Let's Learn English! Topic: Body Positions! 🧘🧍‍♀️🧎 (Lesson Only)

Well hello everyone. Welcome to this English lesson about body

Eh bien bonjour tout le monde. Bienvenue dans cette leçon d'anglais sur les

positions. As human beings we do a lot more than just sit and

positions du corps. En tant qu'êtres humains, nous faisons bien plus que rester assis et

stand. There's a lot of different ways we position our

debout. Il y a beaucoup de façons différentes de positionner notre

body as we go through the day depending on what we're doing.

corps au cours de la journée en fonction de ce que nous faisons.

In this English lesson I'll look at about 30 different body

Dans cette leçon d'anglais, je vais examiner environ 30 positions corporelles différentes

positions that we use during the day and at night. Uh some

que nous utilisons pendant la journée et la nuit. Euh, certains

are very very common and some are only used in special

sont très très courants et certains ne sont utilisés que dans des

circumstances. But I thought it would be worth while because

circonstances particulières. Mais j'ai pensé que cela en valait la peine car

these are all very common words and phrases that we use in

ce sont tous des mots et des phrases très courants que nous utilisons dans

normal English conversations. So once again welcome to this

les conversations normales en anglais. Alors encore une fois, bienvenue dans cette

English lesson about body positions. I think it's going

leçon d'anglais sur les positions du corps. Je pense que ça

to be a fun lesson. Crouch. So we'll start with this one. Uh

va être une leçon amusante. Accroupissement. Nous allons donc commencer par celui-ci. Euh,

when you crouch you kind of get down in a position like this

quand vous vous accroupissez, vous vous mettez en quelque sorte dans une position comme celle-ci

man. And you might think this looks like squat. Because it

. Et vous pourriez penser que cela ressemble à du squat. Parce

kind of does look like squat. These are the same. When you

que ça ressemble à du squat. Ce sont les mêmes. Lorsque vous vous

crouch down you make yourself a lot shorter by going by bending

accroupissez, vous vous raccourcissez beaucoup en allant en pliant

your legs. If you've ever played video games especially

les jambes. Si vous avez déjà joué à des jeux vidéo, en particulier

the video games that we call first person shooters sometimes

les jeux vidéo que nous appelons des jeux de tir à la première personne, parfois

in the video game you will crouch because you want to hide

dans le jeu vidéo, vous vous accroupissez parce que vous voulez vous cacher

from the enemy. So whenever you crouch you get down just like

de l'ennemi. Donc, chaque fois que vous vous accroupissez, vous vous abaissez comme le

this man is doing. So that you are not as tall. You bend your

fait cet homme. Alors que vous n'êtes pas aussi grand. Vous pliez les

legs and you crouch. And again you might be wondering what's

jambes et vous vous accroupissez. Et encore une fois, vous vous demandez peut-être quelle est

the between crouch and squat. Well not a lot. It is the same

la différence entre s'accroupir et s'accroupir. Eh bien pas beaucoup. C'est le même

position. So this person is squatting. This is a squat. We

poste. Donc cette personne est accroupie. Ceci est un squat. On

can squat as well. It is the same position as crouching. But

peut aussi squatter. C'est la même position que s'accroupir. Mais

we also use this when we talk about exercise. Sometimes

nous l'utilisons également lorsque nous parlons d'exercice. Parfois, les

people go to the gym and they will do squats at the gym. They

gens vont au gymnase et ils font des squats au gymnase. Ils

will get weights and then while they're holding the weights

obtiendront des poids, puis pendant qu'ils tiennent les poids,

they will go into this position and then they stand up again to

ils se mettront dans cette position , puis ils se relèveront pour

work out their leg muscles. So the first two body positions

travailler les muscles de leurs jambes. Ainsi, les deux premières positions du corps

crouch and squat very much the same. Here's a very familiar

s'accroupissent et s'accroupissent à peu près de la même manière. En voici un très

one. At least it should be familiar to you. Probably the

familier. Au moins, cela devrait vous être familier. Les

two basic body positions are sit and stand. Sit is what you

deux positions corporelles de base sont probablement assis et debout. Asseyez-vous, c'est ce que vous

do when you are on a chair or on a couch. Sometimes it's nice

faites lorsque vous êtes sur une chaise ou sur un canapé. Parfois, il est agréable

to sit and relax. Um this is a very common body position in my

de s'asseoir et de se détendre. Euh, c'est une position corporelle très courante dans ma

part of the world you might actually sit on the ground that

partie du monde, vous pourriez en fait vous asseoir par terre, ce qui

might be more common or you might sit on a cushion or you

pourrait être plus courant ou vous pourriez vous asseoir sur un coussin ou vous

might sit in a chair sit on a chair or sit on a couch. Uh all

pourriez vous asseoir sur une chaise, vous asseoir sur une chaise ou vous asseoir sur un canapé. Euh,

of those are valid ways to describe sitting. This guy by

ce sont toutes des façons valables de décrire la position assise. Soit dit en

the way is sitting cross legged. But I think in American

passant, ce type est assis les jambes croisées. Mais je pense qu'en anglais américain,

English they say cross legged. But anyways he has one leg over

ils disent jambes croisées. Mais de toute façon, il a une jambe sur

the other. I'll talk about cross legged a bit more. Uh it

l'autre. Je vais parler un peu plus des jambes croisées. Euh

with another body position. So stand is what you do when you

avec une autre position du corps. Donc, debout, c'est ce que vous faites lorsque vous

are not sitting before you walk and when you're done walking

n'êtes pas assis avant de marcher et lorsque vous avez fini de marcher,

you usually in a standing position. Um this is something

vous êtes généralement debout. Um c'est quelque chose que

you can describe a person by saying this person is standing.

vous pouvez décrire une personne en disant que cette personne est debout.

