Improve ENGLISH Speaking Skills with Listening and Shadowing English Conversation Practice

sometimes I feel that you are not  interested in what I want you are a

گاهی اوقات احساس می‌کنم شما علاقه‌ای به چیزی که من می‌خواهم ندارید، یک

complete good afternoon Jake and Emily  welcome to your first coup's therapy

بعدازظهر کاملاً بخیر هستید جیک و امیلی به اولین جلسه درمانی کودتای خود خوش آمدید. می‌خواهم

session I want to start by saying that this  is a safe place you can express your feelings  

با این جمله شروع کنم که اینجا مکانی امن است که می‌توانید آزادانه احساسات خود را بیان کنید،

freely here my job is not to judge you  but to help you understand each other

وظیفه من قضاوت کردن شما نیست، بلکه کمک به شما در درک

better and find solutions to  your problems so tell me why  

بهتر یکدیگر و یافتن راه‌حل‌هایی برای مشکلاتتان است، بنابراین به من بگویید چرا راست

are you here today to be honest I don't  really know why we're here we are not  

نیستیم اینجا نیستیم که اینجا نیستیم تا اینجا باشیم.

not that bad I think so Jake we've talked  about this before we need this therapy do your

فکر می‌کنم جیک، قبل از اینکه به این درمان نیاز داشته باشیم، در مورد این

part Jake tell me why do you  think you don't need to go to

موضوع صحبت کرده‌ایم، جیک به من بگو چرا فکر می‌کنی نیازی به رفتن به

therapy we've had some fights  and I know we have problems  

درمان نیست، ما دعوا کرده‌ایم و می‌دانم که

at the moment but they are not serious okay  we need to talk about that it's not right to  

در حال حاضر مشکلاتی داریم، اما جدی نیستند، باید در مورد این صحبت کنیم که درست نیست

minimize your partner's feelings and she  feels like things aren't right right now  

احساسات شریک زندگی‌تان را به حداقل برسانید و او فکر می‌کند که

that's why you're here today if you truly love  her you will do everything possible to solve  

شما الان اینجا هستید. او را دوست داشته باشید، شما تمام تلاش خود را برای حل

your problems so do you want to continue with  this therapy because both of you should want

مشکلات خود انجام خواهید داد، پس آیا می خواهید این درمان را ادامه دهید زیرا هر دوی شما باید این را بخواهید،

this yes of course I love her and I  want things to get better let's do  

بله، البته من او را دوست دارم و می خواهم همه چیز بهتر شود بیایید

this sorry I'm just a little exhausted  with everything going on but I want us  

این کار را انجام دهیم، متاسفم که از همه چیز خسته شده ام، اما می خواهم

to feel better thank you Jake thank  you Dr Harris well Jake and I are

احساس بهتری داشته باشیم.

engaged and we are planning to get married  next year but lately we've been arguing  

بحث کردن

a lot we're worried that if we don't fix  these problems now they'll get words after

زیاد ما نگران هستیم که اگر اکنون این مشکلات را حل نکنیم بعد از ازدواج کلماتی دریافت کنند

marriage yeah we love each other but it  feels like we're always fighting other  

بله ما همدیگر را دوست داریم اما به نظر می رسد که ما همیشه در حال دعوای

little things I don't want our marriage  to start with so many disagreements

چیزهای کوچک دیگری هستیم من نمی خواهم ازدواج ما با این همه اختلاف شروع شود

that's a good reason to be here it's  great that you both recognize the  

که دلیل خوبی برای حضور در اینجا است.

importance of the importance of working  on your relationship before marriage

because many couples waigh too long to  address their problems I see that a lot

مشکلات من می بینم که

now let's start by identifying some of the main  

اکنون بیایید ابتدا با شناسایی برخی از مشکلات اصلی شروع کنیم.

issues you have first Emily can you give  me an example of something that recently  

امیلی، می توانید مثالی از چیزی به من بدهید که اخیراً

caused a fight between you two sure  um last week Jake forgot our dinner

باعث دعوای بین شما دو نفر شده است، مطمئناً هفته گذشته جیک تاریخ شام ما را فراموش کرد تقریباً یک ساعت

date I was waiting at the restaurant  for almost an hour he didn't even call  

در رستوران منتظر بودم. می

me when I finally called him he said  he was playing video games with his

friends he said that he had lost  track of time I felt so unimportant to

him well I understand why she was upset but  I didn't do it on purpose I was just focused  

