How To Think Like A Fluent English Speaker

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RealLife English


Veuillez double-cliquer sur les sous-titres anglais ci-dessous pour lire la vidéo. Les sous-titres traduits sont traduits automatiquement.

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I want to invite you to reflect on something.  What do you think is keeping you from becoming  
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Je veux vous inviter à réfléchir à quelque chose. Selon vous, qu'est-ce qui vous empêche de devenir
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the English speaker that you have always dreamed  of being? what is it? Is it a vocabulary problem?  
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l'anglophone que vous avez toujours rêvé d'être ? qu'est-ce que c'est? Est-ce un problème de vocabulaire ?
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Do you feel you can't remember words quickly  and easily? Is it a grammar problem? You feel  
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Avez-vous l'impression de ne pas pouvoir vous souvenir des mots rapidement et facilement ? Est-ce un problème de grammaire ? Vous ne vous sentez pas
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insecure that you often make grammar mistakes  and you're never sure that what you're saying  
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sûr de faire souvent des fautes de grammaire et vous n'êtes jamais sûr que ce que vous dites
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is correct? Is it your pronunciation  or your lack of speaking opportunities?  
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est correct ? Est-ce votre prononciation ou votre manque d'occasions de parler ?
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Whatever it is there's a solution to all of these  problems and I'm here to tell you about it so  
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Quoi qu'il en soit, il existe une solution à tous ces problèmes et je suis ici pour vous en parler afin
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that you can finally achieve fluency that you are  proud of. So in this lesson we'll talk about your  
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que vous puissiez enfin atteindre une fluidité dont vous êtes fier. Dans cette leçon, nous parlerons donc de votre
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mindset and how it determines whether you're ready  for success or crippled by your fear of failure.  
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état d'esprit et de la manière dont il détermine si vous êtes prêt pour le succès ou paralysé par votre peur de l'échec.
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Mastering the English language is an adventure  that contains many challenges along the way.  
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Maîtriser la langue anglaise est une aventure qui comporte de nombreux défis en cours de route.
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In this lesson we're going to talk about your  mindset in the face of these challenges that you  
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Dans cette leçon, nous allons parler de votre état d'esprit face à ces défis que vous
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encounter on your journey to lifelong English  fluency. Mindset is your general attitude and  
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rencontrez au cours de votre parcours vers la maîtrise de l'anglais tout au long de la vie . L'état d'esprit est votre attitude générale et
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the way which you think about things and make  decisions. Your mindset will determine whether  
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la façon dont vous pensez aux choses et prenez des décisions. Votre état d'esprit déterminera si
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you succeed or fail in anything you do. Trust me I  know how you feel learning a foreign language. I'm  
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vous réussissez ou échouez dans tout ce que vous entreprenez. Croyez-moi, je sais ce que vous ressentez en apprenant une langue étrangère.
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a language learner myself. Not only have I learned  about this topic but I've taught it in schools and  
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J'apprends moi-même une langue. Non seulement j'ai appris sur ce sujet, mais je l'ai enseigné dans les écoles et
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the effects are incredible. The growth and fixed  mindset concept was pioneered by Carol Dweck  
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les effets sont incroyables. Le concept de croissance et d' état d'esprit fixe a été lancé par Carol Dweck,
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a Stanford professor and author of Mindset The  New Psychology of Success. She distinguishes two  
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professeur à Stanford et auteur de Mindset, la nouvelle psychologie du succès. Elle distingue deux
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types of mindset that we can cultivate. One that  embraces problems as opportunities to learn and  
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types d'état d'esprit que nous pouvons cultiver. Celui qui considère les problèmes comme des opportunités d'apprendre et
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one that avoids them often out of fear to fail.  Those who see problems as interesting challenges  
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celui qui les évite souvent par peur d'échouer. Ceux qui voient les problèmes comme des défis intéressants
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have a growth mindset but those who avoid these  kinds of problems have a fixed mindset. In fact we  
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ont un état d'esprit de croissance, mais ceux qui évitent ce genre de problèmes ont un état d'esprit fixe. En fait, nous
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make lessons just like this one every week so that  you can understand native English, be understood  
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faisons des leçons comme celle-ci chaque semaine afin que vous puissiez comprendre l'anglais natif, être compris
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by anyone and connect to the world. Just like  Moumita who says that our channels disparate to  
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par n'importe qui et vous connecter au monde. Tout comme Moumita qui dit que nos canaux sont différents
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any other because not only do we teach you English  but we help you to increase your skills and keep  
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des autres, car non seulement nous vous enseignons l'anglais, mais nous vous aidons à améliorer vos compétences et à
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you motivated. So if these are some of your goals  join our community by clicking the subscribe  
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vous garder motivé. Donc, si ce sont certains de vos objectifs, rejoignez notre communauté en cliquant sur le
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button and the bell down below so that you  don't miss any of our new lessons! So now let's  
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bouton s'abonner et sur la cloche ci-dessous pour ne manquer aucune de nos nouvelles leçons ! Alors maintenant,
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explore the dangers of a fixed mindset a little  further and the power of the growth mindset.
