It’s NOT What You Expect: The #1 Trick For a Better Accent

Today we’re talking about an exercise that is  the magic ingredient. It takes all the other  

Hoje falamos de um exercício que é o ingrediente mágico. Leva todo o outro

work you’re doing as you work on English, as you  work on your pronunciation and it supercharges  

trabalho que você está fazendo ao trabalhar no inglês, enquanto você trabalha na sua pronúncia e isso a sobrecarrega

it. It makes it really work for you. I’ve been  teaching pronunciation for over a decade and I  

. Isso realmente funciona para você. Eu ensino pronúncia há mais de uma década e

have noticed some students reach their goals and  transform their voices pretty quickly and others  

notei que alguns alunos atingem seus objetivos e transformam suas vozes muito rapidamente e outros o

do it very, very slowly. And I looked at these  two groups of students and I thought what’s the  

fazem muito, muito lentamente. E eu olhei para esses dois grupos de alunos e pensei qual é a

difference. They’re all in the academy with the  same materials, they’re getting the same teacher  

diferença. Eles estão todos na academia com os mesmos materiais, estão recebendo o mesmo

feedback, it doesn’t have to do what their native  language is. So then what is it? When I figured  

feedback do professor, não precisa ser o idioma nativo deles . Então o que é? Quando

it out, I made a course in the academy and we’re  taking one of those lessons and we’re doing it  

descobri  , fiz um curso na academia e estamos fazendo uma dessas aulas e estamos fazendo

here together today. So, this is going to help  you with your confidence in speaking English,  

aqui juntos hoje. Então, isso vai ajudar você com sua confiança ao falar inglês,

it’s going to make you a better English  speaker if English isn’t your native language.

vai fazer de você um melhor falante de inglês se o inglês não for sua língua nativa.

First, let me say when I figured  out the difference between my most  

Primeiro, deixe-me dizer que, quando descobri a diferença entre meus

successful students and those that  took longer to meet their goals,  

alunos mais bem-sucedidos e aqueles que levaram mais tempo para atingir suas metas,

I didn’t really like it. I mean I accepted it but  I didn’t want to touch it, I didn’t want to teach it.

não gostei muito. Quer dizer, eu aceitei, mas não queria tocar, não queria ensinar.

It embarrassed me a little bit because it’s  not about the actual work, the actual training.

Isso me envergonhou um pouco porque não se trata do trabalho real, do treinamento real.

In my mind I was like you either got it or you don’t  but then I thought wait, that’s not fair, I want  

Em minha mente, eu pensava que ou você entendeu ou não , mas então pensei, espere, isso não é justo, eu quero

to give every student every tool I can to help  them succeed so I sat down and I made this course  

dar a cada aluno todas as ferramentas que posso para ajudá- los a ter sucesso, então sentei e fiz este curso

but the first lesson in this course is actually  called, “I’m embarrassed to make This Course.”

mas o A primeira lição deste curso se chama, na verdade , "Estou com vergonha de fazer este curso".

So, I had to work through that to bring you  this lesson. Basically, the tool that we’re  

Então, tive que trabalhar nisso para trazer esta lição para você. Basicamente, a ferramenta que

going to use in this lesson is the same tool that  professional musicians use, professional athletes,  

vamos   usar nesta lição é a mesma que músicos profissionais, atletas profissionais,

CEOs. It has to do with the mind. Yes, I’m talking  about visualization. I realized it really matters  

CEOs. Tem a ver com a mente. Sim, estou falando sobre visualização. Percebi que realmente importa

how my students see themselves. The students  that get better, faster that reach their goals,  

como meus alunos se veem. Os alunos que ficam melhores, mais rápidos que atingem seus objetivos,

they see themselves as their potential. The  students who sort of creep along and don’t make  

eles se veem como seu potencial. Os alunos que se arrastam e não fazem

much progress, they see themselves as their  problems. And that slows them down so much,  

muito progresso, eles se veem como seus problemas. E isso os atrasa tanto que

I felt like I had to address it. So I made  this course that goes over visualizations  

senti que precisava lidar com isso. Então, fiz este curso que aborda as visualizações   que

you can do to visualize yourself as  a better speaker of American English.  

você pode fazer para se visualizar como um melhor falante de inglês americano.

