Speaking English: vertical vs. horizontal speaking

Hi! I’m Tom Kelley, a Rachel’s English teacher.

やあ！ レイチェルの英語教師のトム・ケリーです。

And I’m here to tell you to relax! Chances are you can.

そして、私はあなたにリラックスするように言うためにここにいます！ 可能性はあります。

It’s really helpful when you’re speaking English.

あなたが英語を話しているとき、それは本当に役に立ちます。

Today’s practice tip is about thinking “vertically” rather than “horizontally” when you speak

今日の練習のヒントは、話すときに「水平に」ではなく「垂直に」考えること

you’ll see what I mean in a second.

です。すぐに私が何を意味するかがわかります。

A lot of my students are amazed to discover that speaking English

私の生徒の多くは、英語を話すのに

can actually take less effort than they are currently using.

現在使用しているよりも実際に少ない労力で済むことに驚いています。

Today I’m going to talk about one area of the face in which I see a lot of effort being used – the lips.

今日は、多くの努力が払われている顔の1つの領域、唇についてお話します。

Some students tend to pull their lips back wide when speaking – I call this speaking horizontally.

一部の生徒は話すときに唇を大きく引き戻す傾向があります。私はこれを水平に話すと呼びます。

I’m going to do it for a second.

ちょっとやります。

It’s like a bit of a smile on my face. And it tends to limit how much I drop my jaw.

ちょっと笑顔のようです。 そして、それは私が顎を落とす量を制限する傾向があります。

It also changes the way I sound.

それはまた私が聞こえる方法を変えます。

It takes my vocal placement from a lower resonance, to a higher resonance.

ボーカルの配置は、低いレゾナンスから高いレゾナンスになります。

We want to keep that low, open chest resonance when speaking English.

英語を話すときは、胸を低く開いた状態に保ちたいと思います。

There are a few sounds in English that might require a little bit of horizontal stretch from the lips.

英語には、唇から少し水平に伸ばす必要があるかもしれない音がいくつかあります。

For instance, the EE as in ME vowel. Many students like to pull the lips back for this vowel sound.

たとえば、EEはME母音のようになります。 多くの学生は、この母音のために唇を引き戻すのが好きです。

EE. EE. That’s fine. And you will achieve a clear EE vowel when you do that.

EE。 EE。 それはいいです。 そして、それを行うと、明確なEE母音が得られます。

But when you watch native speakers use words with the EE vowel –

しかし、ネイティブスピーカーがEE母音で単語を使用しているのを見ると

you’ll notice that if the lip corners pull back, it's a very subtle movement.

、唇の角が引き戻されると、非常に微妙な動きになります。

For example, ‘easy’. 'Easy'.

たとえば、「簡単」です。 '簡単'。

My lip corners are barely pulling wide.

私の唇の角はかろうじて大きく引っ張られています。

Most of the EE vowel is made with the middle of my tongue arching up in the mouth.

EEの母音のほとんどは、私の舌の真ん中が口の中でアーチ状になっている状態で作られています。

Another vowel sound that might use a little bit of lip movement is the AA as in Hat vowel.

唇の動きを少し使用する可能性のあるもう1つの母音は、帽子の母音の場合と同様にAAです。

Many students will say "hat", using a lot of lip tension.

多くの学生は、唇の張りをたくさん使って「帽子」と言うでしょう。

This tension can actually make your voice sound a little nasal.

この緊張は実際にあなたの声を少し鼻に聞こえさせることができます。

The vocal placement rises into the face and nasal passages.

ボーカルの配置は、顔と鼻の通路に上がります。

Hat. My hat is missing.

帽子。 私の帽子がありません。

Instead, let the lips stay a bit more relaxed and let the tongue position be more important.

代わりに、唇をもう少しリラックスさせ、舌の位置をより重要にします。

For this vowel the tongue is wide and arching slightly up and forward in the mouth.

