Advanced English Lesson: How to Make Friends in 52 Minutes!

Today we're going to talk about making friends in America.

今日は アメリカで友達を作ることについて話します。

This is something a lot of you guys have asked me about.

これは多くの 皆さんが私に尋ねてきたものです。

David, I got an email today

デビッド、

from a Rachel's English Academy student named Clarence

今日、レイチェルのイングリッシュ アカデミーの学生であるクラレンスから、

who was saying he goes to school in the US

彼はアメリカの学校に行くと言っていたが、

but all of his friends that he's making

彼が作っている友達は

are other international students.

すべて他の留学生だというメールを受け取った。

And he says they're great people, they're wonderful friends,

そして彼は彼らが素晴らしい人々であり、 彼らは素晴らしい友達であると言います、

but he wants more opportunity to practice his English

しかし彼は

and to engage with Americans while he's here.

彼がここにいる間彼の英語を練習しそしてアメリカ人と関わるより多くの機会を望んでいます。

And he was asking for some advice

そして彼は

about making friends in America.

アメリカで友達を作ることについてアドバイスを求めていました。

And it reminded me of the podcast that we made,

そして

which I'll play at the end of this video,

、このビデオの最後で再生するポッドキャストを思い出した

so you won't have to click anywhere to find it,

ので、どこかをクリックして見つける必要はありませんが、

but I also thought it's worth revisiting.

再訪する価値があると思いました。

It's a big topic.

それは大きなトピックです。

It's a really big topic, yeah.

ええ、それは本当に大きなトピックです。

So I thought we could start a little bit

ですから

by talking about our best friends, how we've made them,

、親友について 、どうやって作ったのか、

and then also now at this stage in life

そして今、人生のこの段階で

how it's harder to make friends,

友達を作るのがいかに難しいかについて話すことから少し

I think we're both finding,

始めることができると思いました。 アメリカ人とつながる

and we can sort of talk about ways

方法についての一種の話

to connect with Americans.

。

So out of your very best friends,

ですから、あなたの親友のうち、

you have different sets of people, wouldn't you say?

あなたにはさまざまな 人々がいますね。

Yeah, I think that that's right.

ええ、そうだと思います。

And where did you make your best friends?

そして、どこで 親友を作りましたか？

They come from a couple different areas

彼らはいくつかの異なる分野

and stages of life, I guess.

と人生の段階から来ていると思います。

From high school and college, there's a couple of people

高校や大学

that are even to this day very close friends, actually,

から、今日でも 非常に親しい友人、実際には

my closest friends, I would say.

私の親しい友人である人が何人かいます。

And then I also have some very good friends

そして、仕事を通じて出会っ たとても良い友達もいる

who I've met through work, so, later in life.

ので、後の人生で。

And then, just meeting people who are friends of friends,

そして、 友達の友達と出会うだけなので、友達を共有する

so some kind of connection through a shared friend.

ことで何らかのつながりが 生まれます。

And again, that one was later in life.

そして再び、それは後の人生でした。

that's a good point.

You brought up two potential ways to make friends.

それは良い点です。

あなたは 友達を作るための2つの潜在的な方法を持ち出しました。

First of all, you mentioned school, which I think

まず、 学校

a lot of us have made a lot of friends in school.

についておっしゃっていましたが、私たちの 多くは学校でたくさんの友達を作ったと思います。

The reason is you're seeing the same people over and over

その理由は 、毎日何度も同じ人に会い、

every day, that helps build friendships,

友情を育むのに役立っているからです

but you also mentioned work,

が、仕事についても言及され

and I think a lot of people watching this video

ていました。このビデオを見ている人の多くは

might be people who live in the United States,

、アメリカに住んでいて、アメリカで

work in the United States, but have a hard time

働いている人かもしれないと思います。 米国ですが

taking the co-worker level to a friendship level.

、同僚のレベル を友情のレベルに引き上げるのに苦労しています。

What would you say about that?

それについてどう思いますか？

Would you have any advice about how to approach somebody

in a more formal situation to turn it into something

よりフォーマルな状況で誰かにアプローチして、それを

that has a casual side as well?

カジュアルな側面も持つものに変える方法について何かアドバイスはありますか？

Yeah, I think it is challenging.

ええ、それは挑戦的だと思います。

I think it's challenging for Americans too.

アメリカ人にとっても難しいと思います。

One of the things that I've been thinking about,

私が準備し ているときに私が考えている

as we've been preparing, is that it's tempting sometimes

ことの1つは、あなたが完全に快適に感じていない場合

to say no to an invitation

、招待にノーと言いたくなることがあるという

if you're not feeling the whole way comfortable.

ことです 。

Invitations tend to come out of the blue.

招待状は突然出てくる傾向があります。

And a non-native speaker might especially

また、英語を母国 語としない

if they're not feeling really confident in their English

人は 、英語に自信がない場合

might especially have a hesitation there.

は特に躊躇する可能性があります。

Right, so I think an important thing

そうですね、重要なこと

is to say to yourself right now

は

the next time that I'm approached by somebody at work

、次に 職場の誰か

who says, "Hey, do you want to go to a movie?

から「ねえ 、映画に行きたいですか？

"Hey, do you want to get a drink after work?

」と言われたときに、今すぐ自分に言い聞かせることだと思い ます。 仕事帰りに一杯？

"Hey, some of us are gonna go to happy hour on Friday

「ねえ、私たちの何人かは 金曜日にハッピーアワーに行くつもり

"after work, do you wanna come along?"

です」仕事の後、あなたは一緒に来たいですか？

It might not be somebody that you know very well

or again, you might have that instantaneous sort of,

"Oh my god, they're all gonna be speaking really quickly,

、彼らは皆 、

"I'm not gonna feel comfortable."

「私は快適に感じるつもりはない」と本当に速く話すつもりです。

But I think it's really important in those spots

でも 、そういう

to push yourself to say,

ところでは、

"Yep, sure, that sounds great, I'd love to."

「 そうだね、いいね、やりたい」と自分に言い聞かせることは本当に大事だと思います。

Knowing that at worst, it's gonna be an opportunity

最悪の場合、ネイティブスピーカーと実際に英語を練習する機会になることを知っている

to really practice your English with native speakers,

and at best, it's gonna be a chance

と、せいぜい、仕事を超えた方法

to really connect with people in a way that's beyond work.

で人々と実際につながる機会になるでしょう 。

And if a co-worker has invited you to do something,

そして、同僚が あなたに何かをするように誘った場合、

then I think that's a sign

それは

that that's somebody you can feel comfortable with,

あなた が

if you don't understand, saying,

理解できない場合、

"I'm sorry, you're speaking a little too fast.

「ごめんなさい、あなた も少し話しているのですが、あなたが快適に感じることができる誰かだというサインだと思います 速い。

"What did you say?"

「あなたは何と言いましたか？」

Or something like that.

またはそのようなもの。

They've invited you into a more intimate relationship,

彼らはあなたを より親密な

a less formal relationship, so I think you can feel free

関係、より正式ではない関係に招待した ので、あなたはそれ

to take advantage of that and ask for clarification.

を利用 して説明を

Maybe they use an idiom or a phrasal verb you don't know,

求めることができると思います。 知らないイディオムや 句動詞

great opportunity for you to ask.

、質問する絶好の機会です。

Now, let's flip this around

では、これを裏返し

and say no one's asking you at work to do something.

て 、職場で何かをするように頼まれている人はいないと言いましょう。

What about starting it yourself?

自分で始めるのはどうですか。あなた

I think a great thing that you can look for

にとって素晴らしいことだと思い ます。

as you're wanting to connect with more people,

より多くの人々とつながりたいと思って

whether it's at work or maybe you go to church

いるので、それが仕事中であるか 、教会に行く

or you have some sort of religious group

か、またはあなたが参加しているある種の宗教グループを持っているかどうかにかかわらず

that you participate with, if you're looking,

、あなたが探しているなら、あなたがいる

any group of people that you're seeing regularly,

人々のグループを探すことが できます 定期的に

if you're looking to take it a step further,

見て いるので、さらに一歩進んで

I think always look for

みたいと思っているなら、いつも

some common interest that you might have.

あなたの共通の関心事を探していると思います 持っているかもしれません。

So for example, if at the office you come to realize

たとえば、 オフィスで

that your co-worker is really into the Marvel action movies

同僚 がマーベルのアクション映画

or whatever and you are too, discuss it, talk about it,

などに夢中になっていることに 気付いた場合、あなたもそれについて話し合い

and then maybe at some point say,

、話し合い、ある時点で

"Hey, let's go see the new one", or whatever.

「ねえ、 新しいものを見に行きなさい 」、または何でも。 すでに共通している

Find something that you already have in common

ものを見つけて、それを

and then use that as a way

to invite somebody to do something.

誰かに何かをするように誘う方法として使用します。

And also, don't be afraid to ask somebody.

また、誰かに尋ねることを恐れないでください。

It's not unusual in a work environment

職場環境

to see if a co-worker wants to do something outside of work.

では、同僚が仕事以外のことをしたいかどうかを確認することは珍しいことではありません 。

So, definitely, in America,

ですから、間違いなく、アメリカでは、

that's a pretty common thing to happen.

それはかなり一般的なことです。

So definitely feel free,

だから、絶対に気軽に、

or even if you're just having a good conversation

あるいは

to just say, "Oh, do you want to meet up after work

「仕事帰りに会いたい」と言って会話をしているだけでも

"for a little bit?

、ちょっとだけですか？

"Do you have time?"

"あなたは時間がありますか？"

Or something like that.

またはそのようなもの。

I think also realizing that somebody has a common interest

また、その会話の最中であっても、誰かが共通の関心を持っていることを認識していると思います。

even at just during that conversation,

that means that the person is gonna be really interested

つまり、その人 は

in what you have to say.

あなたが言わなければならないことに本当に興味を持っているということです。

That I think means it's a good time to say to yourself,

それ は、自分自身に言うのに良い時期だと思います。

okay, this person is probably gonna be fine with me saying,

いいでしょう、この人はおそらく 私に

"Hey, I didn't quite catch that, can you say that again?"

「ねえ、私はそれを完全に理解していませんでした 、もう一度言うことができますか？」と言って大丈夫でしょう。

Or even after you've said something

あるいは

that you're not sure is quite right,

、よくわからないことを言った後でも、

that kind of a person is a good person to say,

そのような人 は

"Hey, did I say that right?

「ねえ、そう言ったの？」と言うのがいい人です。

"I wasn't sure if I said that right."

」

I think making people your conversation partner,

と私は人々を あなたの会話のパートナーに

it often just takes a little bit of courage in saying,

すると思います、

"Hey, did I say that right?

「ねえ、私はそれを正しく言いましたか？

"Hey, would you mind just saying that again?

