Free English Class! ⏰🚨 Topic: Stressful Things (Lesson Only)

Well hello and welcome to this English lesson about stressful

Bueno, hola y bienvenidos a esta lección de inglés sobre

things. Life has a funny way of being stressful sometimes. And

cosas estresantes. La vida tiene una manera divertida de ser estresante a veces. Y

I guess it's not actually funny is it? Stress is not a nice

supongo que en realidad no es divertido , ¿verdad? El estrés no es algo agradable

thing. You might have stress in life. You might have stress at

. Es posible que tenga estrés en la vida. Es posible que tengas estrés en el

work. You might have stress at school. In this English lesson

trabajo. Es posible que tengas estrés en la escuela. En esta lección de inglés

I'm going to talk about all of those stressful things that we

voy a hablar sobre todas esas cosas estresantes que

have in life as human beings. All of these stressful

tenemos en la vida como seres humanos. Todas estas

situations. Um hopefully you understand what stress is.

situaciones estresantes. Um, espero que entiendas lo que es el estrés.

Stress is a feeling of worry. A feeling of anxiety. Um the most

El estrés es un sentimiento de preocupación. Un sentimiento de ansiedad. Um, la forma más

common way to describe it in English of course is to say

común de describirlo en inglés, por supuesto, es decir

that you are stressed. You're feeling stressed. Um I have a

que estás estresado. Te sientes estresado. Um, tengo

few things I have to do today and I'm a little bit stressed

algunas cosas que tengo que hacer hoy y estoy un poco estresado

about them. So I'm a little bit worried. I have a little bit of

por ellas. Así que estoy un poco preocupado. Tengo un poco de

anxiety. But today I just hope that you're able to learn a lot

ansiedad. Pero hoy solo espero que puedas aprender muchas

of new English words and phrases while we talk about

palabras y frases nuevas en inglés mientras hablamos de

stressful things. A job interview. So I picked this one

cosas estresantes. Una entrevista de trabajo. Así que elegí este

because I was trying to think of one of the most stressful

porque estaba tratando de pensar en una de las cosas más estresantes

things that I've experienced in my life. And I must say that a

que he experimentado en mi vida. Y debo decir que una

job interview is very very stressful. You go to a place

entrevista de trabajo es muy, muy estresante. Vas a un lugar

where they are hiring people. You apply for a job. They might

donde están contratando gente. Solicitas un trabajo. Es posible que lo

call you and say hey we'd like you to come in for an

llamen y le digan: "Oye, nos gustaría que vinieras para una

interview. And you go in and you talk to a few of the people

entrevista". Y entras y hablas con algunas de las personas

who work there. They ask you lots of questions and you try

que trabajan allí. Te hacen muchas preguntas y haces

your best to explain who you are and how you could be a

todo lo posible para explicarles quién eres y cómo podrías ser un

benefit to their So a job interview definitely stressful.

beneficio para ellos. Entonces, una entrevista de trabajo definitivamente es estresante.

By the way I do have a an English lesson about job

Por cierto, tengo una lección de inglés sobre

interviews. Maybe Dave or Todd could dig that up and link it

entrevistas de trabajo. Tal vez Dave o Todd podrían desenterrar eso y vincularlo

in the chat if you're looking for it. Common job interview

en el chat si lo estás buscando. Preguntas comunes de entrevistas de trabajo

questions and maybe if you prepare for an interview it's

y tal vez si te preparas para una entrevista es

less stressful. I think that's how it works. The first day of

menos estresante. Creo que así es como funciona. El primer día de

school. So I don't experience this the same way a student

escuela. Así que no experimento esto de la misma manera que lo

would. But if any of you are students or if you have kids

haría un estudiante. Pero si alguno de ustedes es estudiante o si tiene hijos

who still go to school the First day of school can be very

que todavía van a la escuela, el primer día de clases puede ser muy

stressful. In Ontario Canada kids spend most of the summer

estresante. En Ontario, Canadá, los niños pasan la mayor parte del verano

playing and enjoying themselves and then as the end of August

jugando y divirtiéndose y luego, cuando llega el final de

comes they might start to feel a bit of stress because the

agosto, pueden comenzar a sentirse un poco estresados ​​porque el

first day of school is usually the day after Labor Day. We

primer día de clases suele ser el día después del Día del Trabajo.

have a holiday in September and then school begins. I know in

Tenemos vacaciones en septiembre y luego comienza la escuela. Sé que en

other places in North America school starts a few days or

otros lugares de América del Norte la escuela comienza unos días o

weeks earlier. But here the first day of school can

semanas antes. Pero aquí el primer día de clases

certainly be a stressful event. And of course the first day of

ciertamente puede ser un evento estresante. Y por supuesto el primer día de

work. Let's say you go to a job interview. And they call and

trabajo. Digamos que vas a una entrevista de trabajo. Y llaman y

say you got the job. You would be excited but you might be a

dicen que conseguiste el trabajo. Estarías emocionado pero podrías estar un

little bit nervous for your first day of work. Because you

poco nervioso por tu primer día de trabajo.

don't know anyone. Necessarily. Uh you're not sure what they're

Porque no conoces a nadie. Necesariamente. Uh, no estás seguro de lo que te

going to ask you to do maybe. So your first day of work can

van a pedir que hagas, tal vez. Así que tu primer día de trabajo puede

be very stressful. I know for me when I started my current

ser muy estresante. Sé que cuando comencé en mi

job I was very stressed on my first day of work because I

trabajo actual, estaba muy estresado en mi primer día de trabajo porque

wasn't sure how well the were going to like me or listen to

no estaba seguro de qué tan bien me iban a gustar o escuchar

me in my classrooms. So the first day of work can be very

en mis aulas. Así que el primer día de trabajo puede ser muy,

very stressful. Well this is kind of the opposite isn't it?

muy estresante. Bueno, esto es un poco lo contrario, ¿no?

