😓 Afraid you will NEVER get fluent in English? Here's the video you need

What's stopping you from being fluent?

¿Qué te impide hablar con fluidez?

I mean, what's actually holding you back from speaking

Quiero decir, ¿qué es lo que realmente te impide hablar

and writing as fluently as you want to?

y escribir con la fluidez que deseas?

It may not seem like it,

Puede que no lo parezca,

but there are definitely ways that you can overcome this.

pero definitivamente hay maneras de superar esto.

And today, I'm going to share some useful tips to help you do just that.

Y hoy, voy a compartir algunos consejos útiles para ayudarte a hacer precisamente eso.

Five of our real life supporters who are English

Cinco de nuestros seguidores de la vida real que son

learners like you have shared video testimonials

estudiantes de inglés como usted han compartido testimonios en video

of some of the biggest challenges they face on the journey to fluency.

de algunos de los mayores desafíos que enfrentan en el viaje hacia la fluidez.

So stick around, because it's very likely

Así que quédese, porque es muy probable

that you face the same struggles of learning English.

que enfrente las mismas dificultades para aprender inglés.

By the way, if you haven't already done so, join our global community

Por cierto, si aún no lo ha hecho, únase a nuestra comunidad global

of over 400,000 learners

de más de 400 000

by hitting the subscribe button and vote down below.

estudiantes presionando el botón de suscripción y votando a continuación.

So you never miss out on our weekly lessons.

Para que nunca te pierdas nuestras lecciones semanales.

Hi, everyone. I'm Esra from Turkey.

Hola a todos. Soy Esra de Turquía.

I have been learning English for over ten years.

Llevo más de diez años aprendiendo inglés.

Learning English can sometimes spill over when there's so much to learn. And

Aprender inglés a veces puede desbordarse cuando hay tanto que aprender. Y a

sometimes I feel it is almost impossible

veces siento que es casi

to reach a point of being complete

imposible llegar a un punto de estar completo.

It is difficult

to remember all the words or their other meanings.

Es

difícil recordar todas las palabras o sus otros significados.

Even they've been learned to feed.

Incluso ellos han aprendido a alimentarse.

You must study if they do not repeat or speak it.

Debes estudiar si no lo repiten o lo hablan.

Just easy to forget.

Simplemente fácil de olvidar.

So we should spend lots of time.

Así que deberíamos pasar mucho tiempo.

It is exhausting.

es agotador

OK, so the lesson here is that everything sucks sometimes.

Bien, entonces la lección aquí es que todo apesta a veces.

In other words, nothing is perfect all the time.

En otras palabras, nada es perfecto todo el tiempo.

For many English learners, English fluency can seem like this enormous mountain

Para muchos estudiantes de inglés, la fluidez en inglés puede parecer una enorme

in front of you, and just looking at it fills you with fear you like.

montaña frente a ti, y solo mirarla te llena de miedo.

How am I ever going to conquer this mountain?

¿Cómo voy a conquistar esta montaña?

How am I ever going to reach the top?

¿Cómo voy a llegar a la cima?

This seems impossible.

Esto parece imposible.

And you might climb a little bit and things are ok

Y puedes escalar un poco y las cosas están bien

and then things start to get scary and you think, OK, I should turn back.

y luego las cosas empiezan a dar miedo y piensas, está bien, debería dar marcha atrás.

This is probably not for me.

Probablemente esto no sea para mí.

I'm not fit enough.

No estoy lo suficientemente en forma.

I'm not a mountain climber.

No soy escalador de montañas.

I don't know how to do this. I don't have the best equipment.

No se como hacer esto. No tengo el mejor equipo.

This is what it can feel like at times.

Esto es lo que se puede sentir a veces.

As an English learner, we feel like we want to give up because

Como aprendices de inglés, sentimos que queremos rendirnos porque,

how am I ever going to achieve this?

¿cómo voy a lograr esto?

How am I ever going to learn all the grammar rules?

