SUPERLEARNING: Develop your learning style to its full potential

Hm hm hm hm, whew, so much to learn.

هم ، هم ، يا للعجب ، الكثير لتعلمه.

Hey, James from www.engvid.com . Today's lesson, I want to teach you about Super Learning,

مرحبًا جيمس من www.engvid.com. درس اليوم، أريد أن أعلمك [التعلم الخارق]

you know, from one of my favorite, well, not my favorite superhero, but my brother's and

تعلمون ، من واحدة من المفضلة لدي ، حسنا ، لا بطلي المفضل ، لكن أخي و

a good friend of mine's superhero: Superman.

صديق جيد للبطل الخارق لي: سوبرمان.

Why is he Superman?

لماذا هو سوبرمان؟

Because he does everything better than the average person.

لأنه يفعل كل شيء أفضل من الشخص العادي.

Today's lesson is how to learn better.

درس اليوم هو كيفية التعلم بشكل أفضل.

Now, I'm not saying better than the average person, but to improve your ability to learn

الآن ، أنا لا أقول أفضل من المتوسط الشخص ، ولكن لتحسين قدرتك على التعلم

or to, yeah, be better than the average person when they learn.

أو أن تكون أفضل من الشخص العادي عندما يتعلمون.

And you might say "Why is that important?

وقد تقول "لماذا هذا مهم؟

This is an English lesson."

هذا درس في اللغة الإنجليزية ".

Learning English: the grammar, vocabulary, syntax, reading and writing, they're all great

تعلم اللغة الإنجليزية: القواعد والمفردات النحو والقراءة والكتابة ، كلها رائعة

things.

أشياء.

The problem is when you're not able to learn on a constant basis and continually improve,

تكمن المشكلة في عدم القدرة على التعلم على أساس مستمر والتحسين المستمر ،

if you get bored and stagnant, you stop learning, you stop working, you give it up.

إذا شعرت بالملل والركود ، توقف عن التعلم ، تتوقف عن العمل ، تتخلى عنه.

If I can give you some tools with which to improve and give you the ability to learn

إذا كنت أستطيع أن أعطيك بعض الأدوات التي يمكنك استخدامها لتحسين ومنحك القدرة على التعلم

faster, as you get it in faster and you learn, you will complete the goal that you started

أسرع ، كلما حصلت عليه بشكل أسرع وتعلمت ، ستكمل الهدف الذي بدأته

for yourself, which was to learn English.

لنفسك ، وهو تعلم اللغة الإنجليزية.

So, let's go to the board and do some Super Learning.

لذا ، دعنا نذهب إلى اللوحة ونقوم ببعض [التعلم الخارق]

Alright?

حسنا؟

Super Learning, it's Mr. E with his big "S" on his chest, flying powerfully.

[التعلم الخارق]، إنه السيد {E} مع "S" الكبيرة على صدره ، يطير بقوة.

This lesson I'm giving to a guy named Joseph Alain Leconte, he's from Haiti, I was out

هذا الدرس الذي أعطيه لرجل يدعى جوزيف ألان ليكونتي ، من هايتي ، كنت في الخارج

on the street one day and he came up and said "Hey, I watch your videos, thank you very

في الشارع ذات يوم وصعد وقال "مرحبًا ، أشاهد مقاطع الفيديو الخاصة بك ، شكرًا جزيلاً

much!", and Alain - sorry, Joseph Alain, thank you very much for stopping to say hello.

كثيرا! "وآلان - آسف جوزيف العين ، شكرا أنت كثيرا لتوقف لقول مرحبا.

I always appreciate it and I love the support that you guys give.

أنا دائما أقدر ذلك وأحب الدعم التي تعطيها يا رفاق.

But let me get to the board and get to the lesson, that's why you're here.

ولكن اسمحوا لي أن أصل إلى مجلس الإدارة والوصول إلى الدرس ، هذا هو سبب وجودك هنا.

So, we're going to go one, two, three, four, five, six, seven different things or exercises

لذلك ، سوف نذهب واحد ، اثنان ، ثلاثة ، أربعة ، خمسة أو ستة أو سبعة أشياء أو تمارين مختلفة

I can give you to help you become a Super Learner.

أستطيع ان اساعدك لتصبح [متعلم خارق]

Super Learning isn't anything special, it's basically doing not just your best, that's

[التعلم الخارق] ليس شيئًا مميزًا ، إنه كذلك ليس فقط أفضل ما لديكم ، هذا فقط

one thing, it's maximizing your potential, and what I mean by - you have a line that

شيء واحد ، أنه يزيد من إمكاناتك ، وما أعنيه - لديك خط ذلك

you start at, and here's what you can possibly do.

تبدأ في ، وهنا ما يمكنك فعل.

Most of us, at our best, move up here.

معظمنا ، في أفضل حالاتنا ، يتحرك إلى الأعلى هنا.

When we do Super Learning, we actually go up here and learn as much as we can actually

عندما نقوم بالتعلم الفائق ، نذهب في الواقع هنا وتعلم قدر ما نستطيع في الواقع

do.

فعل.

And it's surprising how much you can take in and how much you can use to become better

ومن المدهش كم يمكنك أن تأخذ وكم يمكنك استخدامها لتصبح أفضل

in a short period of time if you're given certain tools, and I'm going to give you a

في فترة زمنية قصيرة إذا أعطيت لك أدوات معينة ، وسأعطيك

few hints today.

بعض التلميحات اليوم.

One of the first things is there's Mr. E with a megaphone, he's speaking out.

أحد الأشياء الأولى هو وجود السيد {E} معه مكبر صوت ، يتحدث بصراحة.

If it's written material, say it out loud.

إذا كانت مادة مكتوبة ، قلها بصوت عال.

What?

ماذا؟

Well, when you read it, read it, that's using your vision, okay?

حسنًا ، عندما تقرأه ، اقرأه ، هذا يستخدم رؤيتك ، حسناً؟

There are three ways learn, there are actually more, but three basic ones people are taught

هناك ثلاث طرق للتعلم ، هناك في الواقع أكثر ، ولكن يتم تعليم ثلاثة الأساسية

in teachers' colleges that most students use to learn.

في كليات المعلمين التي يستخدمها معظم الطلاب ليتعلم.

One is visual, with your eye, one is auditory with your ear, and the other kinesthetic,

واحد مرئي ، بعينك ، واحد سمعي بأذنك ، والحركية الأخرى ،

doing something.

القيام بشيئ ما.

That's why, in school, you'll notice teachers write on a board, you look at it, then they

لهذا السبب ، في المدرسة ، ستلاحظ المعلمين أكتب على لوح ، تنظر إليه ، ثم هم

speak, you listen, then you write down information.

يتكلم ، تستمع ، ثم تكتب المعلومات.

By doing those three, you can keep up to 80% of the information, alright?

من خلال القيام بهذه الثلاثة ، يمكنك الحفاظ على ما يصل إلى 80٪ المعلومات ، حسنا؟

And also, repetition and a few other things.

وكذلك التكرار وبعض الأشياء الأخرى.

But there's the things that help you learn.

ولكن هناك الأشياء التي تساعدك على التعلم.

A lot of people have things that they're better at, so some people are better at listening

الكثير من الناس لديهم أشياء أفضل في ذلك بعض الناس أفضل في الاستماع

than they are at understanding information when it's written, or when they do it, they're

مما هم عليه في فهم المعلومات عندما يكتب أو عندما يفعلون ذلك

confused, but if you explain it to them, they're like "Oh, I get it, I can do that."

