Can learn a foreign language as an INTROVERT?

so you're an introvert and you want to learn a  foreign language but of course it's extremely  

بنابراین شما فردی درونگرا هستید و می خواهید یک زبان خارجی یاد بگیرید اما البته این

challenging for you because you feel uncomfortable  and shy when talking to new people and talking  

برای شما بسیار چالش برانگیز است زیرا هنگام صحبت با افراد جدید و صحبت کردن

to new people in a different language sounds  absolutely unattainable the first technique that  

با افراد جدید به زبانی دیگر احساس ناراحتی و خجالت می کنید.

I recommend you try is shadowing this technique  involves listening to a native speaker and then  

توصیه می کنیم سعی کنید سایه زدن این تکنیک شامل گوش دادن به سخنران بومی و سپس

repeating what they say as an introvert you might  find it less intimidating than holding an actual  

تکرار آنچه آنها به عنوان یک فرد درونگرا می گویند ممکن است کمتر از برگزاری یک مکالمه واقعی ترسناک باشد.

conversation you can use podcast audiobooks or  movies or videos with subtitles to be able to  

do that first you select your audio material for  example let's say you're watching a YouTube video  

ابتدا مواد صوتی خود را انتخاب می‌کنید مثلاً فرض کنید در حال تماشای یک ویدیوی YouTube

by a native speaker make sure there are subtitles  because that's important the second step is you  

با یک سخنران بومی هستید، مطمئن شوید که زیرنویس‌ها وجود دارد، زیرا مرحله دوم مهم این است که شما

listen actively you pay close attention to their  pronunciation intonation and Rhythm and also of  

فعالانه گوش کنید و به آهنگ و ریتم تلفظ آن‌ها و همچنین البته به

course make sure you understand everything for my  experience to be able to Shadow as successfully  

دقت کنید. مطمئن شوید که همه چیز را برای تجربه من درک کرده اید تا بتوانم تا حد امکان با موفقیت سایه بزنم.

as possible I really need to understand all the  information and be confident that I know ever  

من واقعاً باید همه اطلاعات را بفهمم و مطمئن باشم که همیشه

single words then you repeat immediately as you  listen repeat what you hear out loud in real time  

کلمات تکی را می دانم، سپس همان طور که گوش می دهید، آنچه را با صدای بلند در زمان واقعی می شنوید تکرار می کنید.

try to mimic the speaker's exact pronunciation  imagine you're an actor or an actress and play  

سعی کنید تلفظ دقیق گوینده را تقلید کنید تصور کنید که شما یک بازیگر یا بازیگر هستید و

the role as an introvert myself I find it easy  to do if I'm alone obviously if I'm alone in my  

خودم نقش یک درونگرا را بازی می‌کنم. اگر تنها باشم این کار را آسان می‌دانم، بدیهی است که اگر در آپارتمانم تنها باشم،

apartment I'm like okay time to Shadow I'm fine  of course I don't want to do it in front of other  

زمان خوبی است. به Shadow من خوب هستم البته نمی‌خواهم این کار را در حضور افراد دیگر انجام دهم

people because you know introvert stuff basically  try to speak and sync with the audio and next you  

زیرا می‌دانید که چیزهای درونگرا اساساً سعی کنید با صدا صحبت کنید و همگام‌سازی کنید و سپس

can try using headphones I have recently realized  that when I use headphones I'm like more focused  

می‌توانید از هدفون‌هایی استفاده کنید که من اخیراً متوجه شده‌ام که وقتی استفاده می‌کنم هدفون‌هایی که بیشتر تمرکز می‌کنم   دارم

I'm shadowing and I can hear everything every  single sound and I am definitely more focused  

سایه می‌زنم و می‌توانم همه صداها را بشنوم و مطمئناً بیشتر

on the speakers intonation their Rhythm and their  pronunciation I believe that nowadays many people  

روی آهنگ بلندگوها تمرکز می‌کنم، ریتم و تلفظ آن‌ها، معتقدم که امروزه بسیاری از مردم

think that being an introvert is a disadvantage  especially when you're learning forign languages  

فکر می‌کنند که درونگرا بودن یک نقطه ضعف است، به‌خصوص وقتی شما در حال یادگیری زبان های خارجی هستید

but I person believe that introverts have a huge  Advantage I have watched a few videos on YouTube  

اما من معتقدم که درونگراها مزیت بزرگی دارند. من چند ویدیو در YouTube

on this topic and there are many people who say  that usually introverts store all this energy  

در این زمینه تماشا کردم و افراد زیادی هستند که می گویند معمولاً درونگراها

inside their bodies instead of just bragging  to other people about their successful success  

