The science of falling in love ⏲️ 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute English from BBC Learning English.

こんにちは。 BBC Learning English の 6 Minute English です。

I'm Neil. And I'm Beth.

私はニールです。 そして私はベスです。

"Head over heels".

"真っ逆さまに"。

"Butterflies in the tummy".

「おなかの中の蝶」。

"The apple of my eye". In English,

「私の目のリンゴ」。 英語には、恋に落ちる気持ちを

there are many idioms to describe what it feels like to fall in love.

表す慣用句がたくさんあります 。

Aw, I didn't know you were such a romantic, Neil.

ああ、あなたが こんなにロマンチックだとは知りませんでした、ニール。

But do you know what's actually happening

しかし、

in our brains when we fall in love? Because I'm sorry to say this, Neil,

私たちが恋に落ちるとき、実際に私たちの脳の中で何が起こっているのか知っていますか？ ニール、こんなことを言うのは申し訳ない

but it's more about brain chemistry than romance.

けど、これは ロマンスというより脳の化学反応の問題だからね。

Specifically, hormones – chemical messengers which the body releases

具体的には、ホルモンは、

into the blood to control our growth, mood, and yes, falling in love.

私たちの成長、 気分、そしてそう、恋をコントロールするために体が血液中に放出する化学メッセンジャーです。 私のロマンチックなアイデアを

Thanks for ruining my romantic ideas, Beth!

台無しにしてくれてありがとう、 ベス！

And since my dreams are now shattered, why don't we spend the rest

そして、私の夢はもう打ち砕かれたので、このプログラムの 残りの部分を費やして、

of this programme finding out exactly what is going on inside our bodies

and brains when we fall in love?

恋に落ちたときに私たちの体や脳の中で何が起こっているのかを正確に調べてみませんか？

And of course, learn some useful new vocabulary too.

そしてもちろん、 役立つ新しい語彙も学びましょう。

There's no doubt that being in love has the health benefit of reducing stress,

恋をすることが ストレスを軽減し、

even lengthening your life.

さらには寿命を延ばすという健康上の利点があることは疑いの余地がありません。

But the hormones

しかし、

which the brain releases have an immediate effect as well.

脳が放出するホルモンも 即効性があります。

So, chemically speaking, what happens when lovers look into each other's eyes?

それでは、化学的に言えば、 恋人たちがお互いの目を見つめると何が起こるのでしょうか?

Is it a. their body temperature increases, b. their heartbeats harmonise,

それは？ 体温が 上昇する、ｂ． 彼らの鼓動が調和する、

or c. the hairs stand up on the back of their neck.

または c. 首の後ろの毛が逆立ちます 。

Hmm. Is it all three? No.

ふーむ。 3つ全部ですか？ いいえ、

OK then. I'll guess it's b. their heartbeats harmonise.

それではOKです。 たぶんbだと思います 。 彼らの鼓動は調和します。

OK, we'll find out if that's correct at the end of the programme.

OK、それが 正しいかどうかはプログラムの最後にわかります。 自己啓発の著者でラトガース大学の人類学者である

According to Helen E Fisher, self-help author and anthropologist

ヘレン・E・フィッシャーによると、

at Rutgers University, there are three aspects of romantic love.

ロマンチックな愛には3つの側面があります。

Here's BBC ideas to explain more. Often

BBC のアイデアをさらに詳しく説明します 。 多くの場合、

lust comes first, but not always.

欲望が最初に来ますが、常にそうとは限りません。

For some people who are asexual, it may not happen at all.

無性愛者の一部の人にとっては、 それがまったく起こらない可能性があります。

But for those who do experience lust, it's driven by the hormones estrogen

しかし、欲望を経験する人にとって、 それはエストロゲンとテストステロンというホルモンによって引き起こされます

and testosterone.

。

It may feel purely carnal,

それは純粋に肉欲的に感じるかもしれません

but in fact it's about the urge to mate and pass on your DNA

が、実際には 交尾し、

via offspring. Without lust,

子孫を介してDNAを伝えたいという衝動についてのものです。 欲望がなければ、

it's fair to say our species would not survive.

私たちの種は生き残れないと言っても過言ではありません。

Helen Fisher thinks the first aspect of love is purely physical. Lust -

ヘレン・フィッシャーは、愛の最初の側面は 純粋に肉体的なものであると考えています。 欲望 -

the strong feeling of sexual desire for someone.

誰かに対する性的欲求の強い感情。

Lust is driven by the hormones estrogen in women and testosterone in men.

性欲は 女性の場合はエストロゲン、男性の場合はテストステロンというホルモンによって引き起こされます。

A few people are asexual, meaning they don't feel sexual attraction

無性愛者、

for anyone of any gender.

つまり性別を問わず誰に対しても性的魅力を感じない人もいます。

Lust is hardwired into us through our DNA and it drives us to have children.

欲望はDNAを通じて私たちの中に組み込まれており 、それが私たちを子供を産むよう駆り立てるのです。

Helen thinks

ヘレンは、

it's fair to say that without lust, our species would not survive.

欲望がなければ 私たちの種は生き残れないと言っても過言ではないと考えています。

Here she uses the phrase

ここで彼女は、「言うのは公平だ」というフレーズを使用して、

'it's fair to say' to introduce an idea she believes to be true and reasonable.