¿Cómo voy a aprender todas las reglas gramaticales?

Maybe I'm just not a good speaker.

Tal vez simplemente no soy un buen orador.

One of the mistakes I notice people make, including myself, is that we think that

Uno de los errores que noto que la gente comete, incluyéndome a mí, es que pensamos que

once we get that job, or we pass that English exam

una vez que consigamos ese trabajo, o pasemos ese examen de inglés

or we sign up for that course, everything's going to be perfect.

o nos inscribamos en ese curso, todo va a ser perfecto.

We're going to be confident everything will flow and fall into place.

Vamos a estar seguros de que todo fluirá y encajará.

But this is not the case.

Pero este no es el caso.

The reality is that most of the time, once you achieve one goal,

La realidad es que la mayoría de las veces, una vez que logras una meta,

there are so many more steps to get to where you're going.

hay muchos más pasos para llegar a donde te diriges.

So the idea is not to think of learning English

Entonces, la idea no es pensar en aprender inglés

as the scary mountain of challenges that you'll never be able to overcome.

como una montaña de desafíos que nunca podrás superar.

And that you should just deal

Y que deberías lidiar

with the challenges and accept that it's always going to suck.

con los desafíos y aceptar que siempre va a apestar.

No. Instead, what helps us to understand that these challenges are temporary

No. En cambio, lo que nos ayuda a comprender que estos desafíos son temporales

and that they're just roadblocks on your path to success.

y que son solo obstáculos en su camino hacia el éxito.

Many successful people, including language learners, say that this is exactly

Muchas personas exitosas, incluidos los estudiantes de idiomas, dicen que esto es exactamente

what helps them through

lo que les ayuda en

those difficult moments on their way to achieving their goals.

esos momentos difíciles en su camino hacia el logro de sus objetivos.

The mindset that they have

La mentalidad que tienen

is that they accept the difficult moments as part of the process.

es que aceptan los momentos difíciles como parte del proceso.

Hello, my name is Mary and I'm learning

Hola, mi nombre es Mary y estoy aprendiendo

English with a real life English center for three years.

inglés con un centro de inglés de la vida real durante tres años.

One of my biggest fear of

Uno de mis mayores temores de

speaking English is the thought that I

hablar inglés es la idea de que no

won't be able to support our real conversation.

podré mantener nuestra conversación real.

What happens if I don't remember the word

¿Qué sucede si no recuerdo la palabra

or maybe I misunderstand something,

o tal vez no entiendo algo,

or maybe I mispronounce something

o tal vez pronuncio mal algo

and I can be rude or offend somebody?

y puedo ser grosero u ofender a alguien?

For these reasons, I swear most of the time

Por estas razones, juro que la mayor parte del

it's there in my confession.

tiempo está ahí en mi confesión.

I don't speak.

no hablo

So the lesson here is how to eliminate fear.

Así que la lección aquí es cómo eliminar el miedo.

Well, the truth is, you can and you shouldn't want to.

Bueno, la verdad es que puedes y no debes querer.

If we didn't have any fear, we'd almost likely die.

Si no tuviéramos ningún miedo, casi probablemente moriríamos.

Fear protects us, but it shouldn't control us.

El miedo nos protege, pero no debe controlarnos.

So picture going, shark cage diving.

Así que imagínese yendo, buceando en una jaula de tiburones.

You're in the middle of the ocean, and the only thing between you

Estás en medio del océano, y lo único que te separa

and the razor sharp teeth of a shark is a cage around you.

de los afilados dientes de un tiburón es una jaula que te rodea.

So this cage protects you from being the sharks lunge.

Así que esta jaula te protege de ser la embestida de los tiburones.

So while the cage is a positive thing in situations like shark cage

Entonces, si bien la jaula es algo positivo en situaciones como el buceo en jaula con tiburones

diving, in social situations, like when you're speaking English,

, en situaciones sociales, como cuando hablas inglés,

you're trying to engage with other people.

estás tratando de relacionarte con otras personas.

