11 Tips To SPEAK Better English as an Introvert

What's up guys?

I'm Ethan your RealLife English fluency coach and maybe like

¿Qué pasa chicos?

Soy Ethan, su entrenador de fluidez en inglés de RealLife y tal vez como

yourself I am an introvert but learning languages over the last 12 years has

usted, soy introvertido, pero aprender idiomas en los últimos 12 años

helped me a ton in being able to overcome the paralyzing shyness that

me ha ayudado mucho a poder superar la timidez paralizante

I felt when I was younger, so let me tell you that if you are shy or you believe

que sentía cuando era más joven, así que déjame decirte que si eres tímido o crees

that maybe you're an introvert that this does not need to be a barrier to being

que tal vez eres introvertido, esto no tiene por qué ser una barrera para

able to speak English fluently and confidently.

poder hablar inglés con fluidez y confianza.

And the 11 recommendations

Y las 11 recomendaciones

that I have for you will help you a lot.

que tengo para ti te ayudarán mucho.

So I hope that by the end of this video

Así que espero que al final de este video

you will feel proud to be an introvert but that you will not let it get in the

te sientas orgulloso de ser introvertido, pero que no dejes que eso se interponga en el

way of reaching your goals and by the way if you're new here every week we are

camino para alcanzar tus metas y, por cierto, si eres nuevo aquí, cada semana

making new lessons just like this one to help you get the mindset, the method and

hacemos nuevas lecciones. al igual que este para ayudarlo a obtener la mentalidad, el método y

the mastery that you need to be successful on your English learning journey.

el dominio que necesita para tener éxito en su viaje de aprendizaje de inglés.

So if that sounds good to you and then just hit that subscribe button

Entonces, si eso le parece bien , simplemente presione el botón de suscripción

and the bell down below so you don't miss any of our new lessons.

y la campana a continuación para que no se pierda ninguna de nuestras nuevas lecciones.

So hang with me because this

Así que quédese conmigo porque este

will certainly be the longest tip but it will also be one of the most important

será sin duda el consejo más largo, pero también será uno de los descubrimientos más importantes

discoveries that you have by watching this video

que tendrá al ver este video,

so let's actually start out with a quick test so, first off,

así que comencemos con una prueba rápida, así que, en primer lugar,

So how did you do did you answer, mostly a or mostly B?

¿cómo lo hizo? usted responde, ¿ principalmente a o mayoritariamente B?

Now if you answered mostly B you most likely are an introvert, but it's not so black and

Ahora, si respondiste mayormente B, lo más probable es que seas introvertido, pero no es tan blanco o

white it's not that you're either an introvert or an extrovert

negro, no es que seas introvertido o extrovertido

and you're on one side or the other it's actually more like a scale so you could

y estés de un lado o del otro, en realidad es más como una escala, entonces tú podrías

be really completely introverted you like your time alone or you could be

ser realmente completamente introvertido, te gusta tu tiempo a solas o podrías ser

really completely extroverted that you need to be around other people or you

realmente completamente extrovertido y pensar que necesitas estar cerca de otras personas o

could fall anywhere on that scale now as for me I definitely fall kind of

podrías caer en cualquier parte de esa escala ahora, en cuanto a mí, definitivamente caigo un poco

towards the middle but I definitely am an introvert now someone who falls right

hacia el medio, pero definitivamente soy un introvertido ahora alguien que cae justo

in the middle is actually called an ambivert.

en el medio en realidad se llama ambivertido.

Now I'd like you to take a moment

Ahora me gustaría que se tome un momento

and ask yourself "what is an introvert?"

y se pregunte "¿qué es un introvertido?"

most people think introverts are loners or hermits, nerdy or strange, unfriendly

la mayoría de la gente piensa que los introvertidos son solitarios o ermitaños, nerds o extraños, hostiles

or antisocial, now normally this is not actually the case and you might not even

o antisociales, ahora normalmente este no es el caso y es posible que ni

be an introvert even though you believe you are one you might actually be a shy extrovert.

siquiera seas introvertido aunque creas que lo eres, en realidad podrías ser un extrovertido tímido.

Now most people think that shyness and introversion are synonyms

Ahora, la mayoría de la gente piensa que la timidez y la introversión son sinónimos,

but this is actually not the case so let's start off with shyness what is shyness?

pero este no es el caso, así que comencemos con la timidez, ¿qué es la timidez?

Now shyness is the fear of social judgment, now shyness is painful

Ahora la timidez es el miedo al juicio social, ahora la timidez es dolorosa la

introversion is not for English learning it's probably that fear that you feel of

introversión no es para aprender inglés probablemente sea ese miedo que sientes de

making mistakes of people laughing at you or of failing, it's that

cometer errores de que la gente se ría de ti o de fallar, es esa

uncomfortableness that you feel because you sound like a child, it's even the

incomodidad que sientes porque suenas como un niño , es incluso la

shame that you feel about speaking up in any sort of situation where you can speak English.

vergüenza que sientes por hablar en cualquier tipo de situación en la que puedas hablar inglés.

