notenstück in die Hand nehmen und spielen könnte.

And the reason is me.

Und der Grund dafür bin ich.

I'm the obstacle.

Ich bin das Hindernis.

I would do that thing that many of us do of setting my own time delay, but

Ich würde das tun, was viele von uns tun und meine eigene Zeitverzögerung einstellen, aber

one that is completely unspecific and therefore I'm not committed to it and we

eine, die völlig unspezifisch ist und deshalb bin ich nicht darauf festgelegt und wir

all do it with something that we don't feel is very pressing and important.

alle machen es mit etwas, das wir nicht für sehr dringend und wichtig halten .

We say,

Wir sagen:

"I'll deal with that later.

„Darum kümmere ich mich später.

I'll do it at some point next week.

Ich mache es irgendwann nächste Woche.

I'll deal with that another time."

Ich kümmere mich ein andermal darum.“

And all we're doing here is kicking the can down the road.

Und alles, was wir hier tun, ist, die Sache in den Hintergrund zu rücken.

To kick the can down the road is an expression that means to delay

„Die Sache auf die lange Bank schieben“ ist ein Ausdruck, der bedeutet

dealing with a problem or an issue.

, die Behandlung eines Problems oder einer Angelegenheit

So with this learning of a skill that I have a deep desire for, I

hinauszuzögern . Mit dem Erlernen einer Fähigkeit, nach der ich ein tiefes Verlangen verspüre,

want to learn the piano, but I don't want it so badly that I'm willing

möchte ich Klavier lernen, aber ich möchte es nicht so sehr, dass ich bereit bin, mich

to commit to getting it done.

dafür zu engagieren.

I always say these days, I say,

Ich sage heutzutage immer:

"When I'm older."

„Wenn ich älter bin.“

Or,

"When I have more time."

Oder:

„Wenn ich mehr Zeit habe.“

Now, unless I make time, I'm never going to have more time.

Wenn ich mir jetzt keine Zeit nehme, werde ich nie mehr Zeit haben.

I'm quite a busy person.

Ich bin ein ziemlich beschäftigter Mensch.

This is just my life.

Das ist einfach mein Leben.

I always have so much on my plate, so much to deal with.

Ich habe immer so viel um die Ohren, so viel zu erledigen.

So saying I'll do it when I have more time is a bit wishy-washy.

Zu sagen, dass ich es tun werde, wenn ich mehr Zeit habe, ist also ein wenig verwaschen.

It's very non-committal and therefore it's likely that I will never be competent

Es ist sehr unverbindlich und daher ist es wahrscheinlich, dass ich nie kompetent

on the piano because I'm not committing.

am Klavier sein werde, weil ich mich nicht verbindlich verpflichte.

Now, Albert Einstein, who is a very clever man, of course, said,

Albert Einstein, der natürlich ein sehr kluger Mann ist, sagte:

"Nothing happens until something moves."

„Nichts passiert, bis sich etwas bewegt.“

"Nothing happens until something moves."

„Nichts passiert, bis sich etwas bewegt.“

What he meant is, nothing can be achieved, or nothing can progress,

Er meinte damit, dass nichts erreicht werden kann oder nichts voranschreiten kann,

unless someone takes action.

wenn nicht jemand etwas unternimmt.

So if you want something, if you're bored of hearing yourself saying,

Wenn Sie also etwas wollen, wenn es Ihnen langweilig ist, sich selbst sagen zu hören:

"I wish I could..."

„Ich wünschte, ich könnte …“

If you're fed up with your situation and you long for a better situation,

Wenn Sie die Situation satt haben und sich nach einer besseren Situation sehnen,

then you have to remember that nothing happens until something moves.

müssen Sie bedenken, dass nichts passiert bis sich etwas bewegt.

You are in control.

Sie haben die Kontrolle.

You have to take action to change that thing.

Sie müssen Maßnahmen ergreifen, um das zu ändern.

Now, what is it in your life?

Was ist nun los in deinem Leben?

I'm speaking directly to you.

Ich spreche direkt zu Ihnen.

What is it that you keep putting off?

Was schiebst du immer wieder auf?

