DON'T SAY THESE 7 ENGLISH PHRASES

Today I wanna tell you seven English phrases that you must,

اليوم أريد أن أخبرك بسبع عبارات إنجليزية يجب عليك ،

you must stop saying right now.

يجب أن تتوقف عن قولها الآن.

Are you ready?

هل أنت جاهز؟

Well then I'm teacher Tiffani, let's jump right in.

حسنًا ، إذن أنا المعلم تيفاني ، دعنا نقفز مباشرة.

The very first thing you must stop saying is, sorry, my pronunciation is not good.

أول شيء يجب أن تتوقف عن قوله هو ، آسف ، لنطقي ليس جيدًا.

Sorry, my pronunciation is not good.

عذرا ، نطقي ليس جيدا.

Listen to me, you have to stop saying this right now.

استمع إلي ، عليك أن تتوقف عن قول هذا الآن. لقد كان لدي

I've had thousands upon thousands of students that have said this to me

الآلاف والآلاف من الطلاب الذين قالوا هذا لي

at the very first meeting, the very first class I had with each student.

في الاجتماع الأول ، وهو أول فصل أجريته مع كل طالب.

They would say, hi, teachers, sorry, my pronunciation is not good.

كانوا يقولون ، مرحبًا أيها المدرسون ، آسف ، لنطقي ليس جيدًا.

This affects you.

هذا يؤثر عليك.

This actually tells your brain that you will never improve your pronunciation.

هذا في الواقع يخبر عقلك أنك لن تحسن نطقك أبدًا.

Instead of saying, sorry, my pronunciation is not good from today.

بدلاً من القول ، آسف ، لنطقي ليس جيدًا من اليوم.

I want you to start saying this.

أريدك أن تبدأ بقول هذا.

I really like the American accent.

أنا حقا أحب اللهجة الأمريكية.

One day I will also sound like an American.

يومًا ما سأبدو أيضًا كأنني أمريكي.

You caught it, right?

لقد أمسكت بها ، أليس كذلك؟

It's a totally different feeling.

إنه شعور مختلف تمامًا.

Again, the first one that you are saying right now, sorry, my pronunciation is not.

مرة أخرى ، أول ما تقوله الآن ، آسف ، لنطقي ليس كذلك.

It.

It shows that you are a little bit insecure about your English, right?

هو - هي.

هذا يظهر أنك غير واثق قليلاً من لغتك الإنجليزية ، أليس كذلك؟

You don't feel confident, but the moment, instead of saying this,

أنت لا تشعر بالثقة ، ولكن في اللحظة ، بدلاً من قول هذا ،

you start saying, you know what?

تبدأ بالقول ، أتعلم ماذا؟

I really like the American accent, and one day I will also sound like an American.

أنا حقًا أحب اللهجة الأمريكية ، وفي يوم من الأيام سأبدو أيضًا كأمريكي.

You literally are telling your brain, Hey, we have a goal and

أنت تخبر عقلك حرفيًا ، مرحبًا ، لدينا هدف

we are going to achieve the goal.

وسنحقق الهدف.

You're also telling the person listening to you, You.

أنت أيضًا تخبر الشخص الذي يستمع إليك ، أنت.

You really like the American accent.

أنت حقًا تحب اللهجة الأمريكية.

You sound good right now, but I like that you have a goal to get better.

تبدو جيدًا الآن ، لكني أحب أن لديك هدفًا للتحسن.

The person listening to you will, instead of being uh uh, okay

الشخص الذي يستمع إليك ، بدلاً من أن يكون أه أه ، حسنًا

understanding of your quote unquote weakness, they will be impressed

فهم ضعف اقتباسك غير المقتبس ، سوف ينبهر

with your desire to achieve this.

برغبتك في تحقيق ذلك.

So instead of saying, sorry, my pronunciation is not good from today,

لذا بدلاً من أن أقول ، آسف ، لنطقي ليس جيدًا من اليوم ،

starting now, I want you to say, I really like the American accent one day.

بدءًا من الآن ، أريدك أن تقول ، أنا حقًا أحب اللهجة الأمريكية يومًا ما.

I will also sound like an American.

سأبدو أيضًا كأمريكي.

Feels good, doesn't it?

شعور جيد ، أليس كذلك؟

All right.

حسنًا.

The second thing I want you to stop saying right now is,

الشيء الثاني الذي أريدك أن تتوقف عن قوله الآن هو ،

I'm sorry, my English is not.

أنا آسف ، لغتي الإنجليزية ليست كذلك.

I am so sorry my, my English is just not good.

