LIVE: English Conversation Lesson: Relationships!

Vanessa: Hello.

Vanessa: Olá.

Hello.

Olá.

Welcome to today's special live English lesson here on the Speak English with Vanessa YouTube

Bem-vindo à aula especial de inglês ao vivo de hoje aqui no canal Speak English with Vanessa no YouTube

Channel.

.

I'm Vanessa.

Eu sou Vanessa.

Dan: I'm Dan.

Dan: Eu sou o Dan.

Vanessa: And this is my husband Dan.

Vanessa: E esse é meu marido Dan.

Today, we're going to be doing something a little bit special.

Hoje, vamos fazer algo um pouco especial.

Usually we talk about specific vocabulary, specific grammar points, but today we're going

Normalmente falamos sobre vocabulário específico, pontos gramaticais específicos, mas hoje vamos

to be having a natural conversation with some of our top relationships, specifically romantic

ter uma conversa natural com alguns de nossos principais relacionamentos, especificamente

relationship, tips.

relacionamentos românticos, dicas.

Dan: Ooh, we're going to talk about love today.

Dan: Ooh, vamos falar sobre amor hoje.

Vanessa: Yeah.

Vanessa: Sim.

I feel like this is a really great chance for you because we're going to be just having

Eu sinto que esta é uma ótima chance para você, porque vamos apenas ter

a conversation together, but as we say new vocabulary, we're going to try to explain

uma conversa juntos, mas como dizemos novo vocabulário, vamos tentar explicá-

it as best as we can.

lo da melhor maneira possível.

Dan: Sure.

Dan: Claro.

Vanessa: This is something that doesn't happen when you're having a conversation with someone

Vanessa: Isso é algo que não acontece quando você está conversando com alguém

in your office or maybe a friend from another country.

em seu escritório ou talvez um amigo de outro país.

You're just having a conversation, but there's not a chance to stop and talk about the words

Você está apenas conversando, mas não há chance de parar e falar sobre as palavras

that you're using.

que está usando.

So hopefully today during our conversation, as new vocabulary comes up, as new vocabulary

Espero que hoje, durante nossa conversa, à medida que surja um novo vocabulário, à medida que surja um novo vocabulário

arises ... That's a great phrasal verb.

... Esse é um ótimo phrasal verb.

It comes up.

Ele surge.

We're going to explain it as best as we can.

Vamos explicar da melhor maneira possível.

Make sure to take some notes.

Certifique-se de fazer algumas anotações.

Make sure to review this if you need to for the vocabulary and also for any romantic relationship

Certifique-se de revisar isso se precisar para o vocabulário e também para quaisquer dicas de relacionamento romântico

tips that we have to offer.

que temos para oferecer.

Dan: We're going to give some tips today.

Dan: Nós vamos dar algumas dicas hoje.

Although, these are just very personal tips, right?

Embora essas sejam apenas dicas muito pessoais, certo?

Vanessa: Yeah.

Vanessa: Sim.

Dan: Every relationship is unique, right?

Dan: Cada relacionamento é único, certo?

Vanessa: Mm-hmm (affirmative).

Vanessa: Mm-hmm (afirmativa).

Dan: I would say we have a very unique relationship.

Dan: Eu diria que temos um relacionamento único.

We're both kind of unusual people.

Nós dois somos pessoas incomuns.

Vanessa: So, let's start with a couple pieces of factual information.

Vanessa: Então, vamos começar com algumas informações factuais.

How long have we ... This is a kind of test.

Quanto tempo temos ... Isso é uma espécie de teste.

How long- Dan: Oh, it's a test for me.

Quanto tempo- Dan: Oh, é um teste para mim.

Vanessa: How long have we been married?

Vanessa: Há quanto tempo estamos casados?

Dan: We've been married eight years.

Dan: Estamos casados ​​há oito anos.

Vanessa: Oh, he passed the test.

Vanessa: Ah, ele passou no teste.

Dan: Woo!

Dan: Uau!

Vanessa: This year in August it will be nine years.

Vanessa: Esse ano em agosto vai fazer nove anos.

So, we've been married eight and a half years or so.

Então, estamos casados ​​há oito anos e meio.

Dan: Which is a long time for the average American of our age, because we're only 30.

Dan: O que é muito tempo para o americano médio da nossa idade, porque temos apenas 30 anos.

Vanessa: One.

Vanessa: Um.

Dan: 31.

Dan: 31.

Oh, we're 31.

Oh, temos 31.

So, we've been married a little while.

Então, estamos casados ​​há pouco tempo.

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

When did we meet each other?

Quando nos conhecemos?

Dan: We met each other the very first day of college.

Dan: Nós nos conhecemos no primeiro dia de faculdade.

Vanessa: And I was- Dan: Which is university in other countries.

Vanessa: E eu estava- Dan: Que é universidade em outros países.

Vanessa: Yes, so I was 17 years old, but I was almost 18.

Vanessa: Sim, então eu tinha 17 anos, mas eu tinha quase 18.

The next week was my birthday, so I was pretty much 18 years old and you were 18, too, right?

Na semana seguinte era meu aniversário, então eu tinha mais ou menos 18 anos e você tinha 18 também, certo?

Dan: Mm-hmm (affirmative).

Dan: Mm-hmm (afirmativa).

Yeah.

Sim.

Vanessa: So, we've known each other for quite a long time from 18 to 31.

Vanessa: Então, nós nos conhecemos há muito tempo, dos 18 aos 31 anos. O

What is that?

que é isso?

13 years?

13 anos?

A long time.

Muito tempo.

A lot has happened during that time.

Muita coisa aconteceu durante esse tempo.

I think knowing someone, being in a relationship with someone for 13 years is normal for maybe

Acho que conhecer alguém, estar em um relacionamento com alguém por 13 anos é normal talvez para a

our parent's generation, but for our generation it's something that's a little bit surprising.

geração de nossos pais, mas para a nossa geração é algo um pouco surpreendente.

When people meet us, they're surprised that we are 31 and we've been married for eight

Quando as pessoas nos conhecem, ficam surpresas por termos 31 anos e estarmos casados ​​há oito

years.

.

Dan: Yeah, and that we've only dated each other for a really long time.

Dan: Sim, e que só namoramos há muito tempo.

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

Dan: That's not very usual, I don't think.

Dan: Isso não é muito comum, eu não acho.

Vanessa: Yeah, and that we still like each other.

Vanessa: Sim, e que ainda gostamos um do outro.

I think that there's a lot of- Dan: Do we?

Eu acho que há muito- Dan: Será que temos?

Vanessa: You'll find out today.

Vanessa: Você vai descobrir hoje.

Dan: We do.

Dan: Nós temos.

Vanessa: There's a lot of things that we do in our relationship or principles that we

Vanessa: Há muitas coisas que fazemos em nosso relacionamento ou princípios que

have that have really helped us to maintain a healthy, strong relationship, and those

temos que realmente nos ajudaram a manter um relacionamento saudável e forte, e essas

are the two words that I want to focus on today is having a healthy relationship, not

são as duas palavras que quero focar hoje: ter um relacionamento saudável, não

just how to find a boyfriend.

apenas como encontrar um namorado.

I can't give you advice on that, but ... or find a girlfriend.

Não posso te dar conselhos sobre isso, mas... ou encontre uma namorada.

But having a healthy relationship and having a strong relationship, it means that you feel

Mas ter um relacionamento saudável e ter um relacionamento forte significa que você se sente

confident in your relationship.

confiante em seu relacionamento.

You feel confident in yourself- Dan: Yes.

Você se sente confiante em si mesmo- Dan: Sim.

Vanessa: ... when you're part of that relationship.

Vanessa: ... quando você faz parte dessa relação.

Dan: And it means it will last a long time.

Dan: E isso significa que vai durar muito tempo.

If you want to have children, it will be a good relationship to have children.

Se você quer ter filhos, será um bom relacionamento ter filhos.

Because really, if you're going to get married, it's probably mostly to have children, in

Porque realmente, se você vai se casar, provavelmente é principalmente para ter filhos, na

my personal opinion.

minha opinião pessoal.

Vanessa: So today, before we get started, I'd like to give a couple disclaimers.

Vanessa: Então hoje, antes de começarmos, gostaria de fazer algumas isenções de responsabilidade.

First of all, we have a unique situation that we met each other when we were young.

Em primeiro lugar, temos uma situação única em que nos conhecemos quando éramos jovens.

All of these are personal tips, but that's all we can do is share from our personal lives.

Todas essas são dicas pessoais, mas tudo o que podemos fazer é compartilhar nossas vidas pessoais.

We have not been married for 50 years.

Não estamos casados ​​há 50 anos.

I know there are plenty of people who have been together much longer than us, so take

Eu sei que muitas pessoas estão juntas há muito mais tempo do que nós, então leve

it with a grain of salt.

isso com cautela.

Dan: Yes.

Dan: Sim.

But, apparently it's working.

Mas, aparentemente está funcionando.

Vanessa: It's working so far.

Vanessa: Está funcionando até agora.

I'm curious, can we talk about that first expression?

Estou curioso, podemos falar sobre essa primeira expressão?

Because this is key for all of our tips today.

Porque esta é a chave para todas as nossas dicas de hoje.

Dan: Which one?

Dan: Qual?

Vanessa: Take it with a grain of salt.

Vanessa: Leve isso com um grão de sal.

Dan: Take it with a grain of salt.

Dan: Leve-o com um grão de sal.

Vanessa: Take it with a grain of salt.

Vanessa: Leve isso com um grão de sal.

What does that mean?

O que isso significa?

Dan: This is an expression that just means don't take everything we say word for word

Dan: Esta é uma expressão que significa apenas não aceitar tudo o que dizemos palavra por palavra

and believe everything.

e acreditar em tudo.

Vanessa: Yeah, it's just- Dan: We think you should believe it, but it's-

Vanessa: Sim, é só- Dan: Achamos que você deveria acreditar, mas é-

Vanessa: [inaudible 00:04:50].

Vanessa: [inaudível 00:04:50].

Dan: Basically, just remember that it's our opinion.

Dan: Basicamente, lembre-se de que é a nossa opinião.

Vanessa: Yeah, it's just our opinion.

Vanessa: Sim, é apenas a nossa opinião.

It's just something that's worked for us.

É apenas algo que funcionou para nós.

So, you can use this expression if ... It's great if you're giving advice if you want

Então, você pode usar essa expressão se... É ótimo se você estiver dando conselhos se quiser

to be humble.

ser humilde.

Because, you're not saying ... I don't want say, "My relationship advice is the best advice."

Porque você não está dizendo ... eu não quero dizer: "Meu conselho de relacionamento é o melhor conselho".

No, no, no.

Não não não.

I don't want say that because it's just my personal experience.

Não quero dizer isso porque é apenas minha experiência pessoal.

So if you give someone advice, maybe you know some things about cars and your friends asks

Então, se você der um conselho a alguém, talvez você saiba algumas coisas sobre carros e seus amigos

you, "Can you look at the tires of my car?

lhe perguntarem: "Você pode olhar os pneus do meu carro?

I think something's wrong."

Acho que algo está errado".

You could give some advice, but then you might say, "Well, take it with a grain of salt.

Você poderia dar alguns conselhos, mas então poderia dizer: "Bem, leve isso com um pouco de sal.

I'm an amateur.

Sou um amador.

You should just go to a mechanic."

Você deveria simplesmente ir a um mecânico".

Dan: Yes.

Dan: Sim.

Vanessa: So, just please take our advice with Take it with a grain of salt.

Vanessa: Então, por favor, siga nosso conselho com Leve isso com um grão de sal.

This lovely idiom.

Este adorável idioma.

And let's start with our first tip today.

E vamos começar com nossa primeira dica de hoje.

Dan: Yeah, should we start with the first one?

Dan: Sim, devemos começar com o primeiro ?

Vanessa: Yeah.

Vanessa: Sim.

Dan: Sure.

Dan: Claro.

Vanessa: Dan gave a couple tips.

Vanessa: Dan deu algumas dicas.

I give a couple tips.

Eu dou algumas dicas.

