How colour affects us - 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute English

Xin chào. Đây là 6 Minute English

from BBC Learning English.

từ BBC Learning English.

I'm Neil.

Tôi là Neil.

And I'm Georgina.

Và tôi là Georgina.

This is the programme

Đây là chương trình

where we hope to add

mà chúng tôi hy vọng sẽ tô điểm

some colour to your life

thêm cho cuộc sống của bạn

by talking about an

bằng cách nói về một

interesting subject and

chủ đề thú vị và

teaching you some

dạy cho bạn một số

useful vocabulary.

từ vựng hữu ích.

And colour is what we're

Và màu sắc là những gì chúng ta đang

talking about today.

nói về ngày hôm nay.

What's your favourite

Màu yêu thích của bạn là gì

colour, Neil?

, Neil?

Oh, I like green - a fresh,

Ồ, tôi thích màu xanh lục - một màu tươi,

bold colour, that reminds

đậm, khiến

me of nature - it can have

tôi liên tưởng đến thiên nhiên - nó có

a calming effect. And you?

tác dụng làm dịu. Còn bạn?

It's got to be blue - it

Nó phải có màu xanh lam - nó

reminds me of the sea,

làm tôi nhớ đến biển,

the sky - and holidays,

bầu trời - và dĩ nhiên là những ngày lễ

of course!

!

Colour - no matter which

Màu sắc - bất kể

one we prefer - affects

chúng ta thích màu nào - ảnh hưởng đến

how we feel. And we'll be

cảm giác của chúng ta. Và chúng ta sẽ

talking about that soon.

sớm nói về điều đó.

But not before I challenge

Nhưng không phải trước khi tôi thách

you to answer my quiz

bạn trả lời câu hỏi đố vui của tôi

question, Georgina - and

, Georgina - và

it's a science question.

đó là một câu hỏi khoa học.

Do you know what the

Bạn có biết sự

splitting of white light

phân tách ánh sáng trắng

into its different colours

thành các màu khác nhau

is called? Is it...

được gọi là gì không? Đó là...

a) dispersion,

a) tán sắc,

b) reflection, or

b) phản xạ hay

c) refraction?

c) khúc xạ?

Hmmm, well I'm not a

Hmmm, tôi không phải là

scientist, so I'll have a

nhà khoa học, vì vậy tôi sẽ

guess as c) refraction.

đoán là c) khúc xạ.

OK, I'll reveal the right

OK, tôi sẽ tiết lộ

answer later on. But now,

câu trả lời đúng sau. Nhưng bây giờ,

let's talk more about

hãy nói nhiều hơn về

colour. Colour can

màu sắc. Màu sắc có thể

represent many

đại diện cho nhiều

different things,

thứ khác nhau,

depending on where

tùy thuộc vào nơi

you come from. You

bạn đến. Bạn

can be 'green with envy' -

có thể 'đố kỵ' -

wishing you had what

ước mình có được những gì

someone else had.

người khác có.

And someone can

Và ai đó có thể

feel blue - so feel depressed.

cảm thấy buồn - vì vậy cảm thấy chán nản.

We choose colours to

Chúng tôi chọn màu sắc để

express ourselves in

thể hiện bản thân trong

what we wear or how

những gì chúng tôi mặc hoặc cách

we decorate our home.

chúng tôi trang trí nhà cửa.

The BBC Radio 4

programme, You and

Chương trình You and

Yours, has been talking

Yours của BBC Radio 4 đã nói

about colour and whether

về màu sắc và liệu

it affects everyone's mood.

nó có ảnh hưởng đến tâm trạng của mọi người hay không.

Karen Haller is a colour

Karen Haller là một

psychologist and a

nhà tâm lý học về màu sắc, đồng thời là

colour designer and

nhà thiết kế và

consultant - she explained

tư vấn màu sắc - cô ấy đã giải

how colour affects us.

thích màu sắc ảnh hưởng đến chúng ta như thế nào.

It's the way that we

Đó là cách chúng

take in the wavelengths

ta tiếp nhận các bước

of light because

sóng ánh sáng bởi vì

colour is wavelengths

màu sắc là các bước

of light, and it's how

sóng ánh sáng, và đó là cách màu

that comes in through

sắc đi qua

our eye, and then it

mắt chúng ta, sau đó nó

goes into the part of

đi vào một phần

our brain called the

của não gọi là

hypothalamus, which

vùng dưới đồi,

governs our sleeping

điều khiển

patterns, our hormones,

kiểu ngủ của chúng ta, hormone của chúng ta. ,

our behaviours, our

hành vi của chúng ta, sự thèm ăn của chúng ta

appetite - it governs -

- nó chi phối -

everything and so

mọi thứ và vì vậy

different colours and

màu sắc khác nhau và

different frequencies or

tần số

different wavelengths

khác nhau hoặc bước

of light, we have different

sóng ánh sáng khác nhau, chúng ta có

responses and different

phản ứng khác nhau và phản ứng khác nhau

reactions to them.