أنا آسف جدًا ، لغتي الإنجليزية ليست جيدة.

Listen, I know you've said it at least once and you're probably

اسمع ، أعلم أنك قلت ذلك مرة واحدة على الأقل وربما

shaking your head right now, right?

تهز رأسك الآن ، أليس كذلك؟

I want you to stop saying this right now.

أريدك أن تتوقف عن قول هذا الآن.

Don't say this anymore instead of saying, sorry, my English is not good.

لا تقل هذا بعد الآن بدلاً من أن تقول ، آسف ، لغتي الإنجليزية ليست جيدة.

I want you to say this.

أريدك أن تقول هذا.

I love speaking English.

احب التحدث بالانجليزية.

It's my second language.

إنها لغتي الثانية.

It's my third language.

إنها لغتي الثالثة.

It's my fourth, my fifth, my sixth language.

إنها لغتي الرابعة والخامسة والسادسة.

Instead of saying my English is not good, I want you to focus on the

بدلاً من القول إن لغتي الإنجليزية ليست جيدة ، أريدك أن تركز على

fact that you are so intelligent.

حقيقة أنك ذكي جدًا. إن

Your brain is so amazing that you are able to learn another.

عقلك مذهل لدرجة أنك قادر على تعلم شخص آخر.

Think about that.

فكر بالامر.

Think about how awesome that is.

فكر في مدى روعة ذلك.

You are learning an entirely different language, so stop saying,

أنت تتعلم لغة مختلفة تمامًا ، لذا توقف عن قول ،

I'm sorry, my English is not good.

أنا آسف ، لغتي الإنجليزية ليست جيدة.

And instead say, I love speaking English.

وبدلاً من ذلك أقول ، أنا أحب التحدث باللغة الإنجليزية.

It's my second, third, fourth, fifth language.

إنها لغتي الثانية والثالثة والرابعة والخامسة.

Once again, two things will.

مرة أخرى ، هناك شيئان.

The person listening to you instead of pitying you.

الشخص الذي يستمع إليك بدلاً من أن يشفق عليك.

Oh, okay, your English isn't good.

أوه ، حسنًا ، لغتك الإنجليزية ليست جيدة.

They will instead be extremely impressed.

بدلا من ذلك سيكونون منبهرون للغاية.

Wow, it's your second language, your third language, your fourth language.

واو ، إنها لغتك الثانية ، ولغتك الثالثة ، ولغتك الرابعة.

The second thing that will happen is your brain will again feel

الشيء الثاني الذي سيحدث هو أن عقلك سيشعر مرة أخرى

like, Hey, we have a goal that we are in the process of achieving.

، مرحبًا ، لدينا هدف نعمل على تحقيقه.

Your brain will realize.

سوف يدرك عقلك.

We should be confident in the fact that we are learning another language.

يجب أن نكون واثقين من حقيقة أننا نتعلم لغة أخرى.

So again, instead of saying, I'm sorry, my English is not good starting right now, I

لذا مرة أخرى ، بدلاً من القول ، أنا آسف ، لغتي الإنجليزية ليست جيدة في البداية الآن ،

want you to say, I love speaking English.

أريدك أن تقول ، أنا أحب التحدث باللغة الإنجليزية.

It's my insert the number.

إنه أدخل الرقم الخاص بي.

Second, third, fourth, fifth, sixth.

الثاني ، الثالث ، الرابع ، الخامس ، السادس.

You got it.

لك ذالك.

I know.

I listen.

أنا أعرف.

انا اسمع.

I'm feeling good already for you.

أشعر أنني بحالة جيدة بالفعل بالنسبة لك.

This lesson is to help you to be more confident in your

هذا الدرس يساعدك على أن تكون أكثر ثقة في

ability to speak English.

قدرتك على التحدث باللغة الإنجليزية.

Here's the third thing though.

هذا هو الشيء الثالث بالرغم من ذلك.

I need you to stop saying English is too hard.

أريدك أن تتوقف عن قول أن اللغة الإنجليزية صعبة للغاية.

I just can't do it.

أنا فقط لا أستطيع أن أفعل ذلك.

English is just, it's too hard.

اللغة الإنجليزية عادلة ، إنها صعبة للغاية.

I'm not smart enough.

أنا لست ذكيًا بما يكفي.

It's too.

انها أيضا.

I need you to stop saying that English is too hard.

أريدك أن تتوقف عن قول أن اللغة الإنجليزية صعبة للغاية.

When you say that English is too hard, you're telling yourself

عندما تقول أن اللغة الإنجليزية صعبة للغاية ، فأنت تخبر نفسك

that you cannot achieve your goal.