What are you delaying dealing with?

Womit verzögern Sie die Bearbeitung?

It breaks my heart sometimes when I speak to my fluency students who come

Es bricht mir manchmal das Herz, wenn ich mit meinen Fluency-Studenten spreche, die

into my fluency programme, we have a one-to-one and I ask them about their

an meinem Fluency-Programm teilnehmen. Wir haben ein persönliches Gespräch und ich frage sie nach ihrer

current situation and why they've decided to join the programme, and so

aktuellen Situation und warum sie sich entschieden haben, dem Programm beizutreten, und so

many times students will say to me,

oft Studenten werden zu mir sagen:

"I'm living in the UK, and I've been living here for a very long time."

„Ich lebe in Großbritannien, und ich lebe hier schon seit sehr langer Zeit.“

In some cases, my students have lived in this country for years,

In einigen Fällen leben meine Schüler schon seit Jahren in diesem Land und

always feeling stuck and isolated.

fühlen sich immer festgefahren und isoliert.

Feeling like they can't fit in because their English is

Sie haben das Gefühl, dass sie sich nicht einfügen können, weil ihr Englisch

not where they want it to be.

nicht so ist, wie sie es sich wünschen.

Feeling like they can't be themselves, they can't make friends.

Sie haben das Gefühl, dass sie nicht sie selbst sein können und keine Freunde finden können.

Some of my students are even stuck in jobs that they don't like, that they'd

Einige meiner Schüler stecken sogar in Jobs fest, die ihnen nicht gefallen und die sie

never choose to do if they had another option, but they feel like they can't

niemals annehmen würden, wenn sie eine andere Wahl hätten, aber sie haben das Gefühl, dass sie nicht

start searching for a better job because their English isn't up to scratch.

nach einem besseren Job suchen können, weil ihre Englischkenntnisse es nicht sind auf dem neusten Stand.

That's what they think.

Das denken sie.

That's what they feel.

Das ist es, was sie fühlen.

And yet, even though they're living in an English-speaking country surrounded by

Und doch kommen sie nicht weiter

the language, they're unable to progress.

, obwohl sie in einem englischsprachigen Land leben und von der Sprache umgeben sind

Now in most cases, if you're feeling stuck, you may be working towards

. Wenn Sie nun das Gefühl haben, festzustecken, arbeiten Sie vielleicht daran,

improving your English, but still not feeling like you're breaking

Ihr Englisch zu verbessern, haben aber immer noch nicht das Gefühl,

through barriers, feeling like you're stuck at the level you've always

Barrieren zu durchbrechen, sondern das Gefühl, auf dem Niveau festzustecken, auf dem Sie schon immer

been, then you need to take action.

waren, dann Sie müssen Maßnahmen ergreifen.

You need to make a change.

Sie müssen etwas ändern.

And what does that look like?

Und wie sieht das aus?

Because sometimes we just don't know where to go to find the guidance we

Denn manchmal wissen wir einfach nicht, wo wir die Beratung finden sollen, die wir

need; with my piano playing I knew I had what we call conscious incompetence.

brauchen. Beim Klavierspielen wusste ich, dass ich etwas hatte, was wir bewusste Inkompetenz nennen.

I was aware of what I was stuck on.

Mir war bewusst, woran ich feststeckte.

I was aware of where my weaknesses were.

Mir war bewusst, wo meine Schwächen lagen.

I knew what I didn't know.

Ich wusste, was ich nicht wusste.

I knew that I needed help from someone who was much better than

Ich wusste, dass ich die Hilfe von jemandem brauchte, der viel besser war als

me to get me over this obstacle.

ich, um dieses Hindernis zu überwinden.

Now, many of you, I'm sure, know where your weaknesses are.

Ich bin mir sicher, dass viele von Ihnen wissen, wo Ihre Schwächen liegen.

You might realise that certain elements of your grammar fall down.

Möglicherweise stellen Sie fest, dass bestimmte Elemente Ihrer Grammatik nicht mehr funktionieren.

You maybe know that you aren't very good at English listening.

Sie wissen vielleicht, dass Sie nicht besonders gut darin sind, Englisch zuzuhören.