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explorons un peu plus les dangers d'un état d'esprit fixe et le pouvoir de l'état d'esprit de croissance.
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First of all what does fixed mean? This is an  adjective that we use to describe something  
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Tout d'abord, que signifie fixe ? Il s'agit d'un adjectif que nous utilisons pour décrire quelque chose
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that's firmly fastened to a particular position.  It does not move we also use this word to describe  
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qui est fermement attaché à une position particulière. Ça ne bouge pas qu'on utilise aussi ce mot pour décrire d'
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a disapproving way ideas or opinions. If an idea  or opinion is fixed it doesn't change. In a fixed  
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une manière désapprobatrice des idées ou des opinions. Si une idée ou une opinion est fixe, elle ne change pas. Dans un
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mindset a person believes that their abilities  intelligence and talents are fixed traits and  
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état d'esprit fixe, une personne croit que ses capacités, son intelligence et ses talents sont des traits fixes et
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cannot change. When we think through the filter of  a fixed mindset we tend to be rigid in our ideas  
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ne peuvent pas changer. Lorsque nous réfléchissons à travers le filtre d' un état d'esprit fixe, nous avons tendance à être rigides dans nos idées
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and we seek perfection and avoid failure. How does  a fixed mindset affect you as an English learner?  
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et nous recherchons la perfection et évitons l'échec. Comment un état d'esprit fixe vous affecte-t-il en tant qu'apprenant d'anglais ?
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In extreme cases it may cause someone to  give up very early in their learning journey.  
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Dans des cas extrêmes, cela peut amener quelqu'un à abandonner très tôt dans son parcours d'apprentissage.
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They'll say something like I'm not good at  English, so why even try? But in your case a fixed  
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Ils diront quelque chose comme je ne suis pas bon en anglais, alors pourquoi même essayer ? Mais dans votre cas, un
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mindset may cause you to avoid taking advantage  of opportunities because you're afraid of failure.  
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état d'esprit fixe peut vous amener à éviter de profiter des opportunités parce que vous avez peur de l'échec.
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You might say I can't join this conversation,  they're so much more fluent than me. I don't want  
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Vous pourriez dire que je ne peux pas participer à cette conversation, ils parlent tellement plus couramment que moi. Je ne veux
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to make a fool of myself. Or when you see another  learner communicating effortlessly in English  
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pas me ridiculiser. Ou lorsque vous voyez un autre apprenant communiquer sans effort en anglais
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a fixed mindset may cause you to think  that they are obviously good learners  
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un état d'esprit fixe peut vous amener à penser qu'il s'agit manifestement de bons apprenants
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of languages or have a talent or of  course he went on an exchange program.  
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de langues ou qu'il a un talent ou bien sûr qu'il a participé à un programme d'échange.
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While going abroad is definitely a great advantage  it's not the only way to fluency. Learners with a  
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Bien que partir à l'étranger soit certainement un grand avantage, ce n'est pas le seul moyen de parler couramment. Les apprenants ayant un
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fixed mindset tend to see failure as limiting  and a reflection of personal shortcomings.
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état d'esprit fixe ont tendance à considérer l'échec comme une limitation et le reflet de lacunes personnelles.
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Growth is a noun that has a very positive  meaning. When we talk about personal growth  
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La croissance est un nom qui a une signification très positive . Lorsque nous parlons de croissance personnelle,
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we mean the activities that a person engages  in to become a better version of themselves.  
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nous entendons les activités qu'une personne s'engage pour devenir une meilleure version d'elle-même.
