SUPERLEARNING: Develop your learning style to its full potential

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ENGLISH with James


Veuillez double-cliquer sur les sous-titres anglais ci-dessous pour lire la vidéo. Les sous-titres traduits sont traduits automatiquement.

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Hm hm hm hm, whew, so much to learn.
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Hm hm hm hm, ouf, tant de choses à apprendre.
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Hey, James from www.engvid.com . Today's lesson, I want to teach you about Super Learning,
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Salut, James de www.engvid.com . La leçon d'aujourd'hui, je veux vous parler du Super Learning,
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you know, from one of my favorite, well, not my favorite superhero, but my brother's and
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vous savez, de l'un de mes super-héros préférés, enfin, pas de mon super-héros préféré, mais du super-héros de mon frère et d'
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a good friend of mine's superhero: Superman.
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un bon ami à moi : Superman.
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Why is he Superman?
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Pourquoi est-il Superman ?
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Because he does everything better than the average person.
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Parce qu'il fait tout mieux que la personne moyenne.
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Today's lesson is how to learn better.
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La leçon d'aujourd'hui est de savoir comment mieux apprendre.
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Now, I'm not saying better than the average person, but to improve your ability to learn
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Maintenant, je ne dis pas mieux que la personne moyenne, mais pour améliorer votre capacité à apprendre
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or to, yeah, be better than the average person when they learn.
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ou, oui, être meilleur que la personne moyenne quand ils apprennent.
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And you might say "Why is that important?
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Et vous pourriez dire "Pourquoi est-ce important?
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This is an English lesson."
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C'est une leçon d'anglais."
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Learning English: the grammar, vocabulary, syntax, reading and writing, they're all great
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Apprendre l'anglais : la grammaire, le vocabulaire, la syntaxe, la lecture et l'écriture, ce sont toutes de grandes
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things.
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choses.
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The problem is when you're not able to learn on a constant basis and continually improve,
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Le problème est que lorsque vous n'êtes pas capable d'apprendre de manière constante et de vous améliorer continuellement,
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if you get bored and stagnant, you stop learning, you stop working, you give it up.
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si vous vous ennuyez et que vous stagnez, vous arrêtez d'apprendre, vous arrêtez de travailler, vous abandonnez.
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If I can give you some tools with which to improve and give you the ability to learn
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Si je peux vous donner des outils pour vous améliorer et vous donner la capacité d'apprendre
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faster, as you get it in faster and you learn, you will complete the goal that you started
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plus vite, au fur et à mesure que vous l'intégrez plus vite et que vous apprenez, vous atteindrez l'objectif que vous
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for yourself, which was to learn English.
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vous êtes fixé, qui était d'apprendre l'anglais.
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So, let's go to the board and do some Super Learning.
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Alors, allons au tableau et faisons du Super Learning.
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Alright?
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Très bien?
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Super Learning, it's Mr. E with his big "S" on his chest, flying powerfully.
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Super Learning, c'est Monsieur E avec son grand "S" sur la poitrine, volant puissamment.
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This lesson I'm giving to a guy named Joseph Alain Leconte, he's from Haiti, I was out
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Cette leçon que je donne à un gars qui s'appelle Joseph Alain Leconte, il vient d'Haïti, j'étais
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on the street one day and he came up and said "Hey, I watch your videos, thank you very
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dans la rue un jour et il est venu et a dit "Hey, je regarde tes vidéos, merci
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much!", and Alain - sorry, Joseph Alain, thank you very much for stopping to say hello.
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beaucoup!", et Alain - désolé, Joseph Alain, merci beaucoup d'être venu nous dire bonjour.
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I always appreciate it and I love the support that you guys give.
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Je l'apprécie toujours et j'aime le soutien que vous apportez.
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But let me get to the board and get to the lesson, that's why you're here.
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Mais laissez-moi aller au tableau et passer à la leçon, c'est pourquoi vous êtes ici.
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So, we're going to go one, two, three, four, five, six, seven different things or exercises
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Donc, nous allons faire une, deux, trois, quatre, cinq, six, sept choses ou exercices différents que
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I can give you to help you become a Super Learner.
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je peux vous donner pour vous aider à devenir un super apprenant.
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Super Learning isn't anything special, it's basically doing not just your best, that's
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Le super apprentissage n'a rien de spécial, il ne s'agit pas seulement de faire de votre mieux, c'est
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one thing, it's maximizing your potential, and what I mean by - you have a line that
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une chose, de maximiser votre potentiel, et ce que je veux dire par - vous avez une ligne à partir de laquelle
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you start at, and here's what you can possibly do.
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vous commencez, et voici ce que vous pouvez éventuellement faire.
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Most of us, at our best, move up here.
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La plupart d'entre nous, à notre meilleur, déménagent ici.
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When we do Super Learning, we actually go up here and learn as much as we can actually
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Lorsque nous faisons du Super Learning, nous montons ici et apprenons tout ce que nous pouvons réellement
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do.
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faire.
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And it's surprising how much you can take in and how much you can use to become better
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Et il est surprenant de voir tout ce que vous pouvez absorber et ce que vous pouvez utiliser pour devenir meilleur
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in a short period of time if you're given certain tools, and I'm going to give you a
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en peu de temps si vous disposez de certains outils, et je vais vous donner
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few hints today.
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quelques conseils aujourd'hui.
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One of the first things is there's Mr. E with a megaphone, he's speaking out.
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L'une des premières choses est qu'il y a M. E avec un mégaphone, il s'exprime.
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If it's written material, say it out loud.
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S'il s'agit de matériel écrit, dites-le à haute voix.
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What?
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Quoi?
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Well, when you read it, read it, that's using your vision, okay?
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Eh bien, quand vous le lisez, lisez-le, cela utilise votre vision, d'accord ?
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There are three ways learn, there are actually more, but three basic ones people are taught
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Il y a trois façons d'apprendre, il y en a en fait plus, mais trois méthodes de base sont
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in teachers' colleges that most students use to learn.
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enseignées dans les écoles normales que la plupart des étudiants utilisent pour apprendre.
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One is visual, with your eye, one is auditory with your ear, and the other kinesthetic,
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L'un est visuel, avec votre œil, l'autre est auditif avec votre oreille, et l'autre kinesthésique,
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doing something.
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fait quelque chose.
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That's why, in school, you'll notice teachers write on a board, you look at it, then they
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C'est pourquoi, à l'école, vous remarquerez que les enseignants écrivent sur un tableau, vous le regardez, puis ils
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speak, you listen, then you write down information.
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parlent, vous écoutez, puis vous écrivez des informations.
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By doing those three, you can keep up to 80% of the information, alright?
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En faisant ces trois-là, vous pouvez conserver jusqu'à 80 % des informations, d'accord ?
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And also, repetition and a few other things.
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Et aussi, la répétition et quelques autres choses.
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But there's the things that help you learn.
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Mais il y a des choses qui vous aident à apprendre.
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A lot of people have things that they're better at, so some people are better at listening
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Beaucoup de gens ont des choses pour lesquelles ils sont meilleurs, donc certaines personnes sont meilleures pour écouter
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than they are at understanding information when it's written, or when they do it, they're
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que pour comprendre l'information quand elle est écrite, ou quand elles le font, elles sont
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confused, but if you explain it to them, they're like "Oh, I get it, I can do that."
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confuses, mais si vous leur expliquez, elles sont comme "Oh, je comprends, je peux le faire."
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Same with some people, they need to see it, you demonstrate it, they can understand, but
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Pareil avec certaines personnes, elles ont besoin de le voir, vous le démontrez, elles peuvent comprendre, mais
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if you say it to them or make them do it, they don't, okay?
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si vous le leur dites ou leur faites le faire, elles ne le voient pas, d'accord ?
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So, there's two of the three, and obviously number three, the kinesthetic, if they do
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Donc, il y en a deux sur trois, et évidemment le numéro trois, le kinesthésique, s'ils le
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it, they understand much better than if you write it on the board or explain it.
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font, ils comprennent beaucoup mieux que si vous l' écrivez au tableau ou l'expliquez.
