The science of falling in love ⏲️ 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute English from BBC Learning English.

سلام. این 6 دقیقه انگلیسی از BBC Learning English است.

I'm Neil. And I'm Beth.

من نیل هستم. و من بث هستم.

"Head over heels".

"سر به پاشنه".

"Butterflies in the tummy".

"پروانه ها در شکم".

"The apple of my eye". In English,

"اصطلاح انگلیسی است به معنی عزیزم". در زبان انگلیسی،

there are many idioms to describe what it feels like to fall in love.

اصطلاحات زیادی برای توصیف احساس عاشق شدن وجود دارد.

Aw, I didn't know you were such a romantic, Neil.

اوه، من نمیدونستم تو اینقدر رمانتیک هستی، نیل.

But do you know what's actually happening

اما آیا می دانید

in our brains when we fall in love? Because I'm sorry to say this, Neil,

وقتی عاشق می شویم در مغز ما چه اتفاقی می افتد؟ چون متأسفم که این را می گویم، نیل،

but it's more about brain chemistry than romance.

اما بیشتر به شیمی مغز مربوط می شود تا عاشقانه.

Specifically, hormones – chemical messengers which the body releases

به طور خاص، هورمون ها - پیام رسان های شیمیایی که بدن

into the blood to control our growth, mood, and yes, falling in love.

برای کنترل رشد، خلق و خو و بله، عاشق شدن ما در خون آزاد می کند.

Thanks for ruining my romantic ideas, Beth!

ممنون که ایده های عاشقانه ام را خراب کردی، بث!

And since my dreams are now shattered, why don't we spend the rest

و از آنجایی که رویاهای من اکنون از بین رفته اند، چرا بقیه

of this programme finding out exactly what is going on inside our bodies

این برنامه را صرف این نمی کنیم که بفهمیم وقتی عاشق می شویم دقیقاً در درون بدن

and brains when we fall in love?

و مغزمان چه می گذرد؟

And of course, learn some useful new vocabulary too.

و البته، واژگان مفید جدید را نیز یاد بگیرید. شکی

There's no doubt that being in love has the health benefit of reducing stress,

نیست که عاشق بودن فواید سلامتی را در کاهش استرس دارد،

even lengthening your life.

حتی عمر شما را طولانی تر می کند.

But the hormones

اما هورمون هایی

which the brain releases have an immediate effect as well.

که مغز ترشح می کند نیز تأثیر فوری دارند.

So, chemically speaking, what happens when lovers look into each other's eyes?

بنابراین، از نظر شیمیایی، وقتی عاشقان به چشمان یکدیگر نگاه می کنند چه اتفاقی می افتد؟

Is it a. their body temperature increases, b. their heartbeats harmonise,

آیا این یک. دمای بدن آنها افزایش می یابد، ب. ضربان قلب آنها هماهنگ است،

or c. the hairs stand up on the back of their neck.

یا ج. موها در پشت گردنشان می ایستند.

Hmm. Is it all three? No.

هوم آیا هر سه است؟ نه.

OK then. I'll guess it's b. their heartbeats harmonise.

باشه پس من حدس می زنم این b است. ضربان قلب آنها هماهنگ است

OK, we'll find out if that's correct at the end of the programme.

خوب، در پایان برنامه متوجه خواهیم شد که آیا این درست است یا خیر.

According to Helen E Fisher, self-help author and anthropologist

به گفته هلن ای فیشر، نویسنده خودیاری و انسان شناس

at Rutgers University, there are three aspects of romantic love.

در دانشگاه راتگرز، سه جنبه از عشق رمانتیک وجود دارد. در

Here's BBC ideas to explain more. Often

اینجا ایده های BBC برای توضیح بیشتر است. اغلب

lust comes first, but not always.

شهوت حرف اول را می زند، اما نه همیشه.

For some people who are asexual, it may not happen at all.

برای برخی از افرادی که غیرجنسی هستند، ممکن است اصلاً اتفاق نیفتد.

