😓 Afraid you will NEVER get fluent in English? Here's the video you need

What's stopping you from being fluent?

Qu'est-ce qui t'empêche de parler couramment ?

I mean, what's actually holding you back from speaking

Je veux dire, qu'est-ce qui vous empêche de parler

and writing as fluently as you want to?

et d'écrire aussi couramment que vous le souhaitez ?

It may not seem like it,

Cela peut ne pas sembler être le cas,

but there are definitely ways that you can overcome this.

mais il existe certainement des moyens de surmonter cela.

And today, I'm going to share some useful tips to help you do just that.

Et aujourd'hui, je vais partager quelques conseils utiles pour vous aider à y parvenir.

Five of our real life supporters who are English

Cinq de nos supporters réels qui sont des

learners like you have shared video testimonials

apprenants d'anglais comme vous ont partagé des témoignages vidéo

of some of the biggest challenges they face on the journey to fluency.

de certains des plus grands défis auxquels ils sont confrontés sur le chemin de la fluidité.

So stick around, because it's very likely

Alors restez dans les parages, car il est très probable

that you face the same struggles of learning English.

que vous rencontriez les mêmes difficultés pour apprendre l'anglais.

By the way, if you haven't already done so, join our global community

Au fait, si vous ne l'avez pas déjà fait, rejoignez notre communauté mondiale

of over 400,000 learners

de plus de 400 000 apprenants

by hitting the subscribe button and vote down below.

en cliquant sur le bouton d'inscription et votez ci-dessous.

So you never miss out on our weekly lessons.

Ainsi, vous ne manquerez jamais nos cours hebdomadaires.

Hi, everyone. I'm Esra from Turkey.

Salut tout le monde. Je suis Esra de Turquie.

I have been learning English for over ten years.

J'apprends l'anglais depuis plus de dix ans.

Learning English can sometimes spill over when there's so much to learn. And

Apprendre l'anglais peut parfois déborder quand il y a tant à apprendre. Et

sometimes I feel it is almost impossible

parfois, j'ai l'impression qu'il est presque impossible

to reach a point of being complete

d'atteindre un point d'être complet.

It is difficult

to remember all the words or their other meanings.

Il est difficile

de se souvenir de tous les mots ou de leurs autres significations.

Even they've been learned to feed.

Même eux ont appris à se nourrir.

You must study if they do not repeat or speak it.

Vous devez étudier s'ils ne le répètent pas ou ne le parlent pas.

Just easy to forget.

Juste facile à oublier.

So we should spend lots of time.

Nous devrions donc passer beaucoup de temps.

It is exhausting.

C'est épuisant.

OK, so the lesson here is that everything sucks sometimes.

OK, donc la leçon ici est que tout craint parfois.

In other words, nothing is perfect all the time.

En d'autres termes, rien n'est parfait tout le temps.

For many English learners, English fluency can seem like this enormous mountain

Pour de nombreux apprenants d'anglais, la maîtrise de l'anglais peut ressembler à cette énorme

in front of you, and just looking at it fills you with fear you like.

montagne devant vous, et le simple fait de la regarder vous remplit de la peur que vous aimez.

How am I ever going to conquer this mountain?

Comment vais-je conquérir cette montagne ?

How am I ever going to reach the top?

Comment vais-je atteindre le sommet ?

This seems impossible.

Cela semble impossible.

And you might climb a little bit and things are ok

Et vous pouvez grimper un peu et tout va bien

and then things start to get scary and you think, OK, I should turn back.

, puis les choses commencent à devenir effrayantes et vous pensez, OK, je devrais faire demi-tour.

This is probably not for me.

Ce n'est probablement pas pour moi.

I'm not fit enough.

Je ne suis pas assez en forme.

I'm not a mountain climber.

Je ne suis pas un alpiniste.

I don't know how to do this. I don't have the best equipment.

Je ne sais pas comment faire ça. Je n'ai pas le meilleur équipement.

This is what it can feel like at times.

C'est ce que l'on peut ressentir parfois.

As an English learner, we feel like we want to give up because

En tant qu'apprenant d'anglais, nous avons envie d'abandonner, car

how am I ever going to achieve this?

comment vais-je y parvenir ?