مرتبك ، ولكن إذا شرحت لهم ذلك ، فإنهم مثل "أوه ، فهمت ، يمكنني فعل ذلك."

Same with some people, they need to see it, you demonstrate it, they can understand, but

نفس الشيء مع بعض الناس ، يحتاجون لرؤيته ، تدل على ذلك ، يمكنهم أن يفهموا ، ولكن

if you say it to them or make them do it, they don't, okay?

إذا قلت لهم أو جعلتهم يفعلون ذلك ، لم يفعلوا ، حسنا؟

So, there's two of the three, and obviously number three, the kinesthetic, if they do

لذا ، هناك اثنان من الثلاثة ، ومن الواضح رقم ثلاثة ، الحركية ، إذا فعلوا ذلك

it, they understand much better than if you write it on the board or explain it.

فهموا أفضل بكثير مما لو كنت اكتبها على السبورة أو اشرحها.

So, why am I telling you "If it's written, say it"?

لذلك ، لماذا أقول لكم "إذا كانت مكتوبة ، قلها "؟

Well remember, I said if all three are combined you learn better?

تذكر جيدا ، قلت إذا تم الجمع بين الثلاثة تتعلم بشكل أفضل؟

So, if something's written down, one of the better ways to understand it is to say it

لذا ، إذا كان هناك شيء مكتوب ، أحد أفضل الطرق لفهمها هي قولها

out loud because when it's written, you're using your visual.

بصوت عال لأنه عندما يتم كتابتها ، أنت باستخدام بصرك.

When you say it out loud, that's right, your auditory comes in.

عندما تقولها بصوت عال ، هذا صحيح يأتي السمع.

It's another component, so it means more of your brain has to be used to absorb the information.

إنه مكون آخر ، لذلك فهو يعني المزيد يجب أن يستخدم عقلك لامتصاص المعلومات.

It's also got a repetition factor.

كما أن لديها عامل تكرار.

Because you read it and then you say it, you're repeating it to make it go deeper, so it's

لأنك قرأتها ثم تقولها أنت تكرارها لجعلها أعمق ، لذلك

not just one time, I'm finished, it's one, "How are you today?"

ليس مرة واحدة فقط ، لقد انتهيت ، إنها واحدة ، "كيف حالك اليوم؟"

"How are you today?"

"كيف حالك اليوم؟"

By doing that alone, guess what?

بفعل ذلك بمفردك ، خمن ماذا؟

That's right, you've listened, you've watched, but you've done the third one by accident,

هذا صحيح ، لقد استمعت ، شاهدت ، لكنك فعلت الثالث عن طريق الصدفة ،

by opening your mouth, you're using kinesthetic: "How are you today?"

عن طريق فتح فمك ، فأنت تستخدم الحركية: "كيف حالك اليوم؟"

You've done it three times now.

لقد فعلتها ثلاث مرات الآن.

You've looked at it, you've said it, you've heard yourself, three repetitions for one

لقد نظرت إليها ، قلتها ، لقد قمت بذلك سمعت نفسك ، ثلاث تكرارات لواحد

reading.

قراءة.

Some people will read it once, by doing that alone, you're doing it three times, so you

بعض الناس سوف يقرؤونها مرة واحدة وحدك ، أنت تفعل ذلك ثلاث مرات ، لذا أنت

can see, you can learn three times as quickly.

يمكنك أن ترى ، يمكنك أن تتعلم ثلاث مرات بسرعة.

That's why we call it Super Learning, taking what you have and maximizing your potential.

لهذا السبب نسميها [التعلم الخارق] ، مع الأخذ ما لديك وتعظيم إمكاناتك.

Also, when you're saying it out loud, it gives your brain the opportunity to critique or

أيضا ، عندما تقولها بصوت عال ، فإنها تعطي عقلك فرصة للنقد أو

look at that information, because you're saying it, does it make sense to you?

انظر إلى تلك المعلومات ، لأنك تقول هل يعقل لك؟

Why doesn't it make sense?

لماذا لا معنى له؟

What is confusing to me?

ما هو مربك لي؟

When you're looking it down, you might say "I don't understand", or understand and it

عندما تنظر إليها ، قد تقول "أنا لا أفهم" ، أو أفهم ذلك

stops.

توقف.

When you say, "Does this sentence even work?", cool?

عندما تقول ، "هل هذه الجملة تعمل حتى؟" ، بارد؟

Alright.

حسنا.

Next: If it's spoken material, write it down.

التالي: إذا كانت مادة منطوقة ، اكتبها.

Oh, it's the same, you just repeated it.

أوه ، إنه نفس الشيء ، لقد كررته للتو.

No.

لا.

It is the same in that we are using more senses to learn it, but when something's spoken,

نفس الشيء هو أننا نستخدم المزيد من الحواس لتعلمها ، ولكن عندما يتحدث شيء ما ،

it's quickly forgotten.

نسيتها بسرعة.

So, the added bonus to writing it down is you have notes to remind you so you can look

لذا ، فإن المكافأة الإضافية لكتابتها هي لديك ملاحظات لتذكيرك حتى تتمكن من النظر

at it later.

في وقت لاحق.

But, one of the important things about writing it down is it's a motor skill that forces

ولكن ، أحد الأشياء المهمة في الكتابة إنها مهارة حركية تدفع

your body to go through, once again, we're going to kinesthetic movement, forcing the

جسمك يمر ، مرة أخرى ، نحن الذهاب إلى الحركة الحركية ، مما اضطر

brain to work because you're taking sound and you're interpreting it into a - I would

الدماغ للعمل لأنك تأخذ الصوت وأنت تفسرها إلى - سأفعل

say, visual medium, so then you've got the kinesthetic writing it, then it's the looking

على سبيل المثال ، الوسائط المرئية ، إذن فأنت لديك كتابتها الحركية ، ثم هو المظهر

at it, because I've never met anyone who writes like this.

في ذلك ، لأنني لم أقابل أي شخص يكتب مثله.

Okay.

حسنا.

Usually they write and they look.

عادة يكتبون وينظرون.

So, when you're in a lecture hall, most students do this naturally.

لذا ، عندما تكون في قاعة محاضرات ، معظم الطلاب تفعل ذلك بشكل طبيعي.

They write it down.

يكتبونها.

I met a person who was really interesting, well maybe I'm making that up and it was something

قابلت شخصًا مثيرًا للاهتمام حقًا ، حسنًا ، ربما أختلق ذلك وكان شيئًا

I read, but they said that they were at a meeting with someone and the person actually

قرأت ، لكنهم قالوا إنهم كانوا في لقاء مع شخص والشخص في الواقع

- they wanted to meet this person and talk to them.

- أرادوا مقابلة هذا الشخص والتحدث لهم.

Just imagine a big manager and a small employee.

فقط تخيل مديرًا كبيرًا وموظفًا صغيرًا.

The big manager wanted to meet the small employee and the big manager took out a book and a

أراد المدير الكبير مقابلة الموظف الصغير وأخذ المدير الكبير كتابًا و

pen and started writing down what the small employee said.

قلم وبدأ كتابة ما الصغيرة قال الموظف.

It's like "Why?"

إنها مثل "لماذا؟"

"Well, I can learn from you."

"حسنا ، يمكنني أن أتعلم منك."

So, when I'm sitting there talking to you, I can learn from you if I'm writing it down.