You can’t just do this. My students also do all  the other work in the Academy, the understanding,  

Você não pode simplesmente fazer isso. Meus alunos também fazem todo o  outro trabalho na Academia, a compreensão,

the training but this is the magic ingredient  that takes that work and supercharges it so  

o treinamento, mas esse é o ingrediente mágico que pega esse trabalho e o sobrecarrega para

that they reach their goals faster. A lot of  people don’t realize they’re not actually that  

que eles atinjam seus objetivos mais rapidamente. Muitas pessoas não percebem que não estão realmente tão

open to change and actually, this right now is making me think what goal do I have in my life that I’m  

abertas a mudanças e, na verdade, isso agora está me fazendo pensar qual objetivo eu tenho em minha vida que

never going to reach because I’m not actually  open to the change required for that goal. I  

nunca vou alcançar porque não estou realmente aberto para a mudança necessária para esse objetivo. Eu

can think of one or two things. I’m going to need  to put a pin in that and come back to it later.

consigo pensar em uma ou duas coisas. Vou precisar colocar um alfinete nisso e voltar a ele mais tarde.

So, let’s jump right in with this  visualization. It is a good idea to  

Então, vamos direto para essa visualização. É uma boa ideia

do it maybe once a day for several  days in a row and just see if that  

fazê-lo talvez uma vez por dia durante vários dias seguidos e apenas ver se isso

changes your energy about your practice.  I’m excited for you to do this exercise.

muda sua energia sobre sua prática. Estou animado para você fazer este exercício.

I felt embarrassed about the course because  I’m much more comfortable talking about  

Fiquei envergonhado com o curso porque fico muito mais à vontade para falar sobre

concrete things that you can do. But there are  actually is a lot of research that supports that  

coisas concretas que você pode fazer. Mas, na verdade, há muitas pesquisas que apóiam que   a

visualization does help people get better  things. So, we hit this up, we talk about,  

visualização ajuda as pessoas a melhorar as coisas. Então, abordamos isso, falamos sobre:

“Are you ready to change?” we start addressing  the mindset. Then, we visualize relaxation,  

"Você está pronto para mudar?" começamos a abordar a mentalidade. Então, visualizamos o relaxamento,

we visualize your American persona, and  here, we’re going to do an exercise from  

visualizamos sua persona americana, e aqui, vamos fazer um exercício de

visualizing yourself speaking English, we’re  going to do the lesson on the coffeeshop.

visualizar a si mesmo falando inglês, vamos  fazer a lição na cafeteria.

Sit comfortably, or you can lie down  and close your eyes. Today you’re going  

Sente-se confortavelmente ou deite-se e feche os olhos. Hoje você vai

to visualize yourself having a spontaneous  conversation and being able to think quickly.  

se visualizar tendo uma conversa espontânea e sendo capaz de pensar rapidamente.

You’re going to be able to naturally say what  you want to say and express yourself completely.

Você poderá dizer naturalmente o que quer dizer e se expressar completamente.

Picture a coffee shop. A  picture that is known to you.  

Imagine uma cafeteria. Uma imagem que você conhece.

A place with seats where people linger to  read or work on a laptop or meet with friends.

Um lugar com assentos onde as pessoas ficam para ler ou trabalhar em um laptop ou se encontrar com amigos.

Today it’s crowded. You’re there sitting. You’ve  already gotten your drink. Now, really picture it.  

Hoje está lotado. Você está aí sentado. Você já pegou sua bebida. Agora, realmente imagine isso.

As you sit there, look into the  coffee shop. What do you see?  

Enquanto estiver sentado, olhe para a cafeteria. O que você vê?

Hear the sounds that you would hear if were there.  

Ouça os sons que você ouviria se estivesse lá.

Feel your body sitting in the position  that you’re picturing for yourself.  

