How To Think Like A Fluent English Speaker

I want to invite you to reflect on something.  What do you think is keeping you from becoming  

Chcę cię zaprosić do zastanowienia się nad czymś. Jak myślisz, co powstrzymuje cię od zostania

the English speaker that you have always dreamed  of being? what is it? Is it a vocabulary problem?  

anglojęzycznym, o jakim zawsze marzyłeś ? co to jest? Czy to problem ze słownictwem?

Do you feel you can't remember words quickly  and easily? Is it a grammar problem? You feel  

Czy czujesz, że nie możesz szybko i łatwo zapamiętać słów? Czy to problem gramatyczny? Czujesz się

insecure that you often make grammar mistakes  and you're never sure that what you're saying  

niepewnie, ponieważ często popełniasz błędy gramatyczne i nigdy nie masz pewności, czy to, co mówisz,

is correct? Is it your pronunciation  or your lack of speaking opportunities?  

jest poprawne? Czy to twoja wymowa , czy brak możliwości mówienia?

Whatever it is there's a solution to all of these  problems and I'm here to tell you about it so  

Cokolwiek to jest, istnieje rozwiązanie wszystkich tych problemów i jestem tutaj, aby ci o tym powiedzieć,

that you can finally achieve fluency that you are  proud of. So in this lesson we'll talk about your  

abyś mógł w końcu osiągnąć płynność, z której jesteś dumny. Dlatego w tej lekcji porozmawiamy o Twoim

mindset and how it determines whether you're ready  for success or crippled by your fear of failure.  

nastawieniu i o tym, jak decyduje o tym, czy jesteś gotowy na sukces, czy też sparaliżowany strachem przed porażką.

Mastering the English language is an adventure  that contains many challenges along the way.  

Opanowanie języka angielskiego to przygoda, która zawiera wiele wyzwań po drodze.

In this lesson we're going to talk about your  mindset in the face of these challenges that you  

Podczas tej lekcji porozmawiamy o Twoim sposobie myślenia w obliczu wyzwań, które

encounter on your journey to lifelong English  fluency. Mindset is your general attitude and  

napotykasz na swojej drodze do biegłości w języku angielskim przez całe życie . Nastawienie to Twoje ogólne nastawienie i

the way which you think about things and make  decisions. Your mindset will determine whether  

sposób, w jaki myślisz o rzeczach i podejmujesz decyzje. Twój sposób myślenia określi, czy

you succeed or fail in anything you do. Trust me I  know how you feel learning a foreign language. I'm  

odniesiesz sukces, czy porażkę w czymkolwiek, co robisz. Zaufaj mi, wiem, jak się czujesz ucząc się języka obcego.

a language learner myself. Not only have I learned  about this topic but I've taught it in schools and  

Sam uczę się języka. Nie dość, że nauczyłam się tego tematu, to jeszcze uczyłam go w szkołach i

the effects are incredible. The growth and fixed  mindset concept was pioneered by Carol Dweck  

efekty są niesamowite. Koncepcja rozwoju i nastawienia na trwałość została zapoczątkowana przez Carol Dweck,

a Stanford professor and author of Mindset The  New Psychology of Success. She distinguishes two  

profesor Stanford i autorkę Mindset The New Psychology of Success. Wyróżnia dwa

types of mindset that we can cultivate. One that  embraces problems as opportunities to learn and  

rodzaje sposobu myślenia, które możemy kultywować. Taki, który traktuje problemy jako okazję do nauki i

one that avoids them often out of fear to fail.  Those who see problems as interesting challenges  

taki, który często ich unika ze strachu przed porażką. Ci, którzy postrzegają problemy jako interesujące wyzwania,

have a growth mindset but those who avoid these  kinds of problems have a fixed mindset. In fact we  

mają nastawienie na rozwój, ale ci, którzy unikają tego rodzaju problemów, mają nastawienie na trwałość. W rzeczywistości

make lessons just like this one every week so that  you can understand native English, be understood  

co tydzień prowadzimy lekcje takie jak ta, abyś mógł zrozumieć rodzimy angielski, być rozumianym

by anyone and connect to the world. Just like  Moumita who says that our channels disparate to  

przez każdego i łączyć się ze światem. Tak jak Moumita, który twierdzi, że nasze kanały różnią się od

any other because not only do we teach you English  but we help you to increase your skills and keep  

wszystkich innych, ponieważ nie tylko uczymy Cię języka angielskiego, ale pomagamy Ci rozwijać umiejętności i

you motivated. So if these are some of your goals  join our community by clicking the subscribe  

motywować. Jeśli więc masz takie cele, dołącz do naszej społeczności, klikając

button and the bell down below so that you  don't miss any of our new lessons! So now let's  

przycisk subskrypcji   i dzwonek poniżej, aby nie przegapić żadnej z naszych nowych lekcji!

explore the dangers of a fixed mindset a little  further and the power of the growth mindset.

