How to Express Worry in English

Well, hello and welcome to this English lesson

Eh bien, bonjour et bienvenue dans cette leçon d'anglais

where I'm going to teach you a number of phrases

où je vais vous apprendre un certain nombre de phrases que

you can use if you're worried about something.

vous pouvez utiliser si quelque chose vous inquiète.

Recently I was pretty worried about something.

Récemment, j'étais assez inquiet à propos de quelque chose.

I was in a classroom a few days ago with someone

J'étais dans une salle de classe il y a quelques jours avec quelqu'un

who later tested positive for COVID.

qui a ensuite été testé positif au COVID.

Just so you know, it's been a number of days.

Juste pour que vous le sachiez, cela fait plusieurs jours.

I have gotten a test. I don't have COVID.

J'ai passé un test. Je n'ai pas de COVID.

But while I was waiting to get my tests done,

Mais pendant que j'attendais de faire mes tests,

and while I was waiting for the results,

et pendant que j'attendais les résultats,

I thought, "I should make an English lesson

je me suis dit : « Je devrais faire une leçon d'anglais

"about how to talk about being worried,"

« sur la façon de parler de l'inquiétude »,

because there were a number of English phrases

parce qu'il y avait un certain nombre de phrases en anglais

that I thought about while I was in self isolation.

que je pensé pendant que j'étais en isolement.

So in this English lesson, I will teach you

Donc, dans cette leçon d'anglais, je vais vous apprendre

a number of English phrases you can use

un certain nombre de phrases en anglais que vous pouvez utiliser

when you're worried about something

lorsque vous vous inquiétez de quelque chose

and when you to express that.

et lorsque vous l'exprimez.

(gentle flowing music)

(musique douce et fluide)

The first phrase that I wanted to teach you

La première phrase qui Je voulais vous apprendre

is to be worried sick.

à être malade d'inquiétude.

When you are worried, when you are really worried,

Quand vous êtes inquiet, quand vous êtes vraiment inquiet,

and if you want to emphasize how worried you are,

et si vous voulez souligner à quel point vous êtes inquiet,

sometimes you'll say, "I was worried sick."

parfois vous direz : "J'étais malade d'inquiétude".

Sometimes you're actually feeling sick when you're worried,

se sentir réellement malade quand vous êtes inquiet,

but we use this phrase, whether you're feeling sick or not.

mais nous utilisons cette expression, que vous vous sentiez malade ou non.

We simply use this phrase to express

Nous utilisons simplement cette expression pour exprimer

that we were extremely worried,

que nous étions extrêmement inquiets,

that we were really, really worried.

que nous étions vraiment, vraiment inquiets.

When I got the phone call last week, I was worried sick.

Quand j'ai eu le téléphone appel la semaine dernière, j'étais malade d'inquiétude.

Two more English phrases that I thought about last week

Deux autres phrases en anglais auxquelles j'ai pensé la semaine dernière

while I was worried are these two.

alors que J'étais inquiet sont ces deux.

I couldn't stop thinking about it and it was on my mind.

Je n'arrêtais pas d'y penser et c'était dans ma tête.

In English, when we use these two phrases,

En anglais, quand on utilise ces deux phrases,

when we say, "I couldn't stop thinking about it,"

quand on dit « Je ne pouvais pas m'empêcher d'y penser »

or, "It was on my mind," it means that I was so worried

ou « C'était dans ma tête », cela veut dire que j'étais tellement inquiète

I had trouble thinking about other things.

que j'avais du mal à penser à autre chose.

I actually had trouble planning the video

En fait, j'ai eu du mal à planifier la vidéo

that I wanted to make.

que je voulais faire.

I had trouble getting work done because I couldn't

J'avais du mal à faire mon travail parce que je ne pouvais pas m'empêcher de

stop thinking about the fact that I might have COVID.

penser au fait que je pourrais avoir le COVID.

It was definitely on my mind.

C'était définitivement dans mon esprit.

So those are two phrases that you will hear a lot

Ce sont donc deux phrases que vous entendrez souvent

when people are talking in English about being worried.

lorsque les gens parlent en anglais d'être inquiets.

Another phrase I would use to describe

Une autre phrase que j'utiliserais pour décrire

a time when I was worried would be to say this.

un moment où j'étais inquiet serait de dire ceci.

"It was weighing me down."

"Ça me pesait"

Sometimes when you're really worried about something,

Parfois, lorsque vous êtes vraiment inquiet à propos de quelque chose,

it's like you're carrying a heavy load in life.

c'est comme si vous portiez une lourde charge dans la vie.

It's like you have a whole bunch

C'est comme si vous aviez tout un tas

of really heavy things that you have to carry.

de choses très lourdes que vous devez porter.

And the English phrase we would use to describe that

Et l'expression anglaise que nous utiliserions pour décrire cela,

is to say it was weighing me down.

c'est-à-dire que ça me pesait.

It's like a burden in life.

C'est comme un fardeau dans la vie.

I'm not sure if you know that English word.

Je ne sais pas si vous connaissez ce mot anglais.