Dan: My first tip is more for the beginning of your relationship.

Dan: Minha primeira dica é mais para o começo do relacionamento.

So, it's not even really during your relationship at all.

Então, não é nem mesmo durante o seu relacionamento .

This is the pregame, we might say.

Este é o pré-jogo, podemos dizer.

And that is to make sure you're a good fit at the beginning.

E isso é para garantir que você se encaixe bem no começo.

So, we can talk about the expression good fit.

Então, podemos falar sobre a expressão good fit.

So, it's kind of like clothes, right?

Então, é como roupas, certo?

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

This shirt is a good fit for Dan.

Esta camisa é um bom ajuste para Dan.

It's not too big.

Não é muito grande.

It's not too small.

Não é muito pequeno.

It fits his body.

Ele se ajusta ao corpo dele.

Dan: It's a good fit.

Dan: É um bom ajuste.

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

Dan: But, you can use that for people in relationships, too, right?

Dan: Mas você pode usar isso para pessoas em relacionamentos também, certo?

So, I would say Vanessa and I are a good fit.

Então, eu diria que Vanessa e eu nos encaixamos bem.

Vanessa: You can kind of imagine maybe a puzzle piece that your personalities fit together.

Vanessa: Você pode imaginar uma peça de quebra-cabeça que encaixe suas personalidades.

So if you meet someone and you think, "Oh, this person is a wonderful match for my-"

Então, se você conhece alguém e pensa: "Oh, essa pessoa é uma combinação maravilhosa para o meu-"

Dan: Good fit, not feet.

Dan: Bom ajuste, não pés.

Vanessa: Yeah, not your feet.

Vanessa: Sim, não seus pés.

Dan: Fit.

Dan: Adequado.

Vanessa: A fit.

Vanessa: Um ataque.

F-I-T.

AJUSTAR.

You could say, "Oh, I'm so excited because we've already been on three dates and we're

Você poderia dizer: "Oh, estou tão animado porque já estivemos em três encontros e combinamos

such a good fit for each other."

muito bem um com o outro".

Dan: Yes.

Dan: Sim.

Vanessa: This is great.

Vanessa: Isso é ótimo.

You complement each other.

Vocês se complementam.

Dan: Connected to that, I would say don't rush.

Dan: Conectado a isso, eu diria para não se apressar.

So, don't rush into a relationship.

Portanto, não se apresse em um relacionamento.

For example, for Vanessa and I, we knew each other for six months before we even dated.

Por exemplo, para Vanessa e eu, nos conhecemos por seis meses antes mesmo de namorarmos.

After dating, we didn't live together for four years?

Depois do namoro, não moramos juntos por quatro anos?

Vanessa: Yes, and I've, of course, this is a little bit unusual.

Vanessa: Sim, e claro, isso é um pouco incomum.

Dan: And we were young.

Dan: E nós éramos jovens.

We were young.

Nós somos jovens.

Vanessa: Because we were so young.

Vanessa: Porque éramos tão jovens.

Dan: But, my point is that you don't want to rush into a relationship.

Dan: Mas, meu ponto é que você não quer se apressar em um relacionamento.

So maybe this happens to a guy a lot.

Então talvez isso aconteça muito com um cara.

You see a girl and she's so beautiful and you can't even contain yourself.

Você vê uma garota e ela é tão linda que você nem consegue se conter.

You just want to go after her and talk to her.

Você só quer ir atrás dela e falar com ela.

Maybe you're not a really good fit.

Talvez você não se encaixe muito bem.

You're not a really good fit personality-wise.

Você não se encaixa muito bem em termos de personalidade.

You can't hold a conversation.

Você não pode manter uma conversa.

You don't like to go and do things together.

Você não gosta de ir e fazer coisas juntos.

Well, your relationship is going to be a lot more fun and a lot more enjoyable if you know

Bem, seu relacionamento será muito mais divertido e muito mais agradável se você souber

at the very beginning before you live together if you get along, if you're a good fit.

desde o início, antes de morarem juntos, se vocês se dão bem, se vocês se encaixam bem.

Vanessa: Sure.

Vanessa: Claro.

The word that Dan used, one of you asked in the chat box, is F-I-T, fit.

A palavra que Dan usou, um de vocês perguntou no chat, é F-I-T, fit.

We are a good fit for each other.

Somos um bom ajuste um para o outro.

Then, Dan also said, "Don't rush."

Então, Dan também disse: "Não se apresse."

R-U-S-H, R-U-S-H, rush.

R-U-S-H, R-U-S-H, pressa.

Dan: Don't rush.

Dan: Não se apresse.

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

Dan: Yes.

Dan: Sim.

Vanessa: I think this also shows confidence in yourself because if you rush, maybe you

Vanessa: Acho que isso também mostra confiança em si mesma, porque se você se apressar, talvez

make some fast decisions really quickly.

tome algumas decisões rápidas muito rapidamente.

Maybe it shows, "Oh, I need to do this or else he won't like me."

Talvez mostre: "Ah, eu preciso fazer isso ou ele não vai gostar de mim".

Well, it's okay.

Bem, tudo bem.

Make yourself comfortable.

Sinta-se a vontade.

Dan: Yes.

Dan: Sim.

Vanessa: Make yourself comfortable in your relationship.

Vanessa: Sinta-se confortável em seu relacionamento.

That's important.

Isso é importante.

Dan: There's another expression we can use for this.

Dan: Há outra expressão que podemos usar para isso.

But sometimes this is used in medicine, but- Vanessa: Oh, yeah?

Mas às vezes isso é usado na medicina, mas- Vanessa: Ah, é?

Dan: ... you'd say, "An ounce of prevention is worth a pound of cure."

Dan: ... você diria: "Um grama de prevenção vale um quilo de cura."

Vanessa: Oh, this is a lovely ... This is a proverb, actually.

Vanessa: Ah, isso é lindo... Isso é um provérbio, na verdade.

Dan: It's a proverb.

Dan: É um provérbio.

Vanessa: I think Benjamin Franklin might have said this.

Vanessa: Acho que Benjamin Franklin pode ter dito isso.

So here- Dan: I bet some Chinese person said it.

Então aqui- Dan: Aposto que algum chinês disse isso.

Vanessa: Maybe so.

Vanessa: Pode ser.

Everything originated in China, right?

Tudo se originou na China, certo?

Dan: Yeah.

Dan: Sim.

Vanessa: So, we could say an ounce of prevention ... So, this is a small quantity.

Vanessa: Então, a gente pode dizer uma onça de prevenção ... Então, isso é uma quantidade pequena.

Dan: Yeah, a little bit of prevention, which means something you do before a problem.

Dan: Sim, um pouco de prevenção, o que significa algo que você faz antes de um problema.

Vanessa: Helps a lot in the future.

Vanessa: Ajuda muito no futuro.

So if you're careful a little bit at the beginning, it will help so much.

Então, se você tomar um pouco de cuidado no começo, vai ajudar muito.

We could say it will pay off.

Podemos dizer que valerá a pena.

So, Dan's advice here is at the beginning to be careful.

Portanto, o conselho de Dan aqui é, no início, ter cuidado.

Choose the right person.

Escolha a pessoa certa. Na

I actually watched a TED Talk recently because I was thinking about this topic, and I had

verdade, assisti a um TED Talk recentemente porque estava pensando sobre esse assunto e tive

a lot of doubts because we are not perfect.

muitas dúvidas porque não somos perfeitos.

So, I thought, "Can we give any tips or advice?

Então, pensei: "Podemos dar alguma dica ou conselho?

We're just humans.

Somos apenas humanos.

How can we share information about this?"

Como podemos compartilhar informações sobre isso?"

So, I did some ... a little bit of research, and I found something quite interesting.

Então, eu fiz um pouco... um pouco de pesquisa, e encontrei algo bem interessante.

One of the marriage experts who I was listening to, she said usually couples seek help in

Uma das especialistas em casamento que eu estava ouvindo , ela disse que geralmente os casais procuram ajuda em

two situations.

duas situações.

They seek help with marital counseling, this is after you're married, you're having problems

Eles procuram ajuda com aconselhamento conjugal, isso é depois que você se casou, está com problemas

and you talk to a therapist.

e fala com um terapeuta.

In that way, it's too late.

Dessa forma, é tarde demais.

You're already married.

Você já é casado.

Dan: Yes.

Dan: Sim.

Vanessa: Maybe you can get divorced, but that's a big deal.

Vanessa: Talvez você possa se divorciar, mas isso é um grande problema.

Dan: Yes.

Dan: Sim.

Vanessa: The second situation is premarital counseling.

Vanessa: A segunda situação é o aconselhamento pré-matrimonial .

If you get married in an English-speaking country, or at least in the US, this is so

Se você se casar em um país de língua inglesa , ou pelo menos nos EUA, isso é muito

common.

comum.

Premarital counseling, usually you need to have some kind of therapy with maybe a pastor

Aconselhamento pré-matrimonial, geralmente você precisa fazer algum tipo de terapia com talvez um pastor

or with someone before you get married.

ou alguém antes de se casar.

But this, the lady that I was watching, she said, "It's already almost too late because

Mas esta, a senhora que eu estava observando, disse: "Já é quase tarde porque

you already chose the person who you're going to marry."

você já escolheu a pessoa com quem vai se casar".

So if you have some kind of prevention in the past, if you've already thought about,

Portanto, se você teve algum tipo de prevenção no passado, se já pensou:

"Who is a good fit for me?

"Quem é uma boa opção para mim?

Are we a good fit?" you really had some good insight into your relationship, then, okay,

Somos uma boa opção?" você realmente teve uma boa percepção de seu relacionamento, então, tudo bem, o

premarital counseling is helpful, but it's not going to change your life because you're

aconselhamento pré-matrimonial é útil, mas não vai mudar sua vida porque você

already a good fit.

já se encaixa bem.

Dan: The most important thing is having a vision and principles for yourself and you

Dan: O mais importante é ter uma visão e princípios para si mesmo e você

look at your partner or your potential partner and say, "Does this match?

olhar para seu parceiro ou parceiro em potencial e dizer: "Isso combina?

Will this be a good fit?"

Isso se encaixa bem?"

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

So, I think this is a good time to say that for us, we are still a very normal couple

Então, acho que este é um bom momento para dizer que, para nós, ainda somos um casal muito normal

in many ways.

em muitos aspectos.

We still have difficulties.

Ainda temos dificuldades.

We still argue about things.

Ainda discutimos sobre as coisas.

Dan: We're not perfect.

Dan: Não somos perfeitos.

Vanessa: No, we are not perfect.

Vanessa: Não, não somos perfeitos.

Dan: Are we?

Dan: Estamos?

Vanessa: No.

Vanessa: Não.

I think that this is something that for the current age, when you can see things on the

Eu acho que isso é uma coisa que para a época atual, quando você pode ver as coisas na

internet, when you can see things on social media, it's kind of like ... At least for

internet, quando você pode ver as coisas nas redes sociais, é mais ou menos assim... Pelo menos para as

women, it's kind of like watching a romantic comedy movie.

mulheres, é mais ou menos assim assistir a um filme de comédia romântica.

You might see this perfect image of this wonderful couple in the movie, but that's not reality.

Você pode ver essa imagem perfeita desse casal maravilhoso no filme, mas isso não é realidade.

So when you see struggle in your own relationship, you feel like, "It's the end.

Então, quando você vê dificuldades em seu próprio relacionamento, sente: "É o fim.

It's so terrible."

É tão terrível".

But really, it's just real life.

Mas, na verdade, é apenas a vida real.

So, I think it's really important to not compare your relationship with something that's not

Então, acho muito importante não comparar seu relacionamento com algo que não seja

realistic, like a movie or just some kind of social media image.

realista, como um filme ou apenas algum tipo de imagem de mídia social.

Dan: Yes.

Dan: Sim.

Vanessa: So, that's kind of another disclaimer.

Vanessa: Então, esse é outro tipo de isenção de responsabilidade.

Dan: But you can compare with us because we're real.

Dan: Mas você pode comparar conosco porque somos reais.

Vanessa: We're pretty real.

Vanessa: Somos bem reais.