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So, why am I telling you "If it's written, say it"?
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Alors, pourquoi est-ce que je te dis "Si c'est écrit, dis-le" ?
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Well remember, I said if all three are combined you learn better?
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Eh bien, rappelez-vous, j'ai dit que si les trois sont combinés, vous apprenez mieux?
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So, if something's written down, one of the better ways to understand it is to say it
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Donc, si quelque chose est écrit, l'une des meilleures façons de le comprendre est de le
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out loud because when it's written, you're using your visual.
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dire à haute voix, car quand c'est écrit, vous utilisez votre visuel.
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When you say it out loud, that's right, your auditory comes in.
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Lorsque vous le dites à voix haute, c'est vrai, votre auditif entre en jeu.
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It's another component, so it means more of your brain has to be used to absorb the information.
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C'est un autre composant, donc cela signifie qu'une plus grande partie de votre cerveau doit être utilisée pour absorber l'information.
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It's also got a repetition factor.
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Il a également un facteur de répétition.
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Because you read it and then you say it, you're repeating it to make it go deeper, so it's
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Parce que vous le lisez et ensuite vous le dites, vous le répétez pour l'approfondir, donc ce n'est
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not just one time, I'm finished, it's one, "How are you today?"
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pas juste une fois, j'ai fini, c'est une, "Comment vas-tu aujourd'hui?"
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"How are you today?"
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"Comment vas-tu aujourd'hui?"
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By doing that alone, guess what?
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En faisant ça tout seul, devinez quoi ?
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That's right, you've listened, you've watched, but you've done the third one by accident,
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C'est vrai, vous avez écouté, vous avez regardé, mais vous avez fait le troisième par accident,
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by opening your mouth, you're using kinesthetic: "How are you today?"
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en ouvrant la bouche, vous utilisez le kinesthésique : "Comment allez-vous aujourd'hui ?"
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You've done it three times now.
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Vous l'avez fait trois fois maintenant.
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You've looked at it, you've said it, you've heard yourself, three repetitions for one
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Vous l'avez regardé, vous l'avez dit, vous vous êtes entendu, trois répétitions pour une
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reading.
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lecture.
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Some people will read it once, by doing that alone, you're doing it three times, so you
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Certaines personnes le liront une fois, en le faisant tout seul, vous le faites trois fois, donc vous
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can see, you can learn three times as quickly.
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pouvez voir, vous pouvez apprendre trois fois plus vite.
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That's why we call it Super Learning, taking what you have and maximizing your potential.
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C'est pourquoi nous l'appelons Super Learning, en prenant ce que vous avez et en maximisant votre potentiel.
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Also, when you're saying it out loud, it gives your brain the opportunity to critique or
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De plus, lorsque vous le dites à haute voix, cela donne à votre cerveau l'opportunité de critiquer ou de
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look at that information, because you're saying it, does it make sense to you?
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regarder cette information, parce que vous le dites, cela a-t-il un sens pour vous ?
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Why doesn't it make sense?
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Pourquoi cela n'a-t-il pas de sens ?
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What is confusing to me?
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Qu'est-ce qui me dérange?
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When you're looking it down, you might say "I don't understand", or understand and it
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Lorsque vous le regardez vers le bas, vous pourriez dire "je ne comprends pas", ou comprendre et ça
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stops.
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s'arrête.
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When you say, "Does this sentence even work?", cool?
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Quand vous dites : "Est-ce que cette phrase marche même ?", cool ?
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Alright.
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Très bien.
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Next: If it's spoken material, write it down.
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Ensuite : s'il s'agit de matériel parlé, écrivez-le.
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Oh, it's the same, you just repeated it.
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Oh, c'est pareil, tu viens de le répéter.
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No.
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Non.
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It is the same in that we are using more senses to learn it, but when something's spoken,
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C'est la même chose en ce sens que nous utilisons plus de sens pour l'apprendre, mais quand quelque chose est dit,
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it's quickly forgotten.
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c'est vite oublié.
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So, the added bonus to writing it down is you have notes to remind you so you can look
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Ainsi, l'avantage supplémentaire de l'écrire est que vous avez des notes à vous rappeler afin que vous puissiez les
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at it later.
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consulter plus tard.
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But, one of the important things about writing it down is it's a motor skill that forces
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Mais, l'une des choses importantes à propos de l'écrire, c'est que c'est une habileté motrice qui force
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your body to go through, once again, we're going to kinesthetic movement, forcing the
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votre corps à passer par, encore une fois, nous allons faire un mouvement kinesthésique, forçant le
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brain to work because you're taking sound and you're interpreting it into a - I would
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cerveau à travailler parce que vous prenez du son et que vous êtes l'interpréter dans un - je
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say, visual medium, so then you've got the kinesthetic writing it, then it's the looking
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dirais, un support visuel, alors vous avez le kinesthésique qui l'écrit, puis c'est le
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at it, because I've never met anyone who writes like this.
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regarder, parce que je n'ai jamais rencontré quelqu'un qui écrit comme ça.
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Okay.
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D'accord.
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Usually they write and they look.
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Habituellement, ils écrivent et ils regardent.
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So, when you're in a lecture hall, most students do this naturally.
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Ainsi, lorsque vous êtes dans une salle de conférence, la plupart des étudiants le font naturellement.
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They write it down.
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347599
1470
Ils l'écrivent.
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I met a person who was really interesting, well maybe I'm making that up and it was something
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J'ai rencontré une personne qui était vraiment intéressante, eh bien peut-être que j'invente et c'est quelque chose que
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I read, but they said that they were at a meeting with someone and the person actually
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j'ai lu, mais ils ont dit qu'ils étaient à une réunion avec quelqu'un et la personne en fait
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- they wanted to meet this person and talk to them.
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357810
2780
- ils voulaient rencontrer cette personne et lui parler .
06:00
Just imagine a big manager and a small employee.
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360590
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Imaginez un gros manager et un petit employé.
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The big manager wanted to meet the small employee and the big manager took out a book and a
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364360
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Le grand directeur voulait rencontrer le petit employé et le grand directeur a sorti un livre et un
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pen and started writing down what the small employee said.
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368600
2599
stylo et a commencé à écrire ce que le petit employé avait dit.
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It's like "Why?"
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371199
1000
C'est comme "Pourquoi?"
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"Well, I can learn from you."
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372199
1000
"Eh bien, je peux apprendre de vous."
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So, when I'm sitting there talking to you, I can learn from you if I'm writing it down.
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373199
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Alors, quand je suis assis là à te parler, je peux apprendre de toi si je l'écris.
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If I don't, it gets forgotten, so it makes it more important to my brain because if I'm
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377570
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Si je ne le fais pas, ça s'oublie, donc ça le rend plus important pour mon cerveau parce que si je l'
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writing it - taking the time, my brain goes "This must be important, I should remember
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381780
3509
écris - en prenant le temps, mon cerveau dit "Ce doit être important, je devrais m'en
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it."
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385289
1000
souvenir."
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It also gives me the opportunity, or you the opportunity, to go over what you've written
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386289
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Cela me donne également l'occasion, ou vous donne l' occasion, de revoir ce que vous avez
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down and see if it makes sense and clarify it.
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390080
2799
écrit et de voir si cela a du sens et de le clarifier.
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So you get to question it, think about it, give it some sense in your head, and it helps
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392879
4171
Vous pouvez donc le remettre en question, y réfléchir, lui donner un sens dans votre tête et cela vous aide à
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you remember it.
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397050
1310
vous en souvenir.
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So, these are brother and sister.
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398360
2769
Donc, ce sont frère et sœur.
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If it's written material, say it out loud.
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401129
2010
S'il s'agit de matériel écrit, dites-le à haute voix.
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Try to see if you can actually understand it when you just say it to yourself.
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403139
3161
Essayez de voir si vous pouvez réellement le comprendre lorsque vous le dites à vous-même.
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If it's spoken material, write it down.
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406300
1820
S'il s'agit de matériel parlé, écrivez-le.