đối với chúng.

So, colour is

Vì vậy, màu sắc là

wavelengths of light -

bước sóng của ánh sáng -

a wavelength is the

bước sóng là

distance between two

khoảng cách giữa hai

waves of sound or

sóng âm thanh hoặc

light that are next to

ánh sáng nằm cạnh

each other. As these

nhau. Khi các

wavelengths change,

bước sóng này thay đổi,

so does the

colour we see.

màu sắc mà chúng ta nhìn thấy cũng vậy.

Thanks for the science

Cảm ơn vì bài học khoa

lesson! Karen also

học! Karen cũng

explained that there's a

giải thích rằng có một

part of our brain that

phần trong bộ não của chúng ta

controls - she used the

kiểm soát - cô ấy đã sử dụng

word govern - how we

từ chi phối - cách chúng ta

feel and how we behave.

cảm nhận và cách chúng ta cư xử.

And this can change

Và điều này có thể thay đổi

depending on what

tùy thuộc vào

colour we see.

màu sắc mà chúng ta nhìn thấy.

Interesting stuff - of course,

Thứ thú vị - tất nhiên,

colour can affect us

màu sắc có thể ảnh hưởng đến chúng ta theo

differently. Seeing red

những cách khác nhau. Nhìn thấy màu đỏ

can make one person

có thể khiến một người

angry but someone else

tức giận nhưng người khác

may just feel energised.

có thể cảm thấy tràn đầy năng lượng.

Homeware and furnishing

Các nhà sản xuất đồ gia dụng và trang trí nội thất

manufacturers offer a

cung cấp

whole spectrum - or range -

toàn bộ dải - hoặc nhiều -

of colours to choose to

màu sắc để lựa chọn

suit everyone s taste,

phù hợp với sở thích

and mood. But during

và tâm trạng của mọi người. Nhưng trong thời kỳ

the recent coronavirus

pandemic, there was a

đại dịch vi-rút corona gần đây,

rise in demand for intense,

nhu cầu về

bright shades and patterns.

các hoa văn và sắc thái đậm, tươi sáng đã tăng lên.

This was referred to as 'happy

Điều này được gọi là '

design' - design that was

thiết kế hạnh phúc' - thiết kế

meant to help lift our mood.

giúp nâng cao tâm trạng của chúng ta.

Yes, and Karen Haller

Vâng, và Karen Haller

spoke a bit more about

đã nói thêm một chút về

this on the You and

điều này trong chương trình You and

Yours programme.

Yours.

In the time when everyone

Vào thời điểm mọi người

was out and we were all

ra ngoài và tất cả chúng tôi đều đi

working, and we lived

làm, và chúng tôi sống cuộc

very busy lives, quite

sống rất bận rộn,

often what people wanted -

điều mà mọi người thường muốn -

they wanted a quiet

họ muốn có một

sanctuary to come back

nơi tôn nghiêm yên tĩnh để trở

to, so they had very pale

về, vì vậy họ có màu rất nhạt

colours or very low

hoặc màu rất

chromatic colours in their

nhạt trong nhà của họ

house - low saturation -

- độ bão hòa thấp -

because that helped

bởi vì điều đó giúp

them unwind and helped

họ thư giãn và giúp

them relax and to feel

họ thư giãn và cảm thấy

very soothed. But what

rất nhẹ nhàng. Nhưng những gì

I have found since

tôi nhận thấy kể từ

the first lockdown is a

lần phong tỏa đầu tiên là

lot of people, because

rất nhiều người, bởi vì

they re not getting that

họ không nhận được

outside stimulation, they're

sự kích thích từ bên ngoài, họ

actually putting a lot of

thực sự đang đặt nhiều

brighter colours in their

màu sắc tươi sáng hơn trong nhà của mình

home because they're

vì họ đang

trying to bring in that

cố gắng mang lại

feeling that they would

cảm giác rằng họ sẽ

have got when they were

đã có khi họ

out - that excitement

ra ngoài - sự phấn khích

and that buzz.

đó và tiếng vang đó.

It seems that in our

Dường như trong

normal busy working lives,

cuộc sống làm việc bận rộn bình thường của chúng ta

our homes were peaceful

, nhà của chúng ta là nơi yên bình

places and somewhere

và là nơi

to relax - they were a

để thư giãn - chúng là

sanctuary. To create this

nơi tôn nghiêm. Để tạo ra

relaxing space, we use

không gian thư giãn này, chúng tôi sử dụng những

pale colours - ones that

màu nhạt - những màu

lack intensity, like sky blue.

thiếu cường độ, như xanh da trời.