Sinta seu corpo sentado na posição que você está imaginando para si mesmo.

Feel it. Hear it. See it. You’re there.

Sinta. Ouça. Veja. Você está lá.

There’s an empty seat next to you and someone just  approached it. This person is American and only  

Há um assento vazio ao seu lado e alguém se aproximou dele. Esta pessoa é americana e só

speaks English. In your imagination, see him. He’s  looking at you like he’s about to say something.  

fala inglês. Em sua imaginação, veja-o. Ele está olhando para você como se estivesse prestes a dizer algo.

“Is anyone sitting here?” He says. You smile and  say no feeling very relaxed. He sits down.   

"Alguém está sentado aqui?" Ele diz. Você sorri e diz não, sentindo-se muito relaxado. Ele se senta.

Now you know he’s going to start talking to  you in English. He's going to speak quickly  

Agora você sabe que ele vai começar a falar com você em inglês. Ele vai falar rapidamente

but something wonderful happens.  

mas algo maravilhoso acontece.

Picture it in your mind. He starts asking you  questions about yourself. What you do for work  

Imagine isso em sua mente. Ele começa a fazer perguntas sobre você. O que você faz no trabalho

or what you study, where you’re from. He asks you  about your family. You have a great conversation.  

ou o que você estuda, de onde você é. Ele pergunta sobre sua família. Você tem uma ótima conversa.

You’re talking effortlessly. Picture the scene.  You sitting there, him sitting next to you.  

Você está falando sem esforço. Imagine a cena. Você sentada ali, ele sentado ao seu lado.

You don’t need to imaging what is being said,  just imagine this visual. It’s like watching a  

Você não precisa imaginar o que está sendo dito, apenas imagine este visual. É como assistir a um

video on mute. What you’re seeing with your  mind is smiles. Gesturing, understanding  

vídeo no mudo. O que você está vendo com sua mente são sorrisos. Gesticular, compreensão

and an engaging conversation.  

e uma conversa envolvente.

See that with your mind and feel the confidence  in your body, feel the happiness of being able to effortlessly

Veja isso com sua mente e sinta a confiança em seu corpo, sinta a felicidade de poder responder sem esforço

respond to his questions. You express yourself  exactly the way you want to. You’re confident  

às perguntas dele. Você se expressa exatamente da maneira que deseja. Você está confiante

in your vocabulary, in your pronunciation  and in the way you put phrases together.  

em seu vocabulário, em sua pronúncia e na forma como você junta as frases.

You understand everything he says to you.  

Você entende tudo o que ele diz para você.

You just feel so great. You’re using  your English like a native speaker.  

Você se sente tão bem. Você está usando seu inglês como um falante nativo.

Keep feeling this feeling as you picture  this conversation happening in your mind.

Continue sentindo esse sentimento enquanto imagina essa conversa acontecendo em sua mente.

As soon as he asks you a question, you know what  you want to say. It comes in English effortlessly.  

Assim que ele fizer uma pergunta, você saberá o que quer dizer. Ele vem em inglês sem esforço.

It’s clear as if you’re speaking  in your own native language.  

É claro como se você estivesse falando em seu próprio idioma nativo.

You’re focused on the content and ideas only  not trying to use English. The way you speak is  

Você está focado apenas no conteúdo e nas ideias, sem tentar usar o inglês. A maneira como você fala é

sophisticated, feel that. Feel that confidence in  speaking sophisticated English. Keep watching this  

sofisticada, sinta isso. Sinta essa confiança ao falar um inglês sofisticado. Continue assistindo a este

video in your mind. This conversation, you, him  in the coffee shop and feel that confident feeling  

vídeo em sua mente. Esta conversa, você, ele na cafeteria e sente aquela sensação de confiança

On your real face, here now, smile. Feel it  in your chest. Feel warmth and satisfaction.  

Em seu rosto real, aqui agora, sorria. Sinta-o em seu peito. Sinta calor e satisfação.

