Body language online - 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute English from

こんにちは。 これは、

BBC Learning English. I'm Neil.

BBC Learning English の 6 Minute English です。 私はニールです。

And I'm Sam. When Neil and I record

私はサムです。 ニールと私

6 Minute English face-to-face in

the BBC Learning English studio,

が BBC ラーニング イングリッシュ スタジオで対面して 6 分間の英語を録音するとき

which, I am happy to say, we are

、私は喜んで言いますが、私たちは

doing right now, we look at each

今そうし

other as we speak. We smile and

ています。 私たちは、ボディーランゲージと呼ばれるコミュニケーションの一種で、笑顔や

use hand gestures and facial

手のジェスチャーや表情を使用してい

expressions in a type of

communication called

body language.

ます.

But during the Covid pandemic,

しかし、Covid パンデミックの間、

everyday meetings with work

職場の

colleagues, teachers and

同僚、教師、友人との毎日の会議

friends, and 6 Minute English

、および 6 分間の英語の

recording - all moved online.

録音 - すべてオンラインに移行しました。 Zoom や Skype などの

Video meetings using software

ソフトウェアを使用したビデオ会議

like Zoom and Skype became

は

the normal way to communicate

、家族や友人と通信するための通常の方法に

with family and friends.

なりました。

And whatever happens with

そして

Covid in the future, it

、将来Covidに何が起こっても、

seems they're here to stay.

彼らはここにとどまるようです.

In this programme, we'll

この番組では、オンライン ビデオ会議の世界で

be asking: how has body

ボディー ランゲージがどのように変化したかについて質問します

language changed in the

world of online video meetings?

。

We'll meet the person who wrote

デジタル時代の

the rulebook for clear

明確なコミュニケーションのためのルールブックを書いた人物

communication in the digital

age - Erica Dhawan, author of

、エリカ・ダーワンに会います。エリカ・ダーワンは

a new book, 'Digital Body Language'.

、新しい本「デジタル ボディ ランゲージ」の著者です。

But before that, I have a

その前に

question for you, Sam, and

、サム、エリカ・ダーワンについて質問があります

it's about Erica Dhawan. She

。 彼女

may be a communications expert now,

は今ではコミュニケーションの専門家かもしれません

but growing up in Pennsylvania

が、ペンシルバニアで育った

she was a shy and quiet

彼女は恥ずかしがり屋で物静かな

schoolgirl. So how did Erica

女子高生でした。 では、エリカはどのようにし

beat her shyness and become

て内気な性格を克服し、現在のよう

the confident communicator

に自信を持ってコミュニケーションできるようになったの

she is today? Did she:

でしょうか? 彼女は:

a) attend public speaking classes?,

a) 人前で話すクラスに参加しましたか?,

b) copy the body language of

b) 学校でクールな子供たちのボディランゲージをコピーしました

the cool kids at school? or,

か?

c) raised her hand to answer

c)

the teacher s questions, even

教師の質問に答えるために、

if she didn't know the answer?

たとえ答えがわからなくても、手を挙げましたか?

I'll guess that c - she raised

c - 彼女は

her hand to answer the

手を挙げて

teacher's questions.

先生の質問に答えたと思います。

OK, Sam. We'll reveal the

わかりました、サム。 正解

correct answer later

in the programme.

は番組後半で発表します。

In face-to-face meetings, we

対面式の会議では

immediately see someone's reaction

to what we've said through

eye contact, where two

、2

people look into each

人

other's eyes as they talk.

が話しているときにお互いの目を見つめるアイ コンタクトを通じて、私たちが言ったことに対する誰かの反応をすぐに見ることができます。

Unfortunately, using a web

残念ながら、Web

camera to make eye contact

カメラを使用してアイコンタクトをとること

is almost impossible in

は、オンライン会議ではほとんど不可能で

online meetings and this

あり、これ

often creates a kind

は一種

of 'distancing' effect.

の「距離」効果を生み出すことがよくあります。

Erica Dhawan makes several

Erica Dhawan は

suggestions to help with this.

、これを支援するためのいくつかの提案を行っています。

See if you can hear the final

BBC ラジオ 4 の口コミの一部として、彼女がマイケル ローゼンに行う最終的な提案を聞くことができるかどうかを確認してください

suggestion she makes to Michael

Rosen as part of BBC

Radio 4's Word of Mouth.

。

And last but not least,

そして最後に、

slow down. Remember when it

速度を落としてください。 考えたりブレインストーミング

was completely normal to

have a one-minute pause in

a room with one another

because we knew when we're

をしている時を知っていたので、部屋でお互いに 1 分間休止するのが完全に普通だった時代を思い出してください

thinking and brainstorming.

。 ビデオで

If we don't hear someone

誰かが話しているのが聞こえない

speak on video, we ask them

if they're on mute. Practise

場合は、ミュートになっているかどうか尋ねます。

what I call the five-second

私が 5 秒ルールと呼んでいるものを実践して

rule - wait five seconds

ください。話す前に 5 秒待って、特にテクノロジーやアクセシビリティの問題がある場合は

before speaking to make sure

that individuals have time

、個人が

to process the ideas,

アイデアを処理する時間を確保して

especially if there may

be technology or

accessibility issues.

ください。

Did you hear Erica's last

エリカの最後のアドバイスを聞いた

piece of advice, Neil?

かい、ニール？

Yes, she recommends slowing

はい、彼女はスローダウンすることを勧め

down, something we do naturally

face-to-face when we're

ています。これは、私たちが考えたりブレインストーミングを行ったりするときに、顔を合わせて自然に行うことです。

thinking or brainstorming - that's

つまり

discussing suggestions with

a group of people to come up with

、

new ideas or to solve problems.

