Learn Real English: How to talk about your PERIOD

Hello everyone, my name's Ronnie.

Olá a todos, meu nome é Ronnie.

This is a very special lesson for all the ladies out there.

Esta é uma lição muito especial para todas as mulheres por aí.

If you're a man, you can watch this, too.

Se você é homem, também pode assistir.

You might learn something, wow, no, don't do it.

Você pode aprender alguma coisa, uau, não, não faça isso.

So, this session is specially for all the ladies out there.

Portanto, esta sessão é especialmente para todas as mulheres que estão por aí.

Do you know what this is?

Você sabe o que é isso?

Do you know what this is?

Você sabe o que é isso?

Yeah, I'm going to be talking about your periods.

Sim, vou falar sobre seus períodos.

So, this lesson is for the ladies talking about your period.

Portanto, esta lição é para as senhoras que falam sobre o seu período.

Now, don't get excited.

Agora, não fique animado.

Period - we're not talking about the pronunciation mark, no - the punctuation mark either.

Ponto - não estamos falando sobre o sinal de pronúncia, não - o sinal de pontuação também.

We're talking about menstruation.

Estamos falando da menstruação.

So, when we have, or I can say, I got my period, we need to use something so that the blood

Então, quando a gente está, ou posso dizer, quando estou menstruada, a gente precisa usar alguma coisa para que o sangue

doesn't go everywhere.

não vá para todo lado.

How embarrassing, so we have two things, two products we have today.

Que vergonha, então temos duas coisas, dois produtos que temos hoje.

One is called a pad.

Um é chamado de almofada.

So, a pad goes inside your underwear.

Então, um absorvente vai dentro da cueca.

I'm not going to demonstrate that.

Eu não vou demonstrar isso.

And this is a tampon.

E isso é um tampão.

Now, a tampon goes actually inside of you.

Agora, um tampão vai realmente para dentro de você.

Again, not going to demonstrate, unless you're - anyways.

Novamente, não vou demonstrar, a menos que você seja - de qualquer maneira.

So, a pad goes outside of you a tampon goes inside of you.

Então, um absorvente vai para fora de você, um tampão vai para dentro de você.

We also have a new great invention called a cup.

Também temos uma nova grande invenção chamada xícara.

Not a coffee cup, a cup is like a plastic - a small plastic thing that goes inside of

Não é um copo de café, um copo é como um plástico - uma pequena coisa de plástico que vai dentro de

you as well, and the cool thing is that you can wear this inside for many hours and you

você também, e o legal é que você pode usar isso dentro de casa por muitas horas e

can go and play sports and horseback riding as usual, but this, you can keep for many,

pode praticar esportes e andar a cavalo como sempre , mas isso, você pode manter por muitas e

many hours.

muitas horas.

Good luck cleaning it in a public bathroom, but we're all ladies.

Boa sorte para limpá-lo em um banheiro público, mas somos todas mulheres.

We know what this is like.

Nós sabemos como é isso.

So, let's throw these away, we don't need these right now, and I'm going to teach you

Então, vamos jogar isso fora, não precisamos disso agora, e vou te ensinar

more in detail about your period.

mais detalhadamente sobre sua menstruação.

As I told you, menstruation.

Como eu disse a você, a menstruação. A

Menstruation is the formal or, I like to say, the "doctor word".

menstruação é o formal ou, eu gosto de dizer, a "palavra do médico".

It's the medical word.

É a palavra médica.

We in, I guess, not really slang, but we say, "I have", or "I got my period.".

Nós, eu acho, não é realmente gíria, mas dizemos "eu tenho" ou "eu menstruei".

We can also say "I'm on my period."

Também podemos dizer "estou menstruada".

It doesn't matter, they're the same thing.

Não importa, são a mesma coisa.

We also have some kind of silly slang to signify this.

Também temos algum tipo de gíria boba para significar isso.

