The science of falling in love ⏲️ 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute English from BBC Learning English.

Olá. Este é o 6 Minute English da BBC Learning English.

I'm Neil. And I'm Beth.

Eu sou Neil. E eu sou Bete.

"Head over heels".

"De cabeça para baixo".

"Butterflies in the tummy".

“Borboletas na barriga”.

"The apple of my eye". In English,

"A maçã do meu olho". Em inglês,

there are many idioms to describe what it feels like to fall in love.

existem muitas expressões idiomáticas para descrever como é se apaixonar.

Aw, I didn't know you were such a romantic, Neil.

Ah, eu não sabia que você era tão romântico, Neil.

But do you know what's actually happening

Mas você sabe o que realmente acontece

in our brains when we fall in love? Because I'm sorry to say this, Neil,

em nossos cérebros quando nos apaixonamos? Porque lamento dizer isto, Neil,

but it's more about brain chemistry than romance.

mas é mais uma questão de química cerebral do que de romance.

Specifically, hormones – chemical messengers which the body releases

Especificamente, hormônios – mensageiros químicos que o corpo libera

into the blood to control our growth, mood, and yes, falling in love.

no sangue para controlar nosso crescimento, humor e, sim, nos apaixonar.

Thanks for ruining my romantic ideas, Beth!

Obrigado por arruinar minhas ideias românticas, Beth!

And since my dreams are now shattered, why don't we spend the rest

E já que meus sonhos estão destruídos, por que não passamos o resto

of this programme finding out exactly what is going on inside our bodies

deste programa descobrindo exatamente o que está acontecendo dentro de nossos corpos

and brains when we fall in love?

e cérebros quando nos apaixonamos?

And of course, learn some useful new vocabulary too.

E, claro, aprenda também um novo vocabulário útil.

There's no doubt that being in love has the health benefit of reducing stress,

Não há dúvida de que estar apaixonado traz o benefício para a saúde de reduzir o estresse e

even lengthening your life.

até prolongar a vida.

But the hormones

Mas os hormônios

which the brain releases have an immediate effect as well.

liberados pelo cérebro também têm efeito imediato.

So, chemically speaking, what happens when lovers look into each other's eyes?

Então, quimicamente falando, o que acontece quando os amantes se olham nos olhos?

Is it a. their body temperature increases, b. their heartbeats harmonise,

É um. sua temperatura corporal aumenta, b. seus batimentos cardíacos se harmonizam,

or c. the hairs stand up on the back of their neck.

ou c. os cabelos da nuca se arrepiam.

Hmm. Is it all three? No.

Hum. São todos os três? Não.

OK then. I'll guess it's b. their heartbeats harmonise.

OK então. Acho que é b. seus batimentos cardíacos se harmonizam.

OK, we'll find out if that's correct at the end of the programme.

OK, descobriremos se isso está correto no final do programa.

According to Helen E Fisher, self-help author and anthropologist

De acordo com Helen E Fisher, autora de autoajuda e antropóloga

at Rutgers University, there are three aspects of romantic love.

da Rutgers University, existem três aspectos do amor romântico.

Here's BBC ideas to explain more. Often

Aqui estão as ideias da BBC para explicar mais. Muitas vezes a

lust comes first, but not always.

luxúria vem em primeiro lugar, mas nem sempre.

For some people who are asexual, it may not happen at all.

Para algumas pessoas que são assexuadas, isso pode nem acontecer.

But for those who do experience lust, it's driven by the hormones estrogen

Mas para aqueles que sentem luxúria, ela é impulsionada pelos hormônios estrogênio

and testosterone.

e testosterona.

It may feel purely carnal,

Pode parecer puramente carnal,

but in fact it's about the urge to mate and pass on your DNA

mas na verdade trata-se do desejo de acasalar e transmitir seu DNA

via offspring. Without lust,

através da prole. Sem luxúria,

it's fair to say our species would not survive.

é justo dizer que a nossa espécie não sobreviveria.

Helen Fisher thinks the first aspect of love is purely physical. Lust -

Helen Fisher acha que o primeiro aspecto do amor é puramente físico. Luxúria –

the strong feeling of sexual desire for someone.

o forte sentimento de desejo sexual por alguém. A

Lust is driven by the hormones estrogen in women and testosterone in men.

luxúria é impulsionada pelos hormônios estrogênio nas mulheres e testosterona nos homens.

A few people are asexual, meaning they don't feel sexual attraction

Algumas pessoas são assexuadas, o que significa que não sentem atração sexual

for anyone of any gender.

por ninguém de qualquer gênero. A

Lust is hardwired into us through our DNA and it drives us to have children.

luxúria está ligada a nós através do nosso DNA e nos leva a ter filhos.

Helen thinks

Helen acha

it's fair to say that without lust, our species would not survive.

justo dizer que sem luxúria a nossa espécie não sobreviveria.

Here she uses the phrase

Aqui ela usa a frase

'it's fair to say' to introduce an idea she believes to be true and reasonable.

“é justo dizer” para apresentar uma ideia que ela acredita ser verdadeira e razoável.

Of course, love is not just physical.

Claro, o amor não é apenas físico.

