Free English Class! ⏰🚨 Topic: Stressful Things (Lesson Only)

49,508 views ・ 2022-03-06

Learn English with Bob the Canadian


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Well hello and welcome to this English lesson about stressful
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Bene, ciao e benvenuto a questa lezione di inglese sulle
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things. Life has a funny way of being stressful sometimes. And
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cose stressanti. La vita ha un modo strano di essere stressante a volte. E
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I guess it's not actually funny is it? Stress is not a nice
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immagino che non sia davvero divertente, vero? Lo stress non è una bella
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thing. You might have stress in life. You might have stress at
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cosa. Potresti avere stress nella vita. Potresti essere stressato al
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work. You might have stress at school. In this English lesson
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lavoro. Potresti essere stressato a scuola. In questa lezione di inglese
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I'm going to talk about all of those stressful things that we
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parlerò di tutte quelle cose stressanti che
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have in life as human beings. All of these stressful
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abbiamo nella vita come esseri umani. Tutte queste
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situations. Um hopefully you understand what stress is.
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situazioni stressanti. Spero che tu capisca cos'è lo stress. Lo
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Stress is a feeling of worry. A feeling of anxiety. Um the most
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stress è una sensazione di preoccupazione. Una sensazione di ansia. Il
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common way to describe it in English of course is to say
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modo più comune per descriverlo in inglese ovviamente è dire
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that you are stressed. You're feeling stressed. Um I have a
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che sei stressato. Ti senti stressato. Ho
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few things I have to do today and I'm a little bit stressed
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alcune cose da fare oggi e sono un po' stressato
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about them. So I'm a little bit worried. I have a little bit of
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per questo. Quindi sono un po' preoccupato. Ho un po' di
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anxiety. But today I just hope that you're able to learn a lot
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ansia. Ma oggi spero solo che tu sia in grado di imparare
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of new English words and phrases while we talk about
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molte nuove parole e frasi inglesi mentre parliamo di
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stressful things. A job interview. So I picked this one
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cose stressanti. Un intervista di lavoro . Quindi ho scelto questo
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because I was trying to think of one of the most stressful
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perché stavo cercando di pensare a una delle cose più stressanti
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things that I've experienced in my life. And I must say that a
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che ho vissuto nella mia vita. E devo dire che un
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job interview is very very stressful. You go to a place
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colloquio di lavoro è molto, molto stressante. Vai in un posto
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where they are hiring people. You apply for a job. They might
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dove stanno assumendo persone. Fai domanda per un lavoro. Potrebbero
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call you and say hey we'd like you to come in for an
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chiamarti e dire ehi, vorremmo che tu venissi per un
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interview. And you go in and you talk to a few of the people
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colloquio. E tu entri e parli con alcune delle persone
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who work there. They ask you lots of questions and you try
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che ci lavorano. Ti fanno molte domande e tu fai del
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your best to explain who you are and how you could be a
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tuo meglio per spiegare chi sei e come potresti essere un
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benefit to their So a job interview definitely stressful.
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vantaggio per loro Quindi un colloquio di lavoro decisamente stressante.
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By the way I do have a an English lesson about job
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A proposito, ho una lezione di inglese sui
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interviews. Maybe Dave or Todd could dig that up and link it
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colloqui di lavoro. Forse Dave o Todd potrebbero scovarlo e collegarlo
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in the chat if you're looking for it. Common job interview
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nella chat se lo stai cercando. Domande comuni sui colloqui di lavoro
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questions and maybe if you prepare for an interview it's
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e forse se ti prepari per un colloquio è
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less stressful. I think that's how it works. The first day of
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meno stressante. Penso che sia così che funziona. Il primo giorno di
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school. So I don't experience this the same way a student
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scuola. Quindi non lo vivo nello stesso modo in cui lo farebbe uno studente
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would. But if any of you are students or if you have kids
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. Ma se qualcuno di voi è studente o se ha figli
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who still go to school the First day of school can be very
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che vanno ancora a scuola, il primo giorno di scuola può essere molto
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stressful. In Ontario Canada kids spend most of the summer
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stressante. In Ontario Canada i bambini trascorrono la maggior parte dell'estate
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playing and enjoying themselves and then as the end of August
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giocando e divertendosi e poi con l'arrivo della fine di agosto
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comes they might start to feel a bit of stress because the
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potrebbero iniziare a sentire un po' di stress perché il
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first day of school is usually the day after Labor Day. We
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primo giorno di scuola di solito è il giorno dopo il Labor Day.
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have a holiday in September and then school begins. I know in
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Abbiamo una vacanza a settembre e poi inizia la scuola. So che in
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other places in North America school starts a few days or
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altri luoghi del Nord America la scuola inizia pochi giorni o
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weeks earlier. But here the first day of school can
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settimane prima. Ma qui il primo giorno di scuola può
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certainly be a stressful event. And of course the first day of
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essere sicuramente un evento stressante. E ovviamente il primo giorno di
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work. Let's say you go to a job interview. And they call and
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lavoro. Diciamo che vai a un colloquio di lavoro. E chiamano e
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say you got the job. You would be excited but you might be a
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dicono che hai ottenuto il lavoro. Saresti eccitato ma potresti essere un
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little bit nervous for your first day of work. Because you
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po' nervoso per il tuo primo giorno di lavoro. Perché
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don't know anyone. Necessarily. Uh you're not sure what they're
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non conosci nessuno. Necessariamente. Uh non sei sicuro di cosa
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going to ask you to do maybe. So your first day of work can
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ti chiederanno di fare forse. Quindi il tuo primo giorno di lavoro può
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be very stressful. I know for me when I started my current
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essere molto stressante. So che per me quando ho iniziato il mio attuale
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job I was very stressed on my first day of work because I
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lavoro ero molto stressato il mio primo giorno di lavoro perché
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wasn't sure how well the were going to like me or listen to
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non ero sicuro di quanto mi avrebbero apprezzato o ascoltato
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me in my classrooms. So the first day of work can be very
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nelle mie classi. Quindi il primo giorno di lavoro può essere molto molto
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very stressful. Well this is kind of the opposite isn't it?
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stressante. Beh, questo è un po' l'opposto, no?
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The opposite of the first day of work would be getting fired
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L'opposto del primo giorno di lavoro sarebbe essere licenziato
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or losing your job. And let me explain the difference between
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o perdere il lavoro. E lasciami spiegare la differenza tra
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the two. When you get fired it means your boss talks to you
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i due. Quando vieni licenziato significa che il tuo capo ti parla
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and says we are we no longer need you. And generally you get
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e dice che non abbiamo più bisogno di te. E generalmente vieni
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fired after you've done something wrong at work. So
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licenziato dopo aver fatto qualcosa di sbagliato al lavoro. Quindi
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maybe you're building things at work and you build it wrong all
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forse stai costruendo cose al lavoro e le costruisci sempre male
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the time and your boss has told you over and over again how to
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e il tuo capo ti ha detto più e più volte come
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do it correctly. Um and you keep doing it wrong they might
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farlo correttamente. Ehm e continui a sbagliare,
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eventually just fire you. When you lose your job it doesn't
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alla fine potrebbero semplicemente licenziarti. Quando perdi il lavoro non
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mean you were doing anything wrong. Although it could mean
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significa che stavi facendo qualcosa di sbagliato. Anche se potrebbe significare
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that. But maybe they just don't need you anymore. Maybe there
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questo. Ma forse non hanno più bisogno di te. Forse ci
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there are 500 people at the factory. And they only need 450
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sono 500 persone in fabbrica. E hanno bisogno solo di 450
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people next year. So they might come to you and say look we are
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persone l'anno prossimo. Quindi potrebbero venire da te e dirti guarda,
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going to you're going to be laid off we would say in
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stiamo per essere licenziato, diremmo in
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English in my part of the world. You would lose your job.