You can tell someone to stand by just saying stand or stand

Vous pouvez dire à quelqu'un de se lever en disant simplement debout ou

up. But probably the two most common positions sit and stand.

debout. Mais probablement les deux positions les plus courantes sont assis et debout.

The rest of the positions I talk about will be less common

Le reste des postes dont je parle vous seront moins

to you but still quite common in the English language. On all

courants mais tout de même assez courants en anglais. À

fours or on your hands and knees. This is a common

quatre pattes ou sur les mains et les genoux. C'est une

position when you lose a contact lens. If you're someone

position courante lorsque vous perdez une lentille de contact. Si vous

who wears contact lenses and one falls out you'll often go

portez des lentilles de contact et que l' une d'entre elles tombe, vous vous mettrez souvent

on all fours or you'll go on your hands and knees to look

à quatre pattes ou vous mettrez à quatre pattes pour chercher

for that contact lens. I think this person is actually doing

cette lentille de contact. Je pense que cette personne est en train de faire

an exercise but when I saw this picture I like to imagine that

un exercice mais quand j'ai vu cette photo j'aime imaginer

he's on all fours because he lost a contact lens and he

qu'il est à quatre pattes parce qu'il a perdu une lentille de contact et qu'il

trying to find it. Or maybe he's on his hands and knees

essaie de la retrouver. Ou peut-être qu'il est sur ses mains et ses genoux à la

looking for something that he dropped. Something very very

recherche de quelque chose qu'il a laissé tomber. Quelque chose de très très

small. By the way when you're my age if you go down on all

petit. D'ailleurs quand on a mon âge si on se met à

fours it's hard to get back up again. And sometimes this makes

quatre pattes c'est dur de se relever. Et parfois ça

my knees hurt. So I try not to drop things on the floor very

me fait mal aux genoux. J'essaie donc de ne pas laisser tomber des objets par terre très

often. But definitely if you drop something on the floor and

souvent. Mais certainement si vous laissez tomber quelque chose sur le sol et que

you need to get down close to the floor to see it. You might

vous devez vous approcher du sol pour le voir. Vous pouvez

go down on all fours or you might go down on your hands and

vous mettre à quatre pattes ou vous mettre à quatre

knees. By the way you don't need the word down in there.

pattes. Au fait, vous n'avez pas besoin du mot là-dedans.

You can just say go on all fours or go on your hands and

Vous pouvez simplement dire de vous mettre à quatre pattes ou de vous mettre à quatre pattes,

knees but it sounds better to me. It describes the action

mais ça sonne mieux pour moi. Il décrit mieux l'action

better. To kneel. So when you kneel you put both knees on the

. Se mettre à genoux. Ainsi, lorsque vous vous agenouillez, vous mettez les deux genoux au

ground or just one knee on the ground. It doesn't have to be

sol ou un seul genou au sol. Il n'est pas nécessaire que ce soit les

both. People kneel for a variety of reasons. I know that

deux. Les gens s'agenouillent pour diverses raisons. Je sais que

when we take a family photo sometimes people will kneel in

lorsque nous prenons une photo de famille, les gens s'agenouillent parfois

the front row and sit in the second row on a chair and stand

au premier rang, s'assoient au deuxième rang sur une chaise et se tiennent

in the back row. So let me that again. If you have a lot of

au dernier rang. Alors laissez-moi encore ça. Si vous avez beaucoup de

people in one place and you need to take a picture of 20 or

monde au même endroit et que vous devez prendre une photo de 20 ou

thirty people sometimes people in the front row will kneel.

30 personnes, il arrive parfois que les personnes au premier rang s'agenouillent.

They'll go down on their knees. They will kneel. The people in

Ils vont se mettre à genoux. Ils vont s'agenouiller. Les personnes de

the second row will sit on chairs and the people in the

la deuxième rangée seront assises sur des chaises et les personnes de la

third row will stand. Um sometimes depending on your

troisième rangée seront debout. Um parfois en fonction de votre

religion as well. You may pray in this position. You might

religion ainsi. Vous pouvez prier dans cette position. Vous pourriez vous

kneel to pray if you are a religious person and that's one

agenouiller pour prier si vous êtes une personne religieuse et c'est l'une

of your practices. Uh you might have a prayer mat and you might

de vos pratiques. Euh, vous pourriez avoir un tapis de prière et vous pourriez vous

kneel on that mat in order to pray. So kneeling when you go

agenouiller dessus pour prier. Alors agenouillez-vous lorsque vous vous mettez

down on both knees or just one knee. You can kneel on one knee

sur les deux genoux ou sur un seul genou. Vous pouvez également vous agenouiller sur un

as well. Um and you're further down than crouching definitely.

genou. Um et vous êtes définitivement plus bas que accroupi.

And this is an interesting one. This person is kneeling. But in

Et celui-ci est intéressant. Cette personne est agenouillée. Mais dans

the world of sports we have a description of this position.

le monde du sport, nous avons une description de cette position.

When we are in this position we say that you can take a knee.

Quand on est dans cette position on dit qu'on peut prendre un genou.

