What to Do When You Don't Feel Like Studying English

Hey!

¡Oye!

What's up?

¿Que pasa?

Welcome to Go Natural English.

Bienvenido a Go Natural English.

In today's episode, we're going to talk about what to do when you don't feel like studying

En el episodio de hoy, vamos a hablar sobre qué hacer cuando no tienes ganas de estudiar

English.

inglés.

I know your goal is to get fluent in English, that's why you're here.

Sé que tu objetivo es hablar inglés con fluidez, por eso estás aquí.

And I'm here to help you.

Y estoy aquí para ayudarte.

But I also know that sometimes you can lose motivation.

Pero también sé que a veces puedes perder la motivación.

You might feel like you're tired, you just might feel like you don't have the time or

Es posible que sientas que estás cansado, que simplemente sientas que no tienes tiempo o que

maybe you have other things that you'd rather be doing besides studying English.

tal vez tienes otras cosas que preferirías hacer además de estudiar inglés.

So, in this episode, I'm going to give you some pointers, some suggestions that I think

Entonces, en este episodio, les daré algunos consejos, algunas sugerencias que creo

will really help you to stay on track towards your goal for fluency in English.

que realmente los ayudarán a mantenerse encaminados hacia su meta de fluidez en inglés.

And before I forget, I want to invite you to sign up for the free "7 Steps to Fluency"

Y antes de que se me olvide, quiero invitarlo a inscribirse en el curso gratuito "7 pasos hacia la fluidez

course at GoNaturalEnglish.com/7steps.

" en GoNaturalEnglish.com/7steps.

And at the end of this episode, I'll link to that page again.

Y al final de este episodio, vincularé a esa página nuevamente.

So, you don't have to go right now, you can watch this episode and then meet me there

Entonces, no tienes que irte ahora mismo, puedes ver este episodio y encontrarme allí

after.

después.

So, we have a few different ways to get us motivated to study English.

Entonces, tenemos algunas formas diferentes de motivarnos para estudiar inglés.

First of all, with anything, like whether it's studying or going to the gym, I always

En primer lugar, con cualquier cosa, ya sea estudiando o yendo al gimnasio, siempre

remind myself that a little bit is better than nothing.

me recuerdo a mí mismo que un poco es mejor que nada.

So for example, like if I don't feel like going to the gym, I remind myself that fifteen

Entonces, por ejemplo, si no tengo ganas de ir al gimnasio, me recuerdo a mí mismo que quince

minute in the gym is better than nothing.

minutos en el gimnasio es mejor que nada.

I can get on the treadmill, I can break a sweat, and I can feel like I had a little

Puedo subirme a la caminadora, puedo sudar y puedo sentir que hice un poco de

workout in fifteen or twenty minutes, and that's way better than nothing.

ejercicio en quince o veinte minutos, y eso es mucho mejor que nada.

So, the same thing is true for your English study.

Entonces, lo mismo es cierto para tu estudio de inglés.

And I think it's even easier to do more in fifteen minutes sometimes than if you study

Y creo que a veces es aún más fácil hacer más en quince minutos que si estudias

for an hour, because if you stay super focused for fifteen minutes, and you know that's all

durante una hora, porque si te mantienes súper concentrado durante quince minutos, y sabes que es todo

the time you have, you might actually be able to do more than if you're half focused or

el tiempo que tienes, en realidad podrías hacer más que si estás medio concentrado o

a little bit focused for an hour.

un poco concentrado durante una hora.

So, just try to take a little bit of time, stay super focused during that time, and it's

Entonces, trate de tomarse un poco de tiempo, manténgase súper enfocado durante ese tiempo,

going to be way better than nothing, and maybe even better than longer time unfocused.

y será mucho mejor que nada, y tal vez incluso mejor que pasar más tiempo sin enfocarse.

Next, try making your English study like a game.

Luego, trata de hacer que tu estudio de inglés sea como un juego.

So, see if you can challenge yourself to do better than the last time you studied.

Entonces, vea si puede desafiarse a sí mismo para hacerlo mejor que la última vez que estudió.

Sort of like breaking your best score or doing better than before at a video game or something,

Algo así como romper tu mejor puntaje o hacerlo mejor que antes en un videojuego o algo así,

at some game you play, or maybe you like to play a sport.

en algún juego que juegas, o tal vez te gusta practicar un deporte.

So, how can you challenge yourself to do a little bit better each time you study English?

Entonces, ¿cómo puedes desafiarte a ti mismo para hacerlo un poco mejor cada vez que estudias inglés?

With things that I'm learning or challenges that I try to force myself to do, I love to

Con las cosas que estoy aprendiendo o los desafíos que trato de obligarme a hacer, me encanta

time myself.

cronometrarme.

I think timing yourself with a stopwatch can make it a fun game.

Creo que cronometrarte con un cronómetro puede convertirlo en un juego divertido.