Maybe you struggle to speak confidently.

Vielleicht fällt es Ihnen schwer, selbstbewusst zu sprechen.

Maybe the nerves take over every time you have to speak English.

Vielleicht übernimmt die Nervosität jedes Mal die Oberhand, wenn man Englisch sprechen muss.

Maybe you just want to work on your pronunciation or move to the next level.

Vielleicht möchten Sie einfach nur an Ihrer Aussprache arbeiten oder zum nächsten Niveau übergehen.

You know what you need to learn, but sometimes we just don't

Sie wissen, was Sie lernen müssen, aber manchmal wissen wir einfach nicht,

know where to find the help.

wo wir Hilfe finden können.

Now, of course, we are in a day and age where information is at our

Natürlich befinden wir uns in einer Zeit, in der Informationen immer griffbereit sind

fingertips, but still, there can be this sense of overwhelm, like

, aber dennoch kann ein Gefühl der Überwältigung auftreten, als würde man

walking into a huge library full of books from ceiling to floor.

eine riesige Bibliothek betreten, die von der Decke bis zum Boden voller Bücher ist.

Books, books, books, books.

Bücher, Bücher, Bücher, Bücher.

But all you want is one very specific book.

Aber alles, was Sie wollen, ist ein ganz bestimmtes Buch.

You know exactly what book you want, you just don't know where

Sie wissen genau, welches Buch Sie wollen, wissen nur nicht, wo

to find it among the sea of books.

Sie es im Büchermeer finden können.

So what can we do?

Was können wir also tun?

In that case, you ask a librarian.

In diesem Fall fragen Sie einen Bibliothekar.

You ask someone who knows how to guide you.

Sie fragen jemanden, der weiß, wie er Sie anleiten kann.

So in your case, it could be asking a friend or a colleague, someone whose

In Ihrem Fall könnte es also darum gehen, einen Freund oder Kollegen zu fragen, jemanden, dessen

English is — and I'm using English as an example — it might be another skill.

Englisch – und ich verwende Englisch als Beispiel – eine andere Fähigkeit sein könnte.

I have many piano-playing friends.

Ich habe viele Freunde, die Klavier spielen.

So I may go to a pianist friend and say,

Also gehe ich vielleicht zu einem befreundeten Pianisten und sage:

"Hey, I'm really, really desperate to progress with my

„Hey, ich möchte unbedingt Fortschritte mit meinem

piano, but I'm a bit stuck.

Klavier machen, aber ich stecke ein bisschen fest.

What do you suggest?

Was schlagen Sie vor?

Do you know any good courses, any good teachers, any methods that I

Kennen Sie gute Kurse, gute Lehrer?“ Irgendwelche Methoden, mit denen ich

could try to get out of this rut?

versuchen könnte, aus diesem Trott herauszukommen?

Because I'm stuck in this rut at the moment."

Denn ich stecke im Moment in diesem Trott fest.

For you, it could be approaching a friend or a colleague who you know has

Für Sie könnte es sein, dass Sie sich an einen Freund oder Kollegen wenden, von dem Sie wissen, dass er

English as a second language but is at the level that you aspire to achieve.

Englisch als Zweitsprache hat, aber auf dem Niveau ist, das Sie erreichen möchten.

Ask them,

"How did you do it?

Fragen Sie sie:

„Wie haben Sie das gemacht?

Where did you go?

Wo sind Sie hingegangen?

Who did you learn from?

Von wem haben Sie gelernt?

What methods did you try?"

Welche Methoden haben Sie ausprobiert?“

And see if they can offer you some advice or inspiration.

Und sehen Sie, ob sie Ihnen Ratschläge oder Inspiration bieten können.

Now, I know that the thing you want to achieve is within you.

Jetzt weiß ich, dass das, was Sie erreichen möchten, in Ihnen steckt.

I know, because I've seen it so many times, the people who take

Ich weiß es, weil ich es schon so oft gesehen habe: Die Menschen, die

action, the people who put their mind to it, achieve their goals.