「ねえ、 もう一度言って

"I wasn't quite sure I caught it."

くれませんか？」「私はそれを捕まえたのかよくわかりませんでした。」

Almost always people are really willing to jump in and say,

ほとんどの場合、人々は本当に 喜んで飛び込んで、

"Oh, actually, yeah, you almost had it right,

「ああ、実際、ええ、 あなたはほとんどそれを正しかった」と言います。

"but there was this one little part,

"let me tell you about it."

「それについて話させてください」というこの小さな部分がありました。

People love to help.

人々は助けてくれるのが大好きです

- And they might not correct you if not prompted.

。-そして、 プロンプトが出されなければ

- I would say that even stronger,

、

they're likely to not correct you.

彼らはあなたを訂正しないかもしれません

I think Americans are,

。 アメリカ人は

I think some cultures would be much more free

そうだと思います。一部の文化 はもっと自由

to jump in and say, "Oh, you said that a little bit off."

に飛び込んで、「ああ、あなた は少し離れていると言った」と言うだろうと思います。

Thinking back to being in Italy,

イタリアにいることを振り返ると、

I feel like Italian culture, it's more kind of out there,

私はイタリア文化のように感じます。 、

and people might say, "Oh you said that a little bit wrong."

そして人々は「あなた は少し間違っていると言った」

I think Americans are very reticent to initiate that,

と言うかもしれません。アメリカ人はそれを始めるのを非常に控えめだと思いますが

but very ready to give you that feedback if you ask for it.

、あなたがそれ を求めればあなたに

That would be my take on it.

そのフィードバックを与える準備ができています

- And this is reminding me, as we're talking about work,

。 そして、これは私に思い出させてくれ ます。私たちが仕事について話しているとき

I'm thinking, okay, one of my other students

、レイチェルのイングリッシュアカデミー の他の学生の一人である

in Rachel's English Academy, Sam, works in Silicon Valley,

サムがシリコンバレーで働いている

and he was saying so many of his co-workers,

と思っています。彼はとても多くのことを言って いました 彼の同僚

the vast majority were non-native speakers.

の大多数は 非ネイティブスピーカーでした。

And so, even though he was interacting with people

それで、彼は一日中 人々と交流して

all throughout the day, and he lives in America,

いて、アメリカに住んでいますが、

he still felt like he was not immersed in American English,

それでも彼は アメリカ英語に没頭し

which he really wanted to be

ていない

because he wanted to get better at it.

ように感じました。

So this is the same issue that Clarence was having.

つまり、これは クラレンスが抱えていたのと同じ問題です。

All of his friends were international students.

彼の友達はみんな 留学生だった。

Where are other places?

他の場所はどこですか？

How can you start relationships with people,

どうすれば 人との関係を始め、人との

start friendships with people?

友情を始めることができますか？

I had a couple of ideas.

いくつかのアイデアがありました。

One of them is, when I was studying in Europe,

そのうちの一つは、私 がヨーロッパで勉強していたとき、私が勉強してい

the place where I was studying, the Goethe-Institut,

た場所 であるゲーテ・インスティトゥート

had a program where it matched people

は、言語を学びたい人と一致するプログラムを持っていた

who wanted to learn languages,

so I was matched with somebody who lived there in Germany

ので、ドイツに住んでいる人と一致し

that wanted to learn English.

ました。 英語を学ぶために。

That became a great way for me to practice German

それは 私がドイツ語を練習し

and also to have a friend.

、また友達を持つための素晴らしい方法になりました。

And so I would say look for programs where

ですから、おそらく語学学校があるプログラムを探して

maybe there's a language school, let's say you speak Arabic,

ください。たとえば、アラビア語を話し

find a language school, if they're giving Arabic classes

、語学学校を見つけて、 アラビア語のクラス

and especially intermediate or advanced classes,

、特に中級 または上級のクラスを提供している場合は、

contact them and say, "I'm a native Arabic speaker.

それらに連絡して、「私 は アラビア語のネイティブスピーカー。

"Do you have any program

「

"where you connect your native speakers with Americans?

ネイティブ スピーカーとアメリカ人をつなぐプログラムはありますか？

"'Cause I'd love a language exchange."

」「言語交換が好きだから。」

It's a possibility.

それは可能性です。

And then it's really a win-win 'cause you're both invested,

そして、それは本当にウィン ウィンです。 投資

you're both wanting the same thing.

すれば、あなたは両方とも同じことを望んでいます。

And when you're meeting someone regularly,

そして、定期的に誰かに会うとき

it's very possible that a real friendship

、本当の友情が育つ可能性が非常に高い

can develop, I think.

と思います。

- Absolutely.

- Another thing that I've talked about before is,

how can you create a space

where you're seeing the same people regularly?

同じ人たちと定期的に会うスペースを作っていますか

If it's not work, if it's not school,

？うまくいかない場合、学校でない場合、

and there are various clubs,

さまざまなクラブがある場合は

there's a running club in Philadelphia.

、フィラデルフィアにランニングクラブがあります

In our neighborhood, there's like a mom's meetup group.

。私たちの近所には 、お母さんのミートアップグループのようなものがあります。

Look for that kind of thing.

探してください。 そのようなこと。

What's your interest?

あなたの興味は何ですか？

Search for it online,

オンラインでそれを検索し、場所があるか

see if there's a local group where people are meeting up.

どうかを確認してください l 人々が集まるグループ。

There's the the dad's meetup once a month,

あなたが以前行ったことのあるお父さんの交流会が月に一度あり

that you've been to before.

ます。

That's a great way to maybe connect with people

これ は、人と

more than once.

何度もつながるのに最適な方法です。

And I really think when it comes to friendship,

友情に関して

in the podcast, I was talking about my friend Cara

は、ポッドキャストで、地下鉄や食料品店の列で誰かとチャットする 友人のカラについて話していたと思い

who will chat up anybody on the subway,

in the line at the grocery store, it doesn't matter,

and she sometimes exchanges numbers

ます。彼女は時々番号を交換し

and makes friends with people.

、 人と友達になります。

Most people aren't like that.

ほとんどの人はそのようではありません。

Most people need a time or two of meeting somebody

ほとんどの人は、友情を育むため

in sort of a more structured environment

に、より構造化された環境で誰かに会うのに1、2時間必要

to let friendship develop. - I think that's right.

です。 -そうだと思います。

Another thing I was thinking about is,

私が考えていたもう一つのことは、

I've played co-ed soccer in an intramural league,

私は 壁内リーグで共同サッカーをした

and in that league you can sign up as an individual person,

ことがあります。そのリーグでは 、個人として登録

you don't have to be part of a team already,

でき 、すでにチームに参加している必要は

and I think this is a pretty big trend in a lot of cities

ありません。 これは、

in the US where all kinds of sports

from kickball and really informal sorts of sports,

キックボールから本当に 非公式な種類のスポーツ

all the way up to obviously competitive intramural sports

まで、明らかに 競争力のある壁内スポーツに至るまで、あらゆる種類のスポーツ

are happening, I think it's a trend not just in Philadelphia

が行われている米国の多くの都市でかなり大きな傾向です。フィラデルフィアだけでなく、この傾向だと思います。

but people are using the internet to easily sign up

人々はインターネットを使ってその

for those kinds of leagues. - Great point.

ような種類のリーグに簡単にサインアップしています。 -素晴らしい点。

- And you sign up for something like that,

-そして、あなたはそのようなものにサインアップします、

especially if you sign up as an individual,

特にあなたが 個人としてサインアップする場合、

you're just gonna get plunked on a team,

あなたはただチームに陥るでしょう、

and of course that's incredibly terrifying

そしてもちろんそれ

to show up for the first game,

は最初のゲームに現れるのは信じられないほど恐ろしい

but it forces you to meet native speakers,

です、しかしそれはあなたに会うことを強制します ネイティブスピーカー、

it forces you to use some conversation.

それはあなたにいくつかの会話を使用することを強制します。

And also, I think that, again, there's sort of a happy hour,

また、ここでも、 ハッピーアワーのようなものがあると思います。これらのリーグや組織の多くで

let's grab a drink after the game culture,

、ゲームカルチャーの後に飲み物を飲みましょう。

in a lot of those leagues and organizations,

and so be ready to say, "Yeah, yeah, I'm in, let's go."

そうすれば、「ええ、 ええ、私は 、 さあ行こう。"

And then, even if it's 10 people,

そして、10人で

you don't have to make friends with all of them,

も友達を作る必要はありませ んが、関係

but maybe there's one person

のある人が1人

who you kind of have a connection with and you can say,

いて 、

"Hey, I'll see you next week, it was great to meet you."

「ねえ、来週会いましょう」と言うことができるかもしれません。 、お会いできて良かったです。」

Any kind of club or anything that's interesting to you.

あらゆる種類のクラブまたは あなたにとって興味深いもの。

- And if sports isn't your thing,

-そして、スポーツがあなたのものではない場合、

I think there is a lot of gaming,

私はたくさんのゲームがあり、

a lot of stuff set up around gaming,

ゲームの周りにたくさんのものが設定されていると思います。

both traditional games like board games, card games,

ボードゲーム、カードゲーム、

and then of course video games, which we know nothing about,

そしてもちろんビデオゲームの両方 です。 、

but we know that they're very huge at this point in time.

しかし、現時点ではそれらが非常に巨大であることを私たちは知っています 。

And that people are going

そして、その人々は

and watching other people play and stuff.

他の人々が遊んでいるのを見に行っています。

So, whatever, however you like to spend your time,

ですから、どんなに 時間を過ごしたい

try to find a group of people doing the same thing.

とし ても、同じことをしている人々のグループを見つけてみてください。

So let's get into some things

それでは、もう少しアメリカ特有のことを始めましょう

that are a little bit more American specific.

。

How do you feel,

do you feel that Americans are approachable?

アメリカ人は親しみやすいと思います か？

And if someone approached you,

そして、誰かがあなたに近づいた場合、

how would you want them to approach you?

あなたは彼らにあなたにどのように近づいてもらいたいですか？

I guess is my question.

私の質問だと思います。

Some people, there can be a big cultural unknown,

一部の人々は 、大きな文化的未知数

and someone might say,

がある可能性があり、誰かが

"Well, I would never do that in my own country,

「まあ、私は 自分の国では決してそれをし

"that would be interpreted as this.

ないだろう」と言うかもしれません、それはこれとして解釈されるでしょう。

"I'm afraid to do that here."

「私はここでそれをするのが怖いです。」

If someone at work, say, wanted to be your friend,

たとえば、職場の誰か があなたの友達になりたいと思っ

and how would they approach you

たら、彼らはあなたがそれにオープンに感じられる

in a way that would make you feel open to that,

ような方法であなたにどのようにアプローチ

do you think?

しますか？

- Yeah, that's actually a really

-ええ、それは実際

difficult question to answer, I think.