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inglese nella mia parte del mondo. Perderesti il ​​lavoro.
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But definitely Losing your job or getting fired is very
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Ma sicuramente perdere il lavoro o essere licenziato è molto
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stressful because you're not sure where are you going to get
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stressante perché non sei sicuro di dove troverai un
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another job? How are you going to pay your bills if you don't
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altro lavoro? Come pagherai le bollette se non
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have a paycheck? Losing something. This is a general
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hai uno stipendio? Perdere qualcosa. Questa è una
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statement. Um I have in the past lost my phone. I have in
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dichiarazione generale. Ehm, in passato ho perso il telefono. In
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the past lost my keys. Uh I have in the I've never lost any
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passato ho perso le chiavi. Uh ho nel non ho mai perso nessuno
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of my children. Although once at the mall one of our children
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dei miei figli. Anche se una volta al centro commerciale uno dei nostri figli
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was gone for like 30 seconds and we panicked. It's very
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se n'è andato per circa 30 secondi e siamo stati presi dal panico. È molto
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stressful. Um but we're talking about things not people. Um
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stressante. Uhm, ma stiamo parlando di cose, non di persone. Ehm,
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when you lose your keys when you lose your phone when you
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3520
quando perdi le chiavi, quando perdi il telefono, quando
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lose your wallet. That is very very stressful. I think the
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298663
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perdi il portafoglio. Questo è molto molto stressante. Penso che il
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most stress full of all of those would be when you lose
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più pieno di stress di tutti questi sarebbe quando perdi
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your wallet. Uh and you try to figure out where did I use my
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il portafoglio. Uh e cerchi di capire dove ho usato il mio
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wallet last. Um what's the last thing I did with it? Definitely
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portafoglio l'ultima volta. Um qual è l'ultima cosa che ho fatto con esso? Sicuramente
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a very very stressful situation. Running late. So
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una situazione molto molto stressante . In ritardo. Quindi
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this morning I was running late. Jen and I were both
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3120
stamattina ero in ritardo. Jen e io stavamo entrambi
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trying to brush our teeth at the same time. Uh Jen was
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cercando di lavarci i denti contemporaneamente. Uh Jen stava
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heading out this morning to bring the kids to school. Uh
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uscendo stamattina per portare i bambini a scuola. Uh
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and I was trying to get ready for my live lesson. Um and so I
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328443
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e stavo cercando di prepararmi per la mia lezione dal vivo. Uhm e quindi
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is running late. When you are late for work, when you're late
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3360
sono in ritardo. Quando sei in ritardo al lavoro, quando sei in ritardo
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for an appointment, when you're late for a meeting, sometimes
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per un appuntamento, quando sei in ritardo per una riunione, a volte
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I'm late for class at school, the bell goes at our school
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sono in ritardo per la lezione a scuola, la campanella suona nella nostra scuola
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saying that class class has begun and I'm still running
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dicendo che la lezione di classe è iniziata e io' Sto ancora correndo
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down the hallway with my books and laptop. So definitely yes
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7600
lungo il corridoio con i miei libri e il mio laptop. Quindi sicuramente sì,
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running late is very very very stressful. Car won't start. So
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6540
arrivare in ritardo è molto, molto, molto stressante. L'auto non si avvia. Quindi
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this is one that I think causes a lot of stress. Especially if
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361923
4240
questo è uno che penso causi molto stress. Soprattutto se
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this is happening at the same time. If your car won't start
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questo sta accadendo allo stesso tempo. Se la tua auto non si avvia
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and you need your car to start it can be very stressful.
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369923
3600
e hai bisogno che la tua auto si avvii, può essere molto stressante.
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Sometimes you get up in the morning and you're running a
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3840
A volte ti alzi la mattina e sei un
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bit late and you jump in your car and you turn the key and
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3440
po' in ritardo e salti in macchina e giri la chiave e
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instead of starting the car doesn't make any sound at all.
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invece di mettere in moto la macchina non fa alcun rumore.
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Um that's stressful. And then you have to call a tow truck or
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Ehm, è stressante. E poi devi chiamare un carro attrezzi o
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you have to try and get your car to a garage. Or maybe
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388723
3120
devi provare a portare la tua auto in un garage. O forse
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someone needs to come with booster cables and hook their
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3600
qualcuno deve venire con cavi ausiliari e agganciare la propria
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car to your car so that they can boost you. So anyways
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395443
4380
auto alla tua auto in modo che possano potenziarti. Quindi comunque
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having a car that won't start. Certainly a stressful
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399823
4120
avere un'auto che non si avvia. Sicuramente una
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situation. Being broke or having no money which are is
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403943
5800
situazione stressante. Essere al verde o non avere soldi è
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it's the same thing. Um when I was a lot younger there was a
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409743
4000
la stessa cosa. Ehm, quando ero molto più giovane c'è stato un
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time where I lived in Quebec City. Um I worked in a
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413743
3440
tempo in cui vivevo a Quebec City. Ho lavorato in un
06:57
restaurant and I was very broke. I did not have a lot of
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417183
4560
ristorante ed ero molto al verde. Non avevo molti
07:01
money. I had enough money to pay rent. Um but sometimes at
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421743
4320
soldi. Avevo abbastanza soldi per pagare l'affitto. Ehm, ma a volte alla
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end of the month I would eat oatmeal for a few days in a
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426063
4640
fine del mese mangiavo farina d'avena per alcuni giorni di
07:10
row. Because I didn't have enough money to buy groceries.
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430703
3520
fila. Perché non avevo abbastanza soldi per fare la spesa.
07:14
So that's when I was about I think twenty-two twenty-one
109
434223
3440
Quindi è stato quando avevo circa ventidue ventuno
07:17
twenty-two. Uh I lived in Quebec. I had a nice job. But
110
437663
3840
ventidue anni. Uh ho vissuto in Quebec. Ho avuto un bel lavoro. Ma
07:21
it was only three nights a week. And once I paid my rent
111
441503
3840
erano solo tre sere a settimana. E una volta ho pagato l'affitto
07:25
and paid my bills. I didn't always have a lot of money left
112
445343
3200
e le bollette. Non sempre mi rimanevano molti soldi
07:28
over. So that was stressful. Um it's stressful when you don't
113
448543
3200
. Quindi è stato stressante. È stressante quando non
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have enough money or when you are broke. You. Death. So I've
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451743
6900
hai abbastanza soldi o quando sei al verde. Voi. Morte. Quindi
07:38
been meaning to do a lesson on this at some point but I just
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458643
3760
avevo intenzione di fare una lezione su questo ad un certo punto, ma
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don't know how to do it in a way that's respectful. It's a
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462403
4720
non so proprio come farlo in un modo rispettoso. È un
07:47
difficult topic. I do want to cover all the topics in life.