You can say - let must just grab a red marker - I'm on my rag, or I'm on the rag.

Você pode dizer - vamos apenas pegar um marcador vermelho - estou no meu trapo ou estou no trapo.

Now, "rag" refers to a pad, which is kind of disgusting.

Agora, "trapo" refere-se a uma almofada, o que é meio nojento.

I've also heard things like "Auntie Flo is in town", so "flow" means how quickly the

Eu também ouvi coisas como "Tia Flo está na cidade", então "fluir" significa a rapidez com que o

blood will come out of you, so "Auntie Flo", huh, you have an Auntie Flo?

sangue vai sair de você, então "Tia Flo", hein, você tem uma Tia Flo?

No, I don't have an aunt, but I'm telling you in secret slang that I'm having my period,

Não, não tenho tia, mas estou dizendo em gírias secretas que estou menstruada

or I'm on my period.

ou estou menstruada.

Uh oh, so let's say that you are normal person, which can be debatable.

Uh oh, então digamos que você é uma pessoa normal, o que pode ser discutível.

But, every month, you kind of get really, really moody.

Mas, todo mês, você meio que fica muito, muito mal-humorado.

So, you change your mood.

Então, você muda seu humor.

We have a thing for this and it's called PMS is the short form.

Temos uma coisa para isso e é chamado PMS é a forma abreviada.

In the long form, PMS stands for - dah dah dah dah - premenstrual syndrome.

Na forma longa, PMS significa - dah dah dah dah - síndrome pré-menstrual. A

Premenstrual syndrome are things that happen to us before we actually get our period.

síndrome pré-menstrual são coisas que acontecem conosco antes de realmente menstruarmos.

People might say "Oh, I'm PMSing."

As pessoas podem dizer "Ah, estou com TPM".

Now, this is a made up word, but I'm PMSing means you are going through PMS.

Agora, esta é uma palavra inventada, mas estou na TPM significa que você está passando pela TPM.

So, what is PMS?

Então, o que é TPM?

PMS, the symptoms, don't worry, they're terrible, you don't want them.

PMS, os sintomas, não se preocupe, eles são terríveis, você não os quer. Em

First of all, your mood changes.

primeiro lugar, seu humor muda.

You can be really, really bitchy.

Você pode ser muito, muito mal-intencionado.

Huh?

Huh?

Bitchy means very mean or you have a very, very short temper.

Bitchy significa muito mau ou você tem um temperamento muito, muito curto.

Things that did not disturb you are now really, really intensely disturbing.

Coisas que não o perturbavam agora o perturbam muito, muito intensamente.

Things that didn't make you angry are now making you really angry.

Coisas que não o deixavam com raiva agora o deixam com muita raiva.

You're kind of like the devil.

Você é como o diabo.

You can also become very frustrated, so things that normally wouldn't bother you are now

Você também pode ficar muito frustrado, então coisas que normalmente não o incomodariam agora são

super bothersome.

muito incômodas.

Maybe you get sad, you cry for no reason, and you will become overemotional.

Talvez você fique triste, chore sem motivo e fique superemocional.

So, if you watch a movie, instead of being a little bit sad, you just cry, cry, oh my

Então, se você assistir a um filme, ao invés de ficar um pouco triste, você só chora, chora, meu

god, it's so terrible, it's so sad.

deus, é tão terrível, é tão triste.

This is thanks to our hormones, which change our wonderful brain.

Isso se deve aos nossos hormônios, que mudam nosso maravilhoso cérebro.

Other symptoms we have when we have our period are more physical.

Outros sintomas que temos quando temos nosso período são mais físicos.

So, PMS is a mental change, but we have these physical changes.

Então a TPM é uma mudança mental, mas a gente tem essas mudanças físicas.

The first one is being bloated, and the pronunciation of this is "bloa-ted".

O primeiro está sendo inchado, e a pronúncia disso é "bloa-ted".