به جای اینکه به دیگران لاف بزنند، تمام این انرژی را در بدن خود ذخیره می کنند. مردم در مورد موفقیت موفقیت آمیز خود

they do it they do it quietly and they achieve  great results if you're an introvert you're quiet  

آن را انجام می دهند، آن را بی سر و صدا انجام می دهند و نتایج عالی به دست می آورند، اگر درون گرا هستید، ساکت هستید

you're more likely to just sit down and learn  the language instead of just walking around and  

احتمال بیشتری دارد که بنشینید و زبان را یاد بگیرید به جای اینکه فقط راه بروید و   به

tell tell everyone how much you want to learn  Chinese or how difficult it is for you to learn  

همه بگویید چگونه خیلی دوست دارید چینی یاد بگیرید یا چقدر برای شما سخت است

Korean there's so many people in the world who  just talk about all the things they want to do  

کره ای یاد بگیرید، افراد زیادی در جهان هستند که فقط در مورد همه کارهایی که می خواهند انجام دهند

without following through and there are doors  people who actually do the difficult things of  

بدون دنبال کردن صحبت می کنند و افرادی هستند که در واقع کارهای دشوار دوره را انجام می دهند.

course I'm not saying that extroverts cannot be  doers they cannot be successful and actually do  

من نمی گویم که برون گراها نمی توانند انجام دهندگان باشند، آنها نمی توانند موفق باشند و در واقع کارهایی را انجام می دهند،

things no that's not the point the point is is  to share with you that being an introvert is not  

نه این موضوع این نیست که با شما به اشتراک بگذارم که درونگرا بودن

a dis Advantage you can definitely leverage your  qualities and learn a foreign language this way  

یک نقص نیست.

if you love listening to podcasts to improve  your English I highly recommend checking out  

اگر عاشق گوش دادن به پادکست‌ها برای بهبود انگلیسی خود هستید، به شدت توصیه می‌کنم

my podcast the bridging borders podcast I think  it's the first time when I'm actually talking  

پادکست من، پادکست مرزهای پل زدنی را ببینید، فکر می‌کنم این اولین باری است که من واقعاً

about my podcast here on my YouTube channel and  I'm very excited for you to give it a listen I  

درباره پادکست‌ام اینجا در کانال YouTube خود صحبت می‌کنم و بسیار هیجان‌زده هستم. برای اینکه شما آن را گوش کنید، من

host the podcast with Sam he's a native English  speaker from Great Britain he has a beautiful  

پادکست را با سام میزبانی می‌کنم که او انگلیسی‌زبان بومی بریتانیا از بریتانیا است، او

British accent and I think our conversations are  very interesting we talk about lots of different  

لهجه بریتانیایی زیبایی دارد و فکر می‌کنم مکالمات ما بسیار جالب است، ما در مورد چیزهای مختلف صحبت می‌کنیم

things and our podcast is perfect if you're  intermediate and higher especially if you're  

و پادکست ما عالی است اگر شما دوباره متوسط ​​و بالاتر، مخصوصاً اگر

Advanced like or Upper Intermediate if you want to  get to this advanced level if you want to listen  

مانند پیشرفته یا متوسط ​​​​بالا هستید، اگر می خواهید  به لهجه های مختلف گوش کنید   به این سطح پیشرفته برسید.

to different accents I'm a non-native speaker I  try to speak with the American accent and Sam is  

a native speaker so you will definitely hear  the difference in our English the way I speak  

یک زبان مادری است، بنابراین شما قطعاً تفاوت زبان انگلیسی ما را در نحوه صحبت کردن من خواهید شنید

and the way he does that's how it all Chang  changed for me there is a quote I think it's  

و روشی که او انجام می‌دهد به این ترتیب همه چیز برای من تغییر کرد.

by dosi and I think he said I could be wrong on  both accounts here that money is coined Freedom  

حساب‌هایی که در اینجا پول ساخته شده است Freedom

so if you want to check it out the link will be  down in the description the next thing you can  

بنابراین اگر می‌خواهید آن را بررسی کنید، پیوند در توضیحات درج می‌شود، کاری که می‌توانید

do is record yourself when you record your voice  while speaking the language first of all this lets  

انجام دهید این است که وقتی صدایتان را ضبط می‌کنید، خودتان را ضبط کنید در حالی که به زبان صحبت می‌کنید اول از همه این به

you analyze your pronunciation and maybe even see  your mistakes and plus you get to have this huge  

تلفظ خود را تجزیه و تحلیل می‌کند. و حتی شاید اشتباهات خود را ببینید و به علاوه می توانید این

library of your progress because often times we  feel like we're not making any progress and since  

کتابخانه عظیم پیشرفت خود را داشته باشید زیرا اغلب اوقات احساس می کنیم هیچ پیشرفتی نداریم و از زمانی که