أنه لا يمكنك تحقيق هدفك.

So instead of saying English is too hard, this is what I want you to start saying.

لذا بدلاً من القول إن اللغة الإنجليزية صعبة للغاية ، هذا ما أريدك أن تبدأ بقوله.

I love learning new things in English.

أحب تعلم أشياء جديدة باللغة الإنجليزية.

I'm gonna say that.

سأقول ذلك.

I love learning new things in English.

أحب تعلم أشياء جديدة باللغة الإنجليزية. كما

You see, when you say English is too hard, it's when you're in the situation where

ترى ، عندما تقول إن اللغة الإنجليزية صعبة للغاية ، فهذا عندما تكون في موقف

you're learning so many things and you're having a hard time remembering them, or

تتعلم فيه الكثير من الأشياء وتواجه صعوبة في تذكرها ، أو

you learn 10 things and then you realize there are 10 more things to learn and

تتعلم 10 أشياء ثم تدرك أن هناك 10 أشياء. المزيد من الأشياء لتتعلمها

you feel overwhelmed in that moment, I need you not to get discouraged instead

وتشعر بالإرهاق في تلك اللحظة ، أحتاج إلى ألا تشعر بالإحباط بدلاً

of saying, ah, English is just too hard.

من قول ، آه ، اللغة الإنجليزية صعبة للغاية.

I want you to say this instead.

أريدك أن تقول هذا بدلاً من ذلك.

I love learning new things in English.

أحب تعلم أشياء جديدة باللغة الإنجليزية.

Be optimistic and then your brain will expand.

كن متفائلاً وبعد ذلك سوف يتوسع عقلك.

Okay?

تمام؟

It's not too hard.

ليس من الصعب جدا.

Yes, we have a challenge, but we love learning new things.

نعم ، لدينا تحدٍ ، لكننا نحب تعلم أشياء جديدة.

Change your perspective, change your mindset, and your English

غيّر وجهة نظرك ، وغير طريقة تفكيرك ، وستتحسن لغتك الإنجليزية

will improve every single day.

كل يوم.

So again, I love learning new things in English.

لذا مرة أخرى ، أحب تعلم أشياء جديدة باللغة الإنجليزية.

Starting now.

تبدأ الآن.

Starting from today.

بدءا من اليوم.

You got it.

All right.

لك ذالك.

حسنًا.

Now the very next thing I need you to stop saying.

الآن الشيء التالي الذي أريدك أن تتوقف عن قوله.

Number four, I will never speak English like a native.

رقم أربعة ، لن أتحدث الإنجليزية أبدًا مثل مواطنيها.

I want you.

أريدك.

Yes, you.

نعم انت.

I'm speaking to you.

انا اتحدث اليك.

Hey, I need you to stop saying this right now.

مرحبًا ، أريدك أن تتوقف عن قول هذا الآن.

Stop saying I will never speak English like a native, and I'm gonna

توقف عن القول إنني لن أتحدث الإنجليزية أبدًا كمواطن أصلي ،

tell you a story before I give you what I'd like you to say, instead

وسأخبرك قصة قبل أن أقدم لك ما أود أن تقوله ، بدلاً

of this, I have tons of students and I'm gonna pick out one student.

من هذا ، لدي الكثير من الطلاب وسأختار واحدة طالب.

When I first met this student, and I've talked about him before,

عندما قابلت هذا الطالب لأول مرة ، وتحدثت عنه من قبل ،

Fred, I'm talking about you.

فريد ، أتحدث عنك.

When Fred first came to study with me, Fred, he's an amazing guy, and

عندما جاء فريد للدراسة معي لأول مرة ، كان فريد رجلًا رائعًا ، وكان

his first interaction with me, I could tell he was very nice, but

أول تفاعل له معي ، يمكنني القول إنه كان لطيفًا للغاية ، لكن

I could also tell he was very shy.

يمكنني أيضًا أن أقول إنه كان خجولًا للغاية.

He did make mistakes.

لقد ارتكب أخطاء.

He didn't feel as confident in his English speaking skills.

لم يشعر بالثقة في مهارات التحدث باللغة الإنجليزية.

Fast forward, I told Fred, Fred, you can.

بسرعة إلى الأمام ، أخبرت فريد ، فريد ، يمكنك ذلك.

You can achieve your English goals.

يمكنك تحقيق أهدافك في اللغة الإنجليزية.

You can speak English like a native.

يمكنك التحدث باللغة الإنجليزية مثل مواطن.

