How to Stop Translating in Your Head

So for the last few days,

그래서 지난주에 한 시청자가 물었던

I've been thinking about one question

한 가지 질문에 대해 지난 며칠 동안 생각했습니다

that a viewer asked last week.

.

And it's the question,

그리고 그것은 질문입니다.

how do I stop translating in my head?

내 머릿속에서 번역하는 것을 어떻게 멈출 수 있습니까?

Sometimes when you're learning a language like English,

때때로 여러분이 영어와 같은 언어를 배울 때, 여러분이

when you hear something or read something,

무언가를 듣거나 읽을 때, 여러분이

the first thing you do is

하는 첫 번째 일은 여러분이

you try to translate it in your head, word for word,

so that you can understand what you've read

읽은 내용

or what you've heard.

이나 내용을 이해할 수 있도록 단어 하나하나 머릿속으로 번역하려고 하는 것입니다. 당신은 들었다.

And this just isn't efficient,

그리고 이것은 효율적이지 않습니다.

it takes so much time to translate.

번역하는 데 너무 많은 시간이 걸립니다.

And if you're having a conversation,

그리고 만약 당신이 대화를 하고 있다면,

it can be kind of awkward

because after someone says something to you in English,

누군가가 당신에게 영어로 무엇인가를 말한 후에,

you pause for a bit while you translate in your head.

당신은 당신의 머릿속에서 번역하는 동안 잠시 멈추기 때문에 다소 어색할 수 있습니다.

So, in this English lesson,

그래서 이번 영어 수업에서는

I'm going to look at a few different ideas and techniques.

몇 가지 다른 아이디어와 기법을 살펴보겠습니다.

I'm going to look at a few things that you can do

to stop translating in your head,

when you hear English or when you read it.

영어를 듣거나 읽을 때 머릿속에서 번역하는 것을 멈추기 위해 할 수 있는 몇 가지 일을 살펴보겠습니다.

(upbeat music)

(경쾌한 음악)

One thing that I would recommend

제가 추천하고 싶은 한 가지는 과부하라는 것을

is that you do something called overloading.

하는 것입니다 .

Overloading is when you do more than one thing

과부하는 동시에 한 가지 이상의 일을 할 때를 말하며

at the same time,

,

and when you're learning a language,

언어를 배울 때 들으면서

it can be good to read while you're listening.

읽는 것이 좋을 수 있습니다 .

So, if you can find a book to read

따라서 읽을 책을 찾을 수

and if you can find the audio book,

있고 오디오북을 찾을 수 있다면

you can read the book while you're listening to it.

책을 들으면서 읽을 수 있습니다 .

What this does is it makes your brain very, very busy

이것이 하는 일은 당신의 두뇌를 매우 바쁘게 만들고

and you don't have time to stop and translate.

멈추고 번역할 시간이 없다는 것입니다. 읽고 있는 내용을 모두

You might not understand everything you're reading

이해하지 못할 수도

but that's okay for this activity.

있지만 이 활동에서는 괜찮습니다.

The other thing it does is that

그것이 하는 또 다른 일은

you don't get to set the speed

당신이 영어를 읽고 듣는 속도를 정할 수 없다는 것입니다

at which you are reading and listening to the English.

.

As you play the audio,

오디오를 재생하면 오디오 속도로

you're forced to go at the speed of the audio,

강제로 이동하게 되므로

so stopping feels like something that you're not able to do.

멈출 수 없는 느낌이 듭니다.

So, overloading is a technique where

따라서 과부하는

you do two things at the same time,

usually reading and listening

일반적으로 읽기와 듣기라는 두 가지 작업을 동시에 수행하는 기술입니다.

and it just makes your brain really really busy

그러면 두뇌가 정말 바쁘고

and unable to stop and translate.

멈추고 번역할 수 없게 됩니다.

Again, you might not understand everything

다시 말하지만, 당신이 읽고 듣고 있는 모든 것을 이해하지 못할 수도

you're reading and hearing,

but if you choose a book that's at the right level

있지만, 당신이 영어를 배우는 데 있어 적절한 수준의 책을 선택한다면

for where you're at in learning English,

I think this technique will help you a lot.

이 기술이 당신에게 많은 도움이 될 것이라고 생각합니다.

