It’s NOT What You Expect: The #1 Trick For a Better Accent

Today we’re talking about an exercise that is  the magic ingredient. It takes all the other  

Hôm nay chúng ta đang nói về một bài tập là thành phần kỳ diệu. Nó đòi hỏi tất cả các

work you’re doing as you work on English, as you  work on your pronunciation and it supercharges  

công việc khác mà bạn đang làm khi bạn học tiếng Anh, khi bạn học cách phát âm của mình và điều đó tăng thêm sức mạnh cho

it. It makes it really work for you. I’ve been  teaching pronunciation for over a decade and I  

nó. Nó làm cho nó thực sự làm việc cho bạn. Tôi đã dạy phát âm trong hơn một thập kỷ và tôi

have noticed some students reach their goals and  transform their voices pretty quickly and others  

đã nhận thấy một số học sinh đạt được mục tiêu của mình và chuyển đổi giọng nói khá nhanh trong khi những học sinh khác

do it very, very slowly. And I looked at these  two groups of students and I thought what’s the  

làm điều đó rất, rất chậm. Và tôi đã xem xét hai nhóm học sinh này và nghĩ rằng sự

difference. They’re all in the academy with the  same materials, they’re getting the same teacher  

khác biệt là gì. Tất cả họ đều ở trong học viện với cùng một tài liệu, họ đang nhận được phản hồi của cùng một giáo viên

feedback, it doesn’t have to do what their native  language is. So then what is it? When I figured  

, không nhất thiết phải biết ngôn ngữ mẹ đẻ của họ là gì. Vậy thì nó là gì? Khi tôi

it out, I made a course in the academy and we’re  taking one of those lessons and we’re doing it  

tìm ra điều đó, tôi đã tạo một khóa học trong học viện và chúng tôi đang tham gia một trong những bài học đó và chúng tôi sẽ

here together today. So, this is going to help  you with your confidence in speaking English,  

cùng nhau thực hiện ở đây ngày hôm nay. Vì vậy, điều này sẽ giúp bạn tự tin nói tiếng Anh,

it’s going to make you a better English  speaker if English isn’t your native language.

nó sẽ giúp bạn trở thành người nói tiếng Anh tốt hơn nếu tiếng Anh không phải là ngôn ngữ mẹ đẻ của bạn.

First, let me say when I figured  out the difference between my most  

Đầu tiên, hãy để tôi nói rằng khi tôi tìm ra sự khác biệt giữa những

successful students and those that  took longer to meet their goals,  

học sinh thành công nhất của tôi và những học sinh mất nhiều thời gian hơn để đạt được mục tiêu,

I didn’t really like it. I mean I accepted it but  I didn’t want to touch it, I didn’t want to teach it.

tôi không thực sự thích điều đó. Ý tôi là tôi đã chấp nhận nó nhưng tôi không muốn chạm vào nó, tôi không muốn dạy  nó.

It embarrassed me a little bit because it’s  not about the actual work, the actual training.

Tôi hơi bối rối vì đó không phải là công việc thực tế, đào tạo thực tế.

In my mind I was like you either got it or you don’t  but then I thought wait, that’s not fair, I want  

Trong tâm trí của tôi, tôi nghĩ rằng bạn có thể hiểu hoặc không nhưng sau đó tôi nghĩ khoan đã, điều đó không công bằng, tôi muốn

to give every student every tool I can to help  them succeed so I sat down and I made this course  

cung cấp cho mọi sinh viên mọi công cụ có thể để giúp họ thành công nên tôi đã ngồi xuống và tạo ra khóa học này

but the first lesson in this course is actually  called, “I’m embarrassed to make This Course.”

nhưng bài học đầu tiên trong khóa học này thực sự được gọi là "Tôi cảm thấy xấu hổ khi thực hiện Khóa học này."

