How to Stop Translating in Your Head

So for the last few days,

Vì vậy, trong vài ngày qua,

I've been thinking about one question

tôi đã suy nghĩ về một câu hỏi

that a viewer asked last week.

mà một người xem đã hỏi tuần trước.

And it's the question,

Và đó là câu hỏi,

how do I stop translating in my head?

làm thế nào để tôi ngừng dịch trong đầu?

Sometimes when you're learning a language like English,

Đôi khi, khi bạn đang học một ngôn ngữ như tiếng Anh,

when you hear something or read something,

khi bạn nghe hoặc đọc điều gì đó,

the first thing you do is

điều đầu tiên bạn làm là

you try to translate it in your head, word for word,

cố gắng dịch nó trong đầu, từng từ một,

so that you can understand what you've read

để bạn có thể hiểu những gì bạn đã đọc hoặc những gì bạn đã đọc.

or what you've heard.

bạn đã nghe nói.

And this just isn't efficient,

Và điều này không hiệu quả,

it takes so much time to translate.

phải mất rất nhiều thời gian để dịch.

And if you're having a conversation,

Và nếu bạn đang trò chuyện,

it can be kind of awkward

điều đó có thể hơi khó xử

because after someone says something to you in English,

vì sau khi ai đó nói điều gì đó với bạn bằng tiếng Anh,

you pause for a bit while you translate in your head.

bạn tạm dừng một chút trong khi dịch trong đầu.

So, in this English lesson,

Vì vậy, trong bài học tiếng Anh này,

I'm going to look at a few different ideas and techniques.

tôi sẽ xem xét một vài ý tưởng và kỹ thuật khác nhau.

I'm going to look at a few things that you can do

Tôi sẽ xem xét một vài điều mà bạn có thể làm

to stop translating in your head,

để ngừng dịch trong đầu

when you hear English or when you read it.

khi bạn nghe tiếng Anh hoặc khi bạn đọc nó.

(upbeat music)

(nhạc lạc quan)

One thing that I would recommend

Một điều mà tôi

is that you do something called overloading.

khuyên bạn nên làm một việc gọi là quá tải.

Overloading is when you do more than one thing

Quá tải là khi bạn làm nhiều

at the same time,

việc cùng một lúc

and when you're learning a language,

và khi bạn đang học một ngôn ngữ,

it can be good to read while you're listening.

bạn có thể vừa đọc vừa nghe.

So, if you can find a book to read

Vì vậy, nếu bạn có thể tìm thấy một cuốn sách để đọc

and if you can find the audio book,

và nếu bạn có thể tìm thấy cuốn sách âm thanh,

you can read the book while you're listening to it.

bạn có thể đọc cuốn sách đó trong khi đang nghe nó.

What this does is it makes your brain very, very busy

Điều này làm cho bộ não của bạn rất, rất bận rộn

and you don't have time to stop and translate.

và bạn không có thời gian để dừng lại và dịch.

You might not understand everything you're reading

Bạn có thể không hiểu mọi thứ bạn đang đọc

but that's okay for this activity.

nhưng điều đó không sao đối với hoạt động này.

The other thing it does is that

Một điều khác là

you don't get to set the speed

bạn không thể thiết lập tốc

at which you are reading and listening to the English.

độ mà bạn đang đọc và nghe tiếng Anh.

As you play the audio,

Khi bạn phát âm thanh,

you're forced to go at the speed of the audio,

bạn buộc phải đi với tốc độ của âm thanh,

so stopping feels like something that you're not able to do.

vì vậy việc dừng lại giống như một điều gì đó mà bạn không thể làm được.

So, overloading is a technique where

Vì vậy, quá tải là một kỹ thuật mà

you do two things at the same time,

bạn làm hai việc cùng một lúc,

usually reading and listening

thường là đọc và nghe

and it just makes your brain really really busy

và nó chỉ khiến bộ não của bạn thực sự bận rộn

and unable to stop and translate.

và không thể dừng lại để dịch.

Again, you might not understand everything

Một lần nữa, bạn có thể không hiểu mọi thứ

you're reading and hearing,

bạn đang đọc và nghe,

but if you choose a book that's at the right level

nhưng nếu bạn chọn một cuốn sách ở trình độ phù

for where you're at in learning English,

hợp với trình độ học tiếng Anh của bạn,

I think this technique will help you a lot.

tôi nghĩ kỹ thuật này sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều.

Another thing you can do to stop translating in your mind

Một điều khác bạn có thể làm để ngừng dịch trong đầu

is to oversaturate part of your day with English,

là dành quá nhiều thời gian trong ngày của bạn bằng tiếng Anh,

or do what I would call long listening.

hoặc làm điều mà tôi gọi là nghe lâu.