لذلك ، عندما أجلس هناك أتحدث إليك ، يمكنني أن أتعلم منك إذا كنت أكتبها.

If I don't, it gets forgotten, so it makes it more important to my brain because if I'm

إذا لم أفعل ، يتم نسيانها ، لذا فهي تصنع أكثر أهمية لعقلي لأنه إذا أنا

writing it - taking the time, my brain goes "This must be important, I should remember

كتابتها - أخذ الوقت ، يذهب ذهني "يجب أن يكون هذا مهما ، يجب أن أتذكر

it."

عليه ".

It also gives me the opportunity, or you the opportunity, to go over what you've written

كما انه يعطيني الفرصة او انت الفرصة ، لاستعراض ما كتبته

down and see if it makes sense and clarify it.

إلى أسفل ومعرفة ما إذا كان من المنطقي والتوضيح عليه.

So you get to question it, think about it, give it some sense in your head, and it helps

لذا عليك أن تسألها وتفكر فيها ، أعطها بعض الإحساس في رأسك ، وهي تساعد

you remember it.

تتذكر ذلك.

So, these are brother and sister.

لذلك ، هؤلاء أخ وأخت.

If it's written material, say it out loud.

إذا كانت مادة مكتوبة ، قلها بصوت عال.

Try to see if you can actually understand it when you just say it to yourself.

حاول معرفة ما إذا كان بإمكانك الفهم بالفعل عندما تقولها لنفسك فقط.

If it's spoken material, write it down.

إذا كانت مادة منطوقة ، اكتبها.

Write it down afterwards and look and go "Does this actually make sense?"

اكتبه بعد ذلك وانظر "اذهب هل هذا منطقي بالفعل؟ "

Now, going with the writing, we've spoken about writing twice, there's a third one.

الآن ، مع الكتابة ، تحدثنا حول الكتابة مرتين ، هناك ثالث.

This is rather interesting.

هذا مثير للاهتمام إلى حد ما.

Most of you, when you think of writing - or actually, let's actually be honest - most

معظمكم ، عندما تفكر في الكتابة - أو في الواقع ، لنكن صادقين في الواقع - معظمهم

of you in the 21st century, you don't write, you type.

منكم في القرن الحادي والعشرين ، لا تكتبون ، أنت تكتب.

You go to a classroom, you sit down, you type - click click click, right?

تذهب إلى فصل دراسي ، وتجلس ، وتكتب -چك چك چك- أليس كذلك؟

Click, click, click, or you do on your cell phone - click, click, click, and you take

-چك چك چك- أو تفعله على هاتفك الخلوي -چك چك چك- وتأخذ

these notes.

هذه الملاحظات.

It reminds me of people who take pictures of everything and you ask them "Do you remember

يذكرني الناس الذين يلتقطون الصور من كل شيء وتسألهم "هل تتذكر

that concert we went to last year?"

هذا الحفل الذي ذهبنا إليه العام الماضي؟ "

"Yes."

"نعم."

"Do you look at the pictures?"

"هل تنظر إلى الصور؟"

"No."

"لا."

"But you took many pictures."

"لكنك التقطت العديد من الصور."

"Yes."

"نعم."

"But you don't look at them."

"لكنك لا تنظر إليهم."

"Yeah."

"بلى."

It's like, it was a waste.

إنه مثل ، كان مضيعة.

You should have watched and enjoyed instead of taking pictures that you never look at.

كان يجب أن تشاهد واستمتع من التقاط صور لا تنظر إليها أبدًا.

So, you've missed it twice.

لذا ، فاتك ذلك مرتين.

You've missed the actual thing and now you're missing what's actually in your computer.

لقد فاتك الشيء الفعلي وأنت الآن في عداد المفقودين في الواقع على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

The same with typing.

نفس الشيء مع الكتابة.

When you type, it actually doesn't activate your brain as much.

عند الكتابة ، في الواقع لا يتم تنشيطه عقلك بنفس القدر.

"Well, I took the notes, you said write it down."

"حسنا ، لقد دونت الملاحظات ، اكتبها أسفل."

I said "Yeah, write, write, I didn't say 'type'."

قلت "نعم ، اكتب ، اكتب ، لم أقل" اكتب ".

When you type it, your brain doesn't really know that this an "S" button and this is a

عندما تكتبه ، فإن دماغك لا يفعل ذلك حقًا نعلم أن هذا هو زر "S" وهذا هو

"T" button and this is a "U" button.

الزر "T" وهذا زر "U".

It has no clue.

ليس لديها أدنى فكرة.

It just knows "press button, press button, press button".

إنها تعرف فقط "اضغط على الزر ، اضغط على الزر ، اضغط الزر".

When you're writing, each character is individual, so it forces the brain to pay attention to

عندما تكتب ، كل شخصية فردية ، لذلك يجبر المخ على الانتباه

what you're doing, and that paying attention to what you're doing makes the language or

ما تفعله ، وهذا الاهتمام لما تفعله يجعل اللغة أو

whatever subject you're studying go deeper into your brain.

أيا كان الموضوع الذي تدرسه ، فتتعمق أكثر في دماغك.

Now, you notice I said here, I said "Write in cursive, do not print."

الآن ، لاحظت أنني قلت هنا ، قلت "اكتب بخط متصل ، لا تطبع ".

And some of you are like "What's that?"

والبعض منكم مثل "ما هذا؟"

I know!

أنا أعلم!

Time has changed.

لقد تغير الزمن.

There was a time when I went to school, you had to learn cursive.

كان هناك وقت عندما ذهبت إلى المدرسة ، أنت كان عليه أن يتعلم مخطوطة.

In fact, it was so bad, they gave you a pencil because you weren't good enough, and when

في الواقع ، كان الأمر سيئًا للغاية ، أعطوك قلم رصاص لأنك لم تكن جيدًا بما فيه الكفاية ومتى

you mastered cursive, they gave you a pen and everybody waited for that day to be given

أتقنت مخطوطة ، أعطوك قلم والجميع انتظر ذلك اليوم

a pen like "You may now write in permanent ink, no more pencil for you because you're

قلم مثل "يمكنك الآن الكتابة بشكل دائم الحبر ، لا مزيد من قلم رصاص لأنك

a big boy now!"

فتى كبير الآن! "

So, for those of you who don't know what cursive is, because some of you won't, this is cursive.

لذا ، لأولئك منكم الذين لا يعرفون ما هو متصل هو ، لأن البعض منكم لن يفعل ذلك ، هذا متصل.

Now, some of you right now are going "What did he just do?

الآن ، البعض منكم يذهب الآن "ماذا فعل فقط؟

Is that - is that Arabic?

هل هذا - هل هذا عربي؟

Is that Sanskrit, what is that?

هل هذه اللغة السنسكريتية ، ما هذا؟

This is not English!"

هذه ليست اللغة الإنجليزية! "

This is cursive.

هذا متصل.

You're welcome.

على الرحب و السعة.

Or, I can write it like this, I'm going to be off the board, but you'll see, you will

أو يمكنني كتابتها على هذا النحو ، سأقوم بذلك تكون خارج اللوحة ، لكنك سترى ، سوف

see what I mean.

هل تفهم ما اعني.

The thing about cursive is it combines two parts or two part - the two parts of your

الشيء عن مخطوطة هو أنه يجمع بين اثنين جزأين أو جزأين - جزأيك

brain, your left and right hemisphere.

الدماغ ، نصف الكرة الأيسر والأيمن.