How am I ever going to learn all the grammar rules?

Comment vais-je apprendre toutes les règles de grammaire ?

Maybe I'm just not a good speaker.

Peut-être que je ne suis pas un bon orateur.

One of the mistakes I notice people make, including myself, is that we think that

L'une des erreurs que je remarque que les gens commettent, y compris moi-même, est que nous pensons qu'une

once we get that job, or we pass that English exam

fois que nous aurons obtenu ce travail, ou que nous aurons réussi cet examen d'anglais

or we sign up for that course, everything's going to be perfect.

ou que nous nous inscrirons à ce cours, tout sera parfait.

We're going to be confident everything will flow and fall into place.

Nous allons être sûrs que tout coulera et se mettra en place.

But this is not the case.

Mais ce n'est pas le cas.

The reality is that most of the time, once you achieve one goal,

La réalité est que la plupart du temps, une fois que vous avez atteint un objectif,

there are so many more steps to get to where you're going.

il y a tellement d'autres étapes pour arriver là où vous allez.

So the idea is not to think of learning English

L'idée n'est donc pas de considérer l'apprentissage de l' anglais

as the scary mountain of challenges that you'll never be able to overcome.

comme une effrayante montagne de défis que vous ne pourrez jamais surmonter.

And that you should just deal

Et que vous devriez juste faire face

with the challenges and accept that it's always going to suck.

aux défis et accepter que ça va toujours être nul.

No. Instead, what helps us to understand that these challenges are temporary

Non. Au lieu de cela, qu'est-ce qui nous aide à comprendre que ces défis sont temporaires

and that they're just roadblocks on your path to success.

et qu'ils ne sont que des obstacles sur votre chemin vers le succès.

Many successful people, including language learners, say that this is exactly

De nombreuses personnes qui réussissent, y compris des apprenants en langues, disent que c'est exactement

what helps them through

ce qui les aide à traverser

those difficult moments on their way to achieving their goals.

ces moments difficiles pour atteindre leurs objectifs.

The mindset that they have

L'état d'esprit qu'ils ont

is that they accept the difficult moments as part of the process.

est qu'ils acceptent les moments difficiles comme faisant partie du processus.

Hello, my name is Mary and I'm learning

Bonjour, je m'appelle Mary et j'apprends l'

English with a real life English center for three years.

anglais avec un vrai centre d'anglais pendant trois ans.

One of my biggest fear of

L'une de mes plus grandes peurs de

speaking English is the thought that I

parler anglais est la pensée que je

won't be able to support our real conversation.

ne pourrai pas soutenir notre vraie conversation.

What happens if I don't remember the word

Que se passe-t-il si je ne me souviens pas du mot

or maybe I misunderstand something,

ou peut-être que je comprends mal quelque chose,

or maybe I mispronounce something

ou peut-être que je prononce mal quelque chose

and I can be rude or offend somebody?

et que je peux être grossier ou offenser quelqu'un ?

For these reasons, I swear most of the time

Pour ces raisons, je jure la plupart du temps que

it's there in my confession.

c'est là dans ma confession.

I don't speak.

Je ne parle pas.

So the lesson here is how to eliminate fear.

Donc, la leçon ici est de savoir comment éliminer la peur.

Well, the truth is, you can and you shouldn't want to.

Eh bien, la vérité est que vous pouvez et vous ne devriez pas le vouloir.

If we didn't have any fear, we'd almost likely die.

Si nous n'avions pas peur, nous mourrions presque probablement.

Fear protects us, but it shouldn't control us.

La peur nous protège, mais elle ne devrait pas nous contrôler.

So picture going, shark cage diving.

Alors imaginez, la plongée en cage avec les requins.

You're in the middle of the ocean, and the only thing between you

Vous êtes au milieu de l'océan, et la seule chose entre vous

and the razor sharp teeth of a shark is a cage around you.

et les dents acérées d'un requin est une cage autour de vous.

So this cage protects you from being the sharks lunge.

Donc, cette cage vous protège d'être la fente des requins.

So while the cage is a positive thing in situations like shark cage

Ainsi, bien que la cage soit une chose positive dans des situations comme la plongée en cage avec des requins

diving, in social situations, like when you're speaking English,

, dans des situations sociales, comme lorsque vous parlez anglais,

you're trying to engage with other people.

vous essayez de vous engager avec d'autres personnes.

