Shadowing English Conversation Practice (At the pharmacy) Improve English Speaking Skills

good morning welcome to Tangerine  Pharmacy how can I help you

صبح بخیر به داروخانه نارنگی خوش آمدید چگونه می توانم

today good morning I'm not feeling  well I think I might have CED a

امروز به شما کمک کنم صبح بخیر حالم خوب نیست فکر می کنم ممکن است سرماخوردگی داشته باشم

cold my nose is really stuffy and I've  been sneezing a lot my throat is also sore  

بینی من واقعاً گرفتگی کرده و زیاد عطسه می کردم گلویم نیز درد می کند

and I've started to feel a bit  of headache coming on it's really

و شروع به احساس سردرد کردم، این واقعا

uncomfortable especially because I need to  be at work and can't afford to take a day

ناراحت کننده است، به خصوص به این دلیل که من باید سر کار باشم و نمی توانم یک روز

off is there anything you can  recommend that might help with these

مرخصی بگیرم، آیا چیزی وجود دارد که می توانید توصیه کنید که ممکن است به این

symptoms I'm sorry to hear you're feeling this  way it sounds like you might have a common

علائم کمک کند. این احساس را دارید که به نظر می رسد ممکن است یک

call for your stuffy nose and sneezing  I recommend an over the counter the

تماس معمولی برای گرفتگی بینی و عطسه خود داشته باشید، توصیه می کنم یک داروی

congestant this will help clear your nasal  passages and reduce the sneezing for your sore

احتقان بدون نسخه به شما کمک کند این به پاکسازی مجرای بینی و کاهش عطسه برای گلودرد شما کمک

throat pills May Pro provide some  relief and I would suggest taking some

می کند. توصیه می کنم مصرف مقداری

paracetamol or IU profen or the headache  these medications should help ease your

پاراستامول یا پروفن IU یا سردرد این داروها به کاهش

symptoms so you can get through  the day that would be my

علائم شما کمک کند تا بتوانید روز را پشت سر

recommendation that sounds good should I take  the decongestant and pain reliever at the same

بگذارید .

time or should I space them out I'm  sorry but it's the first time I feel this

متاسفم اما اولین بار است که احساس

terrible yes you can take both but remember  it's important not to exceed the recommended

وحشتناکی می کنم بله شما می توانید هر دو را مصرف کنید اما به یاد داشته باشید که این مهم است که از مقدار توصیه شده تجاوز نکنید

do also drink plenty of fluids and get  as much rest as you can to help your body

همچنین مایعات فراوان بنوشید و تا جایی که می توانید استراحت کنید تا به

recover thanks for the advice I'll take  this and see how I feel hopefully I'll  

بهبودی بدن خود کمک کنید. توصیه می کنم این را می گیرم و ببینم چه احساسی دارم امیدوارم

be back to normal soon I hope so too take care  of yourself and if your symptoms don't improve  

به زودی به حالت عادی برگردم. امیدوارم همینطور مواظب خودت باشید و اگر علائم شما در عرض چند روز بهبود نیافت

in a few days it might be a good idea to  see a doctor although I don't think it's

ممکن است ایده خوبی باشد که به پزشک مراجعه کنید. اگرچه فکر نمی کنم

necessary good morning welcome to  Tangerine Pharmacy how can I help you

لازم باشد صبح بخیر به داروخانه نارنگی خوش آمدید چگونه می توانم

today hi there my stomach has been acting  up lately I've been having these terrible

امروز به شما کمک کنم سلام اخیراً معده من بالا رفته است من این

cramps especially after I eat it's really  uncomfortable and sometimes I feel a bit nauseous

گرفتگی های وحشتناک را دارم به خصوص بعد از خوردن غذا واقعاً ناراحت کننده است و گاهی اوقات کمی احساس می کنم حالت تهوع

too I'm not sure what's causing it but  I need something to help with the pain  

هم دارد، مطمئن نیستم علت آن چیست، اما به چیزی برای کمک به درد نیاز دارم،

please stomach cramps and NOA can be really  unpleasant based on what you've described it  

لطفاً گرفتگی معده و NOA می‌تواند واقعاً ناخوشایند باشد، بر اساس آنچه شما توضیح دادید،

sounds like you might be dealing with some  indigested or perhaps a mild case of food

به نظر می‌رسد که ممکن است با مشکل هضم یا شاید یک مورد خفیف سروکار داشته باشید. در مورد مسمومیت غذایی

poisoning i' recommend and anti acid to help  neutralize any stomach acid that might be  

توصیه می کنم و آنتی اسید برای کمک به خنثی کردن اسید معده که ممکن است

causing the cramps for the NOA there are anti NOA  medications available that can help settle your  