The cage can be a negative thing.

La jaula puede ser algo negativo.

That cage is holding you back from meeting new friends, from networking

Esa jaula te impide conocer nuevos amigos, relacionarte

with people in your industry, from living a free and happy life.

con personas de tu industria , vivir una vida libre y feliz.

The key to getting out is courage, and you can use it

La clave para salir es el coraje, y puedes usarlo

in the middle of the ocean or at the party.

en medio del océano o en la fiesta.

The key is always in your position.

La clave siempre está en tu posición.

So choose to be courageous.

Así que elige ser valiente.

It takes courage to stand up against the criticism

Se necesita coraje para enfrentarse a las críticas

and self-doubt that often stands in the way of fluency

y las dudas que a menudo se interponen en el camino de la fluidez

and even success in general, and how you get to that place

e incluso del éxito en general, y la forma en que llegas a ese lugar en el

of comfortably using that key whenever you want

que puedes usar cómodamente esa tecla cuando lo deseas

is by doing little acts of courage every day.

es haciendo pequeños actos de valentía todos los días. día.

Baby Steps.

Pequeños pasos.

A great example of an activity that requires this kind of courage

Un gran ejemplo de una actividad que requiere este tipo de coraje

is practicing your English with a speaking partner,

es practicar tu inglés con un compañero de habla,

even though you're feeling shy or doubting your English ability.

aunque te sientas tímido o dudes de tu habilidad en inglés.

Now, if your desire to speak English and connect with others

Ahora, si su deseo de hablar inglés y conectarse con otros

is greater than your fear, then you're

es mayor que su miedo, entonces definitivamente

absolutely going to love a real life English app.

le encantará una aplicación de inglés de la vida real.

After life, we'd come up with a solution that will allow you to practice

Después de la vida, se nos ocurrió una solución que le permitirá practicar

your English any time, anywhere at the press, on the button for free.

su inglés en cualquier momento y en cualquier lugar con solo presionar el botón de forma gratuita.

You'll also have access to real life conversations with our podcast.

También tendrás acceso a conversaciones de la vida real con nuestro podcast.

We will talk about how to best learn English, movies, culture,

Hablaremos sobre cómo aprender mejor inglés, películas, cultura

and so much more.

y mucho más.

We even recently published an inspiring podcast episode,

Incluso publicamos recientemente un episodio de podcast inspirador, en el

which I will talk about how they faced similar challenges

que hablaré sobre cómo enfrentaron desafíos

and fears on their language learning journeys.

y temores similares en sus viajes de aprendizaje de idiomas.

The best part is that you can practice along

La mejor parte es que puedes practicar junto

with new transcripts and flashcards every single week.

con nuevas transcripciones y tarjetas didácticas cada semana.

So what are you waiting for?

¿Entonces, Qué esperas?

Download it right now for free by

Descárguelo ahora mismo de forma gratuita haciendo

clicking up here or down in the description below,

clic aquí arriba o abajo en la descripción a continuación,

or simply search for real life in your favorite app store.

o simplemente busque la vida real en su tienda de aplicaciones favorita.

Hello, this is Steffi I am an intermediate level student

Hola, soy Steffi, soy una estudiante de nivel intermedio

and I've been learning English for different year since author and home

y he estado aprendiendo inglés durante diferentes años desde que soy autora y

table to read books to listen podcast

comencé a leer libros para escuchar podcasts,

the however when it's time for me to speak.

sin embargo, cuando me toca hablar.

All right.

Todo bien.

I can't recall all the new words

No puedo recordar todas las palabras nuevas

I learned, and I tend to use it ever the same.

que aprendí, y tiendo a usarlas siempre de la misma manera.

So I have this feeling that my vocabulary is very poor.

Así que tengo la sensación de que mi vocabulario es muy pobre.

But it isn't.

Pero no lo es.

OK, so here the lesson is

Bien, aquí la lección es

that you can only achieve as far as you believe.

que solo puedes lograr hasta donde creas.

