The science of falling in love ⏲️ 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute English from BBC Learning English.

안녕하세요. BBC Learning English의 6분 영어입니다.

I'm Neil. And I'm Beth.

저는 닐이에요. 그리고 저는 베스입니다.

"Head over heels".

"머리 위로 발 뒤꿈치".

"Butterflies in the tummy".

"배 속의 나비".

"The apple of my eye". In English,

"내 눈의 사과". 영어에는 사랑에 빠지는 느낌을

there are many idioms to describe what it feels like to fall in love.

묘사하는 관용어가 많이 있습니다 .

Aw, I didn't know you were such a romantic, Neil.

아, 네가 그렇게 로맨틱한 줄은 몰랐어, Neil.

But do you know what's actually happening

하지만

in our brains when we fall in love? Because I'm sorry to say this, Neil,

우리가 사랑에 빠졌을 때 우리 뇌에서 실제로 무슨 일이 일어나는지 아시나요? 이런 말을 해서 미안하거든요, 닐.

but it's more about brain chemistry than romance.

하지만 그건 로맨스보다는 두뇌 화학에 관한 것이에요.

Specifically, hormones – chemical messengers which the body releases

특히 호르몬은

into the blood to control our growth, mood, and yes, falling in love.

우리의 성장, 기분, 그리고 사랑에 빠지는 것을 조절하기 위해 신체가 혈액으로 방출하는 화학적 전달자입니다.

Thanks for ruining my romantic ideas, Beth!

내 낭만적인 생각을 망쳐줘서 고마워요, 베스!

And since my dreams are now shattered, why don't we spend the rest

그리고 내 꿈은 이제 산산조각이 났으니,

of this programme finding out exactly what is going on inside our bodies

이 프로그램의 나머지 부분을

and brains when we fall in love?

우리가 사랑에 빠졌을 때 우리 몸과 뇌 내부에서 정확히 무슨 일이 일어나는지 알아내는 데 보내면 어떨까요?

And of course, learn some useful new vocabulary too.

물론, 유용한 새로운 어휘도 배우세요.

There's no doubt that being in love has the health benefit of reducing stress,

사랑에 빠지면 스트레스를 줄이고 수명을 연장하는 건강상의 이점이 있다는 것은 의심의 여지가 없습니다

even lengthening your life.

.

But the hormones

그러나

which the brain releases have an immediate effect as well.

뇌에서 분비되는 호르몬도 즉각적인 효과를 나타냅니다.

So, chemically speaking, what happens when lovers look into each other's eyes?

그렇다면 화학적으로 말하면, 연인들이 서로의 눈을 들여다보면 어떻게 될까요?

Is it a. their body temperature increases, b. their heartbeats harmonise,

그건. 체온이 상승한다. b. 심장박동이 조화를 이룬다,

or c. the hairs stand up on the back of their neck.

또는 c. 머리카락은 목 뒤쪽에 서 있습니다.

Hmm. Is it all three? No.

흠. 세 개 다인가요?

OK then. I'll guess it's b. their heartbeats harmonise.

아뇨. 그럼요. b인 것 같아요. 그들의 심장 박동이 조화를 이룹니다.

OK, we'll find out if that's correct at the end of the programme.

좋습니다. 프로그램이 끝나면 그 내용이 맞는지 알아보겠습니다. 러트거스 대학의 자조 작가이자 인류학자인

According to Helen E Fisher, self-help author and anthropologist

헬렌 E 피셔(Helen E Fisher)에 따르면

at Rutgers University, there are three aspects of romantic love.

낭만적인 사랑에는 세 가지 측면이 있습니다. 더 자세한

Here's BBC ideas to explain more. Often

설명을 위해 BBC 아이디어를 소개합니다 .

lust comes first, but not always.

정욕이 먼저 오는 경우가 많지만 항상 그런 것은 아닙니다.

For some people who are asexual, it may not happen at all.

무성애자인 일부 사람들에게는 그런 일이 전혀 일어나지 않을 수도 있습니다.