So, I had to work through that to bring you  this lesson. Basically, the tool that we’re  

Vì vậy, tôi đã phải nỗ lực hết mình để mang đến cho bạn bài học này. Về cơ bản, công cụ mà chúng ta

going to use in this lesson is the same tool that  professional musicians use, professional athletes,  

sẽ sử dụng trong bài học này cũng chính là công cụ mà các nhạc sĩ chuyên nghiệp, vận động viên chuyên nghiệp,

CEOs. It has to do with the mind. Yes, I’m talking  about visualization. I realized it really matters  

Giám đốc điều hành sử dụng. Nó liên quan đến tâm trí. Vâng, tôi đang nói về hình ảnh hóa. Tôi nhận ra rằng

how my students see themselves. The students  that get better, faster that reach their goals,  

việc học sinh của tôi nhìn nhận bản thân như thế nào thực sự quan trọng. Những học sinh  tiến bộ hơn, nhanh hơn và đạt được mục tiêu của mình,   các

they see themselves as their potential. The  students who sort of creep along and don’t make  

em coi mình là tiềm năng của mình. Những học sinh rục rịch và không đạt được

much progress, they see themselves as their  problems. And that slows them down so much,  

nhiều tiến bộ, các em coi mình là vấn đề của mình. Và điều đó làm họ chậm lại rất nhiều,

I felt like I had to address it. So I made  this course that goes over visualizations  

tôi cảm thấy mình phải giải quyết vấn đề này. Vì vậy, tôi đã tạo ra khóa học này đề cập đến hình dung

you can do to visualize yourself as  a better speaker of American English.  

bạn có thể thực hiện để hình dung mình là người nói tiếng Anh Mỹ tốt hơn.

You can’t just do this. My students also do all  the other work in the Academy, the understanding,  

Bạn không thể chỉ làm điều này. Học sinh của tôi cũng làm tất cả công việc khác trong Học viện, hiểu biết

the training but this is the magic ingredient  that takes that work and supercharges it so  

, đào tạo nhưng đây là thành phần kỳ diệu tiếp nhận và tăng cường công việc đó

that they reach their goals faster. A lot of  people don’t realize they’re not actually that  

để họ đạt được mục tiêu nhanh hơn. Nhiều người không nhận ra rằng họ không thực sự

open to change and actually, this right now is making me think what goal do I have in my life that I’m  

cởi mở để thay đổi và thực sự, điều này ngay lúc này đang khiến tôi nghĩ rằng tôi có mục tiêu nào trong đời mà tôi sẽ

never going to reach because I’m not actually  open to the change required for that goal. I  

không bao giờ đạt được bởi vì tôi không thực sự cởi mở thay đổi cần thiết cho mục tiêu đó. Tôi

can think of one or two things. I’m going to need  to put a pin in that and come back to it later.

có thể nghĩ về một hoặc hai điều. Tôi sẽ cần phải ghim vào đó và quay lại sau.

So, let’s jump right in with this  visualization. It is a good idea to  

Vì vậy, hãy bắt đầu ngay với hình ảnh hóa này. Bạn nên

do it maybe once a day for several  days in a row and just see if that  

làm điều đó có thể mỗi ngày một lần trong vài ngày liên tiếp và chỉ cần xem điều đó có làm

changes your energy about your practice.  I’m excited for you to do this exercise.

thay đổi năng lượng của bạn đối với việc luyện tập hay không. Tôi rất vui khi bạn thực hiện bài tập này.

I felt embarrassed about the course because  I’m much more comfortable talking about  

Tôi cảm thấy xấu hổ về khóa học vì tôi cảm thấy thoải mái hơn nhiều khi nói về

concrete things that you can do. But there are  actually is a lot of research that supports that  

những điều cụ thể mà bạn có thể làm. Nhưng thực tế có rất nhiều nghiên cứu chứng minh rằng

visualization does help people get better  things. So, we hit this up, we talk about,  

hình ảnh hóa giúp mọi người đạt được những điều tốt hơn. Vì vậy, chúng tôi thảo luận vấn đề này, chúng tôi nói về,

“Are you ready to change?” we start addressing  the mindset. Then, we visualize relaxation,  

“Bạn đã sẵn sàng thay đổi chưa?” chúng ta bắt đầu giải quyết tư duy. Sau đó, chúng tôi hình dung sự thư giãn,

we visualize your American persona, and  here, we’re going to do an exercise from  

chúng tôi hình dung tính cách người Mỹ của bạn, và ở đây, chúng tôi sẽ thực hiện một bài tập từ việc

visualizing yourself speaking English, we’re  going to do the lesson on the coffeeshop.

hình dung bạn nói tiếng Anh, chúng tôi sẽ thực hiện bài học về quán cà phê.