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Write it down afterwards and look and go "Does this actually make sense?"
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408120
2819
Écrivez-le ensuite et regardez et allez "Est- ce que cela a vraiment du sens?"
06:50
Now, going with the writing, we've spoken about writing twice, there's a third one.
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410939
4611
Maintenant, pour ce qui est de l'écriture, nous avons parlé d'écriture deux fois, il y en a une troisième.
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This is rather interesting.
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415550
1839
C'est plutôt intéressant.
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Most of you, when you think of writing - or actually, let's actually be honest - most
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417389
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La plupart d'entre vous, quand vous pensez à écrire - ou en fait, soyons honnêtes - la plupart
07:02
of you in the 21st century, you don't write, you type.
124
422690
3080
d'entre vous au 21ème siècle, vous n'écrivez pas, vous tapez.
07:05
You go to a classroom, you sit down, you type - click click click, right?
125
425770
3549
Vous allez dans une salle de classe, vous vous asseyez, vous tapez - clic clic clic, n'est-ce pas ?
07:09
Click, click, click, or you do on your cell phone - click, click, click, and you take
126
429319
3930
Cliquez, cliquez, cliquez, ou vous faites sur votre téléphone portable - cliquez, cliquez, cliquez, et vous prenez
07:13
these notes.
127
433249
1000
ces notes.
07:14
It reminds me of people who take pictures of everything and you ask them "Do you remember
128
434249
3600
Cela me rappelle les gens qui prennent des photos de tout et vous leur demandez « Vous souvenez-vous de
07:17
that concert we went to last year?"
129
437849
1500
ce concert auquel nous sommes allés l'année dernière ?
07:19
"Yes."
130
439349
1000
"Oui."
07:20
"Do you look at the pictures?"
131
440349
1000
"Tu regardes les photos ?"
07:21
"No."
132
441349
1000
"Non."
07:22
"But you took many pictures."
133
442349
1000
"Mais vous avez pris beaucoup de photos."
07:23
"Yes."
134
443349
1000
"Oui."
07:24
"But you don't look at them."
135
444349
1000
"Mais vous ne les regardez pas."
07:25
"Yeah."
136
445349
1000
"Ouais."
07:26
It's like, it was a waste.
137
446349
1000
C'est comme si c'était du gâchis.
07:27
You should have watched and enjoyed instead of taking pictures that you never look at.
138
447349
2611
Vous auriez dû regarder et apprécier au lieu de prendre des photos que vous ne regardez jamais.
07:29
So, you've missed it twice.
139
449960
1400
Donc, vous l'avez raté deux fois.
07:31
You've missed the actual thing and now you're missing what's actually in your computer.
140
451360
4119
Vous avez manqué la chose réelle et maintenant vous manquez ce qui se trouve réellement dans votre ordinateur.
07:35
The same with typing.
141
455479
1671
La même chose avec la dactylographie.
07:37
When you type, it actually doesn't activate your brain as much.
142
457150
2720
Lorsque vous tapez, cela n'active pas autant votre cerveau.
07:39
"Well, I took the notes, you said write it down."
143
459870
2950
"Eh bien, j'ai pris les notes, tu as dit de l' écrire."
07:42
I said "Yeah, write, write, I didn't say 'type'."
144
462820
3059
J'ai dit "Ouais, écris, écris, je n'ai pas dit 'type'."
07:45
When you type it, your brain doesn't really know that this an "S" button and this is a
145
465879
3521
Lorsque vous le tapez, votre cerveau ne sait pas vraiment qu'il s'agit d'un bouton "S" et que c'est un
07:49
"T" button and this is a "U" button.
146
469400
1599
bouton "T" et que c'est un bouton "U".
07:50
It has no clue.
147
470999
1120
Il n'a aucune idée.
07:52
It just knows "press button, press button, press button".
148
472119
3221
Il sait juste "appuyez sur le bouton, appuyez sur le bouton, appuyez sur le bouton".
07:55
When you're writing, each character is individual, so it forces the brain to pay attention to
149
475340
5129
Lorsque vous écrivez, chaque caractère est individuel , il oblige donc le cerveau à prêter attention à
08:00
what you're doing, and that paying attention to what you're doing makes the language or
150
480469
5571
ce que vous faites, et le fait de prêter attention à ce que vous faites fait que la langue ou la
08:06
whatever subject you're studying go deeper into your brain.
151
486040
3209
matière que vous étudiez approfondit votre cerveau.
08:09
Now, you notice I said here, I said "Write in cursive, do not print."
152
489249
3340
Maintenant, vous remarquez que j'ai dit ici, j'ai dit "Écrivez en cursive, n'imprimez pas."
08:12
And some of you are like "What's that?"
153
492589
2760
Et certains d'entre vous sont comme "Qu'est-ce que c'est?"
08:15
I know!
154
495349
1000
Je sais!
08:16
Time has changed.
155
496349
1801
Le temps a changé.
08:18
There was a time when I went to school, you had to learn cursive.
156
498150
3019
Il fut un temps où j'allais à l'école, il fallait apprendre la cursive.
08:21
In fact, it was so bad, they gave you a pencil because you weren't good enough, and when
157
501169
5351
En fait, c'était tellement mauvais qu'ils vous ont donné un crayon parce que vous n'étiez pas assez bon, et quand
08:26
you mastered cursive, they gave you a pen and everybody waited for that day to be given
158
506520
4649
vous avez maîtrisé l'écriture cursive, ils vous ont donné un stylo et tout le monde a attendu ce jour-là pour recevoir
08:31
a pen like "You may now write in permanent ink, no more pencil for you because you're
159
511169
5470
un stylo du genre "Vous pouvez maintenant écrire en encre indélébile, plus de crayon pour toi car tu es
08:36
a big boy now!"
160
516639
1390
un grand garçon maintenant !"
08:38
So, for those of you who don't know what cursive is, because some of you won't, this is cursive.
161
518029
9490
Donc, pour ceux d'entre vous qui ne savent pas ce qu'est la cursive, parce que certains d'entre vous ne le savent pas, c'est cursif.
08:47
Now, some of you right now are going "What did he just do?
162
527519
7781
Maintenant, certains d'entre vous se demandent "Qu'est -ce qu'il vient de faire ?
08:55
Is that - is that Arabic?
163
535300
2880
Est-ce - est-ce de l'arabe ?
08:58
Is that Sanskrit, what is that?
164
538180
1700
Est-ce du sanskrit, qu'est-ce que c'est ?
08:59
This is not English!"
165
539880
1560
Ce n'est pas de l'anglais !"
09:01
This is cursive.
166
541440
1160
C'est cursif.
09:02
You're welcome.
167
542600
1180
Je vous en prie.
09:03
Or, I can write it like this, I'm going to be off the board, but you'll see, you will
168
543780
4120
Ou, je peux l'écrire comme ça, je vais être hors du tableau, mais vous verrez, vous
09:07
see what I mean.
169
547900
7580
verrez ce que je veux dire.
09:15
The thing about cursive is it combines two parts or two part - the two parts of your
170
555480
4390
La chose à propos de cursive est qu'elle combine deux parties ou deux parties - les deux parties de votre
09:19
brain, your left and right hemisphere.
171
559870
1960
cerveau, votre hémisphère gauche et droit.
09:21
So, one is more artistic, one is more scientific, I mean, this is just general, don't take it
172
561830
5710
Donc, l'un est plus artistique, l'autre est plus scientifique, je veux dire, c'est juste général, ne le prenez pas
09:27
too seriously, even scientists have a problem with it, but they're saying the two parts
173
567540
4200
trop au sérieux, même les scientifiques ont un problème avec ça, mais ils disent que les deux parties
09:31
of your brain deal with different parts.
174
571740
2400
de votre cerveau traitent différemment les pièces.
09:34
One form in function, one more logical thinking.
175
574140
3290
Une forme en fonction, une pensée logique de plus.
09:37
In cursive, it's combined, because when we write, that's more logical information, but
176
577430
4410
En cursive, c'est combiné, parce que quand on écrit, c'est une information plus logique, mais
09:41
the cursive is artistic, you can see, swirl, swirl, dots, all art.