This person is taking a knee. I can tell people on a team. Hey

Cette personne prend un genou. Je peux dire aux gens d'une équipe. Hey

take a knee. I'm go to talk. Sometimes if people on a sports

prends un genou. je vais parler. Parfois, si les membres d'une

team are protesting if they are concerned that there is racism

équipe sportive protestent s'ils craignent qu'il y ait du racisme

in their sport or they have a concern they might take a knee

dans leur sport ou qu'ils craignent de se mettre à genoux

during the national anthem. And that would mean they go in this

pendant l'hymne national. Et cela voudrait dire qu'ils vont dans cette

position instead of standing. I'm not going to get into the

position au lieu de rester debout. Je ne vais pas entrer dans la

controversy surrounding that. But certainly if you see

polémique à ce sujet. Mais certainement si vous voyez

someone in this position you could say this person is

quelqu'un dans cette position, vous pourriez dire que cette personne est

kneeling or you can say this person is taking a knee. So

agenouillée ou vous pouvez dire que cette personne prend un genou. Donc,

going down On one knee.

mettre un genou à terre.

To stoop down. Sometimes you have to bend over a little bit.

Se baisser. Il faut parfois se pencher un peu.

When you stoop down or when you stoop by the way this word is

Lorsque vous vous baissez ou lorsque vous vous penchez en passant, ce mot est

less common. I don't use this word very often. Um so when you

moins courant. Je n'utilise pas ce mot très souvent. Um donc quand vous vous

stoop down it means your head and shoulders are forward a

penchez, cela signifie que votre tête et vos épaules sont un

little bit. If you go through a door that's not very tall you

peu en avant. Si vous franchissez une porte qui n'est pas très haute, vous

sometimes have to stoop down to walk through the door. You have

devez parfois vous baisser pour franchir la porte. Vous devez

to kind of lean your head and your shoulders Forward in order

en quelque sorte pencher la tête et les épaules vers l'avant pour

to step down. Um so we had this when I was younger. We lived in

pouvoir vous retirer. Euh donc on avait ça quand j'étais plus jeune. Nous vivions dans

an older house and if you were tall you had to stoop down to

une vieille maison et si vous étiez grand, vous deviez vous baisser

get through the door. So that is the body position or action

pour passer la porte. C'est donc la position du corps ou l'action que

you would need to take in order to get into the house. This is

vous devez entreprendre pour entrer dans la maison. C'est

something students sometimes do. They will slouch. Let me

quelque chose que les étudiants font parfois. Ils vont s'affaler. Permettez-moi de le

say that again so you understand the pronunciation.

répéter pour que vous compreniez la prononciation.

They will slouch. When you slouch in a chair you do not

Ils vont s'affaler. Lorsque vous êtes affalé sur une chaise, vous ne vous

sit upright. You slide down in the chair like this person is

asseyez pas droit. Vous glissez sur la chaise comme le fait cette personne

doing. You don't use the chair properly. When students in a

. Vous n'utilisez pas correctement la chaise . Lorsque les élèves d'une

class aren't interested sometimes they will slouch. And

classe ne sont pas intéressés, ils s'affaissent parfois.

eventually sometimes they'll fall asleep. But that's rare.

Et finalement parfois ils s'endorment. Mais c'est rare.

But yes when you slouch you sit in a chair and then when you

Mais oui, lorsque vous vous affaissez, vous vous asseyez sur une chaise, puis lorsque vous

slide down so that you're in this position. We would say

glissez vers le bas, vous êtes dans cette position. Nous dirions

that you are slouching. Um often teachers will say don't

que vous êtes avachi. Um souvent les enseignants diront ne pas en

slouch. Uh or teachers will say sit up straight. Stop

reste. Euh ou les professeurs diront asseyez-vous droit. Arrêtez de vous

slouching. Uh because slouching shows disinterest. It shows

affaler. Euh parce que s'affaler montre le désintérêt. Cela montre

that you don't really care about the clasp. Sometimes our

que vous ne vous souciez pas vraiment du fermoir. Parfois, nos

kids will do this as well at the supper table. They will

enfants le feront aussi à table. Ils

slouch or they will tip their chair. That's not really a body

s'affaleront ou feront pencher leur chaise. Ce n'est pas vraiment une

position but I should have had a slide for that. They will tip

position du corps, mais j'aurais dû avoir une diapositive pour cela. Ils renverseront

their chair back on two legs. So it's similar to slouching.

leur chaise sur deux pieds. C'est donc similaire à l'affaissement.

It's considered a bad use of a chair. So the opposite of

C'est considéré comme une mauvaise utilisation d'une chaise. Donc, le contraire de

slouch is to sit straight up. This gentleman he is sitting

slouch est de s'asseoir droit. Ce monsieur est assis

straight up but he could also be sitting straight up with his

droit mais il pourrait aussi être assis droit avec son

back against his chair. So the back of the chair he could put

dos contre sa chaise. Ainsi, le dos de la chaise, il pourrait mettre

his I'm trying to move the right hand here. He could sit

son J'essaie de déplacer la main droite ici. Il pourrait s'asseoir

further back and we would still say he is sitting straight up.

plus en arrière et nous dirions toujours qu'il est assis droit.

But when you sit straight up your back is straight. You're

Mais lorsque vous vous asseyez droit, votre dos est droit. Vous n'êtes

not slouching or leaning forward. It's just a good way

pas avachi ou penché en avant. C'est juste une bonne façon

to sit. And then we have of course bend over. Sometimes you

de s'asseoir. Et puis il faut bien sûr se pencher. Parfois, vous

drop something. Sometimes you need to pick something up. And

laissez tomber quelque chose. Parfois, vous devez ramasser quelque chose.

in order to do that you need to bend over. When you bend over

Et pour cela, il faut se pencher. Lorsque vous

you lean the top part of your body your upper body forward.

vous penchez, vous penchez la partie supérieure de votre corps vers l'avant.

