😓 Afraid you will NEVER get fluent in English? Here's the video you need

What's stopping you from being fluent?

あなたが流暢に話せるようになるのを妨げているものは何ですか?

I mean, what's actually holding you back from speaking

つまり、あなたが望むほど流暢に話したり書いたりすることを実際に妨げているのは何

and writing as fluently as you want to?

ですか?

It may not seem like it,

そうは思えないかもしれませ

but there are definitely ways that you can overcome this.

んが、これを克服する方法は必ずあります。

And today, I'm going to share some useful tips to help you do just that.

そして今日は、 そのために役立つヒントをいくつか紹介します。 あなたのような英語学習者である

Five of our real life supporters who are English

5 人の実際のサポーター

learners like you have shared video testimonials

of some of the biggest challenges they face on the journey to fluency.

は、流暢になるまでの道のりで直面する最大の課題のいくつかについてのビデオの証言を共有 しました.

So stick around, because it's very likely

あなたも英語学習で同じ苦労に直面する可能性が非常に高い

that you face the same struggles of learning English.

からです 。

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So you never miss out on our weekly lessons.

そのため 、毎週のレッスンを見逃すことはありません。

Hi, everyone. I'm Esra from Turkey.

皆さんこんにちは。 トルコ出身のエスラです。

I have been learning English for over ten years.

私は 10年以上英語を学んでいます。

Learning English can sometimes spill over when there's so much to learn. And

学ぶ べきことがたくさんあると、英語の学習があふれてしまうことがあります。 そして

sometimes I feel it is almost impossible

時々、完全な状態に到達するのはほとんど不可能だと感じることがあり

to reach a point of being complete

It is difficult

to remember all the words or their other meanings.

ます。すべての単語 やその他の意味を覚えるのは難しいです。

Even they've been learned to feed.

彼らでさえ、餌を与えることを学びました。

You must study if they do not repeat or speak it.

彼らがそれを繰り返したり話したりしない場合は、勉強する必要があります。

Just easy to forget.

忘れやすいだけです。

So we should spend lots of time.

ですから、私たちは多くの時間を費やさなければなりません。

It is exhausting.

疲れます。

OK, so the lesson here is that everything sucks sometimes.

OK、ここでの教訓 は、すべてが時々最悪だということです。

In other words, nothing is perfect all the time.

言い換えれば、 常に完璧なものはありません。

For many English learners, English fluency can seem like this enormous mountain

多くの英語学習者にとって、英語の流暢さ は目の前にあるこの巨大な山のように見え

in front of you, and just looking at it fills you with fear you like.

、それを見るだけで 好きなように恐怖で満たされます.

How am I ever going to conquer this mountain?

どうやって この山を征服するつもりですか？

How am I ever going to reach the top?

どうすればトップにたどり着くことができますか？

This seems impossible.

これは不可能に思えます。

And you might climb a little bit and things are ok

そして、少し登って

and then things start to get scary and you think, OK, I should turn back.

大丈夫だったのに、怖くなってきて、大丈夫、引き返すべきだと思うかもしれません。

This is probably not for me.

これはおそらく私のためではありません。

I'm not fit enough.

私は十分にフィットしていません。

I'm not a mountain climber.

私は登山家ではありません。

I don't know how to do this. I don't have the best equipment.

これを行う方法がわかりません。 私は最高の機器を持っていません。

This is what it can feel like at times.

時折こんな感じです。

As an English learner, we feel like we want to give up because

英語学習者として、 私たちはあきらめたいと思っています。なぜなら、

how am I ever going to achieve this?

どうすればこれを達成できるのでしょうか?

How am I ever going to learn all the grammar rules?

どうすれば すべての文法規則を学習できますか?

Maybe I'm just not a good speaker.

多分私は良いスピーカーではありません。

One of the mistakes I notice people make, including myself, is that we think that

私を含め、人々が犯す間違いの 1 つは、

once we get that job, or we pass that English exam

その仕事に就い たり、英語の試験に合格し

or we sign up for that course, everything's going to be perfect.

たり、そのコースに申し込んだりすれば、 すべてが完璧になると考えていることです。

We're going to be confident everything will flow and fall into place.

すべてが流れ、所定の位置に収まると確信しています。

But this is not the case.

しかし、そうではありません。

The reality is that most of the time, once you achieve one goal,

現実には、ほとんどの 場合、1 つの目標を達成すると、目的

there are so many more steps to get to where you're going.