فهمم چرا ناراحت بود اما من عمداً این کار را نکردم، فقط

on the game and I honestly didn't realize how  late it was I apologized but she was still angry  

روی بازی تمرکز کردم و راستش متوجه نشدم که چقدر دیر شد عذرخواهی کردم اما او هنوز عصبانی بود. حواس

I mean I understand but I couldn't help it I see  Emily you felt ignored and unimportant because  

Jake forgot something something that was important  to you Jake you didn't mean to hurt Emily but  

you were distracted this kind of situation  is is common in relationships Let's uh try

پرت بود این نوع موقعیت در روابط رایج است بیایید سعی کنیم

something Jake answer this question if  you were in Emily's position how good  

چیزی را امتحان کنیم که جیک به این سوال پاسخ دهد اگر شما در موقعیت امیلی بودید که چقدر

you feel I guess I could feel disappointed and  prated if she forgot something important to me  

that that's good self-awareness  now Emily if you were in Jake's

position what do you think you would  want from him it's important to know your

احساس می کنید چقدر

answer I good want him to understand that it was  just a mistake and he didn't do it on purpose  

خوب است. این فقط یک اشتباه بود و او این کار را از روی عمد انجام نداد،

but I could still want him to show that he  cares about me and our plans excellent now  

اما هنوز هم می‌توانم بخواهم نشان دهد که به من و برنامه‌های ما اهمیت می‌دهد، حالا

let's talk about communication it is very  important many couples argue not because  

بیایید در مورد ارتباطات صحبت کنیم، خیلی مهم است که بسیاری از زوج‌ها با هم بحث می‌کنند نه به

of the problem itself but because  of how they talk about the problem

خاطر مشکل، بلکه به این دلیل که وقتی بحث می‌کنید در مورد مشکل صحبت می‌کنند،

when you argue do you both listen to each  other or do you focus more on proving your

آیا هر دو به یکدیگر گوش می‌دهید یا هر دوی شما بیشتر روی اثبات حرف‌های خود تمرکز می‌کنید.

point well to be honest I  think we both try to prove our

points yeah we don't really  listen we just wait for the  

گوش کنید، ما فقط منتظر می‌مانیم تا

other person to stop talking talking so we can

طرف مقابل صحبت کردن را متوقف کند تا بتوانیم

respond that's very common one  technique I recommend is active

پاسخ دهیم که بسیار رایج است. تکنیکی که توصیه می‌کنم این است که

listening when one person is speaking  the other should listen without

وقتی یک نفر صحبت می‌کند، گوش دادن فعال است، دیگری باید بدون

interrupting after they finish the listener  should summarize what they her to make sure they

وقفه گوش کند پس از اتمام صحبت، شنونده باید حرف‌های او را خلاصه کند تا مطمئن شود که فهمیده است،

understood let's practice Emily  tell Jake how you felt about the  

بیایید

missed dinner and Jake summarize what  you hear before responding let's do

that okay I will try Jake when you forgot  our dinner I felt really hard it made me  

تمرین کنیم. شاممان را فراموش کردم، احساس کردم واقعاً سخت بود، باعث شد

feel like I wasn't a priority to you  I understand that you didn't do it on

احساس کنم برای تو اولویت ندارم. می‌دانم که تو این کار را عمداً انجام ندادی،

purpose but I needed you to show that  you cared about how I felt that's the

اما باید نشان بدهی که به احساس من اهمیت می‌دهی،

thing so what I hear is that you felt heart  because I forgot something important to you  

بنابراین چیزی که می‌شنوم این است که دلت را احساس می‌کنی، زیرا من چیزی مهم برایت را فراموش کرده‌ام

and you wanted me to show that  I careed is that right I think

و می‌خواستی نشان دهم که

so very good Jake she said yes now you can respond

I'm really sorry Emily I never meant  to heart you I do care about you a lot  

واقعاً اهمیت می‌دهم که خیلی خوب می‌توانم فکر کنم. هرگز به دل تو نبودم، من خیلی به تو اهمیت می‌دهم

and I understand now that I should have  been more considerate I'll do something  

و اکنون می‌دانم که باید با ملاحظه‌تر رفتار می‌کردم،

next time I'll set a reminder so I don't  forget important things like our dates

دفعه بعد یک یادآوری تنظیم می‌کنم کاری انجام می‌دهم تا چیزهای مهمی مانند قرارهایمان را فراموش نکنم، از

thank you Jake that means a lot seriously  it's the first time you say something like