177
581840
3890
la cursive c'est artistique, on peut voir, tourbillonner, tourbillonner, des points, tout de l'art.
09:45
So, the two parts of the brain work together to make the information go deeper into the
178
585730
5040
Ainsi, les deux parties du cerveau travaillent ensemble pour que les informations pénètrent plus profondément dans le
09:50
brain, so you remember it better.
179
590770
1869
cerveau, afin que vous vous en souveniez mieux.
09:52
So, when I say "print", this is okay, not good enough.
180
592639
3841
Donc, quand je dis "imprimer", c'est correct, pas assez bon.
09:56
You want to do this.
181
596480
1419
Vous voulez faire ça.
09:57
This will even require, for many of you, a lot of time to master.
182
597899
3111
Cela demandera même, pour beaucoup d'entre vous, beaucoup de temps à maîtriser.
10:01
I just recently started doing it again, and it took me a few days after years of being
183
601010
5090
Je viens tout juste de recommencer à le faire, et il m'a fallu quelques jours après des années de
10:06
able to do it to get this consistent.
184
606100
3419
pouvoir le faire pour que cela soit cohérent.
10:09
You have to focus.
185
609519
1430
Vous devez vous concentrer.
10:10
So, this is interesting in case you think "He just made that up, it came from nowhere!"
186
610949
4021
Donc, c'est intéressant au cas où vous pensez "Il vient d'inventer ça, ça vient de nulle part!"
10:14
Well actually, I made it up with a whole bunch of important people down in the United States.
187
614970
4710
Eh bien, en fait, je me suis réconcilié avec tout un tas de gens importants aux États-Unis.
10:19
In The New York Times article, it was April 30th, 2013, the College Board findings, now
188
619680
5370
Dans l'article du New York Times, c'était le 30 avril 2013, les conclusions du College Board, maintenant
10:25
the college board in the States deals with the universities, and what they found is that
189
625050
4001
le college board aux États-Unis traite avec les universités, et ce qu'ils ont découvert, c'est
10:29
they have a general test that they give to all the students to see if they should go
190
629051
4179
qu'ils ont un test général qu'ils donnent à tous les étudiants pour voir s'ils doivent aller
10:33
to university.
191
633230
2669
à l'université.
10:35
They call it the SATs, but you don't need to know that.
192
635899
2101
Ils l'appellent les SAT, mais vous n'avez pas besoin de le savoir.
10:38
But it's just a general test through America that everyone does to go into university and,
193
638000
4600
Mais c'est juste un test général à travers l'Amérique que tout le monde fait pour aller à l'université et, en
10:42
depending on your score, you can go to a better and better school, and they found that the
194
642600
4489
fonction de votre score, vous pouvez aller dans une école de mieux en mieux, et ils ont constaté que les
10:47
people who actually wrote in cursive outperformed not by millions, but outperformed or did better
195
647089
5761
gens qui écrivaient réellement en cursive surpassaient non pas par millions, mais surpassaient ou faisaient mieux
10:52
than the people who printed, and I'm not even talking about typing, they just noticed that
196
652850
4471
que les gens qui imprimaient, et je ne parle même pas de la dactylographie, ils ont juste remarqué que
10:57
these guys did better than these guys.
197
657321
2219
ces gars-là faisaient mieux que ces gars-là.
10:59
It's the same information, it's just they did it differently and gave their brain an
198
659540
4271
C'est la même information, c'est juste qu'ils l' ont fait différemment et ont donné à leur cerveau l'
11:03
opportunity to work a little harder, to learn a little more.
199
663811
3299
occasion de travailler un peu plus dur, d'apprendre un peu plus.
11:07
So, I'm suggesting for you that when you do notes, try to write in cursive.
200
667110
3169
Donc, je vous suggère que lorsque vous prenez des notes, essayez d'écrire en cursive.
11:10
Here's a little secret: once you get good at cursive, it's actually faster, because
201
670279
4581
Voici un petit secret : une fois que vous êtes bon en cursive, c'est en fait plus rapide, parce que
11:14
you flow, so you can write more.
202
674860
1450
vous coulez, donc vous pouvez écrire plus.
11:16
Oh, who would have thought?
203
676310
2600
Oh, qui aurait pensé?
11:18
Like... raining in here, sweat dripping.
204
678910
3130
Comme... pleuvoir ici, la sueur dégoulinant.
11:22
Okay, anyway.
205
682040
1049
D'accord, de toute façon.
11:23
The next one, we've talked about this and there, as I said, in the College Board findings,
206
683089
3571
Le suivant, nous en avons parlé et là, comme je l'ai dit, dans les conclusions du College Board,
11:26
they found the difference between printing and cursive and an improvement in people's
207
686660
4159
ils ont trouvé la différence entre l'impression et le cursif et une amélioration de la capacité des gens
11:30
ability to remember the information and score or do better on tests.
208
690819
4221
à se souvenir des informations et à marquer ou à mieux réussir les tests.
11:35
That's real-world Super Learning.
209
695040
2229
C'est le Super Learning du monde réel.
11:37
Next one: Talk to yourself about it.
210
697269
3361
Suivant : Parlez-en vous-même.
11:40
What?
211
700630
1000
Quoi?
11:41
Yeah, you're gonna be that person who walks down the street "So, I gotta get four bags
212
701630
4350
Ouais, tu vas être cette personne qui marche dans la rue "Alors, je dois prendre quatre sacs
11:45
of milk, and then the cat said, and what I said to my boss..." and people - "They're
213
705980
4890
de lait, et puis le chat a dit, et ce que j'ai dit à mon patron..." et les gens - "Ils sont
11:50
crazy, crazy!".
214
710870
1399
fous , fou!".
11:52
Yep, become that person.
215
712269
1651
Oui, devenez cette personne.
11:53
Talk to yourself.
216
713920
1890
Parle à toi-même.
11:55
I have found that, if I'm reading something that's an idea and I start speaking about
217
715810
3730
J'ai trouvé que, si je lis quelque chose qui est une idée et que je commence à en
11:59
it, the parts that I don't understand, I can't really talk about, I just get like "Uhhh",
218
719540
5900
parler, les parties que je ne comprends pas, dont je ne peux pas vraiment parler, je me dis "Uhhh",
12:05
and then that tells me to write down in cursive "I don't understand that and I have to re-do
219
725440
4970
et puis ça raconte moi d'écrire en cursif "je ne comprends pas ça et je dois le
12:10
it".
220
730410
1000
refaire".
12:11
I've got to re-study that part because I can't explain it to myself.
221
731410
3039
Je dois réétudier cette partie parce que je ne peux pas l' expliquer à moi-même.
12:14
Because when I can understand it, I can explain it to myself.
222
734449
2301
Parce que quand je peux le comprendre, je peux me l' expliquer.
12:16
So, talk to yourself about it.
223
736750
1850
Alors, parlez-en tout seul.
12:18
Whenever you get confused, that tells you that is a part you have to go back and study,
224
738600
3590
Chaque fois que vous êtes confus, cela vous dit que c'est une partie que vous devez revenir en arrière et étudier, d'
12:22
alright?
225
742190
1000
accord ?
12:23
So, you're finding the holes in your knowledge.
226
743190
1790
Donc, vous trouvez les trous dans vos connaissances.
12:24
So, if it's not increasing the knowledge, at least it's saying "You really don't know
227
744980
3700
Donc, si ça n'augmente pas les connaissances, au moins ça dit "Tu ne sais vraiment pas
12:28
this, you should study it."
228
748680
1290
ça, tu devrais l'étudier."
12:29
Now, see this, has the "blah blah", see this, "blah, blah?"
229
749970
6220
Maintenant, voyez ceci, est-ce que le "blablabla", voyez ceci , "blablabla?"
12:36
That's me and you right now, or you and I. Teach someone.
230
756190
6460
C'est toi et moi en ce moment, ou toi et moi. Enseignez à quelqu'un.
