Body language online - 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute English from

Olá. Este é o 6 Minute English da

BBC Learning English. I'm Neil.

BBC Learning English. Eu sou Neil.

And I'm Sam. When Neil and I record

E eu sou Sam. Quando Neil e eu gravamos

6 Minute English face-to-face in

6 Minute English cara a cara

the BBC Learning English studio,

no estúdio BBC Learning English, o

which, I am happy to say, we are

que, estou feliz em dizer, estamos

doing right now, we look at each

fazendo agora, olhamos um para o

other as we speak. We smile and

outro enquanto falamos. Sorrimos e

use hand gestures and facial

usamos gestos e

expressions in a type of

expressões faciais em um tipo de

communication called

comunicação chamado

body language.

linguagem corporal.

But during the Covid pandemic,

Mas durante a pandemia de Covid,

everyday meetings with work

as reuniões diárias com

colleagues, teachers and

colegas de trabalho, professores e

friends, and 6 Minute English

amigos e a gravação de 6 minutos em inglês

recording - all moved online.

- tudo mudou para online.

Video meetings using software

Reuniões por vídeo usando software

like Zoom and Skype became

como Zoom e Skype se tornaram

the normal way to communicate

a maneira normal de se comunicar

with family and friends.

com familiares e amigos.

And whatever happens with

E aconteça o que acontecer com a

Covid in the future, it

Covid no futuro,

seems they're here to stay.

parece que eles vieram para ficar.

In this programme, we'll

Neste programa

be asking: how has body

, perguntaremos: como a

language changed in the

linguagem corporal mudou no

world of online video meetings?

mundo das videoconferências online?

We'll meet the person who wrote

Conheceremos a pessoa que escreveu

the rulebook for clear

o livro de regras para uma

communication in the digital

comunicação clara na

age - Erica Dhawan, author of

era digital - Erica Dhawan, autora de

a new book, 'Digital Body Language'.

um novo livro, 'Digital Body Language'.

But before that, I have a

Mas antes disso, tenho uma

question for you, Sam, and

pergunta para você, Sam,

it's about Erica Dhawan. She

e é sobre Erica Dhawan. Ela

may be a communications expert now,

pode ser uma especialista em comunicação agora,

but growing up in Pennsylvania

mas crescendo na Pensilvânia,

she was a shy and quiet

ela era uma estudante tímida e quieta

schoolgirl. So how did Erica

. Então, como Erica

beat her shyness and become

superou sua timidez e se tornou

the confident communicator

a comunicadora confiante

she is today? Did she:

que é hoje? Ela:

a) attend public speaking classes?,

a) participou de aulas de oratória?,

b) copy the body language of

b) copiou a linguagem corporal

the cool kids at school? or,

dos garotos legais da escola? ou,

c) raised her hand to answer

c) levantou a mão para responder às

the teacher s questions, even

perguntas da professora, mesmo

if she didn't know the answer?

que não soubesse a resposta?

I'll guess that c - she raised

Vou adivinhar que c - ela levantou

her hand to answer the

a mão para responder às perguntas do

teacher's questions.

professor.

OK, Sam. We'll reveal the

Certo, Sam. Revelaremos a

correct answer later

resposta correta mais adiante

in the programme.

no programa.

In face-to-face meetings, we

Em reuniões face a face,

immediately see someone's reaction

vemos imediatamente a reação de alguém

to what we've said through

ao que dissemos por meio do

eye contact, where two

contato visual, em que duas

people look into each

pessoas se olham nos

other's eyes as they talk.

olhos enquanto conversam.

Unfortunately, using a web

Infelizmente, usar uma

camera to make eye contact

câmera da web para fazer contato visual

is almost impossible in

é quase impossível em

online meetings and this

reuniões online e isso

often creates a kind

geralmente cria uma espécie

of 'distancing' effect.

de efeito de 'distanciamento'.

Erica Dhawan makes several

Erica Dhawan faz várias

suggestions to help with this.

sugestões para ajudar nisso.

See if you can hear the final

Veja se você pode ouvir a

suggestion she makes to Michael

sugestão final que ela faz a Michael

Rosen as part of BBC

Rosen como parte

Radio 4's Word of Mouth.

do boca a boca da BBC Radio 4.

And last but not least,

E por último, mas não menos importante,

slow down. Remember when it

desacelere. Lembre-se de quando

was completely normal to

era completamente normal

have a one-minute pause in

fazer uma pausa de um minuto em

a room with one another

uma sala um com o outro

because we knew when we're

porque sabíamos quando estávamos

thinking and brainstorming.

pensando e fazendo um brainstorming.

If we don't hear someone

Se não ouvimos alguém

speak on video, we ask them

falar no vídeo, perguntamos

if they're on mute. Practise

se ele está no mudo. Pratique

what I call the five-second

o que chamo de

rule - wait five seconds

regra dos cinco segundos - espere cinco segundos

before speaking to make sure

antes de falar para garantir

that individuals have time

que as pessoas tenham tempo

to process the ideas,

para processar as ideias,

especially if there may

especialmente se houver

be technology or

accessibility issues.

problemas de tecnologia ou acessibilidade.

Did you hear Erica's last

Você ouviu o último

piece of advice, Neil?

conselho de Erica, Neil?

Yes, she recommends slowing

Sim, ela recomenda

down, something we do naturally

desacelerar, algo que fazemos naturalmente

face-to-face when we're

cara a cara quando estamos

thinking or brainstorming - that's

pensando ou fazendo um brainstorming - isso é

discussing suggestions with

discutir sugestões com

a group of people to come up with

um grupo de pessoas para ter

new ideas or to solve problems.

novas ideias ou resolver problemas.