So, one is more artistic, one is more scientific, I mean, this is just general, don't take it

لذلك ، واحد أكثر فنية ، واحد أكثر علمية ، أعني ، هذا فقط عام ، لا تأخذ الأمر

too seriously, even scientists have a problem with it, but they're saying the two parts

على محمل الجد ، حتى العلماء لديهم مشكلة معها ، لكنهم يقولون الجزئين

of your brain deal with different parts.

من عقلك يتعامل مع أجزاء مختلفة.

One form in function, one more logical thinking.

شكل واحد في الوظيفة ، تفكير منطقي واحد.

In cursive, it's combined, because when we write, that's more logical information, but

في النسخ ، يتم الجمع ، لأنه عندما نكون الكتابة ، هذه معلومات أكثر منطقية ، ولكن

the cursive is artistic, you can see, swirl, swirl, dots, all art.

النسخية فنية ، يمكنك أن ترى ، تدور ، دوامة ، النقاط ، كل فن.

So, the two parts of the brain work together to make the information go deeper into the

لذا ، يعمل جزآن الدماغ معًا لجعل المعلومات أعمق في

brain, so you remember it better.

الدماغ ، لذلك تتذكره بشكل أفضل.

So, when I say "print", this is okay, not good enough.

لذا ، عندما أقول "طباعة" ، لا بأس بذلك ، لا جيد بما فيه الكفاية.

You want to do this.

تريد فعل هذا

This will even require, for many of you, a lot of time to master.

وهذا سوف يتطلب ، حتى للكثيرين منكم ، أ الكثير من الوقت لإتقان.

I just recently started doing it again, and it took me a few days after years of being

لقد بدأت للتو القيام به مرة أخرى ، و استغرق مني بضعة أيام بعد سنوات من الوجود

able to do it to get this consistent.

قادرة على القيام بذلك للحصول على هذا ثابت.

You have to focus.

عليك التركيز.

So, this is interesting in case you think "He just made that up, it came from nowhere!"

لذا ، هذا مثير للاهتمام في حال كنت تعتقد "لقد اختلق الأمر للتو ، جاء من العدم!"

Well actually, I made it up with a whole bunch of important people down in the United States.

حسنًا ، في الواقع ، لقد اختلقت مجموعة كاملة من الأشخاص المهمين في الولايات المتحدة.

In The New York Times article, it was April 30th, 2013, the College Board findings, now

في مقال نيويورك تايمز ، كان أبريل 30th ، 2013 ، نتائج مجلس الكلية ، الآن

the college board in the States deals with the universities, and what they found is that

مجلس الكلية في الولايات يتعامل معها الجامعات ، وما وجدوه هو ذلك

they have a general test that they give to all the students to see if they should go

لديهم اختبار عام يعطونه جميع الطلاب لمعرفة ما إذا كان يجب عليهم الذهاب

to university.

للجامعة.

They call it the SATs, but you don't need to know that.

يسمونه SATs ، لكنك لست بحاجة لمعرفة ذلك.

But it's just a general test through America that everyone does to go into university and,

لكنها مجرد اختبار عام عبر أمريكا التي يفعلها الجميع للذهاب إلى الجامعة ،

depending on your score, you can go to a better and better school, and they found that the

اعتمادا على درجاتك ، يمكنك الذهاب إلى الأفضل وأفضل مدرسة ، ووجدوا أن

people who actually wrote in cursive outperformed not by millions, but outperformed or did better

تفوق الناس الذين كتبوا في الواقع بخط متصل ليس بالملايين ، بل تفوق أو كان أفضل

than the people who printed, and I'm not even talking about typing, they just noticed that

من الناس الذين طبعت ، وأنا لست حتى بالحديث عن الكتابة ، لاحظوا ذلك

these guys did better than these guys.

كان أداء هؤلاء الأشخاص أفضل من هؤلاء.

It's the same information, it's just they did it differently and gave their brain an

إنها نفس المعلومات ، إنها فقط فعلها بشكل مختلف وأعطوا دماغهم

opportunity to work a little harder, to learn a little more.

فرصة للعمل بجد أكبر ، للتعلم أكثر قليلا.

So, I'm suggesting for you that when you do notes, try to write in cursive.

لذا ، أقترح عليك ذلك عندما تفعل ذلك الملاحظات ، حاول الكتابة بخط نسخ.

Here's a little secret: once you get good at cursive, it's actually faster, because

وإليك سر صغير: بمجرد أن تتحسن في النسخ ، إنه في الواقع أسرع ، لأنه

you flow, so you can write more.

تتدفق ، حتى تتمكن من الكتابة أكثر.

Oh, who would have thought?

أوه ، من كان يظن؟

Like... raining in here, sweat dripping.

مثل ... تمطر هنا ، يقطر العرق.

Okay, anyway.

حسنًا ، على أي حال.

The next one, we've talked about this and there, as I said, in the College Board findings,

المرحلة التالية ، تحدثنا عن هذا و هناك ، كما قلت ، في نتائج مجلس الكلية ،

they found the difference between printing and cursive and an improvement in people's

وجدوا الفرق بين الطباعة ومخطوطة وتحسين في الناس

ability to remember the information and score or do better on tests.

القدرة على تذكر المعلومات والنتيجة أو القيام بعمل أفضل في الاختبارات.

That's real-world Super Learning.

هذا هو التعلم الخارق في العالم الحقيقي.

Next one: Talk to yourself about it.

التالي: تحدث مع نفسك عن ذلك.

What?

ماذا؟

Yeah, you're gonna be that person who walks down the street "So, I gotta get four bags

نعم ، ستكون الشخص الذي يمشي في الشارع "لذا علي أن أحصل على أربع حقائب

of milk, and then the cat said, and what I said to my boss..." and people - "They're

من الحليب ، ثم قالت القطة ، وما أنا قال لرئيسي ... "والناس -" إنهم

crazy, crazy!".

مجنون مجنون!".

Yep, become that person.

نعم ، أصبح ذلك الشخص.

Talk to yourself.

التحدث إلى نفسك.

I have found that, if I'm reading something that's an idea and I start speaking about

لقد وجدت ذلك ، إذا كنت أقرأ شيئا هذه فكرة وأبدأ الحديث عنها

it, the parts that I don't understand, I can't really talk about, I just get like "Uhhh",

ذلك ، الأجزاء التي لا أفهمها ، لا أستطيع أتحدث عنه حقًا ، أنا فقط أحصل على مثل "آآآه" ،

and then that tells me to write down in cursive "I don't understand that and I have to re-do

ثم يخبرني ذلك أن أكتب بخط متصل "أنا لا أفهم ذلك ويجب علي إعادة القيام به

it".

ذلك ".

I've got to re-study that part because I can't explain it to myself.

يجب أن أعيد دراسة هذا الجزء لأنني لا أستطيع اشرحها لنفسي.

Because when I can understand it, I can explain it to myself.

لأنه عندما أفهم ذلك ، يمكنني أن أشرح لنفسي.

So, talk to yourself about it.

لذا ، تحدث مع نفسك عن ذلك.

Whenever you get confused, that tells you that is a part you have to go back and study,

عندما تحصل على الخلط ، هذا يخبرك هذا جزء يجب عليك الرجوع إليه والدراسة ،

alright?

حسنا؟

So, you're finding the holes in your knowledge.

لذا ، فأنت تجد الثغرات في علمك.

So, if it's not increasing the knowledge, at least it's saying "You really don't know

لذا ، إذا لم تزيد المعرفة ، على الأقل تقول "أنت حقا لا تعرف

this, you should study it."

