Improve ENGLISH Speaking Skills with Listening and Shadowing English Conversation Practice

sometimes I feel that you are not  interested in what I want you are a

時々、あなたが私の望んでいることに興味を持っていないように感じます。 あなたたちは

complete good afternoon Jake and Emily  welcome to your first coup's therapy

完璧です。こんにちは、ジェイクとエミリー。 クーデターの最初のセラピーセッションへようこそ。まず

session I want to start by saying that this  is a safe place you can express your feelings  

最初に言っておきたいのは、ここは 自分の気持ちを自由に表現できる安全な場所です。

freely here my job is not to judge you  but to help you understand each other

私の仕事はあなたたちを判断することでは なく、お互いを

better and find solutions to  your problems so tell me why  

よりよく理解し、問題の解決策を見つけるのを手伝うことです。

are you here today to be honest I don't  really know why we're here we are not  

今日はなぜここにいるのか教えてください。正直に言うと、私たちがなぜ ここにいるのか、よくわかりません。私たちは

not that bad I think so Jake we've talked  about this before we need this therapy do your

それほど悪くないと思います。ジェイク、 このことについては前に話しましたね。私たちにはこのセラピーが必要です。あなたの

part Jake tell me why do you  think you don't need to go to

役割を果たしてください。ジェイク、なぜセラピー に行く必要がないと思うのか教えてください。私たちは

therapy we've had some fights  and I know we have problems  

何度か喧嘩をしましたし、今は 問題があることは知っています

at the moment but they are not serious okay  we need to talk about that it's not right to  

が、深刻なものではありません。わかりました。 そのことについて話し合う必要があります。

minimize your partner's feelings and she  feels like things aren't right right now  

パートナーの気持ちを軽視するのは正しくありませんし、彼女は 今、物事がうまくいかないと感じています。それが

that's why you're here today if you truly love  her you will do everything possible to solve  

今日ここにいる理由です。あなたが本当に彼女を愛しているなら、問題を 解決するためにできることはすべてやるでしょう。

your problems so do you want to continue with  this therapy because both of you should want

だからあなたは このセラピーを続けてください。お 二人ともこれを望んでいるはずですから。

this yes of course I love her and I  want things to get better let's do  

はい、もちろんです。私は彼女を愛していますし、 物事が良くなってほしいと思っています。さあ、これをやりましょ

this sorry I'm just a little exhausted  with everything going on but I want us  

う。ごめんなさい、いろいろあって少し疲れているんです。 でも、お互い

to feel better thank you Jake thank  you Dr Harris well Jake and I are

気分が良くなればいいなと思っています。ジェイク、ありがとう。 ハリス先生、ありがとう。ジェイクと私は婚約していて、来年

engaged and we are planning to get married  next year but lately we've been arguing  

結婚する予定です が、最近よく口論になってしまっています。

a lot we're worried that if we don't fix  these problems now they'll get words after

今これらの問題を解決しないと、結婚後に口論になるのではないかと心配しています。

marriage yeah we love each other but it  feels like we're always fighting other  

お互い愛し合っていますが、 いつも些細なことで喧嘩しているような気がします。

little things I don't want our marriage  to start with so many disagreements

結婚生活をこんなにも 多くの意見の相違から始めたくありません。

that's a good reason to be here it's  great that you both recognize the  

それがここにいる十分な理由です。お 二人とも結婚前に関係を改善することの重要性を認識してくださっているのは素晴らしいことです。

importance of the importance of working  on your relationship before marriage

because many couples waigh too long to  address their problems I see that a lot

多くのカップルが 問題に対処するのにあまりにも長い時間をかけすぎているからです。私はよくそれを見ます。

now let's start by identifying some of the main  

では、まずはお二人が抱えている主な問題のいくつかを特定することから始めましょう。

issues you have first Emily can you give  me an example of something that recently  

エミリー、 最近

caused a fight between you two sure  um last week Jake forgot our dinner

お二人の間で口論になったことの例を挙げてもらえますか はい、 ええと、先週ジェイクが私たちのディナーの約束を忘れてしまいました。

date I was waiting at the restaurant  for almost an hour he didn't even call  

私はレストランで 1時間近く待っていましたが、彼は

me when I finally called him he said  he was playing video games with his

私に電話すらしませんでした。私がようやく彼に電話したとき、彼は友達 とテレビゲームをしていると言って、

friends he said that he had lost  track of time I felt so unimportant to

時間を忘れていたと言いました。彼にとって私はとても重要ではないと感じました。

him well I understand why she was upset but  I didn't do it on purpose I was just focused  