The cage can be a negative thing.

La cage peut être une chose négative.

That cage is holding you back from meeting new friends, from networking

Cette cage vous empêche de rencontrer de nouveaux amis, de réseauter

with people in your industry, from living a free and happy life.

avec des gens de votre secteur, de vivre une vie libre et heureuse.

The key to getting out is courage, and you can use it

La clé pour sortir est le courage, et vous pouvez l'utiliser

in the middle of the ocean or at the party.

au milieu de l'océan ou à la fête.

The key is always in your position.

La clé est toujours dans votre position.

So choose to be courageous.

Alors choisissez d'être courageux.

It takes courage to stand up against the criticism

Il faut du courage pour se dresser contre les critiques

and self-doubt that often stands in the way of fluency

et le doute de soi qui entravent souvent la fluidité

and even success in general, and how you get to that place

et même le succès en général, et comment vous arrivez

of comfortably using that key whenever you want

à utiliser confortablement cette clé quand vous le

is by doing little acts of courage every day.

souhaitez en faisant de petits actes de courage chaque journée.

Baby Steps.

Pas de bébé.

A great example of an activity that requires this kind of courage

Un bon exemple d'activité qui nécessite ce genre de courage

is practicing your English with a speaking partner,

est de pratiquer votre anglais avec un partenaire qui parle,

even though you're feeling shy or doubting your English ability.

même si vous vous sentez timide ou que vous doutez de vos compétences en anglais.

Now, if your desire to speak English and connect with others

Maintenant, si votre désir de parler anglais et de vous connecter avec les autres

is greater than your fear, then you're

est plus grand que votre peur, alors vous

absolutely going to love a real life English app.

allez absolument adorer une application anglaise réelle.

After life, we'd come up with a solution that will allow you to practice

Après la vie, nous proposerons une solution qui vous permettra de pratiquer

your English any time, anywhere at the press, on the button for free.

votre anglais à tout moment, n'importe où à la presse, sur le bouton gratuitement.

You'll also have access to real life conversations with our podcast.

Vous aurez également accès à des conversations réelles avec notre podcast.

We will talk about how to best learn English, movies, culture,

Nous parlerons de la meilleure façon d' apprendre l'anglais, les films, la culture

and so much more.

et bien plus encore.

We even recently published an inspiring podcast episode,

Nous avons même récemment publié un épisode de podcast inspirant,

which I will talk about how they faced similar challenges

dont je parlerai de la façon dont ils ont fait face à des défis

and fears on their language learning journeys.

et des peurs similaires lors de leurs parcours d'apprentissage des langues.

The best part is that you can practice along

La meilleure partie est que vous pouvez vous entraîner

with new transcripts and flashcards every single week.

avec de nouvelles transcriptions et flashcards chaque semaine.

So what are you waiting for?

Alors qu'est-ce que tu attends?

Download it right now for free by

Téléchargez-le dès maintenant gratuitement en

clicking up here or down in the description below,

cliquant en haut ici ou en bas dans la description ci-dessous,

or simply search for real life in your favorite app store.

ou recherchez simplement la vraie vie dans votre magasin d'applications préféré.

Hello, this is Steffi I am an intermediate level student

Bonjour, c'est Steffi Je suis un étudiant de niveau intermédiaire

and I've been learning English for different year since author and home

et j'apprends l'anglais depuis différentes années depuis l'auteur et la

table to read books to listen podcast

table à la maison pour lire des livres pour écouter le

the however when it's time for me to speak.

podcast mais quand il est temps pour moi de parler.

All right.

Très bien.

I can't recall all the new words

Je ne me souviens pas de tous les nouveaux mots que

I learned, and I tend to use it ever the same.

j'ai appris et j'ai tendance à les utiliser toujours de la même façon.

So I have this feeling that my vocabulary is very poor.

J'ai donc l'impression que mon vocabulaire est très pauvre.

But it isn't.

Mais ce n'est pas le cas.

OK, so here the lesson is

OK, donc ici la leçon est

that you can only achieve as far as you believe.

que vous ne pouvez réaliser que ce que vous croyez.