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467123
3600
argomento difficile. Voglio coprire tutti gli argomenti della vita.
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But certainly when you have when someone you know passes
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470723
3360
Ma certamente quando qualcuno che conosci
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away that's another way in English that we talk about
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474083
2480
muore è un altro modo in inglese di parlare della
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death. Or we might say the family is sad because there was
120
476563
4240
morte. Oppure potremmo dire che la famiglia è triste perché c'è stato
08:00
a death in the family. Which means maybe an uncle or a
121
480803
3360
un lutto in famiglia. Il che significa che forse è morto uno zio o un
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cousin or a grandparent passed away. But death is certainly
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484163
3840
cugino o un nonno . Ma la morte è certamente
08:08
very very stressful. Especially when someone die very young.
123
488003
5680
molto molto stressante. Soprattutto quando qualcuno muore molto giovane.
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When someone dies and they're in their thirties or 40s or
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493683
3680
Quando qualcuno muore e ha trent'anni o 40 o
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50s. Especially if they're married and have children. It's
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497363
3520
50 anni. Soprattutto se sono sposati e hanno figli. È
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very very stressful on the person who's left behind. So
126
500883
4960
molto, molto stressante per la persona che è rimasta indietro. Quindi
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death I'm not going to say that one kind of death is more
127
505843
3760
la morte non dirò che un tipo di morte è più
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stressful than another. But certainly a death of a friend.
128
509603
2800
stressante di un altro. Ma certamente la morte di un amico.
08:32
Death in the family. Uh when someone you know passes away it
129
512403
3680
Morte in famiglia. Uh, quando qualcuno che conosci muore,
08:36
causes stress in all of the people who are connected to the
130
516083
4320
provoca stress in tutte le persone che sono collegate alla
08:40
person who has died. Injury. So I had an injury like this when
131
520403
7400
persona che è morta. Infortunio. Quindi ho avuto un infortunio come questo quando
08:47
I was a kid. Uh an injury can cause a lot of stress. When I
132
527803
4080
ero un ragazzino. Un infortunio può causare molto stress. Quando ero
08:51
was a kid I had a cast like that on my right hand or right
133
531883
5440
bambino avevo un gesso simile sulla mano destra o sul
08:57
arm and that's also the hand that I write with. I'm right
134
537323
4000
braccio destro ed è anche la mano con cui scrivo. Sono
09:01
handed. So when you have an injury it's stressful. When you
135
541323
4160
destrorso. Quindi quando hai un infortunio è stressante. Quando
09:05
injure something like your hand or one of your legs it's even
136
545483
4400
ferisci qualcosa come la tua mano o una delle tue gambe è ancora
09:09
more stressful. Because if you injure the hand that you use
137
549883
3440
più stressante. Perché se ferisci la mano che usi
09:13
all the time to write you can't write. Or maybe you can't use
138
553323
3600
sempre per scrivere non puoi scrivere. O forse non puoi usare
09:16
the mouse on the computer. If you injure legs you can't walk.
139
556923
3840
il mouse sul computer. Se ti ferisci alle gambe non puoi camminare.
09:20
And so not only is there the stress caused from the pain of
140
560763
4080
E quindi non c'è solo lo stress causato dal dolore
09:24
the injury there's the stress caused by having a difficult
141
564843
4000
dell'infortunio, c'è anche lo stress causato dal fatto di avere difficoltà a
09:28
time leading a normal life. So injuries definitely stressful
142
568843
5520
condurre una vita normale. Quindi anche gli infortuni sono decisamente stressanti
09:34
as well. And then a bad I feel bad for this this is a picture
143
574363
7360
. E poi un male mi sento male per questa questa è un'immagine
09:41
from a free picture website but I've used this picture a lot. I
144
581723
3840
da un sito Web di immagini gratuito ma ho usato molto questa immagine.
09:45
usually use this picture when I have to when someone angry when
145
585563
3920
Di solito uso questa foto quando devo quando qualcuno è arrabbiato quando
09:49
I need a picture of someone angry. But a bad boss or a bad
146
589483
4240
ho bisogno di una foto di qualcuno arrabbiato. Ma un cattivo capo o un cattivo
09:53
manager at work can cause a lot of stress. If you work
147
593723
4640
manager al lavoro può causare molto stress. Se lavori
09:58
somewhere where your boss yells at you all the time. If you
148
598363
3280
da qualche parte dove il tuo capo ti sgrida tutto il tempo. Se
10:01
work somewhere where you can you do everything to the of
149
601643
5740
lavori da qualche parte dove puoi fare tutto al massimo delle
10:07
your abilities but your boss still finds something wrong
150
607383
3200
tue capacità, ma il tuo capo trova ancora qualcosa di sbagliato
10:10
that you've done. If you have a boss who tells you what to do
151
610583
3920
che hai fatto. Se hai un capo che ti dice cosa fare
10:14
every minute of the day instead of trusting you to do the work
152
614503
3760
ogni minuto della giornata invece di affidarti a te per fare il lavoro
10:18
that can cause a lot of stress. And we would call that a bad
153
618263
2560
che può causare molto stress. E lo chiameremmo un cattivo
10:20
boss. Um and the strong phrase in English that people would
154
620823
4720
capo. Uhm e la frase forte in inglese che le persone
10:25
say if they were talking with a friend they would just say ah
155
625543
2720
direbbero se stessero parlando con un amico direbbero semplicemente ah
10:28
hate my boss. Now hate is a very strong word. But we often
156
628263
4000
hate my boss. Ora, odio è una parola molto forte. Ma
10:32
use it in English to talk about situations like that. Do you
157
632263
3360
lo usiamo spesso in inglese per parlare di situazioni del genere.
10:35
want pizza? No no I hate pizza. How's work? Oh I hate my boss.
158
635623
3420
Vuoi la pizza? No no odio la pizza. Come è il lavoro? Oh, odio il mio capo.
10:39
He's driving me crazy. So it doesn't mean you actually like
159
639043
4240
Mi sta facendo impazzire. Quindi non significa che in realtà ti piace
10:43
hate them. Like you're not going to yell at them or
160
643283
2480
odiarli. Come se non avessi intenzione di urlare contro di loro o
10:45
anything like that. It just means you have a bad boss and
161
645763
3200
qualcosa del genere. Significa solo che hai un cattivo capo e
10:48
they are not very pleasant. Illness or sickness. So
162
648963
6420
non sono molto piacevoli. Malattia o malattia. Quindi
10:55
sometimes people ask what's the difference between illness and
163
655383
3760
a volte le persone chiedono qual è la differenza tra malattia e
10:59
sickness. They are the same thing. Um we usually in English
164
659143
3200
malattia. Sono la stessa cosa. Di solito parliamo in inglese
11:02
instead of saying he has an illness or they have a
165
662343
3280
invece di dire che ha una malattia o loro hanno una
11:05
sickness. We usually just say they're sick. Um but if you
166
665623
3360
malattia. Di solito diciamo solo che sono malati. Ehm, ma se
11:08
have an illness or if you have sickness it could be very
167
668983
3760
hai una malattia o se hai una malattia potrebbe essere molto
11:12
stressful. Most people like to live a normal life. I think
168
672743
4000
stressante. Alla maggior parte delle persone piace vivere una vita normale. Penso che
11:16
everyone likes to live a normal life. When you are sick and you
169
676743
4160
a tutti piaccia vivere una vita normale. Quando sei malato e
11:20
can't go to work when you are sick And you can't look at a
170
680903
5380
non puoi andare al lavoro quando sei malato E non puoi guardare lo
11:26
computer screen because it makes your head feel funny.
