Learn Real English: How to talk about your PERIOD

Hello everyone, my name's Ronnie.

皆さんこんにちは、私の名前はロニーです。

This is a very special lesson for all the ladies out there.

これは、そこにいるすべての女性のための非常に特別なレッスンです 。

If you're a man, you can watch this, too.

男ならこれも見れます。

You might learn something, wow, no, don't do it.

あなたは何かを学ぶかもしれません、すごい、いや、それをし ないでください。

So, this session is specially for all the ladies out there.

だから、このセッションはそこにいるすべての女性のための特別なものです .

Do you know what this is?

これが何であるか知っていますか？

Do you know what this is?

これが何であるか知っていますか？

Yeah, I'm going to be talking about your periods.

ええ、私はあなたの期間について話すつもりです。

So, this lesson is for the ladies talking about your period.

だから、このレッスンはあなたの期間について話している女性のための ものです.

Now, don't get excited.

さあ、興奮しないで。

Period - we're not talking about the pronunciation mark, no - the punctuation mark either.

ピリオド - 発音記号について話しているのではなく、句読点についても話してい ます。

We're talking about menstruation.

私たちは月経について話している。

So, when we have, or I can say, I got my period, we need to use something so that the blood

ですから、私たちが生理を迎えたとき、または私が生理を迎えたとき 、血液がどこにも行かないように何かを使用する必要があり

doesn't go everywhere.

ます.

How embarrassing, so we have two things, two products we have today.

恥ずかしいので、今日は2つの製品、2つの 製品があります。

One is called a pad.

1つはパッドと呼ばれます。

So, a pad goes inside your underwear.

だから、パッドはあなたの下着の中に入ります.

I'm not going to demonstrate that.

私はそれを実証するつもりはありません。

And this is a tampon.

そしてこれがタンポン。

Now, a tampon goes actually inside of you.

さて、タンポンは実際にあなたの中に入ります。

Again, not going to demonstrate, unless you're - anyways.

繰り返しますが、あなたがそうでない限り、デモを行うつもりはありません - とにかく。

So, a pad goes outside of you a tampon goes inside of you.

つまり、ナプキンは体の外側に、タンポンは体の 内側に入ります。

We also have a new great invention called a cup.

また、カップと呼ばれる新しい偉大な発明が あります。

Not a coffee cup, a cup is like a plastic - a small plastic thing that goes inside of

コーヒーカップではなく、カップはプラスチックのような ものです - 小さなプラスチックは

you as well, and the cool thing is that you can wear this inside for many hours and you

あなたの中にも入ります。クールなことは、 これを何時間

can go and play sports and horseback riding as usual, but this, you can keep for many,

も中に入れて、いつものようにスポーツや乗馬をすることができるということです。 、しかし、これは、何時間も保つことができます

many hours.

。

Good luck cleaning it in a public bathroom, but we're all ladies.

頑張って公衆トイレで掃除し ますが、私たちは皆女性です。

We know what this is like.

私たちはこれがどのようなものか知っています。

So, let's throw these away, we don't need these right now, and I'm going to teach you

では、これらは捨てましょう、今は必要ありません

more in detail about your period.

。あなたの生理について詳しく教えてあげましょう。

As I told you, menstruation.

おっしゃる通り、月経です。

Menstruation is the formal or, I like to say, the "doctor word".

月経は正式なもの、または私が好んで 言う「医者の言葉」です。

It's the medical word.

医学用語です。

We in, I guess, not really slang, but we say, "I have", or "I got my period.".

私たちはスラングではないと思いますが、 「I have」または「I got my period.」と言います。

We can also say "I'm on my period."

「私は生理中です」とも言えます。

It doesn't matter, they're the same thing.

関係ありません、それらは同じものです。 これ

We also have some kind of silly slang to signify this.

を表すばかげたスラングもあり ます。

You can say - let must just grab a red marker - I'm on my rag, or I'm on the rag.

あなたは言うことができます-赤いマーカーをつかまなければなりません -私はぼろきれにいます、または私はぼろきれにいます。

Now, "rag" refers to a pad, which is kind of disgusting.

さて、「ぼろ」はパッドを指しますが、これは ちょっと嫌です。

I've also heard things like "Auntie Flo is in town", so "flow" means how quickly the

「フローおばさんが街にいる」みたいなことも聞い たので、「フロー」は血が出る速さという意味

blood will come out of you, so "Auntie Flo", huh, you have an Auntie Flo?