The opposite of the first day of work would be getting fired

Lo contrario del primer día de trabajo sería ser despedido

or losing your job. And let me explain the difference between

o perder el trabajo. Y déjame explicarte la diferencia entre

the two. When you get fired it means your boss talks to you

los dos. Cuando te despiden significa que tu jefe te habla y te

and says we are we no longer need you. And generally you get

dice ya no te necesitamos. Y generalmente

fired after you've done something wrong at work. So

te despiden después de haber hecho algo malo en el trabajo. Así que

maybe you're building things at work and you build it wrong all

tal vez estás construyendo cosas en el trabajo y las construyes mal todo

the time and your boss has told you over and over again how to

el tiempo y tu jefe te ha dicho una y otra vez cómo

do it correctly. Um and you keep doing it wrong they might

hacerlo correctamente. Um y sigues haciéndolo mal,

eventually just fire you. When you lose your job it doesn't

eventualmente podrían despedirte. Cuando pierdes tu trabajo no

mean you were doing anything wrong. Although it could mean

significa que estabas haciendo algo malo. Aunque podría significar

that. But maybe they just don't need you anymore. Maybe there

eso. Pero tal vez simplemente ya no te necesitan. Tal vez

there are 500 people at the factory. And they only need 450

hay 500 personas en la fábrica. Y solo necesitan 450

people next year. So they might come to you and say look we are

personas el próximo año. Así que podrían venir a ti y decir mira,

going to you're going to be laid off we would say in

vamos a que te vayan a despedir, diríamos en

English in my part of the world. You would lose your job.

inglés en mi parte del mundo. Perderías tu trabajo.

But definitely Losing your job or getting fired is very

Pero definitivamente Perder tu trabajo o ser despedido es muy

stressful because you're not sure where are you going to get

estresante porque no estás seguro de dónde vas a conseguir

another job? How are you going to pay your bills if you don't

otro trabajo. ¿Cómo vas a pagar tus cuentas si no

have a paycheck? Losing something. This is a general

tienes un cheque de pago? Perder algo. Esta es una

statement. Um I have in the past lost my phone. I have in

declaración general. Um, en el pasado perdí mi teléfono. He

the past lost my keys. Uh I have in the I've never lost any

perdido mis llaves en el pasado. Uh, tengo en el Nunca he perdido a ninguno

of my children. Although once at the mall one of our children

de mis hijos. Aunque una vez en el centro comercial, uno de nuestros hijos

was gone for like 30 seconds and we panicked. It's very

se fue por unos 30 segundos y entramos en pánico. Es muy

stressful. Um but we're talking about things not people. Um

estresante. Um, pero estamos hablando de cosas, no de personas. Um,

when you lose your keys when you lose your phone when you

cuando pierdes tus llaves, cuando pierdes tu teléfono, cuando

lose your wallet. That is very very stressful. I think the

pierdes tu billetera. Eso es muy muy estresante. Creo que el

most stress full of all of those would be when you lose

mayor estrés de todos sería cuando pierdes

your wallet. Uh and you try to figure out where did I use my

tu billetera. Ah, y tratas de averiguar dónde usé mi

wallet last. Um what's the last thing I did with it? Definitely

billetera por última vez. Um, ¿qué es lo último que hice con él? Definitivamente

a very very stressful situation. Running late. So

una situación muy muy estresante . corriendo tarde Así que

this morning I was running late. Jen and I were both

esta mañana llegué tarde. Jen y yo estábamos

trying to brush our teeth at the same time. Uh Jen was

tratando de cepillarnos los dientes al mismo tiempo. Uh,

heading out this morning to bring the kids to school. Uh

Jen salía esta mañana para llevar a los niños a la escuela. Uh

and I was trying to get ready for my live lesson. Um and so I

y yo estaba tratando de prepararme para mi lección en vivo. Um y así que

is running late. When you are late for work, when you're late

estoy llegando tarde. Cuando llegas tarde al trabajo, cuando llegas tarde

for an appointment, when you're late for a meeting, sometimes

a una cita, cuando llegas tarde a una reunión, a veces

I'm late for class at school, the bell goes at our school

llego tarde a clase en la escuela, suena el timbre en nuestra escuela

saying that class class has begun and I'm still running

diciendo que la clase ha comenzado y yo Sigo corriendo

down the hallway with my books and laptop. So definitely yes

por el pasillo con mis libros y mi computadora portátil. Así que definitivamente sí, llegar

running late is very very very stressful. Car won't start. So

tarde es muy, muy, muy estresante. El coche no arranca. Así que

this is one that I think causes a lot of stress. Especially if

este es uno que creo que causa mucho estrés. Especialmente si

this is happening at the same time. If your car won't start

esto está sucediendo al mismo tiempo. Si su automóvil no

and you need your car to start it can be very stressful.

arranca y necesita que lo haga , puede ser muy estresante.

Sometimes you get up in the morning and you're running a

A veces te levantas por la mañana y llegas un

bit late and you jump in your car and you turn the key and

poco tarde y saltas a tu auto y giras la llave y en

instead of starting the car doesn't make any sound at all.

lugar de encender el auto no hace ningún sonido.

Um that's stressful. And then you have to call a tow truck or

Um, eso es estresante. Y luego tienes que llamar a una grúa o

you have to try and get your car to a garage. Or maybe

tienes que intentar llevar tu coche a un garaje. O tal vez

someone needs to come with booster cables and hook their

alguien necesita venir con cables de refuerzo y conectar su

car to your car so that they can boost you. So anyways

automóvil a su automóvil para que puedan impulsarlo. Entonces, de todos modos,

having a car that won't start. Certainly a stressful

tener un automóvil que no arranca. Sin duda, una

situation. Being broke or having no money which are is

situación estresante. Estar arruinado o no tener dinero, que es

it's the same thing. Um when I was a lot younger there was a

lo mismo. Um, cuando era mucho más joven, hubo un

time where I lived in Quebec City. Um I worked in a

tiempo en el que viví en la ciudad de Quebec. Um, trabajaba en un

restaurant and I was very broke. I did not have a lot of

restaurante y estaba muy arruinado. Yo no tenía mucho

money. I had enough money to pay rent. Um but sometimes at

dinero. Tenía suficiente dinero para pagar el alquiler. Um, pero a veces al

end of the month I would eat oatmeal for a few days in a

final del mes comía avena durante unos días

row. Because I didn't have enough money to buy groceries.

seguidos. Porque no tenía suficiente dinero para comprar comestibles.