Just keep studying with me.

فقط استمر بالدراسة معي.

You can.

أنت تستطيع.

Fast forward.

تقديم سريع.

Mm.

I kid you not, Fred, right now can speak English like a native.

مم.

أنا لا أمزح ، يا فريد ، يمكنك الآن التحدث باللغة الإنجليزية كمواطن أصلي.

Not only is he confident in his English skills, he does work with international

إنه ليس واثقًا من مهاراته في اللغة الإنجليزية فحسب ، بل إنه يعمل مع

companies only speaking in English.

شركات دولية تتحدث باللغة الإنجليزية فقط.

He runs an English podcast.

يدير بودكاست باللغة الإنجليزية.

It's called Silver Cast, right?

انها تسمى سيلفر كاست ، أليس كذلك؟

Fred?

فريد؟

You, you guys can find it on YouTube Silver.

يمكنك أن تجده على YouTube Silver.

Fred is doing all of this, and he's never ever been to America.

يقوم فريد بكل هذا ، ولم يذهب أبدًا إلى أمريكا.

He's never traveled to an American country, a country that speaks

لم يسافر أبدًا إلى بلد أمريكي ، البلد الذي يتحدث

English as their native language.

الإنجليزية كلغة أم.

Fred now sounds like a native English speaker, so never think that it's

يبدو فريد الآن وكأنه متحدث أصلي للغة الإنجليزية ، لذلك لا تفكر أبدًا في أنه

impossible again, stop saying, I will never speak English like a native.

مستحيل مرة أخرى ، توقف عن القول ، لن أتحدث الإنجليزية أبدًا كمواطن أصلي.

Instead, I want you to say, My goal is to speak English like a native.

بدلاً من ذلك ، أريدك أن تقول ، إن هدفي هو التحدث باللغة الإنجليزية كمواطن أصلي.

Once again, my goal is to speak English like a native.

مرة أخرى ، هدفي هو التحدث باللغة الإنجليزية كمواطن أصلي.

I believe you can do it, and I love watching my students achieve this goal.

أعتقد أنه يمكنك القيام بذلك ، وأنا أحب مشاهدة طلابي وهم يحققون هذا الهدف.

Now, if you wanna study with me, the link is in the description, go to www

الآن ، إذا كنت تريد الدراسة معي ، الرابط موجود في الوصف ، انتقل إلى www

dot speak English, like a native.com.

dot speak English ، like a native.com.

Very simple, right?

بسيط جدا ، أليس كذلك؟

But I want you to remember, you can speak English like a native.

لكني أريدك أن تتذكر ، يمكنك التحدث باللغة الإنجليزية مثل مواطنيها.

So instead of saying, I will, I want you to say, my goal is

لذا فبدلاً من القول ، سأفعل ، أريدك أن تقول ، هدفي هو

to speak English like a native.

التحدث باللغة الإنجليزية كمواطن أصلي.

Give your brain this desire to speak English like a native.

امنح عقلك هذه الرغبة في التحدث باللغة الإنجليزية مثل السكان الأصليين.

Your brain will work overtime to help you achieve the goal.

سيعمل عقلك لوقت إضافي لمساعدتك على تحقيق الهدف. لقد

You got it right Now.

فهمت الأمر الآن.

Here's the next thing I need you to stop saying right now.

هذا هو الشيء التالي الذي أريدك أن تتوقف عن قوله الآن.

Native English speakers speak too.

المتحدثون الأصليون للغة الإنجليزية يتحدثون أيضًا.

Native English speakers speak too fast.

المتحدثون الأصليون للغة الإنجليزية يتحدثون بسرعة كبيرة.

Now, , I, I'm chuckling because I get this message all the time from students.

الآن ، أنا ، أنا أضحك لأنني أتلقى هذه الرسالة طوال الوقت من الطلاب.

Tiff, I can understand you.

تيف ، يمكنني أن أفهمك.

But when I watch a movie or when I watch another YouTube video, I

لكن عندما أشاهد فيلمًا أو عندما أشاهد مقطع فيديو آخر على YouTube ،

don't know what they're saying.

لا أعرف ما يقولونه.

How can I can understand you?

كيف استطيع ان افهمك

Now, here's the thing.

الآن ، هذا هو الشيء.

I'm your English teacher, right?

أنا مدرس اللغة الإنجليزية الخاص بك ، أليس كذلك؟

So when I'm speaking to you right now during this lesson, I am speaking clearly.

لذلك عندما أتحدث إليكم الآن خلال هذا الدرس ، فإنني أتحدث بوضوح.