Another thing you can do to stop translating in your mind

마음속으로 번역하는 것을 멈추기 위해 할 수 있는 또 다른 일은

is to oversaturate part of your day with English,

하루의 일부를 영어로 과포화시키

or do what I would call long listening.

거나 내가 부르는 긴 듣기를 하는 것입니다.

When you listen to a song, it's short

노래를 들을 때는 짧고 그 중

and hopefully you're able to understand some of it,

일부를 이해할 수 있기를 바라지만

but when you listen to a podcast

팟캐스트를 듣

or when you listen to an audio book,

거나 오디오북을 들을 때는

it's usually a lot longer,

보통 훨씬 더 길어서 한

it might be an hour or an hour and a half.

시간 또는 한 시간이 될 수 있습니다. 한 시간 반.

When you do long listening,

장시간 청취를 하다 보면

your brain gets a little bit tired

두뇌가 약간 피곤해지고

and you might forget at some point

어느 순간

to actively translate in your mind.

마음속에서 능동적으로 번역하는 것을 잊어버릴 수도 있습니다.

If what you're listening to is at

당신이 듣고 있는 것이 당신이 이해할 수 있는 수준

or close to your level of what you can understand,

이거나 그 수준에 가깝다면

eventually your brain will just quietly stop translating,

결국 당신의 두뇌는 조용히 번역을 멈출 것이고

and you'll sort of understand what's happening.

당신은 무슨 일이 일어나고 있는지 어느 정도 이해할 것입니다.

I can remember the first time this happened to me,

이런 일이 나에게 처음 일어났을 때를 기억할 수 있습니다.

I'm a French learner,

저는 프랑스어 학습자

and one time I was watching a French TV show,

이고 몇 년 전에 프랑스 TV 쇼를 보고 있었는데

a number of years ago,

and all of a sudden I realized that 10 minutes had gone by

갑자기 10분이 흘렀다는 것을 깨달았습니다. 일어난 일의 대부분을

and I had understood most of what had happened

이해했고

and I hadn't translated anything in my mind.

내 마음 속에 아무것도 번역하지 않았습니다.

So, another thing you can try is to oversaturate part

그래서, 여러분이 시도할 수 있는 또 다른 것은 하루의 일부를 과포화시키

of your day, or do some long listening,

거나, 긴 듣기를 하는 것입니다

do something like that where at some point,

. 어느 시점에서

you kind of forget that you're listening to English

여러분이 영어를 듣고 있다는 것을 잊어버리고

and your brain might automatically start to just understand

여러분의 두뇌가 자동으로 이해하기 시작할 수 있는 그런 것을 하는 것입니다.

what you're hearing.

당신이 듣고있는 것. 머릿속에서 번역을

Another technique to stop translating in your mind

중단하는 또 다른 기술은

is called forced description,

강제 설명(forced description)

or as I like to call it, talking to yourself.

또는 제가 즐겨 부르는 대로 혼잣말입니다.

This is when you sit somewhere, like on a park bench,

이것은 공원 벤치와 같은 어딘가에 앉아 있거나

or maybe just sit at a mall or at a restaurant,

쇼핑몰이나 레스토랑에 앉아

and you describe what you're seeing

either in your mind quietly or out loud,

마음에 드는 것을 조용히 또는 큰 소리로 설명하는 것입니다

if you're comfortable doing that.

.

And you force yourself to only use words you know,

그리고 자신이 아는 단어만 사용하도록 자신을 강요하여

so you look around you and if you see a man with a dog,

주변을 둘러보고 개가 있는 남자를 보면 "

you say, I see a man with a dog.

개를 가진 남자가 보입니다"라고 말합니다.

If you see a man with some other kind of animal

다른 종류의 동물과 함께 있는 남자를 보고

and you don't know the name of it,

그 이름을 모른다면

you just don't describe that thing.

그 동물을 묘사하지 않는 것입니다.

So, what you're doing is you're forcing yourself

그래서, 당신이 하고 있는 것은

to use the words you already know,

당신이 이미 알고 있는 단어를 사용하도록 자신을 강요하는 것이므로

so memorizing a lot of vocabulary is obviously

많은 어휘를 암기하는 것도

a good idea as well, but don't try to describe things,

물론 좋은 생각이지만 , 당신이 모른다면 그것을 묘사하려고 하지 마십시오.

if you don't know the words.