171
686283
2480
schermo di un computer perché ti fa venire la testa strana.
11:28
That's what I had when I had COVID. I couldn't look at a
172
688763
2880
Questo è quello che avevo quando ho avuto il COVID. Non riuscivo a guardare lo
11:31
computer screen. It could be very very stressful and very
173
691643
3440
schermo di un computer. Potrebbe essere molto molto stressante e molto
11:35
very challenging. Moving. So my British cousins say move house.
174
695083
7120
molto impegnativo. In movimento. Quindi i miei cugini britannici dicono di cambiare casa.
11:42
He's going to move house. I don't know the exact phrase. In
175
702203
2720
Sta per cambiare casa. Non conosco la frase esatta. In
11:44
Canada we just say moving. He's moving. She's moving. When are
176
704923
3600
Canada diciamo solo trasloco. Si sta muovendo. Si sta muovendo. Quando
11:48
you moving? I'm going to be moving this summer. I I'm not
177
708523
3600
ti muovi? Mi trasferirò quest'estate. Io non sono
11:52
by the way. That's just an example. But moving be very
178
712123
3340
a proposito. Questo è solo un esempio. Ma trasferirsi è molto
11:55
stressful. When you live in an apartment or a house and you
179
715463
4240
stressante. Quando vivi in ​​un appartamento o in una casa e
11:59
have to pack up all your things and then move to another place
180
719703
4880
devi mettere in valigia tutte le tue cose e poi trasferirti in un altro posto
12:04
to live it can be very stressful. You don't know who
181
724583
3120
per vivere, può essere molto stressante. Non sai chi
12:07
your neighbors are going to be. You don't know necessarily what
182
727703
3760
saranno i tuoi vicini. Non sai necessariamente
12:11
the neighborhood is like. So moving can be very very
183
731463
3360
com'è il quartiere. Quindi anche il trasloco può essere molto
12:14
stressful as well. Um thankfully Jen and I have only
184
734823
4720
stressante. Per fortuna io e Jen ci siamo
12:19
moved once. We used to live in town and then we moved to the
185
739543
5020
trasferiti solo una volta. Vivevamo in città e poi ci siamo trasferiti alla
12:24
Farm and I don't think we're going to move anytime soon.
186
744563
2560
Fattoria e non credo che ci trasferiremo presto.
12:27
We're going to be here for quite a while. Social
187
747123
3500
Staremo qui per un bel po'.
12:30
situations. So I actually have a social situation next
188
750623
3520
Situazioni sociali. Quindi in realtà ho una situazione sociale il prossimo
12:34
weekend. And I haven't actually been in a social situation for
189
754143
4480
fine settimana. E in realtà non sono stato in una situazione sociale per
12:38
a a couple of years. Uh because of COVID. But social
190
758623
3560
un paio d'anni. Uh a causa di COVID. Ma
12:42
situations. Parties. Uh work parties. Um when you need to go
191
762183
5080
situazioni sociali. Parti. Uh feste di lavoro. Ehm, quando devi andare
12:47
somewhere where there's a lot of people and you need to talk
192
767263
3120
da qualche parte dove ci sono molte persone e devi parlare
12:50
to them. Social situations can be awkward. That means you
193
770383
4240
con loro. Le situazioni sociali possono essere imbarazzanti. Significa che
12:54
don't know what to talk about. It can be stressful because
194
774623
4160
non sai di cosa parlare. Può essere stressante perché le
12:58
people might ask you a lot of questions or you might be
195
778783
3040
persone potrebbero farti molte domande o potresti essere
13:01
worried what if noone talks to me? Right? Because in a social
196
781823
3760
preoccupato e se nessuno mi parla? Giusto? Perché in una
13:05
situation there's little groups of people talking and you might
197
785583
3760
situazione sociale ci sono piccoli gruppi di persone che parlano e potresti
13:09
not know who to talk to when you are there. But definitely
198
789343
2960
non sapere con chi parlare quando sei lì. Ma sicuramente le
13:12
social situations can cause stress. Having a baby. So
199
792303
5280
situazioni sociali possono causare stress. Avere un bambino. Quindi
13:17
having a baby. So we have five kids. Having a baby is
200
797583
4560
avere un bambino. Quindi abbiamo cinque figli. Avere un bambino è
13:22
incredibly in like it's incredibly joyful. It's it
201
802143
5440
incredibilmente bello, come se fosse incredibilmente gioioso.
13:27
brings a lot of happiness into your home. Having a baby is a
202
807583
3520
Porta molta felicità nella tua casa. Avere un bambino è una
13:31
wonderful thing. But at the same time it's very stressful.
203
811103
3900
cosa meravigliosa. Ma allo stesso tempo è molto stressante.
13:35
Um and especially the day you go to the hospital. So each
204
815003
5280
E soprattutto il giorno in cui vai in ospedale. Quindi ogni
13:40
time we went to the hospital when Jen was giving birth to
205
820283
3920
volta che andavamo in ospedale quando Jen stava dando alla luce
13:44
one of our kids. Um I'm not going to give too much
206
824203
3280
uno dei nostri figli. Ehm non darò troppe
13:47
information but each birth happened completely differently
207
827483
3680
informazioni ma ogni nascita è avvenuta in modo completamente diverso
13:51
than the other. So it was always a stressful situation
208
831163
3040
dall'altra. Quindi è sempre stata una situazione stressante
13:54
for us. Um pregnancy itself I think our first pregnancy when
209
834203
5600
per noi. Ehm, la gravidanza stessa, penso che la nostra prima gravidanza sia stata quando
13:59
Jen was first pregnant with our first child. It was Stressful
210
839803
3500
Jen era incinta del nostro primo figlio. È stato stressante,
14:03
but Jen read a lot of books and she had friends who are also
211
843303
3680
ma Jen ha letto molti libri e aveva amici che hanno anche
14:06
having babies around the same time. But actually going to the
212
846983
4000
bambini nello stesso periodo. Ma in realtà andare in
14:10
hospital I think was more stressful for me than Jen.
213
850983
3600
ospedale penso sia stato più stressante per me che per Jen.