But at the end of every lesson, don't worry, it's coming.

لكن في نهاية كل درس ، لا تقلق ، إنه قادم.

I give you a story, time A, and when I tell you a story, I speak

أعطيك قصة ، الوقت أ ، وعندما أخبرك قصة ، أتحدث

at a normal pace purposely.

بوتيرة طبيعية عن قصد.

I speak fast, I speak at my normal pace.

أنا أتحدث بسرعة ، وأنا أتحدث بوتيرة طبيعية.

I use the words I would normally use with my friends, but yet

أستخدم الكلمات التي أستخدمها عادةً مع أصدقائي ، لكنك لا

you're still able to understand me.

تزال قادرًا على فهمي.

So many of you say, TIFF.

الكثير منكم يقول ، TIFF.

My favorite part of your lesson, honestly, is the story.

الجزء المفضل لدي من درسك ، بصراحة ، هو القصة.

, but I speak fast during story time.

، لكني أتحدث بسرعة خلال وقت القصة.

How are you able to understand me?

كيف تستطيع أن تفهمني؟

Because you've gotten used to me because you've allowed your brain

لأنك تعودت علي لأنك سمحت لعقلك

to open up and say, Hey, we're gonna understand whatever Tiffani is saying.

بالانفتاح والقول ، مرحبًا ، سوف نفهم كل ما يقوله تيفاني.

So you have to change what you're saying.

لذلك عليك أن تغير ما تقوله.

So instead of saying native speakers, native English speakers

لذا بدلاً من قول المتحدثين الأصليين للغة الإنجليزية ، يتحدث المتحدثون الأصليون باللغة الإنجليزية

speak too fast, I want you to say, I would love to mimic the pace and

بسرعة كبيرة ، أريدك أن تقول ، أود تقليد وتيرة

cadence of Native English speakers.

وإيقاع المتحدثين الأصليين للغة الإنجليزية.

Speech.

خطاب. يا

Man, I love the way native English speakers speak one day.

رجل ، أحب الطريقة التي يتحدث بها المتحدثون الأصليون للغة الإنجليزية يومًا ما.

I'm gonna do the same.

سأفعل نفس الشيء.

I want to mimic them.

أريد تقليدهم.

I want to copy them.

اريد نسخهم

I want to sound like them one day.

أريد أن أبدو مثلهم ذات يوم.

So instead of it being a complaint, oh man, native English speakers speak too.

لذا بدلاً من أن تكون شكوى ، يا رجل ، يتحدث المتحدثون الأصليون باللغة الإنجليزية أيضًا.

Now it becomes a goal to be achieved.

الآن أصبح هدفًا يجب تحقيقه.

Listen, I would love to mimic the pace and cadence of native English speakers speech.

اسمع ، أود تقليد وتيرة وإيقاع خطاب الناطقين باللغة الإنجليزية.

You see what's happening, right?

ترى ما يحدث ، أليس كذلك؟

You're changing the way you're thinking.

أنت تغير طريقة تفكيرك.

Instead of focusing on things you can't do, focusing on the negatives.

بدلًا من التركيز على الأشياء التي لا يمكنك فعلها ، ركز على السلبيات.

Now you're switching to be more optimistic, focusing on your goals.

أنت الآن تتحول لتصبح أكثر تفاؤلاً ، وتركز على أهدافك.

This will help you achieve each and every one of your English.

سيساعدك هذا في تحقيق كل واحد من لغتك الإنجليزية.

Now, here's the next thing I need you to stop saying today.

الآن ، هذا هو الشيء التالي الذي أريدك أن تتوقف عن قوله اليوم.

I can understand you, but I can't speak English Well, I can understand

يمكنني فهمك ، لكن لا يمكنني التحدث باللغة الإنجليزية ، حسنًا ، يمكنني

you, but I can't speak English Well, I'm pausing because I can't even count

فهمك ، لكن لا يمكنني التحدث باللغة الإنجليزية حسنًا ، أنا أتوقف مؤقتًا لأنني لا أستطيع حتى حساب

the number of times I have received this exact message from student.

عدد المرات التي تلقيت فيها هذه الرسالة بالضبط من طالب.

Tiffani, here's the deal.

تيفاني ، ها هي الصفقة.

I can understand you, but I can't speak English well, my friend.

أستطيع أن أفهمك ، لكن لا يمكنني التحدث باللغة الإنجليزية جيدًا يا صديقي.

I want you to stop saying this right now.

أريدك أن تتوقف عن قول هذا الآن.

Right now, instead of saying this, this is what I want you to say.