I started my YouTube channel I can tell you guys  that I'm definitely making progress in English  

کانال YouTube خود را شروع کردم می توانم به شما بگویم که قطعاً در حال پیشرفت هستم. به زبان انگلیسی

because my very first videos were very different  and my English was very different back then but at  

زیرا اولین ویدیوهای من بسیار متفاوت بودند و انگلیسی من در آن زمان بسیار متفاوت بود،   در

the same time if you're naturally not a very big  talker in your native language don't try to talk  

عین حال، اگر به طور طبیعی به زبان مادری خود سخنگو نیستید، سعی نکنید

a lot in a foreign language unless you want to of  course the goal of learning a foreign language is  

زیاد به یک زبان خارجی صحبت کنید، مگر اینکه شما می‌خواهید البته هدف از یادگیری یک زبان خارجی این است که

being able to communicate your thoughts in a clear  and effective way and if you're used to doing it  

بتوانید افکار خود را به روشی واضح و مؤثر بیان کنید و اگر عادت دارید این کار را

in just a few words in your native language it's  fine you don't need to become an extrovert in a  

فقط در چند کلمه در زبان مادری خود انجام دهید، خوب است که نیازی به آن ندارید. برای تبدیل شدن به یک برون گرا در یک

foreign language and if your goal is to just learn  more about the culture and not really communicate  

زبان خارجی و اگر هدف شما این است که بیشتر درباره فرهنگ بیاموزید و واقعاً ارتباط برقرار نکنید،

much then it's fine too I know lots of people  who are just like oh I'm learning this language  

خیلی خوب است، من افراد زیادی را می شناسم که مثل اوه من دارم این زبان را یاد می گیرم

because I want to watch movies in this language  or I'm learning this language because my favorite  

چون می خواهم تماشا کنم فیلم‌ها به این زبان یا من دارم این زبان را یاد می‌گیرم، زیرا

TV show is originally in this language and they  have no interest in actually communicating to real  

برنامه تلویزیونی مورد علاقه‌ام در اصل به این زبان است و آنها علاقه‌ای به برقراری ارتباط واقعی با

people in this language try to always stay true  to yourself and your goals now let's talk about  

افراد واقعی به این زبان ندارند، سعی کنید همیشه به خودتان و اهدافتان وفادار بمانید، حالا بیایید در مورد

written communication if you are an introvert  like me it's probably a lot more comfortable for  

نوشتاری صحبت کنیم. ارتباط اگر شما هم مثل من درونگرا هستید، احتمالا برای شما خیلی راحت‌تر است که

you to express your thoughts on paper that's why  I Journal a lot because sometimes when I actually  

افکارتان را روی کاغذ بیان کنید، به همین دلیل است که من زیاد روزنامه‌نگار می‌کنم، زیرا گاهی اوقات وقتی واقعاً

have to communicate what I'm feeling what I'm  experiencing it's hard for me it's easier to do  

مجبور می‌شوم آنچه را که احساس می‌کنم بیان کنم، برایم سخت است انجام

all of this on paper first to analyze all of this  list and then actually communicate my thoughts in  

همه اینها روی کاغذ ساده‌تر است ابتدا همه این فهرست را تجزیه و تحلیل کنید و سپس در واقع افکارم را به

a clear way likely for you right now there's so  many different apps and resources where you can  

روشی واضح برای شما به اشتراک بگذارم.

text people like message people you don't actually  need to you know hop on a call with them if you  

در واقع باید بدانید اگر

feel a little bit shy and uncomfortable at first  you can also practice journaling in your target  

در ابتدا کمی خجالتی و ناراحت هستید، با آنها تماس بگیرید، همچنین می‌توانید به زبان مقصد خود ژورنال نویسی کنید

language and on my YouTube channel I have a video  about how I journal to improve my language skills  

و در کانال YouTube خود ویدیویی دارم درباره نحوه ثبت ژورنال برای بهبود مهارت‌های زبانی‌ام.

so you can check it out right now as well I  know that in this video I talk a lot about by  

می‌توانید همین الان آن را بررسی کنید و من می‌دانم که در این ویدیو با

staying true to yourself and yes it's absolutely  correct however what I also noticed especially  

وفادار ماندن به خودتان خیلی در مورد آن صحبت می‌کنم و بله کاملاً درست است، اما چیزی که من به ویژه

among introverts is that we like to wait we often  say oh I'm not ready yet to speak I like to wait  

در بین افراد درونگرا متوجه شدم این است که ما دوست داریم منتظر بمانیم و اغلب می‌گوییم آه من. هنوز برای صحبت کردن آماده نیستم دوست دارم صبر کنم   می‌خواهم

