3 Reasons Why You Lack Confidence In English

hey guys what's up Stefanie the English coach here from EnglishFullTime.com

مرحبًا يا رفاق ، ما الأخبار ستيفاني ، مدرب اللغة الإنجليزية هنا من EnglishFullTime.com

in this video we are going to talk about how to improve your confidence in

في هذا الفيديو ، سنتحدث عن كيفية تحسين ثقتك في

English and I am making this video in my car for a reason because I was driving

اللغة الإنجليزية وأنا أقوم بعمل هذا الفيديو في سيارتي لسبب ما لأنني كنت أقود

downtown today and I was not feeling confident and so I really started

وسط المدينة اليوم وكنت لا أشعر بالثقة ، لذا بدأت بالفعل

thinking about you guys and what it takes to speak English confidently okay

أفكر فيكم يا رفاق وما يتطلبه الأمر للتحدث باللغة الإنجليزية بثقة ، حسنًا ،

so here we go first of all the reason why I was not feeling confident driving

ها نحن نبدأ أولاً وقبل كل شيء السبب الذي يجعلني لا أشعر بالثقة في القيادة

downtown is one because I don't have a lot of experience driving down town and

في وسط المدينة لأنني لا أمتلك الكثير من الخبرة القيادة في وسط المدينة وأنا

I'm I'm from Sacramento California and the streets downtown are different from

من ساكرامنتو كاليفورنيا والشوارع في وسط المدينة مختلفة عن

the streets in the suburbs and in the other areas okay so basically where I'm

الشوارع في الضواحي وفي المناطق الأخرى ، حسنًا ، حيث

used to driving in neighborhoods and freeways and stuff like that every

اعتدت القيادة في الأحياء والطرق السريعة وأشياء من هذا القبيل في كل

street is a two-way street that's point blank that's one thing and then another

شارع هو شارع ذو اتجاهين وهو فارغ تمامًا وهذا شيء ثم شيء آخر هو أن

thing is that the streets are pretty big so there's lots of space in each lane

الشوارع كبيرة جدًا لذا هناك الكثير من المساحة في كل حارة

and I feel confident when I'm driving on regular streets that I'm used to driving