Now you certainly should not feel shame for making mistakes it's

Ahora, ciertamente no deberías sentir vergüenza por cometer errores, es

really a natural part of the process but that's a really big topic and we'll

realmente una parte natural del proceso, pero ese es un tema muy importante y

definitely talk about it in a different video but what I want you to see here

definitivamente hablaremos de eso en un video diferente, pero lo que quiero que veas aquí

is that both extroverts and introverts can feel shyness and not all

es que tanto los extrovertidos como los introvertidos puede sentir timidez y no todos los

introverts are necessarily shy, so you could be a shy extrovert or you could be

introvertidos son necesariamente tímidos, por lo que podría ser un extrovertido tímido o

a confident introvert in fact I actually have a friend who I recently was just

un introvertido seguro de sí mismo, de hecho, tengo un amigo que recientemente me

shocked to find out is actually an introvert because anytime we go to any

sorprendió descubrir que en realidad es introvertido porque cada vez que vamos a en cualquier

social gathering she is really confident she goes up to

reunión social , está muy segura de que se acerca a

other people she's curious about them, she asks really great questions

otras personas, siente curiosidad por ellas , hace preguntas realmente geniales

and she seems to just shine in these kind of situations.

y parece brillar en este tipo de situaciones.

So definitely by this

description it sounds like my friend is an extrovert, right?

Entonces, definitivamente, según esta

descripción, parece que mi amigo es extrovertido, ¿verdad?

Well it's actually not the case and we'll see why in just a few moments but

Bueno, en realidad no es el caso y veremos por qué en unos momentos, pero

for now what I want you to see is that if you are an introvert it does not mean

por ahora lo que quiero que veas es que si eres introvertido no significa

that you cannot overcome your shyness and be confident and I want the rest of

que no puedas superar tu timidez y tener confianza y quiero el El resto de

the tips in this video to help you to reach your really confident self while

los consejos de este video te ayudarán a alcanzar tu confianza en ti mismo sin

still proudly being an introvert so if introversion is not shyness then what

dejar de ser orgullosamente introvertido, así que si la introversión no es timidez, ¿

exactly is it?

qué es exactamente?

Now being an extrovert or an introvert actually has to do with how

Ahora bien, ser extrovertido o introvertido en realidad tiene que ver con la forma en que

your brain reacts to stimulation.

su cerebro reacciona a la estimulación.

Now extroverts really crave stimulation they're drawn to it that's why they thrive in

Ahora, los extrovertidos realmente anhelan la estimulación, se sienten atraídos por eso, es por eso que prosperan en

situations like parties meetings or conferences now you probably know some

situaciones como fiestas, reuniones o conferencias. Ahora, probablemente conozca a algunos

extroverts who have really struggled during this time of confinement during

extrovertidos que realmente han luchado durante este tiempo

the pandemic, now introverts on the other hand are much more sensitive to the

de confinamiento durante la pandemia. sensibles a la

stimulation and that's why in these same kinds of situations of being at a party

estimulación y es por eso que en este mismo tipo de situaciones de estar en una fiesta,

a conference or even a creative brainstorm they feel overstimulated and

una conferencia o incluso una lluvia de ideas creativas se sienten sobre estimulados y

their energy is quickly drained they need to recharge with quiet, reflection

su energía se agota rápidamente necesitan recargarse con tranquilidad, reflexión

and alone time now this is why introverts are usually much more drawn

y tiempo a solas ahora es por eso que los introvertidos por lo general, se sienten mucho más atraídos

to activities like reading, watching TV series, playing video games or even

por actividades como leer, ver series de televisión, jugar videojuegos o incluso

one-on-one conversations but about a deeper topic now if you identify with

conversaciones uno a uno, pero sobre un tema más profundo ahora, si te identificas con

this then think about when you're with family or close friends

esto, entonces piensa en cuando estás con familiares o amigos cercanos

you probably don't usually kind of feel overwhelmed and you probably also don't

, probablemente por lo general, no se siente abrumado y probablemente

really feel shyness, but you still will need that time away on your own to

tampoco sienta timidez, pero aún necesitará ese tiempo a solas para

recharge your batteries now to find out if you are shy or an introvert think

recargar su b Baterías ahora para saber si eres tímido o introvertido piensa

about how you would react to an invitation to a social event.

en cómo reaccionarías ante una invitación a un evento social.

Now a person who was shy maybe even if they were an extrovert would probably say no to the

Ahora, una persona que era tímida, incluso si fuera extrovertida, probablemente diría que no a la

invitation because they actually feel anxiety or fear but an introvert would

invitación porque en realidad siente ansiedad o miedo, pero una persona introvertida

say no because they would prefer just to stay in and be on their own.

diría que no porque preferiría quedarse y estar solo.

