The 5 Tenets of Turning Pain Into Power | Christine Schuler Deschryver | TED

المترجم: gaith Takrity المدقّق: Hani Eldalees

The history of the country I come from,

كان تاريخ البلد الذي أنتمي إليه،

the Democratic Republic of Congo,

جمهورية الكونغو الديمقراطية،

has been one of colonizing, disempowering,

تاريخًا من الاستعمار، وإضعاف القوة،

extracting resources

واستخراج الموارد،

and removing the people's agency

وإزالة سيطرة الناس

over their bodies, their land, their hearts, their destinies.

على أجسادهم وأرضهم وقلوبهم ومصائرهم.

The reason for this unrelenting violence

سبب هذا العنف المستمر

is an ongoing proxy war for the country's vast mineral resources,

هو حرب مستمرة بالوكالة على الموارد المعدنية الهائلة للبلاد،

which are essential to the production of your computers, phones and electronics.

والتي تعتبر ضرورية لإنتاج أجهزة الكمبيوتر والهواتف والإلكترونيات الخاصة بك.

In Congo, rape is a weapon of war

في الكونغو، يعتبر الاغتصاب سلاح حرب

used by militias to rip apart our communities,

تستخدمه الميليشيات لتمزيق مجتمعاتنا،

resulting in catastrophic sexual violence,

مما يؤدي إلى العنف الجنسي الكارثي

political upheaval, displacement and disease.

والاضطرابات السياسية والنزوح والمرض.

But the Democratic Republic of Congo is also a place of extreme beauty,

لكن جمهورية الكونغو الديمقراطية هي أيضًا مكان ذو جمال فائق ومساحات خضراء

lush greenery and lakes and forests,

مورقة وبحيرات وغابات،

where anything can grow if you plant it.

حيث يمكن لأي شيء أن ينمو إذا زرعته.

Our people are beautiful, fierce, generous.

شعبنا جميل وشرس وسخي.

And our women are formidable, creative.

ونساءنا رائعات ومبدعات.

When they dance, they change the world.

عندما يرقصون، يغيرون العالم.

After my best friend was murdered in 1998,

بعد مقتل أعز أصدقائي في عام 1998،

I devoted my life to the women of Congo

كرست حياتي لنساء الكونغو

and to ending the sexual terrorism that plagues our country.

ولإنهاء الإرهاب الجنسي الذي ابتلي ببلدنا.

City of Joy, located in Bukavu, in eastern DRC,

مدينة جوي، الواقعة في بوكافو، في شرق جمهورية الكونغو الديمقراطية،

is a transformational leadership community

هي مجتمع قيادي تحويلي

for women survivors of gender violence

للنساء الناجيات من العنف ضد

that serves 90 women ages 18 to 30

المرأة يخدم 90 امرأة تتراوح أعمارهن بين 18 و 30 عامًا

at a time for six months.

في المرة الواحدة لمدة ستة أشهر.

Women are selected based on their leadership potential

يتم اختيار النساء بناءً على إمكاناتهن القيادية

by our graduates who are spread across the country,

من قبل خريجينا المنتشرين في جميع أنحاء البلاد،

turning pain to power.

مما يحول الألم إلى قوة.

City of Joy returns women to their bodies, educates them about their rights

تعيد City of Joy النساء إلى أجسادهن، وتثقيفهن حول حقوقهن

and develops them as leaders who will one day take back their country.

وتطورهن كقادة سيستعيدون بلادهم يومًا ما.

City of Joy is a physical place,

مدينة الفرح هي مكان مادي،

but it is also a desire, a vision, a metaphor for turning pain into power.

لكنها أيضًا رغبة ورؤية واستعارة لتحويل الألم إلى قوة.

And by power we mean care, compassion, community.

ونعني بالقوة الرعاية والرحمة والمجتمع.

We opened a sanctuary for healing

لقد فتحنا ملاذًا للشفاء

and a revolutionary center

ومركزًا ثوريًا

in the most impoverished, impossible place in the world,

في أكثر الأماكن فقرًا واستحالة في العالم،

and we were able to succeed at our mission.

وتمكنا من النجاح في مهمتنا.

This may look like a miracle,

قد يبدو هذا وكأنه معجزة،

but it is based on a set of hard-earned guiding principles.

