10 Study Hacks For Motivation | How To Stay Motivated #Spon

Do you ever find that sometimes when you're supposed to be studying or

has notado que algunas veces cuando estudias o

working you just seem to lack motivation? It's like your 'get up and go' has got up

trabajas solo te desmotivas. es como despertar e irse o haber despertado

and gone. Oh yeah me too, sometimes. Well don't you worry because I have ten study

y haberse ido. !Claro¡ tambien yo, pero solo algunas veces. Bueno no te preocupes porque Tengo diez tips

hacks that are gonna help you to get motivated but before we get started I do

para estudiar que te ayudaran a motivarte... pero antes de comenzar quiero

want to say a huge thank you to today's sponsor. A sponsor that helps me to stay

decir gracias a un gran patrocinador, el cual me ayuda

motivated as an entrepreneur, someone who's self-employed and working alone, and

a estar motivada como emprendedora, quien es autónoma y trabaja sola

could help you to stay motivated as an independent learner. They are Skillshare

además de ayudarte a estar motivado como un autodidacta. Ellos son Skillshare

Skillshare is an online learning community with over 17,000 classes to

, Skillshare es una comunidad online de aprendizaje con más de diecisiete mil clases

choose from. Now you don't pay per class you pay for an overall membership and

que puedas elegir. Ahora no pagas por clase solo pagas por la membresia y

there are a couple of options when it comes to membership. If you go for their

aparte de eso hay un sin fin de opciones siendo un miembro. Si optas por

premium membership then this can offer you unlimited access to high-quality

la membresia premium, entonces accederás a clases ilimitadas de alta calidad

classes with experts who are working in their fields so that you can improve

con expertos que te ayudaran a mejorar tus

your skills and unlock new opportunities to do the work that you love, and this is

habilidades y acceder a nuevas oportunidades para hacer lo que te plazca en cualquier ambito. y esta es la

what I am using them for. I am literally doing about 17 different courses with

razon porque estoy usandolo. estoy haciendo acerca de 17 diferentes cursos con

them at the moment. I'm doing business, marketing, accounting, photography,

ellos al momento y aparte estoy haciendo negocios, marketing , contabilidad, fotografía,

software courses in things like Adobe Illustrator. If you're anything like me

cursos de programación como Adobe Illustrator. Si eres como yo

and you like to take lots of courses and learn lots of different things then

y te gusta ir a un montón de cursos y aprender muchas más cosas , entonces

Skillshare is definitely one of the more affordable learning platforms. An annual

Skillshare es definitivamente la plataforma más accesible. Ofreciendo una miembresía anual

membership will cost you less than ten dollars a month but the really exciting

que te costara abajo de los 10 dolares por mes, pero lo más emocionante

thing is if you are quick off the mark and click on the link in the description

es que si eres rápido y clickeas en el link de la descripción,

box below, the first 500 people to click that link and sign up will get two

los quinientos en clickear en el link y registrarse obtendrán

months for free. So if you do decide to take a look and sign up, then do check

¡dos meses de gratuidad!. Así que si decides echarle un vistazo y acceder

out the English classes they have on offer as well as the business courses

y verificar que ellos tienen también cursos de negocios,

they have available, things like how to write a good CV,

además de tener cursos de como escribir un excelente curriculum,

how to speak well, have to sound confident, these kinds of things can be

como pronunciar correctamente y hablar fluido, teniendo un sonido asegurado. todo este tipo de cosas pueden ser

really helpful in all lines of work.

realmente beneficiosas en el ámbito laboral (fin de la promoción).

Study hack number one is to mix up or change your resources. If you use exactly

El tip número uno es modificar o cambiar tus medios de estudio. Si tú sigues

the same method and exactly the same resources to learn all the time then

exactamente el mismo método y los mismos medios para aprender todo, pero absolutamente los mismos, entonces

eventually you'll become disinterested. So every now and again you should mix

a causa de ello estarás desinteresado. Así que ahora deberías cambiar los métodos

things up, change your routine, perhaps introduce something new, like a

, Organiza tu rutina o la mejor agrega algo nuevo como una

new class perhaps studying with someone different, studying in a different place,

clase nueva o tal vez estudia con alguien diferente, estudia en un entorno distinto,

buy a new book, find a new teacher on YouTube to listen to, take a class with

compra un libro, encuentra otro profesor en Youtube a escuchar, toma clases con Skillshare ( o otra plataforma).

Skillshare. There are lots of different options just to refresh your learning

En fin hay un montón de opciones diferentes para renovar tu experiencia

experience and to keep you motivated.

de aprendizaje y mantenerte motivado.