Now this of course also means that you can be a non shy introvert like Bill Gates or Meryl Streep

Ahora bien, esto, por supuesto, también significa que puedes ser un introvertido no tímido como Bill Gates o Meryl Streep.

Now while they definitely value their time alone to recharge there are

Aunque definitivamente valoran su tiempo a solas para recargar energías, hay

authentic people and they don't really care what others think about them.

personas auténticas y realmente no les importa lo que los demás piensen de ellas.

Now of course you could also be a shy introvert and it's not unlikely in fact

Ahora, por supuesto, también podrías ser un introvertido tímido y no es improbable, de hecho,

many introverts are shy because when they were younger they received some sort of

muchos introvertidos son tímidos porque cuando eran más jóvenes recibieron algún tipo de

negative feedback telling them that it was wrong that they preferred being

retroalimentación negativa diciéndoles que estaba mal que preferían estar

alone or reflecting or it could just be lack of experience because introverts

solos o reflexionar o que simplemente podría ser falta de experiencia porque los introvertidos

naturally avoid stimulating situations.

evitan naturalmente las situaciones estimulantes.

Now if you are a shy introvert it might

Ahora bien, si usted es un introvertido tímido, puede

be soothing to you to recognize that extroverts can also be shy it isn't easy

ser reconfortante para usted reconocer que los extrovertidos también pueden ser tímidos. No es fácil

for every extrovert to be on a stage or to be in a really social environment in

para todos los extrovertidos estar en un escenario o en un entorno realmente social.

fact we recently did a lesson teaching English with Shakira and through

Inglés con Shakira y al

watching a lot of interviews with her I discovered that she's actually really

ver muchas entrevistas con ella, descubrí que en realidad es muy

shy but I would be willing to bet that she is definitely an extrovert because

tímida, pero estaría dispuesto a apostar que definitivamente es extrovertida

she has a tremendous presence when she's on stage so she actually used what she

porque tiene una presencia tremenda cuando está en el escenario, por lo que en realidad usó lo que

was passionate about to overcome her shyness and we'll talk about that more later in the video.

le apasiona. a punto de superar su timidez y hablaremos de eso más adelante en el video.

All right so that's all for this first tip we'll be going

De acuerdo, eso es todo por este primer consejo. Pasaremos

through the next ten much faster but as we do I want you to start reflecting

por los próximos diez mucho más rápido, pero mientras lo hacemos, quiero que empieces a

already on whether you are introverted, shy or both so let's get into the next

reflexionar sobre si eres introvertido, tímido o ambos, así que pasemos

one so the next tip is to actually start speaking online through Whatsapp or

al siguiente. El consejo es comenzar a hablar en línea a través de Whatsapp u

another similar chatting tool.

otra herramienta de chat similar.

This will help you to connect through someone

Esto te ayudará a conectarte a través de alguien a

through the protective barrier of a screen and then once you get to know

través de la barrera protectora de una pantalla y luego, una vez que

this person better you can actually connect face to face via Skype and

conozcas mejor a esta persona, puedes conectarte cara a cara a través de Skype y

practice your speaking now you might feel nervous and this is completely

practicar tu forma de hablar. Ahora puedes sentirte nervioso y esto es completamente

normal but the more that you practice the easier that it will get and another

normal, pero el cuanto más practiques, más fácil te resultará y otra

thing that you should know about introverts is that normally we don't

cosa que debes saber sobre los introvertidos es que normalmente no nos

like small talk now small talk is kind of those little conversations that you

gustan las charlas triviales, ahora las charlas triviales son esas pequeñas conversaciones que

have to try to get to know someone or to start a conversation like about the

tienes que intentar para conocer a alguien o para comience una conversación como sobre el

weather or what someone does for job but when you start speaking with

clima o lo que alguien hace en el trabajo, pero cuando comienza a hablar con

someone via Whatsapp you've gotten all those small talk conversations out of

alguien a través de Whatsapp, ha eliminado todas esas conversaciones triviales

the way so that you can talk about a more deep topic that you'll find more

para que pueda hablar sobre un tema más profundo que encontrará. más

fulfilling as an introvert now a really fantastic way for you to start

satisfactorio como introvertido ahora, una forma realmente fantástica para que comiences a

practicing your English in this way is through our Fluency Circle community now

practicar tu inglés de esta manera es a través de nuestra comunidad Fluency Circle,

this is filled with our students from all over the world who are passionate

ahora está llena de nuestros estudiantes de todo el mundo que son apasionados

about learning English just like you now it is concluded with all of our courses

por aprender inglés al igual que usted, ahora se concluye con todos nuestros cursos

and I would highly recommend our RealLife Native Immersion Course where

y recomiendo encarecidamente nuestro curso de inmersión nativa de RealLife, donde