هذا ، يجب أن تدرسه ".

Now, see this, has the "blah blah", see this, "blah, blah?"

الآن ، انظر هذا ، لديه "بلاه بلاه" ، انظر هذا ، "بلاه ، بلاه؟"

That's me and you right now, or you and I. Teach someone.

هذا أنا وأنت الآن ، أو أنت وأنا. علم شخص ما.

I studied martial arts for a number of years, and one of my teachers used to make all of

درست فنون الدفاع عن النفس لعدد من السنوات ، وكان أحد أساتذتي يصنع كل شيء

the instructors teach someone else, so if you wanted to get a black belt, you had to

المعلمون يعلمون شخص آخر ، حتى إذا أردت الحصول على حزام أسود ، كان عليك ذلك

teach a class at brown belt.

تعليم الصف في الحزام البني.

When you were teaching, they would look at your students, and all the mistakes your students

عندما كنت تدرس ، كانوا ينظرون طلابك ، وجميع أخطاء طلابك

made, they would say "Hey, guess what?

سيقولون "مهلاً ، خمني ماذا؟

All the stuff they don't know - you don't know!

كل الأشياء التي لا يعرفونها - أنت لا تعرفها أعرف!

That's why they don't know it!

لهذا السبب لا يعرفون ذلك!

You didn't teach it to them."

لم تعلمهم لهم ".

So then you would have to learn this stuff, get good at it, and teach your students and

لذا عليك أن تتعلم هذه الأشياء ، تجيد في ذلك ، وتعليم طلابك و

then they would test you again and then they would say "Okay, all of the student you taught

ثم يقومون باختبارك مرة أخرى ثم سيقول "حسنًا ، كل الطلاب الذين علمتهم

know this, you must know this material, now you can go for your black belt test."

تعرف هذا ، يجب أن تعرف هذه المواد الآن يمكنك الذهاب لاختبار الحزام الأسود ".

Simple but effective.

بسيط ولكن فعال.

What the students don't know, the teacher must not know, because if the teacher knew

ما لا يعرفه الطلاب ، المعلم لا يجب أن يعرف ، لأنه إذا علم المعلم

it, they would teach it.

سيعلمونه.

Teach someone else what you know.

علم شخص آخر ما تعرفه.

It's not even what I just told you that you can show what you know, you notice there are

إنه ليس حتى ما قلته لك للتو يمكن أن تظهر ما تعرفه ، تلاحظ وجود

holes in your knowledge, or you don't really understand when people confront you with questions,

ثقوب في علمك ، أو أنك لا تفعل ذلك حقًا فهم عندما يواجهك الناس بالأسئلة ،

it means they ask you questions like "Why does that happen?" and you will be able to

هذا يعني أنهم يطرحون عليك أسئلة مثل "لماذا هل هذا يحدث "وستكونون قادرين على ذلك

either go "Well, because dadadadada", or you'll go "Well, ooh, that's good.

إما أن تذهب "حسنا ، لأن "دا دا دا دا" أو ستذهب "حسنا ، أوه ، هذا جيد.

Ooh, I don't know."

لا أعرف. "

And then you have to go learn.

ثم عليك أن تتعلم.

You see, the thing about learning is that it's not just taking information in, it's

ترى ، الشيء عن التعلم هو ذلك لا يقتصر الأمر على تلقي المعلومات فقط

understanding that information, being able to use it, and keeping that information.

فهم تلك المعلومات ، القدرة لاستخدامها ، والاحتفاظ بهذه المعلومات.

And also knowing what you don't know.

ومعرفة ما لا تعرفه.

Many people make the mistake of thinking "Because I know this, this, this, and this, I have

كثير من الناس يرتكبون خطأ التفكير "لأن أنا أعرف هذا ، هذا ، هذا ، وهذا ما لدي

a lot of knowledge, or I'm a very smart person.", but the smartest people look for what they

الكثير من المعرفة ، أو أنا شخص ذكي جدًا. "، لكن أذكى الناس يبحثون عن ما

don't know, what they don't understand, because they know if you understand these things and

لا يعرفون ، ما لا يفهمونه ، لأنه يعرفون إذا فهمت هذه الأشياء و

know these things, there's a greater room of improvement than just knowing more and

تعرف هذه الأشياء ، هناك غرفة أكبر من مجرد معرفة المزيد و

more and more, because the holes, or the things you don't know, end up bringing you down.

أكثر فأكثر لأن الثقوب أو الأشياء لا تعرف ، ينتهي بك الأمر إلى إحباطك.

Cool?

رائع؟

So, teaching someone else helps you to fix those holes, so it's harder to bring you down

لذا ، فإن تعليم شخص آخر يساعدك على الإصلاح تلك الثقوب ، لذلك من الصعب إسقاطك

and you can build on that knowledge to go higher, faster.

ويمكنك البناء على هذه المعرفة للذهاب أعلى وأسرع.

And finally, I want to talk about summarizing, because I haven't done any of that at all,

وأخيرًا ، أريد التحدث عن التلخيص ، لأنني لم أفعل أيًا من ذلك على الإطلاق ،

I've just - take information, take information.

لقد فقط - خذ المعلومات ، خذ المعلومات.

This is going to happen when we talk about reading.

هذا سيحدث عندما نتحدث عنه قراءة.

I've done a couple of videos before about summarizing for reading and writing, or writing,

لقد قمت ببعض مقاطع الفيديو من قبل تلخيص للقراءة والكتابة ، أو الكتابة ،

you know, essays, saying you're summarizing - it's like the five part essay thing, I said,

تعلم ، مقالات ، تقول أنك تلخص قلت: إنها مثل مقال من خمسة أجزاء ،

summarize using one word, because if you can get a one word and a picture, what you will

تلخيص باستخدام كلمة واحدة ، لأنه إذا استطعت احصل على كلمة واحدة وصورة ، ما تريد

find is you can get it bigger - a greater idea, or really be able to give a, what's

تجد أنه يمكنك الحصول عليها أكبر - أكبر فكرة ، أو أن تكون قادرًا حقًا على إعطاء ما هو

the word I'm thinking of, an exact idea to the reader.

الكلمة التي أفكر فيها ، فكرة دقيقة القارئ.

But, if you can't get it down to one picture, one word, then it's just a bunch of babbling

ولكن ، إذا لم تتمكن من الوصول إلى صورة واحدة ، كلمة واحدة ، ثم مجرد حفنة من الثرثرة

or meandering, which means going around like this without getting a focus on what you're

أو التعرج ، وهو ما يعني التجول مثل هذا دون التركيز على ما أنت عليه

saying.

قائلا.

And I was saying that, for using a title or the idea for a paragraph, get it into one

وكنت أقول ذلك ، لاستخدام عنوان أو فكرة فقرة ، أدخلها في واحدة

word and then expand upon it.

كلمة ثم توسع عليها.

Well, the same thing is when you're reading.

حسنًا ، نفس الشيء هو عندما تقرأ.

Read, stop at the end of a paragraph, try to get a picture in your head, write it out.

اقرأ ، توقف في نهاية فقرة ، حاول للحصول على صورة في رأسك ، اكتبها.

And that word or picture should express what the paragraph's about.

وهذه الكلمة أو الصورة يجب أن تعبر عن ماذا الفقرة حول.

And if you can do that, two things happen.

وإذا استطعت القيام بذلك ، يحدث شيئان.