Dan: This is real advice.

Dan: Este é um conselho real.

Vanessa: But, I think what they see of our relationship is not every day.

Vanessa: Mas, acho que o que eles veem da nossa relação não é todo dia.

Dan: No.

Dan: Não.

Vanessa: So, that's what I mean.

Vanessa: Então, é isso que quero dizer.

Dan: We'll get into the other things.

Dan: Nós vamos entrar nas outras coisas.

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

Dan: Let's move on.

Dan: Vamos em frente.

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

Let's move on to my tip.

Vamos à minha dica.

So, Dan's tips were kind of serious.

Então, as dicas de Dan eram meio sérias.

My tips are kind of light.

Minhas dicas são meio leves.

Light.

Luz.

Dan: As you can tell, Vanessa's very happy.

Dan: Como você pode ver, Vanessa está muito feliz.

Vanessa: Well, I wanted to share some things that have personally really helped me in our

Vanessa: Bem, eu queria compartilhar algumas coisas que pessoalmente me ajudaram muito em nosso

relationship beyond the general principles, and this is to have fun together.

relacionamento além dos princípios gerais, e isso é se divertir juntos.

I think that this can apply before you are married, but also during your marriage.

Acho que isso pode se aplicar antes de você se casar, mas também durante o casamento.

I know that we have some friends who have been together for a long time, and then, even

Eu sei que temos alguns amigos que estão juntos há muito tempo, e então,

though they both like each other, they feel like, "Eh, there's nothing special any more.

embora ambos gostem um do outro, eles pensam: "Eh, não há mais nada de especial.

Maybe we shouldn't be together."

Talvez não devêssemos ficar juntos."

Of course, everyone has their own situation, but for us, it's been really helpful to have

Claro, todo mundo tem sua própria situação, mas para nós tem sido muito útil ter

some common activities that we really like to do together.

algumas atividades em comum que realmente gostamos de fazer juntos.

There's actually a bunch of studies that show having a relationship, people who are 100

Na verdade, existem vários estudos que mostram que, tendo um relacionamento, pessoas com 100

years old or pretty old and they've been in a relationship for a while, something that

anos ou muito velhas e que estão em um relacionamento há algum tempo, algo que

has helped them is to have fun together, because you're not always going to be a honeymoon

os ajudou é se divertirem juntos, porque nem sempre você está vai ser um casal em lua de mel

couple who just met each other.

que acabou de se conhecer.

You're going to be just normal people.

Vocês serão apenas pessoas normais.

So, what are some things- Dan: And this don't have to be everything.

Então, quais são algumas coisas- Dan: E isso não precisa ser tudo.

Vanessa: Oh, yeah.

Vanessa: Ah, sim.

Dan: You don't have to enjoy everything together, right?

Dan: Você não precisa curtir tudo junto, certo?

I have a hobby.

Eu tenho um hobby.

I like to watch ice hockey.

Eu gosto de assistir hóquei no gelo.

She will not watch a hockey game with me at all.

Ela não vai assistir a um jogo de hóquei comigo .

That's my thing.

Isso é coisa minha.

It's okay.

Tudo bem.

Vanessa: I occasionally ask you about it or occasionally ... I have enough knowledge now

Vanessa: De vez em quando eu te pergunto sobre isso ou de vez em quando... Eu já tenho bastante conhecimento

from living with you, but it's not ... We don't do everything together.

de morar com você, mas não é... A gente não faz tudo junto.

Dan: No, but it's just some things.

Dan: Não, mas são apenas algumas coisas.

It's very good if you like to do some things together.

É muito bom se você gosta de fazer algumas coisas juntos.

It will make your relationship more enjoyable overall.

Isso tornará seu relacionamento mais agradável em geral.

So for example, we like to go on hikes.

Por exemplo, gostamos de fazer caminhadas.

We'll walk up.

Nós vamos subir.

We'll hike up a mountain together, and we'll have a conversation, and we'll be doing something

Subiremos uma montanha juntos, conversaremos e faremos algo

together.

juntos.

And it's really- Vanessa: Yeah, and then it's something that

E é realmente- Vanessa: Sim, e então é algo que

later you can reflect on.

mais tarde você pode refletir.

"Oh, remember when we went on that hike?"

"Oh, lembra quando fizemos aquela caminhada?"

You have more in common and you can talk about other things.

Vocês têm mais em comum e podem conversar sobre outras coisas.

Dan: Yeah, or traveling, too.

Dan: Sim, ou viajando também.

Many of you who are into English probably also like to travel.

Muitos de vocês que gostam de inglês provavelmente também gostam de viajar.

So, I remember very fondly going to Europe with my wife, because Europe is very enjoyable.

Então, eu me lembro com muito carinho de ir para a Europa com minha esposa, porque a Europa é muito agradável.

There's a lot of beautiful buildings and lots of places to go and see.

Há muitos edifícios bonitos e muitos lugares para visitar e ver.

So, it's a fun thing that you can do together.

Então, é uma coisa divertida que vocês podem fazer juntos.

Vanessa: Yeah, I think that it could be something simple, like hiking, even enjoying cooking

Vanessa: Sim, acho que pode ser algo simples, como caminhar, até mesmo gostar de cozinhar

meals together.

juntos.

We like to play games.

Nós gostamos de jogar.

Dan: Yes.

Dan: Sim.

Vanessa: We like to play board games.

Vanessa: Gostamos de jogar jogos de tabuleiro.

Dan: We play board games.

Dan: Nós jogamos jogos de tabuleiro.

Vanessa: We like to play disc golf, which is like throwing a frisbee together.

Vanessa: Gostamos de jogar disc golf, que é como jogar frisbee juntos.

We like to run around in the park together.

Gostamos de correr juntos no parque.

We like these fun things.

Nós gostamos dessas coisas divertidas.

Something that the marriage counselor who I was watching that video about, something

Algo que a conselheira matrimonial de quem eu estava assistindo aquele vídeo, algo

that she mentioned is that sometimes after you've been with someone for a long time,

que ela mencionou é que, às vezes, depois de você estar com alguém por muito tempo,

your relationship tends to get more serious.

seu relacionamento tende a ficar mais sério.

Not just serious as in your going to stay together, but serious as in your demeanor.

Não apenas sério quanto ao fato de vocês ficarem juntos, mas sério quanto ao seu comportamento.

Demeanor means your face, your attitude.

Comportamento significa seu rosto, sua atitude.

Your attitude becomes really serious because you're talking about daily life, your job.

Sua atitude se torna muito séria porque você está falando sobre a vida cotidiana, seu trabalho.

Are you doing the dishes?

Você está lavando a louça?

Who's cooking dinner?

Quem está preparando o jantar?

Where's our baby?

Onde está nosso bebê?

Just factual things.

Apenas coisas factuais.

Dan: Yes.

Dan: Sim.

Vanessa: Not really fun things.

Vanessa: Não são coisas realmente divertidas.

So, she said it's really important to add fun into your life instead of just those kind

Então, ela disse que é realmente importante adicionar diversão à sua vida, em vez de apenas esse tipo

of, "Okay, how much money do we have?"

de "Ok, quanto dinheiro temos?"

Dan: Busy details.

Dan: Detalhes ocupados.

Vanessa: "Can we do this?"

Vanessa: "Podemos fazer isso?"

Yeah, those kind of serious things.

Sim, esse tipo de coisas sérias.

It's good to insert some fun into your life.

É bom inserir um pouco de diversão em sua vida.

Dan: If you have time.

Dan: Se você tiver tempo.

Vanessa: Yeah.

Vanessa: Sim.

It could even be something small, like listening to music together.

Pode até ser algo pequeno, como ouvir música juntos.

Dan: Sure.

Dan: Claro.

Vanessa: Something that you can enjoy as a couple.

Vanessa: Algo que vocês possam curtir em casal.

Dan: Somebody asked, "What's a board game?"

Dan: Alguém perguntou: "O que é um jogo de tabuleiro?"

Or how to spell board game.

Ou como soletrar jogo de tabuleiro.

B-O-A-R-D.

QUADRO.

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

Dan: Board game.

Dan: Jogo de tabuleiro.

It's a tabletop game, a game you play on the table.

É um jogo de mesa, um jogo que você joga na mesa.

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

Dan: Like cards or Monopoly.

Dan: Como cartas ou Banco Imobiliário.

That's a perfect example.

Esse é um exemplo perfeito.

Vanessa: We don't really play Monopoly, but there are lots of great board games.

Vanessa: Na verdade, não jogamos Banco Imobiliário, mas há muitos jogos de tabuleiro ótimos.

Maybe we should make a video of a board game some time.

Talvez devêssemos fazer um vídeo de um jogo de tabuleiro algum dia.

Dan: Yeah, definitely.

Dan: Sim, definitivamente.

Vanessa: It could be a fun time.

Vanessa: Pode ser um momento divertido.

All right, let's go on to the next tip that you have.

Tudo bem, vamos para a próxima dica que você tem.

What's your next tip?

Qual é a sua próxima dica?

Dan: So my next tip ... Mine are all negative.

Dan: Então, minha próxima dica... As minhas são todas negativas.

Vanessa: Serious tip.

Vanessa: Dica séria.

Dan: It is don't make excuses or place blame.

Dan: É não dar desculpas ou culpar.

Now, sometimes you're going to do these things, so let's-

Agora, às vezes você vai fazer essas coisas, então vamos-

Vanessa: Can you explain the word blame?

Vanessa: Você pode explicar a palavra culpa?

Dan: Yeah.

Dan: Sim.

Vanessa: Because that's kind of a complex word.

Vanessa: Porque essa é uma palavra complexa.

Dan: So if you place blame, which is B-L-A-M-E, that means you are saying to somebody else,

Dan: Então, se você colocar a culpa, que é B-L-A-M-E, isso significa que você está dizendo a outra pessoa:

"It's your fault."

"A culpa é sua".

Vanessa: You're pointing your finger.

Vanessa: Você está apontando o dedo.

Dan: "You did this.

Dan: "Você fez isso.

It's your problem.

É problema seu.

You, you, you," and not never yourself.

Você, você, você", e nunca você mesmo.

Don't make excuses would be if you do something wrong, if you say something bad, or you make

Não dê desculpas seria se você fizer algo errado, se disser algo ruim ou cometer

a mistake.

um erro.

If you make an excuse, you're always saying something like, "Well, I was tired," or, "Well,

Se você der uma desculpa, estará sempre dizendo algo como: "Bem, eu estava cansado" ou "Bem,

I was really busy and I didn't have time to do this or that."

eu estava muito ocupado e não tive tempo para fazer isso ou aquilo".

You know, this is making excuses.

Você sabe, isso é dar desculpas.

It's coming up with reasons why you were bad or you didn't do things as good as you could.

É inventar razões pelas quais você foi mau ou não fez as coisas tão bem quanto poderia.

So if you do these things a lot, if you place blame or you make excuses very frequently,

Portanto, se você fizer muito essas coisas, se culpar ou der desculpas com muita frequência,

then your relationship will get not very enjoyable.

seu relacionamento não será muito agradável.

Vanessa: Yeah, we can even use the word crumble.

Vanessa: Sim, podemos até usar a palavra desmoronar.

Dan: Ooh, crumble.

Dan: Ooh, desmoronar.

Vanessa: Crumble, we can imagine a cookie.

Vanessa: Crumble, podemos imaginar um biscoito.

When you break a cookie, it crumbles.

Quando você quebra um biscoito, ele se desfaz.

It breaks into little pieces.

Ele se quebra em pequenos pedaços.

So, we can use this figuratively to say, "Our relationship is crumbling."

Portanto, podemos usar isso figurativamente para dizer: "Nosso relacionamento está desmoronando".

Dan: Yes, place blame.

Dan: Sim, coloque a culpa.

That's right.

Isso mesmo.

Somebody wrote, "Place blame."

Alguém escreveu: "Coloque a culpa".

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

Don't place blame.

Não coloque culpa.

Dan: A lot of times, you can get into blame games.

Dan: Muitas vezes, você pode entrar em jogos de culpa.

Vanessa: Oh, this is a good idiom.