新しいアイデアを思いついたり、問題を解決したりするために、グループで提案について話し合っています。

Slowing down gives us time to

スローダウンする

process new information - to

ことで、新しい情報を処理する時間ができます。つまり、慎重に

understand it by thinking

考え、熟考することで理解することができ

carefully and reflecting on it.

ます。

Erica compares online body

Erica は、オンラインのボディー

language to learning a new

ランゲージを新しい言語の学習になぞらえてい

language - it takes practice,

especially when it comes to

smiling and laughing, something

ます

Michael Rosen finds hard to

。Michael Rosen 氏が

do in video meetings.

ビデオ会議で行うのが難しいと感じている、特に笑顔や笑いに関しては練習が必要です。 BBC Radio 4 の Word of Mouth で Erica Dhawan

Listen to him discussing this

とこの問題について話している彼の話を聞いてください

problem with Erica Dhawan for

BBC Radio 4's, Word of Mouth.

。

Do you think it's killing off

people laughing and smiling

in the way we do when we're

私たちが完全にライブの状況にいるときのように、笑ったり笑ったりする人々を殺していると思います

altogether in the

live situation?

か? いくつかの

I would say that it is much

less likely that we laugh

and smile on camera for a

理由で、私たちがカメラの前で笑ったり笑ったりする可能性ははるかに低いと言え

few reasons. Number one,

ます。 第一に、

laughing is often done in

笑いは多くの場合一斉に行われ、

unison where we can quickly

pick up the energy of someone

誰かが笑ったり笑ったりするエネルギーをすばやく拾い上げ、

smiling or laughing and

それを

feed off of that and laugh

食べて

ourselves. When it comes

自分自身を笑うことができます。

to screen delays, the fact

画面の遅延に関しては、自分のカメラ

that it's not natural to

を見るのが自然ではないという事実 - それに

see our own camera - being

distracted by that - we

気を取られている - 笑ったり笑ったりする

are much less likely to

可能性ははるかに低くなり

laugh and smile. One of

ます. これ

the ways we can overcome

を克服する方法の 1 つは、水冷効果のため

this is by creating

intentional moments in

に会議で意図的な瞬間を作成すること

our meetings for the

water cooler effect.

です。

Erica points out that

エリカは、

laughing often happens in

笑いは一斉に起こることが多いと指摘してい

unison - together and

ます - 一緒に

at the same time.

、そして同時に。

Yes, if someone starts

はい、誰かが

laughing it makes me

笑い始めると、私も

laugh too.

笑ってしまいます。

She also thinks it's important

彼女はまた

to make time for employees

、従業員

to chat informally about

things unrelated to

work - their weekend

が週末の

plans or last night's TV show.

計画や昨夜のテレビ番組など、仕事とは関係のないことについて非公式にチャットする時間を作ることも重要だと考えています.

And she uses the expression,

そして、彼女はこの表現を使用しています。

the water cooler effect which

これ

comes from the United States

は

where office workers

、オフィス ワーカー

sometimes meet at the

が水飲み場で時々

water fountain to chat.

おしゃべりをするアメリカに由来するウォーター クーラー効果です。

So, the water cooler effect

したがって、ウォータークーラー効果

refers to informal conversations

と

that people have in their office

は、オフィス

or workplace, maybe in the lift,

や職場、おそらくエレベーター

the office kitchen or, if

、オフィスのキッチン、またはある

there is one, by an

場合は

actual water cooler.

実際のウォータークーラーで人々が行う非公式の会話を指します.

Erica Dhawan seems very

Erica Dhawan は

comfortable communicating online,

、オンラインでのコミュニケーションに非常に慣れているようです

but she's had lots of time to

が

practice since her schooldays.

、学生時代から練習する時間がたくさんありました。

Ah yes, Neil, in your quiz

そうそう、ニール、クイズの質問で、

question you asked how Erica

エリカ

conquered her shyness at school.

が学校での内気さをどのように克服したかを尋ねましたね。

I guessed that she raised her

彼女は先生の質問

hand to answer the

に答えるために手を挙げたのだろう

teacher's questions.

。

It was a good guess, Sam,

良い推測でした、サム、

but the correct answer is

しかし正解は

b - she copied the body

b です -

language of her cool teenage

彼女はクールな 10 代の

classmates, so probably

クラスメートのボディー ランゲージをコピーしたので、おそらく

lots of rolled eyes

たくさんの目

and slouching!

を丸くして前かがみになっているでしょう!

OK, let's recap the vocabulary

では、

from this programme about

このプログラムの

online body language - non-verbal

オンライン ボディー ランゲージに関する語彙を復習しましょう。身体を使った非言語

ways of communicating

的なコミュニケーション方法です

using the body.

。

Eye contact is when two

アイコンタクトとは、2

people look at each other's

人が同時にお互いの

eyes at the same time.

目を見つめることです。

Brainstorming involves a

ブレインストーミングには、

group discussion to generate

new ideas or solutions.

新しいアイデアや解決策を生み出すためのグループ ディスカッションが含まれます。

When we process information,

情報を処理するとき、

we think about it carefully

私たちは

in order to understand it.

それを理解するために注意深く考えます。

'In unison' means happening

「一斉に」

together and at the same time.

とは、一緒に同時に起こることを意味します。

And finally, the water cooler

最後に、ウォーター クーラー

effect is an American expression

効果は、

to describe informal conversations

between people at work.

職場の人々の間の非公式の会話を表すアメリカの表現です。

Neil is looking at his watch,

ニールは時計を見ています。

which is body language that

これは、

tells me our six minutes are up!

私たちの 6 分が終了したことを知らせるボディー ランゲージです!

Goodbye for now!

とりあえずさようなら！

Goodbye!

さよなら！