14:14
Maybe we'll do a maybe we'll do an English lesson together
214
854583
3760
Forse un giorno faremo forse una lezione di inglese insieme
14:18
about pregnancy and giving birth someday. Well I'll talk
215
858343
5020
sulla gravidanza e il parto. Bene, parlerò
14:23
to Jen and see if she'll agree to that. She might be stressed
216
863363
3760
con Jen e vedrò se sarà d'accordo . Potrebbe essere stressata
14:27
to be in a video though. Getting married. So this was
217
867123
3440
per essere in un video però. Sposarsi. Quindi questo è stato
14:30
mentioned earlier. Um there's a number of stresses with getting
218
870563
3840
menzionato prima. C'è un certo numero di stress con il
14:34
married. There's the actual wedding day. The day you get
219
874403
3760
matrimonio. C'è il vero giorno del matrimonio. Il giorno in cui ti
14:38
married can be very stressful. When you go to a church or a
220
878163
3520
sposi può essere molto stressante. Quando vai in una chiesa o in un
14:41
temple or the city hall or wherever you're going to to go
221
881683
3600
tempio o in municipio o dovunque andrai
14:45
for the wedding. Um depending on your religion or if it's
222
885283
3280
per il matrimonio. Ehm a seconda della tua religione o se
14:48
non-religious. Um it can be stressful there's lots of
223
888563
3540
non è religiosa. Può essere stressante, c'è molta
14:52
family. There's lots of friends. Sometimes the parents
224
892103
3920
famiglia. Ci sono molti amici. A volte i genitori
14:56
of the groom and the parents of the bride have their own ideas
225
896023
3840
dello sposo ei genitori della sposa hanno le proprie idee
14:59
about how the wedding should go. Um and then actually being
226
899863
4160
su come dovrebbe andare il matrimonio . E poi essere
15:04
married can be stressful. Um after the wedding day once you
227
904023
4480
sposati può essere stressante. Ehm, dopo il giorno del matrimonio, una volta che
15:08
start to live together the first few months it can be
228
908503
3360
inizi a vivere insieme, i primi mesi può essere
15:11
stressful learning to live with another person. But I think
229
911863
3440
stressante imparare a vivere con un'altra persona. Ma penso che ne
15:15
it's worth it by the way. Uncertainty. So I just put a
230
915303
5240
valga la pena comunque. Incertezza. Quindi ho appena messo un
15:20
big question mark for this one. Uncertainty is when you are not
231
920543
4640
grande punto interrogativo per questo. L'incertezza è quando non sei
15:25
certain about something in the future. Maybe you are in school
232
925183
4880
sicuro di qualcosa in futuro. Forse sei a scuola
15:30
and you don't know if you're going to get a job after you
233
930063
3760
e non sai se troverai un lavoro dopo la
15:33
graduate. So there's uncertainty there. Maybe you
234
933823
3040
laurea. Quindi c'è incertezza lì. Forse hai
15:36
just bought a used car. And you're not sure if it's going
235
936863
3280
appena comprato un'auto usata. E non sei sicuro che
15:40
to break down on you. You're there's some uncertainty there.
236
940143
3280
ti crollerà addosso. C'è qualche incertezza lì.
15:43
Um maybe you lost your job and you're not sure if you'll be
237
943423
4400
Forse hai perso il lavoro e non sei sicuro di
15:47
able to find another one. There's uncertainty. So
238
947823
2480
riuscire a trovarne un altro. C'è incertezza. Quindi
15:50
uncertainty is any time in life when you're not sure what the
239
950303
5680
l'incertezza è ogni momento della vita in cui non sei sicuro di cosa ti
15:55
future holds. Okay. Um I even have it as a farmer. Sometimes
240
955983
4440
riserva il futuro. Va bene. Ce l'ho anche come agricoltore. A volte
16:00
I'm trying to do things where we need it to be sunny for
241
960423
4120
cerco di fare cose in cui abbiamo bisogno che ci sia il sole per
16:04
three or four days in a row and then I have some uncertainty
242
964543
2880
tre o quattro giorni di fila e poi ho qualche incertezza
16:07
whether I should start outdoor work because sometimes the
243
967423
3520
se dovrei iniziare a lavorare all'aperto perché a volte il
16:10
weather changes. Divorce. So we've gone to the other end of
244
970943
4840
tempo cambia. Divorzio. Quindi siamo andati dall'altra parte del
16:15
marriage. So getting married or being in a marriage can be
245
975783
3880
matrimonio. Quindi sposarsi o essere sposati può essere
16:19
stressful. Hopefully it's not. Um but certainly divorce is
246
979663
4220
stressante. Speriamo che non lo sia. Ehm, ma certamente il divorzio è
16:23
stressful. Divorce is more stressful. I think if there are
247
983883
3360
stressante. Il divorzio è più stressante. Penso che se ci sono
16:27
children involved sometimes people get married and they
248
987243
3280
bambini coinvolti a volte le persone si sposano e
16:30
have some children and then they get a divorce. Um so
249
990523
3680
hanno dei figli e poi divorziano. Quindi
16:34
that's how we talk about it in English as well. We say oh Joe
250
994203
4240
è così che ne parliamo anche in inglese. Diciamo oh Joe
16:38
and Jill are getting a divorce. Um before you're divorced
251
998443
4240
e Jill stanno per divorziare. Ehm, prima che tu sia divorziato
16:42
usually couples will be separated. When you're
252
1002683
2880
di solito le coppie saranno separate. Quando sei
16:45
separated it means that you're just not living together
253
1005563
2480
separato significa che non stai
16:48
anymore. So often when a couple starts to fight one of one of
254
1008043
5840
più convivendo. Così spesso quando una coppia inizia a litigare, uno dei
16:53
the spouses will move out and they will be separated. Maybe
255
1013883
3440
coniugi se ne andrà e saranno separati. Forse
16:57
the the husband will get an apartment somewhere or maybe
256
1017323
4160
il marito troverà un appartamento da qualche parte o forse
17:01
yeah maybe someone will move back in with their parents in
257
1021483
3680
sì, forse qualcuno tornerà a vivere con i genitori
17:05
the relationship. So they'll be separated then eventually they
258
1025163
3440
nella relazione. Quindi saranno separati e alla fine
17:08
might be divorced. So separation is the choice to not
259
1028603
4560
potrebbero essere divorziati. Quindi la separazione è la scelta di non
17:13
live together. Divorce is the legal separation so that you
260
1033163
4720
vivere insieme. Il divorzio è la separazione legale in modo da
17:17
are no longer married. Getting arrested. I don't know a lot
261
1037883
5120
non essere più sposati. Essere arrestato. Non ne so molto,
17:23
about one but I think getting arrested it's probably
262
1043003
3160
ma penso che essere arrestati sia probabilmente
17:26
stressful. Um if you've lived a life of crime if you've
263
1046163
5400
stressante. Ehm, se hai vissuto una vita criminale, se hai
17:31
committed a lot of crime I think that you would be really
264
1051563
4960
commesso molti crimini, penso che saresti davvero
17:36
stressed if you got arrested. If the police came to your door
265
1056523
3360
stressato se venissi arrestato. Se la polizia venisse alla tua porta
17:39
and put handcuffs on you I think you would feel like oh no
266
1059883
4320
e ti mettesse le manette, penso che ti sentiresti come oh no,
17:44
I've done something horribly wrong and now I am going to
267
1064203
3680
ho fatto qualcosa di terribilmente sbagliato e ora andrò in
17:47
jail. Retirement. So interestingly enough a lot of
268
1067883
6380
prigione. La pensione. Quindi, abbastanza interessante, molte
17:54
people look forward to being retired. Um and I think that
269
1074263
4320
persone non vedono l'ora di andare in pensione. Ehm e penso che
17:58