we help you to learn English without getting lost and without getting bored

lo ayudamos a aprender inglés sin perderse y sin aburrirse

we would take you on a forty one week real life adventure of the English

, lo llevaríamos en una semana cuarenta aventura de la vida real del

language each week covering a different topic related to our goal to help you to

idioma inglés cada semana que cubre un tema diferente relacionado con nuestro objetivo para ayudarlo a

use and understand real native English and make it a permanent part of your

usar y comprender el inglés nativo real y convertirlo en una parte permanente de su

life in a way that is fun, natural and convenient and of course if you're more

vida de una manera divertida, natural y conveniente y, por supuesto, si tiene más

confident about your listening it will also help you to feel less shy when you

confianza en su escucha, también lo ayudará a sentirse menos tímido cuando

get opportunities to communicate with someone.

tenga oportunidades de comunicarse con alguien.

So the best part is that you can

Entonces, la mejor parte es que puede

try the RealLife Native Immersion Course for free with our three-part power

probar el Curso de inmersión nativa de RealLife de forma gratuita con nuestra

learning series just click up here or down description box below to learn

serie de aprendizaje de tres partes. Simplemente haga clic aquí o en el cuadro de descripción a continuación para obtener

more and sign up.

más información e inscribirse.

So as I mentioned before introverts tend to prefer deep

Entonces, como mencioné antes, los introvertidos tienden a preferir las

conversations with one other person and for exactly this reason I highly

conversaciones profundas con otra persona y, exactamente por esta razón, le

recommend that you try to create a strong relationship with someone in

recomiendo que intente crear una relación sólida con alguien en

English now a great way to do this can be to get a teacher, a coach, a tutor or

inglés. Ahora, una excelente manera de hacerlo puede ser conseguir un maestro, un un entrenador, un tutor o

a language partner now the first reason that this is really great is because you

un compañero de idioma ahora, la primera razón por la que esto es realmente genial es porque

get to know them and they get to know you there's not as much pressure because

llegas a conocerlos y ellos te conocen a ti, no hay tanta presión

it's one-on-one and you know when the conversations going to end because it's

porque es uno a uno y sabes cuándo van a terminar las conversaciones. terminar porque por lo

usually just one hour or so.

general es sólo una hora más o menos.

Now if you get a teacher or a coach, a good one anyway

Ahora, si consigues un maestro o un entrenador, uno bueno de todos

they will have a lot of experience and they will help you to

modos, tendrán mucha experiencia y te ayudarán a

grow your confidence without judging you or another great option is to practice

aumentar tu confianza sin juzgarte u otra gran opción es practicar

English with other learners like I mentioned we do this in the Fluency Circle

inglés con otros estudiantes como mencioné, hacemos esto. en el Fluency Circle

and this is really awesome because they have empathy for you they

y esto es realmente increíble porque sienten empatía por ti y

know exactly what you're going through.

saben exactamente por lo que estás pasando.

So one of our strengths is an introvert

Entonces, una de nuestras fortalezas es que un introvertido

is making and sticking to a plan so use that strength I highly recommend that

es hacer y apegarse a un plan, así que use esa fortaleza. Le recomiendo encarecidamente

you start out by forcing yourself to do something where you'll have to speak

que comience obligándose a hacer algo en lo que tendrá que hablar

English now this could be to an English event or a language

inglés. Ahora podría ser un evento en inglés o un

exchange this could be talking with someone in English from your work that

intercambio de idiomas esto podría ser hablar con alguien en inglés de tu trabajo que

you know is from another country or it could even just be going up to a tourist

sabes que es de otro país o incluso podría simplemente acercarte a un turista

on the street and starting a conversation.

en la calle y comenzar una conversación.

Now for me personally I love going to language exchanges

Ahora, personalmente, me encanta ir a los intercambios de idiomas

I find that this is a great way to build my confidence

. Encuentro que esta es una excelente manera de desarrollar mi confianza

and to reach my goal of speaking other languages.

y alcanzar mi objetivo de hablar otros idiomas.

Now maybe for you this sounds scary but I think that if you actually do it you're going to

Ahora, tal vez para ti esto suene aterrador, pero creo que si realmente lo haces,

end up having a really good time and just imagine the fulfillment that you

terminarás pasándolo muy bien e imagina la satisfacción que

will feel when you actually challenge yourself to do something like this

sentirás cuando te desafíes a ti mismo a hacer algo como esto,

so just to give you another example I actually traveled to Paris last year and

así que solo para Te daré otro ejemplo. De hecho, viajé a París el año pasado y

even though I have pretty basic French I wanted to take advantage of this

, aunque tengo un francés bastante básico, quería aprovechar esta

opportunity to increase my skills so I challenged myself that anywhere I went I

oportunidad para mejorar mis habilidades, así que me desafié a mí mismo a hablar francés en cualquier lugar al que fuera