Number one, if you summarize in the margin, means the corner, you can maybe have 10, 15

أولاً ، إذا لخصت في الهامش ، يعني الزاوية ، ربما يمكنك الحصول على 10 ، 15

words which is much easier to remember than 10 or 15 pages, that will summarize the idea

الكلمات التي يسهل تذكرها أكثر من 10 أو 15 صفحة ، تلخص الفكرة

of what you've read.

ما قرأت.

It also gives you a break to make sure you understand what you've read before you go

كما يمنحك استراحة للتأكد فهم ما قرأته قبل أن تذهب

to the next part.

إلى الجزء التالي.

Do you remember, it talked about building?

هل تذكر ، تحدثت عن بناء؟

Another word for building when we say going on top of each other is called "scaffolding".

كلمة أخرى للبناء عندما نقول الذهاب فوق بعضها البعض يسمى "السقالات".

So, you're scaffolding, if you get this and understand it then read it and summarize and

لذا ، أنت السقالات ، إذا حصلت على هذا و فهمه ثم قراءته وتلخيص و

read and summarize, you're making sure along the way, you always understand, so when you

القراءة والتلخيص ، فأنت تتأكد من ذلك الطريق ، أنت دائما تفهم ، لذلك عندما

get to the ideas that they're trying to teach you, it's easier for you to get the big, global

للوصول إلى الأفكار التي يحاولون تدريسها لك ، من الأسهل بالنسبة لك أن تحصل على أكبر والعالمية

picture, because all the way along, you've been making sure you understood.

الصورة ، لأنه على طول الطريق ، لقد قمت بذلك تم التأكد من أنك فهمت.

Many people read a lot of pages, get to the end and say "Hm, I don't understand what I

كثير من الناس يقرؤون الكثير من الصفحات للوصول إلى في النهاية ويقول "جلالة ، أنا لا أفهم ما أنا

just read.", and have to read again, which is a complete waste of your time.

قرأت للتو. "، ويجب أن تقرأ مرة أخرى ، وهو هو مضيعة كاملة لوقتك.

And remember, with Super Learning, we're trying to minimize the time and maximize the learning.

وتذكر ، مع [التعلم الخارق] ، نحن نحاول لتقليل الوقت وتعظيم التعلم.

So, summarize in the margins when you read.

لذا ، لخص في الهوامش عندما تقرأ.

Cool?

رائع؟

So, I'm hoping you got at least one, two, or three tools under your belt you can use

لذا ، آمل أن يكون لديك واحد أو اثنان على الأقل أو ثلاث أدوات تحت الحزام يمكنك استخدامها

right away.

حالا.

Eventually, you should try to use all seven, but I'd like to give you - can you believe

في النهاية ، يجب أن تحاول استخدام السبعة ، ولكن أود أن أعطيك - هل تصدق

it - a test, because if it's about Super Learning, I want to know what you just learned.

- اختبار ، لأنه إذا كان يتعلق بالتعلم الفائق ، أريد أن أعرف ما تعلمته للتو.

Alright, quiz time!

حسنًا ، وقت الاختبار!

You are Super Learnified.

أنت [متعلم خارق]

That's not a word, but the whole point about that video or this video was you're learning

هذه ليست كلمة ، ولكن المغزى كله هذا الفيديو أو هذا الفيديو كنت تتعلمه

and you're Super Learning, so let's see what information you've actually learned and you

وأنت تعلم رائع ، لذلك دعونا نرى ما المعلومات التي تعلمتها بالفعل وأنت

keep, because learning without keeping the information is a waste of time, alright?

حافظ ، لأن التعلم دون حفظ المعلومات هي مضيعة للوقت ، حسنا؟

You don't want to burn your hand on a fire on a regular basis and have to re-learn - bsh,

لا تريد حرق يدك على النار على أساس منتظم وعليهم إعادة التعلم -بشش ،

ahh, bsh, ahh!

آه ، بشش ، آه!

So, first question I want to do because we're going to do a quiz is this: here are the five

لذا ، السؤال الأول الذي أريد القيام به لأننا ذاهب لإجراء مسابقة هو هذا: هنا الخمسة

questions and I want to see what information you have retained.

الأسئلة وأريد أن أرى ما هي المعلومات لقد احتفظت.

Retaining means "to keep".

الاحتفاظ يعني "للاحتفاظ".

Number one: Printing is the best way to remember information.

رقم واحد: الطباعة هي أفضل طريقة للتذكر معلومات.

Hmm, I have my handy markers here.

حسنًا ، لدي علامات سهلة الاستخدام هنا.

Red is for "false", blue is for "true", which one will it be?

الأحمر هو لـ "الخطأ" ، والأزرق لـ "الصح" ، أي واحد سيكون؟

False!

خاطئة!

But James, you told us that writing is better than typing with our fingers!

لكن جيمس ، أخبرتنا أن الكتابة أفضل من الكتابة بأصابعنا!

No, I said that's okay, but the best thing to do is use cursive.

لا ، قلت لا بأس ، لكن أفضل شيء القيام به هو استخدام حروف متصلة.

Cursive is that line, when we were drawing like this, like "See", like that, right?

"حروف متصلة" هو ذلك الخط ، عندما كنا نرسم مثل هذا ، مثل "نرى" ، مثل هذا ، أليس كذلك؟

So, cursive is the best way.

لذا ، فإن الكتابة هي أفضل طريقة.

Printing is okay, it's better than typing information in, but cursive is the superior.

الطباعة على ما يرام ، إنها أفضل من كتابة المعلومات فيها ، ولكن "الحروف المتصلة" هي الأفضل.

So, let me open these caps so I don't go "click, click, click" every five seconds, alright?

لذا ، دعوني أفتح هذه الأحرف الكبيرة حتى لا أذهب "كلك كلك كلك" كل خمس ثوان ، حسنا؟

Next: The article about cursive - see, you could have looked here, haha -The article

التالى: مقال متصل - انظر ، أنت يمكن أن تنظر هنا ، هاها - المقال

about cursive was in Psychology Today.

حول مخطوطة كان في علم النفس اليوم.

Oh no, it was written in, where did we write it?

أوه لا ، لقد كُتبت فيه ، أين كتبنا ذلك؟

New York Times.

نيويورك تايمز.

They were looking at the SATs, right?

كانوا ينظرون إلى SATs ، أليس كذلك؟

So, this one is also false.

لذلك ، هذا خطأ أيضا.

What about this one here: Summarizing when reading helps to improve memory.

ماذا عن هذا هنا: تلخيص متى تساعد القراءة على تحسين الذاكرة.

True.

صحيح.

We said when you summarize, it gives you the ability to get the ideas clearer in your head

قلنا عندما تلخص ، تعطيك القدرة على جعل الأفكار أكثر وضوحا في رأسك

and then scaffold, remember we talked about scaffolding, putting one idea on top of another,

ثم سقالة ، تذكر أننا تحدثنا عنها السقالات ، ووضع فكرة فوق أخرى ،

to go higher and higher in knowledge?

للذهاب أعلى وأعلى في المعرفة؟

That's why.

لهذا السبب.

Number four: Reading out loud is for children and is best avoided by advanced students.

رقم أربعة: القراءة بصوت عال للأطفال ومن الأفضل تجنبه من قبل الطلاب المتقدمين.

You know, when children read and they're like "The cat and the dog went to the store.

تعلمون ، عندما يقرأ الأطفال وهم مثل "ذهب القط والكلب إلى المتجر.