So that's when I was about I think twenty-two twenty-one

Así que eso fue cuando yo estaba sobre creo veintidós veintiuno

twenty-two. Uh I lived in Quebec. I had a nice job. But

veintidós. Uh, yo vivía en Quebec. Tuve un buen trabajo.

it was only three nights a week. And once I paid my rent

Pero solo eran tres noches a la semana. Y una vez que pagué mi alquiler

and paid my bills. I didn't always have a lot of money left

y pagué mis cuentas. No siempre me sobraba mucho dinero

over. So that was stressful. Um it's stressful when you don't

. Así que eso fue estresante. Um, es estresante cuando no

have enough money or when you are broke. You. Death. So I've

tienes suficiente dinero o cuando estás arruinado. Tú. Muerte. Así que he

been meaning to do a lesson on this at some point but I just

tenido la intención de hacer una lección sobre esto en algún momento, pero

don't know how to do it in a way that's respectful. It's a

no sé cómo hacerlo de una manera respetuosa. Es un

difficult topic. I do want to cover all the topics in life.

tema difícil. Quiero cubrir todos los temas de la vida.

But certainly when you have when someone you know passes

Pero ciertamente cuando alguien que conoces

away that's another way in English that we talk about

fallece, esa es otra forma en inglés en la que hablamos de la

death. Or we might say the family is sad because there was

muerte. O podríamos decir que la familia está triste porque hubo

a death in the family. Which means maybe an uncle or a

una muerte en la familia. Lo que significa que tal vez falleció un tío, un

cousin or a grandparent passed away. But death is certainly

primo o un abuelo . Pero la muerte es ciertamente

very very stressful. Especially when someone die very young.

muy, muy estresante. Especialmente cuando alguien muere muy joven.

When someone dies and they're in their thirties or 40s or

Cuando alguien muere y tiene treinta, cuarenta o

50s. Especially if they're married and have children. It's

cincuenta años. Especialmente si están casados ​​y tienen hijos. Es

very very stressful on the person who's left behind. So

muy, muy estresante para la persona que se queda atrás. Así que la

death I'm not going to say that one kind of death is more

muerte no voy a decir que un tipo de muerte es más

stressful than another. But certainly a death of a friend.

estresante que otro. Pero ciertamente la muerte de un amigo.

Death in the family. Uh when someone you know passes away it

Muerte en la familia. Uh, cuando alguien que conoces fallece,

causes stress in all of the people who are connected to the

causa estrés en todas las personas que están conectadas con la

person who has died. Injury. So I had an injury like this when

persona que ha muerto. Lesión. Así que tuve una lesión como esta

I was a kid. Uh an injury can cause a lot of stress. When I

cuando era niño. Uh, una lesión puede causar mucho estrés. Cuando

was a kid I had a cast like that on my right hand or right

era niño tenía una escayola así en la mano derecha o en el

arm and that's also the hand that I write with. I'm right

brazo derecho y esa es también la mano con la que escribo. Soy

handed. So when you have an injury it's stressful. When you

diestro. Así que cuando tienes una lesión es estresante. Cuando te

injure something like your hand or one of your legs it's even

lastimas algo como tu mano o una de tus piernas, es aún

more stressful. Because if you injure the hand that you use

más estresante. Porque si te lastimas la mano que usas

all the time to write you can't write. Or maybe you can't use

todo el tiempo para escribir no puedes escribir. O tal vez no puedas usar

the mouse on the computer. If you injure legs you can't walk.

el mouse en la computadora. Si te lastimas las piernas no puedes caminar.

And so not only is there the stress caused from the pain of

Y entonces, no solo existe el estrés causado por el dolor de

the injury there's the stress caused by having a difficult

la lesión, sino también el estrés causado por tener

time leading a normal life. So injuries definitely stressful

dificultades para llevar una vida normal. Así que las lesiones definitivamente también son

as well. And then a bad I feel bad for this this is a picture

estresantes. Y luego me siento mal por esto. Esta es una imagen

from a free picture website but I've used this picture a lot. I

de un sitio web gratuito de imágenes, pero he usado mucho esta imagen.

usually use this picture when I have to when someone angry when

Usualmente uso esta imagen cuando tengo que hacerlo cuando alguien está enojado cuando

I need a picture of someone angry. But a bad boss or a bad

necesito una imagen de alguien enojado. Pero un mal jefe o un mal

manager at work can cause a lot of stress. If you work

gerente en el trabajo puede causar mucho estrés. Si trabajas en un

somewhere where your boss yells at you all the time. If you

lugar donde tu jefe te grita todo el tiempo. Si

work somewhere where you can you do everything to the of

trabajas en un lugar donde puedes hacer todo lo que puedes,

your abilities but your boss still finds something wrong

pero tu jefe todavía encuentra algo malo

that you've done. If you have a boss who tells you what to do

que has hecho. Si tienes un jefe que te dice qué hacer

every minute of the day instead of trusting you to do the work

cada minuto del día en lugar de confiar en ti para hacer el trabajo,

that can cause a lot of stress. And we would call that a bad

eso puede causar mucho estrés. Y lo llamaríamos un mal

boss. Um and the strong phrase in English that people would

jefe. Um y la frase fuerte en inglés que la gente

say if they were talking with a friend they would just say ah

diría si estuviera hablando con un amigo, simplemente diría ah

hate my boss. Now hate is a very strong word. But we often

odio a mi jefe. Ahora odio es una palabra muy fuerte. Pero a menudo lo

use it in English to talk about situations like that. Do you

usamos en inglés para hablar de situaciones como esa. ¿

want pizza? No no I hate pizza. How's work? Oh I hate my boss.