شما متشکرم جیک، این به معنای خیلی جدی است.

that that was a great example of  healthy communication very good  

you too now let's move on to another  topic are there any other recurring

issues yes Emily gets really upset when  I don't do things her way like when we  

وقتی که من کارهایی را که او می‌خواهم انجام نمی‌دهم خیلی ناراحت می‌شود، مثل وقتی که

clean the apartment she wants me to do things  exactly like she does and if I don't she gets

آپارتمان را تمیز می‌کنیم، او می‌خواهد من کارهایی را انجام دهم دقیقاً همانطور که او انجام می‌دهد و اگر من

frustrated ah you had to say it that's  because your ways Messing you don't

ناامید نمی‌شوم، مجبور شدی آن را بگوییم، به این دلیل است که راه‌های شما که شما را آشفته نمی‌دانید،

understand sometimes I feel that you are not  interested in what I want you are a complete  

گاهی اوقات احساس می‌کنم که به چیزی که من می‌خواهم علاقه‌ای ندارید، کاملاً

all right let's pause this is a classic  case of different expectations Emily do  

خوب است.

you think Jake is intentionally trying  to be messy or do you think he just has  

عمداً سعی می‌کند کثیف باشد یا فکر می‌کنی او

a different way of doing things I guess  he just does things um differently but I  

روش دیگری برای انجام کارها دارد، من حدس می‌زنم که او کارها را به روشی متفاوت انجام می‌دهد، اما من

like things a certain way and it bothers me  when they're not done like that that's the

چیزها را به‌طرقی خاص دوست دارم و آزارم می‌دهد وقتی آنها این‌طور انجام نمی‌شوند، این

truth well that makes sense but remember  a relationship is about compromise Jake  

حقیقت منطقی است، اما به یاد داشته باشید که یک رابطه در مورد سازش است، جیک به

tell me something can you try to  follow some of Emily's leaning

من چیزی بگو که می‌توانی از عادت‌های امیلی پیروی کنی.

habits and Emily can you be more flexible  and accept that Jake has his own way of  

قبول کن که جیک روش خودش را برای

doing things yeah I can try to be Neer  it's not easy for me but I think I can try

انجام کارها دارد، بله، می‌توانم سعی کنم نیر باشم، برای من آسان نیست، اما فکر می‌کنم می‌توانم تلاش کنم

yeah and I'll try not to be so controlling  I suppose that is something I'm doing

بله و سعی می‌کنم آنقدر کنترل‌کننده نباشم. فکر می‌کنم این چیزی است که من

bad that's a great start now before we  finish I want you both to do something  

بد انجام می‌دهم، این یک شروع عالی است حالا قبل از اینکه به پایان برسیم، می‌خواهم هر دوی شما کاری انجام دهید. من می

think about why you fell in love with  each other in the first place what made  

you choose each other Emily is kind smart and  always makes me laugh she makes my life better  

خندم او زندگی من را بهتر می کند

in every way Jake is caring funny and always  supports me he makes me feel safe and loved  

از هر نظر جیک بامزه است و همیشه از من حمایت می کند او باعث می شود احساس امنیت کنم و دوستش داشته باشم

those are beautiful reasons every couple has  conflicts but what matters is how you handle them  

این دلایل زیبایی است که هر زوجی دچار تعارض می شود، اما مهم این است که چگونه آنها را مدیریت می کنی

from what I see your problems are not as serious  as you thought you just needed to communicate

از آنجایی که من می بینم مشکلات شما آنقدر جدی نیستند  که فکر می کردید فقط برای برقراری ارتباط

better I think you're right I feel much  better now I'm sorry about everything

بهتر نیاز دارید، فکر می کنم حق با شماست.

Emily me too thank you Dr Harris  and Jake I am sorry to for

برای

everything excellent keep practicing  what we talked about and you'll see great

همه چیز عالی، آنچه را که درباره آن صحبت کردیم تمرین کنید

Improvement sometimes our problems  aren't as big as we think we just need  

to look at it from a different perspective  I hope you liked this conversation if you  

could improve your English a little more  please subscribe to the channel and share  

this video with a friend and if you want  to support this channel you can join us  

or click on the super thanks button thank  you very much for your support take care