Sit comfortably, or you can lie down  and close your eyes. Today you’re going  

Ngồi thoải mái hoặc bạn có thể nằm xuống và nhắm mắt lại. Hôm nay, bạn

to visualize yourself having a spontaneous  conversation and being able to think quickly.  

sẽ hình dung mình đang có một cuộc trò chuyện tự phát và có thể suy nghĩ nhanh chóng.

You’re going to be able to naturally say what  you want to say and express yourself completely.

Bạn sẽ có thể nói một cách tự nhiên những gì bạn muốn nói và thể hiện bản thân một cách trọn vẹn.

Picture a coffee shop. A  picture that is known to you.  

Hình ảnh một quán cà phê. Một hình ảnh mà bạn biết.

A place with seats where people linger to  read or work on a laptop or meet with friends.

Một nơi có chỗ ngồi để mọi người nán lại đọc, làm việc trên máy tính xách tay hoặc gặp gỡ bạn bè.

Today it’s crowded. You’re there sitting. You’ve  already gotten your drink. Now, really picture it.  

Hôm nay nó đông đúc. Bạn đang ngồi đó. Bạn đã nhận được đồ uống của mình. Bây giờ, thực sự hình dung nó.

As you sit there, look into the  coffee shop. What do you see?  

Khi bạn ngồi đó, hãy nhìn vào quán cà phê. Bạn thấy gì?

Hear the sounds that you would hear if were there.  

Nghe những âm thanh mà bạn sẽ nghe thấy nếu ở đó.

Feel your body sitting in the position  that you’re picturing for yourself.  

Cảm nhận cơ thể bạn đang ngồi ở vị trí mà bạn đang hình dung cho chính mình.

Feel it. Hear it. See it. You’re there.

Cảm nhận nó. Nghe đi. Nhìn thấy nó. Bạn ở đó.

There’s an empty seat next to you and someone just  approached it. This person is American and only  

Có một ghế trống bên cạnh bạn và ai đó vừa tiến đến chỗ đó. Người này là người Mỹ và chỉ

speaks English. In your imagination, see him. He’s  looking at you like he’s about to say something.  

nói tiếng Anh. Trong trí tưởng tượng của bạn, nhìn thấy anh ta. Anh ấy đang nhìn bạn như thể sắp nói điều gì đó.

“Is anyone sitting here?” He says. You smile and  say no feeling very relaxed. He sits down.   

“Có ai ngồi đây không?” Anh ta nói. Bạn cười và nói không cảm thấy rất thoải mái. Anh ngồi xuống.

Now you know he’s going to start talking to  you in English. He's going to speak quickly  

Bây giờ bạn biết rằng anh ấy sẽ bắt đầu nói chuyện với bạn bằng tiếng Anh. Anh ấy sẽ nói nhanh

but something wonderful happens.  

nhưng một điều tuyệt vời sẽ xảy ra.

Picture it in your mind. He starts asking you  questions about yourself. What you do for work  

Hình dung nó trong tâm trí của bạn. Anh ấy bắt đầu hỏi bạn những câu hỏi về bản thân. Bạn làm công việc

or what you study, where you’re from. He asks you  about your family. You have a great conversation.  

gì   hay bạn học ngành gì, bạn đến từ đâu. Anh ấy hỏi bạn về gia đình bạn. Bạn có một cuộc trò chuyện tuyệt vời.

You’re talking effortlessly. Picture the scene.  You sitting there, him sitting next to you.  

Bạn đang nói một cách dễ dàng. Hình ảnh hiện trường. Bạn ngồi đó, anh ngồi cạnh bạn.