Slowing down gives us time to

Desacelerar nos dá tempo para

process new information - to

processar novas informações - para

understand it by thinking

entendê-las pensando

carefully and reflecting on it.

cuidadosamente e refletindo sobre elas.

Erica compares online body

Erica compara a linguagem corporal online

language to learning a new

ao aprendizado de um novo

language - it takes practice,

idioma - é preciso prática,

especially when it comes to

especialmente quando se trata de

smiling and laughing, something

sorrir e gargalhar, algo que

Michael Rosen finds hard to

Michael Rosen acha difícil

do in video meetings.

fazer em videoconferências.

Listen to him discussing this

Ouça-o discutindo este

problem with Erica Dhawan for

problema com Erica Dhawan para a

BBC Radio 4's, Word of Mouth.

BBC Radio 4's, Word of Mouth.

Do you think it's killing off

Você acha que está matando as

people laughing and smiling

pessoas rindo e sorrindo

in the way we do when we're

do jeito que fazemos quando

altogether in the

estamos na

live situation?

situação ao vivo?

I would say that it is much

Eu diria que é muito

less likely that we laugh

menos provável rirmos

and smile on camera for a

e sorrirmos diante das câmeras por

few reasons. Number one,

alguns motivos. Número um, o

laughing is often done in

riso geralmente é feito em

unison where we can quickly

uníssono, onde podemos

pick up the energy of someone

captar rapidamente a energia de alguém

smiling or laughing and

sorrindo ou rindo e nos

feed off of that and laugh

alimentando disso e rindo de

ourselves. When it comes

nós mesmos. Quando se trata

to screen delays, the fact

de atrasos na tela, o fato

that it's not natural to

de não ser natural

see our own camera - being

ver nossa própria câmera - sendo

distracted by that - we

distraído por isso -

are much less likely to

é muito menos provável que

laugh and smile. One of

riamos e sorrimos. Uma

the ways we can overcome

das maneiras de superar

this is by creating

isso é criar

intentional moments in

momentos intencionais em

our meetings for the

nossas reuniões para o

water cooler effect.

efeito do bebedouro.

Erica points out that

Erica ressalta que

laughing often happens in

muitas vezes o riso acontece em

unison - together and

uníssono - juntos e

at the same time.

ao mesmo tempo.

Yes, if someone starts

Sim, se alguém começa a

laughing it makes me

rir, isso me faz

laugh too.

rir também.

She also thinks it's important

Ela também acha

to make time for employees

importante reservar um tempo para os

to chat informally about

funcionários conversarem informalmente sobre

things unrelated to

coisas não relacionadas ao

work - their weekend

trabalho - seus planos de fim de semana

plans or last night's TV show.

ou o programa de TV da noite anterior.

And she uses the expression,

E ela usa a expressão,

the water cooler effect which

o efeito do bebedouro que

comes from the United States

vem dos Estados Unidos

where office workers

onde os funcionários de escritório

sometimes meet at the

às vezes se encontram no

water fountain to chat.

bebedouro para conversar.

So, the water cooler effect

Portanto, o efeito do bebedouro

refers to informal conversations

refere-se a conversas informais

that people have in their office

que as pessoas têm em seu escritório

or workplace, maybe in the lift,

ou local de trabalho, talvez no elevador,

the office kitchen or, if

na cozinha do escritório ou,

there is one, by an

se houver, em

actual water cooler.

um bebedouro de verdade.

Erica Dhawan seems very

Erica Dhawan parece muito

comfortable communicating online,

confortável se comunicando online,

but she's had lots of time to

mas ela teve muito tempo para

practice since her schooldays.

praticar desde os tempos de escola.

Ah yes, Neil, in your quiz

Ah sim, Neil, em sua

question you asked how Erica

pergunta do quiz você perguntou como Erica

conquered her shyness at school.

venceu sua timidez na escola.

I guessed that she raised her

Imaginei que ela levantou a

hand to answer the

mão para responder às perguntas do

teacher's questions.

professor.

It was a good guess, Sam,

Foi um bom palpite, Sam,

but the correct answer is

mas a resposta correta é

b - she copied the body

b - ela copiou a

language of her cool teenage

linguagem corporal de seus colegas adolescentes legais

classmates, so probably

, então provavelmente

lots of rolled eyes

muitos olhos revirados

and slouching!

e curvados!

OK, let's recap the vocabulary

OK, vamos recapitular o vocabulário

from this programme about

deste programa sobre

online body language - non-verbal

linguagem corporal online - formas não verbais

ways of communicating

de comunicação

using the body.

usando o corpo.

Eye contact is when two

O contato visual é quando duas

people look at each other's

pessoas se olham nos

eyes at the same time.

olhos ao mesmo tempo.

Brainstorming involves a

Brainstorming envolve uma

group discussion to generate

discussão em grupo para gerar

new ideas or solutions.

novas ideias ou soluções.

When we process information,

Quando processamos informações,

we think about it carefully

pensamos nela

in order to understand it.

cuidadosamente para entendê-la.

'In unison' means happening

'Em uníssono' significa acontecer

together and at the same time.

juntos e ao mesmo tempo.

And finally, the water cooler

E, finalmente, o efeito water cooler

effect is an American expression

é uma expressão americana

to describe informal conversations

para descrever conversas informais

between people at work.

entre pessoas no trabalho.

Neil is looking at his watch,

Neil está olhando para o relógio,

which is body language that

que é a linguagem corporal que

tells me our six minutes are up!

me diz que nossos seis minutos acabaram!

Goodbye for now!

Até logo!

Goodbye!

Adeus!