地にたどり着くまでにさらに多くのステップがあります。

So the idea is not to think of learning English

ですから、英語を学ぶことを、決して乗り越えられない恐ろしい山のようなものだと考えるべきではありません

as the scary mountain of challenges that you'll never be able to overcome.

。

And that you should just deal

そして、あなたは

with the challenges and accept that it's always going to suck.

挑戦に対処し、 それが常にひどいものになることを受け入れる必要があります.

No. Instead, what helps us to understand that these challenges are temporary

いいえ。代わりに、 これらの課題が一時的なもので

and that they're just roadblocks on your path to success.

あり、 成功への道の障害にすぎないことを理解するのに役立つもの.

Many successful people, including language learners, say that this is exactly

語学学習者を含む多くの成功者は、 これこそが、目標を達成

what helps them through

those difficult moments on their way to achieving their goals.

するための困難な時期を乗り切る助けになると言っています 。

The mindset that they have

彼らが持っている考え方は、プロセスの一部として

is that they accept the difficult moments as part of the process.

困難な瞬間を受け入れるということ です.

Hello, my name is Mary and I'm learning

こんにちは、私の名前はメアリーです。

English with a real life English center for three years.

実際の 英語センターで 3 年間英語を学んでいます。

One of my biggest fear of

英語を話すことに対する私の最大の恐怖の 1 つは、実際の会話をサポート

speaking English is the thought that I

won't be able to support our real conversation.

できないのではないかという考えです 。

What happens if I don't remember the word

単語を覚えていなかっ

or maybe I misunderstand something,

たり、何かを誤解したり、発音を間違えたりして、

or maybe I mispronounce something

and I can be rude or offend somebody?

失礼な態度をとったり、誰かを怒らせたりした場合はどうなりますか?

For these reasons, I swear most of the time

これらの理由から、 私はほとんど

it's there in my confession.

の場合、それが私の自白にあることを誓います.

I don't speak.

私は話さない。

So the lesson here is how to eliminate fear.

ですから、ここでの教訓は恐怖を取り除く方法 です。

Well, the truth is, you can and you shouldn't want to.

まあ、真実は、あなたはできる し、したくないということです.

If we didn't have any fear, we'd almost likely die.

恐れがなければ、私たちは ほとんど死んでいたでしょう。

Fear protects us, but it shouldn't control us.

恐怖は私たちを守ってくれますが、 コントロールするべきではありません。

So picture going, shark cage diving.

というわけで、サメケージダイビング。

You're in the middle of the ocean, and the only thing between you

あなたは海の真ん中にいて、 あなた

and the razor sharp teeth of a shark is a cage around you.

とサメのかみそりのような鋭い 歯の間にあるのは、あなたの周りのケージだけです.

So this cage protects you from being the sharks lunge.

したがって、このケージ はサメの突進からあなたを守ります。

So while the cage is a positive thing in situations like shark cage

つまり、 サメのケージ ダイビングのような状況ではケージはポジティブなもの

diving, in social situations, like when you're speaking English,

ですが、英語を話しているときなどの社交的な状況では、

you're trying to engage with other people.

他の人と関わりを持とうとすることになります。

The cage can be a negative thing.

ケージはネガティブなものになる可能性があります。

That cage is holding you back from meeting new friends, from networking

そのケージは 、新しい友達との出会い

with people in your industry, from living a free and happy life.

、業界の人々とのネットワーキング 、自由で幸せな生活を送ることからあなたを遠ざけています.

The key to getting out is courage, and you can use it

脱出のカギは勇気

in the middle of the ocean or at the party.

、海のど真ん中 でもパーティでも活躍します。

The key is always in your position.

鍵は常にあなたの位置にあります。

So choose to be courageous.

ですから、勇気を持って選んでください。 批判や自己

It takes courage to stand up against the criticism

不信に立ち向かうには勇気が必要です。 批判

and self-doubt that often stands in the way of fluency

や自己 不信は、流暢さや成功の妨げになることがよく

and even success in general, and how you get to that place

あります。必要なときにいつでも

of comfortably using that key whenever you want

そのキーを快適に使用できる場所にたどり着くに

is by doing little acts of courage every day.

は、少しずつ勇気を出して行動する必要があります。 日。

Baby Steps.

赤ちゃんのステップ。 この種の勇気を必要

A great example of an activity that requires this kind of courage

とする活動の良い例は、

is practicing your English with a speaking partner,

even though you're feeling shy or doubting your English ability.

恥ずかしがり や自分の英語力に疑問を感じていても、話すパートナーと一緒に英語を練習することです.

