14 Ways to Talk about Mixed Feelings in English [+ When You Don't Know How You Feel]

36,100 views ・ 2021-05-19

Speak Confident English


لطفا برای پخش فیلم روی زیرنویس انگلیسی زیر دوبار کلیک کنید. زیرنویس های ترجمه شده به صورت ماشینی ترجمه می شوند.

00:00
In today's Confident English lesson.
0
210
1800
در درس امروز انگلیسی Confident.
00:02
I'm answering a question I received here on YouTube several months ago.
1
2011
4379
من به سؤالی پاسخ می دهم که چندین ماه پیش اینجا در YouTube دریافت کردم.
00:06
I shared a lesson on 23 different ways to talk about how you feel in
2
6391
4529
من درسی در مورد 23 روش مختلف برای صحبت در مورد احساس خود به
00:10
English.
3
10921
833
زبان انگلیسی به اشتراک گذاشتم.
00:11
And the goal was to give you a variety of options or better alternatives when
4
11790
4440
و هدف این بود که وقتی
00:16
you're talking about feeling happy, angry, confused, or sad.
5
16651
4139
در مورد احساس شادی، عصبانیت، سردرگمی یا غم صحبت می‌کنید، گزینه‌های متنوع یا جایگزین‌های بهتری به شما ارائه شود.
00:21
In the comments I saw this question, "I loved this lesson,
6
21270
4260
در کامنت ها این سوال را دیدم ، "من این درس را دوست داشتم،
00:25
but I would like to know how to express that feeling when you don't know how
7
25620
4980
اما دوست دارم بدانم چگونه می توانم این احساس را بیان کنم، وقتی شما نمی دانید چه
00:30
you feel. I hope you can understand what I'm trying to say." Adriana.
8
30601
4679
احساسی دارید. امیدوارم بتوانید آنچه را که می خواهم بگویم را درک کنید." آدریانا.
00:35
I absolutely understand what you're trying to say.
9
35310
3660
من کاملا درک می کنم که شما چه چیزی می خواهید بگویید.
00:39
Emotions are super complex and sometimes we just don't know how we
10
39270
4800
احساسات بسیار پیچیده هستند و گاهی اوقات ما نمی دانیم چه
00:44
feel. We might have a strong, emotional reaction to something,
11
44071
4019
احساسی داریم. ممکن است نسبت به چیزی واکنش عاطفی و قوی داشته باشیم،
00:48
but we can't really name or describe the exact feeling. In fact,
12
48091
4919
اما نمی‌توانیم آن احساس را دقیقاً نام ببریم یا توصیف کنیم. در واقع، همین
00:53
just yesterday,
13
53040
1260
دیروز،
00:54
I went on a walk with my husband and he was describing a complicated,
14
54450
4320
من با شوهرم به پیاده روی رفتم و او در حال توصیف وضعیت پیچیده و
00:58
frustrating situation he has at work. And while he was talking about it,
15
58771
3929
ناامید کننده ای بود که در محل کار دارد. و در حالی که در مورد آن صحبت می کرد،
01:02
he said, I think I feel angry about it, but I don't really know.
16
62701
4199
گفت، فکر می کنم از این بابت عصبانی هستم، اما واقعاً نمی دانم.
01:07
So what do you say in a conversation when something complicated is
17
67290
4770
پس وقتی اتفاق پیچیده ای در حال
01:12
happening and again, you just don't know how you feel about it?
18
72061
3389
رخ دادن است و دوباره نمی دانید در مورد آن چه احساسی دارید، در یک مکالمه چه می گویید؟
01:15
That is exactly what we're going to focus on in today's Confident English
19
75930
3600
این دقیقاً همان چیزی است که ما در درس انگلیسی Confident امروز روی آن تمرکز خواهیم کرد
01:19
lesson. If you don't already know, I'm Annemarie with Speak Confident English,
20
79531
4529
. اگر قبلاً نمی‌دانید، من آنماری هستم و با زبان انگلیسی مطمئن صحبت
01:24
everything I do is designed to help you get the confidence you need for your
21
84180
4080
می‌کنم، هر کاری که انجام می‌دهم برای کمک به شما طراحی شده است که اعتماد به نفسی را که برای
01:28
life and work in English.