I want to wait give me a year and then I'm only  going to start speaking here it's important to  

صبر کنم یک سال به من فرصت دهید و بعد از آن فقط صحبت را در اینجا شروع می‌کنم، مهم است   به

remember that are you using this as an excuse or  are you actually not comfortable yet to speak the  

یاد داشته باشید که آیا از این بهانه استفاده می‌کنید یا هنوز برای صحبت کردن راحت نیستید.

language if you're you're using this as an excuse  then waiting is a waste of time at the end of the  

اگر از این زبان به عنوان بهانه استفاده می‌کنید، اگر

day if you want to improve your speaking skills if  you want to communicate to real people to native  

می‌خواهید مهارت‌های گفتاری خود را بهبود ببخشید، اگر می‌خواهید با افراد واقعی به زبان مادری ارتباط برقرار کنید، منتظر ماندن در پایان روز اتلاف وقت است.

speakers you need to put yourself out there and  talk to people and finally let's talk about solo  

خودتان بیرون بروید و با مردم صحبت کنید و در نهایت بیایید درباره سفر انفرادی صحبت کنیم،

travel if you have an opportunity you can try  going to the country where your target language  

اگر فرصتی داشتید، می‌توانید سعی کنید به کشوری بروید که زبان مقصدتان در آن

is spoken and just be there as an introvert I  have realized that it's a lot easier for me to  

صحبت می‌شود و فقط به عنوان یک درون‌گرا آنجا باشید.

travel by myself ESP especially when I have to  speak the language because then I don't feel the  

خودم سفر کنم ESP مخصوصاً زمانی که مجبورم به زبان صحبت کنم زیرا در این صورت فشاری را احساس نمی‌کنم

pressure like maybe other people are expecting me  to know everything probably a lot of you guys are  

که شاید دیگران از من انتظار دارند همه چیز را بدانم احتمالاً بسیاری از شما

going to resonate with what I'm about to say when  we were kids our parents would always say oh say  

با آنچه می‌خواهم بگویم همخوانی داشته باشید. ما بچه بودیم والدینمان همیشه می‌گفتند اوه به

something in English or oh we're going to go on  vacation so you're going to talk to all the people  

انگلیسی چیزی بگو یا اوه ما به تعطیلات می‌رویم تا با همه افراد

there in English right you're studying English  in school and as a kid you're like yes but I'm  

آنجا به زبان انگلیسی صحبت کنید، درست است که در مدرسه انگلیسی می‌خوانید و در کودکی شما بله، اما من

only 10 yes I'm learning English in school but  you know all I can say is my name is Veronica  

فقط 10 سال دارم بله من در مدرسه انگلیسی یاد می‌گیرم، اما شما می‌دانید که فقط می‌توانم بگویم نام من ورونیکا است.

that's it when I moved to Mexico originally I  really did not want to learn Spanish because I  

was so stressed out I had other things going on  but then at one point I realized that I have to  

تاکید کردم که چیزهای دیگری هم در جریان است، اما بعد در یک لحظه فهمیدم که باید

like if I want to live here I have to speak the  language and that like really motivated me to  

دوست داشته باشم اگر می‌خواهم اینجا زندگی کنم باید به زبان صحبت کنم و این زبان واقعاً به من انگیزه داد تا

start and it still does like this idea of oh like  I'm a guest here like I'm not from this country  

شروع کنم و هنوز هم این ایده را دوست دارم. من اینجا مهمان هستم مثل اینکه اهل این کشور نیستم

and people are not supposed to speak English to me  here most people here speak Spanish and if I want  

و قرار نیست مردم با من انگلیسی صحبت کنند اینجا اکثر مردم اینجا اسپانیایی صحبت می کنند و اگر می خواهم

to understand the culture of this country I have  to learn Spanish that's it for this video remember  

فرهنگ این کشور را درک کنم باید اسپانیایی را یاد بگیرم، برای همین کار است. ویدیو را به خاطر بسپارید

if you're an introvert you can also learn the  language and you can start speaking the language  

اگر درونگرا هستید، می‌توانید زبان را نیز یاد بگیرید و می‌توانید شروع به صحبت کردن به آن زبان کنید.

it's possible and I'm a great example of that  don't forget to check out my podcast the Bri and  

borders link will be down in the description and  in the pin comment if you like this video don't  

اگر از این ویدیو خوشتان آمد، توضیحات و  در پین نظر،

forget to give it a thumbs up and subscribe  to my channel and I'll see you in my next

فراموش نکنید که آن را تأیید کنید و در کانال من مشترک شوید و من شما را در ویدیوی بعدی [موسیقی] خود خواهم دید.

[Music] video