Now, if your desire to speak English and connect with others

英語を話したい 、他の人とつながりたいという願望が

is greater than your fear, then you're

恐れよりも大きいなら、あなたは

absolutely going to love a real life English app.

絶対に現実の 英語アプリを気に入るはずです。

After life, we'd come up with a solution that will allow you to practice

人生の後、

your English any time, anywhere at the press, on the button for free.

いつでも、どこでも 、ボタンを押して無料で英語を練習できるソリューションを考え出しました。

You'll also have access to real life conversations with our podcast.

また、ポッドキャストで実際の会話にアクセスすることもできます 。

We will talk about how to best learn English, movies, culture,

英語、映画、文化などを学ぶ最善の方法についてお話

and so much more.

します。

We even recently published an inspiring podcast episode,

私たちは最近 、刺激的なポッドキャスト エピソードを公開しました。このエピソードでは、彼らが言語学習の旅で

which I will talk about how they faced similar challenges

どのように同様の課題や恐怖に直面したかについて話します

and fears on their language learning journeys.

.

The best part is that you can practice along

最良の部分は、毎週

with new transcripts and flashcards every single week.

新しいトランスクリプトとフラッシュカードを使って練習できることです 。

So what are you waiting for?

何を求めている？

Download it right now for free by

clicking up here or down in the description below,

ここの上 または下の説明をクリックして今すぐ無料でダウンロードするか

or simply search for real life in your favorite app store.

、お気に入りのアプリストアで実際の生活を検索してください.

Hello, this is Steffi I am an intermediate level student

こんにちは、Steffi です。 私は中級レベルの学生

and I've been learning English for different year since author and home

で 、著者と自宅の

table to read books to listen podcast

テーブルで本を読んでポッドキャスト

the however when it's time for me to speak.

を聞いて以来、別の年に英語を学んでいます。

All right.

わかった。

I can't recall all the new words

覚えた新しい単語をすべて思い出すことはできず

I learned, and I tend to use it ever the same.

、いつも同じ言葉を使う傾向があります。

So I have this feeling that my vocabulary is very poor.

だから 、私の語彙力が非常に乏しいと感じています。

But it isn't.

しかし、そうではありません。

OK, so here the lesson is

OK、ここでの教訓は

that you can only achieve as far as you believe.

、自分が信じる範囲でのみ達成できるということです 。

Imagine getting ready to build your dream home.

夢の家を建てる準備を想像してみてください。

What is the first thing you need?

最初に必要なものは何ですか？

Well, you would probably start with a blueprint

ええと、 おそらく

or plan of what you imagined your dream home would look like.

、夢の家がどのように見えるかを想像する青写真または計画から始めるでしょう。

So if you're designing your home and you only sketch or draw

したがって、家を設計して

a small, simple home

with one bedroom, a roof doors and windows,

いて、ベッドルームが 1 つ 、屋根のドアと窓がある小さくてシンプルな家をスケッチまたは描画するだけであれば

then when it comes time to build, that's exactly what you're going to get.

、実際に家を建てるときには 、まさにそれが得られます。

You're limited to that because if all you believed was possible.

あなたが 信じていたことがすべて可能だった場合、あなたはそれに制限されています。

But if you open yourself up to designing something incredible and maybe you hire

しかし、素晴らしいものをデザインすることに心を開いて

someone to help you design this home, when it comes time to build,

、この家のデザインを手伝ってくれる人を雇うことができれば 、実際に建てるときには素晴らしい

you're going to have something spectacular.

ものができるでしょう 。

Now, this design, this blueprint, this plan obviously represents your life.

さて、このデザイン、この青写真、 この計画は明らかにあなたの人生を表しています。

More specifically, your belief in yourself and what's possible in your life.

より具体的には、自分自身に対する信念 と、自分の人生で可能なことです。

There's an awesome quote by Elizabeth Gilbert from the book Big Magic

『ビッグ・マジック』という本の中で、エリザベス・ギルバートの

where she says, If you argue for your limitations, you get to keep them.

素晴らしい言葉があります。

This means that you decide how much or how little you are capable of.

これは、自分が どれだけできるか、またはどれだけ少ないかを決定することを意味します。

For example, if someone compliments you and they say, Wow,

たとえば、誰かがあなたを褒めて 、

your English is really good, and your response is, oh, no, I mean,

あなたの英語はとても上手だ と言い、あなたの反応は、ああ、いや、つまり

I don't know, my grammar is really bad or Oh, no, my English sucks.

、わからない、私の文法は本当に悪い、 またはああ、いや、私の英語は最低です. .