A burden is something that you carry. It's something heavy.

Un fardeau est quelque chose que vous portez. C'est quelque chose de lourd.

And sometimes when you're worried

Et parfois, lorsque vous êtes inquiet,

it can be like carrying something really heavy.

cela peut être comme porter quelque chose de très lourd.

It was weighing me down.

Ça me pesait.

The other expression I thought of

L'autre expression à laquelle j'ai pensé

when I was a little bit worried

quand j'étais un peu inquiète,

is the expression nerve-wracking.

c'est l'expression énervante.

This was certainly a nerve-wracking experience for me.

Ce fut certainement une expérience angoissante pour moi.

When something is nerve-wracking

Quand quelque chose est éprouvant

it means it's very, very stressful.

pour les nerfs, cela signifie que c'est très, très stressant.

It means that I was quite worried.

Cela veut dire que j'étais assez inquiet.

Maybe you have an English test coming up.

Peut-être avez-vous un test d'anglais à venir.

It can be a little bit nerve-wracking

Cela peut être un peu angoissant de

when know you have a test coming up in the future.

savoir que vous avez un test à venir dans le futur.

You can be quite stressed and worried about it.

Vous pouvez être très stressé et inquiet à ce sujet.

And then the other phrase I wanted to teach you

Et puis l'autre phrase que je voulais vous apprendre

is the phrase to pull your hair out.

est la phrase pour s'arracher les cheveux.

I certainly wasn't pulling my hair out last week,

Je ne m'arrachais certainement pas les cheveux la semaine dernière,

but when someone it was pulling their hair out,

mais quand quelqu'un s'arrachait les cheveux,

first of all, they're not actually pulling their hair out.

tout d'abord, il ne s'arrachait pas vraiment les cheveux.

It's just an expression.

C'est juste une expression.

But if you say someone was pulling their hair out

Mais si vous dites que quelqu'un s'arrachait les cheveux,

it means that they were very, very worried

cela signifie qu'il était très, très inquiet

and very, very stressed about something.

et très, très stressé à propos de quelque chose.

When you're worried about something

Lorsque vous vous inquiétez de quelque chose,

you might have trouble sleeping.

vous pourriez avoir du mal à dormir.

And there's a few ways to express this in English.

Et il y a plusieurs façons d' exprimer cela en anglais.

We sometimes use the expression sleepless nights.

On utilise parfois l' expression nuits blanches.

I certainly had one or two sleepless nights last week.

J'ai certainement eu une ou deux nuits blanches la semaine dernière.

Those were nights where I was trying to sleep,

C'étaient des nuits où j'essayais de dormir,

but because I was so worried, I had trouble sleeping.

mais parce que j'étais tellement inquiète, j'avais du mal à dormir.

You could also use the phrase I was up all night

Vous pouvez également utiliser l' expression j'étais debout toute la nuit

or I was awake all night.

ou j'étais éveillé toute la nuit.

Both of those mean exactly the same thing.

Les deux signifient exactement la même chose.

They don't mean necessarily that you didn't sleep at all.

Ils ne signifient pas nécessairement que vous n'avez pas dormi du tout.

But if I said to Jen, "Oh, I was up all night,"

Mais si je dis à Jen, "Oh, j'étais debout toute la nuit",

it means that I was probably awake more than I was sleeping.

cela signifie que j'étais probablement plus éveillé que je ne dormais.

And usually when you're up all night

Et généralement, quand vous êtes debout toute la nuit,

you're talking about something that you were worried about.

vous parlez de quelque chose qui vous inquiétait.

I thought I should also teach you a few phrases

J'ai pensé que je devrais également vous apprendre quelques phrases

about how I felt when I was self isolating.

sur ce que je ressentais lorsque je m'isolais.

When I was self isolating I had a little bit of cabin fever.

Quand je m'isolais, j'avais un peu de fièvre de cabine.

In English when we say that someone has cabin fever,

En anglais, quand on dit que quelqu'un a la fièvre de la cabine,

it means that they're stuck in a very small place,

cela signifie qu'il est coincé dans un très petit endroit,

usually an apartment or a house,

généralement un appartement ou une maison,

and they would just want to get out.

et qu'il voudrait juste sortir.

I was stuck in a room.

J'étais coincé dans une pièce.

I was stuck in one room

J'étais coincé dans une pièce

and I certainly had a lot of cabin fever.

et j'avais certainement beaucoup de fièvre de cabine.

I just wanted to get outside.

Je voulais juste sortir.

I certainly wasn't climbing the walls though.

Je n'étais certainement pas en train d'escalader les murs.

In English when we say that someone is climbing the walls,

En anglais, quand on dit que quelqu'un escalade les murs,

it means that they're going a little bit crazy

cela signifie qu'il devient un peu fou

because they're stuck inside somewhere.

parce qu'il est coincé à l'intérieur quelque part.

So I wasn't climbing the walls,

Je n'escaladais donc pas les murs,

but I was certainly feeling a little bit of cabin fever.

mais je ressentais certainement un peu la fièvre de la cabine.