But for those who do experience lust, it's driven by the hormones estrogen

اما برای کسانی که شهوت را تجربه می کنند، توسط هورمون های استروژن

and testosterone.

و تستوسترون هدایت می شود.

It may feel purely carnal,

ممکن است کاملاً بدنی به نظر برسد،

but in fact it's about the urge to mate and pass on your DNA

اما در واقع این تمایل به جفت گیری و انتقال DNA

via offspring. Without lust,

از طریق فرزندان است. بدون شهوت،

it's fair to say our species would not survive.

منصفانه است که بگوییم گونه ما زنده نخواهد ماند.

Helen Fisher thinks the first aspect of love is purely physical. Lust -

هلن فیشر فکر می کند اولین جنبه عشق کاملاً فیزیکی است. شهوت -

the strong feeling of sexual desire for someone.

احساس قوی میل جنسی برای کسی.

Lust is driven by the hormones estrogen in women and testosterone in men.

شهوت توسط هورمون استروژن در زنان و تستوسترون در مردان هدایت می شود.

A few people are asexual, meaning they don't feel sexual attraction

تعداد کمی از افراد غیرجنسی هستند، به این معنی که

for anyone of any gender.

برای هیچ‌کس از هر جنسیتی جذابیت جنسی ندارند.

Lust is hardwired into us through our DNA and it drives us to have children.

شهوت از طریق DNA ما به ما متصل می شود و ما را به بچه دار شدن سوق می دهد.

Helen thinks

هلن فکر می کند

it's fair to say that without lust, our species would not survive.

منصفانه است که بگوییم بدون شهوت، گونه ما زنده نخواهد ماند.

Here she uses the phrase

در اینجا او از عبارت

'it's fair to say' to introduce an idea she believes to be true and reasonable.

"گفتن منصفانه است" برای معرفی ایده ای که معتقد است درست و معقول است استفاده می کند.

Of course, love is not just physical.

البته عشق فقط جسمانی نیست. در

Here's BBC ideas again to introduce Helen Fisher's second aspect

اینجا دوباره ایده های بی بی سی برای معرفی جنبه دوم عشق هلن فیشر

of love – attraction.

- جاذبه است.

The second aspect of romantic love

جنبه دوم عشق رمانتیک

is attraction, influenced by a neurotransmitter called dopamine.

جذب است که تحت تأثیر یک انتقال دهنده عصبی به نام دوپامین است.

This is a feel-good substance released in our brain

این یک ماده احساس خوبی است که در مغز ما آزاد می شود و

that is involved in driving us towards reward.

در هدایت ما به سمت پاداش نقش دارد.

Do something,

کاری انجام دهید،

get a dopamine hit,

دوپامین بخورید،

feel good.

احساس خوبی داشته باشید.

Eventually, dopamine will push us towards repeating that behaviour.

در نهایت، دوپامین ما را به سمت تکرار آن رفتار سوق می دهد. به

This is why intense attraction feels like an addiction

همین دلیل است که جذابیت شدید مانند اعتیاد

to another human being.

به انسان دیگری است.

Some people get stuck in that loop,

برخی افراد در این حلقه گیر می کنند و

always chasing the dopamine-soaked excitement of a new relationship.

همیشه به دنبال هیجان آغشته به دوپامین یک رابطه جدید هستند.

This time, the hormone responsible is dopamine – a neurotransmitter

این بار، هورمون مسئول دوپامین است – یک انتقال دهنده عصبی

that rewards our attraction to someone with pleasurable feelings.

که به جذب ما نسبت به فردی با احساسات لذت بخش پاداش می دهد. به همین

That's why dopamine is called a feel-good substance.

دلیل است که دوپامین را یک ماده احساس خوب می نامند.

The adjective feel-good can be used to describe anything causing happy

صفت احساس خوب را می توان برای توصیف هر چیزی که باعث ایجاد

and optimistic feelings about life – things like feel-good films

احساسات شاد و خوش بینانه در مورد زندگی می شود - چیزهایی مانند فیلم های احساس خوب

or feel-good music.

