Doomscrolling: Why do we do it? ⏲️ 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute

Cześć. To jest 6-minutowy

English from BBC Learning

angielski z BBC Learning

English. I'm Sam.

English. Jestem Sam.

And I'm Neil.

A ja jestem Neilem.

Have you heard the expression

Słyszałeś wyrażenie „

doomscrolling, Neil?

doomscrolling”, Neil? Dzieje się tak,

It's when people spend a lot

gdy ludzie spędzają dużo

of time reading, or 'scrolling',

czasu na czytaniu lub „przewijaniu”

a mobile phone or computer screen

ekranu telefonu komórkowego lub komputera

in order to read negative

w celu przeczytania negatywnych

news stories – stories full of doom.

wiadomości – historii pełnych zagłady.

I hate to admit it,

Nienawidzę tego przyznawać,

but I do sometimes doomscroll.

ale czasami robię Doomscroll.

Well don't feel too bad,

Nie czuj się tak źle,

Neil, because you're

Neil, bo

not alone. Research from

nie jesteś sam. Badania przeprowadzone na

the University of California

Uniwersytecie Kalifornijskim

found that people all over

wykazały, że ludzie na całym

the world doomscroll,

świecie doomscrollują,

regardless of culture.

niezależnie od kultury.

What's more, there may

Co więcej, mogą istnieć

even be evolutionary reasons

nawet ewolucyjne powody,

why we're attracted to bad news.

dla których pociągają nas złe wieści.

In this programme, we'll be

W tym programie będziemy

investigating why we feel

badać, dlaczego czujemy się

compelled to look at,

zmuszeni patrzeć,

and even seek out,

a nawet szukać

bad news. And, as usual,

złych wiadomości. Jak zwykle

we'll be learning some

nauczymy się

new vocabulary, as well.

też nowego słownictwa.

But before that I have

Ale zanim to zrobię, mam

a question for you, Neil.

do ciebie pytanie, Neil.

Doomscrolling is a very modern

Doomscrolling to bardzo nowoczesny

idea which is only possible

pomysł, który jest możliwy tylko

with the 24/7, non-stop cycle

przy całodobowym, nieprzerwanym cyklu

of news reporting.

relacjonowania wiadomości.

So, according to international

A więc, według międzynarodowej

news agency, Reuters,

agencji prasowej Reuters,

what has been the top

jakie były do ​​tej pory najważniejsze

global news story of 2023

wiadomości ze świata w 2023 roku

so far? Is it:

? Czy to:

a) The war in Ukraine?

a) wojna na Ukrainie?

b) Increasing prices and inflation?,

b) Rosnące ceny i inflacja?,

or, c) Prince Harry's autobiography?

czy c) Autobiografia księcia Harry'ego?

I think the answer is

Myślę, że odpowiedzią jest

an issue that's affecting

problem, który dotyka

everyone – inflation.

wszystkich – inflacja.

OK, Neil. I'll reveal

W porządku, Neil.

the answer at the end

Odpowiedź podam pod koniec

of the programme.

Now, it might be true

programu.

To może być prawda,

that the non-stop news cycle

że ​​nieprzerwany cykl wiadomości

makes doomscrolling possible,

umożliwia przewijanie zagłady,

but that doesn't explain

ale to nie wyjaśnia,

why we do it. Anthropologist

dlaczego to robimy. Antropolog

Ella al-Shamahi thinks the answer

Ella al-Shamahi uważa, że ​​odpowiedź

may lie in human evolution.

może leżeć w ewolucji człowieka.

Here she outlines the problem

Tutaj przedstawia problem

for BBC Radio 4 programme,

dla programu BBC Radio 4,

Why Do We Do That?

Why Do We Do That?

We go searching out for

Wyszukujemy

bad news, looking for things

złe wieści, szukając rzeczy,

that will make us feel ick

które sprawią, że poczujemy się źle

inside. And so many of

w środku. I tak wielu z

us do it. Is it a result

nas to robi. Czy to wynik

of 24/7 doom on tap on our phones?

całodobowej zagłady na naszych telefonach?

Or, is it some kind of

A może to jakiś rodzaj

compulsion that comes

przymusu, który pochodzi

from somewhere way, way back?

skądś, z bardzo dawna?