12:42
I studied martial arts for a number of years, and one of my teachers used to make all of
231
762650
3830
J'ai étudié les arts martiaux pendant un certain nombre d'années, et l'un de mes professeurs avait l'habitude de
12:46
the instructors teach someone else, so if you wanted to get a black belt, you had to
232
766480
3990
demander à tous les instructeurs d'enseigner à quelqu'un d'autre, donc si vous vouliez obtenir une ceinture noire, vous deviez
12:50
teach a class at brown belt.
233
770470
2359
donner un cours à la ceinture brune.
12:52
When you were teaching, they would look at your students, and all the mistakes your students
234
772829
3820
Quand vous enseigniez, ils regardaient vos étudiants, et toutes les erreurs que vos étudiants
12:56
made, they would say "Hey, guess what?
235
776649
2401
faisaient, ils disaient "Hé, devinez quoi?
12:59
All the stuff they don't know - you don't know!
236
779050
2750
Tout ce qu'ils ne savent pas - vous ne savez pas !
13:01
That's why they don't know it!
237
781800
1289
C'est pourquoi ils ne savent pas sache-le !
13:03
You didn't teach it to them."
238
783089
1500
Tu ne le leur as pas appris.
13:04
So then you would have to learn this stuff, get good at it, and teach your students and
239
784589
3990
Alors vous auriez à apprendre ce genre de choses, à devenir bon et à enseigner à vos élèves,
13:08
then they would test you again and then they would say "Okay, all of the student you taught
240
788579
3371
puis ils vous testeraient à nouveau et puis ils diraient "D'accord, tous les élèves à qui vous avez enseigné le
13:11
know this, you must know this material, now you can go for your black belt test."
241
791950
5009
savent, vous devez connaître ce matériel, maintenant vous pouvez passer votre test de ceinture noire."
13:16
Simple but effective.
242
796959
2231
Simple mais efficace.
13:19
What the students don't know, the teacher must not know, because if the teacher knew
243
799190
3030
Ce que les élèves ne savent pas, l'enseignant ne doit pas le savoir, car si l'enseignant le
13:22
it, they would teach it.
244
802220
2150
savait, il l'enseignerait.
13:24
Teach someone else what you know.
245
804370
2339
Apprenez à quelqu'un d'autre ce que vous savez.
13:26
It's not even what I just told you that you can show what you know, you notice there are
246
806709
4860
Ce n'est même pas ce que je viens de vous dire que vous pouvez montrer ce que vous savez, vous remarquez qu'il y a des
13:31
holes in your knowledge, or you don't really understand when people confront you with questions,
247
811569
4861
lacunes dans vos connaissances, ou vous ne comprenez pas vraiment quand les gens vous confrontent avec des questions,
13:36
it means they ask you questions like "Why does that happen?" and you will be able to
248
816430
3649
cela signifie qu'ils vous posent des questions du type " Pourquoi cela arriver?" et vous pourrez
13:40
either go "Well, because dadadadada", or you'll go "Well, ooh, that's good.
249
820079
5231
soit dire "Eh bien, parce que dadadadada", soit vous allez dire "Eh bien, ooh, c'est bien.
13:45
Ooh, I don't know."
250
825310
1850
Ooh, je ne sais pas."
13:47
And then you have to go learn.
251
827160
1340
Et puis il faut aller apprendre.
13:48
You see, the thing about learning is that it's not just taking information in, it's
252
828500
5100
Vous voyez, le truc avec l'apprentissage, c'est qu'il ne s'agit pas seulement d'absorber des informations, mais de
13:53
understanding that information, being able to use it, and keeping that information.
253
833600
4750
comprendre ces informations, d'être capable de les utiliser et de conserver ces informations.
13:58
And also knowing what you don't know.
254
838350
3260
Et aussi savoir ce que vous ne savez pas.
14:01
Many people make the mistake of thinking "Because I know this, this, this, and this, I have
255
841610
3779
Beaucoup de gens font l'erreur de penser "Parce que je sais ceci, ceci, ceci et cela,
14:05
a lot of knowledge, or I'm a very smart person.", but the smartest people look for what they
256
845389
4861
j'ai beaucoup de connaissances, ou je suis une personne très intelligente.", mais les personnes les plus intelligentes recherchent ce qu'elles
14:10
don't know, what they don't understand, because they know if you understand these things and
257
850250
4820
ne savent pas , ce qu'ils ne comprennent pas, parce qu'ils savent que si vous comprenez ces choses et
14:15
know these things, there's a greater room of improvement than just knowing more and
258
855070
4221
savez ces choses, il y a une plus grande marge d'amélioration que de simplement en savoir de plus en
14:19
more and more, because the holes, or the things you don't know, end up bringing you down.
259
859291
4439
plus, parce que les trous, ou les choses que vous ne savez pas, finissent vous faire tomber.
14:23
Cool?
260
863730
1000
Frais?
14:24
So, teaching someone else helps you to fix those holes, so it's harder to bring you down
261
864730
3979
Donc, enseigner à quelqu'un d'autre vous aide à réparer ces trous, il est donc plus difficile de vous faire tomber
14:28
and you can build on that knowledge to go higher, faster.
262
868709
4371
et vous pouvez vous appuyer sur ces connaissances pour aller plus haut, plus vite.
14:33
And finally, I want to talk about summarizing, because I haven't done any of that at all,
263
873080
3710
Et enfin, je veux parler de résumer, parce que je n'ai rien fait du tout,
14:36
I've just - take information, take information.
264
876790
1780
j'ai juste - pris des informations, pris des informations.
14:38
This is going to happen when we talk about reading.
265
878570
5050
Cela va se produire lorsque nous parlons de lecture.
14:43
I've done a couple of videos before about summarizing for reading and writing, or writing,
266
883620
5569
J'ai déjà fait quelques vidéos sur le résumé pour la lecture et l'écriture, ou l'écriture,
14:49
you know, essays, saying you're summarizing - it's like the five part essay thing, I said,
267
889189
2531
vous savez, des essais, en disant que vous résumez - c'est comme le truc de l'essai en cinq parties, j'ai dit,
14:51
summarize using one word, because if you can get a one word and a picture, what you will
268
891720
4520
résumez en un mot, parce que si vous le pouvez obtenir un mot et une image, ce que vous
14:56
find is you can get it bigger - a greater idea, or really be able to give a, what's
269
896240
9110
trouverez, c'est que vous pouvez l'agrandir - une idée plus grande , ou vraiment être capable de donner un, quel est
15:05
the word I'm thinking of, an exact idea to the reader.
270
905350
1890
le mot auquel je pense, une idée exacte au lecteur.
15:07
But, if you can't get it down to one picture, one word, then it's just a bunch of babbling
271
907240
4969
Mais, si vous ne pouvez pas vous résumer à une image, un mot, alors ce n'est qu'un tas de babillages
15:12
or meandering, which means going around like this without getting a focus on what you're
272
912209
4920
ou de méandres, ce qui signifie que vous vous promenez comme ça sans vous concentrer sur ce que vous
15:17
saying.
273
917129
1000
dites.
15:18
And I was saying that, for using a title or the idea for a paragraph, get it into one
274
918129
4291
Et je disais que, pour utiliser un titre ou l'idée d'un paragraphe, réduisez-le en un
15:22
word and then expand upon it.
275
922420
1849
mot et développez-le ensuite.
15:24
Well, the same thing is when you're reading.
276
924269
2021
Eh bien, c'est la même chose quand vous lisez.
15:26
Read, stop at the end of a paragraph, try to get a picture in your head, write it out.
277
926290
4430
Lisez, arrêtez-vous à la fin d'un paragraphe, essayez d'avoir une image dans votre tête, écrivez-la.
15:30
And that word or picture should express what the paragraph's about.
278
930720
3099
Et ce mot ou cette image doit exprimer le sujet du paragraphe.
15:33
And if you can do that, two things happen.
279
933819
2341
Et si vous pouvez faire cela, deux choses se produisent.