By the way I should explain that for a sec. Everything

Au fait, je devrais expliquer cela pendant une seconde. Tout ce qui se trouve

above your belt we call the upper body everything below the

au-dessus de votre ceinture est appelé le haut du corps, tout ce qui se trouve en dessous de la

belt is called the lower body. So when you have oh you might

ceinture est appelé le bas du corps. Donc, quand vous avez oh, vous pourriez

hear this with a sports player. He has an upper body injury. Or

entendre cela avec un joueur de sport. Il a une blessure au haut du corps. Ou

he has a lower body injury. So upper body everything above

il a une blessure au bas du corps. Donc , tout le haut du corps au-dessus de

your belt or above your waist and lower body before. When you

votre ceinture ou au-dessus de votre taille et le bas du corps avant. Lorsque vous vous

bend over you bend your upper body over and then you pick

penchez, vous pliez le haut de votre corps, puis vous prenez

something up or you put something down. Uh or maybe I

quelque chose ou vous posez quelque chose. Euh ou peut-être que je

don't not sure what this lady's doing. Maybe she dropped her

ne sais pas ce que fait cette dame . Peut-être qu'elle a fait tomber ses

groceries. And she needs to bend over and over to in order

courses. Et elle a besoin de se pencher encore et encore

to pick them up again. This is when you can hurt your back

pour les ramasser à nouveau. C'est à ce moment que vous pouvez vous faire mal au dos

when you bend over. Or if you do it improperly. So to sit

lorsque vous vous penchez. Ou si vous le faites mal. Donc, pour s'asseoir

cross legged I'm going to keep saying legged I think this is

les jambes croisées, je vais continuer à dire jambes, je pense que c'est

the British pronunciation. When you sit cross legged you sit

la prononciation britannique. Lorsque vous vous asseyez les jambes croisées, vous vous asseyez

like this. You sit on the ground and you cross your legs.

comme ça. Tu t'assois par terre et tu croises les jambes.

You can sit cross legged on a couch I guess. But usually for

Vous pouvez vous asseoir les jambes croisées sur un canapé, je suppose. Mais généralement pour

me I think as a teacher when I see people sitting cross legged

moi, je pense qu'en tant qu'enseignant, quand je vois des gens assis les jambes croisées,

it's usually at lunch or maybe during a class the teacher says

c'est généralement au déjeuner ou peut-être pendant un cours, l'enseignant dit que

you know just sit in a circle and read the current book or

vous savez, asseyez-vous simplement en cercle et lisez le livre en cours ou

read a so students will sit cross legged in order to do

lisez un afin que les élèves s'assoient les jambes croisées ordre de le

that. Again I think the American pronunciation might be

faire. Encore une fois, je pense que la prononciation américaine pourrait être

cross legged but I say legged cross legged. I by the way I

jambes croisées, mais je dis jambes croisées. J'ai d'ailleurs

asked all my colleagues all the colleagues I could find

demandé à tous mes collègues tous les collègues que j'ai pu trouver

yesterday. Do you say cross legged or cross legged? And

hier. Vous dites jambes croisées ou jambes croisées ? Et la

most of them said cross legged and then some started to doubt

plupart d'entre eux ont dit jambes croisées et puis certains ont commencé à douter d'

themselves. So but we're going to go with cross legged.

eux-mêmes. Donc, mais nous allons y aller avec les jambes croisées.

To curl up in a ball. So this is a position that's related to

Se rouler en boule. C'est donc une position liée à l'

emotion. When someone's feeling a lot of negative emotions if

émotion. Quand quelqu'un ressent beaucoup d'émotions négatives si

someone's feeling sad feeling depressed. They might lay in

quelqu'un se sent triste et déprimé. Ils peuvent rester

bed during the day or at night and they might curl up in a

couchés le jour ou la nuit et se recroqueviller en

ball. When someone gets injured they might curl up in a ball if

boule. Quand quelqu'un se blesse, il peut se recroqueviller en boule si

someone is in pain. They might curl up in a ball. So you can

quelqu'un souffre. Ils pourraient se recroqueviller en boule. Vous pouvez donc

see this person is putting their body into the smallest

voir que cette personne met son corps dans la forme la plus

form that we can and it looks a little bit like a ball. Um many

petite possible et cela ressemble un peu à une balle.

many years ago I had a kidney stone. A kidney stone is a

Il y a de nombreuses années, j'ai eu une pierre au rein. Un calcul rénal est une

sharp pain in your kidney. Uh and so was in pain and so I was

douleur aiguë dans votre rein. Euh et donc j'avais mal et donc j'étais

curled up in a ball. Um so it's a very common description.

recroquevillé en boule. Um donc c'est une description très courante.

Someone who is very sad. Someone who is very upset.

Quelqu'un qui est très triste. Quelqu'un qui est très contrarié.

Someone who is in pain might curl up in a ball. Um they

Quelqu'un qui souffre peut se rouler en boule. Um ils

might try to be more comfortable by doing that. Uh

pourraient essayer d'être plus à l' aise en faisant cela. Euh

to lean over. So lean is interesting because you can

pour se pencher. Alors le lean est intéressant car on peut

lean against a wall. But when you lean over it generally

s'adosser contre un mur. Mais quand vous vous penchez, cela

means like this. So you can lean over to talk to someone.

signifie généralement comme ça. Vous pouvez donc vous pencher pour parler à quelqu'un.