When you listen to a song, it's short

Khi bạn nghe một bài hát, nó ngắn

and hopefully you're able to understand some of it,

và hy vọng là bạn có thể hiểu được phần nào,

but when you listen to a podcast

nhưng khi bạn nghe một podcast

or when you listen to an audio book,

hoặc một cuốn sách nói,

it's usually a lot longer,

nó thường dài hơn rất nhiều,

it might be an hour or an hour and a half.

có thể là một giờ hoặc một một tiếng rưỡi.

When you do long listening,

Khi bạn nghe lâu,

your brain gets a little bit tired

bộ não của bạn sẽ hơi mệt mỏi

and you might forget at some point

và đôi khi bạn có thể quên mất

to actively translate in your mind.

việc chủ động dịch trong đầu.

If what you're listening to is at

Nếu những gì bạn đang nghe ở mức

or close to your level of what you can understand,

hoặc gần với mức bạn có thể hiểu, thì

eventually your brain will just quietly stop translating,

cuối cùng bộ não của bạn sẽ lặng lẽ ngừng dịch

and you'll sort of understand what's happening.

và bạn sẽ phần nào hiểu được chuyện gì đang xảy ra.

I can remember the first time this happened to me,

Tôi có thể nhớ lần đầu tiên điều này xảy ra với tôi,

I'm a French learner,

tôi là một người học tiếng Pháp,

and one time I was watching a French TV show,

và một lần tôi đang xem một chương trình truyền hình Pháp,

a number of years ago,

cách đây vài năm,

and all of a sudden I realized that 10 minutes had gone by

và đột nhiên tôi nhận ra rằng 10 phút đã trôi qua

and I had understood most of what had happened

và tôi đã hiểu hầu hết những gì đã xảy ra

and I hadn't translated anything in my mind.

và tôi đã không dịch bất cứ điều gì trong tâm trí của tôi.

So, another thing you can try is to oversaturate part

Vì vậy, một điều khác mà bạn có thể thử là dành quá nhiều

of your day, or do some long listening,

thời gian trong ngày của mình hoặc nghe một số bài nghe dài,

do something like that where at some point,

làm điều gì đó tương tự khi đến một lúc nào đó,

you kind of forget that you're listening to English

bạn quên mất rằng mình đang nghe tiếng Anh

and your brain might automatically start to just understand

và bộ não của bạn có thể tự động bắt đầu hiểu.

what you're hearing.

những gì bạn đang nghe.

Another technique to stop translating in your mind

Một kỹ thuật khác để ngừng dịch trong tâm trí của bạn

is called forced description,

được gọi là mô tả cưỡng bức,

or as I like to call it, talking to yourself.

hoặc như tôi thích gọi nó, nói chuyện với chính mình.

This is when you sit somewhere, like on a park bench,

Đây là khi bạn ngồi ở đâu đó, chẳng hạn như trên ghế đá công viên,

or maybe just sit at a mall or at a restaurant,

hoặc có thể chỉ ngồi ở trung tâm thương mại hoặc nhà hàng,

and you describe what you're seeing

và bạn mô tả những gì bạn đang nhìn thấy

either in your mind quietly or out loud,

trong đầu một cách lặng lẽ hoặc thành tiếng,

if you're comfortable doing that.

nếu bạn cảm thấy thoải mái khi làm điều đó.

And you force yourself to only use words you know,

Và bạn buộc mình chỉ sử dụng những từ bạn biết,

so you look around you and if you see a man with a dog,

vì vậy bạn nhìn xung quanh mình và nếu bạn thấy một người đàn ông với một con chó,

you say, I see a man with a dog.

bạn nói, tôi thấy một người đàn ông với một con chó.

If you see a man with some other kind of animal

Nếu bạn nhìn thấy một người đàn ông với một số loại động vật khác

and you don't know the name of it,

và bạn không biết tên của nó,

you just don't describe that thing.

bạn sẽ không mô tả thứ đó.

So, what you're doing is you're forcing yourself

Vì vậy, những gì bạn đang làm là bạn đang ép mình

to use the words you already know,

sử dụng những từ mà bạn đã biết,

so memorizing a lot of vocabulary is obviously

vì vậy ghi nhớ nhiều từ vựng rõ ràng cũng là

a good idea as well, but don't try to describe things,

một ý tưởng hay, nhưng đừng cố gắng mô tả mọi thứ

if you don't know the words.

nếu bạn không biết. từ.

This forces you to use the words you know,

Điều này buộc bạn phải sử dụng những từ bạn biết,

to think in English,

suy nghĩ bằng tiếng Anh

and to not translate at all

và hoàn toàn không được dịch

while you're describing your surroundings.

trong khi bạn đang mô tả môi trường xung quanh mình.

