How to Describe Being Sick in English! 😷💊🤒

So it's Sunday morning, and I'm a little bit worried

بنابراین صبح یکشنبه است، و من کمی نگران هستم

that I might be coming down with something. In English,

که ممکن است با چیزی پایین بیایم. در زبان انگلیسی،

when you say that you are coming down with something,

وقتی می گویید با چیزی پایین می آیید، به این

it means that you're not sick yet, but you're pretty

معنی است که هنوز مریض نشده اید، اما کاملاً

sure you're going to get sick.

مطمئن هستید که مریض خواهید شد.

I have a little bit of a tickle in my throat.

کمی غلغلک در گلو دارم.

You can probably hear it in my voice.

احتمالاً می توانید آن را در صدای من بشنوید.

I sound a little bit gravelly, so I

من کمی شنی به نظر می‌رسم، بنابراین

don't feel sick right now, but I'm pretty

در حال حاضر احساس بیماری نمی‌کنم، اما تقریباً

sure I'm coming down with something.

مطمئن هستم که با چیزی پایین می‌آیم.

And that makes sense because something

و این منطقی است زیرا چیزی

was going around at work.

در محل کار در حال رخ دادن بود.

In English, when you say something's going around,

در زبان انگلیسی، وقتی می گویید چیزی در حال رخ دادن است،

when you're talking about sickness, you mean that

وقتی در مورد بیماری صحبت می کنید، به این معناست که

other people have also been sick.

افراد دیگر نیز بیمار بوده اند.

So I think I might have to call in sick tomorrow.

بنابراین فکر می‌کنم فردا ممکن است مجبور باشم با بیمار تماس بگیرم.

Tomorrow's Monday.

فردا دوشنبه.

I have a funny feeling if things get worse, if my symptoms

من احساس خنده‌داری دارم اگر اوضاع بدتر شود، اگر علائمم

get worse, I might have to call in sick and then maybe

بدتر شود، ممکن است مجبور شوم مریض تماس بگیرم و بعد شاید

take a day off and fight off whatever I have.

یک روز مرخصی بگیرم و با هر چیزی که دارم مبارزه کنم.

So in this English lesson, I'll teach you a

بنابراین در این درس انگلیسی،

few more ways to describe being sick in English.

چند روش دیگر برای توصیف بیمار بودن به زبان انگلیسی به شما آموزش می دهم.

So let's talk a little bit about symptoms.

پس بیایید کمی در مورد علائم صحبت کنیم.

Symptoms are how you describe how you're feeling.

علائم این است که چگونه احساس خود را توصیف می کنید.

When we talk about the throat, we often

وقتی در مورد گلو صحبت می کنیم، اغلب می

say that we have a sore throat.

گوییم که گلو درد داریم.

I don't have a sore throat right now, but

در حال حاضر گلو درد ندارم، اما

I have a bit of a tickle in my

گلویم کمی غلغلک می‌دهد

throat, like, it feels just a little bit sore.

، مثلاً احساس می‌کنم کمی درد دارد.

But I do know it's a little

اما می دانم که

bit hard to swallow as well.

قورت دادن آن نیز کمی سخت است.

When you drink water or eat food, you swallow,

وقتی آب می خورید یا غذا می خورید قورت می دهید

and it's a little bit hard for me to

و

swallow right now, which makes me think that by

در حال حاضر قورت دادن برای من کمی سخت است که باعث می شود فکر کنم تا

tomorrow I will have a sore throat.

فردا گلودرد خواهم داشت.

I will certainly sound different.

مطمئناً صدای متفاوتی خواهم داشت.

I might even lose my voice tomorrow. Who knows?

حتی ممکن است فردا صدایم را از دست بدهم. چه کسی می داند؟

We'll have to see.

باید ببینیم

Also, when you describe symptoms,

همچنین، هنگامی که علائم را توصیف می کنید،

you might have a cough.

ممکن است سرفه داشته باشید.

Right now, I don't really have a cough.

در حال حاضر، من واقعاً سرفه ندارم.

That's not one of the symptoms I have.

این یکی از علائم من نیست.

But I have been coughing just a little bit every

اما من هر چند وقت یک بار کمی سرفه می کنم

once in a while, so certainly coughing is another symptom.