Przyjrzyjmy się teraz bliżej niebezpieczeństwu nastawienia na trwałość i sile nastawienia na rozwój.

First of all what does fixed mean? This is an  adjective that we use to describe something  

Przede wszystkim co to znaczy stały? Jest to przymiotnik, którego używamy do opisania czegoś,

that's firmly fastened to a particular position.  It does not move we also use this word to describe  

co jest mocno przytwierdzone do określonej pozycji. Nie rusza nas również to, że używamy tego słowa do opisania w

a disapproving way ideas or opinions. If an idea  or opinion is fixed it doesn't change. In a fixed  

sposób dezaprobujący pomysłów lub opinii. Jeśli pomysł lub opinia zostanie ustalona, ​​nie zmieni się. W

mindset a person believes that their abilities  intelligence and talents are fixed traits and  

nastawieniu na trwałość osoba wierzy, że jej zdolności, inteligencja i talenty są cechami stałymi i

cannot change. When we think through the filter of  a fixed mindset we tend to be rigid in our ideas  

nie mogą się zmienić. Kiedy myślimy przez filtr nastawienia na trwałość, mamy tendencję do sztywności w naszych pomysłach ,

and we seek perfection and avoid failure. How does  a fixed mindset affect you as an English learner?  

dążymy do perfekcji i unikamy porażek. Jak nastawienie na trwałość wpływa na ciebie jako uczącego się języka angielskiego?

In extreme cases it may cause someone to  give up very early in their learning journey.  

W skrajnych przypadkach może to spowodować, że ktoś podda się na bardzo wczesnym etapie nauki.

They'll say something like I'm not good at  English, so why even try? But in your case a fixed  

Powiedzą, że nie jestem dobry z angielskiego, więc po co w ogóle próbować? Ale w twoim przypadku

mindset may cause you to avoid taking advantage  of opportunities because you're afraid of failure.  

nastawienie na trwałość może sprawić, że nie będziesz korzystać z okazji, ponieważ boisz się porażki.

You might say I can't join this conversation,  they're so much more fluent than me. I don't want  

Możesz powiedzieć, że nie mogę dołączyć do tej rozmowy, mówią o wiele płynniej niż ja. Nie chcę

to make a fool of myself. Or when you see another  learner communicating effortlessly in English  

zrobić z siebie głupka. Lub gdy zobaczysz innego ucznia, który bez wysiłku komunikuje się po angielsku,

a fixed mindset may cause you to think  that they are obviously good learners  

nastawienie na trwałość może sprawić, że pomyślisz, że jest on oczywiście dobrym uczniem

of languages or have a talent or of  course he went on an exchange program.  

języków, ma talent lub oczywiście brał udział w programie wymiany.

While going abroad is definitely a great advantage  it's not the only way to fluency. Learners with a  

Chociaż wyjazd za granicę jest zdecydowanie dużą zaletą, nie jest to jedyny sposób na płynność. Uczniowie z

fixed mindset tend to see failure as limiting  and a reflection of personal shortcomings.

nastawieniem na trwałość postrzegają niepowodzenia jako ograniczenie i odzwierciedlenie osobistych niedociągnięć.

Growth is a noun that has a very positive  meaning. When we talk about personal growth  

Wzrost to rzeczownik, który ma bardzo pozytywne znaczenie. Kiedy mówimy o rozwoju osobistym,

we mean the activities that a person engages  in to become a better version of themselves.  

mamy na myśli działania, w które dana osoba się angażuje, aby stać się lepszą wersją siebie.