15:36
Number one, if you summarize in the margin, means the corner, you can maybe have 10, 15
280
936160
4299
Numéro un, si vous résumez dans la marge, c'est-à-dire le coin, vous pouvez peut-être avoir 10, 15
15:40
words which is much easier to remember than 10 or 15 pages, that will summarize the idea
281
940459
5391
mots, ce qui est beaucoup plus facile à retenir que 10 ou 15 pages, qui résumeront l'idée
15:45
of what you've read.
282
945850
1310
de ce que vous avez lu.
15:47
It also gives you a break to make sure you understand what you've read before you go
283
947160
3300
Cela vous donne également une pause pour vous assurer que vous comprenez ce que vous avez lu avant de passer
15:50
to the next part.
284
950460
1000
à la partie suivante.
15:51
Do you remember, it talked about building?
285
951460
2160
Vous souvenez-vous, il parlait de construction ?
15:53
Another word for building when we say going on top of each other is called "scaffolding".
286
953620
2820
Un autre mot pour construire lorsque nous disons qu'ils se superposent est appelé "échafaudage".
15:56
So, you're scaffolding, if you get this and understand it then read it and summarize and
287
956440
4199
Donc, vous êtes un échafaudage, si vous obtenez ceci et que vous le comprenez, lisez-le et résumez et
16:00
read and summarize, you're making sure along the way, you always understand, so when you
288
960639
4151
lisez et résumez, vous vous assurez en cours de route, vous comprenez toujours, donc quand vous
16:04
get to the ideas that they're trying to teach you, it's easier for you to get the big, global
289
964790
4909
arrivez aux idées qu'ils essaient de vous apprendre, il vous sera plus facile d'avoir une
16:09
picture, because all the way along, you've been making sure you understood.
290
969699
4330
vue d'ensemble globale, car tout au long du processus, vous vous êtes assuré d'avoir bien compris.
16:14
Many people read a lot of pages, get to the end and say "Hm, I don't understand what I
291
974029
4810
Beaucoup de gens lisent beaucoup de pages, arrivent à la fin et disent "Hm, je ne comprends pas ce que je
16:18
just read.", and have to read again, which is a complete waste of your time.
292
978839
4060
viens de lire.", et doivent relire, ce qui est une perte totale de temps.
16:22
And remember, with Super Learning, we're trying to minimize the time and maximize the learning.
293
982899
6041
Et rappelez-vous, avec Super Learning, nous essayons de minimiser le temps et de maximiser l'apprentissage.
16:28
So, summarize in the margins when you read.
294
988940
2670
Donc, résumez dans les marges lorsque vous lisez.
16:31
Cool?
295
991610
1000
Frais?
16:32
So, I'm hoping you got at least one, two, or three tools under your belt you can use
296
992610
3750
Donc, j'espère que vous avez au moins un, deux ou trois outils à votre actif que vous pourrez
16:36
right away.
297
996360
1000
utiliser immédiatement.
16:37
Eventually, you should try to use all seven, but I'd like to give you - can you believe
298
997360
4590
Finalement, vous devriez essayer d'utiliser les sept, mais j'aimerais vous donner - pouvez-vous le
16:41
it - a test, because if it's about Super Learning, I want to know what you just learned.
299
1001950
5990
croire - un test, parce que s'il s'agit de Super Learning, je veux savoir ce que vous venez d'apprendre.
16:47
Alright, quiz time!
300
1007940
2480
Bon, c'est l'heure du quiz !
16:50
You are Super Learnified.
301
1010420
1979
Vous êtes super savant.
16:52
That's not a word, but the whole point about that video or this video was you're learning
302
1012399
6321
Ce n'est pas un mot, mais l'intérêt de cette vidéo ou de cette vidéo était que vous apprenez
16:58
and you're Super Learning, so let's see what information you've actually learned and you
303
1018720
4710
et que vous êtes Super Learning, alors voyons quelles informations vous avez réellement apprises et que vous
17:03
keep, because learning without keeping the information is a waste of time, alright?
304
1023430
5730
conservez, car apprendre sans conserver les informations est un gaspillage du temps, d'accord ?
17:09
You don't want to burn your hand on a fire on a regular basis and have to re-learn - bsh,
305
1029160
4500
Vous ne voulez pas vous brûler la main sur un feu de façon régulière et devez réapprendre - bsh,
17:13
ahh, bsh, ahh!
306
1033660
2350
ahh, bsh, ahh !
17:16
So, first question I want to do because we're going to do a quiz is this: here are the five
307
1036010
4519
Donc, la première question que je veux faire parce qu'on va faire un quiz est celle-ci : voici les cinq
17:20
questions and I want to see what information you have retained.
308
1040529
4000
questions et je veux voir quelles informations vous avez retenues.
17:24
Retaining means "to keep".
309
1044529
3150
Retenir signifie "garder".
17:27
Number one: Printing is the best way to remember information.
310
1047679
6611
Numéro un : l'impression est le meilleur moyen de mémoriser des informations.
17:34
Hmm, I have my handy markers here.
311
1054290
6800
Hmm, j'ai mes marqueurs pratiques ici.
17:41
Red is for "false", blue is for "true", which one will it be?
312
1061090
5449
Le rouge est pour "faux", le bleu est pour "vrai", lequel sera-ce ?
17:46
False!
313
1066539
1201
Faux!
17:47
But James, you told us that writing is better than typing with our fingers!
314
1067740
5360
Mais James, tu nous as dit qu'il vaut mieux écrire que taper avec les doigts !
17:53
No, I said that's okay, but the best thing to do is use cursive.
315
1073100
4181
Non, j'ai dit que ça allait, mais la meilleure chose à faire est d'utiliser l'écriture cursive.
17:57
Cursive is that line, when we were drawing like this, like "See", like that, right?
316
1077281
7359
Cursive est cette ligne, quand nous dessinions comme ceci, comme "Voir", comme ça, n'est-ce pas ?
18:04
So, cursive is the best way.
317
1084640
2480
Donc, cursive est la meilleure façon.
18:07
Printing is okay, it's better than typing information in, but cursive is the superior.
318
1087120
4690
L'impression est correcte, c'est mieux que de taper des informations, mais cursive est la meilleure.
18:11
So, let me open these caps so I don't go "click, click, click" every five seconds, alright?
319
1091810
5690
Alors, laissez-moi ouvrir ces majuscules pour ne pas faire "clic, clic, clic" toutes les cinq secondes, d'accord ?
18:17
Next: The article about cursive - see, you could have looked here, haha -The article
320
1097500
6970
Suivant : L'article sur la cursive - voyez, vous auriez pu regarder ici, haha ​​- L'article
18:24
about cursive was in Psychology Today.
321
1104470
5550
sur la cursive était dans Psychology Today.
18:30
Oh no, it was written in, where did we write it?
322
1110020
8190
Oh non, c'était écrit, où l'avons-nous écrit ?
18:38
New York Times.
323
1118210
1400
New York Times.
18:39
They were looking at the SATs, right?
324
1119610
1880
Ils regardaient les SAT, n'est-ce pas ?
18:41
So, this one is also false.
325
1121490
6110
Donc, celui-ci est également faux.
18:47
What about this one here: Summarizing when reading helps to improve memory.
326
1127600
9530
Qu'en est-il de celui-ci ici : Résumer lors de la lecture aide à améliorer la mémoire.
18:57
True.
327
1137130
5570
Vrai.
19:02
We said when you summarize, it gives you the ability to get the ideas clearer in your head
328
1142700
7440
Nous avons dit que lorsque vous résumez, cela vous donne la possibilité de clarifier les idées dans votre tête
19:10
and then scaffold, remember we talked about scaffolding, putting one idea on top of another,
329
1150140
4140
, puis d'échafauder, rappelez-vous que nous avons parlé d' échafaudage, de mettre une idée au-dessus d'une autre,
19:14
to go higher and higher in knowledge?
330
1154280
2230
d'aller de plus en plus haut dans les connaissances ?
19:16
That's why.
331
1156510
3110
Voilà pourquoi.
19:19
Number four: Reading out loud is for children and is best avoided by advanced students.