Imagine getting ready to build your dream home.

Imagínese preparándose para construir la casa de sus sueños.

What is the first thing you need?

¿Qué es lo primero que necesitas?

Well, you would probably start with a blueprint

Bueno , probablemente comenzaría con un plano

or plan of what you imagined your dream home would look like.

o plano de cómo imaginaba que sería la casa de sus sueños.

So if you're designing your home and you only sketch or draw

Entonces, si está diseñando su casa y solo hace un boceto o dibuja

a small, simple home

una casa pequeña y simple

with one bedroom, a roof doors and windows,

con un dormitorio , puertas y ventanas en el techo,

then when it comes time to build, that's exactly what you're going to get.

entonces cuando llegue el momento de construir, eso es exactamente lo que obtendrá.

You're limited to that because if all you believed was possible.

Estás limitado a eso porque si todo lo que creías era posible.

But if you open yourself up to designing something incredible and maybe you hire

Pero si te abres a diseñar algo increíble y tal vez contratas a

someone to help you design this home, when it comes time to build,

alguien para que te ayude a diseñar esta casa, cuando llegue el momento de construir,

you're going to have something spectacular.

tendrás algo espectacular.

Now, this design, this blueprint, this plan obviously represents your life.

Ahora, este diseño, este plano, este plan obviamente representa tu vida.

More specifically, your belief in yourself and what's possible in your life.

Más específicamente, tu creencia en ti mismo y en lo que es posible en tu vida.

There's an awesome quote by Elizabeth Gilbert from the book Big Magic

Hay una cita increíble de Elizabeth Gilbert del libro Big Magic

where she says, If you argue for your limitations, you get to keep them.

donde dice: Si discutes por tus limitaciones, puedes mantenerlas.

This means that you decide how much or how little you are capable of.

Esto significa que tú decides cuánto o cuán poco eres capaz de hacer.

For example, if someone compliments you and they say, Wow,

Por ejemplo, si alguien te hace un cumplido y te dice: Wow,

your English is really good, and your response is, oh, no, I mean,

tu inglés es realmente bueno y tu respuesta es, oh, no, quiero decir,

I don't know, my grammar is really bad or Oh, no, my English sucks.

no sé, mi gramática es muy mala o Oh, no, mi inglés apesta. .

So the more you argue those limitations, the more you're conditioning

Así que cuanto más discutas esas limitaciones , más estarás condicionando

that disbelief in your subconscious mind and you're basically

esa incredulidad en tu mente subconsciente y básicamente estás

shrinking your self-image, your potential

reduciendo tu autoimagen, tu potencial

and your ability to visualize yourself.

y tu capacidad para visualizarte a ti mismo.

As a fluent English speaker.

Como hablante fluido de inglés.

So a really simple fix for this is to shift the dialog.

Entonces, una solución realmente simple para esto es cambiar el cuadro de diálogo.

So instead of saying, Oh, I suck.

Entonces, en lugar de decir, Oh, apesto.

I say to that person, Thank you, I appreciate that.

Le digo a esa persona, gracias, lo aprecio.

Then make a mental note.

Luego haz una nota mental.

Tell yourself that I'm going to continue getting better.

Dite a ti mismo que voy a seguir mejorando.

I'm going to continue making that person proud.

Voy a seguir enorgulleciendo a esa persona.

I'm going to continue making myself proud because

Voy a seguir enorgulleciéndome porque

clearly I'm doing something right.

claramente algo estoy haciendo bien.

Actually learn English for a while in Nice.

De hecho, aprende inglés por un tiempo en Niza.

You have that uncanny feeling.

Tienes esa extraña sensación.

We may have to speak in English, especially when it's an important

Es posible que tengamos que hablar en inglés, especialmente cuando se trata de una

situation.

situación importante.

I fear that people will judge me if I make mistakes,

Temo que la gente me juzgue si cometo errores,

that I'm not competent for them.

que no soy competente para ellos.