22
88261
1829
زندگی و کار خود به زبان انگلیسی نیاز دارید، بدست آورید.
01:30
I want you to feel confident when you're talking about how you feel,
23
90270
4380
می‌خواهم وقتی در مورد احساس خود صحبت می‌کنید، احساس اعتماد به نفس داشته باشید،
01:34
whether it's something simple, like feeling happy or excited,
24
94860
3420
چه چیزی ساده باشد، مانند احساس شادی یا هیجان،
01:38
or it's more complex,
25
98670
1680
یا پیچیده‌تر،
01:40
and you really don't know how to describe it or name it in this
26
100380
4920
و واقعاً نمی‌دانید چگونه آن را در این درس امروز توصیف کنید یا نامی از آن ببرید.
01:45
lesson today.
27
105301
600
01:45
Not only will you learn what to say when you don't know how you feel,
28
105901
3479
.
نه تنها یاد می گیرید که وقتی نمی دانید چه احساسی دارید چه بگویید،
01:49
but we'll also talk about questions.
29
109860
1830
بلکه در مورد سؤالات نیز صحبت خواهیم کرد.
01:51
You can ask a loved one when they're struggling to figure things out as well.
30
111691
3689
می توانید از یکی از عزیزان بپرسید که چه زمانی در تلاش هستند تا مسائل را بفهمند.
02:01
[Inaudible].
31
121820
90
02:01
Let's get started today with what to say when you don't know how you feel or
32
121910
4590
[نامفهوم].
بیایید امروز شروع کنیم با اینکه وقتی نمی دانید چه احساسی دارید یا
02:06
what to say when you're confused or mixed.
33
126501
2939
وقتی گیج یا مختلط هستید چه بگویید.
02:09
And then we'll finish with some great questions to ask others when they're
34
129710
3840
و سپس با چند سوال عالی به پایان می‌رسانیم تا از دیگران بپرسیم وقتی
02:13
struggling with that same complexity.
35
133551
2279
با همین پیچیدگی دست و پنجه نرم می‌کنند.
02:16
First here are five ways to express that you don't know how you feel.
36
136160
4680
ابتدا در اینجا پنج راه برای بیان آنها وجود دارد که نمی دانید چه احساسی دارید.
02:21
And the first one is one of my favorites to be unable to pin
37
141170
4830
و اولین مورد یکی از موارد مورد علاقه من است که نمی توانم
02:26
something down.
38
146030
1080
چیزی را مشخص کنم.
02:27
To pin something down means to understand or describe something
39
147650
4650
مشخص کردن چیزی به معنای درک یا توصیف دقیق چیزی است
02:32
exactly. And of course here, we're talking about the opposite.
40
152301
3779
. و البته در اینجا، ما در مورد مخالف صحبت می کنیم.
02:36
The inability to understand or describe something exactly.
41
156170
4140
ناتوانی در درک یا توصیف دقیق چیزی.
02:41
So if you're struggling with a particular feeling or emotion,
42
161810
3630
بنابراین اگر با یک احساس یا احساس خاصی دست و پنجه نرم می کنید،
02:45
you're just not sure what you think or feel. You can say,
43
165470
3330
مطمئن نیستید که چه فکری می کنید یا چه احساسی دارید. می توانید بگویید،
02:49
I'm really struggling to pin down how I feel about this,
44
169100
3630
من واقعاً در تلاش هستم تا احساسم را نسبت به این موضوع مشخص کنم،
02:53
or I can't pin down my feelings or I can't pin down how I
45
173420
4740
یا نمی توانم احساساتم را مشخص کنم یا نمی توانم
02:58
feel about this. Similarly, we can say I can't put my finger on,
46
178161
4789
احساسم را در این مورد مشخص کنم. به طور مشابه، می‌توانیم بگوییم نمی‌توانم انگشتم را
03:02
for example, I can't put my finger on how I feel about it,
47
182980
3750
بگذارم، مثلاً نمی‌توانم روی احساسم در مورد آن انگشت بگذارم،
03:06
but something just isn't right.