Vanessa: Ah, essa é uma boa expressão.

Don't play the blame game.

Não jogue o jogo da culpa.

Dan: A lot of times, if you blame somebody, if you say, "This is your fault.

Dan: Muitas vezes, se você culpar alguém, se disser: "Isso é culpa sua.

Why did you do this?"

Por que você fez isso?"

Maybe they'll say, "No, it's your fault," and you'll just go back and forth and back

Talvez eles digam: "Não, a culpa é sua", e você simplesmente vai e volta e volta

and forth.

e volta.

Vanessa: This is the blame game.

Vanessa: Esse é o jogo da culpa.

It's not good.

Não é bom.

I think that in this situation this is an important time to have insight into yourself

Acho que nesta situação este é um momento importante para ter uma visão de si mesmo

and insight into the other, your partner.

e uma visão do outro, seu parceiro.

The word insight, we can imagine, in, inside, and sight.

A palavra insight, podemos imaginar, dentro, dentro e vista.

You're seeing into yourself.

Você está vendo dentro de si mesmo.

So in this situation, let's take a concrete example.

Então, nesta situação, vamos dar um exemplo concreto.

This is something that happens in our house.

Isso é algo que acontece em nossa casa.

I'm sure it happens in your house, too.

Tenho certeza que isso acontece na sua casa também.

The dishes.

Os pratos.

We actually just got a dishwasher, so it has been amazing.

Na verdade, acabamos de comprar uma máquina de lavar louça, então foi incrível.

But if we had some dishes in the sink, maybe Dan thought that I was going to do them.

Mas se tivéssemos alguns pratos na pia, talvez Dan pensasse que eu iria lavá-los.

I thought that Dan was going to do them.

Eu pensei que Dan iria fazê-los.

Then, I say, "Ugh!

Então, eu digo: "Ugh!

Why didn't you do the dishes?"

Por que você não lavou a louça?"

Well, I'm blaming him.

Bem, eu o estou culpando.

But also, I don't have insight into why he didn't do them.

Mas também não tenho ideia de por que ele não os fez.

So, maybe I say, "Why didn't you do them?"

Então, talvez eu diga: "Por que você não os fez?"

And he says, "I'm too tired.

E ele diz: "Estou muito cansado.

I don't want do them.

Não quero fazê-los.

I thought you were going to do them."

Achei que você fosse fazê-los."

Well, here I didn't realize, "Oh, he's tired," and he didn't realize that I thought he was

Bem, aqui eu não percebi: "Oh, ele está cansado", e ele não percebeu que eu pensei que ele

going to do.

iria fazer.

We don't have this spoken communication connection about who should do it.

Não temos essa conexão de comunicação falada sobre quem deve fazer.

So this, I feel like this kind of blame can often be resolved with a couple deep breaths.

Então, eu sinto que esse tipo de culpa pode ser resolvido com algumas respirações profundas.

Okay, it's just the dishes.

Ok, são apenas os pratos.

This is small things.

Isso é coisas pequenas.

Dan: Yes.

Dan: Sim.

Vanessa: It's choosing your battles.

Vanessa: É escolher suas batalhas.

Dan: Yes.

Dan: Sim.

Vanessa: This is a common expression that we use in relationships, often with the word

Vanessa: Essa é uma expressão comum que usamos nos relacionamentos, muitas vezes com a palavra

pick.

pick.

Pick your battles or choose your battles.

Escolha suas batalhas ou escolha suas batalhas.

This word, B-A-T-T-L-E-S, what does it mean to say pick your battles?

Esta palavra, B-A-T-T-L-E-S, o que significa escolher suas batalhas?

Dan: Pick your battle means don't argue about everything.

Dan: Escolha sua batalha significa não discutir sobre tudo.

If you're going to get angry or frustrated, then choose something important, not lots

Se você vai ficar com raiva ou frustrado, escolha algo importante, não muitos

of little problems.

probleminhas.

Vanessa: Yeah, we often call this nagging, N-A-G-G-I-N-G.

Vanessa: Sim, muitas vezes chamamos isso de irritante, N-A-G-G-I-N-G.

Dan: Nagging.

Dan: Irritante.

Vanessa: We can imagine the stereotypical, usually it's a woman, a stereotypical woman

Vanessa: Podemos imaginar o estereótipo, geralmente é uma mulher, uma mulher estereotipada

in a movie.

em um filme.

The wife is saying, "Hey, pick up your clothes.

A esposa está dizendo: "Ei, pegue suas roupas.

Why didn't you do that?

Por que você não fez isso?

Oh, why are you still sleeping?

Oh, por que você ainda está dormindo?

Get out of bed.

Saia da cama.

Blah, blah, blah."

Blá, blá, blá."

This is nagging.

Isso é irritante.

Nobody likes nagging.

Ninguém gosta de chatear.

No one wants to nag, and no one wants to be nagged.

Ninguém quer importunar e ninguém quer ser importunado.

Dan: I think maybe an extra bit of advice, you said take a deep breath.

Dan: Acho que talvez um conselho extra, você disse para respirar fundo.

This is a good idea.

Essa é uma boa ideia.

Take a deep breath.

Respire fundo.

If you're feeling a little angry at your partner, before you say something, just breathe.

Se você está se sentindo um pouco zangado com seu parceiro, antes de dizer algo, apenas respire.

Because, I mean, I know we look very happy all the time, but we get angry with each other,

Porque, quero dizer, sei que parecemos muito felizes o tempo todo, mas também ficamos com raiva um do outro

too.

.

Vanessa: It's true.

Vanessa: É verdade.

Dan: I promise you it happens.

Dan: Eu prometo a você que isso acontece.

I've had to learn, especially me.

Eu tive que aprender, especialmente eu.

Sometimes I get a little bit ... I have a temper.

Às vezes eu fico um pouco... Eu sou temperamental.

I can get angry.

Eu posso ficar com raiva.

Vanessa: He can get upset at times.

Vanessa: Ele pode ficar chateado às vezes.

Dan: I can get angry sometimes.

Dan: Eu posso ficar com raiva às vezes.

Vanessa: I think everybody can get upset sometimes.

Vanessa: Acho que todo mundo pode ficar chateado às vezes.

Dan: So, I've had to learn to stop and take a little breath before I say something.

Dan: Então, eu tive que aprender a parar e respirar um pouco antes de dizer alguma coisa.

Because when you're angry, you might say something really mean.

Porque quando você está com raiva, você pode dizer algo realmente maldoso.

And if you take ... If you say something really bad, your partner is going to remember that.

E se você pegar ... Se você disser algo muito ruim, seu parceiro vai se lembrar disso.

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

Dan: So you don't want to let a lot of those bad words build up over time.

Dan: Então você não quer deixar que muitos desses palavrões se acumulem com o tempo.

Vanessa: I think we're going to talk about this more with Dan's third tip about how to

Vanessa: Acho que vamos falar mais sobre isso com a terceira dica do Dan sobre como

not let things build up.

não deixar as coisas acumularem.

Build up means your anger is growing inside of you and you explode.

Construir significa que sua raiva está crescendo dentro de você e você explode.

In Dan's third tip, we're going to talk more about that.

Na terceira dica do Dan, vamos falar mais sobre isso.

But before we go on to my tip, I feel like not blaming, picking your battles, all of

Mas antes de passarmos à minha dica, sinto vontade de não culpar, escolher suas batalhas, tudo

this deals with the category of emotional regulation.

isso lida com a categoria de regulação emocional.

This is kind of a fancy word.

Essa é uma palavra chique.

I read this in one of the articles that I was reading about this topic, relationship

Eu li isso em um dos artigos que estava lendo sobre esse tópico,

advice, and I feel like it covers so many great things.

conselhos de relacionamento, e sinto que abrange muitas coisas boas.

Regulating yourself.

Regulando-se.

Am I just lashing out?

Estou apenas atacando?

Lashing out is like a whip [inaudible 00:22:13] with your words.

Atacar é como um chicote [inaudível 00:22:13] com suas palavras.

Lashing out, or am I being rational?

Atacando ou estou sendo racional?

Am I being thoughtful?

Estou sendo pensativo?

Also, when someone else, if Dan criticizes me or if Dan says, "Hey, you said you were

Além disso, quando outra pessoa, se Dan me criticar ou se Dan disser: "Ei, você disse que

going to do the dishes and you didn't do them.

ia lavar a louça e não lavou.

Why didn't you do them?"

Por que não lavou?"

I need to have emotional regulation.

Preciso ter regulação emocional.

Personally, I don't like it when people tell me what to do.

Pessoalmente, não gosto quando as pessoas me dizem o que fazer.

I'm very stubborn.

Eu sou muito teimoso.

Maybe you're like this, too.

Talvez você também seja assim.

So in this situation, I need to feel okay with some uncomfortable feelings.

Portanto, nesta situação, preciso me sentir bem com alguns sentimentos desconfortáveis.

When someone corrects me, I need to take a deep breath.

Quando alguém me corrige, preciso respirar fundo.

Okay, I'll do it.

Ok, eu vou fazer isso.

Dan: Yes.

Dan: Sim.

Vanessa: And I can't just yell at him immediately.

Vanessa: E eu não posso simplesmente gritar com ele imediatamente.

I need some emotional regulation.

Preciso de alguma regulação emocional.

Dan: Somebody said, "I breathe every morning to control anger."

Dan: Alguém disse: "Eu respiro todas as manhãs para controlar a raiva."

Vanessa: Good idea.

Vanessa: Boa ideia.

Dan: Words show.

Dan: As palavras mostram.

That's a good one.

Essa é boa.

Breathe every day.

Respire todos os dias.

Vanessa: Yes, take some deep breaths I think in this situation, making sure that you are

Vanessa: Sim, respire fundo algumas vezes, acho que nessa situação, certificando-se de que você

not immediately getting upset at the other person and also not getting upset when people

não fica chateado imediatamente com a outra pessoa e também não fica chateado quando as pessoas

correct you.

o corrigem.

Dan: Yeah, meditation or yoga, that would probably help with this situation.

Dan: Sim, meditação ou ioga, isso provavelmente ajudaria nessa situação.

And it's more difficult for some people than others.

E é mais difícil para algumas pessoas do que para outras.

Vanessa: Yeah, certainly.

Vanessa: Sim, com certeza.

Dan: I know I have more trouble with emotional regulation than Vanessa, which I think is

Dan: Sei que tenho mais problemas com controle emocional do que Vanessa, o que acho

a little unusual.

um pouco incomum.

Maybe the stereotype is that the woman is usually more emotional.

Talvez o estereótipo seja que a mulher costuma ser mais emotiva.

Vanessa is a very steady person.

Vanessa é uma pessoa muito estável.

It's amazing.

É incrível.

Vanessa: We can use a great expression here, even keel.

Vanessa: Podemos usar uma ótima expressão aqui, quilha mesmo.

Dan: Even keeled, yes.

Dan: Mesmo quilado, sim.

Vanessa: This is E-V-E-N K-E-E-L, even keel.

Vanessa: Isso é E-V-E-N K-E-E-L, mesmo quilha.

I think this refers to a boat, like a boat that's flat.

Acho que isso se refere a um barco, como um barco plano.

It's not going one way or the other.

Não está indo para um lado ou para o outro.

If you are even keeled, it means that you're not swinging from emotional.

Se você estiver equilibrado, isso significa que você não está balançando emocionalmente.

"Oh, I'm really angry."

"Ah, estou com muita raiva."

Dan: Happy, sad.

Dan: Feliz, triste.

Vanessa: "Oh, I'm really happy."

Vanessa: "Ah, estou muito feliz."

Yes, or like you're instantly angry.

Sim, ou como se você estivesse instantaneamente com raiva.

You are even keeled.

Você está mesmo quilhada.

Dan: Yeah, steady person is another way to put it.

Dan: Sim, pessoa estável é outra maneira de colocar isso.

Steady.

Estável.

Vanessa: So you could say, "I would like to marry someone who is even keeled," or, "I

Vanessa: Então você poderia dizer: "Eu gostaria de me casar com alguém que seja equilibrado" ou "

need someone who's even keeled so that they will help me as well to manage myself."

