How to Stop Translating in Your Head

So for the last few days,

Alors depuis quelques jours,

I've been thinking about one question

je réfléchis à une question

that a viewer asked last week.

qu'un téléspectateur m'a posée la semaine dernière.

And it's the question,

Et c'est la question,

how do I stop translating in my head?

comment arrêter de traduire dans ma tête ?

Sometimes when you're learning a language like English,

Parfois, lorsque vous apprenez une langue comme l'anglais,

when you hear something or read something,

lorsque vous entendez quelque chose ou lisez quelque chose,

the first thing you do is

la première chose que vous faites est

you try to translate it in your head, word for word,

d'essayer de le traduire dans votre tête, mot pour mot,

so that you can understand what you've read

afin de pouvoir comprendre ce que vous avez lu

or what you've heard.

ou ce que vous avez entendu.

And this just isn't efficient,

Et ce n'est tout simplement pas efficace,

it takes so much time to translate.

cela prend tellement de temps à traduire.

And if you're having a conversation,

Et si vous avez une conversation,

it can be kind of awkward

cela peut être un peu gênant

because after someone says something to you in English,

car après que quelqu'un vous a dit quelque chose en anglais,

you pause for a bit while you translate in your head.

vous vous arrêtez un peu pendant que vous traduisez dans votre tête.

So, in this English lesson,

Donc, dans cette leçon d'anglais,

I'm going to look at a few different ideas and techniques.

je vais examiner quelques idées et techniques différentes.

I'm going to look at a few things that you can do

Je vais examiner quelques trucs que vous pouvez faire

to stop translating in your head,

pour arrêter de traduire dans votre tête,

when you hear English or when you read it.

quand vous entendez l'anglais ou quand vous le lisez.

(upbeat music)

(musique entraînante)

One thing that I would recommend

Une chose que je recommanderais

is that you do something called overloading.

est que vous fassiez quelque chose appelé surcharge.

Overloading is when you do more than one thing

La surcharge, c'est quand vous faites plus d'une chose

at the same time,

en même temps,

and when you're learning a language,

et quand vous apprenez une langue,

it can be good to read while you're listening.

il peut être bon de lire pendant que vous écoutez.

So, if you can find a book to read

Donc, si vous pouvez trouver un livre à lire

and if you can find the audio book,

et si vous pouvez trouver le livre audio,

you can read the book while you're listening to it.

vous pouvez lire le livre pendant que vous l'écoutez.

What this does is it makes your brain very, very busy

Cela rend votre cerveau très, très occupé

and you don't have time to stop and translate.

et vous n'avez pas le temps de vous arrêter et de traduire.

You might not understand everything you're reading

Vous ne comprenez peut-être pas tout ce que vous lisez,

but that's okay for this activity.

mais cela convient pour cette activité.

The other thing it does is that

L'autre chose qu'il fait, c'est que

you don't get to set the speed

vous ne pouvez pas régler la vitesse

at which you are reading and listening to the English.

à laquelle vous lisez et écoutez l'anglais.

As you play the audio,

Lorsque vous écoutez l'audio,

you're forced to go at the speed of the audio,

vous êtes obligé d'aller à la vitesse de l'audio,

so stopping feels like something that you're not able to do.

donc l'arrêt ressemble à quelque chose que vous n'êtes pas capable de faire.

So, overloading is a technique where

Ainsi, la surcharge est une technique dans laquelle

you do two things at the same time,

vous faites deux choses en même temps,

usually reading and listening

généralement lire et écouter,

and it just makes your brain really really busy

et cela rend votre cerveau vraiment très occupé

and unable to stop and translate.

et incapable de s'arrêter et de traduire.

Again, you might not understand everything

Encore une fois, vous ne comprenez peut-être pas tout ce

you're reading and hearing,

que vous lisez et entendez,

but if you choose a book that's at the right level

mais si vous choisissez un livre qui est au bon niveau

for where you're at in learning English,

pour où vous en êtes dans l'apprentissage de l'anglais,

I think this technique will help you a lot.

je pense que cette technique vous aidera beaucoup.

Another thing you can do to stop translating in your mind

Une autre chose que vous pouvez faire pour arrêter de traduire dans votre esprit

is to oversaturate part of your day with English,

est de sursaturer une partie de votre journée en anglais,

or do what I would call long listening.

ou de faire ce que j'appellerais une longue écoute.