People with a growth mindset believe that talent  comes through effort. They believe that anyone can  

Osoby nastawione na rozwój wierzą, że talent przychodzi dzięki wysiłkowi. Wierzą, że każdy może

be good at anything, that their abilities can be  developed through determination and perseverance  

być dobry we wszystkim, że dzięki determinacji i wytrwałości

and the right strategy. They believe in the power  of yet. They'll say I'm not there yet which means  

oraz właściwej strategii można rozwijać swoje umiejętności. Wierzą w moc jeszcze. Powiedzą, że jeszcze tam nie jestem, co oznacza, że

I have not achieved a certain level at something  but one day I will. I know this because I'll work  

nie osiągnąłem w czymś określonego poziomu, ale pewnego dnia to zrobię. Wiem to, bo będę

hard for it. An English learner will say I can  do it if I try hard enough and how can I learn  

na to ciężko pracować. Uczący się języka angielskiego powie, że mogę to zrobić, jeśli wystarczająco się postaram i jak mogę uczyć się

from my mistakes. A learner with a growth mindset  usually views failure as a learning opportunity.  

na własnych błędach. Uczeń z nastawieniem na rozwój zwykle postrzega porażkę jako okazję do nauki.

A challenge as a chance to grow and feedback as a  constructive way to improve. When you see things  

Wyzwanie jako szansa na rozwój, a informacja zwrotna jako konstruktywny sposób na doskonalenie. Kiedy patrzysz na rzeczy

through the lenses of growth you see effort as an  essential ingredient on the path to mastery. When  

przez pryzmat rozwoju, widzisz wysiłek jako niezbędny składnik na ścieżce do mistrzostwa. Kiedy

you see others do great things with their English  you find inspiration in them and you think about  

widzisz, jak inni robią świetne rzeczy ze swoim angielskim, znajdujesz w nich inspirację i zastanawiasz się,

what lessons you could take from their success.  This is something we often see in our Fluency  

jakie lekcje możesz wyciągnąć z ich sukcesu. Często obserwujemy to w naszym

Circle which is an online community of language  learners from all around the world just like you.  

kręgu Fluency, który jest internetową społecznością osób uczących się języków z całego świata, takich jak Ty.

With the support of our team they take part in  weekly challenges and connect with each other  

Przy wsparciu naszego zespołu biorą udział w cotygodniowych wyzwaniach i łączą się ze sobą

through their common language English.  When joining our Real Life Native Immersion  

za pomocą wspólnego języka angielskiego. Dołączając do naszego kursu Real Life Native Immersion,

Course you also become part of this incredible  community so you never feel alone when learning.  

stajesz się również częścią tej niesamowitej społeczności, dzięki czemu nigdy nie czujesz się samotny podczas nauki.

The best part is you can try this course  for free with our Three Mini Lessons!  

Najlepsze jest to, że możesz wypróbować ten kurs za darmo dzięki naszym trzem minilekcjom!

just click up here or down in the description  box below to learn more and sign up now. 

po prostu kliknij w górę tutaj lub w dół w polu opisu poniżej, aby dowiedzieć się więcej i zarejestrować się teraz.

According to Carol Dweck an important factor  for determining the development of either  

Według Carol Dweck ważnym czynnikiem decydującym o rozwoju nastawienia na

a fixed or a growth mindset happens during  childhood. How did your parents talk to you?  

trwałość lub nastawienie na rozwój ma miejsce w dzieciństwie. Jak rozmawiali z tobą rodzice?

Did they say things like you're doing  it wrong or you need to practice more  

Czy mówili, że robisz to źle, że musisz więcej ćwiczyć

or you need to try harder. Praise is important in  developing a growth mindset but only if you say  

lub bardziej się starać. Pochwała jest ważna w rozwijaniu nastawienia na rozwój, ale tylko wtedy, gdy wypowiadasz

it the right way. Dweck did an experiment where a  group of students were praised for their ability  

ją we właściwy sposób. Dweck przeprowadził eksperyment, w którym grupa uczniów była chwalona za swoje umiejętności,

and another group was praised for their effort.  One group was told great work you're so smart!  

a inna grupa była chwalona za wysiłek. Jednej grupie powiedziano, że świetna robota, jesteś taka mądra!

The other group was told great work you  must have worked really hard. Later the  

Drugiej grupie powiedziano, że to świetna robota. Musiałeś naprawdę ciężko pracować. Później

group that was praised for their ability  started to adopt a fixed mindset and in  

grupa, która była chwalona za swoje umiejętności, zaczęła przyjmować nastawienie na trwałość i w

subsequent tests they started to reject new  challenges fearing it would expose their flaws  

kolejnych testach zaczęła odrzucać nowe wyzwania, obawiając się, że odsłoni to ich wady,

on the other hand the group that was praised for  their efforts saw no limits in their abilities  

z drugiej strony grupa, która była chwalona za swoje wysiłki, nie widziała ograniczeń w swoich możliwościach,

as they knew that effort and hard work was always  going to be something they would have control over  

wiedzieli, że wysiłek i ciężka praca zawsze będą czymś, nad czym będą mieli kontrolę

when working in schools. One of the first  workshops we did as a class was on this topic  

podczas pracy w szkole. Jeden z pierwszych warsztatów, które przeprowadziliśmy jako klasa, dotyczył tego tematu.