Here's BBC ideas again to introduce Helen Fisher's second aspect

Aqui estão as ideias da BBC novamente para apresentar o segundo aspecto do amor de Helen Fisher

of love – attraction.

– a atração.

The second aspect of romantic love

O segundo aspecto do amor romântico

is attraction, influenced by a neurotransmitter called dopamine.

é a atração, influenciada por um neurotransmissor chamado dopamina.

This is a feel-good substance released in our brain

Esta é uma substância de bem-estar liberada em nosso cérebro

that is involved in driving us towards reward.

que está envolvida em nos levar à recompensa.

Do something,

Faça alguma coisa,

get a dopamine hit,

tome uma dose de dopamina,

feel good.

sinta-se bem.

Eventually, dopamine will push us towards repeating that behaviour.

Eventualmente, a dopamina nos levará a repetir esse comportamento. É

This is why intense attraction feels like an addiction

por isso que a atração intensa parece um vício

to another human being.

por outro ser humano.

Some people get stuck in that loop,

Algumas pessoas ficam presas nesse ciclo,

always chasing the dopamine-soaked excitement of a new relationship.

sempre perseguindo a excitação encharcada de dopamina de um novo relacionamento.

This time, the hormone responsible is dopamine – a neurotransmitter

Desta vez, o hormônio responsável é a dopamina – um neurotransmissor

that rewards our attraction to someone with pleasurable feelings.

que recompensa nossa atração por alguém com sentimentos de prazer. É por

That's why dopamine is called a feel-good substance.

isso que a dopamina é chamada de substância que faz você se sentir bem.

The adjective feel-good can be used to describe anything causing happy

O adjetivo sentir-se bem pode ser usado para descrever qualquer coisa que cause

and optimistic feelings about life – things like feel-good films

sentimentos felizes e otimistas em relação à vida - coisas como filmes

or feel-good music.

ou músicas alegres.

Here, though, there's a downside.

Aqui, porém, há uma desvantagem.

The dopamine hit of sexual attraction feels so good we crave it more and more.

A dose de dopamina da atração sexual é tão boa que a desejamos cada vez mais.

Some people are always chasing the next relationship to get a new hit

Algumas pessoas estão sempre perseguindo o próximo relacionamento para obter uma nova dose

of pleasure, and soon become stuck in a loop – an idiom meaning

de prazer e logo ficam presas em um ciclo – uma expressão que significa que

they're unable to break the habit of repeating the same patterns

são incapazes de quebrar o hábito de repetir os mesmos padrões

of behaviour over and over again.

de comportamento continuamente.

It's fascinating to see the power which hormones have over us,

É fascinante ver o poder que os hormônios têm sobre nós,

but if you're an old fashioned romantic like Neil, don't despair.

mas se você é um romântico à moda antiga como Neil, não se desespere.

And speaking as a romantic, how about the answer to my question? Right.

E falando como romântico, que tal a resposta para minha pergunta? Certo.

You asked me about the effect on the body

Você me perguntou sobre o efeito no corpo

when two lovers look deep into each other's eyes.

quando dois amantes se olham profundamente nos olhos.

I guessed it was that their heartbeats harmonise.

Imaginei que fosse porque os batimentos cardíacos deles se harmonizavam.

Which was... the correct answer! In experiments,

Qual foi... a resposta correta! Em experimentos,

looking into the eyes produced hormones causing couples hearts to beat in time.

olhar nos olhos produziu hormônios que fizeram o coração dos casais bater no mesmo ritmo.

OK, let's recap the vocabulary we've learnt in this programme,

OK, vamos recapitular o vocabulário que aprendemos neste programa,

starting with the idiom 'head over heels' – to be completely in love with someone.

começando com a expressão 'de ponta-cabeça' – estar completamente apaixonado por alguém.

'Lust' is a very strong feeling of sexual desire.

'Lust' é um sentimento muito forte de desejo sexual.

Someone who is asexual does not feel sexual attraction

Alguém que é assexuado não sente atração sexual

towards anyone of any gender.

por ninguém de qualquer gênero.

The phrase 'it's fair to say'

A frase 'é justo dizer'

is used to introduce a statement you believe to be true and reasonable.

é usada para apresentar uma afirmação que você acredita ser verdadeira e razoável.

The adjective 'feel-good' describes something which makes people feel happy

O adjetivo “sentir-se bem” descreve algo que faz as pessoas se sentirem felizes

and optimistic.

e otimistas.

And finally, the idiom 'stuck in a loop' describes someone unable

E, finalmente, a expressão 'preso em um loop' descreve alguém incapaz

to break the habit of repeating the same negative patterns of behaviour

de quebrar o hábito de repetir os mesmos padrões negativos de comportamento

over and over again.

continuamente. Mais uma

Once again, our six minutes are up,

vez, nossos seis minutos terminaram,

but remember to join us again next time for more topical discussion

mas lembre-se de se juntar a nós novamente na próxima vez para discussões mais atuais

and useful vocabulary here at 6 Minute English.

e vocabulário útil aqui no 6 Minute English. Até

Goodbye for now. Bye!

logo. Tchau!