Late nights: Bad for health? BBC News Review

Do you prefer late night or early mornings.

深夜 と早朝のどちらが好きですか。

One of those choices could be bad for your health.

それらの選択の 1 つは、健康に悪い可能性があり ます。

This is News Review from BBC

BBC

Learning English. I'm Neil...

ラーニングイングリッシュのニュースレビューです。 私はニールです...

And I'm Sian. Make sure you watch to the end to learn vocabulary, about today's story.

そして私はシアンです。 今日の話について語彙を学ぶために、必ず最後まで見てください 。

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Now, our story.

さて、私たちの話。

Staying up late into the night. For some people,

夜遅くまで起きている。 一部の人々にとっては、

it's just the way they prefer to live.

それは 彼らが好む生き方です。

But it may be affecting their health.

しかし、それは彼らの健康に影響を与える可能性があります。

New research from the US found

米国の新しい研究による

that night owls may be more likely to develop heart disease and diabetes.

と、夜型の人は心臓病や糖尿病を発症する可能性が高くなる可能性があります 。

It's because people who get up early, burn fat for energy more easily.

早起きする人は、 脂肪をエネルギーとして燃焼しやすいからです。

You have been looking at the headlines,

あなたは見出しを見てき ました、

Sian, what's the vocabulary?

サイアン、語彙は何ですか?

We have 'night owl', 'chronic' and 'prone to'.

「夜更かし」、「慢性」、「なりやすい」があります。

This is News Review from BBC Learning English.

BBCラーニングイングリッシュのニュースレビューです。

Let's have a look at our first headline.

最初の見出しを見てみましょう。

OK, this one is from Sky News.

OK、これは Sky News からのものです。

So, the headline asks what kind of sleep pattern you have?

それで、見出しは あなたがどのような睡眠パターンを持っているかを尋ねますか?

Do you prefer to stay up late?

夜更かししたいですか？

Or, do you like getting up early? And there are two expressions in there

それとも早起きが好きですか？ この 2 つの状況 には、2 つの式が

for those two situations.

あります。

What are they?

彼らは何ですか？

OK, so the one we're going to look at is 'night owl'. What can you tell me about owls, Neil?

さて、これから見ていくのは「夜更かし」です。 フクロウについて教えてください、ニール?

Well, owls are a type of bird and they stay up late.

フクロウは鳥の一種で、 夜更かしをします。

They stay up all night and they are very active at night.

彼らは一晩中起きていて、 夜はとても活発です。

That's when they do their work, which is hunting in this case.

それが彼らが仕事をするときであり、 この場合は狩りです。

Exactly. And so we call people who stay up late 'night owls'.

丁度。 そのため 、夜更かしをする人を「夜更かし」と呼びます。

It means they stay up late,

それは彼らが夜遅くまで起きていることを意味します

but also they are mentally or physically active at night.

が、彼らは夜も精神的 または肉体的に活発です.

What about the opposite Neil?

反対のニールはどうですか？

Well, we can also see in the headline the expression.

さて、 見出しにも表現が見られます。

'early bird' which comes from the saying 'the early bird catches the worm'.

「 早鳥」は「早鳥は虫を捕まえる」ということわざに由来します。

And it describes someone who likes to get up early.

そして、早起きが好きな人を表してい ます。

There are other ways of saying that as well.

他にも 言い方はあります。

You can call someone 'an early riser' or 'a morning person'.

誰かを「早起き」 または「朝の人」と呼ぶことができます。

Which one are you, Sian?

あなたはどちらですか、シアン?

I used to be a night owl and I think, naturally,

私はもともと夜更かしだったので、当然夜更かし だと思いますが、

I'm a night owl, but I wanna be a morning person,

私は 朝型になりたいので、夜更かしに

so I've made myself become one. How about you?

なりました。 君はどうでしょう？

Well the same. I like staying up late, but it's never a good idea.

まあ同じです。 私は夜更かしするのが好きです が、それは決して良い考えではありません。

Let's have a look at that again.

もう一度見てみましょう。

Let's have our next headline.

次の見出しにしましょう。

This one is from CNN:

これは CNN からのものです

The headline is saying that night owls -

: 見出しは 、夜更かし型の人 (先ほど見

that's the expression

た表現)

we just looked at - are at a higher risk

は

of developing chronic diseases. And that's the word

慢性疾患を発症するリスクが高いと言っています. そして 、それが

we're looking at - 'chronic'.

私たちが見ている言葉です - 「慢性」。

And if we use 'chronic' to describe an illness

そして、病気を表現するために「慢性」を使用する場合

It means it's long lasting,

、それはそれが長く続くことを意味する

so it doesn't go away. For example, if I hurt my back in an accident

ので、消えません. たとえば 、事故で背中を痛め、

and the pain lasts forever,

その痛みが永遠に続く

I can say I have chronic pain or a chronic backache.