Feel relaxation and confidence. Breathe  in to that as you watch this video of  

Sinta relaxamento e confiança. Inspire isso enquanto assiste a este vídeo de

your conversation with him, say in your head: I  feel completely confident in this conversation.

sua conversa com ele, diga em sua cabeça: eu me sinto completamente confiante nesta conversa.

Doesn’t that feel so good? Your whole body is  vibrating with positivity, ease, happiness,  

Isso não é tão bom? Todo o seu corpo está vibrando com positividade, facilidade, felicidade,

satisfaction. Say again in your head:  I feel confident in this conversation.  

satisfação. Diga novamente em sua cabeça: Sinto-me confiante nesta conversa.

You’re able to express yourself  just the way you want to.

Você pode se expressar do jeito que quiser.

All  your goals are met. All your hard  work has paid off. Good for you.

Todas as  suas metas foram alcançadas. Todo o seu trabalho duro valeu a pena. Bom para você.

Keep this image of yourself in your head.  Keep these feelings of positivity, excitement,  

Mantenha esta imagem de si mesmo em sua cabeça. Mantenha esses sentimentos de positividade, entusiasmo,

confidence and ease in your body. With your mind,  you can put them there. The more you work on it,  

confiança e facilidade em seu corpo. Com sua mente, você pode colocá-los lá. Quanto mais você trabalhar nisso,

the greater the effects will be. Put this positive  feelings in your body with your mind and relate  

maiores serão os efeitos. Coloque esses sentimentos positivos em seu corpo com sua mente e relacione

that to your own confidence in speaking English.  The more you do this and the more positivity  

isso com sua própria confiança em falar inglês. Quanto mais você fizer isso e mais positividade

you bring to your practice sessions, the more  effective every minute spent working will be.  

você trouxer para suas sessões práticas, mais eficaz será cada minuto gasto trabalhando.

You, my friend are a wonderful  speaker of American English.

Você, meu amigo, é um ótimo falante de inglês americano.

Are you seeing yourself as the  speaker you want to be? Of course,  

Você se vê como o orador que deseja ser? Claro,

do this not just with English but with  all your goals, it really does help,  

faça isso não apenas com o inglês, mas com todos os seus objetivos, isso realmente ajuda,

it changes your attitude towards it  and I think it makes to work more fun.

muda sua atitude em relação a isso e acho que torna o trabalho mais divertido.

If you’re interested in other visualization  lessons and you’re in my academy,  

Se você estiver interessado em outras aulas de visualização e estiver na minha academia,

just go to the courses tab and find the  visualization course. If you’re not in the  

vá até a aba de cursos e encontre o curso de visualização. Se você não está na

academy and you want to transform you voice,  your spoken English, your American persona,  

academia e deseja transformar sua voz, seu inglês falado, sua personalidade americana,

check out rachelsenglishacademy.com,  this visualizations course is a very  

confira rachelsenglishacademy.com, este curso de visualizações é uma

small part of what we offer. Most of the  lessons teach you how Americans speak so  

pequena parte do que oferecemos. A maioria das lições ensina como os americanos falam

quickly but are still easily understood, how to  understand them and how to yourself sound very,  

rapidamente, mas ainda assim são facilmente compreendidos, como entendê-los e como soar para você mesmo muito,

very natural speaking English. Of course, we cover  all the sounds, vowels, diphthongs, consonants,  

muito natural ao falar inglês. Claro, nós cobrimos todos os sons, vogais, ditongos, consoantes,

all of the rhythmic qualities. Thank you so much  for watching my lesson here on Youtube. Be sure to  

todas as qualidades rítmicas. Muito obrigado por assistir minha aula aqui no Youtube. Certifique-se de

check out this video to keep your learning going  now and do subscribe with notifications on.

assistir a este vídeo para continuar aprendendo agora e inscreva-se com as notificações ativadas.

I absolutely love being your English teacher. That’s  it and thanks so much for using Rachel’s English.

Eu absolutamente amo ser seu professor de inglês. É isso e muito obrigado por usar o inglês da Rachel.