باعث گرفتگی NOA شود، داروهای ضد NOA در دسترس هستند که می توانند به آرام شدن

stomach should I take them both at the same  time or is it better to take one before the

معده شما کمک کنند اگر هر دو را همزمان مصرف کنم یا بهتر است یکی را قبل از

other well it's usually okay to take them  together but it's best to start with the  

دیگری مصرف کنید، معمولاً مصرف آنها با هم اشکالی ندارد، اما بهتر است

ant acid first to see if that alleviates  your symptoms if you still feel nauseous  

ابتدا با اسید مورچه شروع کنید تا ببینید اگر بعد از مصرف اسید مورچه همچنان حالت تهوع دارید، آیا این کار علائم شما را کاهش می دهد یا خیر

after taking the ant acid then you can take  the antosia medication oh also try to eat

، سپس می توانید داروی آنتوزیا را مصرف کنید. برای خوردن

small Bland meals and avoid a spicy or  greasy Foods until your stomach feels

وعده های غذایی کم حجم و پرهیز از غذاهای تند یا چرب تا زمانی که معده شما احساس

better that makes sense I'll try that  and see if it helps is there anything  

بهتری

else I should do yes stay hydrated by  drinking plenty of water and avoid C and

پیدا کند .

alcohol unless until your symptoms  improve if the pain persists or gets

اگر درد ادامه یابد یا

worse it could be a good idea to consult  with a doctor just to rule out anything more

بدتر شود تا زمانی که علائم شما بهبود نیابد، می تواند ایده خوبی باشد که با یک پزشک مشورت کنید فقط برای رد کردن موارد

serious I'll do that I want to recover  as soon as possible thanks for your

جدی تر، من این کار را انجام خواهم داد که می خواهم هر چه زودتر بهبود پیدا کنم، با تشکر از

help good morning welcome to  Tangerine Pharmacy how can I help you

کمک شما صبح بخیر خوش آمدید به داروخانه نارنگی چگونه می توانم

today hello I'm actually here for my  wife she's been complaining of a terrible

امروز به شما کمک کنم سلام من در واقع برای همسرم اینجا هستم او

headache for the past few days she says  it's not just a normal headache it's more

در چند روز گذشته از سردرد وحشتناکی شکایت کرده است او می گوید این فقط یک سردرد معمولی نیست بلکه شدیدتر است

intense and seems to be affecting  

و به نظر می رسد روی

her concentration I'm worried it  might be a migraine but I'm not

تمرکز او تأثیر می گذارد. من نگرانم که ممکن است میگرن باشد اما

sure I wanted to get something that might  help her feel better help me with that

مطمئن نیستم که می‌خواستم چیزی دریافت کنم که به او کمک کند در این مورد به من کمک کنید

please it's good that you are looking out for  her if it's a migraine it's important to address

لطفاً خوب است که مراقب او هستید اگر میگرن است، مهم است که

it as soon as possible migraines  can be more intense than regular

در اسرع وقت به آن رسیدگی کنید. میگرن‌های احتمالی می‌توانند شدیدتر از

headaches and often come with other  symptoms like sensitivity to light or

سردردهای معمولی باشند و اغلب با علائم دیگری مانند حساسیت به نور یا NOA همراه هستند

NOA I'd recommend a pain reliever specifically  for migraines which can help reduce the pain  

. من یک مسکن مخصوص میگرن را توصیه می‌کنم که می‌تواند به کاهش درد

and other symptoms it's also a good idea for  her to rest in a quiet dark room and avoid any  

و سایر علائم کمک کند، همچنین ایده خوبی است که او استراحت کند. یک اتاق تاریک ساکت و پرهیز از هرگونه

triggers like a stress or certain foods um all  right what kind of triggers should she watch out

محرکی مانند استرس یا غذاهای خاص، بسیار خوب، چه نوع محرک هایی باید مراقب

for common migraine triggers  includes things like um stress  

محرک های رایج میگرن باشد، شامل مواردی مانند استرس

certain foods like chocolate or aged cheese a  changes in the Sleep patterns and even weather

برخی مواد غذایی مانند شکلات یا پنیر کهنه، تغییر در الگوی خواب و حتی آب و هوا. داشتن یک دفترچه خاطرات سردرد

changes it's helpful to keep a headache diary  

برای ردیابی زمانی که میگرن Ur و چه چیزی ممکن است باعث شود

to track when the migraines  Ur and what might be causing

مفید است.

them that way she can try to avoid  those triggers in the future for

به این ترتیب او می تواند سعی کند از این محرک ها در آینده اجتناب کند،

sure that's really helpful advice I'll get  the migraine medication and have her try it