، بنابراین مطمئناً سرفه یکی دیگر از علائم است.

And then there's, of course, fever.

و سپس، البته، تب است.

I do think I might have a bit of a fever.

من فکر می کنم ممکن است کمی تب داشته باشم.

A fever is when your body temperature

تب زمانی است که دمای بدن شما

is a few degrees higher than normal,

چند درجه بالاتر از حد طبیعی،

one or two degrees higher than normal.

یک یا دو درجه بالاتر از حد طبیعی باشد.

And fevers are kind of funny because

و تب به نوعی خنده دار است زیرا

yesterday, last night, it was really warm

دیروز، دیشب،

in our house, but I felt chilly.

در خانه ما واقعا گرم بود، اما من احساس سرما کردم.

That is one sign of a fever.

این یکی از نشانه های تب است.

Even though your body temperature is higher, you

حتی اگر دمای بدن شما بالاتر است،

can sometimes feel a little bit chilly.

گاهی اوقات ممکن است کمی احساس سرما کنید.

And then also I had muscle aches,

و سپس دردهای عضلانی داشتم

which can be another sign of fever.

که می تواند نشانه دیگری از تب باشد.

So let's talk a little bit about

پس بیایید کمی در مورد

symptoms of the nose and lungs.

علائم بینی و ریه صحبت کنیم.

Sometimes you are congested.

گاهی اوقات شما شلوغ هستید.

I'm a little bit congested right now.

الان کمی شلوغم

I have a little bit of snot in my nose,

من کمی در بینی ام پوزه دارم

and when I breathe, I wheeze a little bit.

و وقتی نفس می کشم کمی خس خس می کنم.

When you wheeze, it means you can hear yourself breathing

هنگامی که خس خس می کنید، به این معنی است که می توانید نفس نفس خود را بشنوید

because you have a bit of fluid in your lungs.

زیرا مقداری مایع در ریه های خود دارید.

When your nose is stuffed up, it

وقتی بینی شما پر شده است

means that it's full of snot.

یعنی پر از پوزه است.

And sometimes you need to blow your

و گاهی لازم است بینی خود را باد کنید

nose to get the snot out.

تا پوزه بیرون بیاید.

It's not a pleasant thing to have to do.

این کار خوشایند نیست.

And sometimes you have a runny nose.

و گاهی اوقات دچار آبریزش بینی می شوید.

That means that on its own, the snot drips out and you have

این بدان معناست که این پوزه به خودی خود می چکد و باید

to wipe your nose every so often to get rid of it.

هر چند وقت یکبار بینی خود را پاک کنید تا از شر آن خلاص شوید.

And then sometimes when you have a

و گاهی اوقات زمانی که

stuffed up nose, you will sneeze.

بینی شما پر شده باشد، عطسه خواهید کرد.

You will sneeze a lot.

زیاد عطسه خواهید کرد.

A little different than coughing.

کمی متفاوت از سرفه است.

Coughing is through the mouth,

سرفه از طریق دهان،

sneezing is through the nose.

عطسه از طریق بینی است.

And then also you might have the sniffles.

و پس از آن نیز ممکن است شما بو می کشد.

When you have the sniffles, sorry to make that sound.

وقتی صدای بو می کشد، متاسفم که آن صدا را ایجاد می کنم. یه

It's kind of a gross sound.

جورایی صدای زشته

But when you have the sniffles, it means your nose is

اما زمانی که شما بو می‌کشید، به این معنی است که بینی‌تان

running a little bit and you breathe in quickly to kind

کمی می‌ریزد و به سرعت نفس می‌کشید

of, I guess bring the snot back into your nose.

، حدس می‌زنم حنجره را دوباره به بینی‌تان بیاورید.

That's kind of gross.

این یک جور ناخالص است.

Anyways, sometimes when you're not feeling well, you

به هر حال، گاهی اوقات که احساس خوبی ندارید،

have congestion, you wheeze a little bit

احتقان دارید،

when you breathe, and your nose is a

هنگام نفس کشیدن کمی خس خس می کنید و بینی شما

little bit stuffed up. One of your symptoms

کمی پر می شود. یکی از علائم شما

might simply be that you have a headache.