に答えるのが本当に難しい質問だと思います。

For me, the default should be to be pretty direct.

私にとって、デフォルトは かなり直接的なものでなければなりません。

"You can be as direct as I am

「あなたは私と同じように直接的なことができます

"new to the culture of making friends in America.

」 アメリカで友達を作る文化に慣れていません。

"And it was great talking with you about the movie

「そして 、映画についてあなたと話をするのは素晴らしかったです。

"over lunch, would you be open to hanging out sometime?"

「昼食 をとって、いつかぶらぶらしてもいいですか？」

I do think that Americans,

compared to a lot of other cultures can come off

他の多くの文化と比較して、アメリカ人

as a little bit chilly or standoffish.

は少し肌寒いまたはスタンドオフとして外れる可能性

But I think that right behind that is a desire to connect,

があると思います。 そのすぐ後ろ に繋がりたいという気持ちがある

and I would say being direct is the way to go.

と思いますが、 直接行くのが道だと思います。

You could sit back and try to figure out,

腰を落ち着けて、

"Well maybe if I did it this way or this way or this way",

「こういう風にやったのか、こういう風にやったの か」と考えてみてください。 、

put yourself out there and take on this sort of,

そこに身を置いて 、この種の

even if you have to fake it,

ことをしてください、たとえあなたがそれを偽造しなければならないとしても

take on the spirit of courage and directness

、 勇気と直接性の精神を取り

and just say, "Hey, would you be up for going

、「ねえ、 あなたは

"to lunch sometime?

いつか昼食に行くつもりですか？

"Or what about coffee some afternoon?"

」またはどうですか？ ある日の午後にコーヒーを飲みますか？」

You just gotta go for it.

- What do you think about this idea?

I think a lot of people are interested in

things they don't know much about,

and a lot of people love having a hook-up,

、

someone that knows a lot about something.

何かについてよく知っている

What if someone approached you and said,

人。誰かがあなたに近づいて、

like let's say a Japanese co-worker, and said,

たとえば日本の 同僚のように言って、

"Hey, there's this great Japanese restaurant,

「ねえ、この素晴らしい ジャパがいる neseレストラン

"do you want to come with me sometime?

「いつか一緒に来ませんか？

"And I can show you all the best foods."

「そして、私はあなたにすべての最高の食べ物を見せることができます。」

Or something like that, a way to invite them

あるいは、そのようなもの、アメリカ国内 の方法で彼ら

into your own culture in a way within America

をあなた自身の文化 に招待する方法、

or to be able to share something unique about yourself

または あなた自身についてユニークな何かを共有できる方法

could also be a really great way to pique someone's interest

も

in you and what you have to offer.

、あなたとあなたが提供しなければならないものへの誰かの興味をそそる本当に素晴らしい方法かもしれません。

- Yeah, I think that's a great point.

-ええ、それは素晴らしいポイントだと思います。

And related, no matter what kind of activity,

それに関連して、 どんな活動

if you know that you're interested in going to something

をしていても、何かに行くことに興味がある、または何かに行く予定があることがわかっている場合は

or planning to go to something, you can say,

"Hey, on Friday right after work,

、「ねえ、仕事の直後の金曜日に」と言うことができます

"I'm going to a show that just opened that the museum.

。私はショーに行きます。 それは ちょうどその博物館を開いた。

"Any chance you'd like to join me for that?"

「その ために私に参加したい機会はありますか？」

Because that gives the person a lot of space to say,

それはその 人に「ああ、いや、とにかくありがとう」と言うための多くのスペースを与えるから

"Oh no, I can't, thanks anyway."

です。

That's a little bit easier than saying,

それは、

"Hey, can you and I do something sometime?

「ねえ、あなたと私はいつか何かをすることができます

"I have a plan, would you like to come with me on it?"

It implies, "I'm going either way."

か？」と言うよりも少し簡単です。

It makes it more casual.

- And it's also a really good point,

-そして、それは本当に良い点で

if you find something that's happening locally

もあります。 地元で起こっている

that's really interesting,

ことで本当に面白いものを見つけたら、

then that can be part of what's happening.

それは起こっていることの一部になる可能性があります。

I personally think a lot of Americans like doing things.

私は個人的に多くの アメリカ人が物事をするのが好きだと思い

And so the idea of just sitting down to a conversation

ます。 目的のない人 との会話に腰を下ろすの

with somebody with no purpose

might seem a little bit strange,

は少し奇妙に思えるかもしれませんが、誰

but if it's the idea of going

かと一緒

and doing something interesting with someone

に行って何か 面白い

that that might be more appealing.

ことをするというアイデアの場合は、もっと魅力的かもしれません。

Invite them to, like you said, a museum opening,

あなたが 言ったように、美術館のオープニング

or a concert, or in Philadelphia,

や コンサートやフィラデルフィアでは、夏の外

there's all sorts of interesting events going on

でいろいろな 面白いイベントが行わ

in the summer outside, this kind of thing.

れている

So that could also be a great way to

ので、こういうことで、同僚からぶら下がって

make that first ask of somebody,

、誰かに最初に聞いてもらうのにもいい方法かもしれません。

taking them from a co-worker to hanging out once could be,

一度出て

invite them into your own culture in some way,

、何らかの方法であなた自身の文化にそれらを招待するか、

or invite them to go do something really cool

またはtを招待することができます

within the city or the place where you live.

街や あなたが住んでいる場所の中で本当にクールなことをするために行く裾。

So to wrap this up, making friends in America can be hard,

まとめると 、アメリカで友達を作るのは難しいかもしれ

and one thing we didn't get to is that for both you and me,

ません。私たちが得られなかったことの1つ は、

after college, we've had a hard time making friends,

大学卒業後、

like where do you meet people?

どこで人と出会うかなど、友達を作るのに苦労したことです。 ？

And this is something I've discussed with other friends too

そして、これは私が 他の友達

when they move somewhere new.

と新しい場所に移動したときにも話し合ったことです。

So if you're a non-native speaker living in the US

ですから、あなたが 米国に住んでいる非ネイティブスピーカーであり、

and you're feeling this, you're not alone.

これを感じているのなら、あなたは一人ではありません。

I also feel that it's hard to make friends.

また 、友達を作るのは難しいと感じています。

But a couple of ways to try to do that,

しかし、それを試みるためのいくつかの方法

find places where you'll be seeing the same people

more than once in a structured environment.

は、 構造化された環境で同じ人に何度も会う場所を見つけることです。

And say yes if you get asked to do something,

そして、何かをするように頼まれたら、「はい」と言っ

try to be outgoing,

and maybe even be the person to make the ask.

てください。

And this is something that we've talked about,

そして、これは

as I said, in the podcast and I thought,

私たちがポッドキャストで話したことです。

I mean, that's been really well received,

つまり、それは本当に好評

I think that's been really helpful for people,

だと思いました 。それは人々にとって本当に役に立ったと思う

so you don't have to go anywhere to find that,

ので、どこにも行く必要はありません。 それを見つけて

I don't want to make you click,

ください、私はあなたにクリックさせたくありません、

we're gonna play it right now.

私たちは今それを再生するつもりです。

Keep in mind it's just audio, but we'll play it here,

音声 だけですが、ここで再生します。

and if you want a transcript of that podcast,

そのポッドキャストのトランスクリプトが必要な場合は、ポッドキャストのトランスクリプトは

all of the transcripts from my podcasts are free

すべて無料

and I'll put the link on the screen

で、画面とビデオの説明にリンクを配置します。

and also in the video description,

、

or you can go download a free transcript of the podcast.

またはポッドキャストの無料のトランスクリプトをダウンロードすることができます 。

So do you have any other words or ideas of advice for people

それで

who were not born in America, living in America,

、アメリカで生まれていない、 アメリカに住んでいる、

trying to connect with Americans?

アメリカ人とつながることを試みている人々のために、他に何か言葉やアドバイスはありますか？

- Yeah well, no I think, as you were talking, it just,

-ええ、いや、 あなたが話していたように、それはちょうど、

it brought up for me how much Americans

アメリカ人がどれだけのつながりを探しているかを私にもたらしたと思い

are looking for connection too.

ます。

It might feel one-sided, like,

"Ah, I have to put myself out there,

「あぁ、あそこに出さなきゃ

"and it's not my native language",

いけない」みたいな感じかもしれませんが、それ

but I think as you practice that

を練習し

and maybe get shot down a couple times, who cares?

て何度か撃墜されるかもしれないと思いますが 、誰が気にするのでしょうか？

I think you'll find that a lot of Americans

多くのアメリカ人

are really seeking that kind of more real connection too.

が本当にそのよう なより現実的なつながりを求めていることがわかるでしょう。

So just kind of trust that and go for it.

だから、それを信頼してそれを求めてください

- Yes, I think that's a great point,

。-はい、

even though it might not seem like it,

そうではないように見えるかもしれませんが、それは素晴らしいポイントだと思います。

if you're willing to break the ice,

もしあなたが氷を壊す気があるなら、あなたはつながり、友達になる意欲がたくさんある

I think you might find that there's a lot of willingness

ことに気付くかもしれないと思います

to connect and to be friends.

- Okay, well David, thanks for joining me

-さて、デビッド

for this conversation about friendships in America.

、アメリカでの友情について

That's it guys, thanks so much for using Rachel's English,

のこの会話に参加してくれてありがとう。 レイチェルの英語をご利用いただきありがとうございます

and stay tuned to listen to that podcast.

。そのポッドキャストをお聴きください。

You are listening to the Rachel's English Podcast.

レイチェルの英語ポッドキャストをお聴き

I'm so glad to have you here.

いただけます。ここにお越しいただき、誠にありがとうございます

In this podcast, we discuss topics in American conversation,

。このポッドキャストでは 、アメリカの会話、

pronunciation and culture.

発音、文化に関するトピックについて話し合います。 。

And today's episode focuses on culture.

そして今日のエピソードは文化に焦点を当てています。このポッドキャスト

If you would like a free transcript for this podcast,

の無料のトランスクリプトが必要な場合は 、

just visit RachelsEnglish.com/podcast

Rにアクセスしてください。 achelsEnglish.com/podcast

and look for this episode.

で、このエピソードを探してください。

Today, I'm here with my husband David.

今日、私は夫のデイビッドと一緒にここにいます。

Hey, David.

ねえ、デビッド。

- Hey, everybody.

-ねえ、みんな。

- And we're going to talk about

-そして

friendships in America.

、アメリカの友情について話します。

David, you have lots of friends.

デビッド、あなたにはたくさんの友達がいます。

- I do.

- そうです。

- So I think you're probably gonna have

-それで

a lot to add to this one.

、おそらくこれに追加することがたくさんあると思います。

- All right.