would speak French before asking the person if they spoke English so

antes de preguntarle a la persona si hablaba. Inglés, así que

basically any time I went to a cafe a restaurant if I asked directions on the

básicamente cada vez que iba a una cafetería, a un restaurante, si preguntaba direcciones en la

street at the museum or anywhere else I would always start in French and

calle del museo o en cualquier otro lugar , siempre comenzaba en francés y, de

actually I did learn a lot during just a few days that I was travelling there so

hecho, aprendí mucho durante los pocos días que estuve viajando allí, así que

this is actually a really great example of a small win that I was giving myself

esto en realidad, es un gran ejemplo de una pequeña victoria que me estaba dando

now this is just doing something small that will help to boost your confidence,

ahora, esto es solo hacer algo pequeño que ayudará a aumentar tu confianza

so for example, you could go up to a tourist on the street and speak to them in

, por ejemplo, podrías acercarte a un turista en la calle y hablar. k para ellos en

English if they seem like they're lost you could go into a Starbucks where you

inglés si parece que están perdidos , podrías ir a un Starbucks donde

know that they'll speak English and order your coffee in English it's just

sabes que hablarán inglés y ordenar tu café en inglés es solo

finding these little opportunities to actually start using the language and

encontrar estas pequeñas oportunidades para comenzar a usar el idioma

kind of breaking out of your shyness so what I recommend that you do for this is

y romper Por tu timidez, lo que te recomiendo que hagas para esto es

that you actually make an agreement with yourself you could actually write this

que realmente hagas un acuerdo contigo mismo, podrías escribir

down to make it a little bit more official but I know that you're here

esto para que sea un poco más oficial, pero sé que estás aquí

you're watching this video because you have the goal to learn English and we're

, estás viendo este video. porque tienes el objetivo de aprender inglés y

going to talk more about this in a little bit but basically one thing that

vamos a hablar más sobre esto en un momento, pero básicamente una cosa que

you could do just to give you an example is that you could agree with yourself

podrías hacer solo para darte un ejemplo es que podrías estar de acuerdo contigo mismo en

that one time a week you're going to go to some event where you can speak English

que una vez a la semana vas a ir a algún evento donde puedas hablar inglés

and basically your goal during that time is to have one conversation with just

y básicamente tu objetivo durante ese tiempo es tener una conversación con una

one person to get that person's contact and then to continue the conversation

sola persona para obtener el contacto de esa persona y luego continuar la

later so that you can continue practicing your English and then if you

conversación para que puedas continuar practicando tu inglés sh y luego, si

do that that really pretty small thing then you can go home and you don't have

haces esa cosa realmente pequeña, entonces puedes irte a casa y no tienes

to feel guilty about no to any other opportunities that week

que sentirte culpable por no tener otras oportunidades esa semana

also as a part of your plan I recommend actually having a time that you're going

también como parte de tu plan . vas

to leave that way you can go home and recharge yourself but you definitely

a salir de esa manera, puedes ir a casa y recargarte, pero definitivamente

need to make the most of the time that you have there so the rest of the tips

debes aprovechar al máximo el tiempo que tienes allí, por lo que el resto de los

are also going to help you a lot with developing this plan so let's continue.

consejos también te ayudarán mucho con el desarrollo de este plan, así que continuemos.

Now another one of your strengths is introvert is that you are probably a

Ahora, otra de tus fortalezas es la introversión, es que probablemente eres un

great listener, introverts tend to be more focused than extroverts so put this

gran oyente, los introvertidos tienden a estar más enfocados que los extrovertidos, así que pon esto

to use put the focus on the other person be curious be a great listener ask smart

en práctica pon el foco en la otra persona, sé curioso, sé un gran oyente, haz preguntas inteligentes

questions and people love talking about themselves and this is a really great

y a la gente le encanta hablar. acerca de sí mismos y esta es una gran

way to get people to like you.

manera de agradar a la gente.

Now I know everyone wants to improve their speaking

Ahora sé que todos quieren mejorar su forma de hablar,

but you definitely need to recognize input versus output now input is what

pero definitivamente necesita reconocer la entrada frente a la salida. Ahora, la entrada es lo que

goes in basically reading and listening output is what goes out so that's

entra, básicamente, la lectura y la escucha. La salida es lo que sale. Eso es

writing and speaking now actually in order to improve your speaking input is

escribir y hablar.

super important you need to do much more of input so listening is really

necesita hacer mucho más de entrada, por lo que escuchar es realmente

important to develop your skills as a speaker.

importante para desarrollar sus habilidades como orador.