48
186760
1740
اما چیزی درست نیست.
03:09
A verb that we often use when we're having a difficult time identifying or
49
189040
4650
یک فعل که ما اغلب در زمانی که برای شناسایی یا
03:13
talking about how we feel is to struggle.
50
193691
2549
صحبت کردن در مورد احساس خود مشکل داریم از آن استفاده می کنیم، این است که مبارزه کنیم.
03:16
I'm struggling to figure out how I feel about this job offer.
51
196660
3270
من در تلاش هستم تا بفهمم چه احساسی در مورد این پیشنهاد شغلی دارم.
03:20
I'm struggling to figure out how I really feel about this upcoming move.
52
200200
4200
من در تلاش هستم تا بفهمم واقعاً در مورد این حرکت آینده چه احساسی دارم.
03:24
Another great expression to use that is idiomatic is to not
53
204670
4680
یکی دیگر از عبارات عالی برای استفاده که اصطلاحی است
03:29
have the foggiest idea.
54
209351
2669
این است که مه آلودترین ایده را نداشته باشید.
03:32
This idiomatic expression means to not know or understand something
55
212350
4710
این عبارت اصطلاحی به معنای ندانستن یا درک
03:37
at all. I don't have the foggiest idea how I feel about this right now.
56
217090
4950
چیزی است. مه آلودترین تصوری را ندارم که الان در مورد این موضوع چه احساسی دارم.
03:42
I don't have the foggiest idea how I feel about this new client.
57
222400
3690
من مه آلودترین تصوری را ندارم که در مورد این مشتری جدید چه احساسی دارم.
03:46
Number four on our list of what to say when you don't know how you feel
58
226360
4350
شماره چهار در لیست ما از آنچه باید بگویید وقتی نمی دانید چه احساسی دارید این
03:51
is it's beyond me.
59
231040
1800
است که از من خارج است.
03:53
We use this to say that something is too puzzling,
60
233260
4440
ما از این استفاده می کنیم تا بگوییم چیزی بیش از حد گیج کننده،
03:57
confusing or astonishing for us to explain it.
61
237730
3780
گیج کننده یا حیرت انگیز است که نمی توانیم آن را توضیح دهیم.
04:01
We just can't figure it out.
62
241750
1890
ما فقط نمی توانیم آن را بفهمیم.
04:04
This particular expression is rather powerful. So I wouldn't use it.
63
244030
4500
این عبارت خاص نسبتاً قدرتمند است. بنابراین من از آن استفاده نمی کنم.
04:08
If I watched a movie and had a mix of feelings about the movie,
64
248531
3989
اگر فیلمی را تماشا می‌کردم و ترکیبی از احساسات درباره آن فیلم داشتم، در
04:12
instead,
65
252820
781
عوض،
04:13
if there was a significant life transition or something big changing within my
66
253601
4889
اگر تغییر مهمی در زندگی یا تغییر بزرگی در شرکت من وجود داشت
04:18
company. And again,
67
258491
2009
. و دوباره،
04:20
I was struggling to identify how I feel about this major transition.
68
260501
4889
من در تلاش بودم تا تشخیص دهم که در مورد این انتقال بزرگ چه احساسی دارم.
04:25
Then I might say it's beyond me. I really don't know how I feel about it.
69
265720
4620
آن وقت ممکن است بگویم فراتر از من است. من واقعا نمی دانم چه احساسی نسبت به آن دارم.
04:30
The last one on our list for what to say,
70
270910
2220
آخرین مورد در لیست ما برای اینکه چه بگویید،
04:33
when you don't know how you feel is to use, to be unable,
71
273131
4949
وقتی نمی دانید چه احساسی دارید، استفاده کردن، ناتوانی،
04:38
to make something out.
72
278110
2160
ساختن چیزی است.
04:40
What this means is that you're not able to determine I can't make out how I
73
280600
4950
این به این معنی است که شما نمی توانید تعیین کنید که من نمی توانم
04:45
feel about this right now.