If Jen and I were sitting in a movie theater I can lean over

Si Jen et moi étions assis dans une salle de cinéma, je peux me pencher

and ask her a question. I can lean over and ask one of my

et lui poser une question. Je peux me pencher et poser une question à l'un de mes

kids a question if they're sitting beside me. So that's

enfants s'il est assis à côté de moi. Donc ça

moving the upper body this way. In this picture the man and

bouge le haut du corps de cette façon. Sur cette photo, l'homme et la

woman are both leaning over towards each other. Um Instead

femme se penchent l'un vers l'autre. Au lieu

of lean. So this person you can lean against a wall. You can

de maigre. Donc cette personne tu peux t'appuyer contre un mur. Vous pouvez vous

lean forward. You can lean backwards. Um you can lean to

pencher en avant. Vous pouvez vous pencher en arrière. Um vous pouvez vous pencher

from side to side. But it simply means that you are

d'un côté à l'autre. Mais cela signifie simplement que

either moving your upper body or you are against something.

soit vous bougez le haut de votre corps, soit vous êtes contre quelque chose.

Okay. Um students will often lean against their lockers when

D'accord. Um étudiants s'appuieront souvent contre leurs casiers

they are standing in the hallway at school. Um sometimes

lorsqu'ils se tiennent dans le couloir de l'école. Um parfois

I will lean on the counter in the kitchen while I'm talking

je vais m'appuyer sur le comptoir de la cuisine pendant que je parle

to Jen. So to lean is simply to put your body in a knot You're

à Jen. Donc, se pencher, c'est simplement nouer son corps. Vous êtes

still standing but you're touching something. There,

toujours debout, mais vous touchez quelque chose. Voilà,

that's a good way to describe lean, I think. On tiptoes. So

c'est une bonne façon de décrire le lean, je pense. Sur la pointe des pieds. Donc,

sometimes you can't see because the people in front of you are

parfois, vous ne pouvez pas voir parce que les gens devant vous sont

really tall and you want to try to be taller. In order to do

très grands et vous voulez essayer d'être plus grand. Pour ce

that you might go on your tiptoes. You might go on

faire, vous pourriez marcher sur la pointe des pieds. Vous pourriez marcher sur la

tiptoes. So that's when you have your foot flat on the

pointe des pieds. C'est alors que vous avez le pied à plat sur le

ground and you just go up on your toes. This person is

sol et que vous montez simplement sur la pointe des pieds. Cette personne se

standing on their tiptoes. Um little kids often stand on

tient sur la pointe des pieds. Um petits enfants se tiennent souvent sur

their tiptoes. When they're trying to see something they

la pointe des pieds. Quand ils essaient de voir quelque chose,

will go up on their tiptoes. In order to see it. Uh it's it's

ils montent sur la pointe des pieds. Afin de le voir.

kind of an interesting word isn't it? Um let's look up the

C'est un mot intéressant, n'est-ce pas ? Euh regardons la

official meaning. Meaning of tiptoes. So it says so to walk

signification officielle. Signification de la pointe des pieds. Il est donc dit de marcher

directly and carefully on one's toes raised to keep one's

directement et prudemment sur les orteils levés pour maintenir son

weight up and to be taller. Interestingly enough when you

poids et être plus grand. Chose intéressante, lorsque vous

tiptoe it also means to walk quietly. Okay so when you stand

marchez sur la pointe des pieds, cela signifie aussi marcher tranquillement. Bon alors quand vous vous tenez

on your tiptoes it looks like this. When you walk on your

sur la pointe des pieds, ça ressemble à ça. Lorsque vous marchez sur la

tiptoes it usually means you're trying to walk in a way where

pointe des pieds, cela signifie généralement que vous essayez de marcher d'une manière où

you're really really quiet. Uh I don't like it when tall

vous êtes vraiment très silencieux. Euh je n'aime pas quand les

people stand in front of me if I go somewhere so not not not

gens de grande taille se tiennent devant moi si je vais quelque part donc pas pas

enjoyable I am of average height so I'm not short but I'm

agréable je suis de taille moyenne donc je ne suis pas petit mais je

not tall I think I'm five foot 10 and a half in Canada we

ne suis pas grand je pense que je mesure 1m50 et une moitié au Canada, nous

measure in feet and inches when we talk about height. I know

mesurons en pieds et en pouces lorsque nous parlons de taille. Je sais que

we're a weird country so to lie. So notice this is the verb

nous sommes un pays bizarre alors mentir. Alors remarquez que c'est le verbe

lie. When you lie so where it means you are like this. You

mentir. Quand tu mens, ça veut dire que tu es comme ça. Vous

are prone on the ground. You are flat on the ground. I

êtes couché au sol. Vous êtes à plat sur le sol. Je

shouldn't use prone because that usually means face down.

ne devrais pas utiliser couché parce que cela signifie généralement face vers le bas.

Um in English though and I'm really bad at this. I often use

Um en anglais cependant et je suis vraiment mauvais à ça. J'utilise souvent

the verb lay. Which is incorrect but I still use it. I

le verbe poser. Ce qui est incorrect mais je l'utilise toujours. Je

will say I'm going to lay down. I should technically say lie. I

dirai que je vais m'allonger. Je devrais techniquement dire mensonge. Je

can lay my phone on my desk. And when I go in this body

peux poser mon téléphone sur mon bureau. Et quand je vais dans cette

position I'm going I will use the verb lie. So when you lie

position du corps, je vais utiliser le verbe mentir. Ainsi, lorsque vous vous allongez,

you are not standing or sitting and sometimes you're sleeping.

vous n'êtes pas debout ou assis et parfois vous dormez.