Imagine getting ready to build your dream home.

Imaginez que vous vous préparez à construire la maison de vos rêves.

What is the first thing you need?

Quelle est la première chose dont vous avez besoin ?

Well, you would probably start with a blueprint

Eh bien, vous commenceriez probablement par un plan

or plan of what you imagined your dream home would look like.

ou un plan de ce à quoi vous imaginiez que la maison de vos rêves ressemblerait.

So if you're designing your home and you only sketch or draw

Donc, si vous concevez votre maison et que vous ne faites qu'esquisser ou dessiner

a small, simple home

une petite maison simple

with one bedroom, a roof doors and windows,

avec une chambre, des portes et des fenêtres de toit,

then when it comes time to build, that's exactly what you're going to get.

alors quand vient le temps de construire, c'est exactement ce que vous obtiendrez.

You're limited to that because if all you believed was possible.

Vous êtes limité à cela parce que si tout ce que vous croyiez était possible.

But if you open yourself up to designing something incredible and maybe you hire

Mais si vous vous ouvrez à concevoir quelque chose d'incroyable et que vous embauchez peut-être

someone to help you design this home, when it comes time to build,

quelqu'un pour vous aider à concevoir cette maison, quand viendra le temps de construire,

you're going to have something spectacular.

vous aurez quelque chose de spectaculaire.

Now, this design, this blueprint, this plan obviously represents your life.

Maintenant, cette conception, ce plan, ce plan représente évidemment votre vie.

More specifically, your belief in yourself and what's possible in your life.

Plus précisément, votre confiance en vous et ce qui est possible dans votre vie.

There's an awesome quote by Elizabeth Gilbert from the book Big Magic

Il y a une citation géniale d'Elizabeth Gilbert tirée du livre Big Magic

where she says, If you argue for your limitations, you get to keep them.

où elle dit : Si vous défendez vos limites, vous devez les respecter.

This means that you decide how much or how little you are capable of.

Cela signifie que vous décidez de combien ou de combien vous êtes capable.

For example, if someone compliments you and they say, Wow,

Par exemple, si quelqu'un vous complimente et dit : Wow,

your English is really good, and your response is, oh, no, I mean,

votre anglais est vraiment bon, et votre réponse est, oh, non, je veux dire,

I don't know, my grammar is really bad or Oh, no, my English sucks.

je ne sais pas, ma grammaire est vraiment mauvaise ou Oh, non, mon anglais craint .

So the more you argue those limitations, the more you're conditioning

Donc, plus vous discutez de ces limitations , plus vous conditionnez

that disbelief in your subconscious mind and you're basically

cette incrédulité dans votre subconscient et vous réduisez fondamentalement

shrinking your self-image, your potential

votre image de soi, votre potentiel

and your ability to visualize yourself.

et votre capacité à vous visualiser.

As a fluent English speaker.

En tant que locuteur anglais courant.

So a really simple fix for this is to shift the dialog.

Donc, une solution très simple consiste à déplacer la boîte de dialogue.

So instead of saying, Oh, I suck.

Alors au lieu de dire, Oh, je suis nul.

I say to that person, Thank you, I appreciate that.

Je dis à cette personne, merci, j'apprécie cela.

Then make a mental note.

Faites ensuite une note mentale.

Tell yourself that I'm going to continue getting better.

Dites-vous que je vais continuer à m'améliorer.

I'm going to continue making that person proud.

Je vais continuer à rendre cette personne fière.

I'm going to continue making myself proud because

Je vais continuer à être fier parce

clearly I'm doing something right.

que je fais clairement quelque chose de bien.

Actually learn English for a while in Nice.

En fait apprendre l'anglais pendant un certain temps à Nice.

You have that uncanny feeling.

Vous avez ce sentiment étrange.

We may have to speak in English, especially when it's an important

Nous devrons peut-être parler en anglais, surtout lorsqu'il s'agit d'une

situation.

situation importante.

I fear that people will judge me if I make mistakes,

J'ai peur que les gens me jugent si je fais des erreurs,

that I'm not competent for them.

que je ne sois pas compétent pour eux.

To lead him or that I'm not skilled.