- わかった。

- So I went to,

-それで私が行ったのは

the thing that made me think about this podcast

、 このポッドキャストについて考えさせられたの

is two different emails that I got.

は、私が受け取った2つの異なる電子メールです。

Actually, one was a comment on YouTube.

実は、1つはYouTubeへのコメントでした。

And this person whose username is Management Courses said,

そして、ユーザー名が管理コースであるこの人 は、

"You're so lucky to have friends who are supportive,

"both males and females."

「男性と女性の両方で、協力的な友達ができてとても幸運です」と言いました。

David, this was on a video that I made with Dave at

デビッド、これは

the 4th of July when we were in Clark Park

私が7月4日にデイブと一緒に作ったビデオでした。 クラークパーク

talking about 4th of July traditions.

で7月4日の伝統について話

- Right, okay. - Do you remember that video?

します。-そうですね。-そのビデオを覚えていますか？

- Yeah, I do.

-ええ、そうです

- I'll link to that video

。-ショーノートでそのビデオにリンクします

in the show notes, everybody,

but it was me with a friend, who's a man,

が、それは友人との私でした。 、7月4日に

discussing what we like to do on the 4th of July.

私たちが何をしたいのかを話し合う男性 です。

So this person says, "Can you make a video

この人は、

"on how to build more supportive friendships?

「より協力的な友情を築く方法についてのビデオ

"What do you do to be a better friend?

を作成できますか？」と言います。

"In my culture, after marriage,

「私の文化では、結婚後、

"the wife's friendships suffer,

「妻の友情は苦しみ

"and you can't keep close friendships with the opposite sex.

ます」そしてあなたは異性との親密な友情を保つことができません 。

"I had the misconception that Americans

「私はアメリカ人が友情を大切にしないという誤解を持っていました

don't value friendship,

"or their friendships are not long-lasting, or shallow.

」または彼らの友情は 長続きしません 、または浅い。

"Your videos showed me the opposite."

「あなたのビデオは私に反対を示しました。」それ

So that's great, I'm so glad that my videos showed

は素晴らしいです、私 のビデオがア

that Americans do value friendship,

メリカ人が友情を大切にして

and that friendships are not just shallow or short-lived.

いること、そして友情が単に浅いまたは短命ではないことを示してくれてとて

- Absolutely.

- But so, let's try to talk

もうれしいです。 、

a little bit about friendships.

友情について少し話してみ

Let's focus in on some of the specific questions.

ましょう。具体的な質問のいくつかに焦点を当てましょう 。

How to build more supportive friendships?

より協力的な友情を築く方法は？この

Now part of what's so great about having David

ポッドキャストにDavidがいることの素晴らしいところの一部は、 彼にたくさんの友達がいる

on this podcast is not only does he have a ton of friends,

だけではありません。

but he's also a therapist,

、でも彼はセラピストでもある

and so he talks to a lot of other people

ので、他の多くの人

about their friendships and their relationships in general,

と彼らの友情や 関係全般

and has a lot of things to say about

について話し、この種のことについて多くのことを言う

this kind of thing, I think.

と思います。

David, what would you say makes a better friend?

デビッド、あなたは何と言い ますか より良い友達？

Makes someone a good friend?

誰かを良い友達にする？

- Sure.

-もちろん。

First of all I guess while I'm thinking of it,

まず第一に、私は推測する 考えているうちに

I think part of what's interesting is that

面白いのは

from a non-native speaker's perspective

、ネイティブスピーカー以外の

or someone who's new to American culture,

人やアメリカ文化に不慣れな人の視点

I think because of advertising and sort of

からすると、広告や

just the way things look from the outside,

外から見たときの様子のせい

I think it's easy to assume that for all of us really

だと思います。 私たち全員

that for other people, making friends is really easy.

にとって、他の人にとって、友達を作るの は本当に簡単だと思いがちです。

I think it's something that we feel like

それは私たち

we should be able to do,

ができるはずだと私たちが感じていることだと思います。

well, everybody else is out there having a good time,

まあ、他のみんな は楽しい時間を過ごしてい

look at everybody on TV, when in reality,

ます。テレビでみんなを見てください。実際

I think the opposite is true,

には、逆のことが当てはまる

I think the majority of people are either

と思います。大多数の人はそう思います。

wishing they had more friendships

彼らがより多くの友情を持っていることを望んでいるか、彼らが持っている

or wishing that things about the friendships

友情についての事柄

that they do have might be a little bit different,

が少し異なるかもしれない

like they often wish that they were more close

ことを望ん

with more people.

でいます。

So I think that's the first thing that popped in my mind

ですから、最初 に頭に浮かんだの

is that a lot of people,

は、多くの人、

non-native speakers and native speakers alike

非ネイティブスピーカー、 ネイティブスピーカーが同じよう

struggle with this, even though I don't think,

にこれに苦労 しているということです。

I mean, I really appreciate the courage in the question

because I don't think a lot of people bring this up.

多くの人がこれを持ち出すとは思わないから です。

- Yeah, it's a good point.

-ええ、それは良い点です。

I mean as I'm sitting here listening to you talk about this

私はここに座っ てあなたがこれについて話すのを聞いている

I'm thinking I could definitely say that this is true

ので、これは

of me living in Philadelphia.

フィラデルフィアに住んでいる私にも当てはまると断言できると思います。

I've been here for three years now

私はここに来て3年になります

and I'm definitely starting to make some friends

。確かに本当に質の高い友情のよう な友達を作り始めて

that feel like really, really quality friendships,

but I can't say that I've made any of those by myself.

いますが 、自分で作ったとは言えません。

They're all friends that I made through David,

彼らは皆、 私がデビッドを通して作った友達であり

that David already had established

、デビッドはすでに

some sort of a relationship with,

何らかの関係を築いていて、

like I haven't met somebody that I have turned

私が

into a friend, really, on my own.

本当に自分で友達になった誰かに会ったことがないようです。

- You've been connected to some friends of friends.

-あなたは 友達の友達とつながっています。

- Yeah. - Also.

- うん。 - また。

- I mean, that's always the end, right?

-つまり、それは 常に終わりですよね？

When you move somewhere new, you look for connections

あなたが新しい場所に引っ越すとき、 あなた

you have to people that are there already,

はすでにそこにいる人々とのつながりを探し

but as far as if you were moving to America to go to school

ますが、あなたが 学校に行く

or for a job or something where you didn't already have

ために、または仕事のためにアメリカに引っ越している場合、または あなたがまだ

anyone established in that town or in that city,

誰も確立し ていない何かのために 町やその都市では、

that would make it really hard to know where to start.

どこから始めればよいかわからなくなるでしょう。

And I think for me, I could definitely say as an adult

そして、私にとっては、

three years into that experience,

その経験から3年後の大人として、

I don't really have people that I have met

私はすでに知っている人以外の方法で紹介されたので、実際に会った人はいないと思います

because I have been introduced to them in a way other than

through someone I already knew.

。

- Yeah, I follow.

-ええ、私は続きます。

Right, it's not easy.

そうです、それは簡単ではありません。

- No, it's really but.

-いいえ、それは本当にですが。

But having said that, we do have good friends here

しかし、そうは言っても、 ここには良い友達

and it is true that Americans do value friendship,

even though probably a lot of people

がいます。おそらく多くの人

might like to have more friends

が自分よりも多くの友達

or more closer friendships than they have.

や親密な友情を望んでいるとしても、アメリカ人は友情を大切にしているのは事実です。

- Yeah, I think to answer that part of her question,

-ええ、私 は彼女の質問のその部分に答えると思います、

absolutely I think Americans very much value friendships.

絶対に私はアメリカ人が友情を非常に大切にしていると思います 。

Of course, it looks different in in all cultures,

もちろん、 文化によって見た目は違いますが、

but I think also something,

何かもあると思いますし、性別を超えた

and the comment is also true that it can,

場合は難しいかもしれないというコメントもあります

it can be difficult when it is across gender.

。

I mean, yes, your video with Dave at the park,

つまり、そうです、公園でのデイブとのあなたのビデオ

it's a great video and you guys are good friends

は素晴らしいビデオであり、 あなたたちは良い友達で

and it is not a big deal at all,

あり、それはまったく大したことではありませんが、それが関係に緊張を引き起こすものである

but I also think it's not uncommon for that to be

ことも珍しくないと思います

something that causes tension in relationships--

- And complication, yeah, I thought it--

---そして合併症、 ええ、私はそれを考えました

- Not really complication, but tension.

---実際には 合併症ではなく、緊張。

There's a temptation to be distrustful of your partner.

あなたのパートナーに不信感を抱きたいという誘惑があります。

- Yes, but I'm talking about for single people,

-はい、でも私は 独身者のために話しているのですが、

there's complication there.

そこには複雑な問題があります。

I mean you're talking about if you're married,

私はあなたが結婚しているならあなたが話していることを意味します 、

then like this person said, after marriage,

そしてこの人が 言ったように、結婚後

then friendship suffers and you can't keep close friends,

、友情は苦しみ、 あなたは親しい友人を保つことができず

keep close friendship with the opposite sex.

、異性との親密な友情を保ちます。

- Yeah, I was commenting on that part.

-ええ、 その部分についてコメントしていました。

- Okay, so yes, you're right,

-そうですね、そうです、

it can be complicated if David had,

デビッドがいたとしたら複雑になる可能性がありますが、

although you do have really close friends that are women,

女性である本当に親しい友人がい

and it's not weird for me, yeah,

て、私にとっては奇妙なことではありません。

but I suppose it could be,

depending on if one friendship just really

友情は

set out from the rest, stood out from the rest

本当に他の人たちから始まり、あなたにとって非常に重要であるとして 他の人たちから際立っていました。それ

as being just extra super important to you,

that could be hard for me.

は私にとって難しいかもしれません。

- Well, I'm not saying it should cause tension,

-まあ、緊張を引き起こすと言っているのではなく

I think it should be the opposite.

、逆だと思います。 健康で元気で元気

I think it should be,

で

the assumption should be that it's healthy and good and fine

あるという前提が必要だ と思います

but I'm just, to her point,

が、私は彼女の出身地

it's not just in the culture that she's coming from,

だけでなく 、

but I think here also, people make undue tension

ここでも 人々が過度の緊張を引き起こしていると思います。

out of that situation here as well.

ここでもその状況。

- Yet in America, it's definitely allowed.

-それでもアメリカでは、 それは間違いなく許可されています。

It's definitely not strange to have friends

あなたが結婚した後、異性の友達がいるのは間違いなく 不思議ではありません

of the opposite sex after you've become married.

。

And it sounds like she might be saying

そして、彼女は

it's really frowned upon in her culture, but I do value,

それが彼女の文化の中で本当に眉をひそめていると言っているように聞こえ ますが、私は大切

like we have a friend who was one of my friends,

now you've become really close with her, Renee,

and I love that you're so close with her

にしています。

because I love her too.