ممکن است به سادگی سردرد باشد.

Your head just hurts.

سرت فقط درد میکنه

That's a pretty common thing to have,

این یک چیز بسیار رایج است،

especially if you already have a fever.

به خصوص اگر قبلاً تب دارید.

So hopefully you can take some

بنابراین امیدوارم بتوانید

medicine to get rid of that.

برای خلاص شدن از شر آن مقداری دارو مصرف کنید.

Maybe some acetaminophen or some ibuprofen.

شاید مقداری استامینوفن یا مقداری ایبوپروفن.

I'm not sure what name brand they go by in

من مطمئن نیستم که آنها با چه مارکی در

your country, but here we call it Tylenol and Advil.

کشور شما استفاده می کنند، اما در اینجا ما آن را Tylenol و Advil می نامیم.

Those are the two most common ones.

این دو مورد رایج ترین هستند.

So I'm kind of happy because

پس من خیلی خوشحالم چون

I don't have an upset stomach.

ناراحتی معده ندارم.

When you say that you have an upset stomach, or

وقتی می گویید ناراحتی معده دارید یا می

when you say that your stomach is upset, it means

گویید معده شما ناراحت است به این معنی است

that it hurts and you might throw up or you

که درد می کند و ممکن است استفراغ کنید یا

might vomit, or worse yet, you might have diarrhea.

ممکن است استفراغ کنید یا بدتر از آن ممکن است اسهال داشته باشید.

That's when you go to the bathroom a lot.

آن وقت است که زیاد دستشویی می روید. در نهایت

You end up sitting on the toilet a lot.

زیاد روی توالت می نشینید.

I think you can imagine what's happening there.

فکر می کنم می توانید تصور کنید که آنجا چه اتفاقی می افتد.

So when I get sick, if I have a cold

بنابراین وقتی مریض می شوم، اگر سرما می خورم

or if I have a headache, or if I have

یا سردرد دارم، یا اگر

a flu or a fever, I can handle that.

آنفولانزا یا تب دارم، می توانم آن را تحمل کنم.

That's okay with me.

برای من اشکالی ندارد.

But when I have an upset stomach, when I have

اما وقتی ناراحتی معده دارم، زمانی که باید

to throw up or when I have diarrhea, I hate

استفراغ کنم یا زمانی که اسهال دارم، از

that. That is my least favorite way of being sick.

آن متنفرم. این کمترین راه مورد علاقه من برای بیمار شدن است.

Not that anyone actually likes being sick,

نه اینکه کسی واقعاً دوست دارد بیمار باشد،

but certainly I would rather have a

اما مطمئناً من ترجیح می‌دهم

stuffed up nose than an upset stomach.

بینی پر شده داشته باشم تا ناراحتی معده.

Well, hey, hopefully whatever I have isn't too bad, and

خوب، هی، امیدوارم هر چه دارم خیلی بد نباشد، و

hopefully I'm back on my feet as soon as possible.

امیدوارم هر چه زودتر روی پاهایم بازگردم.

Hopefully, I'm feeling 100% as soon as possible.

امیدوارم هر چه زودتر 100% احساس کنم.

I certainly don't feel 100% now, and I have

مطمئناً اکنون 100٪ احساس نمی‌کنم، و

this little sneaky suspicion that this might get worse,

این ظن کمی دارم که ممکن است بدتر شود،

so I'll actually post in the comments how I'm

بنابراین در واقع در نظرات پست می‌کنم که چه

feeling when I post this video.

احساسی دارم وقتی این ویدیو را پست می‌کنم.

Anyways, thanks for watching this English lesson about

به هر حال، از تماشای این درس انگلیسی درباره

how to describe your symptoms when you're sick.

نحوه توصیف علائم خود در هنگام بیماری متشکریم.

Remember, if this is your first time here,

به یاد داشته باشید، اگر اولین بار است که اینجا هستید،

don't forget to click that subscribe button.

فراموش نکنید که روی دکمه اشتراک کلیک کنید. به

Give me a thumbs up and leave a comment below.

من کمک کنید و نظر خود را در زیر بنویسید.

I hope you have a good week. Bye.

امیدوارم هفته خوبی داشته باشید. خدا حافظ.