彼女が怒っている理由はわかりますが、私はわざとそうしたわけでは ありません。ただ

on the game and I honestly didn't realize how  late it was I apologized but she was still angry  

ゲームに集中していて、正直どれくらい遅いのか気づきませんでした。 謝りましたが、彼女はまだ怒っていました。

I mean I understand but I couldn't help it I see  Emily you felt ignored and unimportant because  

つまり、わかりますが、どうしようもありませんでした。 エミリー、ジェイクが何かを忘れたために、あなたは無視され、重要ではないと感じました。

Jake forgot something something that was important  to you Jake you didn't mean to hurt Emily but  

ジェイク、あなたはエミリーを傷つけるつもりはなかったが、気を

you were distracted this kind of situation  is is common in relationships Let's uh try

取られていました。このような状況は人間 関係ではよくあることです。ジェイク、何か試してみましょう。

something Jake answer this question if  you were in Emily's position how good  

あなたがエミリーの立場だったら、この質問に答えてください。どれくらい気分が良いですか？

you feel I guess I could feel disappointed and  prated if she forgot something important to me  

彼女が私にとって重要な何かを忘れたら、私はがっかりして怒ると思います。それは

that that's good self-awareness  now Emily if you were in Jake's

良いことです。 自己認識 エミリー、もしあなたがジェイクの立場だったら、

position what do you think you would  want from him it's important to know your

彼に何を望むと思いますか？あなたの答えを知ることは重要です。

answer I good want him to understand that it was  just a mistake and he didn't do it on purpose  

私は、それが 単なる間違いで、わざとではなかったことを理解してほしいと思っています。

but I could still want him to show that he  cares about me and our plans excellent now  

でも、それでも、彼が 私と私たちの計画を気にかけていることを示してほしいと思っています。素晴らしい。では、

let's talk about communication it is very  important many couples argue not because  

コミュニケーションについて話しましょう。これは非常に 重要です。多くのカップルが口論するのは、

of the problem itself but because  of how they talk about the problem

問題自体が原因ではなく、 問題についてどのように話すかによるものです。

when you argue do you both listen to each  other or do you focus more on proving your

口論するとき、あなたはお互いに耳を傾けていますか、それとも 自分の

point well to be honest I  think we both try to prove our

主張を証明することに重点を置いていますか？正直に言うと、 私たちはどちらも自分の主張を証明しようとしていると思います。

points yeah we don't really  listen we just wait for the  

ええ、私たちは本当に耳を傾けているわけではなく、

other person to stop talking talking so we can

相手が話すのをやめて私たちが

respond that's very common one  technique I recommend is active

応答するのを待っているだけです。これは非常に一般的なことです。 私がお勧めする1つのテクニックは、アクティブリスニングです。

listening when one person is speaking  the other should listen without

一方が話しているときは、もう 一方は話を遮らずに聞くべきです。話し

interrupting after they finish the listener  should summarize what they her to make sure they

終わったら、聞き手は理解したことを 確認するために、聞き取った内容を要約する必要があります。

understood let's practice Emily  tell Jake how you felt about the  

練習しましょう。エミリー、 ジェイクに夕食をとれなかったことについてどう思ったかを伝え、

missed dinner and Jake summarize what  you hear before responding let's do

ジェイクはあなたが要約した内容を 返信する前に聞いて、そうしましょう。わかりました。

that okay I will try Jake when you forgot  our dinner I felt really hard it made me  

ジェイク、やってみます。あなたが 私たちの夕食を忘れたとき、私は本当に辛かったです。

feel like I wasn't a priority to you  I understand that you didn't do it on

あなたにとって私が優先されていないように感じまし た。

purpose but I needed you to show that  you cared about how I felt that's the

わざとではなかったことはわかりますが、私がどう感じているかを気にかけているということを示す必要がありました。それが問題です。つまり、私が

thing so what I hear is that you felt heart  because I forgot something important to you  

聞き取ったのは、あなたがハートを感じたということです。なぜなら、私が あなたにとって重要なことを忘れたので、

and you wanted me to show that  I careed is that right I think

あなたは私が気にかけているということを示すことを望んでいたからです。そうですか、

so very good Jake she said yes now you can respond

とてもいいと思います。ジェイク、彼女は「はい」と言いました。これで返信できます。本当にごめんなさい、

I'm really sorry Emily I never meant  to heart you I do care about you a lot  

エミリー。ハートを送るつもりはありませんでした。私は あなたのことをとても大切に思っています。

and I understand now that I should have  been more considerate I'll do something  

そして、もっと思いやりを持つべきだったと今は理解しています。 何かします。

next time I'll set a reminder so I don't  forget important things like our dates

次回は、デートなどの重要なことを忘れないようにリマインダーを設定します。

thank you Jake that means a lot seriously  it's the first time you say something like