لكنه يستند إلى مجموعة من المبادئ التوجيهية التي تم الحصول عليها بشق الأنفس.

I share them with you in the hope that they may inspire you.

أشاركها معك على أمل أن تلهمك.

[They] are:

[هم] هم:

rebirth is possible.

إعادة الميلاد ممكنة.

Firstly, we believe that there is no woman,

أولاً، نعتقد أنه لا توجد امرأة،

no matter how hurt or violated, broken or lost,

بغض النظر عن مدى الأذى أو الانتهاك، أو الكسر أو الضياع،

who cannot be restored.

لا يمكن استعادتها.

This, like all the tenets, is a living principle,

هذا، مثل جميع المبادئ، هو مبدأ حي،

repeated often at City of Joy.

يتكرر كثيرًا في City of Joy.

We learn from experience

نتعلم من التجربة

that women who have survived the most violence

أن النساء اللواتي نجين من معظم العنف

can, with support and training, become the most visionary leaders.

يمكن أن يصبحن، بالدعم والتدريب، أكثر القادة رؤية.

Most women who come to City of Joy have been marginalized

تم تهميش معظم النساء اللواتي يأتين إلى City of Joy

due to the stigma surrounding rape.

بسبب وصمة العار المحيطة بالاغتصاب.

Jane Mukunilwa was one of those women, born in the village of Lulingu,

كانت جين موكونيلوا واحدة من هؤلاء النساء، ولدت في قرية لولينغو،

one of the worst places for women.

واحدة من أسوأ الأماكن للنساء.

In 2005, after being physically and psychologically destroyed

في عام 2005، بعد تعرضها للتدمير الجسدي والنفسي

through gang rape,

من خلال الاغتصاب الجماعي،

Jane underwent nine surgeries to repair the damage that was done to her body.

خضعت جين لتسع عمليات جراحية لإصلاح الضرر الذي لحق بجسدها.

During a long hospital stay,

خلال إقامتها الطويلة في المستشفى، ألزمت

Jane committed herself to helping other women

جين نفسها بمساعدة النساء الأخريات

who had undergone similar atrocities,

اللواتي تعرضن لفظائع مماثلة،

and she imagined creating a shelter of sorts for them.

وتخيلت إنشاء ملجأ من نوع ما لهن.

During a chance encounter in May 2007,

خلال لقاء بالصدفة في مايو 2007، كشفت

Jane revealed her deepest desire to V, formerly Eve Ensler,

جين عن رغبتها العميقة لـ V، المعروفة سابقًا باسم Eve Ensler،

to build a place for women survivors

في بناء مكان للنساء الناجيات

to live together

للعيش معًا

so that they could heal, transform and lead.

حتى يتمكنوا من الشفاء والتحول والقيادة.

Jane was in the first class of women at City of Joy,

كانت جين في الدرجة الأولى من النساء في City of Joy،

where she proved that change is possible

حيث أثبتت أن التغيير ممكن

even after one's life has seemingly been destroyed.

حتى بعد تدمير حياة المرء على ما يبدو.

Jane arrived at City of Joy illiterate,

وصلت جين إلى «سيتي أوف جوي» وهي أمية،

and she graduated able to read and write,

وتخرجت وهي قادرة على القراءة والكتابة،

with the skills to rebuild her life.

ولديها المهارات اللازمة لإعادة بناء حياتها.

She was able to buy a plot of land and build a small house.

كانت قادرة على شراء قطعة أرض وبناء منزل صغير.

She joined the staff

انضمت إلى فريق العمل

and is a strong role model for other women living there.

وهي نموذج قوي للنساء الأخريات اللواتي يعشن هناك.

When she arrived, her name was Jeanne.

عندما وصلت، كان اسمها جين.

(Applause)

(تصفيق)

When she arrived, her name was Jeanne.

عندما وصلت، كان اسمها جين.

She renamed herself Jane.

أعادت تسمية نفسها جين.

Jane is now a powerful leader and a woman of magnificent energy,

أصبحت جين الآن قائدة قوية وامرأة ذات طاقة رائعة

vision and life force.

ورؤية وقوة حياة.

Two: grassroots women know what they need.

ثانياً: تعرف النساء على مستوى القاعدة الشعبية ما يحتجن إليه.