Number two, and this goes for absolutely anything that you're struggling to get

Número dos, y ésto se dirige a cualquier cosa que te impida motivarte al comienzo.

motivated for, just get started. Even if you really really really don't want to

... Aun así si realmente no quieres hacerlo

do something, sometimes all you need to do is take that first step and then

......., algunas veces necesitarás tomar el primer paso y en efecto

everything becomes a little easier. For example if you really want to go for a

todo se volverá un poquito más fácil. Por ejemplo si tú no quieres ir a una

run in your head but your body is saying "no no no" if you just put on your

corrida ( tu mente dice vamos) pero tu cuerpo dice ¡no! ¡no! por favor y si solo te pusiste

trainers and step outside and start to jog to the end of the road

tus trainers, ya saliste y comenzaste a trotar hacia hacia el final de la calle

Pronto comenzarás a sentirte mejor al pasar el tiempo afuera

then usually within a few moments you start to feel better about being outside

and being active and then the rest of the run becomes so much easier. So if

y estar enérgico, luego de esto lo que queda de la carrera se volverá mucho más facil. Así que si

you're putting off your study session then just sit down open a book and get

pospones la sesión de estudios( es una historia), luego te sientas y tomas tu libro y comienzas a leerlo

started.

Study hack number three is to set yourself short-term achievable goals. Now

El tip número tres es proponerte metas a corto plazo que puedas realizar.

I'm not saying it's bad to have a big ultimate goal or to have a big dream.

Aclaro que no es malo tener una gran meta o tener un gran sueño.

It's important to know what you want to achieve eventually to have a bigger

Es importante saber lo que quieras lograr, para tener una

picture but in the short term in order to stay motivated you need small

visualización de lo quieras realizar, en resumen para estar motivado necesitas tener

achievable steps. Focusing on one thing at a time. By doing this you'll

propositos alcanzables. Enfocate en una cosa al instante. Haciendo esto estarás

continually feel a sense of achievement and be able to measure your progress. So

continuamente sintiendo una sensación de victoria y comenzarás a sentir tu avance.

for example you might decide that by the end of the week you would like to be

Por ejemplo puede que decidas que al término de la semana te gustaría estar

able to confidently have a conversation about a certain topic, perhaps you'd like

listo para tener confidencialmente una conversación a cerca de un determinado tema. Tal vez te gustaría

to be able to easily describe your day in English without hesitation.

estar dipuesto para describir como fue tu día en ingles sin dudarlo y hablarlo fluido.

So that whole week you'll spend time learning the vocabulary and the phrases

Así que la semana completa pasarías tu tiempo aprendiendo nuevo vocabulario y frases que

that you would need to have that conversation. Study hack number four

necesitarás para tener una conversación. Tip de estudio número cuatro

follows on very nicely from study hack number three and that is to reward

Continua estudiando detenidamente el tip número tres y esto te beneficiará

yourself. Give yourself a reward every time you do achieve one of those

.... Date un recompensa cada vez, esto servirá para lograr las metas

short-term goals. Even if it's something as simple as: once I finished this

que tengas a corto plazo. Aun si esto te resulta fácil; pues una vez que termine

particular chapter and completed the quiz then I can take myself off for a

un determinado capítulo y completes el "quiz", Luego de eso salir a

nice walk in the park. Or, something that I like to do, once I finish this part of

una caminata en el parque más cercano o algo que te guste cada vez que termines la parte de tu

my work I can have a snack and a nice cup of tea.

trabajo me puedo tomar un "snack" y una taza de té

Study hack number five might seem obvious but so many people neglect this

Tip de estudio número cinco, aunque parezca algo obvio lo mencionaré ya que mucha gente no esta consciente de ello.

particular point and it's get enough sleep. You can't effectively learn when

Un tema en particular y esto es la somnolencia. No puedes aprender efectivamente si

you're tired, everything slows down and it's hard for any information to reach

estas cansado, todo se va al traste y es muy difícil captar la información para

your long-term memory. So rather than pushing through and trying to study hard

tu memoria a largo plazo. Así que mejor que lo elimines de tu rutina e intenta estudiar intensivamente

even when you are exhausted what you're actually doing is slowing yourself down

Aun cuando estes exhausto y estas al punto de caer en un profundo sueño.

so it's better to have a power nap or get an extra hour sleep every night and

Te aconsejo tomar una siesta realmente reponedora o domir un par de horas extras cada noche y

have a more efficient effective study period. Study hack number six is another

tendrás un período eficiente de estudio... El tip número seis es otro punto

common sense tip and it is to make sure you're hydrated. Goodness me, so many

en común, un tip lógico y que te ayudará a estar hidratado. ¡Por el amor de dios!, mucha gente

people do not drink enough water and what you may not realise is when your

no bebe la cantidad de agua que le corresponde y tal vez no se den cuenta de que cuando tu

brain is dehydrated it slows down, so if you want your brain to be at its

cerebro esta deshidratado este cae en picada, así que si quieres que tu cerebro este rindiendo

absolute best for your learning period then make sure you've had enough to

lo mejor posible para tu aprendizaje, asegurate de haber bebido suficiente

drink and do keep sipping water throughout

liquido . Además de mantener el consumo de agua durante

your study period to keep it fresh and awake.

tu aprendizaje, ¡así que a mantenerlo fresco y atento!.