الآن ، بدلاً من قول هذا ، هذا ما أريدك أن تقوله.

Woo.

وو.

I love how clearly you speak.

أنا أحب كيف تتكلم بوضوح.

One day I will speak as clearly as.

في يوم من الأيام سأتحدث بوضوح مثل.

You see the difference, right?

ترى الفرق ، أليس كذلك؟ يا

Man, I love how clearly you speak.

رجل ، أنا أحب مدى وضوح كلامك.

I can understand everything you say then instead of focusing on, ah,

أستطيع أن أفهم كل ما تقوله بعد ذلك بدلاً من التركيز على ، آه ،

but I can't do it, you say, Hey, one day I will speak just like you.

لكن لا يمكنني فعل ذلك ، تقول ، مرحبًا ، في يوم من الأيام سأتحدث مثلك تمامًا.

Again, you're giving yourself the opportunity to work towards a goal.

مرة أخرى ، أنت تمنح نفسك الفرصة للعمل نحو هدف.

Don't focus on your current quote unquote weakness.

لا تركز على ضعفك الحالي في الاقتباس.

Focus on your future goal and working towards it.

ركز على هدفك المستقبلي واعمل على تحقيقه.

So again, instead of saying, Hey, I can understand you, but I can't speak English

لذا مرة أخرى ، بدلاً من قول ، مرحبًا ، يمكنني أن أفهمك ، لكن لا يمكنني التحدث باللغة الإنجليزية

well, I want you starting right now.

جيدًا ، أريدك أن تبدأ الآن.

Starting today.

ابتداء من اليوم.

I want you to say, I love how clearly you.

أريدك أن تقول ، أنا أحبك بوضوح. كما

You know, one day who I will speak as clearly as you listen my friend,

تعلم ، يومًا ما من سأتحدث به بوضوح كما تسمع صديقي ،

when you change the words that you say, your life will change as well.

عندما تغير الكلمات التي تقولها ، ستتغير حياتك أيضًا.

So the last thing I want you to know, the last thing I want you to stop saying

لذا فإن آخر شيء أريدك أن تعرفه ، وآخر شيء أريدك أن تتوقف عن قوله

is, I don't know what else to say.

هو ، لا أعرف ماذا أقول غير ذلك.

I don't know what else to say.

أنا لا أعرف ماذا أقول.

Now this.

الآن هذا.

All the time.

طوال الوقت.

Again, literally I, I've taught English for years, over a decade, and I've had

مرة أخرى ، حرفيًا ، لقد قمت بتدريس اللغة الإنجليزية لسنوات ، أكثر من عقد ، ولدي

students, I'll ask them a question, Hey, can you tell me about your day?

طلاب ، سأطرح عليهم سؤالًا ، مرحبًا ، هل يمكنك إخباري عن يومك؟

And they'll start, ah, yes, I went to work and then I had lunch with my friends.

وسيبدأون ، آه ، نعم ، ذهبت إلى العمل ثم تناولت الغداء مع أصدقائي.

I say, okay, anything else?

أقول ، حسنا ، أي شيء آخر؟

Mm, I don't have anything else to say.

ممم ، ليس لدي أي شيء آخر لأقوله.

I don't know what else to say.

أنا لا أعرف ماذا أقول.

And they just, What's happening is your brain is having a hard time organizing

وهم فقط ، ما يحدث هو أن عقلك يواجه صعوبة في تنظيم

your thoughts in English, right?

أفكارك باللغة الإنجليزية ، أليس كذلك؟

But instead of saying, I don't know what else to say, I don't know what to say.

لكن بدلاً من أن أقول ، لا أعرف ماذا أقول ، لا أعرف ماذا أقول.

I want you to say this.

أريدك أن تقول هذا.

Let me think about that for a moment.

اسمحوا لي أن أفكر في ذلك للحظة.

Totally different, right?

مختلف تمامًا ، أليس كذلك؟

Instead of saying, I don't know what to say, because the moment you say, I don't

بدلاً من أن أقول ، لا أعرف ماذا أقول ، لأنه في اللحظة التي تقول فيها ، لا

know, your brain says, okay, let me shut.

أعرف ، يقول عقلك ، حسنًا ، دعني أصمت.

Okay.

تمام.

We don't have to work anymore.

ليس علينا العمل بعد الآن.

You don't need our help anymore.

لا تحتاج إلى مساعدتنا بعد الآن.

The brain shuts off.

الدماغ يغلق.

But when you say, instead of, I don't know what else to say.

لكن عندما تقول ، بدلاً من ، لا أعرف ماذا أقول غير ذلك.