Pour le diriger ou que je ne suis pas qualifié.

So the lesson here is we all want to be loved

Donc, la leçon ici est que nous voulons tous être aimés

and validated but don't let that control you.

et validés, mais ne laissez pas cela vous contrôler.

Imagine you speak English in public and someone comes up to you

Imaginez que vous parlez anglais en public et que quelqu'un s'approche de vous

and says Your English sucks.

et vous dise que votre anglais est nul.

Never speak English ever again.

Ne parlez plus jamais anglais.

Even though this is just one person's opinion, it can really hurt

Même si ce n'est que l'opinion d'une seule personne, cela peut vraiment faire mal

when someone says something negative about us,

quand quelqu'un dit quelque chose de négatif sur nous, en

especially about our abilities if we've been practicing really hard.

particulier sur nos capacités si nous nous sommes entraînés très dur.

If you feel this kind of fear that comes with this need for validation from others,

Si vous ressentez ce genre de peur qui accompagne ce besoin de validation des autres,

it helps to remember that your worth, your ability,

cela aide à se rappeler que votre valeur, votre capacité,

your specialness does not depend on other people.

votre particularité ne dépendent pas des autres.

It's almost as if they're

C'est presque comme s'ils

waiting for someone to tap them on the shoulder and say, Hey, you've got it.

attendaient que quelqu'un leur tape sur l'épaule et leur dise, Hé, vous l'avez.

But this essentially puts your purpose

Mais cela met essentiellement votre but

and your gifts in the hands of someone else,

et vos dons entre les mains de quelqu'un d'autre,

and waiting for someone to come along and say

et attendre que quelqu'un vienne et dise que

you're enough is a waste of time.

vous en avez assez est une perte de temps.

You don't need it.

Vous n'en avez pas besoin.

You define you.

Vous vous définissez.

Hate I've been learning and speaking English since my childhood.

Je déteste J'apprends et je parle anglais depuis mon enfance.

I can I think I'm pretty

Je peux Je pense que je suis assez

okay to speak English to do all my day to day activities But what's holding me

bien pour parler anglais pour faire toutes mes activités quotidiennes Mais ce qui

back from expressing myself fully in English is perfectionism.

m'empêche de m'exprimer pleinement en anglais, c'est le perfectionnisme.

I want everything to be perfect.

Je veux que tout soit parfait.

The words and phrases I use, the pronunciation of words,

Les mots et les phrases que j'utilise, la prononciation des mots,

the speech, rhythm, etc..

le discours, le rythme, etc.

And because of all this, I sometimes

Et à cause de tout cela, je

just don't speak at all.

ne parle parfois pas du tout.

So this fifth lesson is trying to be perfect.

Donc, cette cinquième leçon essaie d'être parfaite.

Is a waste of time difficult

C'est une perte de temps. Les

moments are natural, and we all experience them.

moments difficiles sont naturels et nous les vivons tous.

Sometimes we're up and sometimes we're down.

Parfois nous sommes en haut et parfois nous sommes en bas.

We experienced the highs.

Nous avons connu les hauts.

We experienced the lows, the ebbs and flows of life.

Nous avons vécu les bas, les hauts et les bas de la vie.

You've probably heard that perfectionism is bad.

Vous avez probablement entendu dire que le perfectionnisme est mauvais.

But what is it?

Mais qu'est-ce que c'est?

So think of perfectionism.

Pensez donc au perfectionnisme.

As a line.

Comme une ligne.

It's going from one end to the other.

Ça va d'un bout à l'autre.

And in both ends of this line are the extremes, right?

Et aux deux extrémités de cette ligne se trouvent les extrêmes, n'est-ce pas ?

And both of them can be equally bad for you.

Et les deux peuvent être tout aussi mauvais pour vous.

So if you go too far, unlike lacking

Donc, si vous allez trop loin, contrairement à l'absence de

any kind of desire to get things right, that's bad.

toute sorte de désir de bien faire les choses, c'est mauvais.

If you're trying to be too perfect, this is bad as well.

Si vous essayez d'être trop parfait , c'est mauvais aussi.

So why does it get difficult?

Alors pourquoi cela devient-il difficile ?