Study hack number seven is to work in a suitable environment. Now everybody is

El tip número siete es trabajar en un ambiente confortable. Teniendo en cuenta que todos somos

different so it might change from person to person but if you are struggling to

diferentes, y dependerá de cada persona. Pero si esto realmente te interrumpe

get motivated then perhaps you just need to change where you're working. That

tu motivación, entonces tendras que cambiar de lugar de trabajo.... cambiando de tema

might be as simple as opening up the windows and letting fresh air in, turning

es muy simple abrir las ventanas y permitir que entre aire fresco. Ajustando

on the lights and making sure that you can see clearly, and maybe even having a

las luces y asegurandote de ver claramente, y puede que teniendo

tidy up will make you feel clearer in your mind and more motivated to work.

una limpieza te ayudará a sentir tu mente más despejada y con motivación para trabajar....

Perhaps you need to change your environment altogether and go somewhere

Quizás necesites cambiar tu ambiente totalmente e ir a un lugar

else to study. You just need to find what works for you, and that brings me on to

donde puedas estudiar. Recuerda solo necesitas la manera en que funciona... esto me hará traer

study hack number eight know your learning style. If you know your learning

el tip número ocho, que trata acerca de tu forma de aprendizaje. Si ya sabes cual es tu forma de aprender

style then you can create methods to help you learn effectively. There are

entonces crea metodos para captar la información efectivamente. Te digo que hay

many learning styles that people talk about but mostly we would refer to the

Miles de maneras de estudio que la gente nos habla al respecto. No obstante nos referimos a los

visual learners, the oral learners, and the kinesthetic learners. People who

que aprenden de manera visual, otros de manera oral, y sobre todo los kinestésicos. Gente que

learn through what they see, people who learn through what they hear, and people

aprende a través de lo que ve, de lo que escucha

who learn through feeling and through experience. Once you understand the type

y que aprende a través de los sentimientos y experiencias... Una vez que hayas entendido el tipo de

of learner you are and this is really going to help you to make the best

aprendizaje que tienes, además es una manera que te hará tomar las mejores

decisions in your studying.

decisiones en tu etapa de aprendiz.

Study hack number nine if you are really struggling to get motivated then buddy

Tip número nueve... Si realmente te cuesta estar motivado entonces has

up find someone that you can work with. Maybe someone who's in your class or a

un lazo con alguien que puedas trabajar... Puede que alguien en tu clase o a un

friend someone who is studying the same subjects or who doesn't mind giving you

amigo... alguien que estudie las mismas asignaturas o alguien que

a hand during your study sessions. Having someone to help you can really make all

te de una ayuda en tus lecciones... Teniendo a alguien quien te pueda ayudar realmente hará mucha

the difference and last but not least study hack number ten short study stints.

diferencia y lo ultimo pero no lo menos importante es el Tip número diez es estudiar en periodos cortos de tiempo

Hmm there's a little bit of alliteration for you. If you study for hours and hours

.... Hay un poco de aliteración para ti ( Poesía repetir sonidos similares), Veamos si estudias por horas y horas

at a time you are doing yourself a disservice, after around 20 to 40 minutes

te estas haciendo daño significativo, ya que despues de los 20 a 40 minutos

of study your brain really starts to slow down and the rate at which you can

de estudiar tu cerebro realmente comienza a decaer y el punto

understand, take on, and retain information really slows down so it's a

donde podías entender lo dicho , tomar la información y retenerla realmente decae... Así que esto es un

waste of time doing very long study stints. The best thing to do is to study

desperdicio de tiempo si estudias durante un largo periodo. La mejor manera de estudiar

for 20-30 minutes perhaps, and then have a short break just a few minutes get up

es por 20 a 30 minutos quizás y tener un pequeño descanso solo por un par de minutos, tomate

walk around, go and have a drink, listen to your favourite song, get some fresh air

una caminata, ve y toma una gaseosa, escucha tu canción favorita, respira aire fresco.

then come back and do another short study stint. By doing this you're

luego vuelve y has otra lección. En consecuencia hacer esto

refreshing your brain every time and you'll have a much more effective study

refrescará tu mente cada vez y tendrás un período más efectivo de estudio

period. Well there you go ten study hacks to help you to stay motivated. If you

O período. Ahora que sabes estos diez tips de estudio que te ayudarán a motivarte comienza a aplicarlos... Si

have any study habits of your own then please do write them in the comments box

tienes algún hábito de estudio que corra por tu cuenta, por favor no olvides escribirme en los comentarios

below so that we can all benefit from them. Also if you decide to sign up for

que se encuentra justo abajo, Así todos podremos tomar como idea y beneficiarnos....Aclaro que si tú decidiste registrarte

Skillshare then do let me know which classes and courses you're taking

para Skillshare hazmélo saber, para saber que cursos estas tomando.

because we might end up being classmates. I mean I'm taking so many courses

Por la simple razón de que podemos terminar siendo compañeros de salón. Me específico, ya que estoy tomando un monton de cursos

already and I plan to take lots more. Anyway thanks for joining me until next time, take care and goodbye.

Ya que ahora tengo planeado tomar muchos más... De todos modos gracias por unirte a mi canal! hasta una próxima vez, Cuidate y adiós

time take care stay motivated and goodbye

recuerda tomate tu tiempo para estar movitado y ahora sí... adiós.

you