To lead him or that I'm not skilled.

Para conducirlo o que no soy hábil.

So the lesson here is we all want to be loved

Entonces, la lección aquí es que todos queremos ser amados

and validated but don't let that control you.

y validados, pero no dejes que eso te controle.

Imagine you speak English in public and someone comes up to you

Imagina que hablas inglés en público y alguien se te acerca

and says Your English sucks.

y te dice Your English apesta.

Never speak English ever again.

Nunca vuelvas a hablar inglés.

Even though this is just one person's opinion, it can really hurt

Aunque esta es solo la opinión de una persona, realmente puede doler

when someone says something negative about us,

cuando alguien dice algo negativo sobre nosotros,

especially about our abilities if we've been practicing really hard.

especialmente sobre nuestras habilidades si hemos estado practicando mucho.

If you feel this kind of fear that comes with this need for validation from others,

Si sientes este tipo de miedo que viene con esta necesidad de validación por parte de los demás

it helps to remember that your worth, your ability,

, es útil recordar que tu valor, tu habilidad,

your specialness does not depend on other people.

tu especialidad no depende de otras personas.

It's almost as if they're

Es casi como si estuvieran

waiting for someone to tap them on the shoulder and say, Hey, you've got it.

esperando que alguien les dé un golpecito en el hombro y les diga: Oye, lo tienes.

But this essentially puts your purpose

Pero esto esencialmente pone tu propósito

and your gifts in the hands of someone else,

y tus dones en manos de otra persona,

and waiting for someone to come along and say

y esperar a que alguien venga y diga

you're enough is a waste of time.

que eres suficiente es una pérdida de tiempo.

You don't need it.

No lo necesitas.

You define you.

Tú te defines.

Hate I've been learning and speaking English since my childhood.

Odio He estado aprendiendo y hablando inglés desde mi infancia.

I can I think I'm pretty

Puedo Creo que estoy bastante

okay to speak English to do all my day to day activities But what's holding me

bien hablando inglés para hacer todas mis actividades diarias Pero lo que

back from expressing myself fully in English is perfectionism.

me impide expresarme completamente en inglés es el perfeccionismo.

I want everything to be perfect.

Quiero que todo sea perfecto.

The words and phrases I use, the pronunciation of words,

Las palabras y frases que uso, la pronunciación de las palabras,

the speech, rhythm, etc..

el habla, el ritmo, etc.

And because of all this, I sometimes

Y debido a todo esto, a veces

just don't speak at all.

simplemente no hablo en absoluto.

So this fifth lesson is trying to be perfect.

Así que esta quinta lección está tratando de ser perfecta.

Is a waste of time difficult

Es una pérdida de tiempo. Los

moments are natural, and we all experience them.

momentos difíciles son naturales y todos los vivimos.

Sometimes we're up and sometimes we're down.

A veces estamos arriba ya veces estamos abajo.

We experienced the highs.

Experimentamos los máximos.

We experienced the lows, the ebbs and flows of life.

Experimentamos los bajos, los flujos y reflujos de la vida.

You've probably heard that perfectionism is bad.

Probablemente hayas escuchado que el perfeccionismo es malo.

But what is it?

¿Pero, qué es esto?

So think of perfectionism.

Así que piensa en el perfeccionismo.

As a line.

Como una línea.

It's going from one end to the other.

Va de un extremo al otro.

And in both ends of this line are the extremes, right?

Y en ambos extremos de esta línea están los extremos, ¿no?

And both of them can be equally bad for you.

Y ambos pueden ser igualmente malos para ti.

So if you go too far, unlike lacking

Entonces, si vas demasiado lejos, a diferencia de la falta de

any kind of desire to get things right, that's bad.

cualquier tipo de deseo de hacer las cosas bien, eso es malo.

If you're trying to be too perfect, this is bad as well.

Si estás tratando de ser demasiado perfecto, esto también es malo.

So why does it get difficult?