The cat got hit by a car."

القط اصطدمت بسيارة ".

Ooh, that's a bad story.

هذه قصة سيئة.

So, is it just for children?

لذا ، هل هو فقط للأطفال؟

This is false.

هذا غير صحيح.

Why is it false?

لماذا هو خطأ؟

Remember what we said, we're trying to get - there are three different ways of learning

تذكر ما قلناه ، نحن نحاول الحصول عليه - هناك ثلاث طرق مختلفة للتعلم

for people, kinesthetic, auditory, and visual.

للناس ، الحركية ، السمعية والبصرية.

By reading out loud, we're engaging or we're using our auditory sense, right?

من خلال القراءة بصوت عالٍ ، فإننا نشارك أو نحن باستخدام حسنا السمعي ، أليس كذلك؟

So, we have been looking visual, reading, remember we talked about auditory?

لذلك ، كنا ننظر بصريًا ، نقرأ ، تذكر تحدثنا عن السمع؟

And then moving your mouth being in the kinesthetic sense.

ثم تحريك فمك في الحركية إحساس.

It's not just for children, it's for advanced students as well, to help clarify what's in

إنه ليس للأطفال فقط ، بل للمتقدمين الطلاب أيضًا ، للمساعدة في توضيح ما يوجد

their brain and make sure they understand because you have time to think about it, hmm.

دماغهم والتأكد من فهمهم لأن لديك الوقت للتفكير في الأمر ، هم.

Number five: Teaching others helps with remembering information and finding out what you need

خامساً: تعليم الآخرين يساعد على التذكر المعلومات ومعرفة ما تحتاجه

to relearn.

للتعلم.

True or false?

صحيحة أو خاطئة؟

True.

صحيح.

When you teach others, you remember the gaps.

عندما تعلم الآخرين ، تتذكر الفجوات.

A gap is a space in your knowledge.

الفجوة هي مساحة في علمك.

People have a tendency, or they will ask you questions, which is a good thing because when

الناس لديهم ميل ، أو سوف يسألونك الأسئلة ، وهو أمر جيد لأنه متى

they ask you questions, you get to think and think "Do I know the answer to that question,

يسألونك أسئلة ، عليك أن تفكر و فكر "هل أعرف الإجابة على هذا السؤال ،

or do I understand the material well enough to answer that question?"

أو أفهم المواد بشكل جيد بما فيه الكفاية للإجابة على هذا السؤال؟ "

That helps you learn, because you will go back, study and research, and if there are

هذا يساعدك على التعلم ، لأنك ستذهب العودة والدراسة والبحث ، وإذا كان هناك

holes in your knowledge, you will improve it, and if you can explain it well enough

ثقوب في علمك ، سوف تتحسن إذا كنت تستطيع شرحه جيدًا بما فيه الكفاية

that people understand, it says that you have learned the material very well, and that is

التي يفهمها الناس ، تقول أن لديك تعلمت المواد جيدًا ، وهذا هو

an excellent thing, because really, that's what learning is about, improving yourself

شيء ممتاز ، لأنه حقًا ما هو التعلم ، تحسين نفسك

so you go to the next level, and also challenging yourself, because it's not just about English.

فتنتقل إلى المستوى التالي ، وتحديًا أيضًا نفسك ، لأنها لا تتعلق فقط باللغة الإنجليزية.

This can be used for anything you're learning, from medicine, sports, and English.

يمكن استخدامه لأي شيء تتعلمه ، من الطب والرياضة والإنجليزية.

Now, I'm going to give you the bonus.

الآن ، سأعطيك المكافأة.

These things aren't exactly, well, none of these are about English and they don't need

هذه الأشياء ليست بالضبط ، لا شيء منها هذه عن اللغة الإنجليزية وليست بحاجة

to be, but these things will help you learn English faster, so you'll, you know, you'll

أن تكون ، ولكن هذه الأشياء سوف تساعدك على التعلم اللغة الإنجليزية بشكل أسرع ، لذلك ستعلم

grow faster with it, and that's the point of the exercise.

تنمو بشكل أسرع معها ، وهذه هي النقطة التمرين.

The first one is: get some sleep.

الأول هو: الحصول على قسط من النوم.

A lot of people are walking around with four to five hours sleep and they're so proud of

الكثير من الناس يتجولون مع أربعة إلى خمس ساعات من النوم وهم فخورون بذلك

themselves, like "I only need four hours sleep."

أنفسهم ، مثل "أحتاج فقط إلى أربع ساعات من النوم".

Heh, but in the long run, they've done a lot of medical studies saying dementia and Alzheimer's,

هيه ، لكن على المدى الطويل ، لقد فعلوا الكثير من الدراسات الطبية التي تقول الخرف ومرض الزهايمر ،

which are diseases of the mind ,the less sleep you get, the more you are able - you will

وهي أمراض العقل ، وقلة النوم تحصل ، كلما كنت قادرا - ستفعل

probably get Alzheimer's or dementia which means less mind capacity or not being able

ربما يصاب بالزهايمر أو الخرف الذي يعني قدرة ذهنية أقل أو عدم القدرة

to think when you're older.

للتفكير عندما تكبر.

So, when you really need your brains, you won't have them, so get some sleep, okay?

لذا ، عندما تحتاج حقًا لأدمغتك ، فأنت لن تحصل عليها ، لذا احصل على قسط من النوم ، حسنا؟

When you sleep, your brain actually stores information.

عندما تنام ، يخزن دماغك بالفعل معلومات.

It deletes or gets rid of information that you don't need to have, like how many times

يحذف أو يتخلص من المعلومات التي لا تحتاج إلى الحصول عليها ، مثل عدد المرات

did you open a door today, and it looks for the information that's important and it keeps

هل فتحت باب اليوم ، وتبحث عنه المعلومات المهمة والاحتفاظ بها

it.

عليه.

So, the more sleep you get, the better your brain can actually do that, so the learning

لذا ، كلما حصلت على مزيد من النوم ، كان ذلك أفضل يمكن للدماغ فعل ذلك ، وبالتالي التعلم

you've done today, you can keep for tomorrow, but when you don't sleep, you run the risk

قمت به اليوم ، يمكنك الاحتفاظ به للغد ، ولكن عندما لا تنام ، فإنك تخاطر

of losing everything, okay?

بفقدان كل شيء ، واضح؟

So, get some sleep, that's the first thing you should do.

لذا ، احصل على قسط من النوم ، هذا هو أول شيء يجب عليك القيام به.

Now, here's a hint that you should do before you go to bed.

الآن ، إليك تلميحًا يجب عليك فعله من قبل تذهب إلى السرير.

So, five to ten minutes before you go to bed, try to review what you've done in the day.

لذا ، قبل خمس إلى عشر دقائق من النوم ، حاول مراجعة ما قمت به في اليوم.

So, if you were working on grammar, try to think of what grammar points you learned,

لذا ، إذا كنت تعمل على القواعد ، حاول ذلك فكر في النقاط النحوية التي تعلمتها ،

what were the important points, what were the exceptions.

ما هي النقاط المهمة ، وما هي الاستثناءات.

Here's why: they have found that, when you go to sleep, the things that are on your mind

إليكم السبب: لقد وجدوا ذلك ، عندما اذهب إلى النوم ، الأشياء التي تشغل بالك

will be played out in your mind when you have what they call REM sleep, or rapid eye movement,

سيتم لعبها في عقلك عندما يكون لديك ما يسمونه نوم الريم ، أو حركة العين السريعة ،

you're dreaming.