So as I mentioned earlier extroverts tend to like small talk

Entonces, como mencioné anteriormente, a los extrovertidos les suele gustar la charla

like talking about the weather sports or

trivial, como hablar sobre el clima, deportes u

other similar topics but introverts tend to prefer deeper topics and this is

otros temas similares, pero los introvertidos tienden a preferir temas más profundos y esta es la

actually why you might be at like a dinner party or something and see an

razón por la que podrías estar en una cena o algo así y ver a un

introvert who's really quiet and you might think well that person's really

introvertido que es realmente callado. y podrías pensar que esa persona es muy

shy but it's not actually about shyness they're probably just thinking this

tímida, pero en realidad no se trata de timidez, probablemente solo estén pensando que este

topic just doesn't really interest me so I'm not gonna say anything so as part of

tema no me interesa realmente, así que no voy a decir nada, así que como parte de

your plan to speak more and to overcome your shyness one thing that you can

tu plan para hablar más y superar tu timidez una cosa que

actually do is write down at home things that you're really interested in talking

puedes hacer es escribir en casa las cosas de las que realmente te interesa

about and then you can actually practice by yourself speaking about these you can

hablar y luego puedes practicar por ti mismo hablando de ellas,

even record yourself and listen back to give yourself feedback or another thing

incluso puedes grabarte y escucharte para darte retroalimentación u otra cosa

that you could do is tell that other person about something that you recently

que podrías hacer es contarle a esa otra persona algo que aprendiste recientemente. Hacer

learned now doing things like this are going to not only increase your

cosas como esta no solo aumentará tu

confidence but they'll actually probably get you really excited to talk about the

confianza, sino que probablemente obtendrá te emociona mucho hablar sobre los

topics that you're actually interested in.

temas que realmente te interesan.

So as an introvert I know you're

Entonces, como introvertido, sé

going to want to avoid making mistakes but remind yourself that for that short

que querrás evitar cometer errores, pero recuerda que durante ese corto

amount of time that you're having a conversation with another person that

período de tiempo que estás teniendo una conversación con otra persona que

the mistakes are great you need to make a lot of them and

los errores son grandes, debes cometer muchos de ellos y

act in order to improve so don't let them get you embarrassed make a mental

actuar para mejorar, así que no dejes que te avergüencen, haz una

note to learn from them later but stay present while you're in that

nota mental para aprender de ellos más tarde, pero mantente presente mientras estás en esa

conversation and speaking of embarrassment it's

conversación y Hablando de vergüenza, es

really important that you start seeing it as something positive all that it

muy importante que empieces a verla como algo positivo, todo lo que

means is that you care what other people think of you and studies have shown that

significa es que te importa lo que otras personas piensen de ti y los estudios han demostrado que las

people tend to see other people's embarrassment as an indicator of that

personas tienden a ver la vergüenza de otras personas como un indicador de

person's genuineness and authenticity so, take a deep breath remind yourself of

la autenticidad y autenticidad de esa persona. , respire hondo, recuérdese

this fact and even start to get used to laughing it yourself if you make a silly

este hecho e incluso empiece a acostumbrarse a reírse usted mismo si comete un

mistake you don't have to take it personally.

error tonto, no tiene que tomárselo como algo personal.

All right so the next tip is

Muy bien, el siguiente consejo

to actually connect your English to another passion of yours, so before we

es conectar tu inglés con otra pasión tuya, así que antes

talked about going to language learning events or English speaking events but

hablamos de ir a eventos de aprendizaje de idiomas o eventos de habla inglesa, pero

this is not the only way to practice your English another really great way to

esta no es la única forma de practicar tu inglés, otra forma realmente excelente de

meet people is by actually finding ways that connect to things you're passionate

conocer gente. es en realidad encontrando formas que se conecten con las cosas que te apasionan,

about so for example say that you love tennis what you could do is find some

por ejemplo, di que te encanta el tenis. Lo que podrías hacer es encontrar

different tennis forms online and connect with people there who share your

diferentes formas de tenis en línea y conectarte con personas que comparten tu

passion and then talk to them about this interest you could even connect with

pasión y luego hablar con ellos sobre este interés. incluso podría conectarse con

them via Skype maybe you can even connect to people in your city to give

ellos a través de Skype, tal vez incluso pueda conectarse con personas en su ciudad para

you an example with myself right now I'm actually taking vocal coaching and one

darle un ejemplo conmigo mismo en este momento. De hecho, estoy tomando entrenamiento vocal y una

thing that has been really great is that not only am i learning about something

cosa que ha sido realmente genial es que no solo estoy aprendiendo sobre algo

new but I'm actually learning vocabulary in Spanish related to that thing that

nuevo, pero en realidad estoy aprendiendo vocabulario en español relacionado con lo que

I'm interested in and actually improving my vocabulary in the language I'm learning.

me interesa y, de hecho, estoy mejorando mi vocabulario en el idioma que estoy aprendiendo.