وأشعر بالثقة عندما أقود في الشوارع العادية التي اعتدت على القيادة فيها

on okay but downtown a lot of the streets are one-way streets and also

حسنًا ، لكن في وسط المدينة ، هناك الكثير من الشوارع ذات اتجاه واحد

they're very narrow and I'm not used to driving in these circumstances right so

وهي أيضًا ضيقة جدًا ولست معتادًا على القيادة في هذه الظروف ، لذلك

when I'm in these situations I feel less confident so I'm bringing this up

عندما أكون في هذه المواقف أشعر بثقة أقل ، لذا فأنا أحضر هذا

because I want to tell you if you're not confident speaking English there's a

لأنني أريد أن أخبرك إذا لم تكن واثقًا من التحدث باللغة الإنجليزية ، فهناك

good chance you literally just don't have enough experience okay because the

فرصة جيدة لأنك حرفيًا ليس لديك خبرة كافية ، حسنًا ، لأنه كلما

more experience you have with something the more confident you become just like

زادت خبرتك مع شيء ما ، زادت ثقتك بنفسك

if I would drive down town every single day I would get super confident driving

إذا كنت سأقود إلى أسفل مدينة كل يوم كنت سأكون واثقًا جدًا من القيادة في

downtown you know it's not that big of a deal the other thing is I've had some

وسط المدينة ، فأنت تعلم أنها ليست صفقة كبيرة ، والشيء الآخر هو أنني مررت ببعض

bad experiences driving downtown two really bad experiences that I will tell

التجارب السيئة في وسط المدينة ، وهما تجربتان سيئتان حقًا سأخبرك

you about okay and these happen years ago like when I was first learning how

بهما ، وقد حدث هذا منذ سنوات مثل عندما كنت أتعلم كيفية القيادة لأول مرة

to drive but the reason I'm gonna tell you is

ولكن السبب الذي سأخبرك به هو

because if you've ever had a bad experience with your English like if a

أنه إذا كنت قد مررت بتجربة سيئة في لغتك الإنجليزية مثل ما إذا كان

teacher has ever embarrassed you or friends or strangers or if you were ever

المعلم قد أحرجك أو أحرجك أصدقاء أو غرباء أو إذا كنت

in a dangerous situation and you didn't know what to do and you know that's kind

في يوم من الأيام موقف خطير ولم تكن تعرف ماذا تفعل وأنت تعلم أن هذا نوع

of traumatic stuff and that can really influence your confidence level so two

من الأشياء المؤلمة ويمكن أن يؤثر حقًا على مستوى ثقتك ، لذا حدث

really big mistakes that I made driving downtown this happened when I was

خطأان كبيران حقًا ارتكبتهما أثناء القيادة في وسط المدينة عندما كان عمري على

probably like nineteen years old one day I was driving with my friend at

الأرجح تسعة عشر عامًا في أحد الأيام كنت أقود سيارتي مع صديقي في الوقت الذي

we had gone out to dinner maybe we went dancing I don't really remember but I

خرجنا فيه لتناول العشاء ، ربما ذهبنا للرقص ، لا أتذكر ذلك حقًا ، لكنني

made a wrong turn and the next thing I knew I was driving on railroad tracks

اتخذت منعطفًا خاطئًا والشيء التالي الذي عرفته أنني كنت أقود على سكة حديدية

it wasn't like for a train but it was for the kind of trains that go in the

لم يكن مثل القطار ولكنه كان من أجل نوع القطارات التي تسير في

streets anyhow there was a specific street designated for this tram and next

الشوارع على أي حال ، كان هناك شارع محدد مخصص لهذا الترام والشيء التالي الذي

thing you know I'm driving with my truck like this and a train is coming at us

تعرفه أنني أقود شاحنتي مثل هذا والقطار قادم إلينا

like this it's midnight the lights are shining at

هكذا ، إنه منتصف الليل الأضواء مشرقة

us and it's like honking like like what are you doing lady get out of the road

فينا وهو مثل التزمير مثل ما تفعله سيدة تخرج من الطريق ،

okay that was really traumatic I don't even know what I did to escape from that

حسنًا ، لقد كان ذلك مؤلمًا حقًا ، ولا أعرف حتى ما فعلته للهروب من ذلك

but somehow I got out of that situation I pulled over my friend and I we were

ولكن بطريقة ما خرجت من هذا الموقف ، لقد سحبت صديقي و لقد كنا نرغب في

just like breathing really hard and I was like I'm so sorry like I don't know

التنفس بصعوبة شديدة وكنت كما لو كنت آسفًا جدًا لأنني لا أعرف

how I made this mistake so anyhow that's one big mistake I made driving downtown

كيف ارتكبت هذا الخطأ ، لذا على أي حال ، هذا خطأ كبير ارتكبته أثناء القيادة في وسط المدينة