Quieres pizza? No, no, odio la pizza. ¿Cómo va el trabajo? Oh, odio a mi jefe.

He's driving me crazy. So it doesn't mean you actually like

Me está volviendo loco. Así que eso no significa que realmente te gusten

hate them. Like you're not going to yell at them or

odiarlos. Como si no les fueras a gritar ni

anything like that. It just means you have a bad boss and

nada por el estilo. Simplemente significa que tienes un mal jefe y

they are not very pleasant. Illness or sickness. So

no son muy agradables. Enfermedad o dolencia. Entonces, a

sometimes people ask what's the difference between illness and

veces la gente pregunta cuál es la diferencia entre enfermedad y dolencia

sickness. They are the same thing. Um we usually in English

. Ellos son la misma cosa. Um, generalmente en inglés en

instead of saying he has an illness or they have a

lugar de decir que tiene una enfermedad o que tienen una

sickness. We usually just say they're sick. Um but if you

enfermedad. Por lo general, solo decimos que están enfermos. Um, pero si

have an illness or if you have sickness it could be very

tienes una enfermedad o si tienes una enfermedad, podría ser muy

stressful. Most people like to live a normal life. I think

estresante. A la mayoría de las personas les gusta vivir una vida normal. Creo que a

everyone likes to live a normal life. When you are sick and you

todo el mundo le gusta vivir una vida normal. Cuando estás enfermo y

can't go to work when you are sick And you can't look at a

no puedes ir a trabajar cuando estás enfermo Y no puedes mirar

computer screen because it makes your head feel funny.

la pantalla de una computadora porque te hace sentir raro.

That's what I had when I had COVID. I couldn't look at a

Eso es lo que tenía cuando tuve COVID. No podía mirar

computer screen. It could be very very stressful and very

la pantalla de una computadora. Podría ser muy, muy estresante y muy,

very challenging. Moving. So my British cousins say move house.

muy desafiante. Moviente. Así que mis primos británicos dicen mudarse de casa.

He's going to move house. I don't know the exact phrase. In

Se va a mudar de casa. No sé la frase exacta. En

Canada we just say moving. He's moving. She's moving. When are

Canadá solo decimos mudanza. Él se está moviendo. ella se esta moviendo ¿Cuándo

you moving? I'm going to be moving this summer. I I'm not

te mudas? Voy a mudarme este verano. Yo no estoy

by the way. That's just an example. But moving be very

por cierto. Eso es solo un ejemplo. Pero mudarse puede ser muy

stressful. When you live in an apartment or a house and you

estresante. Cuando vives en un departamento o una casa y

have to pack up all your things and then move to another place

tienes que empacar todas tus cosas y luego mudarte a otro lugar

to live it can be very stressful. You don't know who

para vivir, puede ser muy estresante. No sabes quiénes

your neighbors are going to be. You don't know necessarily what

van a ser tus vecinos. No sabes necesariamente cómo es

the neighborhood is like. So moving can be very very

el barrio. Así que mudarse también puede ser muy, muy

stressful as well. Um thankfully Jen and I have only

estresante. Um, afortunadamente, Jen y yo solo nos hemos

moved once. We used to live in town and then we moved to the

mudado una vez. Solíamos vivir en la ciudad y luego nos mudamos a la

Farm and I don't think we're going to move anytime soon.

Granja y no creo que nos vayamos a mudar pronto.

We're going to be here for quite a while. Social

Vamos a estar aquí por un buen rato.

situations. So I actually have a social situation next

Situaciones sociales. Así que en realidad tengo una situación social el próximo

weekend. And I haven't actually been in a social situation for

fin de semana. Y en realidad no he estado en una situación social durante

a a couple of years. Uh because of COVID. But social

un par de años. Uh por el COVID. Pero las

situations. Parties. Uh work parties. Um when you need to go

situaciones sociales. Fiestas. Uh grupos de trabajo. Um, cuando necesitas ir a un

somewhere where there's a lot of people and you need to talk

lugar donde hay mucha gente y necesitas hablar

to them. Social situations can be awkward. That means you

con ellos. Las situaciones sociales pueden ser incómodas. Eso significa que

don't know what to talk about. It can be stressful because

no sabes de qué hablar. Puede ser estresante porque la

people might ask you a lot of questions or you might be

gente puede hacerle muchas preguntas o puede estar

worried what if noone talks to me? Right? Because in a social

preocupado, ¿y si nadie habla conmigo? ¿Derecho? Porque en una

situation there's little groups of people talking and you might

situación social hay pequeños grupos de personas hablando y es posible que

not know who to talk to when you are there. But definitely

no sepas con quién hablar cuando estás allí. Pero definitivamente

social situations can cause stress. Having a baby. So

las situaciones sociales pueden causar estrés. Tener un bebé. Así que

having a baby. So we have five kids. Having a baby is

tener un bebé. Así que tenemos cinco hijos. Tener un bebé es

incredibly in like it's incredibly joyful. It's it

increíblemente divertido. Es que

brings a lot of happiness into your home. Having a baby is a

trae mucha felicidad a tu hogar. Tener un bebé es

wonderful thing. But at the same time it's very stressful.

algo maravilloso. Pero al mismo tiempo es muy estresante.

Um and especially the day you go to the hospital. So each

Um y especialmente el día que vas al hospital. Así que cada

time we went to the hospital when Jen was giving birth to

vez que íbamos al hospital cuando Jen estaba dando a luz a

one of our kids. Um I'm not going to give too much

uno de nuestros hijos. Um, no voy a dar demasiada

information but each birth happened completely differently

información, pero cada nacimiento sucedió de manera completamente diferente

than the other. So it was always a stressful situation

al otro. Así que siempre fue una situación estresante

for us. Um pregnancy itself I think our first pregnancy when

para nosotros. Um, el embarazo en sí, creo que nuestro primer embarazo cuando

Jen was first pregnant with our first child. It was Stressful

Jen estaba embarazada de nuestro primer hijo. Fue estresante,

but Jen read a lot of books and she had friends who are also

pero Jen leyó muchos libros y tenía amigas que también estaban

having babies around the same time. But actually going to the

teniendo bebés al mismo tiempo. Pero en realidad ir al

hospital I think was more stressful for me than Jen.

hospital creo que fue más estresante para mí que para Jen.