But for those who do experience lust, it's driven by the hormones estrogen

그러나 정욕을 경험하는 사람들에게는 에스트로겐

and testosterone.

과 테스토스테론이라는 호르몬이 그 원인이 됩니다.

It may feel purely carnal,

순전히 육체적인 것처럼 느껴질 수도 있지만

but in fact it's about the urge to mate and pass on your DNA

실제로는 짝짓기를 하고

via offspring. Without lust,

자손을 통해 DNA를 전달하려는 충동에 관한 것입니다. 정욕이 없다면

it's fair to say our species would not survive.

우리 종족은 살아남지 못할 것이라고 말하는 것이 타당합니다.

Helen Fisher thinks the first aspect of love is purely physical. Lust -

헬렌 피셔는 사랑의 첫 번째 측면은 순전히 육체적인 것이라고 생각합니다. 정욕 -

the strong feeling of sexual desire for someone.

누군가에 대한 강한 성적 욕망의 느낌.

Lust is driven by the hormones estrogen in women and testosterone in men.

정욕은 여성의 경우 에스트로겐 호르몬, 남성의 경우 테스토스테론이라는 호르몬에 의해 좌우됩니다.

A few people are asexual, meaning they don't feel sexual attraction

소수의 사람들은 무성애자입니다. 즉,

for anyone of any gender.

어떤 성별의 누구에게도 성적 매력을 느끼지 않는다는 의미입니다.

Lust is hardwired into us through our DNA and it drives us to have children.

정욕은 우리의 DNA를 통해 우리 안에 내장되어 있으며 우리가 아이를 갖게 만듭니다.

Helen thinks

헬렌은

it's fair to say that without lust, our species would not survive.

욕망이 없다면 우리 인류는 살아남지 못할 것이라고 말하는 것이 타당하다고 생각합니다.

Here she uses the phrase

여기에서 그녀는 자신이 진실되고 합리적이라고 믿는

'it's fair to say' to introduce an idea she believes to be true and reasonable.

생각을 소개하기 위해 '말하는 것이 공평하다'라는 문구를 사용합니다.

Of course, love is not just physical.

물론 사랑은 육체적인 것만은 아니다.

Here's BBC ideas again to introduce Helen Fisher's second aspect

헬렌 피셔(Helen Fisher)의 사랑의 두 번째 측면인

of love – attraction.

매력을 소개하는 BBC 아이디어가 있습니다.

The second aspect of romantic love

낭만적인 사랑의 두 번째 측면은

is attraction, influenced by a neurotransmitter called dopamine.

도파민이라는 신경 전달 물질의 영향을 받는 매력입니다.

This is a feel-good substance released in our brain

이것은

that is involved in driving us towards reward.

우리를 보상으로 이끄는 데 관여하는 뇌에서 방출되는 기분 좋은 물질입니다.

Do something,

뭔가를 하고,

get a dopamine hit,

도파민이 분비되고,

feel good.

기분이 좋아집니다.

Eventually, dopamine will push us towards repeating that behaviour.

결국 도파민은 우리가 그 행동을 반복하도록 밀어붙일 것입니다.

This is why intense attraction feels like an addiction

강렬한 매력이 마치

to another human being.

다른 인간에 대한 중독처럼 느껴지는 이유도 바로 여기에 있다.

Some people get stuck in that loop,

어떤 사람들은 그 고리에 갇혀

always chasing the dopamine-soaked excitement of a new relationship.

항상 새로운 관계에 대한 도파민에 흠뻑 젖은 흥분을 쫓습니다.

This time, the hormone responsible is dopamine – a neurotransmitter

이번에 담당하는 호르몬은

that rewards our attraction to someone with pleasurable feelings.

즐거운 감정을 가진 사람에게 매력을 느끼는 데 보상을 주는 신경 전달 물질인 도파민입니다.

That's why dopamine is called a feel-good substance.

그래서 도파민을 기분 좋게 만드는 물질이라고 합니다.