another mistake and this is super embarrassing the streets are so narrow

خطأ آخر وهذا أمر محرج للغاية الشوارع ضيقة جدًا

and I was driving a Ford f-150 which was my very first car it was a truck okay

وكنت أقود سيارة Ford f-150 التي كانت أول سيارة لي ، كانت شاحنة بخير ، وإلى

and besides having narrow streets you always have cars parked on the sides

جانب الشوارع الضيقة ، كان هناك دائمًا سيارات متوقفة على جوانب

of the streets so I was driving in the right-hand Lane there were a bunch of

الشوارع ، لذلك كنت أقود في الطريق الأيمن ، كانت هناك مجموعة من

cars over there parked and as I'm driving I got too close to one of the

السيارات المتوقفة هناك وأثناء قيادتي ، اقتربت جدًا من إحدى

parked cars and my mirror slapped the mirror of another parked car and I just

السيارات المتوقفة وصفعت مرآتي مرآة سيارة أخرى متوقفة

kept driving like I didn't even know what to do I'm like oh shoot am I

وواصلت القيادة كما لو أنني لم أكن أعرف حتى ماذا أفعل أوه ، أطلق النار ، هل من

supposed to stop pull over say sorry like you know give them my insurance

المفترض أن أتوقف عن الانسحاب ، قل آسف كما تعلم ، أعطهم رقم التأمين الخاص بي

number what am I supposed to do and here's the deal with confidence if you

ما يفترض أن أفعله ، وإليك الصفقة بثقة إذا كانت

have bad experiences with something it will cause you to doubt your ability so

لديك تجارب سيئة مع شيء ما سيجعلك تشك في قدرتك ، لذا

now every time I Drive downtown because it rarely happens I still sometimes

الآن في كل مرة أقود سيارتي في وسط المدينة لأنه نادرًا ما يحدث ، ما زلت

remember those traumatic experiences and I'm just like oh my gosh I'm so nervous

أتذكر أحيانًا تلك التجارب المؤلمة وأنا فقط مثل يا إلهي أنا متوتر جدًا وأنا

driving downtown and I have to like talk to myself like Stefanie you got this

أقود وسط المدينة ويجب أن أتحدث مع نفسي مثل ستيفاني ، لقد حصلت على هذا ،

you're okay you know how to drive you don't worry

أنت بخير تعرف كيف لقيادتك ، لا تقلق أنك كنت

you've been doing this for years but I'm telling you this because again of your

تفعل هذا منذ سنوات ، لكنني أخبرك بهذا لأن لغتك

English right if you don't have a lot of experience speaking English

الإنجليزية صحيحة مرة أخرى إذا لم يكن لديك الكثير من الخبرة في التحدث باللغة الإنجليزية ،

you may lack confidence the solution is simply to get more experience or if

فقد تفتقر إلى الثقة في أن الحل هو ببساطة الحصول على المزيد من الخبرة أو إذا كانت

you've had some traumatic experiences you may lack confidence speaking English

لديك بعض التجارب المؤلمة ، فقد تفتقر إلى الثقة في التحدث باللغة الإنجليزية ، فالحل

the solution is to just again keep practicing and talk yourself through

هو الاستمرار في الممارسة مرة أخرى والتحدث مع نفسك من خلال

what's going on and reassure yourself you know you've got this it's okay if

ما يجري وطمأنة نفسك بأنك تعلم أنك حصلت على هذا ، فلا بأس إذا كان

you have a speech or something that you have to deliver if you have a phone call

لديك خطاب أو شيء يجب عليك توصيله إذا كان لديك مكالمة هاتفية

that you have to make give yourself a little pep talk before you do it this is

وعليك أن تجعل نفسك تتحدث قليلاً قبل أن تفعل ذلك ، هذه هي

my strategy this is what I do and it works okay it's reassuring now the final

استراتيجيتي ، وهذا ما أفعله ويعمل بشكل جيد ، إنه مطمئن الآن آخر

thing I want to mention about confidence is sometimes you have had plenty of

شيء أريد أن أذكره بخصوص الثقة هو أنه في بعض الأحيان يكون لديك الكثير من

experience you've had no traumatic experiences so there should really be no

الخبرة لم تكن لديك تجارب مؤلمة ، لذلك لا ينبغي أن يكون هناك

reason why you lack confidence but yet you still lack confidence right you

سبب وراء افتقادك للثقة ، لكنك لا تزال تفتقر إلى الثقة بشكل صحيح ، فأنت

don't feel that great when you speak English the reason for that you have to

لا تشعر بهذا الشعور الرائع عندما تتحدث الإنجليزية والسبب في ذلك عليك أن

dig so much deeper because it can be fear doubt embarrassment it can be a lot

تحفر أعمق كثيرًا لأنه قد يكون الخوف والشك والإحراج يمكن أن يكون الكثير

of things but usually it's one of those three it's like you fear how other

من الأشياء ولكن عادة ما يكون أحد هذه الأشياء الثلاثة ، كما لو كنت تخشى كيف ينظر

people will perceive you or you fear making a mistake or you fear making

إليك الآخرون أو تخشى ارتكاب خطأ أو تخشى أن تجعل

yourself look silly okay so if you want to be a confident English speaker write

نفسك تبدو سخيفة ، حسنًا ، إذا كنت تريد أن تكون متحدثًا للغة الإنجليزية واثقًا ، فاكتب