(Applause)

(تصفيق)

They don't need direction or coercion from outside funders.

لا يحتاجون إلى التوجيه أو الإكراه من الممولين الخارجيين.

They need resources and respect.

إنهم بحاجة إلى الموارد والاحترام.

The women of Congo envisioned the City of Joy,

تصورت نساء الكونغو مدينة الفرح،

and they are the ones who run it.

وهم الذين يديرونها.

Our sisters in the West help by providing resources

تساعد أخواتنا في الغرب من خلال توفير الموارد

and sharing our story

ومشاركة قصتنا

by being wings at our back.

من خلال كونهن أجنحة في ظهرنا.

Because of this, we have been able to take risks,

لهذا السبب، تمكنا من تحمل المخاطر،

become innovators.

وأن نصبح مبتكرين.

City of Joy is modeling a new kind of program for survivors,

تقوم City of Joy بتصميم نوع جديد من البرامج للناجين،

one that has moved from social service to social justice.

وهو برنامج انتقل من الخدمة الاجتماعية إلى العدالة الاجتماعية.

Three: women heal in community.

ثلاثة: تلتئم النساء في المجتمع.

Women cannot heal outside community,

لا يمكن للمرأة أن تشفي خارج المجتمع،

for as long as the community remains ill or sexist or violent,

طالما ظل المجتمع مريضًا أو متحيزًا جنسيًا أو عنيفًا، تظل

women remain oppressed and unseen.

المرأة مضطهدة وغير مرئية.

At City of Joy, women come to understand

في «سيتي أوف جوي»، تفهم النساء

that their healing is intertwined with their sisters' healing.

أن شفاءهم متشابك مع شفاء أخواتهم.

For example, there is no individual therapy at City of Joy,

على سبيل المثال، لا يوجد علاج فردي في City of Joy،

only group therapy.

فقط العلاج الجماعي.

As your sister changes and grows,

عندما تتغير أختك وتنمو،

you change and grow.

تتغير وتنمو.

As she is able to tell her story, it encourages you to tell yours.

نظرًا لأنها قادرة على سرد قصتها، فإنها تشجعك على سرد قصتك.

As you watch your sister let go of her anger or sadness,

عندما تشاهد أختك تتخلى عن غضبها أو حزنها،

you begin to let go of yours.

تبدأ في التخلي عن غضبك.

The collective healing of women leads to radical political awakening.

يؤدي الشفاء الجماعي للنساء إلى صحوة سياسية جذرية.

It teaches women how to lead

إنه يعلم النساء كيفية القيادة

by learning how to lead by investing in the whole community.

من خلال تعلم كيفية القيادة من خلال الاستثمار في المجتمع بأكمله.

Four: the Earth is a central part of our healing.

رابعا: الأرض هي جزء أساسي من شفاءنا.

I grew up with a deep love and respect of the Earth,

لقد نشأت مع حب عميق واحترام للأرض،

and a vision for connecting the healing of women

ورؤية لربط شفاء النساء

with the healing of the Earth.

بشفاء الأرض.

City of Joy was able to acquire a 350-hectare farm,

تمكنت City of Joy من الحصول على مزرعة مساحتها 350 هكتارًا،

which became a centerpiece for our healing.

والتي أصبحت محورًا لشفاءنا.

Turning pain to power to planting.

تحويل الألم إلى قوة للزراعة.

There, women learn how to grow cassava,

هناك، تتعلم النساء كيفية زراعة الكسافا

rice, avocados, mangoes, sweet potatoes, beans.

والأرز والأفوكادو والمانجو والبطاطا الحلوة والفاصوليا.

They learn to take care of pigs and cows,

يتعلمون رعاية الخنازير والأبقار،

to harvest nine tilapia ponds

وحصاد تسعة أحواض

and dry fish,

سمك البلطي والأسماك الجافة،

to make honey from beehives,

وصنع العسل من خلايا النحل،

to advance their understanding of permaculture.

لتعزيز فهمهم للزراعة المستدامة .

The farm is a living classroom,

المزرعة عبارة عن فصل دراسي حي،

and we have witnessed the profound healing of survivors

وقد شهدنا الشفاء العميق للناجين

as they connect with and cherish the Earth.

أثناء تواصلهم مع الأرض والاعتزاز بها.