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People with a growth mindset believe that talent  comes through effort. They believe that anyone can  
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Les personnes ayant une mentalité de croissance croient que le talent vient de l'effort. Ils croient que n'importe qui peut
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be good at anything, that their abilities can be  developed through determination and perseverance  
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être bon dans n'importe quoi, que ses capacités peuvent être développées grâce à la détermination et à la persévérance
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and the right strategy. They believe in the power  of yet. They'll say I'm not there yet which means  
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et à la bonne stratégie. Ils croient au pouvoir du moment. Ils diront que je n'y suis pas encore, ce qui signifie   que
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I have not achieved a certain level at something  but one day I will. I know this because I'll work  
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je n'ai pas atteint un certain niveau à quelque chose mais un jour je le ferai. Je le sais parce que je vais travailler
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hard for it. An English learner will say I can  do it if I try hard enough and how can I learn  
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dur pour cela. Un apprenant d'anglais dira que je peux le faire si j'essaie assez fort et comment puis-je apprendre
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from my mistakes. A learner with a growth mindset  usually views failure as a learning opportunity.  
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de mes erreurs. Un apprenant avec un état d'esprit de croissance considère généralement l'échec comme une opportunité d'apprentissage.
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A challenge as a chance to grow and feedback as a  constructive way to improve. When you see things  
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Un défi comme une chance de grandir et des commentaires comme un moyen constructif de s'améliorer. Lorsque vous voyez les choses à
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through the lenses of growth you see effort as an  essential ingredient on the path to mastery. When  
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travers le prisme de la croissance, vous voyez l'effort comme un ingrédient essentiel sur la voie de la maîtrise. Lorsque
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you see others do great things with their English  you find inspiration in them and you think about  
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vous voyez d'autres faire de grandes choses avec leur anglais  , vous trouvez l'inspiration en eux et vous réfléchissez
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what lessons you could take from their success.  This is something we often see in our Fluency  
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aux leçons que vous pourriez tirer de leur succès. C'est quelque chose que nous voyons souvent dans notre Fluency
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Circle which is an online community of language  learners from all around the world just like you.  
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Circle, qui est une communauté en ligne d'apprenants de langues du monde entier, tout comme vous.
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With the support of our team they take part in  weekly challenges and connect with each other  
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Avec le soutien de notre équipe, ils participent à des défis hebdomadaires et se connectent les uns aux autres
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through their common language English.  When joining our Real Life Native Immersion  
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grâce à leur anglais commun. Lorsque vous rejoignez notre cours Real Life Native Immersion
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Course you also become part of this incredible  community so you never feel alone when learning.  
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, vous faites également partie de cette incroyable communauté afin que vous ne vous sentiez jamais seul lorsque vous apprenez.
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The best part is you can try this course  for free with our Three Mini Lessons!  
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366560
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La meilleure partie est que vous pouvez essayer ce cours gratuitement avec nos trois mini-leçons !
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just click up here or down in the description  box below to learn more and sign up now. 
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cliquez simplement en haut ici ou en bas dans la zone de description ci-dessous pour en savoir plus et vous inscrire maintenant.
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According to Carol Dweck an important factor  for determining the development of either  
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Selon Carol Dweck, un facteur important pour déterminer le développement d'
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a fixed or a growth mindset happens during  childhood. How did your parents talk to you?  
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un état d'esprit fixe ou de croissance se produit pendant l' enfance. Comment vos parents vous ont-ils parlé ?
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Did they say things like you're doing  it wrong or you need to practice more  
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Ont-ils dit des choses comme si vous faisiez mal ou que vous deviez vous entraîner davantage
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or you need to try harder. Praise is important in  developing a growth mindset but only if you say  
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ou que vous deviez faire plus d'efforts ? Les éloges sont importants pour développer un état d'esprit de croissance, mais seulement si vous le dites de
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it the right way. Dweck did an experiment where a  group of students were praised for their ability  
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la bonne manière. Dweck a fait une expérience où un groupe d'étudiants a été félicité pour ses capacités
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and another group was praised for their effort.  One group was told great work you're so smart!  
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et un autre groupe a été félicité pour ses efforts. Un groupe s'est entendu dire que vous êtes si intelligent !