sometimes people retire and they don't know what to do with
270
1078583
4880
a volte le persone vadano in pensione e non sappiano cosa fare di
18:03
themselves. That's how we would describe it. Maybe they've gone
271
1083463
3360
se stesse. Ecco come lo descriveremmo. Forse sono andati
18:06
to work every day for 35 years. And they really enjoy their
272
1086823
3680
a lavorare tutti i giorni per 35 anni. E amano davvero il loro
18:10
job. And now they're 65 or 70 and they're retired and they
273
1090503
5200
lavoro. E adesso hanno 65 o 70 anni e sono in pensione e
18:15
don't know what to do every morning. They have breakfast
274
1095703
2080
non sanno cosa fare ogni mattina. Fanno colazione
18:17
and they're kind of bored. So retirement I think is 99%
275
1097783
4080
e sono un po' annoiati. Quindi il pensionamento penso sia fantastico al 99%
18:21
awesome. But for well of the people it might be a little bit
276
1101863
5720
. Ma per buona parte delle persone potrebbe essere un po'
18:27
stressful. Where they maybe they don't have friends to hang
277
1107583
3280
stressante. Dove forse non hanno amici
18:30
out with. Maybe their friends are still working. But
278
1110863
2560
con cui uscire. Forse i loro amici stanno ancora lavorando. Ma
18:33
definitely it can be a bit stressful. And then going
279
1113423
4360
sicuramente può essere un po' stressante. E poi andare
18:37
bankrupt. So this is when you are running a business. And you
280
1117783
4800
in bancarotta. Quindi questo è quando gestisci un'impresa. E
18:42
aren't making enough money to pay your bills. Um and then
281
1122583
3200
non guadagni abbastanza per pagare le bollette. E poi alla
18:45
eventually your business might declare bankruptcy. When you're
282
1125783
4080
fine la tua azienda potrebbe dichiarare bancarotta. Quando sei in
18:49
bankrupt it means you don't have any money. You you you
283
1129863
3480
bancarotta significa che non hai soldi. Tu tu
18:53
can't pay your rent. You can't pay your bills. Um and it's
284
1133343
4920
non puoi pagare l'affitto. Non puoi pagare le bollette. Ehm ed è
18:58
just very very difficult and challenging and certainly
285
1138263
2640
solo molto molto difficile e stimolante e certamente
19:00
extremely stressful. Dropping your phone. I put the what did
286
1140903
6640
estremamente stressante. Far cadere il telefono. Ho messo cosa ha fatto
19:07
because I see this happen at school about once a month I
287
1147543
4400
perché lo vedo accadere a scuola circa una volta al mese
19:11
will see a student drop their phone and they don't always
288
1151943
3280
vedrò uno studente far cadere il telefono e non sempre si
19:15
break phones are actually quite durable now but the look on
289
1155223
4560
rompono i telefoni sono in realtà abbastanza durevoli ora ma l'espressione sul
19:19
someone's face when they're on their phone and then they drop
290
1159783
4240
viso di qualcuno quando è al telefono e poi lo lasciano cadere
19:24
it. They're the look on their face is like oh no I just
291
1164023
4080
. Loro hanno lo sguardo sul loro viso è come oh no, ho appena
19:28
dropped my phone because phones are very very expensive. It's
292
1168103
5600
lasciato cadere il telefono perché i telefoni sono molto costosi. È
19:33
very very expensive if you drop your phone and break it. In
293
1173703
4000
molto molto costoso se fai cadere il telefono e lo rompi. In
19:37
fact many students well not many. A few have phones where
294
1177703
4740
effetti molti studenti beh non molti. Alcuni hanno telefoni in cui
19:42
the screen is cracked but the phone still works. And then
295
1182443
3840
lo schermo è rotto ma il telefono funziona ancora. E poi
19:46
they probably breathe a sigh of relief. That after dropping
296
1186283
4080
probabilmente tireranno un sospiro di sollievo. Che dopo aver lasciato cadere il
19:50
their phone it still works. Um sending a text or a email or a
297
1190363
6720
telefono funziona ancora. Sto inviando un messaggio di testo o un'e-mail o un
19:57
text message to the wrong person. Um I don't know if
298
1197083
3200
messaggio di testo alla persona sbagliata. Non so se
20:00
you've ever done this. Um I've done this but usually the
299
1200283
3520
l'hai mai fatto. Ehm, l'ho fatto, ma di solito il
20:03
message isn't that big of a deal. But I found this picture
300
1203803
4720
messaggio non è un grosso problema. Ma ho trovato questa foto
20:08
on the internet. Accidentally text boss complaining I'm stuck
301
1208523
3520
su internet. Accidentalmente manda un messaggio al capo lamentandosi che sono bloccato
20:12
in a pointless meeting. So that would be stressful if you're in
302
1212043
3920
in una riunione inutile. Quindi sarebbe stressante se sei in
20:15
a meeting and your boss is talking and you think you're
303
1215963
3320
una riunione e il tuo capo sta parlando e pensi di
20:19
texting a colleague wow this meeting is boring send and then
304
1219283
3920
mandare un messaggio a un collega wow questa riunione è noiosa invia e poi
20:23
you hear your boss's phone go and your boss is like basically
305
1223203
6180
senti il ​​telefono del tuo capo andare e il tuo capo ti sta praticamente
20:29
looking at you. So sending a message or text to the wrong
306
1229383
4000
guardando. Quindi inviare un messaggio o un testo alla
20:33
person. This is a relatively new stressful thing. Um I mean
307
1233383
6160
persona sbagliata. Questa è una cosa stressante relativamente nuova. Ehm, voglio dire,
20:39
2030 years ago you couldn't really do this but now we live
308
1239543
3760
2030 anni fa non potevi davvero farlo, ma ora viviamo
20:43
in a world where we send messages so quickly. It can be
309
1243303
3200
in un mondo in cui inviamo messaggi così velocemente. Può essere
20:46
quite stressful when you hit send and you realize you've
310
1246503
3840
abbastanza stressante quando premi invio e ti rendi conto di aver
20:50
sent a message to the wrong person. A test. So tests are
311
1250343
5520
inviato un messaggio alla persona sbagliata. Un test. Quindi i test sono
20:55
very very stressful. Um writing the test is stressful. But the
312
1255863
5380
molto molto stressanti. Scrivere il test è stressante. Ma anche i
21:01
days leading up to this test are stressful as well. If you
313
1261243
3680
giorni che precedono questo test sono stressanti. Se hai
21:04
are planning to take an english test let's say you register to
314
1264923
4560
intenzione di sostenere un test di inglese, supponiamo che ti registri per
21:09
take an English test in June. And we're sitting here in
315
1269483
3360
sostenere un test di inglese a giugno. E siamo seduti qui a
21:12
March. Your stress is very low. But every week your stress will
316
1272843
4480
marzo. Il tuo stress è molto basso. Ma ogni settimana il tuo stress
21:17
get bigger as the test approaches. Tests can be very
317
1277323
3920
aumenterà con l' avvicinarsi del test. I test possono essere molto
21:21
stressful for people for sure. Uh public speaking this is a
318
1281243
5240
stressanti per le persone di sicuro. Uh, parlare in pubblico è
21:26
very common one. It can be very stressful to talk in front of
319
1286483
4240
molto comune. Può essere molto stressante parlare di fronte alle
21:30
people. Um when you know that you have to give a speech when
320
1290723
3760
persone. Quando sai che devi fare un discorso quando sai che
21:34
you know you have to stand in front of 50 or 100 or a000
321
1294483
3840
devi stare di fronte a 50 o 100 o 000
21:38
people. It can be very very stressful. Um and again being
322
1298323
4560
persone. Può essere molto molto stressante. Ancora una volta essere
21:42
prepared is a great way to reduce the stress a little bit.