私も彼女を愛しているので、彼女ととても親密です。

But yeah, I think that can be really special.

しかし、ええ、それ は本当に特別なことだと思います。

I do think when you're single

あなたが独身

and you're friends with someone of the opposite sex

で、異性の誰かと

who's also single, if that friendship gets really close,

独身の友達であるとき、その 友情が本当に近づくと、

it can start to be complicated,

それは複雑になり始める

people might be asking you a lot

可能性があり、人々は

if there's something going on,

何かが起こっているかどうかあなたにたくさん尋ねるかもしれません、

and I just know from personal experience that,

個人的な経験から

at one point, at some point,

、ある時点で

you may need to have a conversation like,

、

"Are we just friends, or are we more than friends?"

「私たちはただの友達なのか、それとも 友達以上のものなのか」というような会話が必要になるかもしれないことを私は知っています。

- Yeah, I see where you're going with this.

-ええ、あなたがこれでどこに 行くのかわかります。

Yeah, that's over more into what's romantic and what's not.

ええ、それは ロマンチックなものとそうでないものについての詳細です。

- Actually, there was a Seinfeld episode,

-実際、 サインフェルドのエピソードがありました、

do you remember, David, where they were talking about

覚えていますか、デビッド、 そこで彼らは

can men and women be friends?

男性と女性が友達になることができると話していましたか？

- And I think it was Seinfeld was saying,

-そして 、サインフェルドが言っていたのだと思います、

no, they can't be, they can't be real friends.

いや、彼らはそうすることはできません、彼ら は本当の友達になることはできません。

They can't be friends where there's not any thought

彼らは

of romantic or physical attraction happening.

、ロマンチックな、または肉体的な 魅力が起こっているという考えがないところで友達になることはできません。

- Okay. - That was Seinfeld's take.

- わかった。 -それがサインフェルドの見解でした。

I would disagree, I think you can have a friendship

私は同意しません、私は あなたが完全にロマンチックで肉体の外に存在する友情を持つことができると思います

that exists totally outside of the romantic

and the physical.

。

- I agree.

- 同意します。

- Okay, but let's go back to the question

-わかりました。でも、

how to build more supportive friendships?

もっと協力的な友情を築く方法についての質問に戻りましょう。 そもそも友達になり

I mean I guess I would say, if it's an issue of

finding the people who you want to be friends with

たい人を探すのが問題

in the first place, I mean,

だ

I know that this has been an issue for me,

としたら、これが私にとっての問題だと思いますが、

how do I meet people?

どうやって人に会うのですか？

When I think back on times when it was easy to meet people,

人に会いやすかった時代を振り返ると、

it's like college, where there was this set place and time

大学のよう

where you were seeing people on a regular basis.

に、定期的に人に会う場所と時間が決まっていた。 仕事以外で学校に通っていない大人

How do you recreate that as an adult no longer in school

として、それをどのように再現します

outside of work?

か？

I mean, you could take a class.

つまり、クラスを受講することができます。

That's always a popular thing, take a class,

それはいつも人気のある ことです。クラスを受講し

something where you're gonna be seeing

the same people over and over

that you have a common interest with.

てください。共通の関心を持つ同じ人々に何度も会うことになります。

-I think one of the things

-私が人々に提案することの1つは、

that I suggest to people is

spend some time thinking about

what are you most interested in,

あなたが最も興味を持っ

what are you most passionate about,

ていること、あなたが最も情熱を

what brings out the best side of you,

持っていること、あなたの最良の側面、

your curious engaged self?

あなたの好奇心旺盛な婚約者の自己を引き出すものについて考えることに時間を費やすことだと思います。

And then go find that out in the world somewhere

そして、

where there are gonna be other people

who are also interested in that.

それに興味を持っている他の人々がいる世界のどこかでそれを見つけに行きます。

So in other words, sometimes people think they should

つまり、

take up a whole new interest in a class,

like I've never drawn before,

私がこれまで描いたことがないように、クラスにまったく新しい興味を持っ

so there's this part of my brain that goes

てもらうべきだと考える人もいるので、脳のこの部分で

I should go take a drawing class.

絵を描くクラスに参加する必要があります。

Well actually, maybe it's not the best idea.

実は、 それは最善のアイデアではないかもしれません。

Go find something that you know is gonna have you

really, really energized and curious

because I think then you're gonna be

meeting other people who are passionate about what you are,

自分が何であるかについて情熱を持っている他の人々に会うことになると思うので、あなたが本当に、本当に元気

and it can make an easy bridge into

になり、好奇心をそそられることを知っている何かを見つけに行きましょう

some opening conversations.

。

- That's a good idea, a good point,

-それは 良い考えです、良い点です、

go with something you know you love already.

あなたがすでに愛していることがわかっている何かと一緒に行き ましょう。

Another thing is I have a friend, Cara,

もう一つは、人と出会うだけの性格の友達、キャラがいることです

who just has the personality for meeting people.

。

She'll be on the subway and strike up a conversation.

彼女は地下鉄に 乗って会話を始めます。

She'll be checking out at a grocery store

彼女は食料品店

and she'll make friends with people in line

で

waiting to check out as well.

チェックアウトし、またチェックアウトを待っている列に並んでいる人々と友達になります。

And that's not my personality, but I mean,

それは私の性格ではありませんが、つまり、

there's definitely something to be said for being outgoing

and just saying, "Oh hey, isn't this funny how",

外向的で、「ああ、 これはおかしなことではない」と言っ

whatever, starting a conversation.

て会話を始めるということには、間違いなく言うべきことがあります。

- Right, the temptation is to think,

-そうですね、 誘惑は

well, I need to make some friends,

、友達を作る必要があると思うことです。

I have to go find some big, deep, meaningful friendships,

大きくて、深く、意味のある友情を見つけに行かなければなりません。

when in reality the only way to do that

実際には、それを行う唯一の方法

is to be always aware that you're sort of

は、あなたがソートされていることを常に認識することです。

currently looking for friends and to strike up conversations

'cause we don't know who's gonna actually be someone

なぜなら

that we have a good connection with

、私たちが

unless we actually are out there,

実際にそこにい

talking to lots of different people.

て、多くの異なる人々と話しているのでない限り、誰が実際に私たちと良いつながりを持つ人になるのかわからないからです。

- Yeah, start small.

-ええ、小さく始めます。

And I think in the US,

そして、米国

it is very appropriate to strike up conversations.

では、会話を始めるのが非常に 適切だと思います。

Strike up means to start,

ストライキアップとは、開始することを

and they can be sort of out of the blue.

意味します。

Now we recently recorded a podcast where I was talking about

さて、最近、ポッドキャストを録音しました。 ポッドキャストでは、それが

how that's my pet peeve.

私のペットのぞき見です。

As an introvert,

I just don't like having these kinds of conversations,

内向的である

私は、このような会話をするのは好きではあり

but don't let that stop you.

ませんが、それであなたを止めさせないでください。

If you're an extrovert where you're trying to make friends,

あなたが 友達を作ろうとしている外向性の人

just go ahead and start up conversations with people.

なら、先に進ん で人々との会話を始めてください。

You can comment on anything,

something that's happening around you, or,

自分の周りで起こっていることや、

"Man, it's so hot today, isn't it?"

「今日はとても暑いですよね」とコメントすることができます。

Or something like that.

Or you could say to someone, "Oh, I love your jacket."

またはそのようなもの。

または、誰かに 「ああ、私はあなたのジャケットが大好きです」と言うことができます。

Compliment them in some way,

何らかの形で彼らを褒め

engage them in conversation.

、会話に参加させます。

Yeah and just, for me,

ええ、そして私にとって

that would really be pushing myself,

、それは本当に自分自身をプッシュするでしょう

but for some people, it's not.

が、一部の人々にとってはそうではありません。

But okay, so we've talked about ways

でも大丈夫、それで私たちは

where you can try to start friendships.

あなたが友情を始めることを試みることができる方法について話しました。

And we've established that we think Americans are

そして、 私たちはアメリカ人が彼らと

open to people striking up conversation with them.

会話をする人々にオープンであると私たちが考えることを確立 しました。

- Yeah, for the most part.

-ええ、ほとんどの場合。

I mean I think also, for better or for worse,

私はまた 、良くも悪くも、内向的である

for people like yourself who are an introvert,

あなたのような人々にとって

it's also very appropriate in this country to,

、この国では、

the phrase is to blow people off,

人々を吹き飛ばす、

or to be just pretty disinterested

または

if someone tries to strike up a conversation with you.

誰かがストライキをしようとした場合にかなり無関心になることも非常に適切だと思い ます あなたとの会話。

So you have to kind of know that half

ですから、その半分

or maybe even more than that,

またはそれ以上のことを知っ

that the conversations that you try to strike up with people

ておく必要があります。

people are gonna be kind of disinterested,

人々と話し合う会話は、無関心で、

maybe not make eye contact with you,

アイコンタクトをとらない可能性があり

and quickly wrap up the conversation.

、すぐに会話を締めくくることになります。

And that's totally appropriate socially as well.

そして、それは 社会的にも完全に適切です。

That's called giving a subtle social cue that,

それ は、

"Actually, I don't really want to talk right now,

「実際、今は話したくない」という微妙な社会的合図を与えることと呼ば

"thanks but no thanks on your offer of a conversation."

れています 。「ありがとう、でも会話の申し出には感謝し

People aren't gonna come out and say,

ません。」人々は出て来て

"Please stop talking to me"--

「話をやめてください」と言うつもりはありません。 私に」---そうです

- Right, they'll just drop hints.

、彼らはただヒントを落とすでしょう。-ヒントを

- Drop hints, yeah.

落とす、ええ

- And don't let that discourage you,

。-そして それがあなたを落胆させ

that just means that person wasn't in the mood that day,

ないでください。

but you can definitely keep trying and you may find that

試してみると

you find someone who's also in the mood

to strike up a conversation or make a friend.

、会話を始め たり友達を作ったりする気分になっている人を見つけるかもしれません。

Another thing is where you're living,

別のことは、あなたが住んで

try to explore the places around there.

いる場所です。その周辺の場所を探索してみてください。

If you find a local restaurant or coffee shop or park,

地元のレストラン やコーヒーショップを見つけたら または駐車して、

go there to try to strike up these conversations

そこに行ってこれらの会話を盛り上げてみて

because then you're very likely gonna be talking to people

ください。そうすれば、あなたは

who live around you or have the same interests as you.

あなたの周りに住んでいる、またはあなた と同じ興味を持っている人々と話す可能性が非常に高いからです。

- that's happened to you and I

a couple times during the last year and a half,

since stony's been born, going to the play space

石が生まれてから半年

and other areas around our house.