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The other group was told great work you  must have worked really hard. Later the  
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L'autre groupe s'est vu dire que c'était un excellent travail, vous devez avoir travaillé très dur. Plus tard, le
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group that was praised for their ability  started to adopt a fixed mindset and in  
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groupe qui a été félicité pour sa capacité a commencé à adopter un état d'esprit fixe et dans
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subsequent tests they started to reject new  challenges fearing it would expose their flaws  
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les tests ultérieurs, il a commencé à rejeter les nouveaux défis, craignant que cela ne révèle ses défauts
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on the other hand the group that was praised for  their efforts saw no limits in their abilities  
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, d'autre part, le groupe qui a été félicité pour ses efforts n'a vu aucune limite à ses capacités
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as they knew that effort and hard work was always  going to be something they would have control over  
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comme ils savaient que l'effort et le travail acharné seraient toujours des éléments sur lesquels ils auraient le contrôle
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when working in schools. One of the first  workshops we did as a class was on this topic  
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lorsqu'ils travailleraient dans les écoles. L'un des premiers ateliers que nous avons organisés en classe portait sur ce sujet.
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I taught children the differences between the  two mindsets by doing activities based on them,  
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J'ai enseigné aux enfants les différences entre les deux états d'esprit en faisant des activités basées sur eux,
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such as creating a classroom display, showcasing  the different language for a growth mindset and  
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comme la création d'un affichage en classe, la présentation du langage différent pour un état d'esprit de croissance et
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a fixed mindset. The results were incredible.  This display in the class was a tool to use in  
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un état d'esprit fixe. Les résultats étaient incroyables. Cet affichage dans la classe était un outil à utiliser dans
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those challenging moments and a reminder of what  the students were capable of. It was so effective  
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ces moments difficiles et un rappel de ce dont les élèves étaient capables. C'était si efficace
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that they created displays and posted them around  the school and taught the younger students how to  
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qu'ils ont créé des présentoirs et les ont affichés dans l'école et ont enseigné aux plus jeunes élèves comment
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have more of a growth mindset and it became part  of the school's culture what mindset do you have.
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avoir davantage un état d'esprit de croissance et cela est devenu une partie de la culture de l'école, quel état d'esprit avez-vous.
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Well it's not like you are  100 fixed or growth oriented.  
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Eh bien, ce n'est pas comme si vous étiez 100 fixes ou axés sur la croissance.
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These mindsets exist in a continuum. Although  we'd like to always have a growth mindset  
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Ces mentalités existent dans un continuum. Bien que nous aimerions toujours avoir un état d'esprit de croissance,
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there are always going to be traits of a fixed  mindset that you have to recognize and overcome.  
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il y aura toujours des traits d'un état d'esprit fixe que vous devrez reconnaître et surmonter.
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It might also vary depending on what you're  focusing on. For example when I'm practicing my  
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Cela peut également varier en fonction de ce sur quoi vous vous concentrez. Par exemple, lorsque je m'entraîne en
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spanish working out or trying something new those  fixed mindset thoughts start to pop up in my head!  
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espagnol ou que j'essaie quelque chose de nouveau, ces pensées fixes commencent à apparaître dans ma tête !
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This is too hard I can't do it! I'll never be good  enough! The key is to recognize these thoughts and  
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C'est trop dur je n'y arrive pas ! Je ne serai jamais assez bon ! La clé est de reconnaître ces pensées et
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change your way of thinking. So instead I'll  say you're getting stronger! you can do this!  
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526800
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changer votre façon de penser. Donc, à la place, je dirai que vous devenez plus fort ! tu peux le faire!
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I'm challenging myself and this  is a great opportunity to grow.  
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Je me lance des défis et c'est une excellente occasion de grandir.
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Carol Dweck offers a four-step process to change  your mindset. This can be immensely useful to  
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Carol Dweck propose un processus en quatre étapes pour changer votre état d'esprit. Cela peut être extrêmement utile pour
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learn to identify in what areas of your life or of  your English learning process a fixed mindset is  
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apprendre à identifier dans quels domaines de votre vie ou de votre processus d'apprentissage de l'anglais un état d'esprit fixe
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keeping you from achieving your true potential. As  I walk you through the four steps I'm going to use  
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551760
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vous empêche d'atteindre votre véritable potentiel. En vous guidant à travers les quatre étapes, je vais utiliser   des
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examples of the struggles that an English learner  is likely to encounter. First you need to learn  
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557600
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exemples de difficultés qu'un apprenant d'anglais est susceptible de rencontrer. Vous devez d'abord apprendre
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to hear your fixed mindset voice. Think about a  time when you passed on an opportunity to learn or  
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à entendre la voix de votre état d'esprit fixe. Pensez à un moment où vous avez laissé passer une opportunité d'apprendre ou de
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practice your English because you feared failure  all of us have self-sabotaging tendencies at times  
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pratiquer votre anglais parce que vous craigniez l'échec
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when we self-sabotage we do something  that prevents us from achieving our goals.  