Preciso de alguém que seja equilibrado para que também me ajude a me controlar".

Dan: Yes.

Dan: Sim.

Vanessa: This really goes with my second tip.

Vanessa: Isso realmente combina com a minha segunda dica.

My second tip is quite specific.

Minha segunda dica é bastante específica.

It is something that's helped us a lot, which is-

É uma coisa que tem nos ajudado muito, que é-

Dan: It's even keel.

Dan: É até quilha.

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

Dan: K-E-E-L.

Dan: K-E-E-L.

Vanessa: Oh, great.

Vanessa: Ah, ótimo.

Thank you for writing that in the live comments.

Obrigado por escrever isso nos comentários ao vivo.

That's excellent.

Isso é excelente.

My second comment is to delegate chores or specific tasks.

Meu segundo comentário é delegar tarefas ou tarefas específicas.

Dan: A specific one.

Dan: Um específico.

Vanessa: This is really specific, but I feel like for me, maybe for me as a woman, in my

Vanessa: Isso é bem específico, mas eu sinto que pra mim, talvez pra mim como mulher, na minha

experience, usually this chore ... Chores means doing the dishes, tidying up, cleaning

experiência, geralmente essa tarefa... Tarefas significa lavar a louça, arrumar, limpar

the bathroom, sweeping the floor, household things.

o banheiro, varrer o chão, coisas de casa .

This often is just what the wife does.

Isso geralmente é exatamente o que a esposa faz.

So if the wife doesn't want to do everything, it's so important to have a real conversation

Portanto, se a esposa não quiser fazer tudo, é muito importante ter uma conversa real

together about all topics, especially if this really bugs you.

sobre todos os tópicos, especialmente se isso realmente o incomodar.

Bugs you means bothers you.

Insetos significa que incomoda você.

If it's something that's really important to you, don't be afraid to have a conversation

Se for algo realmente importante para você, não tenha medo de conversar

about it.

sobre isso.

So, Dan and I have done this.

Então, Dan e eu fizemos isso.

We continually do this to change our roles and to change our specific things that we're

Fazemos isso continuamente para mudar nossos papéis e para mudar nossas coisas específicas que estamos

doing.

fazendo.

But, we say, "Okay.

Mas, dizemos: "Tudo bem.

So, I feel like I've been doing a lot of laundry, and maybe the dishes haven't been done often.

Então, sinto que tenho lavado muita roupa e talvez a louça não tenha sido lavada com frequência.

So, how can we make this more even?"

Então, como podemos tornar isso mais uniforme?"

Really, this delegation ... Can you explain the word delegation or to delegate.

Realmente, essa delegação... Você pode explicar a palavra delegação ou delegar.

Dan: Delegate just means that you are choosing what the different things people are doing.

Dan: Delegar significa apenas que você está escolhendo as diferentes coisas que as pessoas estão fazendo.

A lot of times, if somebody is a delegator, like if Vanessa delegates, then she is telling

Muitas vezes, se alguém delega, como se Vanessa delegasse, então ela está dizendo a

everybody what to do.

todos o que fazer.

But if we're delegating together, we're both choosing what chores we want to do.

Mas se estamos delegando juntos, ambos estamos escolhendo quais tarefas queremos fazer.

I would add to this that this definitely depends on your relationship.

Eu acrescentaria a isso que isso definitivamente depende do seu relacionamento.

So in some relationship, the man works all day and the woman works at home.

Então, em alguns relacionamentos, o homem trabalha o dia todo e a mulher trabalha em casa.

In that sense, it makes perfect sense for the woman to do more chores.

Nesse sentido, faz todo o sentido a mulher fazer mais tarefas.

Vanessa: The woman to do more.

Vanessa: A mulher para fazer mais.

Sure.

Claro.

Dan: But, in a lot of lot of relationships nowadays, both the man and the woman work.

Dan: Mas, em muitos relacionamentos hoje em dia, tanto o homem quanto a mulher trabalham.

Vanessa: So, you've got a lot of roles to do.

Vanessa: Então, você tem muitos papéis para fazer.

Dan: Now you have to delegate.

Dan: Agora você tem que delegar.

Because if the man and the woman are both working, then you need to decide.

Porque se o homem e a mulher estão trabalhando, então você precisa decidir.

It's more important today to be on a good connect because you have to choose who is

Hoje é mais importante estar bem conectado porque você tem que escolher quem

doing what in the house, because it's not really fair if the man and the woman and working

faz o quê na casa, porque não é muito justo se o homem e a mulher e trabalhando

for the woman to still do all the chores.

para a mulher ainda fizerem todas as tarefas.

That ain't fair.

Isso não é justo.

Vanessa: Yeah.

Vanessa: Sim.

So in this situation, it's really worked well for us to say, "Okay, Dan always does the

Então, nessa situação, realmente funcionou bem para nós dizermos: "Ok, Dan sempre lava a

laundry."

roupa".

And I, because we have a toddler, he's one and a half years old, I feed our baby.

E eu, porque temos um filho pequeno, ele tem um ano e meio, eu alimento nosso bebê.

I nurse our baby a lot still.

Eu ainda cuido muito do nosso bebê.

So, this takes up a lot of my time, so I ... This is my job.

Então, isso toma muito meu tempo, então eu... Esse é o meu trabalho.

I feed.

Eu alimento.

I nurse our toddler and Dan does the laundry.

Eu cuido do nosso bebê e Dan lava a roupa.

He has to go all the way to the basement.

Ele tem que ir até o porão.

He has to wait in the middle of the night for the laundry to be finished.

Ele tem que esperar no meio da noite para que a roupa seja lavada.

This is a difficult task that I don't want to do.

Esta é uma tarefa difícil que eu não quero fazer.

And he can't nurse our baby.

E ele não pode amamentar nosso bebê.

Dan: Yes.

Dan: Sim.

Vanessa: So here, we delegate.

Vanessa: Então aqui a gente delega.

Dan: And we're saying delegate, D-E-L-E-G-A-T-E, not delicate.

Dan: E estamos dizendo delegado, D-E-L-E-G-A-T-E, não delicado.

Vanessa: Yeah, it doesn't have a C. It has a G.

Vanessa: Sim, não tem C. Tem G.

Dan: Delegate.

Dan: Delegado.

You can also say negotiate.

Você também pode dizer negociar.

Vanessa: We nee to negotiate our roles.

Vanessa: Precisamos negociar nossos papéis.

Dan: Negotiate is, "All right, I want to do this, but I don't really want to do this."

Dan: Negociar é: "Tudo bem, eu quero fazer isso, mas na verdade não quero fazer isso."

So, you're deciding and you're giving and you're taking.

Então, você está decidindo e está dando e recebendo.

This is for a lot of relationships as well.

Isso é para muitos relacionamentos também.

You have to negotiate.

Você tem que negociar.

Vanessa: I think the general principle that we're talking about here is just good communication,

Vanessa: Acho que o princípio geral de que estamos falando aqui é apenas uma boa comunicação,

that do not expect your partner, your husband or your wife, to read your mind.

que não espere que seu parceiro, seu marido ou sua esposa leia sua mente.

This means reading your thoughts.

Isso significa ler seus pensamentos.

I've noticed that for me ... I think this is maybe true.

Percebi isso para mim... Acho que talvez seja verdade.

I'm making a lot of generalizations here.

Estou fazendo muitas generalizações aqui.

I think it's general- Dan: You have to.

Eu acho que é geral- Dan: Você tem que fazer.

Vanessa: ... generally true that it's good to be clear and straightforward.

Vanessa: ... geralmente é verdade que é bom ser claro e direto.

Straightforward means- Dan: Especially with a man.

Direto significa- Dan: Especialmente com um homem.

Vanessa: ... very clear with your husband.

Vanessa: ... muito claro com seu marido.

That if I beat around the bush, this means says something indirectly, sometimes Dan doesn't

Que se eu rodeio, isso significa dizer algo indiretamente, às vezes Dan não

get it.

entende.

So, I need to be clear and say, "Oh, there's ... " This is beating around the bush.

Portanto, preciso ser claro e dizer: "Ah, tem ..." Isso é enrolação.

If I said, "Oh, I don't have any socks," that's beating around the bush.

Se eu disser: "Ah, não tenho meias", isso é rodeios.

Being clear is, "Have you done the laundry?

Ser claro é: "Você já lavou a roupa?

I need more socks."

Preciso de mais meias".

Dan: Yes.

Dan: Sim.

Vanessa: This is very clear, so realizing that the other person cannot read your mind.

Vanessa: Isso é muito claro, então perceber que a outra pessoa não pode ler sua mente.

If I said, "Oh, I don't want anything for my birthday.

Se eu dissesse: "Ah, não quero nada no meu aniversário.

You don't need to buy me anything."

Você não precisa me comprar nada."

Okay.

OK.

Maybe he's going to believe that, but really in my heart I really want a present.

Talvez ele vá acreditar nisso, mas no fundo do meu coração eu realmente quero um presente.

Just tell him.

Apenas diga a ele.

"I would like a present.

"Eu gostaria de um presente.

Please find me something special from your heart.

Por favor, encontre-me algo especial do seu coração.

Great."

Ótimo."

Dan: Yes.

Dan: Sim.

Although, on the flip side, if you're a guy, it's better if you know these things already.

Embora, por outro lado, se você for um cara, é melhor se você já souber essas coisas.

Vanessa: But, I'm saying as a couple, it's good to be clear and straightforward.

Vanessa: Mas, como casal, é bom ser claro e direto.

Dan: I think more for things you want in daily life, not gifts.

Dan: Eu penso mais em coisas que você quer no dia a dia , não em presentes.

Like doing the laundry, it's better to just say, "Hey, I need the laundry done soon, please."

Como lavar a roupa, é melhor apenas dizer: "Ei, preciso lavar a roupa logo, por favor".

Vanessa: Yeah, sure.

Vanessa: Sim, claro.

Or to just be on top of it.

Ou apenas para estar em cima dela.

Dan: That's more direct.

Dan: Isso é mais direto.

Vanessa: Yes, so let's go on.

Vanessa: Sim, então vamos em frente.

We said to delegate some chores, delegate some tasks.

Dissemos para delegar algumas tarefas, delegar algumas tarefas.

Recently, we just booked a special vacation, and Dan booked our rental car, and I booked

Recentemente, acabamos de reservar férias especiais, e Dan reservou nosso carro alugado e eu reservei

the places where we're going to stay.

os lugares onde vamos ficar.

Dan: Oh, yes.

Dan: Ah, sim.

We delegated because I said, "I don't want to plan the vacation, all of the travel details

Delegamos porque eu disse: "Não quero planejar as férias, todos os detalhes da viagem

where we're going," because I was a little nervous about that.

para onde vamos", porque estava um pouco nervoso com isso.

But, I said, "I'll plan the transportation.

Mas eu disse: "Vou planejar o transporte. Vou

I'll do the car, and where we're going, and the driving, and that kind of thing."

cuidar do carro, para onde estamos indo, da direção e esse tipo de coisa".

Vanessa: Yeah, and I planned.

Vanessa: Sim, e eu planejei.

Dan: I'm cool with that.

Dan: Estou bem com isso.

Vanessa: I planned where we're going to stay, and Dan planned the car.

Vanessa: Eu planejei onde vamos ficar e Dan planejou o carro.

This, for me, it split.

Isso, para mim, dividiu.

It divided the work.

Dividiu o trabalho.

I didn't need to do everything.

Eu não precisava fazer tudo.

Dan didn't need to do everything, but we both did ... We negotiated some kind of equal thing

Dan não precisava fazer tudo, mas nós dois precisávamos... Negociamos algum tipo de igualdade um

with each other, which is something I really appreciate about our relationship.

com o outro, algo que eu realmente aprecio em nosso relacionamento.

All right, we are going a little bit long here, so let's go on to-

Tudo bem, estamos indo um pouco mais longe aqui, então vamos para-

Dan: The last one.

Dan: O último.

Vanessa: ... the third tip, which is very specific as well.

Vanessa: ... a terceira dica, que é bem específica também.

