The science of falling in love ⏲️ 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute English from BBC Learning English.

Bonjour. Il s'agit de 6 minutes d'anglais de BBC Learning English.

I'm Neil. And I'm Beth.

Je m'appelle Neil. Et je m'appelle Beth.

"Head over heels".

"Fou amoureux".

"Butterflies in the tummy".

"Des papillons dans le ventre".

"The apple of my eye". In English,

"La prunelle de mes yeux". En anglais,

there are many idioms to describe what it feels like to fall in love.

il existe de nombreuses expressions idiomatiques pour décrire ce que l’on ressent lorsqu’on tombe amoureux.

Aw, I didn't know you were such a romantic, Neil.

Oh, je ne savais pas que tu étais si romantique, Neil.

But do you know what's actually happening

Mais savez-vous ce qui se passe réellement

in our brains when we fall in love? Because I'm sorry to say this, Neil,

dans notre cerveau lorsque nous tombons amoureux ? Parce que je suis désolé de dire ça, Neil,

but it's more about brain chemistry than romance.

mais c'est plus une question de chimie cérébrale que de romance.

Specifically, hormones – chemical messengers which the body releases

Plus précisément, les hormones – des messagers chimiques que le corps libère

into the blood to control our growth, mood, and yes, falling in love.

dans le sang pour contrôler notre croissance, notre humeur et, bien sûr, tomber amoureux.

Thanks for ruining my romantic ideas, Beth!

Merci d'avoir gâché mes idées romantiques, Beth !

And since my dreams are now shattered, why don't we spend the rest

Et puisque mes rêves sont maintenant brisés, pourquoi ne pas passer le reste

of this programme finding out exactly what is going on inside our bodies

de ce programme à découvrir exactement ce qui se passe dans notre corps

and brains when we fall in love?

et notre cerveau lorsque nous tombons amoureux ?

And of course, learn some useful new vocabulary too.

Et bien sûr, apprenez également du nouveau vocabulaire utile.

There's no doubt that being in love has the health benefit of reducing stress,

Il ne fait aucun doute qu’être amoureux a l’avantage pour la santé de réduire le stress,

even lengthening your life.

voire de prolonger la vie.

But the hormones

Mais les hormones

which the brain releases have an immediate effect as well.

libérées par le cerveau ont également un effet immédiat.

So, chemically speaking, what happens when lovers look into each other's eyes?

Alors, chimiquement parlant, que se passe-t-il lorsque les amoureux se regardent dans les yeux ?

Is it a. their body temperature increases, b. their heartbeats harmonise,

Est-ce un. leur température corporelle augmente, b. leurs battements de cœur s'harmonisent,

or c. the hairs stand up on the back of their neck.

ou c. les poils se dressent sur la nuque.

Hmm. Is it all three? No.

Hmm. Est-ce les trois ? Non,

OK then. I'll guess it's b. their heartbeats harmonise.

OK alors. Je suppose que c'est b. leurs battements de cœur s'harmonisent.

OK, we'll find out if that's correct at the end of the programme.

OK, nous verrons si c'est exact à la fin du programme.

According to Helen E Fisher, self-help author and anthropologist

Selon Helen E Fisher, auteure d'auto-assistance et anthropologue

at Rutgers University, there are three aspects of romantic love.

à l'Université Rutgers, l' amour romantique comporte trois aspects.

Here's BBC ideas to explain more. Often

Voici des idées de la BBC pour expliquer davantage. Souvent,

lust comes first, but not always.

le désir vient en premier, mais pas toujours.

For some people who are asexual, it may not happen at all.

Pour certaines personnes asexuelles, cela peut ne pas arriver du tout.

But for those who do experience lust, it's driven by the hormones estrogen

Mais pour ceux qui éprouvent du désir, celui-ci est motivé par les hormones œstrogène

and testosterone.

et testostérone.

It may feel purely carnal,

Cela peut sembler purement charnel,

but in fact it's about the urge to mate and pass on your DNA

mais en fait, il s'agit de l'envie de s'accoupler et de transmettre votre ADN

via offspring. Without lust,

via la progéniture. Sans désir,

it's fair to say our species would not survive.

il est juste de dire que notre espèce ne survivrait pas.

Helen Fisher thinks the first aspect of love is purely physical. Lust -

Helen Fisher pense que le premier aspect de l'amour est purement physique. Luxure –

the strong feeling of sexual desire for someone.

le fort sentiment de désir sexuel pour quelqu’un. La

Lust is driven by the hormones estrogen in women and testosterone in men.

luxure est motivée par les hormones œstrogènes chez les femmes et testostérone chez les hommes.

A few people are asexual, meaning they don't feel sexual attraction

Quelques personnes sont asexuelles, ce qui signifie qu’elles ne ressentent aucune attirance sexuelle

for anyone of any gender.

pour quiconque, quel que soit leur sexe.

Lust is hardwired into us through our DNA and it drives us to have children.

La luxure est ancrée en nous à travers notre ADN et nous pousse à avoir des enfants.

Helen thinks

Helen pense qu'il

it's fair to say that without lust, our species would not survive.

est juste de dire que sans la luxure, notre espèce ne survivrait pas.

Here she uses the phrase

Ici, elle utilise l'expression

'it's fair to say' to introduce an idea she believes to be true and reasonable.

« c'est juste de le dire » pour introduire une idée qu'elle croit vraie et raisonnable.