74
285551
1379
احساسم را در مورد این موضوع درک کنم.
04:47
Now that you have several different ways to talk about how you feel when you
75
287230
4020
اکنون که چندین راه مختلف برای صحبت در مورد احساس خود دارید، در حالی که احساس خود
04:51
don't know the feeling,
76
291251
1559
را نمی‌دانید،
04:53
let's move on to what you can say when you do know how you feel,
77
293110
4620
بیایید به آنچه می‌توانید بگویید هنگامی که احساس خود را می‌دانید، بپردازیم،
04:57
but it's a huge, complicated mix.
78
297731
2339
اما این ترکیبی عظیم و پیچیده است.
05:00
It might be a combination of opposing feelings at the same time.
79
300370
4230
ممکن است ترکیبی از احساسات مخالف در همان زمان باشد.
05:04
For example, if you have an upcoming move, you might be excited,
80
304870
4260
به عنوان مثال، اگر حرکتی در آینده دارید، ممکن است هیجان زده باشید،
05:09
but also really nervous or even scared about the upcoming move.
81
309131
4529
اما در عین حال واقعاً عصبی یا حتی در مورد حرکت پیش رو می ترسید.
05:14
Similarly, if you have a big decision to make,
82
314140
2700
به طور مشابه، اگر تصمیم بزرگی برای گرفتن دارید
05:17
there may be two or three options,
83
317050
2190
، ممکن است دو یا سه گزینه وجود داشته باشد،
05:19
and you just aren't sure how you feel about all of them at this time.
84
319241
3599
و شما فقط مطمئن نیستید که در این زمان نسبت به همه آنها چه احساسی دارید.
05:23
When all of this happens, a very simple way to talk about it is to say,
85
323200
3900
وقتی همه اینها اتفاق می افتد، یک راه بسیار ساده برای صحبت در مورد آن این است که بگوییم
05:27
I have mixed feelings.
86
327190
1650
من احساسات متفاوتی دارم.
05:29
I have mixed feelings about traveling this summer.
87
329140
3090
در مورد سفر تابستان امسال احساسات متفاوتی دارم.
05:32
Another great expression is to be all over the place.
88
332620
3570
یکی دیگر از بیان عالی این است که در همه جا باشید.
05:36
A common question that I hear right now is how are you doing after a year of
89
336460
4410
یک سوال رایج که در حال حاضر می‌شنوم این است که بعد از یک سال
05:40
COVID? And my answer is I'm all over the place.
90
340871
3989
کووید در چه وضعیتی هستید؟ و پاسخ من این است که من در همه جا هستم.
05:44
What that means is I don't have one simple single feeling about it and
91
344980
4740
معنی آن این است که من یک احساس ساده در مورد آن ندارم و
05:49
my feelings about all of it can change multiple times throughout the day.
92
349900
4200
احساسات من در مورد همه آن می تواند چندین بار در طول روز تغییر کند.
05:54
I'm all over the place. In a previous lesson of mine,
93
354550
3040
من همه جا هستم. در درس قبلی
05:57
I talked about feeling uncertainty and doubt.
94
357591
2819
ام درباره احساس عدم اطمینان و شک صحبت کردم.
06:00
Sometimes uncertainty is the result of mixed feelings.
95
360920
4830
گاهی اوقات عدم اطمینان نتیجه احساسات مختلط است.
06:06
When that happens, you might say that you're on the fence about something,
96
366050
3990
هنگامی که این اتفاق می افتد، ممکن است بگویید که در مورد چیزی در حصار هستید،
06:10
or you're torn between if there are multiple options,
97
370100
4290
یا اگر چندین گزینه وجود داشته باشد
06:14
you might be torn between those options.
98
374391
3119
، ممکن است بین آن گزینه ها درگیر شوید.
06:17
You're not sure how you feel or what you want to decide.
99
377690
3570
شما مطمئن نیستید که چه احساسی دارید یا می خواهید چه تصمیمی بگیرید.