كنت تحلم.

So, you can influence that and help with keeping your memories by thinking about it before.

لذا ، يمكنك التأثير على ذلك والمساعدة في الحفاظ عليه ذكرياتك بالتفكير في الأمر من قبل.

If it's important, your brain will take it in and, as you sleep, go over it.

إذا كان ذلك مهمًا ، فإن عقلك سيأخذه في ، وأنت تنام ، تخطى الأمر.

Not bad, huh?

ليس سيئا ، هاه؟

5-10 minutes, you study for hours, take 5 or 10 minutes before you go to bed and try

5-10 دقائق ، تدرس لساعات ، تأخذ 5 أو 10 دقائق قبل الذهاب إلى الفراش والمحاولة

to remember.

للتذكر.

I would do the same thing if I were doing Spanish or German, try to say a few things

كنت سأفعل نفس الشيء لو كنت أفعل الإسبانية أو الألمانية ، حاول أن تقول بعض الأشياء

of what's important and go to bed.

ما هو مهم والذهاب إلى السرير.

You might have a dream in English, that's not such a bad thing, and you'll be practicing

قد يكون لديك حلم باللغة الإنجليزية ، هذا هو ليس بالأمر السيئ ، وسوف تتدرب

while you sleep, yes?

بينما تنام ، نعم؟

You get the extra practice in while you get that extra sleep.

تحصل على التدريب الإضافي أثناء الحصول عليه هذا النوم الإضافي.

Last thing is exercise.

آخر شيء هو التمرين.

I can't remember my Latin, but I think it's "Mens sana in corpore sano" which means a

لا أتذكر لغتي اللاتينية ، لكن أعتقد أنها كذلك "سانا رجالي في كورانو سانو" وهو ما يعني أ

sound mind and a sound body, old Latin.

العقل السليم والجسم السليم ، اللاتينية القديمة.

Exercise is the event of making your feel good, giving you the energy to learn, but

التمرين هو حدث يجعلك تشعر جيد ، مما يمنحك الطاقة للتعلم ، ولكن

also because the body is fit, when you're healthy, everything works better, including

أيضا لأن الجسم لائق ، عندما تكون بصحة جيدة ، كل شيء يعمل بشكل أفضل ، بما في ذلك

your brain.

دماغك.

It is part of your body, after all, so if you're getting better circulation, better

إنه جزء من جسمك ، بعد كل شيء ، لذلك إذا تحصل على تداول أفضل ، أفضل

breathing, your mind works better.

التنفس ، يعمل عقلك بشكل أفضل.

It's clearer and works faster, so it makes learning easier to do, because really, when

إنه أكثر وضوحًا ويعمل بشكل أسرع ، لذلك فهو يعمل تعلم أسهل ، لأنه حقا متى

we do Super Learning tips, it's to make learning easier so you can learn more, retain it, and

نحن نقدم نصائح للتعلم الفائق ، إنها لجعل التعلم أسهل حتى تتمكن من معرفة المزيد والاحتفاظ بها و

enjoy what you've learned by being able to use it.

استمتع بما تعلمته من خلال القدرة على ذلك استخدمه.

So, go out there and exercise.

لذا ، اذهب إلى هناك وممارسة الرياضة.

It doesn't mean lift millions of weights or do CrossFit, it means take a walk in nature,

لا يعني رفع الملايين من الأوزان تفعل رياضة الكروس فيت ، فهذا يعني المشي في الطبيعة ،

alright, walk the stairs, don't take the elevator, because the little things make a huge difference,

حسنًا ، امشي على الدرج ، ولا تأخذ المصعد ، لأن الأشياء الصغيرة تحدث فرقا كبيرا ،

alright?

حسنا؟

So, get some exercise.

لذا ، احصل على بعض التمارين.

Believe it or not, all of these things have to do with learning English, because they

صدق أو لا تصدق ، كل هذه الأشياء لتعلم اللغة الإنجليزية ، لأنهم

make you a better person, and making you a better person gives you the ability to learn

تجعلك شخصًا أفضل ، وتجعلك أ أفضل شخص يمنحك القدرة على التعلم

more.

أكثر.

Homework, yay!

واجبي ، نعم!

Finally, we've got our homework we've got to do.

أخيرًا ، لدينا واجباتنا المنزلية التي حصلنا عليها لكى يفعل.

I want you to take two of the concepts that you've learned today, take just two of them,

أريدك أن تأخذ اثنين من المفاهيم التي تعلمتم اليوم ، خذوا اثنين منهم فقط ،

and use them to re-learn the lesson I've just taught you.

واستخدمها لإعادة تعلم الدرس الذي تلقيته للتو علمتك.

Huh, no!

هاه ، لا!

I've told you before that when I had teachers, they made us teach students, and what we couldn't

أخبرتك قبل ذلك عندما كان لدي معلمين ، جعلونا نعلم الطلاب ، وما لم نستطع

teach, we didn't understand.

تعليم ، لم نفهم.

So I'm not saying take seven, take two, go out to a friend and explain these concepts

لذلك أنا لا أقول خذ سبعة ، خذ اثنين ، اذهب الخروج إلى صديق وشرح هذه المفاهيم

and see how well they understand.

ونرى مدى فهمهم.

If they're like "I don't get it, why this and that?", re-watch the video because that's

إذا كانوا مثل "أنا لا أفهم ، لماذا هذا وذاك؟ "، أعد مشاهدة الفيديو لأن ذلك

your studying.

دراستك.

Because I'm looking at it this way, if I can get you to look at this again and again and

لأنني أنظر إليها بهذه الطريقة ، إذا استطعت تجعلك تنظر إلى هذا مرارا وتكرارا و

start teaching it as much as possible, three months, six months, you'll be learning everything

ابدأ بتدريسها قدر الإمكان ، ثلاثة أشهر وستة أشهر وستتعلم كل شيء

you do a little bit better, English, of course, your first choice, but if you're getting better

أنت أفضل قليلا ، اللغة الإنجليزية ، بالطبع ، خيارك الأول ، ولكن إذا كنت تتحسن

in every way, you'll learn better and you'll have another reason to come back and learn

في كل شيء ، سوف تتعلم بشكل أفضل وسوف سبب آخر للعودة والتعلم

more.

أكثر.

And on that note, what I want you to do is I want you to go to www.engvid.com , where

وعلى هذه الملاحظة ، ما أريدك أن تفعله هو أريدك أن تذهب إلى www.engvid.com ، حيث

you can learn about other lesson I've done on how to learn faster or learn better.

يمكنك التعرف على درس آخر قمت به حول كيفية التعلم بشكل أسرع أو التعلم بشكل أفضل.

You can learn lessons in grammar, reading and writing, and there are other fabulous

يمكنك تعلم الدروس في النحو والقراءة والكتابة ، وهناك أشياء أخرى رائعة

teachers you can learn from.

معلمون يمكنك التعلم منهم.

As always, thank you very much for taking the time out of your busy schedule to learn

كالعادة ، شكرا جزيلا على أخذك الوقت المستغرق في جدولك المزدحم للتعلم

from us.

منا.

I always appreciate every minute you spend with me, and I look forward to seeing you

أنا دائما أقدر كل دقيقة تقضيها معي ، وأنا أتطلع إلى رؤيتك

in the next video, okay?

في الفيديو التالي ، حسناً؟

Have a good one.

عندى فكرة جيدة.