مطمئناً این توصیه واقعاً مفید است، من داروهای میگرن را دریافت می کنم و از او می خواهم آن را امتحان کند،

out hopefully it'll give her some  relief because I don't like to see her

امیدوارم کمی به او تسکین دهد زیرا من دوست ندارم او را

bad I hope so too if the headaches continue or  get worse it's important for hair to see a doctor  

بد ببینم امیدوارم اگر سردرد ادامه یابد یا بدتر شود، برای موها مهم است که

for further evaluation migraines can be managed  but it's important to find the right treatment

برای ارزیابی بیشتر به پزشک مراجعه کنند، میگرن قابل کنترل است، اما مهم است که

plan all right thank you  very much for your help see

برنامه درمانی مناسب را پیدا کنید، بسیار خوب است، بسیار ممنون از کمک شما

you good morning welcome to Tangerine  Pharmacy how can I help you you

، صبح بخیر به شما خوش آمدید. داروخانه نارنگی چگونه می توانم امروز به شما کمک کنم

today good afternoon uh I've been having this  really bad headache for the past two days it's  

ظهر بخیر آه من در دو روز گذشته این سردرد بسیار بد را دارم که

not like a regular headache it feels more  like pressure especially around my eyes and

شبیه سردردهای معمولی نیست، بیشتر شبیه فشار به اطراف چشم و

forehead I'm also a bit congested but it's  the pressure that's really bothering me

پیشانی من است، همچنین کمی گرفتگی دارم. اما این فشار است که واقعاً مرا آزار می دهد،

I've tried taking some painkillers but  they're not helping much what do you

من سعی کردم برخی از مسکن ها را مصرف کنم، اما آنها کمک زیادی به شما نمی کنند.

recommend from what you've described  it sounds like you might have a sinus

با توجه به آنچه شما توضیح دادید، به نظر می رسد ممکن است

headache which is often caused by  sinusitis or inflammation of the sinus

سردرد سینوسی داشته باشید که اغلب ناشی از سینوزیت یا التهاب است. سینوس

is the pressure you're feeling is  likely due to the congestion in your

فشاری است که احساس می‌کنید احتمالاً به دلیل احتقان در

sinuses I'd recommend uh decongestant  combined with a pain reliever that's

سینوس‌های شماست. من توصیه می‌کنم ضداحتقان همراه با مسکن‌هایی که

specifically formulated for sinus headaches  this should help relieve the pressure and the  

مخصوصاً برای سردردهای سینوسی ساخته شده است، به کاهش فشار و

pain you might also find relief from using  a sailing nasal spray to help clear out the

درد کمک کند. استفاده از اسپری بینی بادبانی برای کمک به رفع احتقان

congestion all right uh should I be  worried if the headache doesn't uh go

، آیا اگر سردرد بعد از مصرف دارو ادامه پیدا کرد یا اگر بدتر شد،

away if the headache persists after taking  the medication or if it gets worse it's a good  

اگر سردرد از بین نرود، باید نگران باشم، بهتر

idea to see a doctor sinus headaches can sometimes  be a sign of a sinus infection which might

است به پزشک مراجعه کنید. گاهی اوقات می‌تواند نشانه‌ای از عفونت سینوسی باشد که ممکن است

require antibiotics to fully clear up if  you start experiencing symptoms like a high

نیاز به آنتی‌بیوتیک برای از بین رفتن کامل داشته باشد، اگر علائمی مانند تب بالا را تجربه کردید

fever or if the pain becomes severe those are  signs that you should seek medical attention

یا اگر درد شدید شد، این نشانه‌هایی هستند که باید به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید

that makes sense I'll try the medication and see  how I feel thanks for the help you're welcome I  

که منطقی است، دارو را امتحان می‌کنم. و ببینید چه احساسی دارم ممنون از کمک شما خوش آمدید امیدوارم

hope the headache goes away soon take care and  feel free to come back if you need anything  

سردرد به زودی برطرف شود مراقب باشید و اگر به چیز دیگری نیاز داشتید بازگردید

else I hope you liked this conversation if you  could improve your English a little more please  

، امیدوارم این مکالمه را دوست داشته باشید اگر می توانید انگلیسی خود را کمی بیشتر کنید لطفا

subscribe to the channel and share this video with  friend and if you want to support this channel you  

مشترک شوید وارد کانال شوید و این ویدیو را با دوستان خود به اشتراک بگذارید و اگر می خواهید از این کانال حمایت کنید

can join us or click on the super thanks button  thank you very much for your support take care

می توانید به ما بپیوندید یا روی دکمه فوق العاده تشکر کلیک کنید از حمایت شما بسیار سپاسگزاریم.