When you listen to a song, it's short

Lorsque vous écoutez une chanson, elle est courte

and hopefully you're able to understand some of it,

et j'espère que vous en comprenez une partie,

but when you listen to a podcast

mais lorsque vous écoutez un podcast

or when you listen to an audio book,

ou un livre audio,

it's usually a lot longer,

c'est généralement beaucoup plus long,

it might be an hour or an hour and a half.

cela peut prendre une heure ou une une heure et demie.

When you do long listening,

Lorsque vous écoutez longtemps,

your brain gets a little bit tired

votre cerveau se fatigue un peu

and you might forget at some point

et vous pourriez oublier à un moment donné

to actively translate in your mind.

de traduire activement dans votre esprit.

If what you're listening to is at

Si ce que vous écoutez est

or close to your level of what you can understand,

à votre niveau ou proche de ce que vous pouvez comprendre,

eventually your brain will just quietly stop translating,

votre cerveau finira par arrêter tranquillement de traduire

and you'll sort of understand what's happening.

et vous comprendrez en quelque sorte ce qui se passe.

I can remember the first time this happened to me,

Je me souviens de la première fois que cela m'est arrivé,

I'm a French learner,

j'apprends le français,

and one time I was watching a French TV show,

et une fois je regardais une émission de télévision française, il y

a number of years ago,

a plusieurs années,

and all of a sudden I realized that 10 minutes had gone by

et tout d'un coup j'ai réalisé que 10 minutes s'étaient écoulées

and I had understood most of what had happened

et que je avait compris la plupart de ce qui s'était passé

and I hadn't translated anything in my mind.

et je n'avais rien traduit dans ma tête.

So, another thing you can try is to oversaturate part

Donc, une autre chose que vous pouvez essayer est de sursaturer une partie

of your day, or do some long listening,

de votre journée, ou de faire de longues écoutes,

do something like that where at some point,

faites quelque chose comme ça où à un moment donné,

you kind of forget that you're listening to English

vous oubliez en quelque sorte que vous écoutez de l'anglais

and your brain might automatically start to just understand

et votre cerveau pourrait automatiquement commencer à comprendre

what you're hearing.

ce que vous entendez.

Another technique to stop translating in your mind

Une autre technique pour arrêter de traduire dans votre

is called forced description,

esprit s'appelle la description forcée,

or as I like to call it, talking to yourself.

ou comme j'aime l' appeler, parler à vous-même.

This is when you sit somewhere, like on a park bench,

C'est lorsque vous êtes assis quelque part, comme sur un banc de parc,

or maybe just sit at a mall or at a restaurant,

ou peut-être simplement assis dans un centre commercial ou dans un restaurant,

and you describe what you're seeing

et que vous décrivez ce que vous

either in your mind quietly or out loud,

voyez dans votre esprit à voix basse ou à voix haute,

if you're comfortable doing that.

si vous êtes à l'aise pour le faire.

And you force yourself to only use words you know,

Et vous vous forcez à n'utiliser que des mots que vous connaissez,

so you look around you and if you see a man with a dog,

alors vous regardez autour de vous et si vous voyez un homme avec un chien,

you say, I see a man with a dog.

vous dites, je vois un homme avec un chien.

If you see a man with some other kind of animal

Si vous voyez un homme avec un autre type d'animal

and you don't know the name of it,

et que vous ne connaissez pas son nom,

you just don't describe that thing.

vous ne décrivez tout simplement pas cette chose.

So, what you're doing is you're forcing yourself

Donc, ce que vous faites, c'est que vous vous forcez

to use the words you already know,

à utiliser les mots que vous connaissez déjà,

so memorizing a lot of vocabulary is obviously

donc mémoriser beaucoup de vocabulaire est évidemment

a good idea as well, but don't try to describe things,

une bonne idée aussi, mais n'essayez pas de décrire les choses,

if you don't know the words.

si vous ne savez pas les mots.

This forces you to use the words you know,

Cela vous oblige à utiliser les mots que vous connaissez,

to think in English,

à penser en anglais

and to not translate at all

et à ne pas traduire du tout

while you're describing your surroundings.

pendant que vous décrivez votre environnement.