what it what does it take it takes experience you have to have experience

ما الذي يتطلبه الأمر ، يجب أن تكون لديك خبرة في

speaking the language you have to speak with native speakers every day okay and

التحدث باللغة التي يجب عليك التحدث بها مع متحدثين أصليين كل يوم ، حسنًا

I'll talk to you guys about how you can do this in a second but you have to be

وسأتحدث إليكم يا رفاق حول كيفية ذلك يمكنك القيام بذلك في ثانية ولكن عليك أن

using the language every day in different circumstances so you get more

تستخدم اللغة كل يوم في ظروف مختلفة حتى تحصل على المزيد من

experience with it then if you find yourself lacking confidence you do have

الخبرة معها ، فإذا وجدت نفسك تفتقر إلى الثقة ، فعليك

to deal with your own mindset and mentality and ask yourself you know

أن تتعامل مع عقليتك وعقليتك وأن تسأل نفسك أنك تعرف

what's really going on here is it just because I lack experience is it because I've

ما يحدث هنا حقًا هو أنه فقط لأنني أفتقر إلى الخبرة ، لأنني

had bad experiences is it because of some underlying fear what is really

مررت بتجارب سيئة ، لأنه بسبب بعض الخوف الكامن ، ما

going on okay and then talk yourself through it you will gain confidence by

يحدث بالفعل على ما يرام ، ثم تحدث نفسك من خلاله ، ستكتسب الثقة من خلال

doing two things by gaining experience and by changing the way you perceive

القيام بأمرين من خلال اكتساب التجربة ومن خلال تغيير الطريقة التي ترى بها

yourself and situations around you okay so you can learn to be a super confident

نفسك والمواقف من حولك ، حسنًا حتى تتمكن من تعلم أن تكون

English speaker in any situation now let's talk about how you can use English

متحدثًا للغة الإنجليزية واثقًا جدًا في أي موقف الآن ، دعنا نتحدث عن كيفية استخدام اللغة الإنجليزية

every day to improve to talk with native English speakers to make friends to

كل يوم لتحسين التحدث مع متحدثي اللغة الإنجليزية الأصليين لتكوين صداقات

you just you know because all of that stuff is gonna help you feel more

لك فقط لأن كل هذه الأشياء ستساعدك على الشعور بمزيد من

confident I created a free guide for you that's all about how to meet native

الثقة لقد أنشأت دليلًا مجانيًا لك يدور حول كيفية مقابلة

English speakers strategically and form relationships start conversation so you

المتحدثين الأصليين للغة الإنجليزية بشكل استراتيجي وتكوين علاقات لبدء المحادثة حتى

can really be the one that's in control and leading the conversation leading the

تكون حقًا الشخص الذي يتحكم و قيادة المحادثة التي تقود

relationship using your English even if your English isn't perfect okay even if

العلاقة باستخدام لغتك الإنجليزية حتى لو لم تكن لغتك الإنجليزية مثالية ، فلا بأس حتى إذا

you don't feel super fluent anyhow thousands thousands of people have

كنت لا تشعر بطلاقة فائقة على أي حال ، قام الآلاف من الأشخاص

already downloaded this guide and sent me really awesome feedback they loved it

بالفعل بتنزيل هذا الدليل وأرسلوا لي ملاحظات رائعة حقًا أحبوها

so I know you're gonna love it too and I will link it in the comments anyhow guys

حتى أعرفك سأحبها أيضًا وسأربطها في التعليقات على أي حال ،

that's all I will say about that I've got to go I've got some errands to run

هذا كل ما سأقوله يا رفاق يجب أن أذهب إليه ، لدي بعض المهمات لأقوم بها

so that's it and I'll see you in another video

لذا هذا كل شيء وسأراكم في فيديو آخر