Sometimes you're just doing this. You're just looking at

Parfois, vous faites juste ça. Vous regardez simplement

the clouds because it's fun to lie in the grasp and look at

les nuages ​​parce que c'est amusant de s'allonger dans la poigne et de regarder

the clouds. Um when you are prone it generally means that

les nuages. Um quand vous êtes couché, cela signifie généralement que

you are lying with your face down or you're basically the

vous êtes allongé avec votre visage vers le bas ou que vous êtes essentiellement l'

front of your body against the ground or a mattress. Um when

avant de votre corps contre le sol ou un matelas. Euh, quand

you are in the fetal position you are usually curled up in a

vous êtes en position fœtale, vous êtes généralement recroquevillé en

ball on your side. We call this the fetal position because it's

boule sur le côté. Nous appelons cela la position fœtale parce que c'est

like how babies are in the mother's womb. I guess that's

comme la façon dont les bébés sont dans le ventre de la mère. Je suppose que c'est

probably where it comes from. Um so this person is in the

probablement de là que ça vient. Um donc cette personne est en

fetal position. Some people sleep in the fetal position.

position fœtale. Certaines personnes dorment en position fœtale.

But sometimes people are in the fetal position again because

Mais parfois, les gens sont à nouveau en position fœtale parce

they might be in pain. Uh they might be sad or depressed. They

qu'ils pourraient avoir mal. Euh, ils pourraient être tristes ou déprimés. Ils

might just be in the fetal position because of how they

pourraient simplement être en position fœtale à cause de la façon dont ils

are feeling. Sometimes we lie face down or we lie on our

se sentent. Parfois, nous nous couchons sur le ventre ou nous nous couchons sur le

stomach. So when you lie on you should say lie on your stomach.

ventre. Ainsi, lorsque vous vous allongez, vous devriez dire allongez-vous sur le ventre.

Sorry that's a mistake. We should have that in there. So

Désolé c'est une erreur. Nous devrions avoir cela là-dedans.

you can lie face down. Or you can lie on your stomach. Um

Vous pouvez donc vous allonger face contre terre. Ou vous pouvez vous allonger sur le ventre.

this is how some people sleep. I will sleep like this a little

C'est comme ça que certaines personnes dorment. Je vais dormir un peu comme ça

bit sometimes. If I'm having trouble sleeping. And if I'm

parfois. Si j'ai du mal à dormir. Et si je

tossing and turning. When you toss and turn it means you

tourne et tourne. Lorsque vous tournez et tournez, cela signifie que vous

can't fall asleep on your back. You can't can't fall asleep on

ne pouvez pas vous endormir sur le dos. Vous ne pouvez pas vous endormir sur

your side. So you try different positions. Sometimes I will lie

le côté. Donc, vous essayez différentes positions. Parfois, je vais me coucher

on my stomach. So but we we sometimes say lie face down or

sur le ventre. Donc, mais nous disons parfois allongez-vous face contre terre ou

lie on your stomach. Sorry for the mistake there. Lie on your

allongez-vous sur le ventre. Désolé pour l'erreur là. Allongez-vous sur le

stomach. Sometimes you lie on your back. And sometimes you

ventre. Parfois, vous vous allongez sur le dos. Et parfois, vous vous

lie on your side. Notice this is a little different than the

allongez sur le côté. Remarquez que c'est un peu différent de la

fetal position. This person is definitely curled up in a ball.

position fœtale. Cette personne est définitivement recroquevillée en boule.

Whereas this person is a little more relaxed right? So you can

Alors que cette personne est un peu plus détendue non ? Vous pouvez donc vous

lie on your side. Um I usually lie on my side when I sleep.

allonger sur le côté. Euh, je me couche généralement sur le côté quand je dors.

But sometimes my I have my arm under my pillow and under my

Mais parfois mon j'ai mon bras sous mon oreiller et sous ma

head and then it will fall asleep so not always the best

tête et puis il va s'endormir donc ce n'est pas toujours la meilleure

way to sleep because it's not fun when you're do you know

façon de dormir car ce n'est pas drôle quand tu es tu vois

what I mean when I say my arm falls asleep you know when your

ce que je veux dire quand je dis que mon bras s'endort toi savoir quand votre

arm gets all tingly or your leg gets all tingly because of how

bras devient tout picotement ou votre jambe devient tout picotement à cause de la façon dont

you're sitting we say that it has fallen asleep. So sometimes

vous êtes assis, nous disons qu'il s'est endormi. Donc, parfois,

my arm will fall asleep and then it'll be all like and feel

mon bras s'endort, puis ce sera tout comme et je me sentirai

funny. Bow. So sometimes you bow. In some country you bow

drôle. Arc. Alors parfois tu t'inclines. Dans certains pays, vous vous

out of respect or it's a greeting. In some places you

inclinez par respect ou c'est une salutation. Dans certains endroits, on

bow at the end of a play. If I was an actor in a play when the

s'incline à la fin d'une pièce. Si j'étais acteur dans une pièce quand la

play is over I might come out and bow. Um so it is a position

pièce est terminée, je pourrais sortir et m'incliner. Um donc c'est une position

where you lean forward slightly. Um you might have

où vous vous penchez légèrement en avant. Um vous pourriez avoir

your hands at your sides. Um but you will come out and bow.

vos mains à vos côtés. Um mais vous sortirez et vous inclinerez.

Generally bowing in North America is after a performance

Généralement, s'incliner en Amérique du Nord après une

of some kind. Someone might play the piano for a large

performance quelconque. Quelqu'un pourrait jouer du piano devant un large

audience. And when they're done they might stand up and bow. As

public. Et quand ils ont fini, ils peuvent se lever et s'incliner. Pendant que

the audience is applauding they might bow. Um but yes in some

le public applaudit, il pourrait s'incliner. Euh, mais oui, dans certains

places it is culturally significant to bow to people.

endroits, il est culturellement important de s'incliner devant les gens.