Another really cool technique that you can use

Une autre technique vraiment cool que vous pouvez utiliser

is something called shadowing.

est ce qu'on appelle l'observation.

This is where you watch a video or listen to something,

C'est là que vous regardez une vidéo ou écoutez quelque chose,

and after the person says something,

et après que la personne a dit quelque chose,

you hit pause and you say it yourself out loud.

vous appuyez sur pause et vous le dites vous-même à haute voix.

This is mostly meant

Ceci est principalement destiné

to help you practice your pronunciation.

à vous aider à pratiquer votre prononciation.

But it has an interesting side effect as well,

Mais cela a aussi un effet secondaire intéressant,

because you're listening to English

parce que vous écoutez l'anglais et que vous le

and then saying it out loud immediately,

dites immédiatement à haute voix,

and then hitting play and listening

puis appuyez sur lecture et écoutez

and then pause and saying it out loud,

, puis faites une pause et dites-le à haute voix,

you actually stop translating in your mind

vous arrêtez en fait de traduire dans votre esprit

while you're doing it.

pendant que vous ' je le fais.

Because you're focusing on listening and pronunciation,

Parce que vous vous concentrez sur l' écoute et la prononciation,

you forget to translate.

vous oubliez de traduire.

So again, you might not 100% understand everything

Encore une fois, vous ne comprenez peut-être pas à 100 % tout ce que

the person is saying,

la personne dit,

you might only understand 70 or 80% of it,

vous ne comprenez peut-être qu'à 70 ou 80 %,

but because you're busy listening and speaking,

mais parce que vous êtes occupé à écouter et à parler,

you forget to translate while you're doing it,

vous oubliez de traduire pendant que vous le faites,

which is a good thing.

ce qui est un bonne chose.

So I just mentioned that knowing

Donc, je viens de mentionner que

a lot of vocabulary is a good idea,

connaître beaucoup de vocabulaire est une bonne idée,

there's a technique though that you can use

il existe cependant une technique que vous pouvez utiliser

while learning vocabulary

tout en apprenant du vocabulaire

which will help you to stop translating in your mind,

qui vous aidera à arrêter de traduire dans votre esprit,

and it's called visualization.

et cela s'appelle la visualisation.

When you learn a new word in English,

Lorsque vous apprenez un nouveau mot en anglais,

if you are able to try to picture

si vous êtes capable d'essayer d'imaginer

the meaning of that word in your mind,

le sens de ce mot dans votre esprit,

instead of learning the equivalent word

au lieu d'apprendre le mot équivalent

in your own language.

dans votre propre langue.

This is a very powerful technique,

C'est une technique très puissante,

it helps you to distance yourself from your own language,

elle vous aide à vous éloigner de votre propre langue

and it helps you to start thinking in English.

et vous aide à commencer à penser en anglais.

So, if you learn a new word like dump truck,

Donc, si vous apprenez un nouveau mot comme camion à benne basculante,

try to picture a dump truck in your mind,

essayez d'imaginer un camion à benne basculante dans votre esprit,

or look up a picture of a dump truck on the internet,

ou recherchez une image d'un camion à benne basculante sur Internet,

or even draw a little picture of a dump truck.

ou même dessinez une petite image d'un camion à benne basculante.

When you memorize the word in English

Lorsque vous mémorisez le mot en anglais

and then the word in your own language,

, puis le mot dans votre propre langue,

you're almost forcing yourself to translate in your mind

vous vous forcez presque à traduire dans votre esprit

whenever you hear that word.

chaque fois que vous entendez ce mot.

But if you can learn words

Mais si vous pouvez apprendre des mots

and if you are able to visualize the meaning,

et si vous êtes capable de visualiser le sens,

it will help you to stop translating in your mind.

cela vous aidera à arrêter de traduire dans votre esprit.

As soon as you possibly can

Dès que vous le pouvez

on your English learning journey,

dans votre parcours d'apprentissage de l'anglais,

you should get an English only dictionary.

vous devriez vous procurer un dictionnaire anglais uniquement.

A dictionary where you can find the word in English

Un dictionnaire où vous pouvez trouver le mot en anglais

and the definition,

et la définition,

and if you don't have an actual dictionary,

et si vous n'avez pas de dictionnaire réel,

use an online dictionary that is English only.

utilisez un dictionnaire en ligne qui n'est qu'en anglais.