Maßnahmen ergreifen, die Menschen, die sich die Sache vorgenommen haben, erreichen ihre Ziele.

I've seen people who I myself, I'm ashamed to say, I myself have doubted.

Ich habe Menschen gesehen, an denen ich selbst, ich schäme mich zu sagen, ich selbst gezweifelt habe.

Now I'm not talking about the English language here, I'm

Ich spreche hier nicht von der englischen Sprache, sondern

talking about other skills.

von anderen Fähigkeiten.

But I've had people come to me and say,

Aber ich hatte schon Leute, die zu mir kamen und sagten:

"Anna, do you know what?

„Anna, weißt du was?

I'm going to do this with my life."

Ich werde das mit meinem Leben machen.“

And I've nodded, but in my head, thought,

Und ich habe genickt, aber in meinem Kopf dachte ich:

"Mmm, that might be a bit tricky.

„Mmm, das könnte etwas knifflig werden.

I don't think you have what it takes to do that.

Ich glaube nicht, dass du das Zeug dazu hast.

I don't think you're talented enough.

Ich glaube nicht, dass du talentiert genug bist.

I don't think you're skilled enough.

Das glaube ich nicht.“

I don't think you are made to do that kind of work."

Ich glaube nicht, dass Sie für diese Art von Arbeit geeignet sind .

And yet years later, I find out that they did do it.

Und doch erfahre ich Jahre später, dass sie es getan haben.

And I am so happy that they have managed to achieve their goals.

Und ich bin so glücklich, dass sie es geschafft haben, ihre Ziele zu erreichen.

And I'm just so comforted by the fact that what is seemingly impossible can

Und es tröstet mich so sehr, dass das scheinbar Unmögliche

be possible if you apply yourself, if you have the right frame of mind and

möglich sein kann, wenn man sich anstrengt, wenn man die richtige Einstellung hat,

you take action and you turn up for yourself again and again and again.

Maßnahmen ergreift und immer wieder für sich selbst einsteht.

Now, it might be hard to believe, but in my position, doing what

Nun mag es schwer zu glauben sein, aber in meiner Position und bei dem, was

I'm doing, I find it hard.

ich tue, fällt es mir schwer.

There's so many barriers and obstacles that I've put in my own

Es gibt so viele Barrieren und Hindernisse, die ich mir selbst in den

way that I've had to overcome.

Weg gelegt habe und die ich überwinden musste.

Owning my own business, putting myself on YouTube as myself and not as a character

Mein eigenes Unternehmen zu besitzen und mich als ich selbst und nicht als Charakter auf YouTube darzustellen

is, it's quite terrifying for me.

, ist für mich ziemlich erschreckend.

Speaking to my students who many of them are incredible people, highly

Ich spreche mit meinen Studenten, von denen viele unglaubliche Menschen sind, hochqualifizierte

qualified, very intelligent people.

, sehr intelligente Menschen.

I've got PhDs.

Ich habe einen Doktortitel.

I have brain surgeons, engineers, TED talkers.

Ich habe Gehirnchirurgen, Ingenieure und TED-Sprecher.

I have some amazing people in my community asking me for help.

Ich habe einige tolle Menschen in meiner Gemeinde, die mich um Hilfe bitten.

If you'd have told me this 20 years ago, I would have laughed and thought,

Wenn du mir das vor 20 Jahren erzählt hättest, hätte ich gelacht und gedacht:

"Oh, you're joking.

„Oh, du machst Witze.

I'll never do that.

Das werde ich nie tun.

Me on YouTube.

Ich auf YouTube.

No way.

Auf keinen Fall.

Me teaching these incredible people.

Ich unterrichte diese unglaublichen Menschen.

Absolutely not."

Auf keinen Fall.“ "

I had crippling anxiety.

Ich hatte lähmende Angst.

I had a terrible lack of self-belief and I didn't think I had anything

Ich hatte einen schrecklichen Mangel an Selbstvertrauen und glaubte nicht, dass ich

of worth to give to the world.

der Welt etwas Wertvolles geben konnte.