The adjective feel-good can be used to describe anything causing happy

기분 좋은이라는 형용사는

and optimistic feelings about life – things like feel-good films

기분 좋은 영화

or feel-good music.

나 기분 좋은 음악처럼 삶에 대해 행복하고 낙관적인 감정을 불러일으키는 모든 것을 설명하는 데 사용할 수 있습니다.

Here, though, there's a downside.

그런데 여기에는 단점이 있습니다.

The dopamine hit of sexual attraction feels so good we crave it more and more.

성적 매력의 도파민 히트는 너무 좋아서 우리는 그것을 점점 더 갈망합니다.

Some people are always chasing the next relationship to get a new hit

어떤 사람들은 항상 새로운 즐거움을 얻기 위해 다음 관계를 쫓다

of pleasure, and soon become stuck in a loop – an idiom meaning

가 곧 루프에 갇히게 됩니다. 이는 동일한 행동 패턴을 계속해서 반복하는

they're unable to break the habit of repeating the same patterns

습관을 깰 수 없다는 것을 의미하는 관용어입니다

of behaviour over and over again.

.

It's fascinating to see the power which hormones have over us,

호르몬이 우리를 지배하는 힘을 보는 것은 매우 흥미로운 일입니다.

but if you're an old fashioned romantic like Neil, don't despair.

하지만 당신이 닐과 같은 구식 낭만주의자라면 절망하지 마십시오.

And speaking as a romantic, how about the answer to my question? Right.

그리고 로맨티스트로서 제 질문에 대한 답은 어떤가요? 오른쪽.

You asked me about the effect on the body

when two lovers look deep into each other's eyes.

두 연인이 서로의 깊은 눈을 들여다볼 때 신체에 미치는 영향에 대해 질문하셨습니다.

I guessed it was that their heartbeats harmonise.

두 사람의 심장박동이 조화를 이루는 게 아닌가 싶었다.

Which was... the correct answer! In experiments,

그게... 정답이었어요! 실험에서

looking into the eyes produced hormones causing couples hearts to beat in time.

눈을 들여다보면 호르몬이 생성되어 커플의 심장이 제때에 뛰게 됩니다.

OK, let's recap the vocabulary we've learnt in this programme,

자, 누군가와 완전히 사랑에 빠진다는 뜻인

starting with the idiom 'head over heels' – to be completely in love with someone.

'head over heels' 관용어부터 시작하여 이 프로그램에서 배운 어휘를 요약해 보겠습니다.

'Lust' is a very strong feeling of sexual desire.

'색욕'은 매우 강한 성적 욕망을 의미합니다.

Someone who is asexual does not feel sexual attraction

무성애자는

towards anyone of any gender.

어떤 성별의 누구에게도 성적 끌림을 느끼지 않습니다.

The phrase 'it's fair to say'

'It's fair to say'라는 문구는

is used to introduce a statement you believe to be true and reasonable.

귀하가 진실되고 합리적이라고 믿는 진술을 소개하는 데 사용됩니다 .

The adjective 'feel-good' describes something which makes people feel happy

기분 좋은(feel-good)이라는 형용사는 사람들이 행복

and optimistic.

하고 낙관적인 느낌을 갖게 만드는 것을 묘사합니다.

And finally, the idiom 'stuck in a loop' describes someone unable

그리고 마지막으로, 'stuck in a loop'라는 관용구는 동일한 부정적인 행동 패턴을 계속해서 반복하는 습관을 깰 수 없는 사람을 묘사합니다

to break the habit of repeating the same negative patterns of behaviour

over and over again.

.

Once again, our six minutes are up,

다시 한 번 6분이 지났습니다.

but remember to join us again next time for more topical discussion

다음 번에 여기 6 Minute English에서 더 많은 주제 토론

and useful vocabulary here at 6 Minute English.

과 유용한 어휘를 위해 다시 참여하는 것을 잊지 마세요 .

Goodbye for now. Bye!

지금은 안녕. 안녕!