Does climate change make you anxious? ⏲️ 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute English from  BBC Learning English. I’m Rob.  

Bonjour. Il s'agit de 6 minutes d'anglais de BBC Learning English. Je suis Rob.

And I’m Sam. When we talk about climate change,  we usually talk about the effects on the planet,  

Et je suis Sam. Lorsque nous parlons de changement climatique, nous parlons généralement des effets sur la planète

or the economic consequences. But all the damage  being done by climate change is also having an  

ou des conséquences économiques. Mais tous les dégâts causés par le changement climatique ont également un

effect on our minds, our mental health. Fires, heat waves, floods, hurricanes,  

effet sur notre esprit, notre santé mentale. Incendies, vagues de chaleur, inondations, ouragans,

droughts… the list of climate emergencies goes on  and on, and sometimes it all feels like doom and  

sécheresses… la liste des urgences climatiques s'allonge encore et encore, et parfois tout semble sombre et

gloom – an idiom describing a situation that  is very bad and without hope. This worry is  

sombre - un idiome décrivant une situation qui est très mauvaise et sans espoir. Cette inquiétude

leading to mental health problems, not just for  the unfortunate people who experience climate  

entraîne des problèmes de santé mentale, non seulement pour les personnes malheureuses qui subissent directement les

events first-hand, but for us all. In this programme, we’ll meet one expert  

événements climatiques, mais pour nous tous. Dans ce programme, nous rencontrerons un expert

who’s investigating the link between climate  change and mental health problems and hoping 

qui étudie le lien entre le changement climatique et les problèmes de santé mentale et

to find some solutions. And, as usual, we’ll be  learning some new vocabulary along the way.

espère trouver des solutions. Et, comme d'habitude, nous apprendrons du nouveau vocabulaire en cours de route.

But before that I have a question for  you, Sam. The 2021 UK census reported

Mais avant cela, j'ai une question pour vous, Sam. Le recensement britannique de 2021 a indiqué

that three quarters of adults in Britain are  worried about the impact of climate change, 

que les trois quarts des adultes britanniques s'inquiètent de l'impact du changement climatique,

and it’s a worry that’s shared by the  young. According to a survey by Greenpeace,

et c'est une inquiétude partagée par les jeunes. D'après une enquête de Greenpeace,

what percentage of young people worldwide say  they feel worried about climate change? Is it:

quel pourcentage de jeunes dans le monde déclarent s'inquiéter du changement climatique ? Est-ce :

a) 74 percent? b) 84 percent? or

a) 74 % ? b) 84 % ? ou

c) 94 percent? I think the figure will be high

c) 94 % ? Je pense que le chiffre sera élevé

among young people, so I’ll say b) 84 percent. OK, Sam, we’ll find out if that’s the correct

chez les jeunes, donc je dirai b) 84 %. OK, Sam, nous verrons si c'est la bonne

answer later in the programme. The expert  I mentioned earlier who’s investigating

réponse plus tard dans le programme. L'expert que j'ai mentionné plus tôt et qui enquête sur

this problem is Dr Gesche Huebner, senior  researcher at University College London.

ce problème est le Dr Gesche Huebner, chercheur principal à l'University College London.

Here Dr Huebner explains to BBC World  Service programme, The Climate Question,

Ici, le Dr Huebner explique au programme du BBC World Service, The Climate Question,

what she’s been finding out. I think we have very 

ce qu'elle a découvert. Je pense que nous avons

clear evidence that, for example, hot temperatures  - heat waves - are leading to an increased risk 

des preuves très claires que, par exemple, les températures élevées - les vagues de chaleur - entraînent un risque accru

of suicide and also other adverse mental health  effects. We also have pretty good evidence that,

de suicide ainsi que d'autres effets néfastes sur la santé mentale . Nous avons également de bonnes preuves que,

for example, experiencing a natural disaster  - storms, flooding - are linked to negative

par exemple, une catastrophe naturelle - tempêtes, inondations - est liée à des résultats négatifs pour

mental health outcomes such as post-traumatic  stress disorder or other anxiety issues.

la santé mentale tels que le trouble de stress post- traumatique ou d'autres problèmes d'anxiété.

Many people who experience a climate change  event like flooding suffer from post-traumatic

De nombreuses personnes qui subissent un événement lié au changement climatique comme une inondation souffrent d'un trouble de stress post-

stress disorder, often shortened to PTSD –  a serious mental health disorder that can

traumatique, souvent abrégé en ESPT - un trouble de santé mentale grave qui peut se

develop after a very bad experience like war,  or natural disasters like a flood or fire.

développer après une très mauvaise expérience comme une guerre ou une catastrophe naturelle comme une inondation ou un incendie.

But according to Dr Huebner, even people without  direct experience can suffer anxiety issues about

Mais selon le Dr Huebner, même les personnes sans expérience directe peuvent souffrir de problèmes d'anxiété quant à

what the future holds for our planet. This is  known as climate anxiety, sometimes called climate

ce que l'avenir réserve à notre planète. C'est ce qu'on appelle l'anxiété climatique, parfois appelée

doom – a low-level feeling of nervousness or  worry about the consequences of climate change.

catastrophe climatique - un sentiment de nervosité de bas niveau ou une inquiétude face aux conséquences du changement climatique.