It's something that I think ... I don't know many other couples who do this, but I think

É algo que eu acho... Não conheço muitos outros casais que fazem isso, mas acho que é

it's something that's really worked well for us.

algo que realmente funcionou bem para nós.

So, what is your third, your third tip, our fifth tip together, our final tip for the

Então, qual é a sua terceira, sua terceira dica, nossa quinta dica juntos, nossa dica final para o

healthy- Dan: My final tip-

saudável- Dan: Minha dica final-

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

Dan: ... for a good and strong relationship- Vanessa: Yes.

Dan: ... para um relacionamento bom e forte- Vanessa: Sim.

Dan: ... is to check in regularly.

Dan: ... é fazer check-in regularmente.

Vanessa: Check in.

Vanessa: Check-in.

Dan: We have check in.

Dan: Temos check-in.

Vanessa: A wonderful phrasal verb.

Vanessa: Um verbo frasal maravilhoso.

Dan: Yes, check in.

Dan: Sim, verifique.

This means that you are planning a day or a date where you are going to talk about important

Isso significa que você está planejando um dia ou uma data em que falará sobre

things, or you're going to plan a conversation.

coisas importantes ou planejará uma conversa.

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

Dan: So if you check in with each other, maybe you ask, "How are you feeling?

Dan: Então, se vocês conversarem um com o outro, talvez perguntem: "Como você está se sentindo?

How are you feeling about- " Vanessa: Your week.

Como você está se sentindo sobre- " Vanessa: Sua semana.

Dan: " ... the school our kid is going to," or, "How do you feel about ... " Yeah, how

Dan: "... a escola que nosso filho está frequentando" ou "Como você se sente sobre ..." Sim, como

do you feel about the week?

você se sente sobre a semana?

Vanessa: How was your week last week?

Vanessa: Como foi sua semana semana passada?

Dan: You're checking in.

Dan: Você está fazendo check-in.

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

Dan: This is, check in can me a lot of different things.

Dan: Isto é, o check-in pode me dar um monte de coisas diferentes.

A lot of times, if you see check in, it just means that you are going to a hotel and they're

Muitas vezes, se você vê o check-in, isso significa apenas que você está indo para um hotel e eles

going to write you in to the hotel.

vão escrever para você no hotel.

Vanessa: I'm going to check in to the hotel at 10 AM.

Vanessa: Vou fazer o check-in no hotel às 10h.

But here we're talking about emotionally.

Mas aqui estamos falando sobre emocionalmente.

Dan: But if you emotionally check in with each other, or it might not even be emotional.

Dan: Mas se você verificar emocionalmente um ao outro, ou pode nem ser emocional.

It could be the kind of things you're doing in the week, maybe a little more pragmatic.

Pode ser o tipo de coisa que você está fazendo durante a semana, talvez um pouco mais pragmático.

Vanessa: So the specific way that this plays out ... Plays out is another phrasal verbs

Vanessa: Então, a maneira específica que isso acontece... É outro phrasal verbs

that this goes in our relationship is we have meetings once a week every Sunday when our

que isso acontece em nosso relacionamento é que temos reuniões uma vez por semana todos os domingos quando nosso

baby, our toddler, our child, is taking a nap.

bebê, nosso filho pequeno, nosso filho está tirando uma soneca.

We have an organized meeting.

Temos uma reunião organizada.

Dan: We call it a meeting.

Dan: Chamamos de reunião.

It's not really a meeting.

Não é bem uma reunião.

Vanessa: It's organized.

Vanessa: É organizado.

I think that sometimes a date, you just eat together and talk together about anything,

Eu acho que às vezes um encontro, vocês apenas comem juntos e conversam sobre qualquer coisa,

but I really appreciate that it's organized because we were talking about before letting

mas eu realmente aprecio que seja organizado porque estávamos conversando antes de deixar

your anger build up.

sua raiva crescer.

This is terrible thing for you.

Isso é terrível para você.

It's terrible for your relationship.

É terrível para o seu relacionamento.

But I know every Sunday we're going to have a meeting.

Mas sei que todo domingo teremos uma reunião.

So if there's something big that I want to talk about, I can talk about it on ... Of

Então se tem algo grande que eu quero falar, eu posso falar sobre isso no...

course I can talk about it at that moment if I wanted to.

Claro que eu posso falar sobre isso naquele momento se eu quiser.

Dan: "Would you say check in is analyze?"

Dan: "Você diria que o check-in é uma análise?"

Somebody asked.

Alguém perguntou.

Vanessa: Oh, we could analyze our week.

Vanessa: Ah, poderíamos analisar nossa semana.

Dan: If we're checking in.

Dan: Se estamos checando.

Vanessa: Checking in with each other.

Vanessa: Fazendo check-in um com o outro.

Dan: It could have some analyzation.

Dan: Poderia ter alguma análise.

Analyzation?

Análise?

Vanessa: Sure, you can analyze each other.

Vanessa: Claro, vocês podem analisar um ao outro.

Dan: You can analyze.

Dan: Você pode analisar.

Vanessa: Or analyze your week.

Vanessa: Ou analise sua semana.

Dan: Yeah, it's more just a time to really ... It's where you say it's okay to talk about

Dan: Sim, é mais apenas um momento para realmente ... É onde você diz que está tudo bem falar sobre

maybe the problems of the week or how you felt.

talvez os problemas da semana ou como você se sentiu.

So for example, in our check-in time, in our meeting, we always rate the week one to five.

Então, por exemplo, no nosso check-in, na nossa reunião, sempre avaliamos a semana de um a cinco.

Vanessa: Let's talk about how do we start.

Vanessa: Vamos falar sobre como começamos.

So, on Sunday, our child takes a nap.

Então, no domingo, nosso filho tira uma soneca.

We usually drink some tea or coffee, and we sit down at the dinner table.

Costumamos beber um pouco de chá ou café e nos sentamos à mesa de jantar.

What's the first thing that we do?

Qual é a primeira coisa que fazemos?

This is just what we created.

Isso é apenas o que nós criamos.

Dan: This is what we do.

Dan: Isso é o que fazemos.

Vanessa: Yeah.

Vanessa: Sim.

Dan: So first, we try to say two things that we appreciate about each other.

Dan: Primeiro, tentamos dizer duas coisas que apreciamos um no outro.

Vanessa: Something very specific.

Vanessa: Algo muito específico.

Dan: We try to say something nice about each other.

Dan: Tentamos dizer algo bom um sobre o outro.

Vanessa: Because often, maybe there's some kind of criticism.

Vanessa: Porque muitas vezes, talvez haja algum tipo de crítica.

"Oh, I was really upset because you didn't do the laundry for three days."

"Oh, eu estava realmente chateado porque você não lavou a roupa por três dias."

There's can be some things that are a little bit difficult that we talk about, so it's

Pode haver algumas coisas que são um pouco difíceis de que falamos, então é

always good to start with something positive.

sempre bom começar com algo positivo.

So for us, we say, "I appreciate that you made an amazing dinner last night.

Então, para nós, dizemos: "Agradeço que você tenha feito um jantar incrível na noite passada.

I also was really thankful that you took our car to the mechanic to get the oil changed."

Também fiquei muito grato por você ter levado nosso carro ao mecânico para trocar o óleo".

Okay, simple, clear, very specific.

Ok, simples, claro, muito específico.

And for me, it feels- Dan: Women like this a lot.

E para mim, parece- Dan: As mulheres gostam muito disso.

Vanessa: It feels really good.

Vanessa: É uma sensação muito boa.

It feels really good because I know that I do a lot of things, and I know that Dan doesn't

É muito bom porque sei que faço muitas coisas e sei que Dan não

need to say, "Thank you for picking up our baby's toys.

precisa dizer: "Obrigado por pegar os brinquedos do nosso bebê.

Thank you for doing this."

Obrigado por fazer isso".

Dan: Yes.

Dan: Sim.

Vanessa: He doesn't need to say thank you for everything.

Vanessa: Ele não precisa agradecer por tudo.

Dan: I appreciate this.

Dan: Eu aprecio isso.

Vanessa: Yeah.

Vanessa: Sim.

Dan: Yeah, you don't go through everything.

Dan: Sim, você não passa por tudo.

Just choose two specific things.

Basta escolher duas coisas específicas.

Vanessa: So it makes me feel good.

Vanessa: Então isso me faz sentir bem.

Dan: "Wow.

Dan: "Uau.

I really appreciated that you watched Theo."

Gostei muito de você ter assistido Theo."

Theo's our baby.

Theo é nosso bebê.

"I appreciate you watched Theo for two hours while I went to a movie," for example.

"Agradeço por você ter assistido Theo por duas horas enquanto eu ia ao cinema", por exemplo.

Vanessa: "While I exercised.

Vanessa: "Enquanto eu me exercitava.

Thank you."

Obrigada."

Dan: "Wow.

Dan: "Uau.

That was really great of you."

Isso foi muito legal da sua parte."

Vanessa: And it feels good to be appreciated.

Vanessa: E é bom ser apreciada.

So, this is what we do at the very beginning.

Então, isso é o que fazemos no começo.

Then, what happens next?

Então, o que acontece a seguir?

Dan: Then we rank our week, right?

Dan: Então classificamos nossa semana, certo?

One to five, how was our week?

Um a cinco, como foi nossa semana?

"My week was a 3.5."

"Minha semana foi de 3,5."

Vanessa: And why.

Vanessa: E por quê.

Dan: And then why.

Dan: E então por quê.

Vanessa: What happened?

Wanessa: O que aconteceu?

Dan: "Yeah, well, blah, blah, blah."

Dan: "Sim, bem, blá, blá, blá."

You go over what liked about the week, what you didn't like, how it could be better.

Você repassa o que gostou na semana, o que não gostou, como poderia ser melhor.

So if you do this every week, then you're kind of ... You're checking in with each other.

Então, se você fizer isso toda semana, então você está meio que... Você está checando um ao outro.

Then, you're thinking, "Well, what could make the next week a little better."

Então, você está pensando: "Bem, o que poderia tornar a próxima semana um pouco melhor."

Vanessa: And you used a great phrasal verb here.

Vanessa: E você usou um ótimo phrasal verb aqui.

You go over the week.

Você passa a semana.

Go over doesn't mean literally over.

Go over não significa literalmente over.

Here, it means you're just discussing.

Aqui, significa que você está apenas discutindo.

You're going in detail about the week.

Você está indo em detalhes sobre a semana.

"I rate this past week a 3.8 because this happened, but also this happened."

"Eu classifico a semana passada como 3,8 porque isso aconteceu, mas também aconteceu."

It helps you to kind of review the week.

Isso ajuda você a revisar a semana.

Then, if something made you feel negative, it's a good time to say, "Oh, but I didn't

Então, se algo fez você se sentir negativo, é um bom momento para dizer: "Ah, mas eu não

sleep enough.

dormi o suficiente.

I felt so tired all week.

Eu me senti tão cansado a semana toda.

So, maybe this week I'm going to try to do something better."

Então, talvez esta semana eu tente fazer algo melhor. "

And that's kind of the next part, is we talk about the details of ... "Next week, here's

E essa é a próxima parte, falamos sobre os detalhes de ... "Na próxima semana, aqui estão

our plans.

nossos planos. Na

Next week, I'm going to try to go to bed at this time.

próxima semana, tentarei ir para a cama a esta hora.

I have a lot of work to do, so I'm going to try to do it in the morning.

Tenho muito trabalho a fazer fazer, então vou tentar fazer de manhã.

How can we work together?"

Como podemos trabalhar juntos?"

It's like a meeting.

É como uma reunião.

I feel like it's like a meeting.

Eu sinto que é como uma reunião.

Dan: Yes.

Dan: Sim.

Vanessa: It's pretty organized, but- Dan: And again, another ... One more disclaimer

Vanessa: É bem organizado, mas- Dan: E de novo, outro... Mais um aviso

is this is very important for us because we have a very open schedule.

é que isso é muito importante para nós porque temos uma agenda bem aberta.

We don't have traditional jobs.

Não temos empregos tradicionais.