、家の周りの遊び場などに行き

When you see the same person three or four times in a row,

ます。同じ人に 会ったらt

even without having said anything,

何も言わなくても、3、4回続け

you then kind of have an idea that,

て

"Oh, this person is gonna be here on a regular basis",

「ああ、この人は 定期的にここに来るよ」

and it makes it easy then to go up and say hello

と思ったら、簡単に上がって挨拶することができ ます。

'cause it gives you a way to say, "Hey, I noticed

なぜなら、「ねえ、私は

"you guys have been here a couple,

あなたたちがここにカップルでいること

"the same times I have", is sort of a bridge into

に気づいた」と言う方法をあなたに与えるからです。それ は

starting a conversation.

会話を始めるための一種の架け橋です。

- Now let's talk about going up and saying hello

-それでは

if English isn't your native language

、英語が母国語ではなく、アメリカ人を理解

and you sometimes have a hard time understanding Americans.

するのに苦労することがある場合は、上って挨拶することについて話しましょう 。

That could really stop somebody from doing that,

それは本当に誰かがそれをするのを止めるかもしれませ ん、

that could really be a mental block.

それは本当に精神的なブロックかもしれません。

- Yeah, I think that that's right.

-ええ、そうだと思います。

- And I guess what I would say there is,

-そして 、私が言うことはあると

don't assume that the person isn't willing

思いますが、その人が

to try to help you figure out conversation.

あなたが会話を理解するのを手伝おうとしないと思い込まないでください 。

Some people may not be interested in trying to

いくつかの異なる方法で物事を言お うとし

help you understand them trying to say things

ていることを理解するのを助ける

a couple different ways,

but other people may be very interested,

ことに興味がない人もいれば、

"Oh, who is this person who's from somewhere else

「ああ、 どこか

"who's chosen to come here?"

から来たこの人は誰ですか」「ここに来ることを選んだのは誰ですか？」と非常に興味がある人もいます。

So yeah, just keep trying, and not every person you talk to

ええ、ただ試してみてください、そして あなたが話すすべての人があなたが誰で

is going to be open to who you are,

あるかをオープンにするわけではありません、

but you'll probably find somebody eventually who is.

しかしあなたはおそらく 最終的に誰かを見つけるでしょう

- And I think another tip too is

.-そして私はあなたが会話を始めるときも別のヒントがあると思います

when you initiate the conversation,

、

it gives you the opportunity to go first,

それは与えます あなたが最初に行く機会です。

and what I mean by that is you can say

つまり

something along the lines of, "Hi, my name is David.

、「こんにちは、私の名前はデビッドです。

"I've noticed that you guys hang out here as well,

「 君たちもここでたむろしているのに気づいた

"and so I thought I would come over and introduce myself.

」と思ったので、来 て自己紹介をしようと思いました。

"I live in the neighborhood."

「私は近所に住んでいます。」

In other words, you can be prepared to talk for 30 seconds

言い換えれば、

or a minute about yourself in a way that

you kind of have a chance to rehearse,

versus going up to someone and saying,

誰かのところに行って

like as a native speaker,

、ネイティブスピーカーのように、

I can go up to someone and just say, "Hi, I'm David.

私は 誰かと 言って、「こんにちは、私はデビッドです。

"So, what are you guys up to today?"

「では、今日まで何をしているのですか？」

Without worrying at all about

comprehending the long answer that might come back.

返ってくるかもしれない長い答えを理解することをまったく心配せずに。

But I think if you're a non-native speaker

スピーカー

and you want to sort of avoid that,

とあなたはそれを避けたいので、

you can kind of talk for a little bit,

簡単な質問で始めるのではなく、少し話をする

versus opening with a quick question.

- Yeah, you can sort of prepare

ことができます-ええ、あなたはあなたの小さな紹介を準備することができます

your little introduction.

。

So once you've started making,

let's call them light friendships,

軽い友情、

people that you know, you're friendly with,

あなたが知っている人々、 あなたは友好的であり、

you know their name, how do you build them

あなたは彼らの名前を知っています、あなたは彼ら

into more supportive friendships?

をより支援的な友情にどのように構築しますか？

- It's the big question, right?

-それは大きな質問ですよね？

- Actually, that brings me to

-実際、それは私に

another question that came in but I'd love to read now

別の質問をもたらします が それがこの会話の一部

because I think that will become part of this conversation.

になると思うので、今読みたいと思います

- Okay.

。-わかりました

- So this is a question that came from

。-これは から来た質問です。 レイチェルの英語アカデミー

one of my students in Rachel's English Academy

の私の学生の一人で

and she's from Germany and now she lives in the US,

、彼女はドイツ出身で、 現在はアメリカに住んでいます。

and she has said to me,

彼女は私に、

"I find that Americans are really open to talking with me

「私が本当に気分が良ければ、アメリカ人は 私と話をすることに本当にオープンであることがわかります」と言い

"if I'm in a really good mood, and all I'm just,

ました。 そして、

"all I'm saying are positive things,

私が言っているのは、「私が言っているのは前向きなことだけです」、

"life is good, life is great, everything's good,

「人生は良い、人生は 素晴らしい、すべてが良い

"let's have fun and talk about funny things",

」、「楽しんで面白いことについて話しましょう 」、

then people are really willing to engage with her.

そして人々は本当に 彼女と関わりたいと思っています。

But she said, "But if I bring up something

しかし、彼女は、「でも

"difficult in my life,

、人生で難しい

"something that I'm having a problem with,

こと、問題を抱えていること、

"maybe financial difficulties or looking for a job,

経済的困難 や仕事を

"having a hard time finding a job,

探すこと、仕事を見つけるのに苦労していること

"or just a struggle in general, when I bring that up",

、あるいは単に 苦労しているのですが 、私がそれを取り上げると、

she says she finds that people don't really seem

人々は

to want to talk about it.

それについて話したがらないようだと

She said of course there are a few times

彼女は言います。もちろん、

where she's found people who are willing to

discuss this with her, but in general,

これについて話し合うことをいとわない人々を見つけることもあると彼女は言いました。 彼女ですが、一般的に、

people seem to kind of turn away

人々は人生の難しいことについてのそのような会話から離れているように見えます

from that kind of conversation

about the harder things in life,

but the things that are present for everybody.

が 、すべての人に存在する

Were you gonna say something?

ものです。あなたは何かを言うつもりでしたか？

- Right, I think that when we take a risk

-そう です、私たちが リスクがある

or when we're vulnerable and share a little bit of something

場合、または私たちが脆弱

that's real or something that's deep,

で現実的なものや深いものを少し共有する場合、

she gives great examples there about things that are hard,

彼女は難しいことについて素晴らしい例を示します。

when we are with someone who has been a casual friend

私たちがカジュアルな友人であった誰かと一緒にいるとき、私たちは

and we take a risk and share something that is

リスクを冒して 共有します

really deep for us that's a real struggle,

私たちにとって本当に深い何か、それは本当に苦労です、

I think that's sort of how you figure out

私はあなたがどのようにfするかというようなものだと思います

which of your casual friends

あなたのカジュアルな友達のどれ

are the relationships to really invest in

が本当に投資し

and go for more depth with.

、より深く行くべき関係であるかを考えてください。

I mean, just to put some numbers on it,

つまり、いくつかの数字を付けると、

I think if you have 10 casual friends

10人のカジュアルな友達

and with each of those 10 people, at some point,

がいて、その 10人のそれぞれと、ある時点で

you take a risk and really share something about yourself,

リスクを冒し て自分自身について何かを共有している

I would expect that probably two

としたら、おそらく2

out of those 10 conversations

人は これらの10の会話

would then go into a deeper, fuller conversation.

は、 より深く、より充実した会話になります。

It's sort of like with the initial conversation

with someone in line at the grocery store,

食料品店で並んでいる誰かとの最初の会話のような

you strike up 10 of those conversations,

ものです。あなたはそれらの会話のうちの10を打ち上げます。

probably only two of those conversations

おそらく、それらの会話のうち2つ

are gonna be more than just a quick casual,

だけが、

"Hey, how's it going?"

「ねえ、調子はどうですか？」

So I think it's difficult because

ですから

when we're being vulnerable and sharing things

、私たちが脆弱 で困難なことを共有しているとき

that are difficult, we really,

、私たちは本当に

we're putting ourself out there,

自分自身をそこに置いている

so it's hard to be rejected,

ので

or maybe that's too strong of a word, but maybe not.

、それは難しいと思います。

It's a feeling of rejection that comes up

他の人が関わりたくないときに現れるのは、拒絶感です

when the other person doesn't want to engage.

。

Let's talk eight out of 10 times,

10回のうち8回話しましょう。

people aren't really interested in the fact

人々は

that you just shared something

that you're really struggling with.

、あなたが本当に苦労していることを共有したという事実にはあまり興味がありません。

The other side is if you can think about it as

反対側は

from the positive side, you've found two people

、ポジティブな面から考えると、今では 本当に深く投資できる2人の人を見つけたということです。これは

with whom you can now really invest deeply with,

I think that's a pretty compelling reason to say that

the eight shutdowns, shoot, what's it called?

、8回のシャットダウン、 シュート、それは何であるかを言うかなり説得力のある理由だと思います。 と呼ばれる？

Being shot down are worth it.

撃墜されることはそれだけの価値があります。

- Yeah, so okay, a couple things here.

-ええ、そうですね、 ここにいくつかあります。

One thing is how to build more supportive,

一つのことは、より協力的でより深い友情を築く方法

deeper friendships.

です。

One way is to simply open up more and tell more

1つの方法は、単純にもっとオープンに して、

things about yourself, including things that are hard,

自分自身についてもっと多く のことを伝えることです。これには、難しいこと

being more real, more vulnerable.

、より現実的で、より脆弱なことも含まれます。

And then David's talking about when you

そして、デビッド

try to deepen a friendship by doing that,

がそうすることで友情を深めようとすると、

there's maybe a very good chance that that person

その人

is not ready to have that kind of a friendship with you

があなたとそのような友情を築く準備ができておらず

and is just gonna kind of find a way to change the subject

、主題を変える方法を見つける可能性が非常に高いと話します。

of the conversation, but a couple will likely be willing to

会話の一部ですが、 カップルはおそらく

be more receptive to that.

それをもっと受け入れてくれるでしょう。

So maybe what this woman who submitted this comment,

ですから 、このコメントを提出したこの女性が、

maybe the culture where she is in,

おそらく彼女がいる文化であるかもしれませんが、少し浅い友情との

it's more normal to talk about struggles

闘いについて話すのがより普通

with friendships that are a little bit less deep.

です。

I mean for me, if I have a casual acquaintance with someone

つまり、私が 誰かとカジュアルな知り合いを持って

and they start talking about something

that they're struggling with, this is awful,

いて、彼らが苦労していることについて話し始める と、これはひどいことです

but part of me starts to wonder,

が、私の一部は、

"What do they, what are they trying to get out of me?