So the more you argue those limitations, the more you're conditioning

したがって、これらの制限を主張すればするほど

that disbelief in your subconscious mind and you're basically

、潜在意識の不信を条件付け、 基本的に

shrinking your self-image, your potential

自己イメージ、可能性

and your ability to visualize yourself.

、および自分自身を視覚化する能力を縮小します.

As a fluent English speaker.

流暢な英語を話す人として。

So a really simple fix for this is to shift the dialog.

したがって、これに対する非常に簡単な修正 は、ダイアログをシフトすることです。

So instead of saying, Oh, I suck.

だから、ああ、私は吸うと言う代わりに。

I say to that person, Thank you, I appreciate that.

私はその人に、 ありがとう、感謝しています。

Then make a mental note.

次に、精神的なメモを作成します。

Tell yourself that I'm going to continue getting better.

私はこれからも良くなるつもりだと自分に言い聞かせてください。

I'm going to continue making that person proud.

その人を誇りに思い続けます。 明らか

I'm going to continue making myself proud because

に私は正しいことをしているので、私は自分自身を誇りに思い続け

clearly I'm doing something right.

ます。

Actually learn English for a while in Nice.

実際 にニースでしばらく英語を学びます。

You have that uncanny feeling.

あなたはその不思議な感覚を持っています。 特に重要な場面で

We may have to speak in English, especially when it's an important

は、英語で話さなければならない場合があります

situation.

。

I fear that people will judge me if I make mistakes,

私が間違いを犯した場合、私は能力がないと人々に判断されるのではないかと心配し

that I'm not competent for them.

ています.

To lead him or that I'm not skilled.

彼を導くこと、または私が熟練していないこと。

So the lesson here is we all want to be loved

ここでの教訓は、 私たちは皆、愛され、認められたいと思って

and validated but don't let that control you.

いますが、それに支配されてはいけないということです。

Imagine you speak English in public and someone comes up to you

あなたが人前で英語を話していて 、誰かがあなたのところに来て、

and says Your English sucks.

あなたの英語は下手だと言うと想像してみてください。

Never speak English ever again.

二度と英語を話さないでください。

Even though this is just one person's opinion, it can really hurt

これは 一個人の意見にすぎませんが

when someone says something negative about us,

、誰かが私たちについて否定的なことを言うと 、

especially about our abilities if we've been practicing really hard.

特に 私たちが一生懸命練習した場合の能力について、本当に傷つきます. 他者からの検証の必要

If you feel this kind of fear that comes with this need for validation from others,

性に伴うこの種の恐怖を感じている場合

it helps to remember that your worth, your ability,

は、自分の価値 、能力、

your specialness does not depend on other people.

専門性は 他の人に依存していないことを覚えておくと役立ちます.

It's almost as if they're

まるで

waiting for someone to tap them on the shoulder and say, Hey, you've got it.

誰かが肩をたたい て「やあ、わかった」と言うのを待っているかのようです。

But this essentially puts your purpose

しかし、これは本質的にあなたの目的

and your gifts in the hands of someone else,

と贈り物を 他の誰かの手

and waiting for someone to come along and say

に委ねることになり

you're enough is a waste of time.

ます。

You don't need it.

あなたはそれを必要としません。

You define you.

あなたがあなたを定義します。

Hate I've been learning and speaking English since my childhood.

私は子供の頃から英語を学び、話してきました。

I can I think I'm pretty

okay to speak English to do all my day to day activities But what's holding me

日常生活のすべてをこなすために、英語を話しても 大丈夫だと思います

back from expressing myself fully in English is perfectionism.

。

I want everything to be perfect.

すべてを完璧にしたい。

The words and phrases I use, the pronunciation of words,

私が使っている言葉や言い回し、言葉の発音

the speech, rhythm, etc..

、話し方、リズムなど。

And because of all this, I sometimes

これらすべてのせいで、私

just don't speak at all.

はまったく話さないことがあります。

So this fifth lesson is trying to be perfect.

ですから、この 5 番目のレッスンは完璧になろうとしています 。

Is a waste of time difficult

時間の無駄です 困難

moments are natural, and we all experience them.

な瞬間は自然なことで あり、私たちは皆それを経験しています。

Sometimes we're up and sometimes we're down.

時には上向き で、時には下向きです。

We experienced the highs.

私たちは高値を経験しました。

We experienced the lows, the ebbs and flows of life.

私たちは人生の浮き沈み、浮き沈みを経験しました 。 完璧主義は悪い

You've probably heard that perfectionism is bad.

と聞いたことがあるかもしれません 。

But what is it?