I taught children the differences between the  two mindsets by doing activities based on them,  

Nauczyłem dzieci różnic między tymi dwoma nastawieniami, wykonując oparte na nich czynności,

such as creating a classroom display, showcasing  the different language for a growth mindset and  

takie jak stworzenie wystawy w klasie, prezentując różny język dla nastawienia na rozwój i

a fixed mindset. The results were incredible.  This display in the class was a tool to use in  

nastawienia na trwałość. Wyniki były niesamowite. Ten pokaz w klasie był narzędziem do wykorzystania w

those challenging moments and a reminder of what  the students were capable of. It was so effective  

tych trudnych chwilach i przypomnieniem, do czego zdolni są uczniowie. Było to tak skuteczne ,

that they created displays and posted them around  the school and taught the younger students how to  

że stworzyli wystawy i rozwieszali je w szkole oraz uczyli młodszych uczniów, jak

have more of a growth mindset and it became part  of the school's culture what mindset do you have.

być bardziej nastawionym na rozwój, i stało się to  częścią kultury szkolnej, jaki masz sposób myślenia.

Well it's not like you are  100 fixed or growth oriented.  

Cóż, to nie jest tak, że jesteś 100 stały lub zorientowany na rozwój.

These mindsets exist in a continuum. Although  we'd like to always have a growth mindset  

Te nastawienia istnieją w kontinuum. Chociaż zawsze chcielibyśmy mieć nastawienie na rozwój

there are always going to be traits of a fixed  mindset that you have to recognize and overcome.  

zawsze będą cechy nastawienia na trwałość, które trzeba rozpoznać i przezwyciężyć.

It might also vary depending on what you're  focusing on. For example when I'm practicing my  

Może się też różnić w zależności od tego, na czym się koncentrujesz. Na przykład, kiedy ćwiczę

spanish working out or trying something new those  fixed mindset thoughts start to pop up in my head!  

hiszpański lub próbuję czegoś nowego, w mojej głowie zaczynają pojawiać się myśli o nastawieniu na trwałość!

This is too hard I can't do it! I'll never be good  enough! The key is to recognize these thoughts and  

To jest zbyt trudne, nie dam rady! Nigdy nie będę wystarczająco dobry! Kluczem jest rozpoznanie tych myśli i

change your way of thinking. So instead I'll  say you're getting stronger! you can do this!  

zmiana sposobu myślenia. Więc zamiast tego powiem, że stajesz się silniejszy! możesz to zrobić!

I'm challenging myself and this  is a great opportunity to grow.  

Stawiam sobie wyzwania, a to świetna okazja do rozwoju.

Carol Dweck offers a four-step process to change  your mindset. This can be immensely useful to  

Carol Dweck oferuje czteroetapowy proces zmiany sposobu myślenia. Może to być niezwykle przydatne, gdy

learn to identify in what areas of your life or of  your English learning process a fixed mindset is  

nauczysz się identyfikować, w jakich obszarach Twojego życia lub procesu nauki języka angielskiego nastawienie na trwałość

keeping you from achieving your true potential. As  I walk you through the four steps I'm going to use  

powstrzymuje Cię przed osiągnięciem prawdziwego potencjału. Przeprowadzając Cię przez cztery kroki, posłużę się

examples of the struggles that an English learner  is likely to encounter. First you need to learn  

przykładami trudności, z jakimi może się spotkać osoba ucząca się języka angielskiego. Najpierw musisz nauczyć się

to hear your fixed mindset voice. Think about a  time when you passed on an opportunity to learn or  

słyszeć swój głos nastawiony na trwałość. Pomyśl o sytuacji, w której zmarnowałeś okazję do nauki lub

practice your English because you feared failure  all of us have self-sabotaging tendencies at times  

ćwiczenia angielskiego, ponieważ bałeś się porażki. Każdy z nas ma tendencje do samosabotażu,

when we self-sabotage we do something  that prevents us from achieving our goals.  

kiedy sabotujemy siebie i robimy coś, co uniemożliwia nam osiągnięcie naszych celów.