「彼らは何をしているのか、彼らは何 を抜け出そうとしているのか」と疑問に思い始めます。

"What do they want me to do for them?"

「彼らは私に彼らのために何をしてほしいのですか？」それ

Isn't that horrible?

は恐ろしいことではありませんか？

Whereas if it's a good friend, then I'm all ears,

それに対して、それが良い友達なら 、私はすべての耳です、

I'm listening, I'm engaged, I want to help that person,

私は聞いています、私は従事しています、 私はそれを助けたいです 人、

I want to be there for that person,

私はその人のためにそこにいたい、私は

I want to help him or her fix whatever is wrong,

彼または彼女 が間違っていることを修正するのを手伝いたい

but if it's someone I don't really know

のですが、それが私が本当に知らない人であり

and they start talking about what's difficult in their life,

、彼らが彼らの人生

I find that I don't really know what to do with that

で難しいことについて話し始めるなら、私は私がいないことに気付きます」 それをどうしたらいいのかよくわから

and I start to think, "Why are they telling me this?"

ないので、「 なぜ彼らは私にこれを言っているのか」と思い始めます。

Do you ever feel that?

あなたはそれを感じたことがありますか？

I mean how do you, I guess it depends on

how you're defining an acquaintance,

but David's looking at me like he maybe doesn't agree.

彼が同意しないように私を見ている-私は同意しない

- I think, no, not that I don't agree,

とは思わない、 その

I think that what's coming up for you in those moments

瞬間にあなたに起こっているの

is your discomfort and you're not,

はあなたの不快感であり、あなたはそうではない、

your disinterest in taking that relationship

あなたの ターキンへの無関心だと思う g

to a deeper place.

より深い場所へのその関係。

I mean again, I would focus on the two out of 10 times

繰り返しになりますが、私はそれが正しいと感じるとき 、10回のうち2回

when it does feel right.

に焦点を合わせます。 10人中8人を調べるのに多く

I don't think we can spend a ton of time

の時間を費やすことはできないと

examining the eight out of 10,

but I think your energy is much better spent on

思いますが

those two out of 10 times when somebody that is

a casual friend to you opens up and starts sharing with you

、あなたのカジュアルな友達である誰かが開い て共有し始めるとき、あなたのエネルギーは10回のうち2回に費やす方がはるかに良いと思います あなた

and you're kind of like, "Oh, wow, we're going there.

とあなたは、 「ああ、すごい、私たちはそこに行く」

"Okay, that's kind of, I wasn't expecting this,

のようなものです。「そうですね、 私はこれを予期していませんでした

"but all right, okay, I'm listening."

」「しかし、大丈夫、わかりました、私は聞いています」

- So one of the things that she had said was

-それで 、彼女が言ったことの一つは、

she feels like Americans

アメリカ人

only want to talk about positive things,

は前向きなことだけを話したいと思って

and I guess what we are saying here is that

いるということでした。ここで私たちが言っていることは、

that is probably true of acquaintances

それはおそらく知人

and people of a certain level of friendship,

や ある程度の友情の人々に当てはまるということです

but once you are spending more time with somebody

が、一度は あなたは 誰かとより多くの時間を過ごし、誰か

and sharing more personal things with somebody

とより個人的なことを共有し

and it's reciprocated, then that person will, I think,

、それが往復し ているなら、その人は

definitely be willing to talk about your struggles.

間違いなくあなたの闘争について話すことをいとわないでしょう 。

I mean, Americans don't shy away from that,

つまり、アメリカ人はそれを 恥ずかしがらず、

they just I think save that kind of conversation

彼ら

for someone that they have a very particular

は非常に特別

kind of relationship with.

な種類の関係を持っている誰かのためにその種の会話を保存すると思います。

And so that conversation happening outside of a friendship

そして 、友情の外で

that they feel is very deep probably feels awkward,

起こっている会話が非常に深く 感じられるように、おそらくぎこちなく

and that I think might be

where this person is feeling shut down.

感じ、この人がシャットダウンされていると感じているのではないかと思います。

- Yeah, and I think that you're right that that is,

-ええ 、あなたは正しいと思います。つまり、それは

I'm sure it's lodged in cultural norms and is different

文化的規範に基づいており、場所ごと、文化ごとに異なると確信してい

from place to place, from culture to culture.

ます。

But yeah I think that that's exactly right.

しかし、ええ、私は それが正確に正しいと思います。

And part of what's hard is that there's no way to know

そして難しいのは

where you are sort of with another person

、自分が他の人とどこにいるのか

without testing it out.

をテストせずに知る方法がないということです。

- Right, and then you either get shut down

- そうです、そうすれば、あなたはシャットダウンされる

or the person's interested.

か、その人が興味を持っているかのどちらかになります。

- Yeah, you can try to assess and assess and assess

-ええ、あなたは

in your mind like, "Well, they said this last time,

「まあ、彼らは前回言った」のようにあなたの心の中で評価し、評価し、評価しようとすることができます 、

"and I almost said something, but then I didn't,

そして私はほとんど 何かを言いました、しかし私はしませんでした、

"and I wonder if",

「そして私は疑問に思います」、

then you can go around and around in circles

そしてあなたはできます

for hours and hours about whether or not

this person is someone who you should take a risk with,

この人が あなたが危険を冒すべき人であるかどうか、

or you can just go for it, and sort of,

またはあなたがただそれのために行くことができるかどうかについて、何時間も何時間も輪になって回ってください、そして

that takes major courage,

それは大きな勇気を

but if you can get yourself to know that,

必要とします、しかしあなたが自分自身を得ることができれば

"Hey, you know what?

"Eight out of 10 times it may not go well,

「ねえ、あなたは何を知っていますか？

」10回のうち8回はうまくいかないかもしれませんが

"but it's worth it because those two out of 10 times

、10回のうち2回

"where it does go well are really, really worth it to me,

はうまくいくので、それは 価値があり

"so I'm gonna go for it."

ます。 だから私はそれのために行くつもりです。」

- Yeah, that's where you start building

-ええ、 そこ

the real friendships.

から本当の友情を築き始めます。

And actually I think one way that you can test the waters,

そして実際、私は あなたが水をテストすることができる一つの方法だと思います、

that is try something out with somebody,

それは誰かと何かを試すこと

let's say you've met them a couple times,

です、あなたが彼らに数回会ったとしましょう、

they're an acquaintance, you maybe consider them a friend.

彼らは知人です、あなた は彼らを友達と考えるかもしれません。

Rather than opening up about yourself

自分のこと

and saying something that you're struggling with

を口に出して、 苦労していること

or something that's hard for you to deal with,

や扱いにくいことを言うの ではなく、

you can ask that person a question,

その人に質問して、

and then see how they respond.

彼らがどのように反応するかを見ることができます。

Do they go deep with their answer?

彼らは彼らの答えを深く理解していますか？

Or do they just sort of give a light surface answer?

それとも、彼らはただ 軽い表面の答えを与えるようなものですか？

And that's a clue, "Okay, this person isn't ready

そして、それは「さて、 この人は私と

"to talk about these more important things with me,

これらのより 重要なことについて話す準備ができていません

"or this person is ready."

」、または「またはこの人は準備ができています」という手がかりです。

- It's a really good point,

-それは本当に良い点です、

that thought had crossed my mind earlier,

その考えは以前に私の頭に浮かびました、

and I'm glad you brought it up, yeah, absolutely.

そして私はあなたがそれを持ってきてくれてうれしいです 、ええ、絶対に。

So what would be an example of a kind of question

では

that someone could ask an acquaintance/light new friend

、誰かが 知人や軽い新しい

in order to see,

友達に

"Oh, how can I try to take this friendship deeper?"

「ああ、どうすればこの友情をもっと深めようとすることができるの か」と尋ねることができるような質問の例は何でしょうか。

-Yeah, I think a couple things,

-ええ、いくつかのことだと思います。

I mean, one of the things is to say

something that you noticed and ask about it,

つまり、あなたが 気づいたことを言って、

"I noticed last time we were hanging out

「前回ぶらぶらしていたときに気づいた

"that you didn't mention how your husband's doing.

」ということです。あなたは夫の様子について言及していませんでした 。

"Is everything going okay with you guys?"

「みんな大丈夫ですか？」

- Or even just, "How is blank going?"

-あるいは、 「空白はどうですか？」

Even if you have no idea if it's gonna involve a good answer

良い答えなの

or a bad answer, just asking,

か悪い答え

"Oh, how are things going with the kids?

なのかわからなくても、「ああ、子供たち

"Or how are things going at work?"

はどうなっているの？」とか、「うまくいっているの？」と尋ねるだけです。

- Yeah, anything that anybody says,

you can follow up with, "And how is that for you?

あなたはフォローアップすることができます、 「そしてそれはあなたにとってどうですか？

"How's that going for you?"

「調子はどう？」

- And then from there depending on their answer,

-そして、そこから 彼らの答えによっては

you might be able to draw them out more,

、彼らをもっと引き抜くことができるかもしれません

see if they're interested in being drawn out more

。彼らがもっと引き出されることに興味があるかどうかを確認し、そう

and if they are, then that conversation will grow,

であれば、その 会話は成長し

and probably that friendship will grow.

、おそらくその友情は成長するでしょう。

I read an article several months ago now

私は数ヶ月前

about a bunch of high schools

that were accepting one year,

に、1年

or one to two year international students from China,

または1年から2年の 中国からの留学生を受け入れていたたくさんの高校について

the article was focusing on Chinese students

の記事を読みました。この記事はアメリカの高校で勉強している中国人学生に焦点を当ててい ました

studying in American high schools.

。

And the article was talking about how hard it is

そして、その記事は

for these Chinese students to make friends in America

、これらの中国人学生 がアメリカで友達を作るのがどれほど難しいかについて話していました

and I was like, "Gosh, of course."

、そして私は「もちろん、まあ」のようでした。

And part of it is in a high school situation,

そして、その一部は 高校の状況で、

kids are using so much slang that these students are coming

子供たちはスラングを多用しているので

who studied English formally,

、正式に英語を勉強している生徒たちがやって来て

and they don't understand the general idea of conversation,

、会話の一般的な考え方を理解してい

like they just can't keep up.

ません。

And I think that would be incredibly hard.

そして、それは信じられないほど難しいと思います。

And I think if you're in that situation,

そして、あなたがそのような状況にあるなら、

your only hope is to ask what people mean,

あなたの唯一の望みは人々が何を意味するのかを尋ねることで

and probably be doing that a lot.

あり、おそらくそれをたくさんやっていると思います。

And for a lot of people, that might be annoying,

そして、多くの人にとって、 それは迷惑

and that might turn them off, but for a few people,

かもしれませんし、それは彼らをオフにするかもしれません が、少数の人にとっては、

they'll be willing to answer you,

彼らはあなたに答えてくれるでしょう

and then those are people with whom I think

、そしてそれらは

you're gonna start to develop a more real friendship.