So this also gives you a whole new purpose for learning English I could

Así que esto también te da un propósito completamente nuevo para aprender inglés. Podría

give you another example from one of our team members Agnieszka who is also an

darte otro ejemplo de uno de los miembros de nuestro equipo, Agnieszka, que también es

introvert and she also used to be quite shy but she has really blossomed and

introvertida y también solía ser bastante tímida, pero realmente ha florecido

she's used her english to do it she actually joined Toastmasters which was

y ha usado su inglés para hacer en realidad se unió a Toastmasters, que era

something that she wanted to become a better public speaker and so she's had

algo que quería para convertirse en una mejor oradora pública, por lo que tuvo

to actually give speeches in front of other people in her native language

que dar discursos frente a otras personas en su idioma nativo,

polish but also in English and this has been a whole new way for her to tie her

polaco, pero también en inglés, y esta ha sido una forma completamente nueva para ella de vincule su

passion of learning English to another passion of hers and to really develop

pasión de aprender inglés con otra pasión suya y de desarrollarse realmente

herself as a person and Agnieszka has also told me that this has really helped

como persona y Agnieszka también me ha dicho que esto realmente la ha

her to overcome her shyness so this is a really great way for you to be less shy

ayudado a superar su timidez, por lo que esta es una excelente manera para que usted también sea menos

as well but also just to get really excited about your

tímido pero también solo para emocionarte mucho

because you're tying it to something else that you're passionate about.

porque lo estás vinculando a otra cosa que te apasiona.

Okay so if you are an introvert you can never be an extrovert and do not believe

De acuerdo, si eres introvertido, nunca puedes ser extrovertido y no le creas a

anyone who tells you otherwise just like your height its genetic and it's

nadie que te diga lo contrario, al igual que tu estatura es genético y es

something that you cannot change but you can fake it you can stretch yourself and

algo que no puedes cambiar, pero puedes fingir, puedes estirarte y

act like an extrovert when it's important but just like a rubber band

actuar como un extrovertido cuando es importante, pero al igual que una banda elástica,

there's a limit to how much it can stretch and if you stretch it too much

hay un límite de cuánto se puede estirar y, si la estira demasiado,

it'll break and it'll be very disastrous so make sure when you do this that you

se romperá y será muy desastroso, así que asegúrese de

get plenty of time to rest and recharge.

tener suficiente tiempo para descansar cuando haga esto. y recargar

However this goes back to the last point

Sin embargo, esto se remonta al último punto,

if you are faking it it must be for a worthy cause so for you as an English

si está fingiendo, debe ser por una causa digna, por lo que para usted, como

learner it must be really closely aligned with a deeper purpose for why

estudiante de inglés, debe estar muy estrechamente alineado con un propósito más profundo de por

you are learning the language don't fake it because you think that there's

qué está aprendiendo el idioma. crees que hay

something wrong with you and you need to conform to how other people think you

algo mal contigo y necesitas adaptarte a cómo otras personas piensan que

should be the roads of success is not in trying to be someone that you're not it

deberías ser el camino del éxito no está en tratar de ser alguien que no eres,

is in discovering what makes you unique and what you can personally contribute

sino en descubrir qué te hace único y qué puedes hacer personalmente

however if you're faking it because it's necessary for a cause that's really

sin embargo, contribuye si estás fingiendo porque es necesario para una causa que es realmente

important to you then you can be successful to a point for example Elon Musk

importante para ti, entonces puedes tener éxito hasta cierto punto, por ejemplo, Elon Musk

hates public speaking but he does it because he feels a really deep

odia hablar en público, pero lo hace porque siente un propósito muy profundo

purpose to change the world and it's a necessary part of achieving that goal or

de cambiar el mundo y es una parte necesaria para lograr ese objetivo u

another example would be Meryl Streep that we talked about earlier she says

otro ejemplo sería Meryl Streep, de la que hablamos antes, dice

that she uses visualization exercises to actually put herself into the situation

que usa ejercicios de visualización para ponerse realmente en la situación

and obviously it works for her because it's really convincing in many of her

y obviamente funciona para ella porque es realmente convincente en muchas de sus

movies that she's not an introvert so what is your purpose

películas que ella no es introvertida, entonces, ¿cuál es tu propósito

I recommend actually writing about it, journaling about it and really getting

? Recomiendo escribir sobre eso, escribir un diario sobre eso y realmente llegar

to know yourself and that way when you really do need to act like an extrovert

a conocerte a ti mismo y de esa manera cuando realmente necesitas actuar como un extrovertido,

then you'll shine in that presentation or meeting or whatever is really

entonces tú. Brillarás en esa presentación o reunión o lo que sea realmente

necessary for you to do the things that are important to you.

necesario para que hagas las cosas que son importantes para ti.