If your goal is to achieve fluency in English  you might sabotage that goal by deciding not to  

Jeśli Twoim celem jest osiągnięcie biegłości w języku angielskim, możesz sabotować ten cel, decydując się nie

speak because of your fear of making mistakes. So  step two is to recognize that you have a choice,  

mówić z powodu obawy przed popełnieniem błędów. Krok drugi to uznanie, że masz wybór,

although you might be tempted to avoid  the situation that you're shying away from  

chociaż możesz odczuwać pokusę, by uniknąć sytuacji, od których się boisz,

recognize that you can combat that desire  to not do what you know you should do.  

uświadomić sobie, że możesz zwalczyć to pragnienie, by nie robić tego, co wiesz, że powinieneś zrobić.

Here you need to talk back to it with a growth  mindset voice this is step three when your fixed  

Tutaj musisz odpowiedzieć na to głosem nastawionym na rozwój. To jest krok trzeci, kiedy twoje

mindset says you can't do it your growth mindset  responds I might not have the talent now but I  

nastawienie na trwałość mówi, że nie możesz tego zrobić. Twoje nastawienie na rozwój odpowiada. Być może nie mam teraz talentu, ale

think I can learn from the time and effort. Step  four is finally taking the growth mindset action.  

myślę, że mogę się nauczyć z czasu i wysiłku . Krok 4 to wreszcie podjęcie działań nastawionych na rozwój.

This means taking on a new challenge  persisting in the face of adversity  

Oznacza to podjęcie nowego wyzwania, wytrwanie w obliczu przeciwności losu,

learning from setbacks and feedback. This is  how you go from I won't do it or I can't do it  

uczenie się na niepowodzeniach i informacjach zwrotnych. W ten sposób przechodzisz od Nie zrobię tego lub nie mogę tego zrobić  do Mogę to

to I can do it and I will do it to finally yes  I did it! If you're enjoying this lesson then  

zrobić i zrobię to, aż w końcu tak Zrobiłem to! Jeśli podoba Ci się ta lekcja,

I highly recommend you check out this lesson  we made on why motivation isn't important for  

gorąco polecam zapoznanie się z naszą lekcją o tym, dlaczego motywacja nie jest ważna w

learning English. Just click up here or down  in the description below to watch it next!  

nauce angielskiego. Po prostu kliknij w górę tutaj lub w dół w opisie poniżej, aby obejrzeć następny!

Let's do a fun activity now. I'm going to list  a few tendencies one for a fixed mindset and one  

Zróbmy teraz zabawną czynność. Wymienię kilka tendencji, jedną dla nastawienia na trwałość i jedną

for the growth mindset. You have to choose the  option that corresponds to the growth mindset.

dla nastawienia na rozwój. Musisz wybrać opcję, która odpowiada nastawieniu na rozwój.

I hope you've enjoyed this lesson and  are excited for the new possibilities  

Mam nadzieję, że podobała Ci się ta lekcja i jesteś podekscytowany nowymi możliwościami

available to you by adopting a growth mindset.  Remember just recognizing your fixed limited  

dostępnymi dzięki przyjęciu nastawienia na rozwój. Pamiętaj, że samo rozpoznanie swoich ustalonych, ograniczonych

thoughts is the first steps. Can you think  of a positive growth mindset statement that  

myśli to pierwszy krok. Czy możesz wymyślić pozytywne nastawienie na rozwój, które

you will start saying today? Please share  it in the comments I'd love to read them!  

zaczniesz wypowiadać już dziś? Podziel się tym w komentarzach. Z chęcią je przeczytam!

And now with that in mind it's time to go beyond  the classroom and live your English! Aww yeah! 

A teraz, mając to na uwadze, nadszedł czas, aby wyjść poza klasę i żyć swoim angielskim! Aww tak!

This means that learning new words to describe  your English is a good idea don't you think?  

Oznacza to, że nauka nowych słów opisujących Twój angielski to dobry pomysł, nie sądzisz?

So rather than just using  the usual words like good,  

Dlatego zamiast używać zwykłych słów, takich jak dobry,

bad ,beginner, intermediate and advanced  today we're going to learn some more  

zły, początkujący, średniozaawansowany i zaawansowany, dzisiaj nauczymy się bardziej

colorful language and vocabulary that's  going to help you to describe your English

barwnego języka i słownictwa, które pomogą Ci opisać Twój angielski