Sleep vocabulary and expressions - ESL

Get in your pyjamas, get some cocoa, it's time to do sleep vocabulary!

パジャマを着て、ココアを飲んで、睡眠の語彙を練習しましょう！

First, let's talk about being tired.

まず、疲れていることについて話しましょう。

There're different ways to say you're tired

疲れていることを伝えるには、さまざまな言い方があり

You can say : "I'm tired", "I'm sleepy",

ます。「疲れている」、「眠い」

or if you're very very tired, maybe from work, or being at the gym all day,

、または非常に疲れている場合は、仕事やジムで一日中過ごしている場合などに、次のように言うことができます。

you can say "I'm exhausted".

「私は疲れ果てた」と言うことができます。

Or, if you want to be very very British about it,

または、それについて非常に英国的になりたい場合は、

you can say "I'm knackered".

「I'm knackered」と言うことができます.

Say it with me : "I'm knackered"

私と一緒に言ってください：「私は疲れ果てています」

And then, to say "I'm going to bed", "I'm going to sleep", "I'm going to get some shuteye" :

そして、「私は寝るつもりです」、「私は寝るつもりです」、「私は目を閉じます」と言う

To go to bed, to go to sleep :

ために：寝るために、 眠りにつく :

well, it depends how you go to sleep :

まあ、それはあなたがどのように眠りにつくかによります:

For example :

例えば:

you could just fall asleep like a normal person, but

普通の人と同じように眠りにつくことができますが

for example, if you come home from work and you're knackered

、例えば、仕事から帰ってきて疲れ果てていると、

you fall asleep very fast,

すぐに眠りに落ちてしまい

This is called crashing, or crashing out.

ます. クラッシュ、またはクラッシュアウトと呼ばれます。

"I got home and I just crashed/crashed out"

「I got home and I just crashed/crashed out」

or you can say "I passed out",

または「I pass out」と言う

or if you want to be really cool, "I PTFOd",

か、または本当にクールになりたい場合は「I PTFOd」と

you can probably guess what that F means..

言うことができます。F が何を意味するかはおそらく推測できます。

Or, if it's in the middle of the day,

昼間で

and you're like a granddad,

、おじいちゃんのようで、

and you just want to have 20 minutes of sleep,

20 分間の睡眠が

you can say "nap" :

必要な場合は、"nap" と言うことができます:

"I'm going to nap" "I'm going to have a nap"

"I'm going to nap" "I'm going to have a nap. 」

or again, if you want to be very very British, you can say "I'm going to have a doze"

または、非常に英国的になりたい場合は、「I'm going to have a doze」と言うことができます。

Or, for Spanish speakers, you're going to be very happy because we also say "have a siesta"!

または、スペイン語を話す人は、「have a siesta」とも言うので、とても幸せになるでしょう。

Everything sounds better in Spanish!

スペイン語ですべてが良く聞こえます！

And then, when you're asleep,

そして、眠っている

you can dream, or have a dream.

ときに夢を見たり、夢を見たりすることができます。

To talk about dreams :

夢について語る

If you have the same dream, again and again,

：同じ夢を、何度も何度

like the same situation, the same place, the same thing happens,

も、同じ状況、同じ場所、同じことが起こる場合、

this is called a "recurring dream".

これを「反復夢」と呼びます。

My recurring dream is I'm always in my high school,

私の繰り返しの夢は、私はいつも私の高校

and I'm late for class,

にいて、授業に遅刻し、

and I don't which class I'm going to..

どの授業に行くか分からないということです..

Drives me craaazy, at least once a week I have this!!

Anyway, I'm rounding! What's your recurring dream?

とにかく丸めます！ 繰り返し見る夢は？

Also, you can have a nightmare,

また、悪夢を見たり、

you can snore,

いびきを

you can sleep talk,

かいたり、寝言を言ったり、

sleep walk,

寝歩きしたり、

also, what kind of sleeper are you?

また、あなたはどのような寝台車ですか？

Heavy sleeper, never wakes up for anything :

眠りが浅い人は、何が

whereas a light sleeper, even a mouse fart would wake you up!

あっても目を覚ますことはありません。

Or if you can't get asleep, you can say you have insomnia.

または、眠れない場合は、不眠症であると言えます。

You're wide awake, all the time!

あなたはいつも目を覚ましている！

Next : how about waking up?

Next : 目覚めはいかがですか？

When your alarm makes a noise, we say it goes off.

アラームが鳴ると、アラームが鳴ると言います。

So, for example : "my alarm went off".

たとえば、「アラームが鳴った」。

If you wake up at 6 A.M,

午前6時に目が覚めた場合、

this is called "at the crack of dawn".

これは「夜明け前」と呼ばれます。

Too early, no one can function at this time of day!

早すぎて、この時間帯には誰も機能できません!

Go back to bed, man!

ベッドに戻って、男！

When you wake up and you missed your alarm,

目が覚めたときに目覚ましに間に合わなかった

you're late!

場合は、遅刻です。

This, you can say "I overslept".

これで、「寝坊した」と言えます。

I overslept loads of time...

私はたくさんの時間を寝坊

I went to work once, and I didn't have time for a shower,

しました.一度仕事に行きましたが、シャワーを浴びる時間がありませんでした.

I just went to work and

ちょうど仕事に行ったところ、

everyone's really polite about it, they were like :

誰もがそれについて

"Yeah, man, you don't... smell."

本当に丁寧でした. ... 匂い。"

What about this example?

この例はどうですか？

If you wake up, and you look at the clock,

目が覚めて時計を見ると、

and you see it's afternoon!

午後！

But then you remember : "Hey! It's Saturday, I don't work today! I'm going to sleep more!"

しかし、あなたは思い出す：「ねえ！今日は土曜日だ、今日は仕事じゃない！もっと寝よう！」

So you can say : "I'm going to sleep in".

だからあなたは言うことができます：「私は寝るつもりです」。

Or, "you have a lie in".

または、「あなたは嘘をついています」。

Now, what's the difference between "wake up" and "get up"?

では、「起床」と「起床」の違いは何でしょう？

"Wake up" means to open your eyes.

「目を覚ます」とは、目を覚ますという意味です。

"Get up" means to physically get out of bed and start your day.

「起き上がる」とは、物理的にベッドから起き上がり、一日を始めることを意味します。

Good night, sweet dreams!

おやすみなさい、いい夢を！

See you in the next class!

次のクラスでお会いしましょう！

Non-automatic English subtitles by Julie Descaves

Julie Descaves による非自動英語字幕