06:21
For example,
100
381770
1020
به عنوان مثال،
06:22
I'm on the fence about whether to take the job offer I'm torn
101
382880
4800
من در مورد اینکه آیا پیشنهاد شغلی را قبول کنم یا خیر، درگیر این هستم که آیا پیشنهاد شغلی را قبول کنم
06:27
between whether or not to take the job offer.
102
387681
3479
یا نه .
06:31
Now that we have a variety of ways to talk about those complex emotions or
103
391820
4770
اکنون که راه های مختلفی برای صحبت در مورد آن احساسات پیچیده داریم یا
06:36
simply not knowing how we feel.
104
396591
2339
اینکه نمی دانیم چه احساسی داریم.
06:39
Let's talk about questions you can use with loved ones.
105
399320
3210
بیایید در مورد سوالاتی که می توانید با عزیزان خود استفاده کنید صحبت کنیم.
06:42
When they have those feelings,
106
402590
1800
وقتی آنها این احساسات را دارند،
06:44
what questions can you ask to help them figure it out?
107
404810
3630
چه سؤالاتی می توانید بپرسید تا به آنها کمک کنید تا آن را بفهمند؟
06:49
I mentioned at the beginning of this video, that just yesterday,
108
409040
3510
در ابتدای این ویدیو اشاره کردم که همین دیروز،
06:52
my husband and I were on a walk and he was struggling to figure out how he felt
109
412730
4080
من و شوهرم در حال پیاده روی بودیم و او در تلاش بود تا بفهمد که چه احساسی
06:56
about this complicated, frustrating situation at work.
110
416811
3179
نسبت به این وضعیت پیچیده و خسته کننده در محل کار دارد.
07:00
So my response was let's walk through it. In other words,
111
420710
4260
بنابراین پاسخ من این بود که بیایید از آن عبور کنیم. به عبارت دیگر،
07:04
it was an invitation for him to share whatever he needed about what was
112
424971
4559
این دعوتی بود برای او تا هر آنچه را
07:09
happening at work. My job was to listen. And through that process,
113
429531
4709
که در محل کارش اتفاق می‌افتد به اشتراک بگذارد. کار من گوش دادن بود. و از طریق این فرآیند،
07:14
he was able to figure out how he felt and what he needed to do.
114
434241
3719
او توانست بفهمد چه احساسی دارد و چه کاری باید انجام دهد.
07:18
Let's walk through it or let's walk through what happened.
115
438590
3720
بیایید از آن عبور کنیم یا آنچه را که اتفاق افتاده است مرور کنیم.
07:22
Similar to that is you can simply say, tell me more about your thoughts. Again,
116
442970
4890
مشابه آن این است که شما به سادگی می توانید بگویید، درباره افکارتان بیشتر به من بگویید. باز هم،
07:27
it's an invitation for someone else to open up and share.
117
447861
4349
این دعوتی است برای شخص دیگری که باز کند و به اشتراک بگذارد.
07:32
And in that process, hopefully come to a conclusion.
118
452570
3390
و در این روند، امیدوارم به یک نتیجه برسید.
07:36
You might also offer to talk about the pros and cons with someone
119
456350
4530
همچنین ممکن است پیشنهاد دهید در مورد مزایا و معایب با کسی صحبت کنید
07:41
or explore the pros and cons.
120
461180
2550
یا مزایا و معایب را بررسی کنید.
07:44
If someone is on the fence about a decision, you could say,
121
464090
3840
اگر کسی در مورد تصمیمی درگیر است، می توانید بگویید،
07:48
let's explore the pros and cons. If someone, you know,
122
468140
3300
بیایید جوانب مثبت و منفی آن را بررسی کنیم. می‌دانید، اگر کسی
07:51
is struggling to name or identify how they're feeling, you might ask them,
123
471441
4949
برای نام بردن یا تشخیص احساسش تلاش می‌کند ، ممکن است از او بپرسید
07:56
what's causing you to feel conflicted.
124
476690
2430
که چه چیزی باعث ایجاد احساس تعارض در شما می‌شود.
07:59
What's causing you to feel uncertain or what feels
125
479690
4890
چه چیزی باعث می شود در این وضعیت احساس عدم اطمینان کنید یا چه چیزی
08:04
right to you about this situation. What doesn't feel right to you?