しかし、それは何ですか？

So think of perfectionism.

ですから、完璧主義について考えてみてください。

As a line.

ラインとして。

It's going from one end to the other.

端から端まで行っています。

And in both ends of this line are the extremes, right?

そして、この線の両端に は極端なものがありますよね?

And both of them can be equally bad for you.

そして、どちら もあなたにとって同じように悪い可能性があります.

So if you go too far, unlike lacking

ですから、物事を正しくしたいという欲求がまったくないのとは異なり、行き過ぎてしまうと

any kind of desire to get things right, that's bad.

、 それは悪いことになります。

If you're trying to be too perfect, this is bad as well.

完璧を求めすぎると、 これもよくありません。

So why does it get difficult?

では、なぜ難しくなるのでしょうか？

Once we reach a particular point of trying to be perfect,

完璧になろうとする特定のポイントに達する と、

the reason for this is because you're exhausting yourself.

その 理由はあなたが疲れ果てているからです. その状況から実際に得られる

You're using more energy than what you're actually getting out of the situation.

エネルギーよりも多くのエネルギーを使用しています 。

So even though you're staying up late, studying for hours,

つまり 、夜更かしして何時間も勉強し

you're not really remembering any of the knowledge.

ていて も、実際には知識をまったく覚えていません。

So once you reach a certain point, you've hit a point that you can physically.

つまり、特定のポイントに到達すると、 物理的に到達できるポイントに到達したことになります。

It's as much as you can physically take.

物理的に取れる範囲です。

And if you keep going, basically what you're doing is

そして続けていくと、 基本的に

it's like you're exhausting yourself. And you're not.

自分が疲れ果てているようなものです。 そして、あなたはそうではありません。

It's getting harder and harder to actually move forward along this line.

この線に沿って実際に前進することはますます難しくなっています。

So as a recovering perfectionist, this really resonates with me

回復中の完璧主義者として、 これは私に本当に共鳴します。

So the tip here is

ここでのヒントは、成功や失敗で

do not measure your self-worth by your successes or your failures,

自尊心を測定するのではなく

but instead tied into how dedicated you are to achieving your goals.

、目標を達成するためにどれだけ献身的に取り組んでいるかに結び付けることです。 他の人がどう思う

When you can actually say that you care more about making English a natural part

かよりも、英語を

of your daily life and your identity than you do about what other people think.

日常生活やアイデンティティの一部にすることに関心があると実際に言えるとき 。

That is when perfectionism starts to fade away and that line disappears.

それは完璧主義 が薄れ始め、その線が消えるときです.

So today we covered

そこで今日は、流暢な英語を話すことを妨げている特定の恐怖

five tips that you can use to overcome certain fears

を克服するために使用できる 5 つのヒントを取り上げました

that are holding you back from fluency in English.

。

Here's a quick recap.

これが簡単な要約です。

Everything sex sometimes how to eliminate fear

すべてのセックス、 時には恐怖を取り除く方法は

you can only achieve as far as you believe.

、あなたが信じている限り達成できます。

We all want to be loved and validated, but don't let it control you.

私たちは皆、愛され、認められたいと思っていますが、 それに支配されてはいけません。

Trying to be perfect is a waste of time.

完璧を目指すのは時間の無駄です。

So that's it for today, guys.

今日はここまでです。

I hope you're feeling fearless and ready to take on

あなたが恐れを知らず 、

any challenge that stands in your way of fluency.

流暢に話せるようになるのを妨げるあらゆる挑戦に立ち向かう準備ができていることを願っています。 私たちと一緒に学習

If you would like to continue

を続けたい場合は、

learning with us and be sure to check out this lesson next

次のレッスンを必ずチェックして

It always feels like there's more.

ください。

We have to give more time

私たちはもっと多くの時間

we have to spend, and it always feels like it's such a chore

を費やさなければなり ません。それはとても面倒なことのように常に感じ

and something that I've personally found to be true when it comes

られ 、

to this aspect of connecting or finding speaking partners

話す相手を見つけ

or even making friends in the language that you're learning as a social media

たり、その言語で友達を作ったりするというこの側面に関して言えば、私が個人的に真実であると感じていることです。 ソーシャル メディアとして学んでいることは、これを達成するため

can be one of the best tools to achieve this.

の最良のツールの 1 つになる可能性があります 。

So today I'm going to show you how you can use these five social apps

今日 は、これら 5 つのソーシャル アプリを使用し

to not only advance your English, but also advance your social life.

て、英語だけで なく社会生活も向上させる方法を紹介します。