323
1302883
3960
preparati è un ottimo modo per ridurre un po' lo stress.
21:46
As someone mentioned having an English conversation can be
324
1306843
4120
Come qualcuno ha detto, avere una conversazione in inglese può essere
21:50
stressful. Again two things that can reduce the stress of
325
1310963
4700
stressante. Ancora due cose che possono ridurre lo stress di
21:55
an English conversation. Number one make sure you're having
326
1315663
3360
una conversazione inglese. Numero uno assicurati di avere
21:59
regular conversations each week with someone. Use preply.
327
1319023
3920
conversazioni regolari ogni settimana con qualcuno. Usa prep.
22:02
There's a link in the description below. Um find
328
1322943
2560
C'è un link nella descrizione qui sotto. Ehm, trova
22:05
someone who you can pay to talk to you for 30 minutes or an
329
1325503
4400
qualcuno che puoi pagare per parlare con te per 30 minuti o
22:09
hour each week. Um that regular weekly practice will reduce the
330
1329903
4960
un'ora ogni settimana. Quella pratica settimanale regolare ridurrà lo
22:14
stress you have when you speak English to someone else. And
331
1334863
3440
stress che hai quando parli inglese con qualcun altro. E
22:18
then number two prepare for your conversations. Always try
332
1338303
3120
poi numero due preparati per le tue conversazioni. Cerca sempre
22:21
to think of things that you can talk about. A disagreement. So
333
1341423
4780
di pensare a cose di cui puoi parlare. Un disaccordo. Quindi
22:26
sometimes you and a friend might disagree. Maybe you and
334
1346203
3280
a volte tu e un amico potreste non essere d'accordo. Forse tu e
22:29
your brother disagree. Maybe you and your spouse disagree. A
335
1349483
3760
tuo fratello non siete d'accordo. Forse tu e il tuo coniuge non siete d'accordo. Un
22:33
disagreement is never enjoyable. Maybe you have a
336
1353243
2800
disaccordo non è mai piacevole. Forse hai un
22:36
disagreement with someone at work and the two of you just
337
1356043
2640
disaccordo con qualcuno al lavoro e voi due
22:38
don't get along. It can be very stressful to go to work
338
1358683
4720
non andate d'accordo. Può essere molto stressante andare al lavoro
22:43
everyday knowing that someone you work with disagrees with
339
1363403
4720
tutti i giorni sapendo che qualcuno con cui lavori non è d'accordo con
22:48
you on a certain matter. A child moving out. So this is
340
1368123
6260
te su una certa questione. Un bambino che se ne va. Quindi questo è
22:54
when your kids get older. And this would be something
341
1374383
2880
quando i tuoi figli crescono. E questo sarebbe qualcosa di
22:57
stressful that's unique to parents. But all of us had
342
1377263
4240
stressante che è unico per i genitori. Ma tutti noi avevamo dei
23:01
parents. So we might be somewhat familiar with this.
343
1381503
2640
genitori. Quindi potremmo avere una certa familiarità con questo.
23:04
When kids start to move out when a kid goes to university.
344
1384143
4320
Quando i bambini iniziano a trasferirsi quando un ragazzo va all'università.
23:08
Or when a child is 17 or 18 or nineteen and they move out of
345
1388463
4720
O quando un bambino ha 17, 18 o 19 anni e se ne va di
23:13
the house. It could be very stressful for the parents. It
346
1393183
3680
casa. Potrebbe essere molto stressante per i genitori.
23:16
could be stressful for the kids. But in my experience I
347
1396863
3280
Potrebbe essere stressante per i bambini. Ma nella mia esperienza
23:20
think the kids are more excited to move out and the parents are
348
1400143
3340
penso che i bambini siano più entusiasti di trasferirsi e che i genitori siano
23:23
more stressed when kids move out. Will they find a job? Will
349
1403483
4080
più stressati quando i bambini si trasferiscono. Troveranno un lavoro?
23:27
they do well at school? Will they find friends? Will they
350
1407563
2960
Andranno bene a scuola? Troveranno amici?
23:30
meet someone? All of those things are what parents think
351
1410523
3120
Incontreranno qualcuno? Tutte queste cose sono ciò a cui pensano i genitori
23:33
about when kids move out. Getting evicted. So this is not
352
1413643
6300
quando i figli si trasferiscono. Essere sfrattato. Quindi non è
23:39
the same as moving but this will cause you to move. When
353
1419943
3680
la stessa cosa che muoversi, ma questo ti farà muovere. Quando
23:43
you get evicted it means that your landlord the person who
354
1423623
4240
vieni sfrattato significa che il tuo padrone di casa, la persona che
23:47
owns the house or apartment that you live in has decided
355
1427863
3440
possiede la casa o l'appartamento in cui vivi, ha deciso
23:51
that you can't live there anymore. And then you get
356
1431303
2720
che non puoi più abitarci. E poi vieni
23:54
evicted. So when you live in an apartment if you don't pay your
357
1434023
3600
sfrattato. Quindi quando vivi in ​​un appartamento se non paghi l'
23:57
rent for a few months in Canada you will get evicted. Um
358
1437623
4000
affitto per alcuni mesi in Canada verrai sfrattato. Ehm,
24:01
sometimes the landlord needs to renovate the And so they might
359
1441623
5900
a volte il proprietario ha bisogno di rinnovare l'edificio e quindi potrebbero
24:07
evict you while they do some repair work in there. But
360
1447523
3680
sfrattarti mentre fanno dei lavori di riparazione lì dentro. Ma
24:11
definitely getting evicted would be super super stressful.
361
1451203
5400
sicuramente essere sfrattati sarebbe super super stressante.
24:16
Math. I put this on here just to be funny but some students
362
1456603
5400
Matematica. L'ho messo qui solo per essere divertente, ma alcuni studenti
24:22
find math very very stressful. They like reading stories. They
363
1462003
4560
trovano la matematica molto molto stressante. A loro piace leggere storie. A loro
24:26
like learning about history but math in particular can be very
364
1466563
4720
piace imparare la storia, ma la matematica in particolare può essere molto
24:31
stressful for students. So this is a bit of a joke but there's
365
1471283
3520
stressante per gli studenti. Quindi questo è un po' uno scherzo, ma c'è
24:34
some truth to it. Math can be stressful for people. Debt so
366
1474803
4800
del vero. La matematica può essere stressante per le persone. Debito, quindi
24:39
we Talked about going broke. We talked about having no money.
367
1479603
3660
abbiamo parlato di andare in bancarotta. Abbiamo parlato di non avere soldi.