So if you don't have a traditional job, if you're an entrepreneur, if you spend a lot

Então se você não tem um emprego tradicional, se você é empreendedor, se você passa muito

of time working together, like we have to work together-

tempo trabalhando junto, como a gente tem que trabalhar junto-

Vanessa: A lot for everything.

Vanessa: Muito pra tudo.

Dan: So, we're almost like business partners, really.

Dan: Então, na verdade, somos quase como parceiros de negócios .

So, it's important to do this.

Então, é importante fazer isso.

Some other people, I think you could do this maybe once a month because maybe the man is

Algumas outras pessoas, acho que você poderia fazer isso talvez uma vez por mês porque talvez o homem esteja

working here and the woman's here, and they're a little more separate.

trabalhando aqui e a mulher aqui, e eles estão um pouco mais separados.

You know, that's okay, too.

Você sabe, tudo bem, também.

You don't have to do everything together.

Você não precisa fazer tudo junto.

Vanessa: Something that we often do during this meeting, we've missed a little bit, but

Vanessa: Uma coisa que a gente costuma fazer nessa reunião, a gente se esquece um pouco, mas

for about three maybe four years, once a month during that meeting, we keep track of our

uns três ou quatro anos, uma vez por mês nessa reunião a gente acompanha o nosso

budget.

orçamento.

I know that money fights are often the biggest problems in relationships.

Sei que as brigas por dinheiro costumam ser os maiores problemas nos relacionamentos.

Dan: You should talk about money.

Dan: Você deveria falar sobre dinheiro.

If you're married, you got to talk about money [inaudible 00:37:29].

Se você é casado, precisa falar sobre dinheiro [inaudível 00:37:29].

Vanessa: Something that has been good for us is we have an Excel spreadsheet.

Vanessa: Uma coisa que tem sido boa para nós é que temos uma planilha Excel.

This is quite detailed into our personal life, but we have an Excel spreadsheet and at the

Isso é bem detalhado na nossa vida pessoal, mas a gente tem uma planilha de Excel e no

end of the month we look at our bank account.

final do mês olha a conta bancária.

"Okay, here's a grocery store purchase," and we put it in the Excel spreadsheet and we

"Ok, aqui está uma compra de supermercado", e colocamos na planilha do Excel e

add up.

somamos.

We spent this much money for groceries.

Gastamos tanto dinheiro com mantimentos.

We add up.

Nós somamos.

We spent this much money for car gas.

Gastamos tanto dinheiro com gasolina de carro.

When you can look at the numbers, it helps you together to see the facts.

Quando você pode olhar para os números, isso ajuda você a ver os fatos juntos.

It's not me being upset because we spent too much money, Dan being upset because I bought

Não sou eu que estou chateado porque gastamos muito dinheiro, Dan está chateado porque comprei

something.

alguma coisa.

Dan: Yes.

Dan: Sim.

Vanessa: No, we just see the facts.

Vanessa: Não, apenas vemos os fatos.

Dan: And this would be a situation where you can't blame or make excuses.

Dan: E esta seria uma situação em que você não pode culpar ou dar desculpas.

Vanessa: Yeah, because there's the facts.

Vanessa: Sim, porque existem os fatos.

So, I feel like for me, I love to save money.

Então, eu sinto que, para mim, adoro economizar dinheiro.

Dan does not spend very much money, but he doesn't-

Dan não gasta muito dinheiro, mas ele não-

Dan: I spend more money than you.

Dan: Eu gasto mais dinheiro que você.

Vanessa: He spends a little bit more than me.

Vanessa: Ele gasta um pouco mais que eu.

We're quite similar that we don't spend a lot of money.

Somos bastante parecidos que não gastamos muito dinheiro.

But for me, it feels so nice to see our money on a paper and to know, "Okay, we can ... " It

Mas, para mim, é tão bom ver nosso dinheiro no papel e saber: "Tudo bem, podemos..." Isso

gives me permission to ... We can go out to a restaurant.

me dá permissão para... Podemos ir a um restaurante.

It's fine.

Está bem.

It gives me permission to relax a little bit.

Isso me dá permissão para relaxar um pouco.

Or maybe for you, if your finances are tight, I talked about this in a recent YouTube video

Ou talvez para você, se suas finanças estão apertadas, falei sobre isso em um vídeo recente do YouTube

about learning English for free, you can know, "Okay, maybe we need to not go out to a restaurant."

sobre aprender inglês de graça, você pode saber: "Ok, talvez não precisemos ir a um restaurante".

If one of you, your husband or your wife spends a lot of money, this is a good way to be clear

Se um de vocês, seu marido ou sua esposa gasta muito dinheiro, esta é uma boa maneira de ser claro

and honest in your relationship and look at your finances together.

e honesto em seu relacionamento e olhar para suas finanças juntos.

I know that a lot of people don't do this and that when they do this, it gives so much

Eu sei que muita gente não faz isso e que quando faz isso dá muito

relaxation.

relaxamento.

It relieves so much stress because usually one person in your relationship feels more

Isso alivia muito o estresse porque geralmente uma pessoa em seu relacionamento se sente mais

stress about money than the other person.

estressada com o dinheiro do que a outra pessoa.

So, it's really nice to be on the same page.

Então, é muito bom estar na mesma página.

This is a great expression.

Esta é uma grande expressão.

You are on the same, like a piece of paper.

Você está no mesmo, como um pedaço de papel.

On the same page.

Na mesma página.

Dan: We're on the same page.

Dan: Estamos na mesma página.

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

Dan: We agree.

Dan: Nós concordamos.

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

Dan: That's basically what it means.

Dan: Isso é basicamente o que significa.

Vanessa: It just means you both agree.

Vanessa: Significa apenas que vocês dois concordam.

I want to be on the same page with you, so let's check in with each other once a week.

Quero estar na mesma página que você, então vamos conversar uma vez por semana.

Let's do some fun activity together.

Vamos fazer alguma atividade divertida juntos.

Let's go hiking together and try to have fun and relieve our stresses.

Vamos caminhar juntos e tentar nos divertir e aliviar o estresse.

So, these are our general tips.

Então, essas são as nossas dicas gerais.

Dan: These are our tips.

Dan: Estas são as nossas dicas.

I would just say remember number one.

Eu diria apenas para lembrar o número um.

That's the most important.

Isso é o mais importante.

Vanessa: Make sure you're a good fit.

Vanessa: Certifique-se de que você se encaixa bem.

Dan: Get in the relationship with the right person.

Dan: Entre no relacionamento com a pessoa certa.

Because let's say you want to talk about money.

Porque digamos que você queira falar sobre dinheiro.

It's going to be very hard to talk about money with somebody who is irresponsible with money.

Vai ser muito difícil falar sobre dinheiro com alguém que é irresponsável com dinheiro.

You have to make sure the person you're getting in a relationship with is already good money.

Você tem que ter certeza de que a pessoa com quem você está se relacionando já é um bom dinheiro.

Otherwise, it's going to be- Vanessa: Quite difficult.

Caso contrário, vai ser- Vanessa: Bem difícil.

Dan: ... even more challenging.

Dan: ... ainda mais desafiador.

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

Dan: But, that to say it's not impossible.

Dan: Mas, isso quer dizer que não é impossível.

You might be in a relationship with somebody who's not good with money.

Você pode estar em um relacionamento com alguém que não é bom com dinheiro.

You can still work something out.

Você ainda pode resolver algo.

Vanessa: I think that something for us, if we have ... Let's imagine, hypothetically,

Vanessa: Acho que algo para nós, se tivermos... Vamos imaginar, hipoteticamente,

that I'm really bad with money and Dan is really good with money.

que eu sou muito ruim com dinheiro e Dan é muito bom com dinheiro.

If Dan is really concerned about this, it's probably a problem anyway.

Se Dan está realmente preocupado com isso, provavelmente é um problema de qualquer maneira.

But if Dan is concerned about it, he can't ... Maybe I'm looking at my phone.

Mas se Dan está preocupado com isso, ele não pode ... Talvez eu esteja olhando para o meu telefone.

He can't say to me all of a sudden, "Hey!

Ele não pode me dizer de repente: "Ei!

Why did we have this purchase?

Por que fizemos essa compra?

What are you doing?"

O que você está fazendo?"

I'm not in the right mindset to discuss this.

Não estou com a mentalidade certa para discutir isso.

So, I feel like something that's worked for us when there's a problem that's really important

Então, sinto que algo funcionou para nós quando há um problema muito importante

to one of us, saying, "Hey, when you have a moment, can we talk about something really

para um de nós, dizendo: "Ei, quando você tiver um momento, podemos conversar sobre algo realmente

important," or, "I saw this purchase here and it's really important to me that we talk

importante" ou "Vi esta compra aqui e é muito importante para mim que falemos

about it."

sobre isso."

Be serious.

Seja sério.

It's important to you, so don't just have ... Make sure you have emotional regulation.

É importante para você, então não tenha apenas ... Certifique-se de ter regulação emocional.

Don't just explode about it, but say, "Hey, this is really important.

Não apenas exploda sobre isso, mas diga: "Ei, isso é muito importante.

Can we talk about?"

Podemos conversar sobre isso?"

And look at each other's eyes.

E olhar nos olhos um do outro.

Look at each other and say, "Hey, this is really important to me.

Olhem um para o outro e digam: "Ei, isso é muito importante para mim.

Can we please go through our finances?

Podemos examinar nossas finanças?

Let's go through our bank account and make a list and see how much we're spending.

Vamos verificar nossa conta bancária, fazer uma lista e ver quanto estamos gastando.

This would really be important to me."

Isso seria realmente importante para meu."

Try to appeal to their care for you.

Tente apelar para o cuidado deles por você.

Dan cares for me.

Dan cuida de mim.

I care for him.

Eu me importo com ele.

So if he says, "This is so important to me.

Então, se ele disser: "Isso é muito importante para mim.

Let's please talk about it," of course.

Vamos conversar sobre isso", é claro.

I want to Dan to be not stressed.

Eu quero que Dan não fique estressado.

So when you take the time to talk about something important like that, it means so much more.

Então, quando você reserva um tempo para falar sobre algo importante como esse, isso significa muito mais.

If you just said, "Hey, what are you doing?" and then I'm doing something else, it's just

Se você apenas dissesse: "Ei, o que você está fazendo?" e então estou fazendo outra coisa, só

going to create an argument because my mind is not there.

vai criar uma discussão porque minha mente não está lá. A

Dan's emotional regulation is everywhere.

regulação emocional de Dan está em toda parte.

So, talking a moment, "Can we really talk about this?

Então, conversando por um momento, "Podemos realmente conversar sobre isso?

This is so important to me."

Isso é muito importante para mim."

Dan: Yeah, or, "Can we talk about this later?"

Dan: Sim, ou "Podemos falar sobre isso mais tarde?"

Vanessa: Yeah, yeah.

Vanessa: Sim, sim.

That's really- Dan: That [inaudible 00:42:26] that can help,

Isso é realmente- Dan: Isso [inaudível 00:42:26] pode ajudar

too.

também.

You don't want to talk.

Você não quer falar.

You want to bring up stuff in the moment all of the sudden.

Você quer trazer coisas no momento de repente.

That really helps.

Isso realmente ajuda.

Somebody said they're confused about which number we're on.

Alguém disse que está confuso sobre em qual número estamos.

I don't think we've been organized.

Acho que não fomos organizados.

Sorry, everybody.

Desculpe, pessoal.

Vanessa: Dan wrote three tips.

Vanessa: Dan escreveu três dicas.

I wrote two tips.

Eu escrevi duas dicas.

So, we had one tip, one tip, one tip, one tip, one tip, one tip, one tip.

Então a gente tinha uma dica, uma dica, uma dica, uma dica, uma dica, uma dica, uma dica.

So, Dan has three.

Então, Dan tem três.

I know we said we have five tips.

Eu sei que dissemos que temos cinco dicas.

There's five total.

Há cinco no total.

Dan: But, we've been adding a lot of stuff, so ...

Dan: Mas, nós adicionamos muitas coisas, então...

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

We're talking about now the conclusion.