Another really cool technique that you can use

Một kỹ thuật thực sự thú vị khác mà bạn có thể sử dụng

is something called shadowing.

là tạo bóng.

This is where you watch a video or listen to something,

Đây là nơi bạn xem video hoặc nghe nội dung nào đó

and after the person says something,

và sau khi người đó nói điều gì đó,

you hit pause and you say it yourself out loud.

bạn nhấn tạm dừng và tự mình nói to điều đó.

This is mostly meant

Điều này chủ yếu

to help you practice your pronunciation.

nhằm giúp bạn thực hành cách phát âm của mình.

But it has an interesting side effect as well,

Nhưng nó cũng có một tác dụng phụ thú vị,

because you're listening to English

bởi vì bạn đang nghe tiếng Anh

and then saying it out loud immediately,

và sau đó nói to nó ngay lập tức,

and then hitting play and listening

sau đó nhấn play và nghe

and then pause and saying it out loud,

, sau đó tạm dừng và nói to,

you actually stop translating in your mind

bạn thực sự ngừng dịch trong đầu

while you're doing it.

khi bạn ' đang làm nó.

Because you're focusing on listening and pronunciation,

Vì mải tập trung nghe và phát âm nên

you forget to translate.

bạn quên dịch.

So again, you might not 100% understand everything

Vì vậy, một lần nữa, bạn có thể không hiểu hết 100% những gì

the person is saying,

người ta nói,

you might only understand 70 or 80% of it,

bạn có thể chỉ hiểu 70 hoặc 80%,

but because you're busy listening and speaking,

nhưng vì mải nghe và nói,

you forget to translate while you're doing it,

bạn quên dịch trong khi đang dịch,

which is a good thing.

đó là một điều tốt.

So I just mentioned that knowing

Vì vậy, tôi vừa đề cập rằng

a lot of vocabulary is a good idea,

biết nhiều từ vựng là một ý tưởng hay,

there's a technique though that you can use

có một kỹ thuật mà bạn có thể sử dụng

while learning vocabulary

khi học từ

which will help you to stop translating in your mind,

vựng sẽ giúp bạn ngừng dịch trong đầu,

and it's called visualization.

và nó được gọi là hình dung.

When you learn a new word in English,

Khi bạn học một từ mới bằng tiếng Anh,

if you are able to try to picture

nếu bạn có thể cố gắng

the meaning of that word in your mind,

hình dung nghĩa của từ đó trong đầu,

instead of learning the equivalent word

thay vì học từ tương đương

in your own language.

trong ngôn ngữ của bạn.

This is a very powerful technique,

Đây là một kỹ thuật rất hiệu quả,

it helps you to distance yourself from your own language,

nó giúp bạn tách mình ra khỏi ngôn ngữ của chính mình,

and it helps you to start thinking in English.

và nó giúp bạn bắt đầu suy nghĩ bằng tiếng Anh.

So, if you learn a new word like dump truck,

Vì vậy, nếu bạn học một từ mới như xe ben,

try to picture a dump truck in your mind,

hãy cố gắng hình dung ra một chiếc xe ben trong đầu,

or look up a picture of a dump truck on the internet,

hoặc tra cứu hình ảnh xe ben trên mạng,

or even draw a little picture of a dump truck.

hoặc thậm chí vẽ một bức tranh nhỏ về chiếc xe ben.

When you memorize the word in English

Khi bạn ghi nhớ từ bằng tiếng Anh

and then the word in your own language,

và sau đó là từ bằng ngôn ngữ của mình,

you're almost forcing yourself to translate in your mind

bạn gần như buộc mình phải dịch trong đầu

whenever you hear that word.

bất cứ khi nào bạn nghe thấy từ đó.

But if you can learn words

Nhưng nếu bạn có thể học từ

and if you are able to visualize the meaning,

và nếu bạn có thể hình dung ra nghĩa,

it will help you to stop translating in your mind.

điều đó sẽ giúp bạn ngừng dịch trong đầu.

As soon as you possibly can

Ngay khi có thể

on your English learning journey,

trên hành trình học tiếng Anh của mình,

you should get an English only dictionary.

bạn nên mua một cuốn từ điển chỉ bằng tiếng Anh.

A dictionary where you can find the word in English

Một từ điển nơi bạn có thể tìm từ bằng tiếng Anh

and the definition,

và định nghĩa,

and if you don't have an actual dictionary,

và nếu bạn không có từ điển thực, hãy

use an online dictionary that is English only.

sử dụng từ điển trực tuyến chỉ bằng tiếng Anh.