یا موسیقی با احساس خوب استفاده کرد. در

Here, though, there's a downside.

اینجا، هر چند، یک نقطه ضعف وجود دارد.

The dopamine hit of sexual attraction feels so good we crave it more and more.

ضربه دوپامین جذب جنسی آنقدر خوب است که ما بیشتر و بیشتر هوس آن را داریم.

Some people are always chasing the next relationship to get a new hit

برخی از افراد همیشه دنبال رابطه بعدی هستند تا لذت جدیدی به دست آورند

of pleasure, and soon become stuck in a loop – an idiom meaning

و به زودی در یک حلقه گیر می کنند - اصطلاحی که به این معنی است که

they're unable to break the habit of repeating the same patterns

آنها نمی توانند عادت تکرار الگوهای

of behaviour over and over again.

رفتاری یکسان را ترک کنند.

It's fascinating to see the power which hormones have over us,

دیدن قدرتی که هورمون ها بر ما دارند بسیار جذاب است،

but if you're an old fashioned romantic like Neil, don't despair.

اما اگر شما هم مثل نیل یک رمانتیک قدیمی هستید، ناامید نشوید.

And speaking as a romantic, how about the answer to my question? Right.

و به عنوان یک عاشقانه صحبت می کنم، در مورد پاسخ به سوال من چطور؟ درست. از

You asked me about the effect on the body

من پرسیدی که

when two lovers look deep into each other's eyes.

وقتی دو عاشق در چشمان یکدیگر نگاه می کنند چه تأثیری روی بدن دارد.

I guessed it was that their heartbeats harmonise.

حدس می زدم این بود که ضربان قلبشان هماهنگ است.

Which was... the correct answer! In experiments,

که ... پاسخ صحیح بود! در آزمایش‌ها،

looking into the eyes produced hormones causing couples hearts to beat in time.

نگاه کردن به چشم‌ها هورمون‌هایی تولید می‌کند که باعث می‌شود قلب زوج‌ها به موقع به تپش برسد.

OK, let's recap the vocabulary we've learnt in this programme,

خوب، بیایید واژگانی را که در این برنامه یاد گرفته‌ایم،

starting with the idiom 'head over heels' – to be completely in love with someone.

با اصطلاح «سر بیش از پاشنه» شروع کنیم - کاملاً عاشق کسی باشیم.

'Lust' is a very strong feeling of sexual desire.

"هوس" یک احساس بسیار قوی از میل جنسی است.

Someone who is asexual does not feel sexual attraction

کسی که غیرجنسی است نسبت به هیچ جنسیتی احساس کشش جنسی نمی کند

towards anyone of any gender.

.

The phrase 'it's fair to say'

عبارت "گفتن منصفانه است"

is used to introduce a statement you believe to be true and reasonable.

برای معرفی جمله ای استفاده می شود که شما معتقدید درست و معقول است.

The adjective 'feel-good' describes something which makes people feel happy

صفت "احساس خوب" چیزی را توصیف می کند که باعث می شود مردم احساس شادی

and optimistic.

و خوش بینی کنند.

And finally, the idiom 'stuck in a loop' describes someone unable

و در نهایت، اصطلاح "گیر در یک حلقه" کسی را توصیف می کند که قادر

to break the habit of repeating the same negative patterns of behaviour

به ترک عادت تکرار الگوهای منفی یکسان رفتاری

over and over again.

بارها و بارها نیست.

Once again, our six minutes are up,

یک بار دیگر، شش دقیقه ما به پایان رسید،

but remember to join us again next time for more topical discussion

اما به یاد داشته باشید که دفعه بعد برای بحث های موضوعی بیشتر

and useful vocabulary here at 6 Minute English.

و واژگان مفید در اینجا در 6 دقیقه انگلیسی به ما بپیوندید.

Goodbye for now. Bye!

فعلا خدانگهدار. خدا حافظ!