Once we reach a particular point of trying to be perfect,

Une fois que nous atteignons un point particulier d'essayer d'être parfait,

the reason for this is because you're exhausting yourself.

la raison en est que vous vous épuisez.

You're using more energy than what you're actually getting out of the situation.

Vous utilisez plus d'énergie que ce que vous obtenez réellement de la situation.

So even though you're staying up late, studying for hours,

Ainsi, même si vous vous couchez tard et que vous étudiez pendant des heures,

you're not really remembering any of the knowledge.

vous ne vous souvenez vraiment d' aucune des connaissances.

So once you reach a certain point, you've hit a point that you can physically.

Donc, une fois que vous atteignez un certain point, vous avez atteint un point que vous pouvez physiquement atteindre.

It's as much as you can physically take.

C'est tout ce que vous pouvez supporter physiquement.

And if you keep going, basically what you're doing is

Et si vous continuez, ce que vous faites,

it's like you're exhausting yourself. And you're not.

c'est comme si vous vous épuisiez. Et tu ne l'es pas.

It's getting harder and harder to actually move forward along this line.

Il devient de plus en plus difficile d'avancer dans cette voie.

So as a recovering perfectionist, this really resonates with me

Donc, en tant que perfectionniste en rétablissement, cela résonne vraiment en moi.

So the tip here is

Le conseil ici est donc de

do not measure your self-worth by your successes or your failures,

ne pas mesurer votre estime de soi par vos succès ou vos échecs,

but instead tied into how dedicated you are to achieving your goals.

mais plutôt en fonction de votre dévouement à atteindre vos objectifs.

When you can actually say that you care more about making English a natural part

Quand vous pouvez réellement dire que vous vous souciez plus de faire de l'anglais une partie naturelle

of your daily life and your identity than you do about what other people think.

de votre vie quotidienne et de votre identité que de ce que les autres pensent.

That is when perfectionism starts to fade away and that line disappears.

C'est alors que le perfectionnisme commence à s'estomper et que cette ligne disparaît.

So today we covered

Donc, aujourd'hui, nous avons couvert

five tips that you can use to overcome certain fears

cinq conseils que vous pouvez utiliser pour surmonter certaines peurs

that are holding you back from fluency in English.

qui vous empêchent de parler couramment l'anglais.

Here's a quick recap.

Voici un bref récapitulatif.

Everything sex sometimes how to eliminate fear

Tout ce qui est sexuel, parfois, comment éliminer la peur,

you can only achieve as far as you believe.

vous ne pouvez le réaliser que dans la mesure où vous le croyez.

We all want to be loved and validated, but don't let it control you.

Nous voulons tous être aimés et validés, mais ne vous laissez pas contrôler.

Trying to be perfect is a waste of time.

Essayer d'être parfait est une perte de temps.

So that's it for today, guys.

Alors c'est tout pour aujourd'hui, les gars.

I hope you're feeling fearless and ready to take on

J'espère que vous vous sentez intrépide et prêt à relever

any challenge that stands in your way of fluency.

tous les défis qui vous empêchent de parler couramment.

If you would like to continue

Si vous souhaitez continuer à

learning with us and be sure to check out this lesson next

apprendre avec nous et assurez-vous de consulter cette leçon ensuite,

It always feels like there's more.

on a toujours l'impression qu'il y a plus.

We have to give more time

Nous devons donner plus de temps que

we have to spend, and it always feels like it's such a chore

nous devons passer, et j'ai toujours l'impression que c'est une telle corvée

and something that I've personally found to be true when it comes

et quelque chose que j'ai personnellement trouvé vrai en ce qui

to this aspect of connecting or finding speaking partners

concerne cet aspect de la connexion ou de la recherche de partenaires de conversation

or even making friends in the language that you're learning as a social media

ou même de se faire des amis dans la langue que vous apprenez en tant que média social

can be one of the best tools to achieve this.

peut être l'un des meilleurs outils pour y parvenir.

So today I'm going to show you how you can use these five social apps

Alors aujourd'hui, je vais vous montrer comment vous pouvez utiliser ces cinq applications sociales

to not only advance your English, but also advance your social life.

pour non seulement faire progresser votre anglais, mais aussi faire progresser votre vie sociale.