When you first start learning a language,

Khi bạn lần đầu tiên bắt đầu học một ngôn ngữ,

it's nice to have a French English dictionary,

thật tuyệt khi có một cuốn từ điển tiếng Anh Pháp

or a Japanese English dictionary,

hoặc một cuốn từ điển tiếng Anh Nhật Bản,

they're very helpful because you can look up

chúng rất hữu ích vì bạn có thể tra cứu

what a word means in your own language,

nghĩa của một từ trong ngôn ngữ của mình,

but they are actually not a good idea

nhưng chúng thực sự không phải là một ý kiến ​​hay

once you've reached a certain level,

khi bạn đã đạt đến một trình độ nhất định,

because when you do that,

bởi vì khi bạn làm điều đó,

you're actually training your brain

bạn thực sự đang rèn luyện bộ não của mình

to translate all the time.

để dịch mọi lúc.

So, as soon as you possibly can,

Vì vậy, ngay khi có thể,

get an English only dictionary,

hãy lấy một cuốn từ điển chỉ tiếng Anh,

or if you don't wanna buy an actual dictionary,

hoặc nếu bạn không muốn mua một cuốn từ điển thực tế,

there are plenty of English only dictionaries online,

có rất nhiều từ điển chỉ tiếng Anh trực tuyến,

start using that as soon as you possibly can

hãy bắt đầu sử dụng nó ngay khi có thể

in your English learning journey.

trong hành trình học tiếng Anh của mình .

So, you might be thinking to yourself

Vì vậy, bạn có thể tự nghĩ

if you've been watching my video lessons for a while that,

nếu bạn đã xem các video bài học của tôi một thời gian rằng,

I've said all these things before and you would be correct.

tôi đã nói tất cả những điều này trước đây và bạn sẽ đúng.

I've said most of what I've said in this video,

Tôi đã nói hầu hết những gì tôi đã nói trong video này,

in other videos,

trong các video khác,

but I'm saying it again because repetition,

nhưng tôi đang nói lại vì sự lặp lại,

doing things over and over again

làm đi làm lại

or hearing things over and over again,

hoặc nghe đi nghe lại nhiều lần

is part of the learning process.

là một phần của quá trình học tập.

It's just kind of how humans work.

Đó chỉ là cách con người làm việc.

It would be awesome,

Sẽ thật tuyệt

if you could just know something after reading it once

nếu bạn có thể biết điều gì đó sau khi đọc một lần

or hearing it once,

hoặc nghe một lần,

but it doesn't always work that way.

nhưng không phải lúc nào nó cũng hoạt động như vậy.

So, repetition is one of the last recommendations

Vì vậy, sự lặp lại là một trong những gợi ý cuối cùng

I'm going to give you.

mà tôi sẽ cung cấp cho bạn.

In order to stop translating in your mind,

Để ngừng dịch trong tâm trí của bạn,

if you reread things,

nếu bạn đọc lại mọi thứ

or if you listen to something over and over again,

hoặc nếu bạn nghe đi nghe lại điều gì đó,

eventually your brain stops actively translating it.

cuối cùng bộ não của bạn sẽ ngừng tích cực dịch nó.

Eventually you'll understand what you're hearing

Cuối cùng, bạn sẽ hiểu những gì bạn đang nghe

without your brain needing to convert it

mà không cần bộ não của bạn chuyển đổi nó

into your own language, so do that.

sang ngôn ngữ của chính bạn, vì vậy hãy làm điều đó.

If you can reread something,

Nếu bạn có thể đọc lại điều gì đó,

if you can listen to something over and over again,

nếu bạn có thể nghe đi nghe lại điều gì đó,

do it, add repetition into your learning.

hãy làm điều đó, thêm sự lặp lại vào việc học của bạn.

Hey, thanks so much for watching this little English lesson

Này, cảm ơn rất nhiều vì đã xem bài học tiếng Anh nhỏ này

about how to stop translating in your mind

về cách ngừng dịch trong đầu

when you're reading English or listening to English,

khi bạn đang đọc tiếng Anh hoặc nghe tiếng Anh,

I hope it helped you a little bit.

tôi hy vọng nó đã giúp ích cho bạn một chút.

Once again, if this is your first time here,

Một lần nữa, nếu đây là lần đầu tiên bạn đến đây,

don't forget to click that subscribe button

đừng quên nhấp vào nút đăng ký đó

and give me a thumbs up

và ủng hộ tôi

if this video helped you learn a little bit of English.

nếu video này giúp bạn học được một chút tiếng Anh.

And if you have the time

Và nếu bạn có thời gian

and you don't know what to do next,

và không biết phải làm gì tiếp theo,

why don't you stick around and watch another English lesson.

tại sao bạn không ở lại và xem một bài học tiếng Anh khác.

(upbeat music)

(Âm nhạc lạc quan)