真実で合理的であると信じている考えを紹介しています。

Of course, love is not just physical.

もちろん、愛は肉体的なものだけではありません。

Here's BBC ideas again to introduce Helen Fisher's second aspect

ここで、ヘレン・フィッシャーの愛の 2 番目の側面、つまり魅力を紹介するための BBC のアイデアをもう一度紹介します

of love – attraction.

。

The second aspect of romantic love

ロマンチックな愛の 2 番目の側面は

is attraction, influenced by a neurotransmitter called dopamine.

、 ドーパミンと呼ばれる神経伝達物質の影響を受ける魅力です。

This is a feel-good substance released in our brain

これは 脳内で放出される心地よい物質で、

that is involved in driving us towards reward.

私たちを報酬へと導くことに関与しています 。

Do something,

何かをして、

get a dopamine hit,

ドーパミンが分泌され、

feel good.

気分が良くなります。

Eventually, dopamine will push us towards repeating that behaviour.

最終的には、ドーパミンが私たちを その行動を繰り返すよう促すでしょう。

This is why intense attraction feels like an addiction

強烈な魅力が他の人間に対する中毒のように感じられるのはこのためです

to another human being.

。 ドーパミンに満ちた新しい関係の興奮を常に追い求めて

Some people get stuck in that loop,

、そのループにはまってしまう人もいます

always chasing the dopamine-soaked excitement of a new relationship.

。

This time, the hormone responsible is dopamine – a neurotransmitter

今回の原因となるホルモンは ドーパミンです。ドーパミンは、誰かに対する

that rewards our attraction to someone with pleasurable feelings.

私たちの魅力に快感を与える神経伝達物質です 。

That's why dopamine is called a feel-good substance.

ドーパミンが快感物質と言われるのはこのためです 。 「

The adjective feel-good can be used to describe anything causing happy

気持ちいい」という形容詞は、気持ちいい映画や気持ちいい音楽など、人生に関して 幸せで楽観的な感情を引き起こすものすべてを表すのに使用できます

and optimistic feelings about life – things like feel-good films

or feel-good music.

。

Here, though, there's a downside.

ただし、ここには欠点もあります。

The dopamine hit of sexual attraction feels so good we crave it more and more.

性的魅力によるドーパミンの分泌は 非常に心地よく、私たちはそれをもっと欲しがります。

Some people are always chasing the next relationship to get a new hit

新たな快感を得るために常に次の関係を追い求め

of pleasure, and soon become stuck in a loop – an idiom meaning

、すぐにループにはまってしまう人もいます。これは、

they're unable to break the habit of repeating the same patterns

同じ

of behaviour over and over again.

行動パターンを何度も繰り返す習慣を断ち切ることができないことを意味する慣用句です。

It's fascinating to see the power which hormones have over us,

ホルモンが私たちに及ぼす影響力を見るのは興味深いことです

but if you're an old fashioned romantic like Neil, don't despair.

が、 ニールのような昔ながらのロマンチストなら、絶望しないでください。

And speaking as a romantic, how about the answer to my question? Right.

ロマンチックな人として言えば、 私の質問に対する答えはどうですか? 右。 あなたは、

You asked me about the effect on the body

when two lovers look deep into each other's eyes.

恋人同士がお互いの目を深く見つめたときの身体への影響について私に質問しました 。

I guessed it was that their heartbeats harmonise.

それは 彼らの鼓動が調和しているからだと思いました。

Which was... the correct answer! In experiments,

どれが……正解でした！ 実験では、

looking into the eyes produced hormones causing couples hearts to beat in time.

目を見つめるとホルモンが生成され、 カップルの心臓がそれに合わせて鼓動するようになりました。

OK, let's recap the vocabulary we've learnt in this programme,

さて、 このプログラムで学んだ語彙を要約しましょう。まずは、誰かに完全に恋をするという

starting with the idiom 'head over heels' – to be completely in love with someone.

慣用句「head over Heels」から始めましょう 。

'Lust' is a very strong feeling of sexual desire.

「情欲」とは、非常に強い 性的欲求のことです。

Someone who is asexual does not feel sexual attraction

無性愛者は、

towards anyone of any gender.

性別を問わず誰に対しても性的魅力を感じません。

The phrase 'it's fair to say'

「言うのは公平です」というフレーズは、

is used to introduce a statement you believe to be true and reasonable.

真実で合理的であると信じている発言を紹介するために使用されます。

The adjective 'feel-good' describes something which makes people feel happy

「気持ちいい」という形容詞は、 人々を幸せ

and optimistic.

で楽観的にさせるものを表します。

And finally, the idiom 'stuck in a loop' describes someone unable

そして最後に、「ループにはまった」という慣用句は、

to break the habit of repeating the same negative patterns of behaviour

同じ否定的な行動パターンを

over and over again.

何度も繰り返す習慣を断ち切ることができない人を表します。

Once again, our six minutes are up,

もう一度、6 分間の時間が終わりましたが、

but remember to join us again next time for more topical discussion

次回は 6 Minute English でさらに話題のディスカッション

and useful vocabulary here at 6 Minute English.

や役立つ語彙を得ることができるので、ぜひまたご参加ください 。

Goodbye for now. Bye!

とりあえずさようなら。 さよなら！