It's something you do out of respect or greeting. There's

C'est quelque chose que vous faites par respect ou par salutation. Il y a

another pronunciation but it means something else and that's

une autre prononciation mais ça veut dire autre chose et c'est

bow. I can wear bow in my hair. Although men don't usually wear

bow. Je peux porter un nœud dans mes cheveux. Bien que les hommes ne portent généralement pas d'

bows in their hair. But this is a bow. I shouldn't confuse you.

arcs dans leurs cheveux. Mais c'est un arc. Je ne devrais pas vous confondre.

Uh and then on the feminine side there's something called a

Euh et puis du côté féminin il y a quelque chose qui s'appelle une

curtsy. Um generally we see more bows than curtsies now.

révérence. Um généralement nous voyons plus d'arcs que de révérences maintenant.

Curtsies are becoming less common. If I go and see a play

Les révérences sont de moins en moins courantes. Si je vais voir une pièce

and if there are men and women in the play at the end of the

et s'il y a des hommes et des femmes dans la pièce à la fin de la

play they will all come out in bow. Sometimes the women will

pièce, ils sortiront tous en saluant. Parfois, les femmes font la

curtsy. Um if you go and see a dance recital or if you go

révérence. Euh, si vous allez voir un récital de danse ou si vous allez

watch a dance you're probably more likely to see women

regarder une danse, vous êtes probablement plus susceptible de voir des femmes

courtesy or girls courtsy at the end but I think bowing has

ou des filles courtoises à la fin, mais je pense que la révérence est

become much more common in North America. But this is

devenue beaucoup plus courante en Amérique du Nord. Mais c'est ce qu'on

called a courtsy where you bend slightly at the knees and if

appelle une courtoisie où vous pliez légèrement les genoux et si

you're wearing a dress or skirt you kind of hold it a little

vous portez une robe ou une jupe, vous la tenez un

bit. Bob the Canadian's not an expert on how to curtsy but I

peu. Bob le Canadien n'est pas un expert sur la façon de faire la révérence mais je l'

have seen it. And so we talk about raise your hand. This is

ai vu. Et donc nous parlons de lever la main. C'est

a little more of an action but it's also a body position. The

un peu plus une action mais c'est aussi une position du corps. L'

action is raising your hand. The body position is to sit

action est de lever la main. La position du corps consiste à s'asseoir

there with your hand up waiting for the teacher to call on you.

là, la main levée, en attendant que l'enseignant vous appelle.

Um so when you have when you have a class and you say to the

Um alors quand vous avez quand vous avez une classe et que vous dites aux

students does anyone know the answer? They will raise their

étudiants, est-ce que quelqu'un connaît la réponse ? Ils lèveront la

hand to indicate that they know the answer. That is a common

main pour indiquer qu'ils connaissent la réponse. C'est une

way for people in North American classrooms to indicate

façon courante pour les gens dans les salles de classe nord-américaines d'

that they have an answer for the teacher and probably around

indiquer qu'ils ont une réponse pour l'enseignant et probablement ailleurs dans

the world as well. Sometimes you stand with your hands on

le monde. Parfois, vous vous tenez debout, les mains sur

your hips. This can be comfortable. This can be to

les hanches. Cela peut être confortable. Cela peut être pour

show defiance. This can show that you're serious about

montrer de la défiance. Cela peut montrer que vous êtes sérieux à propos de

something. Sometimes if you watch sports the coach will

quelque chose. Parfois, si vous regardez du sport, l'entraîneur se

stand on the sidelines with their hands on their hips. So

tiendra à l'écart, les mains sur les hanches. Ainsi,

your hands are then actually right on your hips. I sometimes

vos mains sont alors en fait directement sur vos hanches. Je me

stand this way because it's just comfortable. But this

tiens parfois ainsi parce que c'est juste confortable. Mais cette

person just looks happy to stand with their hands on their

personne a juste l'air heureuse de se tenir debout, les mains sur les

hips. But it's certainly another body position. Um which

hanches. Mais c'est certainement une autre position du corps. Um qui

has no real meaning. But yeah sometime I notice it a lot with

n'a pas vraiment de sens. Mais ouais parfois je le remarque beaucoup avec le

sports. Uh coaches often stand with their hands on their hips

sport. Les entraîneurs se tiennent souvent les mains sur les hanches

on the sidelines. Headstand. So we have headstand and

à l'écart. Le poirier. Nous avons donc le poirier et le

handstand. I'm sure you can figure out the difference. A

poirier. Je suis sûr que vous pouvez comprendre la différence. Un

headstand is when you invert your body. So you are now the

poirier, c'est quand vous inversez votre corps. Donc, vous êtes maintenant à l'

opposite of normal. Your head is towards the ground. Uh and

opposé de la normale. Votre tête est tournée vers le sol. Euh et

your feet are up in the air. That's how we would describe

vos pieds sont en l'air. C'est comme ça qu'on le

it. Your head is on the ground. Your feet are up in the air.

décrirait. Ta tête est au sol. Vos pieds sont en l'air.

And you balance on your head. So this is a headstand. You

Et tu te balances sur la tête. C'est donc un poirier. Vous

will see people do headstands sometimes if you go and watch

verrez parfois des gens faire le poirier si vous allez voir de la

gymnastics. Uh or you might just see people doing it for

gymnastique. Euh ou vous pourriez juste voir des gens le faire pour

fun at the beach. If you are physically fit and able to. You

s'amuser à la plage. Si vous êtes en bonne forme physique et capable de le faire. Vous

might do a headstand. And if you're really strong you might

pourriez faire un poirier. Et si vous êtes vraiment fort, vous pourriez

do a handstand. I don't recommend doing handstands this

faire le poirier. Je ne recommande pas de faire le poirier aussi

close to the edge. I'm pretty sure this picture is Photoshop.

près du bord. Je suis sûr que cette image est Photoshop.