And the whole farm is stunningly beautiful,

والمزرعة بأكملها جميلة بشكل مذهل،

which is as healing in itself.

وهي بمثابة الشفاء في حد ذاتها.

Five: art, theater, music, dance are critical to recovery.

خمسة: الفن والمسرح والموسيقى والرقص ضرورية للتعافي.

At City of Joy, song is the delivery system

في City of Joy، الأغنية هي نظام التسليم

for many of our principles and ideas.

للعديد من مبادئنا وأفكارنا.

We sing together and dance throughout every day.

نحن نغني معًا ونرقص طوال اليوم.

As we move our bodies,

بينما نحرك أجسادنا،

we move the trauma out and bring in new energy.

نخرج الصدمة ونجلب طاقة جديدة.

Dance is central to healing,

الرقص أمر أساسي للشفاء،

as it allows women to feel the expanse of their power and energy,

لأنه يسمح للمرأة بالشعور بامتداد قوتها وطاقتها،

to begin to love their bodies,

والبدء في حب أجسادها،

to move in community, to express their creativity,

والتحرك في المجتمع، والتعبير عن إبداعها،

to share community tribal dances,

ومشاركة الرقصات القبلية المجتمعية،

and thus remove cultural barriers.

وبالتالي إزالة الحواجز الثقافية.

To date, 1987 women have graduated from the City of Joy.

حتى الآن، تخرجت 1987 امرأة من مدينة الفرح.

(Applause)

(تصفيق)

They are now leaders in their communities, educators, journalists,

إنهن الآن قادة في مجتمعاتهن، ومعلمات، وصحفيات،

university students, entrepreneurs of small businesses,

وطلاب جامعات، وروادأعمال في شركات صغيرة،

initiators of collectives, restaurant owners,

ورائدات مشاريع جماعية، وأصحاب مطاعم،

farmers and advocates, etc.

ومزارعات، ومناصرات، وما إلى ذلك.

1987 women have healed, studied and become empowered,

1987 امرأة قد شفيت ودرست وأصبحت متمكنة،

and have joined into a network of love and revolution

وانضممن إلى شبكة الحب والثورة

in over 64 villages and urban areas

في أكثر من 64 قرية ومنطقة حضرية

in the Democratic Republic of Congo.

في جمهورية الكونغو الديمقراطية.

One --

أولاً --

(Applause)

(تصفيق)

1987 women have released massive trauma

أطلقت 1987 امرأة صدمة هائلة

and horrific memories.

وذكريات مروعة.

They have danced, sang, learned their rights, performed plays,

لقد رقصوا وغنوا وتعلموا حقوقهم وقدموا المسرحيات

developed agricultural skills

وطوروا المهارات الزراعية وأصبحوا يحبون أجسادهم.

and come to love their bodies.

1987 women have become leaders in their communities

1987 أصبحت المرأة قائدة في

and are no longer stigmatized for being raped.

مجتمعاتها ولم تعد تتعرض للوصم بسبب تعرضها للاغتصاب.

1987 women

1987

have turned poison into medicine,

حولت النساء السم إلى دواء،

isolation into community,

والعزلة إلى مجتمع،

shame into self-love,

والعار إلى حب الذات،

silence into story.

والصمت إلى قصة.

(Applause)

(تصفيق)

When we named our sanctuary City of Joy,

عندما أطلقنا على ملاذنا اسم مدينة الفرح،

we were told it was inappropriate to use the word "joy"

قيل لنا إنه من غير المناسب استخدام كلمة «الفرح»

when women had experienced so many horrific rapes and atrocities.

عندما تعرضت النساء للعديد من عمليات الاغتصاب والفظائع المروعة.

But we learned the opposite is true.

لكننا تعلمنا أن العكس هو الصحيح.

Joy is possibility, gratitude,

الفرح هو الإمكانية

and the bodily expression of freedom

والامتنان والتعبير الجسدي عن الحرية

when pain has turned to power.

عندما يتحول الألم إلى قوة.

Joy is the opposite of violence,

الفرح هو عكس العنف،

a far more powerful force in the world.

قوة أقوى بكثير في العالم.

Love ignited in action.

اشتعل الحب في العمل.

Thank you.

شكرًا لكم.

(Applause)

(تصفيق)