Because I was stuck at home, I had to work from home,

Parce que j'étais coincé à la maison, j'ai dû travailler à la maison,

but I wasn't too put out by it.

mais ça ne m'a pas trop dérangé.

In English, when you are put out by something

En anglais, quand quelque chose vous dérange,

it means that it's annoying.

cela signifie que c'est ennuyeux.

I wasn't actually too put out by working from home.

En fait, je n'étais pas trop dérangé par le travail à domicile.

Working from home for me is something I've done

Pour moi, travailler à domicile est quelque chose que j'ai

a few times during this pandemic.

fait à quelques reprises pendant cette pandémie.

So I wasn't too put out by it.

Donc je n'étais pas trop gêné par ça.

And I eventually got used to it.

Et j'ai fini par m'y habituer.

I think you're familiar with this expression in English.

Je pense que vous connaissez cette expression en anglais.

Eventually when you get used to something,

Finalement, lorsque vous vous habituez à quelque chose,

it means that it's just normal

cela signifie que c'est tout simplement normal

and it's not hard to do at all.

et que ce n'est pas du tout difficile à faire.

So eventually I got used to it. I wasn't too put out.

Alors j'ai fini par m'y habituer. Je n'étais pas trop découragé.

I'm glad I wasn't climbing the walls,

Je suis content de ne pas avoir escaladé les murs,

but I did have a little bit of cabin fever.

mais j'ai eu un peu de fièvre de cabine.

When you're worried about something,

Lorsque vous vous inquiétez de quelque chose,

hopefully eventually that worry ends.

espérons que cette inquiétude finira par se terminer.

And for me, that ended a couple of days ago

Et pour moi, cela s'est terminé il y a quelques jours

when I got my test results saying that I didn't have COVID.

lorsque j'ai reçu mes résultats de test indiquant que je n'avais pas de COVID.

So the same way that having something that worries you

Donc, de la même manière qu'avoir quelque chose qui vous inquiète

can weigh on you, you can also use the expression

peut vous peser, vous pouvez également utiliser l'expression

it was a weight off my shoulders.

que c'était un poids sur mes épaules.

And you can also say it was a load off my mind.

Et vous pouvez aussi dire que c'était une charge de mon esprit.

When you say it is a weight off my shoulders

Lorsque vous dites que c'est un poids sur mes épaules

or it's a load off my mind,

ou que c'est une charge sur mon esprit,

it means that you were worried about something

cela signifie que vous vous inquiétiez de quelque chose

and now you've probably found out

et maintenant vous avez probablement découvert

that you don't need to worry about it anymore.

que vous n'avez plus besoin de vous en soucier.

Certainly it was a time

C'était certainement un moment

where I could breathe a sigh of relief.

où je pouvais pousser un soupir de soulagement.

In English, when you breathe a sigh of relief,

En anglais, lorsque vous poussez un soupir de soulagement,

it means that you were worried about something

cela signifie que vous vous inquiétiez de quelque chose

and now you've gotten the news

et que vous apprenez maintenant

that you don't have to worry about it anymore.

que vous n'avez plus à vous en soucier.

So when I got my test results and they were negative,

Donc, quand j'ai obtenu les résultats de mes tests et qu'ils étaient négatifs,

certainly it was a time where I was able

c'était certainement un moment où j'ai

to breathe a sigh of relief.

pu pousser un soupir de soulagement.

I was relieved.

J'étais soulagé.

And that's gonna be the last phrase.

Et ce sera la dernière phrase.

When you say I'm relieved, it means you are no longer

Quand vous dites que je suis soulagé, cela signifie que vous ne vous

worried about something.

inquiétez plus de quelque chose.

I'm relieved.

Je suis soulagé.

It was so nice to get negative test results

C'était tellement agréable d'obtenir des résultats de test négatifs

and find out that I do not have COVID.

et de découvrir que je n'ai pas de COVID.

I still have to stay in my room for another day,

Je dois encore rester dans ma chambre un autre jour,

but by the time you see this video, I will be free.

mais au moment où vous verrez cette vidéo, je serai libre.

I can't go back to work.

Je ne peux pas retourner travailler.

I have to wait a few more days for that, but I'm relieved.

Je dois attendre encore quelques jours pour cela, mais je suis soulagé.

I'm very, very happy to be negative.

Je suis très, très heureux d'être négatif.

Anyways, thank you so much

Quoi qu'il en soit, merci beaucoup

for watching this little English lesson

d'avoir regardé cette petite leçon d'anglais

about how to describe worry in English.

sur la façon de décrire l'inquiétude en anglais.

I hope it helped you learn just a few more English phrases.

J'espère que cela vous a aidé à apprendre quelques phrases supplémentaires en anglais.

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et de me donner un coup de pouce si cette vidéo vous a aidé à apprendre

just a little bit more English.

un peu plus d'anglais.

And if you have some time,

Et si vous avez un peu de temps,

why don't you stick around and watch another English lesson.

pourquoi ne pas rester et regarder une autre leçon d'anglais.