Reading bad news stories

Czytanie złych wiadomości

makes us feel ick –

przyprawia nas o mdłości –

an informal American phrase

nieformalne amerykańskie wyrażenie,

which means feel sick,

które oznacza mdłości,

often because of something

często z powodu czegoś

disgusting or disturbing.

obrzydliwego lub niepokojącego.

It's a feeling caused by the

To uczucie spowodowane

fact that, thanks to the internet,

faktem, że dzięki internetowi

now we have the news on tap

mamy wiadomości na wyciągnięcie ręki

– easily available so that

– łatwo dostępne, więc

you can have as much of

możesz mieć

it as you want,

ich tyle, ile chcesz,

whenever you want.

kiedy tylko chcesz.

But Ella thinks that's

Ale Ella uważa, że ​​to

not the whole story.

nie wszystko.

There's another theory:

Jest jeszcze inna teoria:

way back in human history,

dawno temu w historii ludzkości,

when we lived in caves,

kiedy mieszkaliśmy w jaskiniach,

it seemed everything could kill us,

wydawało się, że wszystko może nas zabić,

from wild animals to eating

od dzikich zwierząt po zjedzenie

the wrong mushroom. Knowing

niewłaściwego grzyba. Wiedza o

what the dangers were, and

niebezpieczeństwach i

how to avoid them, was vital

sposobach ich unikania była niezbędna

to our survival, and from

dla naszego przetrwania, a z

an evolutionary perspective,

ewolucyjnego punktu widzenia

survival is everything.

przetrwanie jest wszystkim.

As a result, we humans naturally

W rezultacie my, ludzie, naturalnie

pay attention to the negative stuff,

zwracamy uwagę na negatywne rzeczy,

something Ella calls 'negativity bias'.

coś, co Ella nazywa „negatywnym nastawieniem”.

But while cavemen only

Ale podczas gdy jaskiniowcy

knew what was happening in

wiedzieli tylko, co dzieje się w

their local area, nowadays

ich okolicy, dziś

we know the bad news from

złe wieści docierają do nas z

all over the world.

całego świata.

Here's Ella again, discussing

Oto znowu Ella, rozmawiająca o

this with her friend,

tym ze swoją przyjaciółką,

TV presenter, Clara Amfo,

prezenterką telewizyjną, Clarą Amfo,

for BBC Radio 4 programme,

w programie BBC Radio 4,

Why Do We Do That?

Why Do We Do That?

Before it would be like,

Wcześniej byłoby tak,

I don't know, I'm assuming

nie wiem, zakładam, że

you'd go to the neighbour's

poszedłbyś do

cave and they'd only know...

jaskini sąsiada, a oni poznaliby tylko...

the bad news from...

złe wieści z...

that particular mountain.

tej konkretnej góry.

Whereas now, it's like,

Podczas gdy teraz jest tak:

'Let me tell you about the

„Pozwól, że opowiem ci o

really bad information and

naprawdę złych informacjach i

situation that's going on

sytuacji, która dzieje się

in some island somewhere...'.

gdzieś na jakiejś wyspie…”. Po

It's just the good news

prostu dobre wieści

doesn't make up for it...

tego nie rekompensują…

It really doesn't, and I think

Naprawdę nie rekompensują i myślę, że

trauma's romanticised, really.

trauma jest naprawdę romantyczna.

'What doesn't kill you

„Co cię nie zabije, to

makes you stronger',

cię wzmocni”, „

'this is a test'.

to jest test”.

I think we're conditioned to

Myślę, że jesteśmy uwarunkowani, by

believe that negative experiences

wierzyć, że negatywne doświadczenia

shape us more than joyous ones.

kształtują nas bardziej niż radosne.

Reading bad news from

Czytanie złych wiadomości z

around the world can depress us,

całego świata może nas przygnębiać,

and Ella thinks that the

a Ella uważa, że

little good news we do hear

małe dobre wieści, które słyszymy,

doesn't make up for the

nie rekompensują

depressing news. To make up

przygnębiających wiadomości.

for something means to compensate

Nadrobić coś znaczy zrekompensować

for something bad with

coś złego

something good.

czymś dobrym.

Good news is hard

Trudno znaleźć dobre wieści

to find. In fact,

. W rzeczywistości

Clara thinks society has

Clara uważa, że ​​społeczeństwo

romanticised bad, traumatic news.

wyidealizowało złe, traumatyczne wiadomości.