24:43
Certainly when you're in a lot of debt it means you have
368
1483263
4080
Certamente quando sei molto indebitato significa che hai preso in
24:47
borrowed money. So maybe you have a loan that you took out a
369
1487343
5680
prestito denaro. Quindi forse hai un prestito che hai preso un
24:53
loan to buy a car and so you owe the bank ten thousand
370
1493023
3360
prestito per comprare un'auto e quindi devi diecimila dollari alla banca
24:56
dollars. Maybe you took out a loan that's called a mortgage
371
1496383
4480
. Forse hai preso un prestito che si chiama mutuo
25:00
to buy a house and so you owe the bank money. When you borrow
372
1500863
3920
per comprare una casa e quindi devi dei soldi alla banca. Quando prendi in prestito
25:04
money you are in debt and having a lot of debt can be
373
1504783
3680
denaro sei in debito e avere molti debiti può essere
25:08
very very Stressful. In-laws. I've put this one on here just
374
1508463
7620
molto molto stressante. Suoceri. L'ho messo qui solo
25:16
to kind of be funny. I have really nice in-laws. But when
375
1516083
3840
per essere divertente. Ho dei suoceri davvero carini. Ma quando
25:19
you get married the parents and brothers and sisters of the
376
1519923
5200
ti sposi, i genitori, i fratelli e le sorelle della
25:25
person you marry are called your in-laws. So you have your
377
1525123
2880
persona che sposi sono chiamati tuoi suoceri. Quindi hai tuo
25:28
father-in-law, your mother-in-law and those kinds
378
1528003
2320
suocero, tua suocera e quel genere
25:30
of things. Brother-in-law, sister-in-law. Uh and sometimes
379
1530323
2760
di cose. Cognato, cognata. E a volte
25:33
that can be stressful. Um I luckily Jen's family is very
380
1533083
5240
può essere stressante. Ehm, per fortuna la famiglia di Jen è molto molto
25:38
very nice. So my mother-in-law and father-in-law all my
381
1538323
3040
simpatica. Quindi mia suocera e mio suocero tutti i miei
25:41
brother-in-laws and sister-in-laws are wonderful
382
1541363
1760
cognati e cognate sono
25:43
people. Um but it can be Stressful when you get married
383
1543123
3880
persone meravigliose. Ehm, ma può essere stressante quando ti sposi
25:47
because sometimes maybe you have disagreements with your
384
1547003
3600
perché a volte forse hai dei disaccordi con i tuoi
25:50
in-laws. Maybe you don't get along with your in-laws and
385
1550603
2800
suoceri. Forse non vai d'accordo con i tuoi suoceri e
25:53
that can cause a lot of stress. And to extend that sometimes a
386
1553403
5520
questo può causare molto stress. E per estenderlo a volte una
25:58
family gathering. This is similar to the stress you would
387
1558923
3120
riunione di famiglia. Questo è simile allo stress che
26:02
feel in a social situation. But maybe once a year your whole
388
1562043
4640
proveresti in una situazione sociale. Ma forse una volta all'anno tutta la tua
26:06
family gets together at one person's house. All of your
389
1566683
3600
famiglia si riunisce a casa di una persona. Tutti i tuoi
26:10
uncles and aunts and cousins and grandparents. And it maybe
390
1570283
3360
zii, zie, cugini e nonni. E forse
26:13
it's just an awkward Family gathering where maybe you don't
391
1573643
3980
è solo un'imbarazzante riunione di famiglia in cui forse non
26:17
get along with your uncle. Maybe you and your cousin have
392
1577623
3280
vai d'accordo con tuo zio. Forse tu e tuo cugino avete
26:20
been arguing. So family gatherings can be somewhat
393
1580903
3600
litigato. Quindi le riunioni di famiglia possono essere alquanto
26:24
stressful for people. I talked a little bit about this
394
1584503
4160
stressanti per le persone. Ne ho parlato un po'
26:28
earlier. Insomnia. Insomnia is when you go to bed and you just
395
1588663
5200
prima. Insonnia. L'insonnia è quando vai a letto e
26:33
can't sleep. Maybe you sleep for an hour or two and then
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non riesci proprio a dormire. Forse dormi per un'ora o due e poi
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you're just wide awake for a couple hours. Maybe you go to
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sei completamente sveglio per un paio d'ore. Forse vai a
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bed and you just can't fall asleep till two or three in the
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letto e non riesci ad addormentarti fino alle due o alle tre del
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morning. Maybe you go to bed and you sleep till three and
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mattino. Forse vai a letto e dormi fino alle tre e ti
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you wake up and you just lay there with your eyes open for
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svegli e rimani lì con gli occhi aperti per
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three more hours and then you get up and have breakfast.
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altre tre ore e poi ti alzi e fai colazione.
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Insomnia is how we describe the inability to sleep at night and
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L'insonnia è il modo in cui descriviamo l' incapacità di dormire la notte e
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it can cause huge amounts of stress for people. And then the
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può causare enormi quantità di stress per le persone. E poi l'
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last one being overweight. So I think depending on you know how
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ultimo è in sovrappeso. Quindi penso che a seconda di te sai come
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you live each day depending on your daily routine. Um
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vivi ogni giorno a seconda della tua routine quotidiana. A
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sometimes people tend to be a little heavier than they should
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volte le persone tendono ad essere un po' più pesanti di quanto dovrebbero
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be. When they go to the doctor the doctor might say you need
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essere. Quando vanno dal medico, il medico potrebbe dire che devi
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to lose 10 pounds or you need to lose 20 pounds. Or you need
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perdere 10 libbre o che devi perdere 20 libbre. Oppure devi
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to lose five kilos kilograms. Um so being overweight usually
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perdere cinque chili chilogrammi. Ehm, quindi essere in sovrappeso di solito
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results from having a stressful life your stressful life causes
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deriva da una vita stressante, la tua vita stressante
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you to eat more because sometimes eating reduces stress
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ti fa mangiare di più perché a volte mangiare riduce lo stress
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but it can make you a little bit overweight and so it can
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ma può renderti un po 'sovrappeso e quindi può
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just be stressful to be overweight. Not only that when
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essere stressante essere in sovrappeso. Non solo quando
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you're overweight I think you're stressed about your own
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sei in sovrappeso, penso che tu sia stressato anche per la tua
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health as well. So I'm honestly I am overweight right now. Um I
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salute. Quindi onestamente sono in sovrappeso in questo momento. Voglio dire,
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mean maybe you don't think so but I know when I go to the
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forse non la pensi così, ma so che quando andrò dal
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doctor he's going to say that I'm 15 to 20 pounds overweight.
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dottore dirà che sono in sovrappeso di 15-20 libbre.
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Uh so I'm I guess I should work on that. I should I guess this
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Uh quindi immagino che dovrei lavorare su quello. Devo suppongo che questa
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image is for me. So because I want to be a healthy active
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immagine sia per me. Quindi perché voglio essere una persona sana e attiva
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person for a very very long time. I want to get old and I
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per molto, molto tempo. Voglio invecchiare e
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want to be healthy when I'm old. And in order to do that I
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voglio essere sano quando sarò vecchio. E per farlo
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need to make sure I stay fit. That means that I don't get too
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devo assicurarmi di rimanere in forma. Ciò significa che non divento troppo
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overweight.
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sovrappeso.
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