For example, if I time myself for fifteen minutes, how many articles in the news can

Por ejemplo, si me tomo el tiempo durante quince minutos, ¿cuántos artículos en las noticias

I read in the language I'm learning?

puedo leer en el idioma que estoy aprendiendo?

So, maybe for you, how many flesh cards you can look at with vocabulary words that you're

Entonces, tal vez para ti, ¿cuántas tarjetas de carne puedes mirar con palabras de vocabulario que estás

trying to remember?

tratando de recordar?

Or just the same example that I gave just now.

O simplemente el mismo ejemplo que di hace un momento.

Try to see how many short news articles you can read in fifteen minutes.

Intenta ver cuántos artículos de noticias breves puedes leer en quince minutos.

Or with a longer article, how much of it you can read at that time.

O con un artículo más largo, cuánto puede leer en ese momento.

So, try to gamify your English learning.

Entonces, trata de gamificar tu aprendizaje de inglés.

And the easy way to do that is to use a stopwatch on your smartphone or online.

Y la manera fácil de hacerlo es usar un cronómetro en su teléfono inteligente o en línea.

The next thing you can do (and there's three more things).

Lo siguiente que puedes hacer (y hay tres cosas más).

One thing is make it a habit.

Una cosa es convertirlo en un hábito.

So, studying English will become much easier if you kind of put yourself on autopilot and

Por lo tanto, estudiar inglés será mucho más fácil si te pones en piloto automático y

make it a habit that you do the same time every day, especially if you have some habits

te acostumbras a hacerlo a la misma hora todos los días, especialmente si tienes algunos hábitos

that you do before or maybe a reward that you give yourself after.

que haces antes o tal vez una recompensa que te das a ti mismo después.

For example (and I keep likening studying English to going to the gym, because it's

Por ejemplo (y sigo comparando estudiar inglés con ir al gimnasio, porque es

something that's good for you, but sometimes you don't feel like doing it), so I try to

algo que te hace bien, pero a veces no te apetece), así que intento

make going to the gym a habit that I do every that it's possible.

que ir al gimnasio sea un hábito que hago cada que es posible.

Like if I'm on an airplane or something, sometimes it's not possible, but I try to go everyday

Como si estoy en un avión o algo así, a veces no es posible, pero trato de ir todos los días

soon as I wake up, after I wake up, but before breakfast.

tan pronto como me despierto, después de despertarme, pero antes del desayuno.

So, usually I'll have some coffee, go to the gym, workout and then have my breakfast.

Entonces, generalmente tomo un café, voy al gimnasio, hago ejercicio y luego desayuno.

So, maybe for you, it would be English.

Entonces, tal vez para ti, sería inglés.

You can go to the gym at a different time, but maybe you wake up, have some coffee, do

Puedes ir al gimnasio a otra hora, pero tal vez te despiertes, tomes un café, estudies

twenty minutes of English study, and then have your breakfast.

veinte minutos de inglés y luego desayune.

Or the great thing with studying English when you compare it to going to the gym is that

O lo mejor de estudiar inglés cuando lo comparas con ir al gimnasio es que

you could eat breakfast while you study English.

puedes desayunar mientras estudias inglés.

I can't really eat breakfast while I'm working out at the gym, that would be kind of messy.

Realmente no puedo desayunar mientras hago ejercicio en el gimnasio, sería un poco desordenado.

Could you imagine me eat my eggs when I'm on a treadmill?

¿Puedes imaginarme comiendo mis huevos cuando estoy en una caminadora?

Would not work very well.

No funcionaría muy bien.

Imagine how good you will feel after you study.

Imagina lo bien que te sentirás después de estudiar.

So, this is a mental check that you can do to motivate yourself to study.

Entonces, este es un control mental que puedes hacer para motivarte a estudiar.

Just imagine that feeling of pride and accomplishment that you get after you study when you realize,

Solo imagina ese sentimiento de orgullo y logro que obtienes después de estudiar cuando te das cuenta:

"Oh my Gosh, I'm getting better, I'm learning."

"Dios mío, estoy mejorando, estoy aprendiendo".

Think of that feeling, and that would motivate you to get started with your studies, because

Piensa en ese sentimiento, y eso te motivaría a empezar con tus estudios, porque

we all want to feel go.

todos queremos sentirnos andar.

So, think about how awesome you'll feel if you do this thing that's a little bit challenging,

Entonces, piensa en lo increíble que te sentirás si haces esto que es un poco desafiante:

studying English.

estudiar inglés.

And last of all, do it with the community.

Y por último, hazlo con la comunidad.

So, don't try to become fluent all by yourself.

Por lo tanto, no intente volverse fluido solo.

It's going to be a big struggle.

Va a ser una gran lucha.

With any kind of challenging goal in life, I really recommend finding a community of

Con cualquier tipo de objetivo desafiante en la vida , realmente recomiendo encontrar una comunidad de

like-minded people who will support you, who get what it is like to want to become fluent

personas con ideas afines que lo apoyen, que entiendan lo que es querer hablar

in English.

inglés con fluidez.