Entonces, ¿por qué se pone difícil?

Once we reach a particular point of trying to be perfect,

Una vez que llegamos a un punto particular de tratar de ser perfectos,

the reason for this is because you're exhausting yourself.

la razón de esto es que te estás agotando.

You're using more energy than what you're actually getting out of the situation.

Estás usando más energía de la que realmente obtienes de la situación.

So even though you're staying up late, studying for hours,

Entonces, aunque te quedes despierto hasta tarde, estudies durante horas, en

you're not really remembering any of the knowledge.

realidad no recuerdas nada del conocimiento.

So once you reach a certain point, you've hit a point that you can physically.

Entonces, una vez que llegas a cierto punto, has llegado a un punto en el que puedes físicamente.

It's as much as you can physically take.

Es todo lo que puedes tomar físicamente.

And if you keep going, basically what you're doing is

Y si continúas, básicamente lo que estás haciendo

it's like you're exhausting yourself. And you're not.

es como si te estuvieras agotando. Y tu no.

It's getting harder and harder to actually move forward along this line.

Cada vez es más difícil avanzar en esta línea.

So as a recovering perfectionist, this really resonates with me

Entonces, como un perfeccionista en recuperación, esto realmente resuena conmigo.

So the tip here is

Por lo tanto, el consejo aquí es

do not measure your self-worth by your successes or your failures,

que no mida su autoestima por sus éxitos o sus fracasos,

but instead tied into how dedicated you are to achieving your goals.

sino en relación con cuán dedicado está a lograr sus objetivos.

When you can actually say that you care more about making English a natural part

Cuando realmente puedes decir que te preocupas más por hacer del inglés una parte natural

of your daily life and your identity than you do about what other people think.

de tu vida diaria y de tu identidad que por lo que piensan los demás.

That is when perfectionism starts to fade away and that line disappears.

Ahí es cuando el perfeccionismo comienza a desvanecerse y esa línea desaparece.

So today we covered

Así que hoy cubrimos

five tips that you can use to overcome certain fears

cinco consejos que puedes usar para superar ciertos miedos

that are holding you back from fluency in English.

que te impiden hablar inglés con fluidez.

Here's a quick recap.

Aquí hay un resumen rápido.

Everything sex sometimes how to eliminate fear

Todo el sexo a veces cómo eliminar el miedo

you can only achieve as far as you believe.

solo se puede lograr en la medida en que creas.

We all want to be loved and validated, but don't let it control you.

Todos queremos ser amados y validados, pero no dejes que eso te controle.

Trying to be perfect is a waste of time.

Intentar ser perfecto es una pérdida de tiempo.

So that's it for today, guys.

Así que eso es todo por hoy, chicos.

I hope you're feeling fearless and ready to take on

Espero que te sientas valiente y listo para asumir

any challenge that stands in your way of fluency.

cualquier desafío que se interponga en tu camino hacia la fluidez.

If you would like to continue

Si desea continuar

learning with us and be sure to check out this lesson next

aprendiendo con nosotros y asegúrese de revisar esta lección a continuación.

It always feels like there's more.

Siempre parece que hay más.

We have to give more time

Tenemos que dar más tiempo

we have to spend, and it always feels like it's such a chore

que tenemos para gastar, y siempre parece que es una tarea tan pesada

and something that I've personally found to be true when it comes

y algo que personalmente he encontrado que es cierto cuando se trata

to this aspect of connecting or finding speaking partners

de este aspecto de conectarse o encontrar compañeros de conversación

or even making friends in the language that you're learning as a social media

o incluso hacer amigos en el idioma. que estás aprendiendo como social media

can be one of the best tools to achieve this.

puede ser una de las mejores herramientas para lograrlo.

So today I'm going to show you how you can use these five social apps

Así que hoy voy a mostrarte cómo puedes usar estas cinco aplicaciones sociales

to not only advance your English, but also advance your social life.

no solo para mejorar tu inglés, sino también para mejorar tu vida social.