126
484581
4589
برای شما مناسب است. چه چیزی برای شما مناسب نیست؟
08:10
As always,
127
490070
751
08:10
not only do I want to help you learn new ways to express yourself in English,
128
490821
4649
مثل همیشه،
نه تنها می‌خواهم به شما کمک کنم تا راه‌های جدیدی برای بیان خود به زبان انگلیسی بیاموزید،
08:15
but I want you to remember what you've learned and use it in conversation
129
495740
4380
بلکه می‌خواهم آنچه را که یاد گرفته‌اید به خاطر بسپارید و به طور طبیعی از آن در مکالمه استفاده کنید
08:20
naturally, the best way to do that is to practice.
130
500121
3689
، بهترین راه برای انجام این کار تمرین است.
08:24
So what I recommend is to choose one or two new expressions
131
504140
4920
بنابراین آنچه من توصیه می کنم این است که یک یا دو عبارت جدید
08:29
or idiomatic phrases that you learned today and try using them in your own
132
509061
4259
یا اصطلاح اصطلاحی را که امروز یاد گرفتید انتخاب کنید و سعی کنید از آنها در مثال خود استفاده کنید
08:33
example, sentences,
133
513321
1379
، جملات،
08:35
whether you have some complex emotions right now on something happening in your
134
515150
4980
چه در حال حاضر احساسات پیچیده ای در مورد اتفاقی در زندگی خود دارید
08:40
life, or, you know,
135
520131
1439
، یا می دانید،
08:41
someone else who is try talking about it with one of the new phrases
136
521571
4889
شخص دیگری که سعی می کند در مورد آن با یکی از عبارات جدیدی
08:46
that you learned today in this lesson, if you want,
137
526461
2549
که امروز در این درس یاد گرفتید صحبت کند، در صورت تمایل
08:49
you can share your examples with me in the comments below the video.
138
529040
3840
می توانید نمونه های خود را در نظرات زیر ویدیو با من به اشتراک بگذارید.
08:53
That's also the best place to share any comments or questions you have.
139
533240
3940
همچنین این بهترین مکان برای به اشتراک گذاشتن نظرات یا سوالاتی است که دارید.
08:57
If you found this lesson useful to you, I would love to know.
140
537840
3180
اگر این درس برای شما مفید بود، خوشحال می شوم بدانم.
09:01
And you can tell me in one very simple way,
141
541170
2880
و شما می توانید به یک روش بسیار ساده به من بگویید
09:04
give this lesson a thumbs up here on YouTube. And while you're at it,
142
544560
3570
، این درس را در اینجا در یوتیوب به اشتراک بگذارید. و در حالی که در آن هستید،
09:08
subscribe to the Speak Confident English channel.
143
548131
2519
در کانال انگلیسی Speak Confident مشترک شوید.
09:10
So you never miss one of my Confident English lessons have a fantastic
144
550740
4890
بنابراین هرگز یکی از درس های انگلیسی من را از دست ندهید، هفته ای فوق العاده داشته باشید
09:15
week. Thank you for joining me.
145
555631
1889
. از این که من را همراهی میکنید متشکرم.
09:17
And I look forward to seeing you next time for your Confident English lesson.
146
557580
3720
و من مشتاقانه منتظر دیدار بعدی شما برای درس انگلیسی مطمئن هستم.
درباره این وب سایت

این سایت ویدیوهای یوتیوب را به شما معرفی می کند که برای یادگیری زبان انگلیسی مفید هستند. دروس انگلیسی را خواهید دید که توسط معلمان درجه یک از سراسر جهان تدریس می شود. روی زیرنویس انگلیسی نمایش داده شده در هر صفحه ویدیو دوبار کلیک کنید تا ویدیو از آنجا پخش شود. زیرنویس‌ها با پخش ویدیو همگام می‌شوند. اگر نظر یا درخواستی دارید، لطفا با استفاده از این فرم تماس با ما تماس بگیرید.

https://forms.gle/WvT1wiN1qDtmnspy7