332
1159620
6080
Numéro quatre : La lecture à voix haute est réservée aux enfants et est à éviter par les étudiants avancés.
19:25
You know, when children read and they're like "The cat and the dog went to the store.
333
1165700
8120
Vous savez, quand les enfants lisent et qu'ils se disent "Le chat et le chien sont allés au magasin.
19:33
The cat got hit by a car."
334
1173820
1780
Le chat a été renversé par une voiture."
19:35
Ooh, that's a bad story.
335
1175600
2060
Oh, c'est une mauvaise histoire.
19:37
So, is it just for children?
336
1177660
7110
Alors, est-ce réservé aux enfants ?
19:44
This is false.
337
1184770
2300
C'est faux.
19:47
Why is it false?
338
1187070
3040
Pourquoi est-ce faux ?
19:50
Remember what we said, we're trying to get - there are three different ways of learning
339
1190110
4610
Rappelez-vous ce que nous avons dit, nous essayons d'obtenir - il existe trois manières différentes d'apprendre
19:54
for people, kinesthetic, auditory, and visual.
340
1194720
4860
pour les gens, kinesthésique, auditive et visuelle.
19:59
By reading out loud, we're engaging or we're using our auditory sense, right?
341
1199580
4490
En lisant à haute voix, nous engageons ou nous utilisons notre sens auditif, n'est-ce pas ?
20:04
So, we have been looking visual, reading, remember we talked about auditory?
342
1204070
5229
Donc, nous avons cherché du visuel, de la lecture, vous vous rappelez que nous avons parlé d'auditif ?
20:09
And then moving your mouth being in the kinesthetic sense.
343
1209299
2651
Et puis bouger votre bouche étant dans le sens kinesthésique.
20:11
It's not just for children, it's for advanced students as well, to help clarify what's in
344
1211950
4420
Ce n'est pas seulement pour les enfants, c'est aussi pour les étudiants avancés, pour aider à clarifier ce qu'il y a dans
20:16
their brain and make sure they understand because you have time to think about it, hmm.
345
1216370
5380
leur cerveau et s'assurer qu'ils comprennent parce que vous avez le temps d'y réfléchir, hmm.
20:21
Number five: Teaching others helps with remembering information and finding out what you need
346
1221750
6320
Numéro cinq : Enseigner aux autres aide à se souvenir des informations et à découvrir ce que vous
20:28
to relearn.
347
1228070
2930
devez réapprendre.
20:31
True or false?
348
1231000
7720
Vrai ou faux?
20:38
True.
349
1238720
2579
Vrai.
20:41
When you teach others, you remember the gaps.
350
1241299
3041
Lorsque vous enseignez aux autres, vous vous souvenez des lacunes.
20:44
A gap is a space in your knowledge.
351
1244340
3320
Une lacune est un espace dans vos connaissances.
20:47
People have a tendency, or they will ask you questions, which is a good thing because when
352
1247660
4950
Les gens ont tendance, ou ils vous poseront des questions, ce qui est une bonne chose parce que lorsqu'ils
20:52
they ask you questions, you get to think and think "Do I know the answer to that question,
353
1252610
4120
vous posent des questions, vous pensez et pensez "Est-ce que je connais la réponse à cette question,
20:56
or do I understand the material well enough to answer that question?"
354
1256730
4520
ou est-ce que je comprends assez bien le matériel pour répondre cette question?"
21:01
That helps you learn, because you will go back, study and research, and if there are
355
1261250
4610
Cela vous aide à apprendre, car vous allez revenir en arrière, étudier et rechercher, et s'il y a des
21:05
holes in your knowledge, you will improve it, and if you can explain it well enough
356
1265860
4199
lacunes dans vos connaissances, vous les améliorerez, et si vous pouvez l'expliquer assez bien pour
21:10
that people understand, it says that you have learned the material very well, and that is
357
1270059
4851
que les gens comprennent, cela signifie que vous avez appris la matière très eh bien, et c'est
21:14
an excellent thing, because really, that's what learning is about, improving yourself
358
1274910
3980
une excellente chose, parce que vraiment, c'est ça apprendre, s'améliorer
21:18
so you go to the next level, and also challenging yourself, because it's not just about English.
359
1278890
5130
pour passer au niveau supérieur, et aussi se remettre en question , parce qu'il ne s'agit pas que d'anglais.
21:24
This can be used for anything you're learning, from medicine, sports, and English.
360
1284020
4700
Cela peut être utilisé pour tout ce que vous apprenez, de la médecine, du sport et de l'anglais.
21:28
Now, I'm going to give you the bonus.
361
1288720
4230
Maintenant, je vais vous donner le bonus.
21:32
These things aren't exactly, well, none of these are about English and they don't need
362
1292950
3390
Ces choses ne sont pas exactement, eh bien, aucune de ces choses ne concerne l'anglais et elles n'ont pas besoin
21:36
to be, but these things will help you learn English faster, so you'll, you know, you'll
363
1296340
4670
de l'être, mais ces choses vous aideront à apprendre l' anglais plus rapidement, donc vous allez, vous savez, vous allez
21:41
grow faster with it, and that's the point of the exercise.
364
1301010
2760
grandir plus vite avec ça, et c'est le but de l'exercice.
21:43
The first one is: get some sleep.
365
1303770
2850
La première est : dormir un peu.
21:46
A lot of people are walking around with four to five hours sleep and they're so proud of
366
1306620
3870
Beaucoup de gens se promènent avec quatre à cinq heures de sommeil et ils sont si fiers d'
21:50
themselves, like "I only need four hours sleep."
367
1310490
3090
eux-mêmes, du genre "Je n'ai besoin que de quatre heures de sommeil".
21:53
Heh, but in the long run, they've done a lot of medical studies saying dementia and Alzheimer's,
368
1313580
5030
Hé, mais à long terme, ils ont fait beaucoup d'études médicales disant que la démence et la maladie d'Alzheimer,
21:58
which are diseases of the mind ,the less sleep you get, the more you are able - you will
369
1318610
4309
qui sont des maladies de l'esprit, moins vous dormez, plus vous êtes capable - vous
22:02
probably get Alzheimer's or dementia which means less mind capacity or not being able
370
1322919
4711
aurez probablement la maladie d'Alzheimer ou la démence, ce qui signifie moins de capacité mentale ou ne pas être capable
22:07
to think when you're older.
371
1327630
1049
de penser quand vous êtes plus âgé.
22:08
So, when you really need your brains, you won't have them, so get some sleep, okay?
372
1328679
5361
Alors, quand tu auras vraiment besoin de ton cerveau, tu ne l'auras pas, alors dors un peu, d'accord ?
22:14
When you sleep, your brain actually stores information.
373
1334040
4450
Lorsque vous dormez, votre cerveau stocke en fait des informations.
22:18
It deletes or gets rid of information that you don't need to have, like how many times
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3420
Il supprime ou supprime les informations dont vous n'avez pas besoin, comme le nombre de fois
22:21
did you open a door today, and it looks for the information that's important and it keeps
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3800
que vous avez ouvert une porte aujourd'hui, et il recherche les informations importantes et les
22:25
it.
376
1345710
1000
conserve.
22:26
So, the more sleep you get, the better your brain can actually do that, so the learning
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3020
Donc, plus vous dormez, mieux votre cerveau peut le faire, donc l'apprentissage que
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you've done today, you can keep for tomorrow, but when you don't sleep, you run the risk
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4780
vous avez fait aujourd'hui, vous pouvez le garder pour demain, mais quand vous ne dormez pas, vous courez le risque
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of losing everything, okay?
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2910
de tout perdre, d'accord ?
22:37
So, get some sleep, that's the first thing you should do.
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1357420
2970
Alors, dormez un peu, c'est la première chose à faire.
22:40
Now, here's a hint that you should do before you go to bed.
381
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2570
Maintenant, voici un indice que vous devriez faire avant d'aller au lit.
22:42
So, five to ten minutes before you go to bed, try to review what you've done in the day.