단어.

This forces you to use the words you know,

이것은 당신이 아는 단어를 사용하고,

to think in English,

영어로 생각하고, 당신이 당신

and to not translate at all

while you're describing your surroundings.

의 주변을 설명하는 동안 전혀 번역하지 않도록 강요합니다. 사용할 수 있는

Another really cool technique that you can use

또 다른 정말 멋진 기술은

is something called shadowing.

섀도잉이라는 것입니다.

This is where you watch a video or listen to something,

이것은 당신이 비디오를 보거나 무언가를 듣는 곳이고,

and after the person says something,

그 사람이 무언가를 말한 후에,

you hit pause and you say it yourself out loud.

당신은 일시 정지를 누르고 당신이 큰 소리로 그것을 말하는 것입니다.

This is mostly meant

이것은 주로

to help you practice your pronunciation.

발음 연습을 돕기 위한 것입니다.

But it has an interesting side effect as well,

하지만 흥미로운 부작용도 있습니다.

because you're listening to English

영어를 듣고

and then saying it out loud immediately,

즉시 큰 소리로 말하고,

and then hitting play and listening

재생을 누르고 듣고, 잠시

and then pause and saying it out loud,

멈추고 큰 소리로 말하기 때문에

you actually stop translating in your mind

실제로 마음 속에서 번역하는 것을 멈추게 됩니다.

while you're doing it.

다시 해. 듣기와 발음

Because you're focusing on listening and pronunciation,

에 집중하다 보니

you forget to translate.

번역하는 것을 잊게 됩니다.

So again, you might not 100% understand everything

다시 말하지만 상대방이 말하는 모든 내용을 100% 이해하지 못할 수도 있고

the person is saying,

you might only understand 70 or 80% of it,

70~80%만 이해할 수도

but because you're busy listening and speaking,

있지만 듣고 말하기 바빠

you forget to translate while you're doing it,

번역을 하는 동안 잊어버리게 됩니다.

which is a good thing.

좋은 것.

So I just mentioned that knowing

그래서 저는 방금

a lot of vocabulary is a good idea,

많은 어휘를 아는 것이 좋은 생각이라고 언급했습니다. 하지만

there's a technique though that you can use

while learning vocabulary

어휘를 배우는 동안 사용할 수 있는 기술이 있어

which will help you to stop translating in your mind,

머릿속에서 번역하는 것을 멈추는 데 도움이 됩니다. 바로

and it's called visualization.

시각화라고 합니다.

When you learn a new word in English,

영어로 새로운 단어를 배울 때, 모국어로 동등한 단어를 배우는 대신에

if you are able to try to picture

the meaning of that word in your mind,

그 단어의 의미를 머릿속으로 그려볼 수 있다면

instead of learning the equivalent word

in your own language.

.

This is a very powerful technique,

이것은 매우 강력한 기술이며, 모국어와

it helps you to distance yourself from your own language,

거리를 두는 데 도움이 되며

and it helps you to start thinking in English.

영어로 생각을 시작하는 데 도움이 됩니다.

So, if you learn a new word like dump truck,

그래서 덤프트럭 같은 신조어를 배우면

try to picture a dump truck in your mind,

마음속으로 덤프트럭을 그려보거나,

or look up a picture of a dump truck on the internet,

인터넷에서 덤프트럭 사진을 찾아보거나, 덤프트럭을

or even draw a little picture of a dump truck.

조금이라도 그려보세요 .

When you memorize the word in English

영어로 단어를 외운

and then the word in your own language,

다음 모국어로 단어를 암기하면 그 단어를 들을 때마다

you're almost forcing yourself to translate in your mind

거의 마음 속으로 번역해야 할 것입니다

whenever you hear that word.

.

But if you can learn words

그러나 단어를 배울 수

and if you are able to visualize the meaning,

있고 의미를 시각화할 수 있다면

it will help you to stop translating in your mind.

마음 속에서 번역하는 것을 멈추는 데 도움이 될 것입니다.

As soon as you possibly can

on your English learning journey,

영어 학습 여정에서 가능한 한 빨리

you should get an English only dictionary.