Cuz noone in the right mind would do a handstand that close

Parce que personne de sensé ne ferait le poirier aussi

to the edge of the water. Um but definitely this is a

près du bord de l'eau. Um mais définitivement c'est un

headstand and this is a handstand. Um I Used to be able

poirier et c'est un poirier. Hum, j'avais l'habitude de

to do both. I probably could still do a headstand. But I'd

pouvoir faire les deux. Je pourrais probablement encore faire un poirier. Mais je devrais le

have to do it against the wall. And I think if I tried to do a

faire contre le mur. Et je pense que si j'essayais de faire le

handstand that wouldn't work. And I used to be able to walk

poirier, ça ne marcherait pas. Et je pouvais marcher

on my hands when I was younger. Maybe that should be my new

sur mes mains quand j'étais plus jeune. Peut-être que cela devrait être ma

year's resolution to get in good enough shape that I can do

résolution du nouvel an de me mettre suffisamment en forme pour pouvoir refaire le

a headstand and a handstand again. Although when you do a

poirier et le poirier. Bien que lorsque vous faites le

headstand all the blood rushes to your head. And it makes you

poirier, tout le sang vous monte à la tête. Et ça vous fait vous

feel funny. So sometimes hear this phrase in a police show.

sentir drôle. Alors entends parfois cette phrase dans une émission policière.

You'll hear them say up against the car spread eagle. That

Vous les entendrez dire contre l'aigle déployé de la voiture. Cela

means that your legs are apart and your arms are apart. So you

signifie que vos jambes sont écartées et que vos bras sont écartés. Donc,

are spreading out your legs and spreading out your arms. Police

vous écartez vos jambes et écartez vos bras. Les

officers often have people spread eagle so they can pat

policiers demandent souvent aux gens de répandre l'aigle afin qu'ils puissent les

them down to look for weapons or other things they shouldn't

fouiller pour rechercher des armes ou d'autres choses qu'ils ne devraient pas

have. But if you do watch Canadian or American TV or

avoir. Mais si vous regardez la télévision canadienne ou américaine ou

British TV when they arrest someone they might say get him

la télévision britannique lorsqu'ils arrêtent quelqu'un, ils pourraient vous dire de le

up against the car. Spread eagle. Um let's search him for

mettre contre la voiture. Écartez l' aigle. Hum, cherchons-le pour

whatever they need to search for. And then we have a the

tout ce qu'ils ont besoin de chercher. Et puis nous avons le

word straddle. Straddle is when your legs are on both sides of

mot straddle. Le chevauchement, c'est quand vos jambes sont des deux côtés de

something. So this person is sitting backwards on a chair.

quelque chose. Donc cette personne est assise à l'envers sur une chaise.

We would say he is straddling the chair. When you ride a

On dirait qu'il est à cheval sur la chaise. Lorsque vous montez à

horse you straddle the horse. When you ride a bike you

cheval, vous chevauchez le cheval. Lorsque vous faites du vélo, vous

technically straddle the bike. We don't use that word to talk

chevauchez techniquement le vélo. Nous n'utilisons pas ce mot pour parler

about cycling. But technically anytime your legs are on both

de cyclisme. Mais techniquement, chaque fois que vos jambes sont des deux

sides of something you are straddling it. You can straddle

côtés de quelque chose, vous le chevauchez. Vous pouvez chevaucher

a fence when you climb a fence and if you sit on the top with

une clôture lorsque vous escaladez une clôture et si vous vous asseyez sur le dessus avec

one leg on one side and one on the other we would say that you

une jambe d'un côté et une de l'autre, nous dirions que

are straddling the fence. And then there's what's called

vous chevauchez la clôture. Et puis il y a ce qu'on appelle le

hang. When you hang you simply find a bar and you put your

blocage. Lorsque vous vous accrochez, vous trouvez simplement une barre et vous mettez vos

hands on and you hang. I do this. I don't do a lot of chin

mains dessus et vous vous accrochez. Je fais ça. Je ne fais pas beaucoup de

ups. Or pull ups. But I do hang from a bar a little bit

tractions. Ou des tractions. Mais je me suspends à un bar un peu

everyday just to kind of stretch out this part of my

tous les jours juste pour étirer cette partie de mon

body. Um it's supposed to be good to hang every once in a

corps. Um c'est censé être bon de traîner de temps en

while. Uh it's supposed to be good for your back and good for

temps. Euh, c'est censé être bon pour votre dos et bon pour

your arms and shoulders for sure. And then recline. I do

vos bras et vos épaules, c'est certain. Et puis allongez-vous. Je fais

this everyday. Recline is when you sit and you your upper body

ça tous les jours. L'inclinaison, c'est quand vous êtes assis et que le haut de votre corps se

leans back a bit and then your feet are usually up. So this

penche un peu en arrière, puis vos pieds sont généralement levés. Donc cette

person is in a chair that's called a recliner. And you can

personne est dans une chaise qui s'appelle un fauteuil inclinable. Et vous pouvez vous

recline in a chair like that. So you're not sitting straight

allonger sur une chaise comme ça. Donc, vous n'êtes pas assis

up. You're not slouching. You're just tilted back a

droit. Vous n'êtes pas affalé. Vous êtes juste un peu incliné en arrière

little bit. You're leaning back a little bit for comfort. So

. Vous vous penchez un peu en arrière pour plus de confort. C'est

this is probably the nicest way to sit when you read a book.

donc probablement la meilleure façon de s'asseoir lorsque vous lisez un livre.

It's nice to in a chair at the end of the day to relax a

C'est agréable de s'asseoir sur une chaise en fin de journée pour se détendre un

little bit. Always fun.

peu. Toujours amusant.