So finally number eleven,

Entonces, finalmente, número once

it's really valiant what you're doing you're putting yourself outside of

, es realmente valiente lo que estás haciendo, te estás poniendo fuera de

your comfort zone doing things that are really difficult for you for something

tu zona de confort haciendo cosas que son realmente difíciles para ti por algo

that's really important for you so really it's important that you give

que es realmente importante para ti, así que realmente es importante que te des

yourself some sort of reward for this effort so after doing something draining

algún tipo de recompensa. por este esfuerzo, así que después de hacer algo agotador

like going to an event, a meeting, a language exchange or a party do

como ir a un evento, una reunión, un intercambio de idiomas o una fiesta, haz

something that is really fulfilling for you as an introvert like reading a book

algo que sea realmente gratificante para ti como introvertido, como leer un libro

for me personally I really enjoy getting together with

para mí personalmente, realmente disfruto reunirme con

my friends on the weekend but I also find it that it can be really tiring if

mis amigos en el fin de semana, pero también encuentro que puede ser realmente agotador si

I overdo it like if I try to make plans with friends for Friday, Saturday and

me excedo, como si trato de hacer planes con amigos para el viernes, sábado y

Sunday by the end I'm just gonna be exhausted and that's going to affect my

domingo, al final estaré exhausto y eso afectará mi

work during the week so being that I actually know this about myself I take

trabajo durante la semana, siendo que en realidad sé esto sobre mí mismo, lo

this into account when I'm planning my weekends I get together with one group

tengo en cuenta cuando planifico mis fines de semana. Me reúno con un grupo

of friends at most just Saturday night or just Sunday during the day but I

de amigos como máximo solo el sábado por la noche o solo el domingo durante el día, pero

don't do it more than one day because I know if I do then it's not going to be

no lo hago. más de un día porque sé que si lo hago, no será

beneficial for me it's going to have the opposite effect but by doing this I'm

beneficioso para mí, tendrá el efecto contrario, pero al hacer esto, en

actually getting out there I'm seeing the people that I care about and then I

realidad estoy saliendo, estoy viendo a las personas que me importan y luego Me

reward myself by doing something that I would prefer to do at home on Sunday.

recompenso haciendo algo que preferiría hacer en casa el domingo.

All right guys thanks so much for joining me today now a lot of today's lesson has

Muy bien, muchachos, muchas gracias por acompañarme hoy. Ahora, gran parte de la lección de hoy se

been based on a fantastic book called Quiet by Susan Cain now if you are an

ha basado en un libro fantástico llamado Quiet de Susan Cain.

introvert then I believe this is a must read to really get to understand

yourself and your strengths as an introvert a great way to get started

Fortalezas como introvertido Una excelente manera de comenzar

with this is by watching Susan Cain's TED talk which I'll link up at the top.

con esto es viendo la charla TED de Susan Cain, que vincularé en la parte superior.

Now as introverts we need to recognize that for better or for worse the world

Ahora, como introvertidos, debemos reconocer que, para bien o para mal, el mundo

really rewards extroverts but that doesn't mean that the world doesn't also

realmente recompensa a los extrovertidos, pero eso no significa que el mundo no

need us to really be our best as introverts bringing our reflective

necesite que seamos lo mejor posible como introvertidos, llevando nuestras ideas reflexivas,

creative and innovative ideas to our workplaces and to what we're

creativas e innovadoras a nuestros lugares de trabajo. y a lo que estamos

contributing to the world so I really want to just challenge you to start

contribuyendo al mundo, así que realmente quiero desafiarte a que comiences a

doing this in your English and in your life and if you're an introvert and you

hacer esto en tu inglés y en tu vida y si eres introvertido y

have a great story to share with us then I would really love to hear it we have a

tienes una gran historia para compartir con nosotros , realmente lo haría. Me encanta escucharlo, tenemos una

new post about this over on Instagram so go check that out and write your message

nueva publicación sobre esto en Instagram, así que échale un vistazo y escribe tu mensaje

there your story there and share it with other English learners and with me

allí, tu historia y compártela con otros estudiantes de inglés y

you'll find that at @reallife.english and if you're an introvert like

conmigo encontrarás eso en @reallife.english y si eres introvertido como

me you probably love reading and we have this other recent lesson that we made

yo, probablemente te encanta leer y tenemos esta otra lección reciente que hicimos

talking about six of the best books for English learners and for your life so go

hablando de seis de los mejores libros para estudiantes de inglés y para tu vida, así

check that out now it's time to go beyond the classroom

que échale un vistazo ahora es el momento de ir más allá del aula

and live your English aww yeah!

y vivir tu Inglés ¡ay, sí!

Now let's jump into this list of six incredible

Ahora saltemos a esta lista de seis

books for your English and your life.

libros increíbles para tu inglés y tu vida.

All right so the first book that I have

Muy bien, el primer libro que tengo

for you on this list is the seven Habits of Highly Effective People now this is

para ti en esta lista es Los siete hábitos de la gente altamente efectiva. Ahora, este es

definitely one of my top books ever now if you want to be more successful at

definitivamente uno de mis mejores libros. Si quieres tener más éxito en

anything you should really consider reading this book.

cualquier cosa, deberías considerar leer este libro.