あなたが成長し始めると私が思う人々です より本当の友情。

What do you think, David? - Right, exactly.

デビッド、どう思いますか？ -その通りです。

Yeah, that's exactly right.

ええ、その通りです。

- So really making friends

-ですから、本当に友達

and turning acquaintances into deeper friends

を作り、知人 をより深い友達

is hugely an issue of putting yourself out there.

に変えることは 、自分をそこに置くことの大きな問題です。

That means taking a risk, being vulnerable.

それは、 リスクを冒し、脆弱であることを意味します。

David, talk to me about some of your best friends

デビッド、

about how you met those people,

あなたがそれらの人々にどのように会ったか

where that friendship was nurtured?

、その友情が育まれた場所について、あなたの親友の何人かについて私に話してください。

- Sure, so one of my closest friends

-確かに、高校で出会っ た親友の一人で、

I met in high school, so in ninth grade,

中学3年生で

and we had class together, and we just,

一緒に授業をしました。

I think the first time that we spoke

私たちが初めて話したの

was during an assignment in the Spanish class

は スペイン語の授業中だっ

and we hit it off.

たと思います。 オフ。

We ended up both playing basketball,

私たちは両方ともバスケットボールをすることに

and that was the start of our friendship

なりました、そしてそれは私たちの友情の始まりであり、それは

that's still really close to this day.

まだ本当に今日に近いです。

- So a friendship that carried through

-それで、

from childhood?

子供の頃から続いた友情？

- Yeah, mm-hmm, yeah, we would have been,

-ええ、うーん、うーん、 ええ、私たちはそうだったでしょう、

how old are you in ninth grade?

あなたは中学3年生で何歳ですか？

15, I guess.

15、私は推測します。

- Yeah, 14 maybe.

-ええ、多分14。

Okay so-- - So that's one extreme.

わかりました ---それは極端なことです。

That's an example of a childhood friend.

それは幼なじみの例です。

And then I guess sort of on the other end

そして、もう一方の端

would be someone that I met about seven years ago at work

は 、7年ほど前に職場

who just from being at work together

で出会った人で、一緒に仕事をしてそこで会話をしただけ

and having conversations there, realizing that,

で、

"Oh, you know what?

「ああ、何を知っているの？」と気づいたのではないかと思います。

"We really get along well."

「

And so then he and I started to hang out

それで、彼と私は時々仕事の外でたむろし始めました

outside of work sometimes,

、

and that ended up becoming a very close friendship.

そしてそれは 非常に親密な友情になりました。

I was the officiant at their wedding,

私は彼らの結婚式の役員でした、

and we are extremely close now and see each other a lot,

そして私たちは今非常に近く にいて、たくさん会っ

even though we no longer work together,

ていますが。 私たちはもう一緒に仕事をしていない

so that's someone who I met later in life

ので、それは私が人生の後半で出会っ

who has become a very close friend as well.

た、非常に 親しい友人になった人です

- And then what about Adrian?

-そして、エイドリアン

You have a really interesting story about

how you met him, don't you?

はどうですか

- Yeah, so we were, we had a mutual friend,

？ ええ、そうです、 私たちはお互いの友達がいて、

and when Adrian and I met,

エイドリアンと私が会ったとき、私

we started to do some of the typical questions

たちは

back and forth about, "So, what do you do?"

「それで、あなたは何をしますか？」

And we realized that we have both done

という典型的な質問のいくつかをやりとりし始めました。

restorative justice work, which is a particular kind of

修復的司法の 仕事は

intervention with people in conflict,

、紛争中の人々への特別な介入で

and then we realized that we have both done work around

あり、それから私たちは自分たちが どちらも家庭内暴力を回避するための取り組み

domestic violence and we were both politically engaged

を行っており、私たち はどちらも

in sort of really similar ways,

非常によく似た方法で政治的に関与しており、

and just sort of had this story

この話

that kept mirroring each other at every turn.

は常にお互いを反映し続けていました 。

And this is another example of how

そして、これは

you can really quickly become close with someone

when you realize you have a bunch of

、あなたがたくさんの重複する人生経験を持っていることに気づき

overlapping life experiences and just

can hit it off right away because of that.

、そのためにすぐにそれを打ち負かすことができるときに、あなたが誰かと本当にすぐに近づくことができる方法の別の例です。

- I had heard the story that you guys

-

were at a bar and you just randomly met,

あなたたちがバーにいて、ランダムに会ったという話を聞い

but you actually were there because

たことがありますが、実際には

you had a friend in common.

、共通の友達がいたのでそこにいました。

- Yeah, mm-hmm. - Okay.

-うん、うーん。 - わかった。

But still, you strike up this conversation

しかし、それでも、あなたはこの会話

and you find you have all these things in common and then--

を始めて、あなたはあなたがこれらすべての ものに共通していることに気づきますそしてそれから---そうです、そう

- Right, right.

です。

- He's moved away now,

-彼は今引っ越してきました

but he just visited us last week,

が、先週私たちを訪ねたばかりで、

it was great to see him.

彼に会えて良かったです。

- That was great.

- すごく良かった。

- Let me see if I can talk about

-私が持っている友情のいくつかについて話すことができるかどうか見てみましょう

some of my friendships that I have.

。

One of them, well, I definitely have friends from college.

そのうちの一人、まあ、私には間違いなく 大学の友達がいます。

That's just where I met,

それは私が実際に会った場所です、

actually, my mom has made this comment.

実際、私の母はこのコメントをしました。

Throughout my life, I tend to have entered into

私の人生を通して、私

or built around me these groups of six to eight women

は6人から8人の女性のこれらのグループに参加したり、自分の周りに構築したりする傾向が

and that have become really

あり、それは本当に

close and supportive communities.

親密で協力的なコミュニティになりました。

I had that in high school and growing up,

私は高校でそれを持っていて、成長して、

I had the same thing in college,

大学でも同じことをしました、

and then living in New York,

そしてそれからニューヨークに住んで

I had developed this awesome group of women too.

いて、私はこの 素晴らしい女性のグループも開発しました。

And so that's been lucky,

そして、それは幸運で

and the growing up and the college, that's obvious,

あり、成長し、 大学であるということは

'cause you're together all the time in school.

明らかです。なぜなら、あなたは いつも学校にいるからです。

And in New York, we all met 'cause

そしてニューヨークでは

we were connected through various people,

、色んな人と繋がっていたのでみんなで会いました。

and I think New York is the kind of place

ニューヨークは

where there are so many people

人が多く

that it's actually easy to feel lost.

て迷子になりやすい場所だと思います。

And so I think when you're going there,

だから私はあなたがそこに

you often reach out, who do you know, who do you know,

行くとき、あなたはしばしば連絡を取り ます、あなたは誰を知っていますか、あなたは誰を知っていますか、

who knows people in New York?

誰がニューヨークの人々を知っていますか？

And very often there are people who know people in New York,

そして 、ニューヨークの人々を知っている人が非常に多い

and so that can kind of build a web for you

ので、どこか に行ったときにあなたのためにウェブを構築することができ

when you go somewhere, and that definitely happened for me.

ます。それは私にとって間違いなく起こりました。

And one of my other really close friends

そして、レイチェルの英語のビデオの束に参加している私の他の本当に親しい友人の一人

who's been in a bunch of Rachel's English videos,

、

her name is Lynne, but we all call her Beads.

彼女の名前はリンですが、 私たちは皆彼女をビーズと呼んでいます。

I met her from a singing gig,

私は歌のギグから彼女に会いました、

and I think when you're in the arts

そしてあなたが舞台芸術の芸術

and theater of the performing arts,

と劇場にいる

you can make really, really amazing friends

とき、あなたは

because obviously you have the same passion.

明らか に同じ情熱を持っているので本当に本当に素晴らしい友達を作ることができると思います。

And then when you're in a production,

そして、あなたがプロダクションにいる

you are just hanging out together all the time.

とき、あなたは いつも一緒にぶらぶらしているだけです。

- I would also say that when you're performing,

-また 、演技をしていると、人と並ん

you're constantly in a state of vulnerability

で常に脆弱な状態になっている

alongside people too.

と思います。

- And that's interesting.

-そしてそれは興味深い。

Yeah, and people know what you're going through,

ええ、そして人々は

like if you get sick.

あなたが病気になった場合のように、あなたが何を経験しているのかを知っています。

As a singer, if you get a cold, your other friends are like,

歌手として、風邪を引いた場合 、他の友達は

"Oh, it's fine, it's a cold, you'll be okay",

「ああ、大丈夫、 寒い、大丈夫だ」と言っているの

whereas another singer knows, "Oh my gosh, that's gonna,

に対し、別の歌手は 「おやおや、

"yeah I'm gonna have to figure out how to work through that,

そうだね」と知っている。 「それは難しいだろ う」と、それをどのように処理するかを理解する

"that's gonna be tough."

必要があります。

Yeah.

うん。

Well David, it's been really interesting

デビッド

discussing friendships with you and just thinking about

、あなたと友情について話し合っ

how many times you might kind of reach out to somebody

て、誰かに手を差し伸べて、もっと何かを開発できる人を見つける前に、

and have them not be interested

彼らに興味を持たせないようにすることが何回あるかを考えるのは本当に興味深い

before you find someone

where you can develop something more.

ことです。

And I'm really curious, is this very different

そして、私は本当に興味があります、 これは

from what people out there experience

そこにいる人々

in their own home culture, or is it pretty similar?

が彼ら自身の家庭文化で経験するものと非常に異なっ ているのですか、それともかなり似ていますか？

I wish that I had the chance to talk with other people

from other cultures about this.

これについて他の文化の人々と話す機会があったらいいのにと思います。

But thank you guys so much for listening

しかし、皆さんに聞い

and thank you David for being here and sharing some about

てくれてありがとう、そしてデイビッドが ここにいて、

your life, your background,

あなたの人生、あなたの背景、

and your perspective on friendships.

そして友情についてのあなたの見方についていくつか共有してくれてありがとう。

- Yeah, you're welcome, that was really fun.

-ええ、 どういたしまして、本当に楽しかったです。

- And thanks for the questions that got written in.

-そして、 書かれた質問に感謝します。

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I read all of the reviews,

私はすべてのレビューを読みました、

and I really love to hear what you think about the podcast.

そして私はあなたがポッドキャストについてどう思うかを聞くのが本当に大好き です。

That's it for this week, we'll be back again next week.

今週は以上です。来週また戻ってきます。

Can't wait to talk to you guys.

皆さんと話すのが待ちきれません。

See you soon.

また近いうちにお会いしましょう。

- Bye, guys.

- じゃあねみんな。