But during the recent

Nhưng trong thời gian phong

lockdowns, when we

tỏa gần đây, khi chúng

weren't outside much,

tôi không ở bên ngoài nhiều,

we tried to get that

chúng tôi đã cố gắng tạo ra

stimulation - that

sự kích thích đó -

excitement or experience -

sự phấn khích hoặc trải nghiệm đó -

by decorating our homes

bằng cách trang trí nhà cửa

with brighter colour.

bằng màu sắc tươi sáng hơn.

Such as yellow!

Chẳng hạn như màu vàng!

Hmmm, perhaps a little

Hmmm, có lẽ hơi

too bright for me! It is

quá sáng đối với tôi! Đó là

all about personal taste

tất cả về sở thích cá nhân

and the connections we

và mối liên hệ mà chúng ta

make with the colours

tạo ra với những màu sắc

we see but it makes

mà chúng ta nhìn thấy nhưng điều đó có

sense that brighter

nghĩa là những màu sắc tươi sáng hơn

colours can certainly

chắc chắn có thể

lift our mood.

nâng cao tâm trạng của chúng ta.

Now, earlier I asked you,

Bây giờ, trước đó tôi đã hỏi bạn,

Georgina, do you know

Georgina, bạn có

what the splitting of

biết sự phân tách

white light into its

ánh sáng trắng thành

different colours

các màu khác nhau

is called? Is it...

được gọi là gì không? Đó là...

a) dispersion,

a) tán sắc,

b) reflection, or

b) phản xạ hay

c) refraction?

c) khúc xạ?

And I said it

Và tôi nói đó

was refraction.

là khúc xạ.

Sorry Georgina, that's

Xin lỗi Georgina,

wrong. It is actually

sai rồi. Nó thực sự

called dispersion. Back

được gọi là phân tán. Trở

to school for you - but

lại trường học cho bạn - nhưng

not before we recap

không phải trước khi chúng tôi tóm tắt lại

some of today's vocabulary.

một số từ vựng ngày nay.

OK. Firstly we can

ĐƯỢC RỒI. Đầu tiên, chúng ta có thể

describe someone who

mô tả một người nào đó

wishes they had what

mong muốn họ có những gì

someone else has,

người khác có,

as being green with envy.

là ghen tị.

We also talked about

Chúng ta cũng đã nói về

a wavelength - the

bước sóng -

distance between two

khoảng cách giữa hai

waves of sound or

sóng âm thanh hoặc

light that are next

ánh sáng

to each other.

cạnh nhau.

To govern means to

Quản trị có nghĩa là

control or influence.

kiểm soát hoặc ảnh hưởng.

A sanctuary can be a

Nơi tôn nghiêm có thể là một nơi

peaceful or relaxing place -

yên bình hoặc thư giãn -

in some cases it can be a

trong một số trường hợp, nó có thể là nơi

safe place for

an toàn cho

someone in danger.

người đang gặp nguy hiểm.

Stimulation describes the

Sự kích thích mô tả

feeling of being excited,

cảm giác phấn khích,

interested or enthused

hứng thú hoặc say mê

by something. And pale

bởi một thứ gì đó. Và màu nhạt

describes a colour that

mô tả một màu

lacks intensity, it's not

thiếu cường độ, nó không

very bright - and for me,

sáng lắm - và đối với tôi,

they're much better

chúng tốt

than a bold bright yellow!

hơn nhiều so với màu vàng sáng đậm!

Well, Georgina, thanks for

Chà, Georgina, cảm ơn vì đã

showing your true colours!

thể hiện màu sắc thật của bạn!

That's all for now, but we'll

Đó là tất cả cho đến bây giờ, nhưng chúng ta

be picking another topic

sẽ chọn một chủ đề khác

to discuss out of the

để thảo luận bất

blue, next time.

ngờ vào lần tới.

Don't forget you can

Đừng quên bạn có thể

hear other 6 Minute

nghe các

English programmes

chương trình tiếng Anh 6 Minute khác

and much more on

và nhiều hơn nữa trên

our website at

trang web của chúng tôi tại

bbclearningenglish.com -

bbclearningenglish.com -

and we're always

và chúng tôi luôn

posting stuff on our

đăng nội dung trên

social media platforms.

các nền tảng truyền thông xã hội của mình.

Bye for now.

Tạm biệt bây giờ.

Goodbye.

Tạm biệt.