ジェイク、ありがとう。本当に嬉しいです。 あなたがそんなことを言うのは初めてです。それは健全なコミュニケーション

that that was a great example of  healthy communication very good  

の素晴らしい例です。 とても良いことです。

you too now let's move on to another  topic are there any other recurring

あなたもそうです。では、別の話題に移りましょう。 他に繰り返し発生する

issues yes Emily gets really upset when  I don't do things her way like when we  

問題はありますか？はい、エミリー 私が 彼女のやり方でやらないとすごく怒る。例えば、

clean the apartment she wants me to do things  exactly like she does and if I don't she gets

アパートを掃除するとき、彼女は私に自分と全く同じようにやることを望んでいて、私がやらないとイライラする。ああ、

frustrated ah you had to say it that's  because your ways Messing you don't

あなたはそれを言わなければならなかった。それはあなた のやり方のせいだ。混乱している。あなたは

understand sometimes I feel that you are not  interested in what I want you are a complete  

時々理解していない。私が望んでいることにあなたが興味を持っていないように感じる。 あなたは完全だ。よし、ちょっと

all right let's pause this is a classic  case of different expectations Emily do  

休憩しよう。これは 異なる期待の典型的な例だ。エミリー、

you think Jake is intentionally trying  to be messy or do you think he just has  

ジェイクはわざと散らかそうとしていると思いますか、それとも 彼は単に

a different way of doing things I guess  he just does things um differently but I  

違うやり方をしているだけだと思いますか。彼は単に違うやり方をしているだけだと思いますが、私は 物事がある

like things a certain way and it bothers me  when they're not done like that that's the

特定の方法が好きで、 そのように行われないとイライラします。それが真実です。まあ、それは

truth well that makes sense but remember  a relationship is about compromise Jake  

理にかなっています。しかし、 関係は妥協についてであることを忘れないで。ジェイク、

tell me something can you try to  follow some of Emily's leaning

何か教えてください。 エミリーの傾向のある

habits and Emily can you be more flexible  and accept that Jake has his own way of  

習慣のいくつかを真似してみてください。エミリー、もっと柔軟になって 、ジェイクには彼自身のやり方があることを受け入れてもらえますか。

doing things yeah I can try to be Neer  it's not easy for me but I think I can try

ええ、私はニールのように努力することができます。 それは違います。 私にとっては簡単ですが、試してみることができると思います。

yeah and I'll try not to be so controlling  I suppose that is something I'm doing

そうですね、そしてあまり支配的にならないように努力します。それは 私が

bad that's a great start now before we  finish I want you both to do something  

悪いことをしているのかもしれません。今から始めるのが良いでしょう。私たちが 終わる前に、あなたたち二人に何かをしてほしいことがあります。そもそも

think about why you fell in love with  each other in the first place what made  

なぜお互いに恋に落ちたのか、お互いを選んだ理由を考えてください。

you choose each other Emily is kind smart and  always makes me laugh she makes my life better  

エミリーは優しくて賢く、 いつも私を笑わせてくれます。彼女は

in every way Jake is caring funny and always  supports me he makes me feel safe and loved  

あらゆる点で私の人生をより良くしてくれます。ジェイクは思いやりがあり、面白く、いつも 私を支えてくれます。彼は私に安全で愛されていると感じさせてくれます。

those are beautiful reasons every couple has  conflicts but what matters is how you handle them  

これらはすべてのカップルに衝突がある美しい理由です が、重要なのはあなたがそれらをどのように処理するかです。私が

from what I see your problems are not as serious  as you thought you just needed to communicate

見る限り、あなたの問題は あなたが思っていたほど深刻ではありません。もっとコミュニケーションをとる必要があっただけです。

better I think you're right I feel much  better now I'm sorry about everything

あなたが正しいと思います。 今はずっと気分が良くなりました。すべてについて申し訳ありませんでした。

Emily me too thank you Dr Harris  and Jake I am sorry to for

エミリー、私もです。ハリス博士 とジェイク、ありがとう。すべてについて申し訳ありません。素晴らしい。

everything excellent keep practicing  what we talked about and you'll see great

私たちが話したことを実践し続ければ、素晴らしい改善が見られます。

Improvement sometimes our problems  aren't as big as we think we just need  

私たちの問題は私 たちが思っているほど大きくない場合があります。私たちは

to look at it from a different perspective  I hope you liked this conversation if you  

それを別の視点から見る必要があるだけです。 あなたが改善できるのであれば、この会話が気に入っていただければ幸いです。

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