When you say, let me think about that for a moment.

عندما تقول ، دعني أفكر في ذلك للحظة.

All of a sudden, your brain goes into overdrive.

فجأة ، ينتقل عقلك إلى حالة من السرعة الزائدة.

Okay?

تمام؟

They wanna know more about what you said.

يريدون معرفة المزيد عما قلته.

Okay.

Well, tell them about your friend.

تمام.

حسنًا ، أخبرهم عن صديقك.

Ah, well, my friend I, I've noticed since elementary school, we're really close.

آه ، حسنًا ، يا صديقي ، لقد لاحظت منذ المدرسة الابتدائية أننا قريبون جدًا.

All of a sudden, more information will come to your.

فجأة ، ستتوفر لك المزيد من المعلومات.

So again, instead of saying, I don't know what else to say,

لذا مرة أخرى ، بدلاً من القول ، لا أعرف ماذا أقول ،

I want you starting today.

أريدك أن تبدأ اليوم.

Starting now.

تبدأ الآن.

I want you to say, let me think about that for a moment.

أريدك أن تقول ، دعني أفكر في ذلك للحظة.

And I want you to realize this native English speakers do the

وأريدك أن تدرك أن المتحدثين الأصليين للغة الإنجليزية يفعلون

exact same thing right now I'm teaching you something, right?

نفس الشيء بالضبط الآن أنا أعلمك شيئًا ، أليس كذلك؟

I, I, I'm giving you some information about English and

أنا ، أنا ، أقدم لك بعض المعلومات حول اللغة الإنجليزية

helping you improve your English by changing your mindset, but let's.

وأساعدك على تحسين لغتك الإنجليزية من خلال تغيير طريقة تفكيرك ، ولكن دعنا.

Let me think for a moment.

دعني أفكر للحظة. لقد

I just paused, but you were okay.

توقفت مؤقتًا ، لكنك كنت بخير.

Why?

Because you were waiting for my answer.

لماذا؟

لأنك كنت تنتظر إجابتي.

You were waiting for my next thought.

كنت تنتظر فكرتي التالية. لا

It's totally okay to say, let me think for a moment as you're

بأس تمامًا أن أقول ، دعني أفكر للحظة بينما

thinking, the person will wait.

تفكر ، سينتظر الشخص.

This is what I want you to remember now.

هذا ما أريدك أن تتذكره الآن.

I hope you enjoy today's lesson.

أتمنى أن تستمتع بدرس اليوم.

Again, I want to encourage you, change your mindset and you will change your life

مرة أخرى ، أود أن أشجعك على تغيير طريقة تفكيرك وسوف تغير حياتك

and you will start improving your English.

وستبدأ في تحسين لغتك الإنجليزية.

You can do it.

يمكنك أن تفعل ذلك.

I believe in you.

إنني أ ثق بك.

You still there?

هل مازلت هناك؟ ؟

? You know what time it's.

تعرف ما الوقت الآن.

Story time.

وقت القصة.

Hey, I said it story time.

مهلا ، لقد قلت وقت القصة.

Alright.

على ما يرام.

Today's story is actually about a guy that I met at the gym.

قصة اليوم تدور حول رجل قابلته في صالة الألعاب الرياضية.

Now we're talking about, we talked about today, about changing your mindset,

الآن نتحدث ، تحدثنا عنه اليوم ، عن تغيير طريقة تفكيرك ،

changing the words that you say.

وتغيير الكلمات التي تقولها.

So, you know, I go to the gym and I enjoy working out and you

لذا ، كما تعلم ، أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية وأستمتع بالتمارين الرياضية وتلتقي

meet different people at the gym.

بأشخاص مختلفين في صالة الألعاب الرياضية.

You see some people that are extremely.

ترى بعض الناس للغاية.

Lots of muscles and some people that are in shape.

الكثير من العضلات وبعض الناس في حالة جيدة.

Not really muscular, but they're very well proportioned.

ليست عضلية حقًا ، لكنها متناسقة جدًا.

And then others, well, they're at the beginning of their journey, right?

ثم الآخرون ، حسنًا ، هم في بداية رحلتهم ، أليس كذلك؟

Just working towards that end goal.

مجرد العمل لتحقيق هذا الهدف النهائي.

So I was speaking to some friends at the gym and all of

لذلك كنت أتحدث إلى بعض الأصدقاء في صالة الألعاب الرياضية

a sudden this guy walked up.

وفجأة سار هذا الرجل.