この母音の場合、舌は広く、口の中でわずかに上方および前方にアーチ状になっています。

Hat. My hat is missing.

帽子。 私の帽子がありません。

Now the vocal placement sounds the same the whole way through the sentence.

これで、ボーカルの配置は文全体で同じように聞こえます。

Only with relaxation can you find that chest resonance.

リラクゼーションによってのみ、その胸の共鳴を見つけることができます。

I really encourage you to use a mirror to check and see if this is something you do.

ミラーを使用して、これが自分のしていることであるかどうかを確認することを強くお勧めします。

If you find that you tend to pull the lips corners back a lot when you speak,

話すときに唇の角を大きく引き戻す傾向

see what happens if you speak “vertically”, rather than horizontally.

がある場合は、水平方向ではなく「垂直方向」に話すとどうなるかを確認してください。

This means relaxing the lips and letting the jaw drop down a bit more for stressed syllables.

これは、唇をリラックスさせ、ストレスのある音節のために顎をもう少し落とすことを意味します。

Let’s run through some examples:

いくつかの例を見てみましょう：

Bed. Speaking horizontally: bed.

ベッド。 水平に話す：ベッド。

Speaking vertically: bed.

垂直に話す：ベッド。

It takes so much less effort to speak vertically.

垂直に話すのにかかる労力ははるかに少なくなります。

Same. Horizontal: same. Vertical: same.

同じ。 水平：同じ。 垂直：同じ。

To do this, you may need to move your tongue more than you are used to.

これを行うには、以前よりも舌を動かす必要があるかもしれません。

If you've been using lip and jaw tension for the AY diphthong, for example,

たとえば、AY二重母音に唇と顎の張力を使用して

chances are you are pulling your lips wide.

いる場合は、唇を大きく引っ張っている可能性があります。

Instead, just arch the middle of the tongue from a low, wide position in the mouth to a higher position.

代わりに、舌の真ん中を口の中の低く広い位置から高い位置にアーチ状に曲げるだけです。

AY. AY.

AY。 AY。

And let the lips relax.

そして唇をリラックスさせます。

American English depends on a lot of flexible movement from the tongue

アメリカ英語は

so that the lips and jaw can stay relaxed.

、唇と顎がリラックスした状態を保つことができるように、舌からの多くの柔軟な動きに依存しています。

How about a couple practice sentences:

いくつかの練習文はどうですか：

I love vacation days.

私は休暇が大好きです。

Avoid the horizontal: vacation days.

水平：休暇日は避けてください。

And go vertical and relaxed.

そして、垂直に行ってリラックスしてください。

Vacation days. I love vacation days.

休暇日数。 私は休暇が大好きです。

Take the empty chair in the back.

後ろの空の椅子を取ります。

Horizontal: Take the empty chair in the back.

水平：後ろの空の椅子を取ります。

Vertical: Take the empty chair in the back.

垂直：後ろの空の椅子を取ります。

Again, hopefully you can hear how relaxing my lips and jaw

繰り返しになりますが、唇と顎を

ends up changing the placement of my voice and the sound of my vowels and diphthongs.

リラックスさせると、声の配置や母音と二重母音の音がどのように変化するかを聞くことができれば幸いです。

Use a mirror when you practice to see if you are speaking horizontally.

練習するときは鏡を使って、横向きに話しているかどうかを確認してください。

If you are, cool! Now you know you get to relax.

もしそうなら、かっこいい！ 今、あなたはあなたがリラックスすることができることを知っています。

And it's always great to remember that you're allowed to relax.

そして、あなたがリラックスすることを許されていることを覚えておくことは常に素晴らしいことです。

I hope this tip has been helpful! If you're interested in learning more about taking private lessons with me,

このヒントがお役に立てば幸いです。 私と一緒にプライベートレッスンを受けることに興味がある場合は、

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Keep practicing, have fun, and thanks for using Rachel's English.

練習を続け、楽しんで、レイチェルの英語を使ってくれてありがとう。