You don’t need to imaging what is being said,  just imagine this visual. It’s like watching a  

Bạn không cần hình dung những gì đang được nói, chỉ cần tưởng tượng hình ảnh này. Nó giống như xem

video on mute. What you’re seeing with your  mind is smiles. Gesturing, understanding  

video   ở chế độ tắt tiếng. Những gì bạn đang nhìn thấy bằng tâm trí của mình là những nụ cười. Cử chỉ, sự thấu hiểu

and an engaging conversation.  

và một cuộc trò chuyện hấp dẫn.

See that with your mind and feel the confidence  in your body, feel the happiness of being able to effortlessly

Hãy nhìn nhận điều đó bằng tâm trí và cảm nhận sự tự tin trong cơ thể bạn, cảm nhận niềm hạnh phúc khi có thể dễ dàng

respond to his questions. You express yourself  exactly the way you want to. You’re confident  

trả lời các câu hỏi của anh ấy. Bạn thể hiện chính xác theo cách bạn muốn. Bạn tự tin

in your vocabulary, in your pronunciation  and in the way you put phrases together.  

về vốn từ vựng, cách phát âm của mình và cách bạn ghép các cụm từ lại với nhau.

You understand everything he says to you.  

Bạn hiểu tất cả những gì anh ấy nói với bạn.

You just feel so great. You’re using  your English like a native speaker.  

Bạn chỉ cảm thấy rất tuyệt vời. Bạn đang sử dụng tiếng Anh của mình như người bản xứ.

Keep feeling this feeling as you picture  this conversation happening in your mind.

Hãy tiếp tục cảm nhận cảm giác này khi bạn hình dung cuộc trò chuyện này đang diễn ra trong tâm trí mình.

As soon as he asks you a question, you know what  you want to say. It comes in English effortlessly.  

Ngay khi anh ấy đặt câu hỏi cho bạn, bạn sẽ biết mình muốn nói gì. Nó đến bằng tiếng Anh một cách dễ dàng.

It’s clear as if you’re speaking  in your own native language.  

Rõ ràng là bạn đang nói bằng ngôn ngữ mẹ đẻ của mình.

You’re focused on the content and ideas only  not trying to use English. The way you speak is  

Bạn chỉ tập trung vào nội dung và ý tưởng mà không cố gắng sử dụng tiếng Anh. Cách bạn nói là

sophisticated, feel that. Feel that confidence in  speaking sophisticated English. Keep watching this  

tinh vi, hãy cảm nhận điều đó. Cảm thấy tự tin khi nói tiếng Anh tinh vi. Hãy tiếp tục xem

video in your mind. This conversation, you, him  in the coffee shop and feel that confident feeling  

video này trong tâm trí của bạn. Cuộc trò chuyện này, bạn, anh ấy trong quán cà phê và cảm nhận được cảm giác tự tin đó

On your real face, here now, smile. Feel it  in your chest. Feel warmth and satisfaction.  

Trên khuôn mặt thật của bạn, lúc này đây, hãy mỉm cười. Hãy cảm nhận điều đó trong lồng ngực của bạn. Cảm thấy ấm áp và hài lòng.

Feel relaxation and confidence. Breathe  in to that as you watch this video of  

Cảm thấy thư giãn và tự tin. Hãy hít thở điều đó khi bạn xem video về

your conversation with him, say in your head: I  feel completely confident in this conversation.

cuộc trò chuyện của bạn với anh ấy, hãy nói trong đầu: Tôi cảm thấy hoàn toàn tự tin trong cuộc trò chuyện này.

Doesn’t that feel so good? Your whole body is  vibrating with positivity, ease, happiness,  

Điều đó không cảm thấy rất tốt sao? Toàn bộ cơ thể của bạn rung động với sự tích cực, thoải mái, hạnh phúc,

satisfaction. Say again in your head:  I feel confident in this conversation.  

hài lòng. Hãy nói lại trong đầu: Tôi cảm thấy tự tin trong cuộc trò chuyện này.

You’re able to express yourself  just the way you want to.