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.
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If your goal is to achieve fluency in English  you might sabotage that goal by deciding not to  
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Si votre objectif est de maîtriser l'anglais, vous risquez de saboter cet objectif en décidant de ne pas
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speak because of your fear of making mistakes. So  step two is to recognize that you have a choice,  
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parler par peur de faire des erreurs. La deuxième étape consiste donc à reconnaître que vous avez le choix,
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although you might be tempted to avoid  the situation that you're shying away from  
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bien que vous puissiez être tenté d'éviter la situation que vous évitez
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recognize that you can combat that desire  to not do what you know you should do.  
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reconnaissez que vous pouvez combattre ce désir de ne pas faire ce que vous savez que vous devriez faire.
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Here you need to talk back to it with a growth  mindset voice this is step three when your fixed  
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Ici, vous devez lui répondre avec une voix d'état d'esprit de croissance c'est la troisième étape lorsque votre
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mindset says you can't do it your growth mindset  responds I might not have the talent now but I  
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état d'esprit fixe dit que vous ne pouvez pas le faire votre état d'esprit de croissance répond que je n'ai peut-être pas le talent maintenant mais je
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think I can learn from the time and effort. Step  four is finally taking the growth mindset action.  
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pense que je peux apprendre du temps et des efforts . La quatrième étape consiste enfin à adopter l'état d'esprit de croissance.
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This means taking on a new challenge  persisting in the face of adversity  
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Cela signifie relever un nouveau défi persister face à l'adversité
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learning from setbacks and feedback. This is  how you go from I won't do it or I can't do it  
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apprendre des revers et des commentaires. C'est ainsi que vous passez de je ne le ferai pas ou je ne peux pas le faire
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to I can do it and I will do it to finally yes  I did it! If you're enjoying this lesson then  
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à je peux le faire et je le ferai à finalement oui je l'ai fait ! Si vous appréciez cette leçon,
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I highly recommend you check out this lesson  we made on why motivation isn't important for  
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4960
je vous recommande fortement de consulter cette leçon que nous avons faite sur pourquoi la motivation n'est pas importante pour
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learning English. Just click up here or down  in the description below to watch it next!  
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apprendre l'anglais. Cliquez simplement en haut ici ou en bas dans la description ci-dessous pour la regarder ensuite !
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Let's do a fun activity now. I'm going to list  a few tendencies one for a fixed mindset and one  
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Faisons une activité amusante maintenant. Je vais énumérer quelques tendances, une pour un état d'esprit fixe et une
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for the growth mindset. You have to choose the  option that corresponds to the growth mindset.
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pour l'état d'esprit de croissance. Vous devez choisir l' option qui correspond à l'état d'esprit de croissance.
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I hope you've enjoyed this lesson and  are excited for the new possibilities  
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J'espère que vous avez apprécié cette leçon et que vous êtes enthousiasmé par les nouvelles possibilités qui
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available to you by adopting a growth mindset.  Remember just recognizing your fixed limited  
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s'offrent à vous en adoptant un état d'esprit de croissance. N'oubliez pas que la première étape consiste à reconnaître vos pensées fixes et limitées
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thoughts is the first steps. Can you think  of a positive growth mindset statement that  
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. Pouvez-vous penser à une déclaration d'état d'esprit de croissance positive que
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you will start saying today? Please share  it in the comments I'd love to read them!  
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vous commencerez à dire aujourd'hui ? S'il vous plaît partagez- le dans les commentaires, j'aimerais les lire !
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And now with that in mind it's time to go beyond  the classroom and live your English! Aww yeah! 
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Et maintenant, dans cet esprit, il est temps d'aller au-delà de la salle de classe et de vivre votre anglais ! AWW ouais!
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This means that learning new words to describe  your English is a good idea don't you think?  
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Cela signifie qu'apprendre de nouveaux mots pour décrire votre anglais est une bonne idée, vous ne pensez pas ?
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So rather than just using  the usual words like good,  
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Donc, plutôt que d'utiliser les mots habituels comme bon,
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bad ,beginner, intermediate and advanced  today we're going to learn some more  
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mauvais, débutant, intermédiaire et avancé aujourd'hui, nous allons apprendre un
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colorful language and vocabulary that's  going to help you to describe your English
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langage et un vocabulaire plus colorés qui vous aideront à décrire votre anglais.
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