영어 전용 사전을 구해야 합니다.

A dictionary where you can find the word in English

영어로 된 단어

and the definition,

와 정의를 찾을 수 있는 사전,

and if you don't have an actual dictionary,

실제 사전이 없으면 영어 전용

use an online dictionary that is English only.

온라인 사전을 사용하세요 .

When you first start learning a language,

처음 언어를 배우기 시작할 때

it's nice to have a French English dictionary,

프랑스식 영어사전

or a Japanese English dictionary,

이나 일본어식 영어사전이 있으면 좋은데 모국어로 단어의 뜻을 찾아볼 수 있어서

they're very helpful because you can look up

많은 도움이 되지만

what a word means in your own language,

but they are actually not a good idea

막상 해보면 별로 좋은 생각이 아니다.

once you've reached a certain level,

특정 수준에 도달하면

because when you do that,

you're actually training your brain

실제로는

to translate all the time.

항상 번역하도록 두뇌를 훈련하는 것이기 때문입니다.

So, as soon as you possibly can,

따라서 가능한 한 빨리

get an English only dictionary,

영어 전용 사전을 구하거나

or if you don't wanna buy an actual dictionary,

실제 사전을 구매하고 싶지 않다면 온라인에

there are plenty of English only dictionaries online,

많은 영어 전용 사전이 있으므로

start using that as soon as you possibly can

in your English learning journey.

영어 학습 여정에서 가능한 한 빨리 사용을 시작하세요. .

So, you might be thinking to yourself

그래서

if you've been watching my video lessons for a while that,

제 비디오 강의를 잠시 동안 보고 있었다면

I've said all these things before and you would be correct.

제가 이전에 이 모든 것을 말했고 당신이 맞을 것이라고 스스로 생각하고 계실 것입니다. 이 비디오와 다른 비디오에서

I've said most of what I've said in this video,

내가 말한 대부분을 말했지만

in other videos,

but I'm saying it again because repetition,

반복,

doing things over and over again

반복해서 말하거나

or hearing things over and over again,

반복해서 듣는 것이

is part of the learning process.

학습 과정의 일부이기 때문에 다시 말합니다.

It's just kind of how humans work.

그것은 인간이 일하는 방식입니다.

It would be awesome,

if you could just know something after reading it once

한 번 읽고 한

or hearing it once,

번 듣고 뭔가를 알 수 있다면 정말 좋겠지만

but it doesn't always work that way.

항상 그런 식으로 작동하지는 않습니다.

So, repetition is one of the last recommendations

따라서 반복은 제가 드릴 마지막 권장 사항 중 하나입니다

I'm going to give you.

.

In order to stop translating in your mind,

머릿속에서 번역하는 것을 멈추기 위해

if you reread things,

무언가를 다시 읽

or if you listen to something over and over again,

거나 무언가를 반복해서 들으면

eventually your brain stops actively translating it.

결국 뇌는 능동적으로 번역을 멈춥니다.

Eventually you'll understand what you're hearing

결국 당신은

without your brain needing to convert it

당신의 두뇌가 그것을

into your own language, so do that.

당신의 언어로 변환할 필요 없이 당신이 듣고 있는 것을 이해하게 될 것입니다.

If you can reread something,

무언가를 다시 읽을 수 있다면, 무언가를 계속해서

if you can listen to something over and over again,

들을 수

do it, add repetition into your learning.

있다면, 학습에 반복을 추가하십시오.

Hey, thanks so much for watching this little English lesson

이봐, 영어를 읽거나 영어를 들을 때

about how to stop translating in your mind

마음속으로 번역하는 것을 멈추는 방법에 대한 이 작은 영어 수업을 시청해 주셔서 정말 감사합니다.

when you're reading English or listening to English,

I hope it helped you a little bit.

조금이나마 도움이 되었기를 바랍니다. 다시 한번 말하지만

Once again, if this is your first time here,

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if this video helped you learn a little bit of English.

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And if you have the time

그리고 시간이 있고

and you don't know what to do next,

다음에 무엇을 해야할지 모르겠다면, 계속

why don't you stick around and watch another English lesson.

남아서 다른 영어 수업을 보는 것이 어때요?

(upbeat music)

(경쾌한 음악)