Bạn có thể thể hiện bản thân theo cách bạn muốn.

All  your goals are met. All your hard  work has paid off. Good for you.

Tất cả mục tiêu của bạn đều đạt được. Tất cả công việc khó khăn của bạn đã được đền đáp. Tốt cho bạn.

Keep this image of yourself in your head.  Keep these feelings of positivity, excitement,  

Giữ hình ảnh này của bạn trong đầu của bạn. Giữ những cảm giác tích cực, phấn khích,

confidence and ease in your body. With your mind,  you can put them there. The more you work on it,  

tự tin và thoải mái trong cơ thể bạn. Với tâm trí của mình, bạn có thể đặt chúng ở đó. Bạn

the greater the effects will be. Put this positive  feelings in your body with your mind and relate  

càng nỗ lực nhiều thì hiệu quả sẽ càng lớn. Hãy đặt những cảm xúc  tích cực này vào cơ thể bạn bằng tâm trí và liên hệ

that to your own confidence in speaking English.  The more you do this and the more positivity  

điều đó với sự tự tin của bạn khi nói tiếng Anh. Bạn càng làm điều này nhiều và bạn càng mang lại nhiều tích cực hơn

you bring to your practice sessions, the more  effective every minute spent working will be.  

cho các buổi thực hành của mình, thì mỗi phút làm việc sẽ càng hiệu quả hơn.

You, my friend are a wonderful  speaker of American English.

Bạn của tôi là một người nói tiếng Anh Mỹ tuyệt vời.

Are you seeing yourself as the  speaker you want to be? Of course,  

Bạn có thấy mình là diễn giả mà bạn muốn trở thành không? Tất nhiên,

do this not just with English but with  all your goals, it really does help,  

làm điều này không chỉ với tiếng Anh mà với tất cả các mục tiêu của bạn, điều đó thực sự có ích,

it changes your attitude towards it  and I think it makes to work more fun.

nó thay đổi thái độ của bạn đối với nó và tôi nghĩ điều đó làm cho công việc trở nên thú vị hơn.

If you’re interested in other visualization  lessons and you’re in my academy,  

Nếu bạn quan tâm đến các bài học về hình ảnh hóa khác và bạn đang ở trong học viện của tôi,

just go to the courses tab and find the  visualization course. If you’re not in the  

bạn chỉ cần chuyển đến tab khóa học và tìm khóa học về hình ảnh hóa. Nếu bạn không ở trong

academy and you want to transform you voice,  your spoken English, your American persona,  

học viện và bạn muốn thay đổi giọng nói, cách nói tiếng Anh, tính cách người Mỹ của mình,

check out rachelsenglishacademy.com,  this visualizations course is a very  

hãy xem rachelsenglishacademy.com, khóa học trực quan hóa này là một phần rất

small part of what we offer. Most of the  lessons teach you how Americans speak so  

nhỏ trong những gì chúng tôi cung cấp. Hầu hết các bài học đều dạy bạn cách người Mỹ nói chuyện rất

quickly but are still easily understood, how to  understand them and how to yourself sound very,  

nhanh nhưng vẫn dễ hiểu, cách hiểu họ và cách để bản thân phát âm

very natural speaking English. Of course, we cover  all the sounds, vowels, diphthongs, consonants,  

rất tự nhiên, nói tiếng Anh rất tự nhiên. Tất nhiên, chúng tôi bao gồm tất cả các âm, nguyên âm, nguyên âm đôi, phụ âm,

all of the rhythmic qualities. Thank you so much  for watching my lesson here on Youtube. Be sure to  

tất cả các đặc tính nhịp điệu. Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã xem bài học của tôi trên Youtube. Hãy nhớ

check out this video to keep your learning going  now and do subscribe with notifications on.

xem video này để tiếp tục học tập ngay bây giờ và bật đăng ký với thông báo.

I absolutely love being your English teacher. That’s  it and thanks so much for using Rachel’s English.

Tôi rất thích được làm giáo viên tiếng Anh của bạn. Vậy là xong và cảm ơn rất nhiều vì đã sử dụng Rachel's English.