Estamos falando agora da conclusão.

So, the reason why I wanted to talk about this kind of unusual topic today, giving just

Então, a razão pela qual eu queria falar sobre esse tipo de tópico incomum hoje, dando apenas

our personal relationship advice, is for two reasons.

nossos conselhos de relacionamento pessoal, é por dois motivos.

Number one, Valentine's Day is coming quite soon, so you might be preparing for your relationship,

Número um, o Dia dos Namorados está chegando , então você pode estar se preparando para o seu relacionamento,

something for your relationship, maybe thinking about relationships a little bit more.

algo para o seu relacionamento, talvez pensando um pouco mais sobre os relacionamentos. O

Valentine's Day is coming up in February.

Dia dos Namorados está chegando em fevereiro.

And number two is in our monthly English course, the Fearless Fluency Club, we have a special

E o número dois é em nosso curso mensal de inglês, o Fearless Fluency Club, temos um

set in February.

set especial em fevereiro.

This is where I interview a therapist.

É aqui que entrevisto um terapeuta.

Dan: Ooh.

Dan: Ooh.

Vanessa: She's not a relationship therapist.

Vanessa: Ela não é uma terapeuta de relacionamento.

She is an eating disorder therapist.

Ela é uma terapeuta de distúrbios alimentares.

Dan: Very different.

Dan: Muito diferente.

Vanessa: But, she is a therapist and she deals with people who are coming to her with problems.

Vanessa: Mas, ela é terapeuta e lida com pessoas que vêm a ela com problemas.

So, I kind of wanted to imitate that a little bit.

Então, eu meio que queria imitar isso um pouco.

So, what I'd like to do now is I would like to share my screen with you to show you if

Então, o que eu gostaria de fazer agora é compartilhar minha tela com você para mostrar se

you would like to continue to learn with us, if you would like to continue this idea of

você gostaria de continuar aprendendo conosco, se gostaria de continuar essa ideia de

deepening your English through real English conversations-

aprofundar seu inglês por meio de conversas reais em inglês -

Dan: Yes, and in a more organized fashion.

Dan: Sim, e de forma mais organizada.

This is more a causal conversation- Vanessa: This is a casual chitchat.

Esta é mais uma conversa casual- Vanessa: Este é um bate-papo casual.

Dan: ... we're having with you today.

Dan: ... nós estamos tendo com você hoje.

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

So, I would like to share my screen with you to show you.

Então, gostaria de compartilhar minha tela com você para mostrar a você.

Let's take a look here.

Vamos dar uma olhada aqui.

You can see this is our Fearless Fluency Club page where you can click the link in the description

Você pode ver que esta é a nossa página Fearless Fluency Club, onde você pode clicar no link na descrição

and join our course.

e participar do nosso curso.

You can find out much more information about each of the lessons here.

Você pode encontrar muito mais informações sobre cada uma das lições aqui.

But what I'd like to do is give you a little sneak preview into the February lesson set.

Mas o que eu gostaria de fazer é dar a você uma prévia do conjunto de lições de fevereiro.

Here you can see February 2019.

Aqui você pode ver fevereiro de 2019.

We have each month there is a special ... This is a course guide in general for how to use

Temos cada mês há um especial ... Este é um guia de curso em geral de como usar

the course.

o curso.

This is a monthly lesson set guide.

Este é um guia mensal de conjunto de lições.

We're going to be talking about therapy with Elaine.

Vamos falar sobre terapia com Elaine.

Elaine is a professional counselor or therapist.

Elaine é conselheira ou terapeuta profissional.

In this lesson set, we talk about a lot of vocabulary that she used in our conversation.

Neste conjunto de lições, falamos sobre muito vocabulário que ela usou em nossa conversa.

Dan: Hey look.

Dan: Ei olha.

There's blame.

Há culpa.

Vanessa: Oh, we talked about blame.

Vanessa: Ah, nós conversamos sobre culpa.

Wonderful.

Maravilhoso.

Oh, you're already ahead of the game.

Oh, você já está à frente do jogo.

Then, we talk about grammar.

Então, falamos sobre gramática.

Oh, we're going to be talking about really, so, too, these kind of intensifiers, at all.

Oh, nós vamos falar sobre realmente, então, também, esses tipos de intensificadores, em tudo.

I noticed we used at all in our conversation, actually.

Percebi que usamos em nossa conversa, na verdade.

Then, we talk about some specific pronunciation.

Em seguida, falamos sobre algumas pronúncias específicas.

So, let's take a look.

Então, vamos dar uma olhada.

Here you can see the vocabulary lesson with Dan and I.

Aqui você pode ver a lição de vocabulário com Dan e eu.

There's two parts to this vocabulary lesson.

Há duas partes nesta lição de vocabulário.

The grammar lesson where I explain these important expressions for intensifying your conversation.

A aula de gramática onde explico essas expressões importantes para intensificar sua conversa.

There's an MP3.

Há um MP3.

You can download it.

Você pode baixá-lo.

Also, the transcript of the full lesson so that you can follow word for word.

Além disso, a transcrição da lição completa para que você possa acompanhar palavra por palavra.

This is helpful for everyone, but it's especially helpful if you are maybe a high beginning,

Isso é útil para todos, mas é especialmente útil se você for um iniciante avançado,

low intermediate, because it's good to catch every single word.

intermediário baixo, porque é bom entender cada palavra.

Then, we have the pronunciation lesson so you can learn some specific pronunciation

Em seguida, temos a aula de pronúncia para que você possa aprender algumas dicas específicas de pronúncia

tips.

.

If you have watched any of my pronunciation lessons here on YouTube, this lesson is quite

Se você assistiu alguma das minhas aulas de pronúncia aqui no YouTube, esta aula é bem

similar.

parecida.

We shadow, and repeat, and practice individual sounds.

Nós sombreamos, repetimos e praticamos sons individuais.

Then, we have the special conversation with my friend Elaine, who is an eating disorder

Em seguida, temos a conversa especial com minha amiga Elaine, que é terapeuta em distúrbios alimentares

therapist.

.

She talks about going to therapy, this process of helping people with something that's really

Ela fala sobre ir à terapia, esse processo de ajudar as pessoas com algo que é muito

personal, really personal, and sharing that with a stranger and how she helps people,

pessoal, muito pessoal, e compartilhar isso com um estranho e como ela ajuda as pessoas,

especially she helps young people in her field.

especialmente ela ajuda os jovens em sua área.

But, she goes through this and talks about it in detail.

Mas, ela passa por isso e fala sobre isso em detalhes.

It's quite interesting to see the insight into her job.

É muito interessante ver a percepção de seu trabalho.

Then, in the course, we have the story.

Então, no curso, temos a história.

The story is a unique thing here.

A história é única aqui.

We have different audio recordings of the story.

Temos diferentes gravações de áudio da história.

This is a combination of all the vocabulary, grammar, pronunciation, plus some extra vocabulary

Esta é uma combinação de todo o vocabulário, gramática, pronúncia, mais algum vocabulário extra

from the full lesson set.

do conjunto completo de lições.

This is about going to therapy.

Isso é sobre ir à terapia.

It's kind of a fiction story.

É uma espécie de história de ficção.

But, you can use and see all of the vocabulary in a different context.

Mas você pode usar e ver todo o vocabulário em um contexto diferente.

So, I hope that this will help to just add to your knowledge of the vocabulary and grammar

Então, espero que isso ajude a aumentar seu conhecimento de vocabulário e gramática

and see it in a different context.

e vê-los em um contexto diferente.

There are questions so you can practice answering questions.

Há perguntas para que você possa praticar respondendo perguntas.

It's kind of a controlled speaking practice and also different verb tenses so that you

É uma espécie de prática de fala controlada e também diferentes tempos verbais para que você

can practice different verb tenses.

possa praticar diferentes tempos verbais.

All right, I'm going to bring back our video here.

Tudo bem, vou trazer de volta nosso vídeo aqui.

So if you would like to join us monthly in the Fearless Fluency Club and to practice

Portanto, se você gostaria de se juntar a nós mensalmente no Fearless Fluency Club e praticar

these conversations together with us, you are welcome to join the Fearless Fluency Club

essas conversas conosco, você está convidado a se juntar ao Fearless Fluency Club

now in January or in February.

agora em janeiro ou fevereiro.

If you join in January, you'll get the January lesson set immediately.

Se você ingressar em janeiro, receberá a lição de janeiro imediatamente.

Then, in the month of February, February 1st, you'll get access to this special lesson set

Então, no mês de fevereiro, 1º de fevereiro, você terá acesso a esta aula especial

with Elaine.

com Elaine.

It is $35 per month, but please use the coupon code new.

É $ 35 por mês, mas por favor, use o novo código de cupom.

If you use the coupon code new, N-E-W, you only get it for $5.

Se você usar o código de cupom novo, N-E-W, receberá apenas $ 5.

Dan: $5.

Daniel: $ 5.

Vanessa: You have a $30 discount, which is great for the first month.

Vanessa: Você tem um desconto de $ 30, o que é ótimo para o primeiro mês.

Try the course.

Experimente o curso.

You pay $5.

Você paga $ 5.

If you don't like it, cancel.

Se não gostar, cancele.

If it's a good fit for you, you can continue in the course and your English will grow day

Se for uma boa opção para você, você pode continuar no curso e seu inglês crescerá a cada

by day.

dia.

You're welcome to join us.

Você é bem-vindo para se juntar a nós.

Many members speak together on Skype and Google Hangouts weekly, daily.

Muitos membros falam juntos no Skype e no Google Hangouts semanalmente, diariamente.

They practice speaking together.

Eles praticam falar juntos.

This is a great way to meet friends from around the world.

Esta é uma ótima maneira de encontrar amigos de todo o mundo.

Dan: Yes.

Dan: Sim.

Vanessa: Also, you're not paying for expensive Skype lessons.

Vanessa: Além disso, você não está pagando por aulas caras pelo Skype.

Instead, you're speaking with other people who are also learning, who are like you.

Em vez disso, você está falando com outras pessoas que também estão aprendendo, que são como você.

Dan: It's a community.

Dan: É uma comunidade.

Vanessa: Yes, so you can feel comfortable speaking with them.

Vanessa: Sim, então você pode se sentir à vontade para falar com eles.

And at the end of each month, we have a group Google Hangout with me so you'll be able to

E no final de cada mês, temos um Google Hangout em grupo comigo, então você poderá

chat with me in this group Google Hangout.

conversar comigo neste grupo do Google Hangout.

It's super fun.

É muito divertido.

We have a good time together and you get just a chance to meet each other and also meet

Nós nos divertimos juntos e você tem a chance de se conhecer e também de

me and practice speaking a bit.

me conhecer e praticar um pouco de conversação.

But, thank you so much for joining me.

Mas, muito obrigado por se juntar a mim.

I want to know in the comments, what is your number one relationship tips?

Quero saber nos comentários, qual é a sua dica número um de relacionamento?

Dan: Yeah, share your tips.

Dan: Sim, compartilhe suas dicas.

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

Dan: Tell us.

Dan: Conte-nos.

Vanessa: Yes.

Vanessa: Sim.

Dan: How can we have a better relationship?

Dan: Como podemos ter um relacionamento melhor?

Vanessa: Yes, of course.

Vanessa: Sim, claro.

We are always open to expanding, and growing, and strengthening our relationship, but also

Estamos sempre abertos para expandir, crescer e fortalecer nosso relacionamento, mas também

for other people.

para outras pessoas.

It's interesting to see what worked for you, maybe what didn't work for you.

É interessante ver o que funcionou para você, talvez o que não funcionou para você.

Give us some things not to do.

Dê-nos algumas coisas para não fazer.

So, I hope that this lesson has been useful to you and we'll see you again next Friday

Então, espero que esta aula tenha sido útil para você e nos vemos na próxima sexta-feira

for a new lesson here on my YouTube channel.

para uma nova aula aqui no meu canal do YouTube.

I'll see you again the next time.

Vejo você de novo na próxima vez.

Dan: Bye, everybody.

Dan: Tchau pessoal.

Vanessa: Bye.

Vanessa: Tchau.