When you first start learning a language,

Lorsque vous commencez à apprendre une langue,

it's nice to have a French English dictionary,

c'est bien d'avoir un dictionnaire français anglais,

or a Japanese English dictionary,

ou un dictionnaire japonais anglais,

they're very helpful because you can look up

ils sont très utiles car vous pouvez rechercher

what a word means in your own language,

ce qu'un mot signifie dans votre propre langue,

but they are actually not a good idea

mais ce n'est en fait pas une bonne idée

once you've reached a certain level,

une fois que vous avez atteint un certain niveau,

because when you do that,

parce que lorsque vous faites cela,

you're actually training your brain

vous entraînez en fait votre cerveau

to translate all the time.

à traduire tout le temps.

So, as soon as you possibly can,

Donc, dès que vous le pouvez, procurez-

get an English only dictionary,

vous un dictionnaire anglais uniquement,

or if you don't wanna buy an actual dictionary,

ou si vous ne voulez pas acheter un vrai dictionnaire,

there are plenty of English only dictionaries online,

il existe de nombreux dictionnaires anglais uniquement en ligne,

start using that as soon as you possibly can

commencez à l'utiliser dès que vous le pouvez

in your English learning journey.

dans votre parcours d'apprentissage de l'anglais .

So, you might be thinking to yourself

Donc, vous pensez peut-être que

if you've been watching my video lessons for a while that,

si vous regardez mes leçons vidéo depuis un moment,

I've said all these things before and you would be correct.

j'ai déjà dit toutes ces choses et vous auriez raison.

I've said most of what I've said in this video,

J'ai dit la plupart de ce que j'ai dit dans cette vidéo,

in other videos,

dans d'autres vidéos,

but I'm saying it again because repetition,

mais je le répète parce que la répétition,

doing things over and over again

faire des choses encore et encore

or hearing things over and over again,

ou entendre des choses encore et encore,

is part of the learning process.

fait partie du processus d'apprentissage.

It's just kind of how humans work.

C'est juste un peu la façon dont les humains fonctionnent.

It would be awesome,

Ce serait génial,

if you could just know something after reading it once

si vous pouviez juste savoir quelque chose après l'avoir lu une fois

or hearing it once,

ou l'avoir entendu une fois,

but it doesn't always work that way.

mais cela ne fonctionne pas toujours de cette façon.

So, repetition is one of the last recommendations

Donc, la répétition est l'une des dernières recommandations que

I'm going to give you.

je vais vous donner.

In order to stop translating in your mind,

Afin d'arrêter de traduire dans votre esprit,

if you reread things,

si vous relisez des choses,

or if you listen to something over and over again,

ou si vous écoutez quelque chose encore et encore,

eventually your brain stops actively translating it.

votre cerveau finit par arrêter de le traduire activement.

Eventually you'll understand what you're hearing

Finalement, vous comprendrez ce que vous entendez

without your brain needing to convert it

sans que votre cerveau ait besoin de le convertir

into your own language, so do that.

dans votre propre langue, alors faites-le.

If you can reread something,

Si vous pouvez relire quelque chose,

if you can listen to something over and over again,

si vous pouvez écouter quelque chose encore et encore,

do it, add repetition into your learning.

faites-le, ajoutez de la répétition dans votre apprentissage.

Hey, thanks so much for watching this little English lesson

Hé, merci beaucoup d'avoir regardé cette petite leçon d'anglais

about how to stop translating in your mind

sur la façon d'arrêter de traduire dans votre esprit

when you're reading English or listening to English,

lorsque vous lisez ou écoutez de l'anglais,

I hope it helped you a little bit.

j'espère que cela vous a aidé un peu.

Once again, if this is your first time here,

Encore une fois, si c'est votre première fois ici,

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et de me donner un coup de pouce

if this video helped you learn a little bit of English.

si cette vidéo vous a aidé à apprendre un peu d'anglais.

And if you have the time

Et si vous avez le temps

and you don't know what to do next,

et que vous ne savez pas quoi faire ensuite,

why don't you stick around and watch another English lesson.

pourquoi ne pas rester et regarder une autre leçon d'anglais.

(upbeat music)

(musique entraînante)