If you romanticise something,

Jeśli coś idealizujesz,

you talk about it in a way

mówisz o tym w sposób,

that makes it sound better

który sprawia, że ​​brzmi to lepiej,

than it really is.

niż jest w rzeczywistości.

Connected to this is

Wiąże się z tym

the saying, 'What doesn't

powiedzenie „Co cię nie

kill you makes you stronger',

zabije, to cię wzmocni”, co

meaning that by going through

oznacza, że ​​przechodząc przez

difficult experiences in life,

trudne doświadczenia życiowe,

people build up strength

ludzie budują siłę

and resilience for the future.

i odporność na przyszłość.

Maybe it's best to stop doomscrolling

Być może najlepiej byłoby całkowicie zaprzestać przewijania zagłady

altogether, but with so

, ale przy tak

much bad news pouring

wielu złych wiadomościach, które każdego dnia napływają

into our mobile phones

do naszych telefonów komórkowych

every day, it's not easy.

, nie jest to łatwe.

OK, it's time to reveal

OK, czas ujawnić

the answer to my question,

odpowiedź na moje pytanie,

Neil. I asked you what

Neil. Zapytałem cię, która

news agency, Reuters,

agencja informacyjna, Reuters,

considers the top news

uważa

story of 2023 so far.

jak dotąd za najważniejsze wiadomości z 2023 roku.

And I guessed it

Domyśliłem się, że

was b) inflation.

była to b) inflacja.

Which was... the correct answer,

Co było… poprawną odpowiedzią,

although there's still

chociaż jest jeszcze

plenty of time for 2023

mnóstwo czasu, aby rok 2023

to bring us more doom,

przyniósł nam więcej zagłady,

hopefully along with a little

miejmy nadzieję, że wraz z odrobiną

positivity too.

pozytywności.

OK, let's recap the vocabulary

OK, podsumujmy słownictwo, którego

we've learned from this

nauczyliśmy się w tym

programme about doomscrolling

programie na temat doomscrollingu

– spending lots of time

– spędzania mnóstwa czasu na

reading bad news stories

czytaniu złych wiadomości

on your phone.

Feeling ick is American

na telefonie.

Feeling ick to amerykański

slang for feeling sick,

slang oznaczający mdłości,

often because of something

często z powodu czegoś

disgusting or disturbing.

obrzydliwego lub niepokojącego.

When something is on tap,

Gdy coś jest na wyciągnięcie ręki,

it's easily available

jest łatwo dostępne,

so that you can have

więc możesz mieć

of much of it as you want.

tego tyle, ile chcesz.

The phrasal verb to make

Czasownik frazowy

up for something means

nadrobić coś oznacza

to compensate for something

zrekompensować coś

bad with something good.

złego czymś dobrym.

When we romanticise something,

Kiedy coś romantyzujemy,

we make it sound better

sprawiamy, że brzmi to lepiej

than it is.

niż jest.

And finally, the saying

I wreszcie powiedzenie

'what doesn't kill you

„co cię nie zabije, to

makes you stronger' means

cię wzmocni” oznacza,

that by going through difficult

że ​​przechodząc przez trudne

life experiences, people

doświadczenia życiowe, ludzie

build up strength for

budują siłę na

the future.

przyszłość. Po raz

Once again our

kolejny nasze

six minutes are up,

sześć minut dobiegło końca,

but if doomscrolling's not

ale jeśli doomscrolling nie jest

for you, remember you

dla Ciebie, pamiętaj, że w 6-minutowym angielskim

can find lots of positive

możesz znaleźć wiele pozytywnych

news stories to build

wiadomości, które pomogą Ci poszerzyć

your vocabulary here at

Twoje słownictwo

6 Minute English.

Don’t forget that

.

Nie zapominaj, że

there is more to BBC Learning

BBC Learning

English than 6 Minute English.

English to coś więcej niż 6-minutowy angielski.

Why not try to improve

Dlaczego nie spróbować poprawić

your vocabulary through the

swoje słownictwo za pomocą

language in news headlines.

języka w nagłówkach wiadomości.

Try the News Review video

Wypróbuj film News Review

on our website or download

na naszej stronie internetowej lub pobierz

the podcast.

podcast.

But that's bye

Ale to na razie do widzenia

for now! Bye!

! Do widzenia!