But I overcame it because at every step, I reminded myself what my goals were, why

Aber ich habe es überwunden, weil ich mich bei jedem Schritt daran erinnert habe, was meine Ziele waren, warum

I wanted to achieve what I have achieved and why I'm still working towards it.

ich das erreichen wollte, was ich erreicht habe, und warum ich immer noch darauf hinarbeite.

And every time I hit a barrier, something I find difficult, I just

Und jedes Mal, wenn ich auf eine Barriere stoße, die mir schwer fällt,

think the sooner I get this done, the sooner good things will happen.

denke ich einfach: Je früher ich das erledige, desto schneller werden gute Dinge passieren.

I call it eating the frog.

Ich nenne es den Frosch essen.

If you have a plate full of food in front of you and there's a big frog on your

Wenn Sie einen Teller voller Essen vor sich haben und ein großer Frosch auf Ihrem

plate and you have to eat the frog, but you ignore the frog and eat all the other

Teller liegt und Sie den Frosch essen müssen, Sie den Frosch aber ignorieren und alle anderen

foods around it, the yummy carrots and the beautifully cooked broccoli, the potatoes,

Lebensmittel um ihn herum essen, die leckeren Karotten und den wunderbar gekochten Brokkoli , die Kartoffeln,

you eat all that, you ignore the frog, but you know the frog is on your plate

du isst das alles, du ignorierst den Frosch, aber du weißt, dass der Frosch auf deinem Teller ist

and at some point you have to eat it.

und irgendwann musst du ihn essen.

And once you eat that plate of food, then you get dessert.

Und sobald Sie diesen Teller gegessen haben, gibt es Nachtisch.

Mmm, dessert's going to be amazing.

Mmm, der Nachtisch wird großartig.

But you have to eat the frog.

Aber du musst den Frosch essen.

Sometimes it's better to just eat the frog.

Manchmal ist es besser, den Frosch einfach zu essen.

Stop ignoring it.

Hör auf, es zu ignorieren.

Just do the hard thing.

Mach einfach das Schwierige.

Do the hard thing.

Mach das Schwierige.

One thing that helped me was to write down my goal.

Eine Sache, die mir geholfen hat, war, mein Ziel aufzuschreiben.

Something that reminded me of exactly why I was working hard.

Etwas, das mich genau daran erinnerte, warum ich hart arbeitete.

And I would stick that on my monitor so that I saw it every single day

Und ich klebte es auf meinen Monitor, sodass ich es jeden Tag sah,

when I sat down to my computer.

wenn ich mich an meinen Computer setzte.

Maybe it's your children.

Vielleicht sind es deine Kinder.

Maybe you want a better life, not just for you, but for your children.

Vielleicht wünschen Sie sich ein besseres Leben, nicht nur für Sie, sondern auch für Ihre Kinder.

So have a picture of your kids sitting on your desk or somewhere where you'll

Machen Sie also ein Bild von Ihren Kindern, wie sie auf Ihrem Schreibtisch oder an einem Ort sitzen, an dem Sie

see them every single day with a little note saying, I'm doing this for them.

sie jeden Tag sehen, mit einer kleinen Notiz, auf der steht: „Ich mache das für sie.“

And so then when you start to make excuses, when you try to avoid

Und wenn Sie dann anfangen, Ausreden zu finden, wenn Sie versuchen,

taking action, you can look at that reminder and remind yourself

Maßnahmen zu vermeiden, können Sie sich diese Erinnerung ansehen und sich daran erinnern,

why you have to eat the frog.

warum Sie den Frosch essen müssen.

Why you have to do the thing that's hard.

Warum man das tun muss, was schwer ist.

And I tell you what, when you start eating that frog, it's actually not so bad.

Und ich sage dir was, wenn du anfängst, diesen Frosch zu essen, ist es eigentlich gar nicht so schlimm.

I'm not advocating eating frogs.

Ich befürworte nicht, Frösche zu essen.

But once you start doing the difficult thing very quickly, it becomes easier and

Aber sobald man ganz schnell anfängt, die schwierige Sache zu erledigen, wird es immer einfacher und

easier and easier, and then you've cleared your plate, and along comes dessert.

einfacher, und dann hat man seinen Teller abgeräumt und es kommt der Nachtisch.