場合、慢性的な痛みまたは慢性的な腰痛があると言えます。

Yeah, and in a medical sense the opposite of that is 'acute'.

ええ、そして医学的な意味で は、その反対は「急性」です.

So, if you hurt your back,

ですから、背中を痛め

but you get better after a couple of weeks,

て数週間後に回復する場合、

that is not chronic pain,

それは慢性的な痛みではなく、

that is acute pain.

急性の痛みです。

We use this word, though,

しかし、私たちはこの

chronic, for more than just illnesses, don't we Sian?

慢性という言葉を病気以外にも使っ ていますね。

That's right. We can use it to describe situations which are long lasting and bad.

それは正しい。 これは、長く続く悪い状況を説明するために使用できます 。

So, for example, we can talk about chronic unemployment,

たとえば、 慢性的な失業について話し

or we can say there is a chronic shortage of doctors.

たり 、医師が慢性的に不足していると言えます。

Yeah, and as you said that is for bad situations and in fact,

ええ、あなたが言ったように、それは 悪い状況のためのものであり、実際

in slang, you can use the word

、スラングでは、

'chronic' on its own

「慢性的」という言葉を単独で

just to mean bad. So, for example,

悪いことを意味するために使用できます. では、例えば

did you see that new detective drama on TV?

あの新しい探偵 ドラマをテレビで見ましたか。

It was chronic! Acting was terrible.

慢性的でした！ 演技はひどかった。

And one more thing to note about the pronunciation,

発音に関してもう 1 つ注意すべき点

so the spelling and pronunciation, are a bit tricky.

があります。つづりと発音は少しトリッキーです。

Normally, when we see c-h

通常、c-h を見ると、

it's pronounced 'ch' like cheese.

チーズのように 'ch' と発音されます。

But here it's 'k', so 'chronic'.

しかし、ここでは「k」なので「慢性的」です。

Let's take a look at that one more time.

それをもう一度見てみましょう 。

Our next headline, please.

次の見出しをお願いします。

This one's from the Guardian.

これはガーディアンからのものです。

So, in this headline

この見出し

we see that word 'night owls' again,

で再び「夜更かし」という言葉が出てきますが、夜

and it's saying that people who stay up late,

更かしをする人

are more likely to develop diseases and

は病気にかかる可能性が高く

we're looking at the expression 'prone to'.

、「なりやすい」という表現に注目しています。

That's right. So, if you're prone to something

それは正しい。 したがって、何か

it means you are likely to be affected by something bad.

にかかりやすいということは 、何か悪いことに影響を受ける可能性が高いということです。

So, for example.

たとえば、

smokers are prone to lung disease or professional footballers

喫煙者は肺疾患にかかりやすく 、プロのサッカー選手

are prone to leg injuries.

は足の怪我にかかりやすい.

So, the structure is 'prone to' followed by something bad.

したがって、構造は「傾向 があり」、その後に何か悪いことが続きます。

Yeah, and we also use this expression 'prone to' to describe

ええ、私たちはまた、この 「なりやすい」という表現を

certain negative types of behaviour that people have in their personality.

、人々が自分の性格の中で持っている特定の否定的なタイプの行動を説明するために使用しています.

So, for example, if someone doesn't tell the truth a lot,

したがって、たとえば 、真実をあまり言わない人は

We can say they are prone to lying.

、嘘をつく傾向があると言えます。

Or someone that exaggerates a lot, can be prone to exaggeration.

または、誇張が多い人は、誇張し がちです。

And we have another phrase which is 'accident prone'.

そして、「事故を起こしやすい」という別のフレーズがあり ます。

So, if someone is accident prone then they tend to have a lot of accidents.

そのため、事故を起こしやすい人 は、多くの事故を起こす傾向があります。

Yeah, but be careful,

ええ、でも気をつけて

you can't just create an adjective like that

ください。

by adding 'prone' at the end. Accident prone is a set expression.

末尾に「prone」を追加して、そのような形容詞を作成することはできません . アクシデント・プロンは決まった表現です。

We wouldn't say, 'lying prone'.

「うつぶせに横たわる」とは言いません。

OK, let's have a look at that again.

わかりました、もう一度見てみましょう。

We've had 'night owls', people who stay up late

私たちは「夜更かし型」、つまり夜更かし

and are active at night.

して夜に活動する人々を抱えてきました。

'Chronic' - it's bad

「慢性」 - それは悪く

and it lasts a long time.

、長く続きます。

And 'prone to' - likely to be affected by something bad.

そして '傾向がある' - 何か悪いことの影響を受ける可能性が高い.

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ください。ご参加いただきありがとうございます

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