Maybe we'll do a maybe we'll do an English lesson together

Tal vez hagamos una lección de inglés juntas

about pregnancy and giving birth someday. Well I'll talk

sobre el embarazo y el parto algún día. Bueno, hablaré

to Jen and see if she'll agree to that. She might be stressed

con Jen y veré si está de acuerdo con eso. Sin embargo, podría estar estresada

to be in a video though. Getting married. So this was

por estar en un video. Casarse. Así que esto se

mentioned earlier. Um there's a number of stresses with getting

mencionó anteriormente. Um, hay una serie de tensiones con

married. There's the actual wedding day. The day you get

casarse. Está el día real de la boda. El día que te

married can be very stressful. When you go to a church or a

casas puede ser muy estresante. Cuando vas a una iglesia o un

temple or the city hall or wherever you're going to to go

templo o el ayuntamiento o donde sea que vayas a ir

for the wedding. Um depending on your religion or if it's

para la boda. Um dependiendo de tu religión o si no es

non-religious. Um it can be stressful there's lots of

religiosa. Um, puede ser estresante hay mucha

family. There's lots of friends. Sometimes the parents

familia. Hay muchos amigos. A veces, los padres

of the groom and the parents of the bride have their own ideas

del novio y los padres de la novia tienen sus propias ideas

about how the wedding should go. Um and then actually being

sobre cómo debe ser la boda. Um y luego estar

married can be stressful. Um after the wedding day once you

casado puede ser estresante. Um, después del día de la boda, una vez que

start to live together the first few months it can be

comienzan a vivir juntos los primeros meses, puede ser

stressful learning to live with another person. But I think

estresante aprender a vivir con otra persona. Pero creo

it's worth it by the way. Uncertainty. So I just put a

que vale la pena por cierto. Incertidumbre. Así que solo puse un

big question mark for this one. Uncertainty is when you are not

gran signo de interrogación para este. La incertidumbre es cuando no estás

certain about something in the future. Maybe you are in school

seguro de algo en el futuro. Tal vez estás en la escuela

and you don't know if you're going to get a job after you

y no sabes si vas a conseguir un trabajo después de

graduate. So there's uncertainty there. Maybe you

graduarte. Entonces hay incertidumbre ahí. Tal vez

just bought a used car. And you're not sure if it's going

acabas de comprar un auto usado. Y no estás seguro de si se te va

to break down on you. You're there's some uncertainty there.

a romper. Estás ahí hay algo de incertidumbre.

Um maybe you lost your job and you're not sure if you'll be

Um, tal vez perdiste tu trabajo y no estás seguro de

able to find another one. There's uncertainty. So

poder encontrar otro. Hay incertidumbre. Entonces, la

uncertainty is any time in life when you're not sure what the

incertidumbre es cualquier momento de la vida en el que no estás seguro de lo que