382
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5610
Alors, cinq à dix minutes avant d'aller au lit, essayez de passer en revue ce que vous avez fait dans la journée.
22:48
So, if you were working on grammar, try to think of what grammar points you learned,
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4020
Donc, si vous travailliez sur la grammaire, essayez de penser aux points de grammaire que vous avez appris,
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what were the important points, what were the exceptions.
384
1372590
3890
quels étaient les points importants, quelles étaient les exceptions.
22:56
Here's why: they have found that, when you go to sleep, the things that are on your mind
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4689
Voici pourquoi : ils ont découvert que, lorsque vous vous endormez, les choses que vous avez à l'
23:01
will be played out in your mind when you have what they call REM sleep, or rapid eye movement,
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esprit se jouent dans votre esprit lorsque vous avez ce qu'ils appellent un sommeil paradoxal, ou des mouvements oculaires rapides,
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you're dreaming.
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1000
vous rêvez.
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So, you can influence that and help with keeping your memories by thinking about it before.
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5860
Ainsi, vous pouvez influencer cela et aider à garder vos souvenirs en y réfléchissant avant.
23:12
If it's important, your brain will take it in and, as you sleep, go over it.
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3050
Si c'est important, votre cerveau l'assimilera et, pendant que vous dormez, le passera en revue.
23:15
Not bad, huh?
390
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1500
Pas mal, hein ?
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5-10 minutes, you study for hours, take 5 or 10 minutes before you go to bed and try
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4550
5-10 minutes, vous étudiez pendant des heures, prenez 5 ou 10 minutes avant d'aller au lit et essayez
23:21
to remember.
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1401680
1000
de vous souvenir.
23:22
I would do the same thing if I were doing Spanish or German, try to say a few things
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1402680
3320
Je ferais la même chose si je faisais de l' espagnol ou de l'allemand, essayer de dire quelques choses
23:26
of what's important and go to bed.
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1406000
2100
sur ce qui est important et aller me coucher.
23:28
You might have a dream in English, that's not such a bad thing, and you'll be practicing
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5299
Vous pourriez avoir un rêve en anglais, ce n'est pas si mal, et vous pratiquerez
23:33
while you sleep, yes?
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1413399
1500
pendant votre sommeil, n'est-ce pas ?
23:34
You get the extra practice in while you get that extra sleep.
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4130
Vous obtenez la pratique supplémentaire pendant que vous obtenez ce sommeil supplémentaire.
23:39
Last thing is exercise.
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1419029
1030
La dernière chose est l'exercice.
23:40
I can't remember my Latin, but I think it's "Mens sana in corpore sano" which means a
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5012
Je ne me souviens plus de mon latin, mais je pense que c'est "Mens sana in corpore sano" qui signifie un
23:45
sound mind and a sound body, old Latin.
400
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esprit sain et un corps sain, vieux latin.
23:49
Exercise is the event of making your feel good, giving you the energy to learn, but
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4601
L'exercice est l'événement qui vous fait vous sentir bien, vous donne l'énergie d'apprendre, mais
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also because the body is fit, when you're healthy, everything works better, including
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4679
aussi parce que le corps est en forme, quand on est en bonne santé, tout fonctionne mieux, y compris
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your brain.
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1000
votre cerveau.
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It is part of your body, after all, so if you're getting better circulation, better
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Cela fait partie de votre corps, après tout, donc si vous obtenez une meilleure circulation, une meilleure
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breathing, your mind works better.
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respiration, votre esprit fonctionne mieux.
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It's clearer and works faster, so it makes learning easier to do, because really, when
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C'est plus clair et ça marche plus vite, donc ça rend l' apprentissage plus facile à faire, parce que vraiment, quand
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we do Super Learning tips, it's to make learning easier so you can learn more, retain it, and
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nous faisons des conseils de Super Learning, c'est pour faciliter l'apprentissage afin que vous puissiez en apprendre plus, le retenir et
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enjoy what you've learned by being able to use it.
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profiter de ce que vous avez appris en étant capable d' utiliser il.
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So, go out there and exercise.
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Alors, allez-y et faites de l'exercice.
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It doesn't mean lift millions of weights or do CrossFit, it means take a walk in nature,
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Cela ne signifie pas soulever des millions de poids ou faire du CrossFit, cela signifie faire une promenade dans la nature, d'
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alright, walk the stairs, don't take the elevator, because the little things make a huge difference,
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accord, monter les escaliers, ne pas prendre l'ascenseur, car les petites choses font une énorme différence, d'
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alright?
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accord ?
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So, get some exercise.
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Alors, faites de l'exercice.
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Believe it or not, all of these things have to do with learning English, because they
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Croyez-le ou non, toutes ces choses ont à voir avec l'apprentissage de l'anglais, car elles
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make you a better person, and making you a better person gives you the ability to learn
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font de vous une meilleure personne, et faire de vous une meilleure personne vous donne la possibilité d'en apprendre
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more.
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davantage.
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Homework, yay!
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Devoirs, youpi !
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Finally, we've got our homework we've got to do.
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3080
Enfin, nous avons nos devoirs à faire.
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I want you to take two of the concepts that you've learned today, take just two of them,
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Je veux que vous preniez deux des concepts que vous avez appris aujourd'hui, que vous n'en preniez que deux et que vous les
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and use them to re-learn the lesson I've just taught you.
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utilisiez pour réapprendre la leçon que je viens de vous enseigner.
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Huh, no!
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Hein, non !
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I've told you before that when I had teachers, they made us teach students, and what we couldn't
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Je vous ai déjà dit que lorsque j'avais des professeurs, ils nous faisaient enseigner aux étudiants, et ce que nous ne pouvions pas
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teach, we didn't understand.
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enseigner, nous ne le comprenions pas.
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So I'm not saying take seven, take two, go out to a friend and explain these concepts
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Je ne dis donc pas de prendre sept, de prendre deux, d' aller voir un ami et d'expliquer ces concepts
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and see how well they understand.
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et de voir s'il comprend bien.
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If they're like "I don't get it, why this and that?", re-watch the video because that's
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S'ils disent "Je ne comprends pas, pourquoi ceci et cela ?", regardez à nouveau la vidéo, car c'est ce que
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your studying.
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vous étudiez.
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Because I'm looking at it this way, if I can get you to look at this again and again and
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Parce que je vois les choses de cette façon, si je peux vous amener à regarder cela encore et encore et à
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start teaching it as much as possible, three months, six months, you'll be learning everything
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commencer à l'enseigner autant que possible, trois mois, six mois, vous apprendrez
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you do a little bit better, English, of course, your first choice, but if you're getting better
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un peu mieux tout ce que vous faites, L'anglais, bien sûr, votre premier choix, mais si vous vous améliorez
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in every way, you'll learn better and you'll have another reason to come back and learn
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dans tous les sens, vous apprendrez mieux et vous aurez une autre raison de revenir et d'en apprendre
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more.
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davantage.
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And on that note, what I want you to do is I want you to go to www.engvid.com , where
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Et sur cette note, ce que je veux que vous fassiez, c'est que je veux que vous alliez sur www.engvid.com, où
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you can learn about other lesson I've done on how to learn faster or learn better.
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4470
vous pourrez découvrir d'autres leçons que j'ai faites sur la façon d'apprendre plus vite ou mieux.
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You can learn lessons in grammar, reading and writing, and there are other fabulous
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Vous pouvez apprendre des leçons de grammaire, de lecture et d'écriture, et il y a d'autres professeurs fabuleux dont
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teachers you can learn from.
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vous pouvez apprendre.
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As always, thank you very much for taking the time out of your busy schedule to learn
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Comme toujours, merci beaucoup d'avoir pris le temps, malgré votre emploi du temps chargé, d'apprendre
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from us.
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de nous.
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I always appreciate every minute you spend with me, and I look forward to seeing you
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5490
J'apprécie toujours chaque minute que tu passes avec moi, et j'ai hâte de te voir
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in the next video, okay?
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1000
dans la prochaine vidéo, d'accord ?
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Have a good one.
441
1557480
4
Passe un bon moment.
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