These mental disorders are different  in terms of how intense they feel,  

Ces troubles mentaux sont différents en termes d'intensité ressentie,

but Dr Huebner describes them both as adverse  – having a harmful or negative effect.

mais le Dr Huebner les décrit tous les deux comme indésirables - ayant un effet nocif ou négatif.

In all this doom and gloom, it’s easy to  forget that many of the things which are

Dans tout ce pessimisme, il est facile d' oublier que bon nombre des choses qui sont

good for fighting climate change are also good  for mental health. Here’s Dr Huebner again,

bonnes pour lutter contre le changement climatique sont également bonnes pour la santé mentale. Voici à nouveau le Dr Huebner, en

talking with BBC World Service’s, The  Climate Question, this time focussing

train de parler avec The Climate Question de BBC World Service, cette fois en se concentrant

on positive things which can be done to help. For example, if we get fossil fuel vehicles off

sur les choses positives qui peuvent être faites pour aider. Par exemple, si nous retirons les véhicules à carburant fossile de

the road we can improve the air quality, and we  know that per se can be good for mental health. If

la circulation, nous pouvons améliorer la qualité de l'air, et nous savons que cela peut être bon pour la santé mentale en soi. Si

we change our road infrastructure to enable more  walking and cycling, again we have fewer… fossil

nous modifions notre infrastructure routière pour permettre plus de marche et de vélo, encore une fois, nous aurons moins… de

fuel being burned but also, we know that walking  and cycling are very good for mental health. If

combustibles fossiles brûlés, mais nous savons aussi que la marche et le vélo sont très bons pour la santé mentale. Si

we can change our road layout and create more  urban greenspaces, we already know that green

nous pouvons modifier le tracé de nos routes et créer davantage d'espaces verts urbains, nous savons déjà que les

and blue spaces are good for mental health. Activities like walking and cycle reduce fossil

espaces verts et bleus sont bons pour la santé mentale. Des activités comme la marche et le vélo réduisent les

fuels and improve air quality, but they are  also good per se – a Latin term meaning ‘in

combustibles fossiles et améliorent la qualité de l'air, mais elles sont également bonnes en soi - un terme latin signifiant "

and of itself’. Walking is good for climate  reasons, but also good in itself – per se.

en soi". La marche est bonne pour des raisons climatiques, mais aussi bonne en soi - en soi.

Dr Huebner also recommends more urban greenspaces  – open areas for parks, plants and wildlife which

Le Dr Huebner recommande également davantage d'espaces verts urbains - des espaces ouverts pour les parcs, les plantes et la faune qui

are built into the design of towns and cities.  With creative thinking like this, it may still

sont intégrés à la conception des villes. Avec une pensée créative comme celle-ci, il est peut-

be possible for today’s young people to have a  planet worth living for. Speaking of which, Sam,

être encore possible pour les jeunes d'aujourd'hui d'avoir une planète digne d'être vécue. En parlant de ça, Sam,

it’s time to reveal the answer to my question. Yes, you asked what percentage of young people

il est temps de révéler la réponse à ma question. Oui, vous avez demandé quel pourcentage de jeunes

worldwide report feeling anxious about climate  change. I guessed it was 84 percent.

dans le monde déclarent se sentir anxieux face au changement climatique. J'ai deviné que c'était 84 pour cent.

Which was the correct answer! Well done! It’s  a high percentage which is not surprising

Quelle était la bonne réponse ! Bien fait! C'est un pourcentage élevé, ce qui n'est pas surprenant

considering that it’s future generations who  will live with the consequences of what we do,

étant donné que ce sont les générations futures qui vivront avec les conséquences de ce que nous faisons

or fail to do, today. OK, let’s recap the  vocabulary we’ve learned from this programme

ou échouons à faire aujourd'hui. OK, récapitulons le vocabulaire que nous avons appris de ce programme

about climate anxiety – feelings of distress  caused by worrying about climate change.

sur l'anxiété climatique - les sentiments de détresse causés par l'inquiétude face au changement climatique.

The idiom ‘doom and gloom’ describes the feeling  that a situation is very bad and without hope.

L'idiome "Doom and Gloom" décrit le sentiment qu'une situation est très mauvaise et sans espoir.

Post-traumatic stress disorder or PTSD is a  serious mental illness that can develop as

Le trouble de stress post-traumatique ou SSPT est une maladie mentale grave qui peut se développer à

a result of a very bad experience,  like a war or natural disaster.

la suite d'une très mauvaise expérience, comme une guerre ou une catastrophe naturelle.

The adjective adverse means having  a harmful, negative effect.

L'adjectif négatif signifie avoir un effet néfaste et négatif.

The Latin phrase per se, means ‘in itself’ and is  used when considering the qualities of something

L'expression latine en soi signifie "en soi" et est utilisée pour considérer les qualités de quelque chose

on its own, not in relation to something else. And finally, urban greenspaces are areas in towns

en soi, et non par rapport à quelque chose d'autre. Et enfin, les espaces verts urbains sont des zones dans

and cities which are reserved for parks, trees  and wildlife. Once again, our six minutes are

les villes qui sont réservées aux parcs, aux arbres et à la faune. Encore une fois, nos six minutes sont écoulées

up! Bye for now! Bye bye!

! Au revoir! Bye Bye!