future holds. Okay. Um I even have it as a farmer. Sometimes

depara el futuro. Bueno. Um, incluso lo tengo como agricultor. A veces

I'm trying to do things where we need it to be sunny for

estoy tratando de hacer cosas donde necesitamos que haga sol durante

three or four days in a row and then I have some uncertainty

tres o cuatro días seguidos y luego tengo cierta incertidumbre sobre

whether I should start outdoor work because sometimes the

si debo comenzar a trabajar al aire libre porque a veces el

weather changes. Divorce. So we've gone to the other end of

clima cambia. Divorcio. Así que nos hemos ido al otro extremo del

marriage. So getting married or being in a marriage can be

matrimonio. Por lo tanto, casarse o estar casado puede ser

stressful. Hopefully it's not. Um but certainly divorce is

estresante. Ojalá no lo sea. Um, pero ciertamente el divorcio es

stressful. Divorce is more stressful. I think if there are

estresante. El divorcio es más estresante. Creo que si hay

children involved sometimes people get married and they

niños involucrados, a veces las personas se casan y

have some children and then they get a divorce. Um so

tienen algunos hijos y luego se divorcian. Um,

that's how we talk about it in English as well. We say oh Joe

así es como hablamos de eso en inglés también. Decimos oh Joe

and Jill are getting a divorce. Um before you're divorced

y Jill se van a divorciar. Um, antes de que te divorcies, por lo

usually couples will be separated. When you're

general las parejas se separan. Cuando están

separated it means that you're just not living together

separados, significa que simplemente ya no viven juntos

anymore. So often when a couple starts to fight one of one of

. Muy a menudo, cuando una pareja comienza a pelear, uno de

the spouses will move out and they will be separated. Maybe

los cónyuges se mudará y se separarán. Tal vez

the the husband will get an apartment somewhere or maybe

el esposo consiga un departamento en algún lugar o tal vez

yeah maybe someone will move back in with their parents in

sí, tal vez alguien se mudará nuevamente con sus padres en

the relationship. So they'll be separated then eventually they

la relación. Así que se separarán y

might be divorced. So separation is the choice to not

eventualmente se divorciarán. Así que la separación es la elección de no

live together. Divorce is the legal separation so that you

vivir juntos. El divorcio es la separación legal para

are no longer married. Getting arrested. I don't know a lot

que ya no estés casado. Ser arrestado. No sé mucho

about one but I think getting arrested it's probably

sobre uno, pero creo que ser arrestado probablemente sea

stressful. Um if you've lived a life of crime if you've

estresante. Um, si has vivido una vida delictiva, si has

committed a lot of crime I think that you would be really

cometido muchos delitos, creo que estarías muy

stressed if you got arrested. If the police came to your door

estresado si te arrestaran. Si la policía viniera a tu puerta

and put handcuffs on you I think you would feel like oh no

y te pusiera las esposas, creo que te sentirías como oh no

I've done something horribly wrong and now I am going to

, he hecho algo horriblemente malo y ahora voy a ir a la

jail. Retirement. So interestingly enough a lot of

cárcel. Jubilación. Curiosamente, muchas

people look forward to being retired. Um and I think that

personas esperan jubilarse. Um y creo que a

sometimes people retire and they don't know what to do with

veces las personas se jubilan y no saben qué hacer con

themselves. That's how we would describe it. Maybe they've gone

ellos mismos. Así es como lo describiríamos. Tal vez han ido

to work every day for 35 years. And they really enjoy their

a trabajar todos los días durante 35 años. Y realmente disfrutan de su

job. And now they're 65 or 70 and they're retired and they

trabajo. Y ahora tienen 65 o 70 años y están jubilados y

don't know what to do every morning. They have breakfast

no saben qué hacer cada mañana. Desayunan

and they're kind of bored. So retirement I think is 99%

y están un poco aburridos. Entonces creo que la jubilación es 99%

awesome. But for well of the people it might be a little bit

increíble. Pero para el bien de la gente puede ser un poco

stressful. Where they maybe they don't have friends to hang

estresante. Donde quizás no tengan amigos con quienes pasar el

out with. Maybe their friends are still working. But

rato. Tal vez sus amigos todavía están trabajando. Pero

definitely it can be a bit stressful. And then going

definitivamente puede ser un poco estresante. Y luego ir a la

bankrupt. So this is when you are running a business. And you

quiebra. Así que esto es cuando estás dirigiendo un negocio. Y

aren't making enough money to pay your bills. Um and then

no está ganando suficiente dinero para pagar sus cuentas. Um y luego,

eventually your business might declare bankruptcy. When you're

eventualmente, su negocio podría declararse en bancarrota. Cuando estás en

bankrupt it means you don't have any money. You you you

bancarrota significa que no tienes dinero.

can't pay your rent. You can't pay your bills. Um and it's

No puedes pagar el alquiler. No puedes pagar tus cuentas. Um y

just very very difficult and challenging and certainly

es muy, muy difícil y desafiante y ciertamente

extremely stressful. Dropping your phone. I put the what did

extremadamente estresante. Dejando caer tu teléfono. Puse lo que hizo

because I see this happen at school about once a month I

porque veo que esto sucede en la escuela aproximadamente una vez al mes

will see a student drop their phone and they don't always

, veré a un estudiante dejar caer su teléfono y no siempre

break phones are actually quite durable now but the look on

rompen los teléfonos, en realidad son bastante duraderos ahora, pero la mirada en

someone's face when they're on their phone and then they drop

el rostro de alguien cuando está en su teléfono y luego lo

it. They're the look on their face is like oh no I just

sueltan. La expresión de su rostro es como oh no, acabo de

dropped my phone because phones are very very expensive. It's

dejar caer mi teléfono porque los teléfonos son muy, muy caros. Es

very very expensive if you drop your phone and break it. In

muy, muy costoso si se le cae el teléfono y se rompe. De

fact many students well not many. A few have phones where

hecho, muchos estudiantes, bueno, no muchos. Algunos tienen teléfonos en los que

the screen is cracked but the phone still works. And then

la pantalla está rota pero el teléfono aún funciona. Y

they probably breathe a sigh of relief. That after dropping

luego probablemente respiren aliviados. Que después de dejar caer

their phone it still works. Um sending a text or a email or a

su teléfono todavía funciona. Um enviar un texto o un correo electrónico o un

text message to the wrong person. Um I don't know if

mensaje de texto a la persona equivocada. Um, no sé si

you've ever done this. Um I've done this but usually the

alguna vez has hecho esto. Um, he hecho esto, pero por lo general el

message isn't that big of a deal. But I found this picture

mensaje no es tan importante. Pero encontré esta foto

on the internet. Accidentally text boss complaining I'm stuck

en internet. Accidentalmente envié un mensaje de texto a mi jefe quejándome de que estoy atrapado

in a pointless meeting. So that would be stressful if you're in

en una reunión sin sentido. Así que eso sería estresante si estás en

a meeting and your boss is talking and you think you're

una reunión y tu jefe está hablando y crees que le estás

texting a colleague wow this meeting is boring send and then

enviando un mensaje de texto a un colega, wow, esta reunión es aburrida, envía y

you hear your boss's phone go and your boss is like basically

luego escuchas el teléfono de tu jefe y tu jefe básicamente te está

looking at you. So sending a message or text to the wrong

mirando. Entonces, enviar un mensaje o texto a la

person. This is a relatively new stressful thing. Um I mean

persona equivocada. Esta es una cosa estresante relativamente nueva. Um, quiero decir que hace

2030 years ago you couldn't really do this but now we live

2030 años realmente no podías hacer esto, pero ahora vivimos

in a world where we send messages so quickly. It can be

en un mundo donde enviamos mensajes muy rápido. Puede ser

quite stressful when you hit send and you realize you've

bastante estresante cuando presionas enviar y te das cuenta de que has

sent a message to the wrong person. A test. So tests are

enviado un mensaje a la persona equivocada. Una prueba. Así que las pruebas son

very very stressful. Um writing the test is stressful. But the

muy, muy estresantes. Um escribir la prueba es estresante. Pero los

days leading up to this test are stressful as well. If you

días previos a esta prueba también son estresantes.

are planning to take an english test let's say you register to

Si planea tomar una prueba de inglés, digamos que se registra para

take an English test in June. And we're sitting here in

tomar una prueba de inglés en junio. Y estamos sentados aquí en

March. Your stress is very low. But every week your stress will

marzo. Tu estrés es muy bajo. Pero cada semana tu estrés aumentará

get bigger as the test approaches. Tests can be very

a medida que se acerque la prueba . Las pruebas pueden ser muy

stressful for people for sure. Uh public speaking this is a

estresantes para las personas. Uh, hablar en público es

very common one. It can be very stressful to talk in front of

muy común. Puede ser muy estresante hablar delante de la

people. Um when you know that you have to give a speech when

gente. Um, cuando sabes que tienes que dar un discurso cuando

you know you have to stand in front of 50 or 100 or a000

sabes que tienes que pararte frente a 50 o 100 o 1000

people. It can be very very stressful. Um and again being

personas. Puede ser muy muy estresante. Um y nuevamente estar

prepared is a great way to reduce the stress a little bit.

preparado es una excelente manera de reducir un poco el estrés.