So, get a really clear motivation in your mind, ask yourself

Stellen Sie sich also eine wirklich klare Motivation vor und fragen Sie sich,

why you want to learn English.

warum Sie Englisch lernen möchten.

Write it down, put it somewhere where you're going to see it every

Schreiben Sie es auf, platzieren Sie es irgendwo, wo Sie es jeden Tag sehen werden

single day, and then make a plan.

, und machen Sie dann einen Plan.

Stop delaying.

Hören Sie auf zu zögern.

Decide exactly how and what it is you're going to do in order to progress.

Entscheiden Sie genau, wie und was Sie tun werden, um voranzukommen.

And then all you have to do is put one step in front of the other, get going.

Und dann heißt es nur noch, einen Schritt vor den anderen zu setzen und loszulegen.

I would love to support you on your journey.

Gerne unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg.

You are more than welcome to come and join in, in the ELAN Community.

Sie sind herzlich willkommen, der ELAN-Community beizutreten.

I've made it very easy now.

Ich habe es jetzt ganz einfach gemacht.

In the past, it was a case of deciding which route was best for you within ELAN.

In der Vergangenheit ging es darum, innerhalb von ELAN zu entscheiden, welche Route für Sie die beste ist.

Now there are just two options.

Jetzt gibt es nur noch zwei Möglichkeiten.

You can come in to practise joining the simple standard membership

Sie können den Beitritt zur einfachen Standardmitgliedschaft üben,

where you can access live classes, speaking sessions, and bonus material

bei der Sie auf Live-Kurse, Vortragssitzungen und Bonusmaterial

for the podcasts to help with your listening and reading comprehension

für die Podcasts zugreifen können, um Ihr Hör- und Leseverständnis zu verbessern,

or you can join the Plus Membership.

oder Sie können der Plus-Mitgliedschaft beitreten.

And the Plus Membership is all about levelling up, taking

Und bei der Plus-Mitgliedschaft geht es darum, Ihr Niveau zu verbessern und an

structured courses to get you to progress in your English language.

strukturierten Kursen teilzunehmen, um Ihre Englischkenntnisse zu verbessern.

This includes live lessons — weekly live lessons.

Dazu gehört auch Live-Unterricht – wöchentlicher Live-Unterricht.

This includes help with your pronunciation, the pronunciation

Dazu gehören Hilfe bei der Aussprache, der Aussprachekurs

course, the level courses (B1, B2, C1, C2), a business course.

, die Niveaukurse (B1, B2, C1, C2), ein Business-Kurs.

It includes a wealth of knowledge and resource.

Es beinhaltet eine Fülle von Wissen und Ressourcen.

All wrapped up in a social environment with support for you

Alles eingebettet in ein soziales Umfeld mit Unterstützung, die Sie

to access and use however you need.

nach Bedarf nutzen und nutzen können.

So if you want support, if you like the idea of having a community of

Wenn Sie also Unterstützung wünschen und Ihnen die Idee gefällt, eine Gemeinschaft gleichgesinnter Lernender

like-minded learners to progress with, then come and join the conversation.

zu haben, mit der Sie Fortschritte machen können, dann kommen Sie und beteiligen Sie sich an der Diskussion.

Come and join the club.

Kommen Sie und treten Sie dem Club bei.

I'll leave links to that down in the show notes.

Ich werde Links dazu unten in den Shownotizen hinterlassen.

But if you don't join the club, there are many ways to improve your English

Aber wenn Sie dem Club nicht beitreten, gibt es viele Möglichkeiten, Ihr Englisch

using resources available online, and I wish you the very, very best, but

mithilfe online verfügbarer Ressourcen zu verbessern, und ich wünsche Ihnen alles Gute, aber

please, please, please, please from today, make a plan and eat the frog.

bitte, bitte, bitte, bitte machen Sie ab heute einen Plan und essen Sie das Frosch.

That's all from me until next time.

Das ist alles von mir bis zum nächsten Mal.

Take very good care.

Passen Sie sehr gut auf.

And goodbye.

Und auf Wiedersehen.