Now this guy, this guy, the epitome of buff every, you could

الآن هذا الرجل ، هذا الرجل ، مثال على كل شيء ، يمكنك

see muscles everywhere, chest, muscles, arm, muscles, shoulders.

رؤية العضلات في كل مكان ، الصدر ، العضلات ، الذراع ، العضلات ، الكتفين.

He was built nice.

لقد بني بشكل جميل.

. So he walked up and my friends started talking to him.

. لذا سار وبدأ أصدقائي يتحدثون إليه.

And so we were having a conversation about, you know,

ولذا كنا نجري محادثة ، كما تعلمون ، حول

getting in shape and everything.

الشكل وكل شيء.

And I turned to him.

والتفت إليه.

I said, Hey, so tell us about your journey.

قلت ، هاي ، أخبرنا عن رحلتك.

How did you get in shape?

كيف حصلت على الشكل؟

And he said, oh, he said, SIS, I didn't always look like this.

وقال ، أوه ، قال ، يا أختي ، لم أكن دائمًا أبدو هكذا.

And I was like, okay.

وكنت مثل ، حسنًا. لقد

I just expected that maybe he was a skinny guy before.

توقعت للتو أنه ربما كان رجلاً نحيفًا من قبل.

And then he just started working out and got bigger.

وبعد ذلك بدأ للتو في ممارسة الرياضة وأصبح أكبر.

He said.

هو قال.

I was extremely overweight.

كنت بدينة للغاية.

He said I was obese, and I think he said he was either 300 or 400 pounds.

قال إنني أعاني من السمنة ، وأعتقد أنه قال إنه إما 300 أو 400 رطل.

He was a very large guy.

كان رجلا كبيرا جدا.

Now he got my attention because again, what I was seeing in front of me did not

الآن لفت انتباهي لأنه مرة أخرى ، ما كنت أراه أمامي لا

at all look like what he was describing.

يبدو على الإطلاق كما كان يصفه.

. So he proceeded to explain his journey, how he changed his

. لذلك شرع في شرح رحلته ، وكيف غيّر طريقة

mindset, he changed his diet.

تفكيره ، وغير نظامه الغذائي.

He started working out on a regular basis and remained consistent.

بدأ العمل على أساس منتظم وظل ثابتًا.

Now, I am someone that's already kind of in shape a little bit, right?

الآن ، أنا شخص في حالة جيدة نوعًا ما ، أليس كذلك؟

But you're looking at someone that has achieved a.

لكنك تنظر إلى شخص حقق أ.

A goal that they put in front of them and they continue to work towards that goal.

هدف يضعونه أمامهم ويواصلون العمل لتحقيق هذا الهدف.

He inspired me.

لقد ألهمني.

I'm already in the gym.

أنا بالفعل في صالة الألعاب الرياضية.

I was already in the gym, but this man inspired me because every day he

كنت بالفعل في صالة الألعاب الرياضية ، لكن هذا الرجل ألهمني لأنه في كل يوم

worked towards his goal, he changed his mindset, he changed his diet.

يعمل لتحقيق هدفه ، يغير طريقة تفكيره ، ويغير نظامه الغذائي.

and I was inspired and I said, you know what?

وقد ألهمتني وقلت أتعلم ماذا؟

If he can do it, if he can remain consistent and move forward

إذا استطاع أن يفعل ذلك ، إذا كان بإمكانه أن يظل ثابتًا ويمضي قدمًا

every day working towards his goal, I can do the same thing.

كل يوم في العمل نحو هدفه ، يمكنني أن أفعل الشيء نفسه.

So I want you to remember this, what we talked about today in the

لذا أريدك أن تتذكر هذا ، ما تحدثنا عنه اليوم في

lesson was stopping the phrases, not using the phrases that

الدرس كان إيقاف العبارات ، وليس استخدام العبارات التي

you've been using up until this.

كنت تستخدمها حتى ذلك الحين.

make that change consistently.

إجراء هذا التغيير باستمرار.

Change the way you're speaking to yourself about yourself and watch your life change.

غيّر الطريقة التي تتحدث بها مع نفسك عن نفسك ولاحظ تغيير حياتك. في

Every time I go to the gym, when I see that guy, I get

كل مرة أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية ، عندما أرى ذلك الرجل ، أشعر

inspired, man, if he can do it.

بالإلهام ، يا رجل ، إذا كان بإمكانه فعل ذلك.

Anyone can.

اي شخص يستطيع.

I hope you enjoyed today's lesson and I'll talk to you next time.

أتمنى أن تكون قد استمتعت بدرس اليوم وسأتحدث معك في المرة القادمة.