As someone mentioned having an English conversation can be

Como alguien mencionó, tener una conversación en inglés puede ser

stressful. Again two things that can reduce the stress of

estresante. Nuevamente, dos cosas que pueden reducir el estrés de

an English conversation. Number one make sure you're having

una conversación en inglés. Número uno, asegúrese de tener

regular conversations each week with someone. Use preply.

conversaciones regulares cada semana con alguien. Usa preply.

There's a link in the description below. Um find

Hay un enlace en la descripción a continuación. Um, encuentre a

someone who you can pay to talk to you for 30 minutes or an

alguien a quien pueda pagar para que hable con usted durante 30 minutos o una

hour each week. Um that regular weekly practice will reduce the

hora cada semana. Um, esa práctica semanal regular reducirá el

stress you have when you speak English to someone else. And

estrés que tienes cuando hablas inglés con otra persona. Y

then number two prepare for your conversations. Always try

luego número dos prepárate para tus conversaciones. Siempre trata

to think of things that you can talk about. A disagreement. So

de pensar en cosas de las que puedas hablar. Un desacuerdo. Entonces, a

sometimes you and a friend might disagree. Maybe you and

veces usted y un amigo pueden estar en desacuerdo. Tal vez tú y

your brother disagree. Maybe you and your spouse disagree. A

tu hermano no estén de acuerdo. Tal vez usted y su cónyuge no estén de acuerdo. Un

disagreement is never enjoyable. Maybe you have a

desacuerdo nunca es agradable. Tal vez tienes un

disagreement with someone at work and the two of you just

desacuerdo con alguien en el trabajo y ustedes dos simplemente

don't get along. It can be very stressful to go to work

no se llevan bien. Puede ser muy estresante ir a trabajar

everyday knowing that someone you work with disagrees with

todos los días sabiendo que alguien con quien trabaja no

you on a certain matter. A child moving out. So this is

está de acuerdo con usted en un asunto determinado. Un niño que se muda. Así que esto es

when your kids get older. And this would be something

cuando sus hijos crecen. Y esto sería algo

stressful that's unique to parents. But all of us had

estresante que es exclusivo de los padres. Pero todos teníamos

parents. So we might be somewhat familiar with this.

padres. Así que podríamos estar algo familiarizados con esto.

When kids start to move out when a kid goes to university.

Cuando los niños comienzan a mudarse cuando un niño va a la universidad.

Or when a child is 17 or 18 or nineteen and they move out of

O cuando un niño tiene 17 o 18 o diecinueve años y se muda

the house. It could be very stressful for the parents. It

de casa. Podría ser muy estresante para los padres.

could be stressful for the kids. But in my experience I

Podría ser estresante para los niños. Pero en mi experiencia,

think the kids are more excited to move out and the parents are

creo que los niños están más emocionados de mudarse y los padres están

more stressed when kids move out. Will they find a job? Will

más estresados ​​cuando los niños se mudan. ¿Encontrarán trabajo?

they do well at school? Will they find friends? Will they

¿Les irá bien en la escuela? ¿Encontrarán amigos? ¿

meet someone? All of those things are what parents think

Conocerán a alguien? Todas esas cosas son lo que los padres

about when kids move out. Getting evicted. So this is not

piensan cuando los niños se mudan. Ser desalojado. Así que esto no es

the same as moving but this will cause you to move. When

lo mismo que moverse, pero esto hará que te muevas. Cuando

you get evicted it means that your landlord the person who

lo desalojan, significa que su arrendador, la persona

owns the house or apartment that you live in has decided

propietaria de la casa o apartamento en el que vive, ha decidido

that you can't live there anymore. And then you get

que ya no puede vivir allí . Y luego te

evicted. So when you live in an apartment if you don't pay your

desalojan. Entonces, cuando vives en un departamento si no pagas el

rent for a few months in Canada you will get evicted. Um

alquiler durante unos meses en Canadá , serás desalojado. Um, a

sometimes the landlord needs to renovate the And so they might

veces el propietario necesita renovar el Y por lo que pueden

evict you while they do some repair work in there. But

desalojarlo mientras hacen algunos trabajos de reparación allí. Pero

definitely getting evicted would be super super stressful.

definitivamente ser desalojado sería súper súper estresante.

Math. I put this on here just to be funny but some students

Matemáticas. Pongo esto aquí solo para ser divertido, pero algunos estudiantes

find math very very stressful. They like reading stories. They

encuentran las matemáticas muy, muy estresantes. Les gusta leer cuentos. Les

like learning about history but math in particular can be very

gusta aprender sobre historia, pero las matemáticas en particular pueden ser muy

stressful for students. So this is a bit of a joke but there's

estresantes para los estudiantes. Así que esto es un poco una broma, pero hay

some truth to it. Math can be stressful for people. Debt so

algo de verdad en ello. Las matemáticas pueden ser estresantes para las personas. Deuda, así

we Talked about going broke. We talked about having no money.

que hablamos de ir a la quiebra. Hablamos de no tener dinero.