Of course, love is not just physical.

Bien entendu, l’amour n’est pas seulement physique.

Here's BBC ideas again to introduce Helen Fisher's second aspect

Voici à nouveau les idées de la BBC pour présenter le deuxième aspect

of love – attraction.

de l'amour d'Helen Fisher : l'attraction.

The second aspect of romantic love

Le deuxième aspect de l’amour romantique

is attraction, influenced by a neurotransmitter called dopamine.

est l’attraction, influencée par un neurotransmetteur appelé dopamine.

This is a feel-good substance released in our brain

Il s’agit d’une substance de bien-être libérée dans notre cerveau

that is involved in driving us towards reward.

qui participe à nous conduire vers la récompense.

Do something,

Faites quelque chose,

get a dopamine hit,

prenez une dose de dopamine,

feel good.

sentez-vous bien.

Eventually, dopamine will push us towards repeating that behaviour.

Finalement, la dopamine nous poussera à répéter ce comportement.

This is why intense attraction feels like an addiction

C’est pourquoi une attirance intense ressemble à une dépendance

to another human being.

envers un autre être humain.

Some people get stuck in that loop,

Certaines personnes restent coincées dans cette boucle,

always chasing the dopamine-soaked excitement of a new relationship.

toujours à la recherche de l’excitation gorgée de dopamine d’une nouvelle relation.

This time, the hormone responsible is dopamine – a neurotransmitter

Cette fois, l’hormone responsable est la dopamine – un neurotransmetteur

that rewards our attraction to someone with pleasurable feelings.

qui récompense notre attirance pour quelqu’un avec des sentiments agréables.

That's why dopamine is called a feel-good substance.

C'est pourquoi la dopamine est appelée une substance de bien-être.

The adjective feel-good can be used to describe anything causing happy

L’adjectif bien-être peut être utilisé pour décrire tout ce qui suscite

and optimistic feelings about life – things like feel-good films

des sentiments heureux et optimistes face à la vie – des choses comme des films de bien-être

or feel-good music.

ou de la musique de bien-être.

Here, though, there's a downside.

Ici, cependant, il y a un inconvénient.

The dopamine hit of sexual attraction feels so good we crave it more and more.

La dose de dopamine de l’attirance sexuelle est si agréable que nous en avons de plus en plus envie.

Some people are always chasing the next relationship to get a new hit

Certaines personnes courent toujours après la prochaine relation pour obtenir une nouvelle bouffée

of pleasure, and soon become stuck in a loop – an idiom meaning

de plaisir et se retrouvent vite coincées dans une boucle – un idiome signifiant qu'elles

they're unable to break the habit of repeating the same patterns

sont incapables de rompre avec l'habitude de répéter encore et encore les mêmes schémas

of behaviour over and over again.

de comportement.

It's fascinating to see the power which hormones have over us,

C'est fascinant de voir le pouvoir que les hormones ont sur nous,

but if you're an old fashioned romantic like Neil, don't despair.

mais si vous êtes un romantique à l'ancienne comme Neil, ne désespérez pas.

And speaking as a romantic, how about the answer to my question? Right.

Et en tant que romantique, que diriez-vous de la réponse à ma question ? Droite.

You asked me about the effect on the body

Vous m'avez interrogé sur l'effet sur le corps

when two lovers look deep into each other's eyes.

lorsque deux amants se regardent profondément dans les yeux.

I guessed it was that their heartbeats harmonise.

J'ai deviné que c'était parce que leurs battements de cœur s'harmonisaient.

Which was... the correct answer! In experiments,

C'était... la bonne réponse ! Lors d'expériences,

looking into the eyes produced hormones causing couples hearts to beat in time.

regarder dans les yeux produisait des hormones qui faisaient battre le cœur des couples en rythme.

OK, let's recap the vocabulary we've learnt in this programme,

OK, récapitulons le vocabulaire que nous avons appris dans ce programme, en

starting with the idiom 'head over heels' – to be completely in love with someone.

commençant par l'expression « éperdument » – être complètement amoureux de quelqu'un. La

'Lust' is a very strong feeling of sexual desire.

« luxure » est un sentiment très fort de désir sexuel.

Someone who is asexual does not feel sexual attraction

Une personne asexuelle ne ressent aucune attirance sexuelle

towards anyone of any gender.

envers quiconque, quel que soit son sexe.

The phrase 'it's fair to say'

L'expression « c'est juste de le dire »

is used to introduce a statement you believe to be true and reasonable.

est utilisée pour introduire une déclaration que vous croyez vraie et raisonnable.

The adjective 'feel-good' describes something which makes people feel happy

L'adjectif « bien-être » décrit quelque chose qui rend les gens heureux

and optimistic.

et optimistes.

And finally, the idiom 'stuck in a loop' describes someone unable

Et enfin, l'expression « coincé dans une boucle » décrit une personne incapable

to break the habit of repeating the same negative patterns of behaviour

de rompre avec l'habitude de répéter encore et encore les mêmes schémas de comportement négatifs

over and over again.

. Encore

Once again, our six minutes are up,

une fois, nos six minutes sont écoulées,

but remember to join us again next time for more topical discussion

mais n'oubliez pas de nous rejoindre la prochaine fois pour une discussion plus thématique

and useful vocabulary here at 6 Minute English.

et un vocabulaire utile ici à 6 Minute English.

Goodbye for now. Bye!

Au revoir pour le moment. Au revoir!