You'll hear people say "Ah, I'm bloated.

Você ouvirá as pessoas dizerem "Ah, estou inchada.

My jeans don't fit me properly", or "I can't wear this dress, I'm bloated".

Meu jeans não me serve direito" ou "Não posso usar este vestido, estou inchada".

Bloated means you're retaining water.

Inchado significa que você está retendo água.

So, in your abdomen area, you retain water and it makes your stomach look bigger.

Então, na região do abdômen, você retém água e isso faz com que seu estômago pareça maior.

Yay, thank you for being a woman.

Eba, obrigada por ser mulher.

So, if you're bloated, you're retaining water, and things don't feel comfortable around your

Então, se você está inchado, está retendo água e as coisas não parecem mais confortáveis ​​em sua

waist anymore.

cintura.

One thing I get really, really, really intensely are cramps.

Uma coisa que sinto muito, muito, muito intensamente são cólicas.

Now, cramps are excruciating pain, for me.

Agora, cãibras são dores excruciantes, para mim.

Some people will get these symptoms, some people won't.

Algumas pessoas terão esses sintomas, outras não.

Maybe you're the lucky one.

Talvez você seja o sortudo.

Cramps, you will hear people say "Oh, I have cramps.

Cãibras, você vai ouvir as pessoas dizerem "Oh, eu tenho cólicas.

I have cramps."

Eu tenho cólicas."

So, cramps are pain, so much pain.

Então, cólica é dor, muita dor.

It feels like somebody's basically stabbing you in the abdomen with a knife.

Parece que alguém está basicamente esfaqueando você no abdômen com uma faca.

Not a good feeling.

Não é uma boa sensação.

As I said, some people get really, really intense and strong cramps, other people a

Como eu disse, algumas pessoas têm cólicas muito, muito intensas e fortes, outras um

little bit, and some people - lucky - don't get them at all.

pouco, e algumas pessoas - sortudas - não as têm.

So, cramps are a part of it.

Então, cãibras fazem parte.

And we have this thing where we really, really, really, really want chocolate.

E nós temos essa coisa onde nós realmente, realmente , realmente queremos chocolate.

Better give me chocolate or I'm gonna kill you!

Melhor me dar chocolate ou eu vou te matar!

Wanting chocolate.

Querer chocolate.

These are called cravings.

Estes são chamados de desejos.

Cravings are things that you really want, a strong desire for something.

Desejos são coisas que você realmente quer, um forte desejo por alguma coisa.

So, if you really want chocolate, you're having a craving or a strong desire for chocolate,

Então, se você realmente quer chocolate, está tendo um desejo ou um forte desejo por chocolate

and for some reason, this happens around our periods.

e, por algum motivo, isso acontece em torno de nossos períodos.

For me, it's usually wine.

Para mim, geralmente é vinho.

Red wine.

Vinho tinto.

I don't know why.

Eu não sei por quê.

Why not white?

Por que não branco?

No, red please.

Não, vermelho por favor.

A nice rioja from Spain, maybe it gets me drunk and I can forget about all of these

Um bom rioja da Espanha, talvez me deixe bêbado e eu possa esquecer todos esses

crazy symptoms.

sintomas malucos.

So, ladies, it's important that we talk about this, we share this.

Então, meninas, é importante falarmos sobre isso, compartilharmos isso.

Many textbooks, many learning methods completely avoid this subject.

Muitos livros didáticos, muitos métodos de aprendizado evitam completamente esse assunto.

It's really important, you need to communicate this with other people, you need to talk to

É muito importante, você precisa comunicar isso com outras pessoas, você precisa conversar com

your friends.

seus amigos.

So, if you have any questions, please ask, please subscribe to my channel, and we'll

Portanto, se você tiver alguma dúvida, pergunte, inscreva-se no meu canal e

be seeing more of you.

veremos mais de você.

Bye, ladies - and men.

Tchau, senhoras - e homens.