I'm part of some great communities for different aspects in my life, like fitness, business,

Formo parte de algunas grandes comunidades para diferentes aspectos de mi vida, como fitness, negocios,

language learning, and other things, like travel, that I enjoy.

aprendizaje de idiomas y otras cosas, como viajar, que disfruto.

So, hobbies too.

Entonces, aficiones también.

So, find a community, it could be hundreds or thousands of people, or it could be a small

Entonces, encuentre una comunidad, podrían ser cientos o miles de personas, o podría ser un pequeño

group of people.

grupo de personas.

It could be the Go Natural English community.

Podría ser la comunidad Go Natural English.

I would love to see you at our Facebook page interacting or leaving comments or messages,

Me encantaría verte en nuestra página de Facebook interactuando o dejando comentarios o mensajes,

being part of our community there.

siendo parte de nuestra comunidad allí.

And also, on a deeper level if you're ready to get started with the Go Natural English

Y también, en un nivel más profundo, si está listo para comenzar con el

membership course.

curso de membresía Go Natural English.

We have a new one opening in early 2016.

Tenemos uno nuevo que se abrirá a principios de 2016.

So, be on a watch-out for that, because that is a great, really intense, and awesome experience

Por lo tanto, tenga cuidado con eso, porque es una experiencia excelente, realmente intensa y

to be part of the premium members' community with other people who are really serious about

sorprendente ser parte de la comunidad de miembros premium con otras personas que realmente se toman en serio.

becoming fluent in English, and you can discuss and practice lesson that you get with Go Natural

dominando el inglés, y puedes discutir y practicar la lección que obtienes con Go Natural

English.

English.

So anyway, let's review the one, two, three, four, five, five tips to get motivated when

De todos modos, repasemos los consejos uno, dos, tres, cuatro, cinco, cinco para motivarte cuando

you don't feel like studying English.

no tienes ganas de estudiar inglés.

So, first of all, remember that a little is better than nothing.

Entonces, antes que nada, recuerda que un poco es mejor que nada.

Make it a game, try timing yourself.

Conviértalo en un juego, intente cronometrarse.

Make it a habit, try studying at the same time every day.

Hazlo un hábito, trata de estudiar a la misma hora todos los días.

And I suggest the morning, although if you're more of a night person, you might want to

Y te sugiero la mañana, aunque si eres más de noche quizás quieras

do it after dinner or before you go to bed.

hacerlo después de cenar o antes de acostarte.

Imagine how good you'll feel after you study, how proud you'll be of yourself, and how proud

Imagina lo bien que te sentirás después de estudiar, lo orgulloso que estarás de ti mismo y lo orgullosas que

other people would be of you too, because you know your friends and your family want

otras personas estarán de ti también, porque sabes que tus amigos y tu familia quieren

you to succeed.

que triunfes.

So, if you're not doing it for yourself, do it for them.

Entonces, si no lo estás haciendo por ti mismo, hazlo por ellos.

That's some added motivation, right?

Esa es una motivación adicional, ¿verdad?

And last of all, have a community that supports you.

Y por último, ten una comunidad que te apoye.

So, if none of your friends and family care about you studying English, that's okay, they

Entonces, si a ninguno de tus amigos y familiares les importa que estudies inglés, está bien,

still want you to learn, but don't rely on them to practice with you.

todavía quieren que aprendas, pero no confíes en que practiquen contigo.

Find a community of like-minded people who can practice with you, who will support you,

Encuentre una comunidad de personas con ideas afines que puedan practicar con usted, que lo apoyen, con

who you can talk to about your challenges or your questions in learning English.

quienes pueda hablar sobre sus desafíos o sus preguntas para aprender inglés.

So, thanks so much for watching this episode.

Entonces, muchas gracias por ver este episodio.

I hope that it motivates you to continue to study English.

Espero que te motive a seguir estudiando inglés.

And I believe in your ability to become fluent.

Y creo en tu habilidad para volverte fluido.

So, don't stop, keep going.

Así que no te detengas, sigue adelante.

Remember, a little bit every day will get you really far in a long run.

Recuerde, un poco cada día lo llevará muy lejos a largo plazo.

When you look back and you see how far you've come in the last few days, the last few weeks,

Cuando mire hacia atrás y vea lo lejos que ha llegado en los últimos días, las últimas semanas,

the last few months or even the last year, I think you'll be amazed if you keep track

los últimos meses o incluso el último año, creo que se sorprenderá si realiza un seguimiento

of your progress.

de su progreso.

So, thanks again, and I hope to see you soon.

Así que, gracias de nuevo, y espero verte pronto.

Have a wonderful, awesome day.

Que tengas un maravilloso e increíble día.

Bye for now.

Adiós por ahora.