Certainly when you're in a lot of debt it means you have

Ciertamente, cuando tienes muchas deudas, significa que has

borrowed money. So maybe you have a loan that you took out a

pedido dinero prestado. Así que tal vez usted tiene un préstamo que tomó un

loan to buy a car and so you owe the bank ten thousand

préstamo para comprar un automóvil y le debe diez mil dólares al banco

dollars. Maybe you took out a loan that's called a mortgage

. Tal vez obtuvo un préstamo que se llama hipoteca

to buy a house and so you owe the bank money. When you borrow

para comprar una casa y le debe dinero al banco. Cuando pide

money you are in debt and having a lot of debt can be

dinero prestado, está endeudado y tener muchas deudas puede ser

very very Stressful. In-laws. I've put this one on here just

muy, muy estresante. En leyes. He puesto este aquí solo

to kind of be funny. I have really nice in-laws. But when

para ser divertido. Tengo muy buenos suegros. Pero cuando

you get married the parents and brothers and sisters of the

te casas, los padres y los hermanos y hermanas de la

person you marry are called your in-laws. So you have your

persona con la que te casas se llaman tus suegros. Entonces tienes a tu

father-in-law, your mother-in-law and those kinds

suegro, tu suegra y ese tipo

of things. Brother-in-law, sister-in-law. Uh and sometimes

de cosas. Cuñado cuñada. Uh y a veces

that can be stressful. Um I luckily Jen's family is very

eso puede ser estresante. Um, afortunadamente la familia de Jen es muy,

very nice. So my mother-in-law and father-in-law all my

muy agradable. Así que mi suegra y mi suegro, todos mis

brother-in-laws and sister-in-laws are wonderful

cuñados y cuñadas son

people. Um but it can be Stressful when you get married

personas maravillosas. Um, pero puede ser estresante cuando te casas

because sometimes maybe you have disagreements with your

porque a veces tal vez tienes desacuerdos con tus

in-laws. Maybe you don't get along with your in-laws and

suegros. Tal vez no te llevas bien con tus suegros y

that can cause a lot of stress. And to extend that sometimes a

eso puede causarte mucho estrés. Y para ampliar que a veces una

family gathering. This is similar to the stress you would

reunión familiar. Esto es similar al estrés que

feel in a social situation. But maybe once a year your whole

sentirías en una situación social. Pero tal vez una vez al año toda su

family gets together at one person's house. All of your

familia se reúna en la casa de una persona. Todos tus

uncles and aunts and cousins and grandparents. And it maybe

tíos y tías y primos y abuelos. Y tal vez

it's just an awkward Family gathering where maybe you don't

sea solo una reunión familiar incómoda en la que tal vez no

get along with your uncle. Maybe you and your cousin have

te lleves bien con tu tío. Tal vez tú y tu prima han

been arguing. So family gatherings can be somewhat

estado discutiendo. Así que las reuniones familiares pueden ser algo

stressful for people. I talked a little bit about this

estresantes para las personas. Hablé un poco sobre esto

earlier. Insomnia. Insomnia is when you go to bed and you just

antes. Insomnio. El insomnio es cuando te vas a la cama y simplemente

can't sleep. Maybe you sleep for an hour or two and then

no puedes dormir. Tal vez duermas una o dos horas y luego

you're just wide awake for a couple hours. Maybe you go to

estés completamente despierto durante un par de horas. Tal vez te vas a la

bed and you just can't fall asleep till two or three in the

cama y no puedes conciliar el sueño hasta las dos o las tres de la

morning. Maybe you go to bed and you sleep till three and

mañana. Tal vez te acuestas y duermes hasta las tres y

you wake up and you just lay there with your eyes open for

te despiertas y te quedas ahí con los ojos abiertos durante

three more hours and then you get up and have breakfast.

tres horas más y luego te levantas y desayunas.

Insomnia is how we describe the inability to sleep at night and

El insomnio es cómo describimos la incapacidad para dormir por la noche

it can cause huge amounts of stress for people. And then the

y puede causar una gran cantidad de estrés para las personas. Y luego el

last one being overweight. So I think depending on you know how

último con sobrepeso. Entonces creo que dependiendo de ti sabes cómo

you live each day depending on your daily routine. Um

vives cada día dependiendo de tu rutina diaria. Um, a

sometimes people tend to be a little heavier than they should

veces la gente tiende a ser un poco más pesada de lo que debería

be. When they go to the doctor the doctor might say you need

ser. Cuando van al médico, el médico puede decir que

to lose 10 pounds or you need to lose 20 pounds. Or you need

necesita perder 10 libras o que necesita perder 20 libras. O

to lose five kilos kilograms. Um so being overweight usually

necesitas perder cinco kilos kilogramos. Um, por lo que tener sobrepeso generalmente es el

results from having a stressful life your stressful life causes

resultado de tener una vida estresante, tu vida estresante

you to eat more because sometimes eating reduces stress

te hace comer más porque a veces comer reduce el estrés,

but it can make you a little bit overweight and so it can

pero puede hacerte tener un poco de sobrepeso y, por lo tanto,

just be stressful to be overweight. Not only that when

puede ser estresante tener sobrepeso. No solo eso, cuando

you're overweight I think you're stressed about your own

tienes sobrepeso, creo que también estás estresado por tu propia

health as well. So I'm honestly I am overweight right now. Um I

salud. Así que, sinceramente, tengo sobrepeso en este momento. Um, quiero

mean maybe you don't think so but I know when I go to the

decir que tal vez no lo creas, pero sé que cuando

doctor he's going to say that I'm 15 to 20 pounds overweight.

vaya al médico me dirá que tengo entre 15 y 20 libras de sobrepeso.

Uh so I'm I guess I should work on that. I should I guess this

Uh, supongo que debería trabajar en eso. Supongo que esta

image is for me. So because I want to be a healthy active

imagen es para mí. Entonces, porque quiero ser una persona sana y activa

person for a very very long time. I want to get old and I

durante mucho, mucho tiempo. Quiero envejecer y

want to be healthy when I'm old. And in order to do that I

quiero estar sano cuando sea viejo. Y para hacer eso

need to make sure I stay fit. That means that I don't get too

necesito asegurarme de mantenerme en forma. Eso significa que no tengo demasiado

overweight.

sobrepeso.