なので、「フローおばさん」 って、フローおばさんいるの？

No, I don't have an aunt, but I'm telling you in secret slang that I'm having my period,

いいえ、おばさんはいませんが 、秘密の俗語で、私が生理中であること、または生理中であることを伝えてい

or I'm on my period.

ます.

Uh oh, so let's say that you are normal person, which can be debatable.

ええと、あなたが普通の人だとしましょう 。これは議論の余地があります。

But, every month, you kind of get really, really moody.

しかし、毎月、あなたは本当に、 本当に不機嫌になります。

So, you change your mood.

だから、あなたは気分を変えます。

We have a thing for this and it's called PMS is the short form.

これには、PMS と呼ば れる略語があります。

In the long form, PMS stands for - dah dah dah dah - premenstrual syndrome.

長い形式では、PMS は - dah dah dah dah - 月経前症候群の略です。

Premenstrual syndrome are things that happen to us before we actually get our period.

月経前症候群とは、 実際に生理が来る前に起こることです。

People might say "Oh, I'm PMSing."

人々は「ああ、私は PMS をしている」と言うかもしれません。

Now, this is a made up word, but I'm PMSing means you are going through PMS.

さて、これは作り話ですが、I'm PMSing は PMS を経験していることを意味します。

So, what is PMS?

では、PMSとは？

PMS, the symptoms, don't worry, they're terrible, you don't want them.

PMS、症状、心配しないでください、それらはひどいです、 あなたはそれらを望んでいません.

First of all, your mood changes.

まず、気分が変わります。

You can be really, really bitchy.

あなたは本当に、本当に意地悪になることができます。

Huh?

は？

Bitchy means very mean or you have a very, very short temper.

Bitchy とは、非常に意地悪である、または非常に短気であることを意味します 。

Things that did not disturb you are now really, really intensely disturbing.

あなたを邪魔しなかったことが、今では本当に、 本当に強烈に邪魔になっています。

Things that didn't make you angry are now making you really angry.

あなたを怒らせなかったことが今 、あなたを本当に怒らせています。

You're kind of like the devil.

あなたは悪魔のようなものです。

You can also become very frustrated, so things that normally wouldn't bother you are now

また、非常にイライラすることもあるため 、通常は気にならないことが、今では

super bothersome.

非常に面倒です。

Maybe you get sad, you cry for no reason, and you will become overemotional.

悲しくなったり、理由もなく泣いたり、 感情的になりすぎるかもしれません。

So, if you watch a movie, instead of being a little bit sad, you just cry, cry, oh my

だから、映画を見 たら、少し悲しくなる代わりに、ただ泣いて、泣いて、ああ、

god, it's so terrible, it's so sad.

なんてこった、とても悲しい。

This is thanks to our hormones, which change our wonderful brain.

これは、素晴らしい脳を変化させるホルモンのおかげです 。

Other symptoms we have when we have our period are more physical.

生理のときのその他の症状 は、より身体的なものです。

So, PMS is a mental change, but we have these physical changes.

つまり、PMS は精神的な変化ですが、私たちにはこれらの 身体的な変化があります。

The first one is being bloated, and the pronunciation of this is "bloa-ted".

最初のものは肥大化しており、これの発音 は「肥大化」です.

You'll hear people say "Ah, I'm bloated.

「お腹が膨れている

My jeans don't fit me properly", or "I can't wear this dress, I'm bloated".

。ジーンズが合わない」とか「 このドレスは着られない、お腹が膨れている」などの声が聞こえてきます。

Bloated means you're retaining water.

膨満とは、水分を保持していることを意味します。

So, in your abdomen area, you retain water and it makes your stomach look bigger.

そのため、腹部に水分が溜まり 、お腹が大きく見えます。

Yay, thank you for being a woman.

ええ、女性でいてくれてありがとう。

So, if you're bloated, you're retaining water, and things don't feel comfortable around your

つまり、お腹が膨れていると、水分が溜まっていて 、ウエスト周りが快適に感じられなくなります

waist anymore.

。

One thing I get really, really, really intensely are cramps.

私が本当に、本当に、本当に激しく感じるのは、 けいれんです。

Now, cramps are excruciating pain, for me.

今、けいれんは私にとって耐え難いほどの痛みです。

Some people will get these symptoms, some people won't.

これらの症状が出る人もいれば、出 ない人もいます。

Maybe you're the lucky one.

多分あなたは幸運な人です。

Cramps, you will hear people say "Oh, I have cramps.

けいれん、「ああ、 けいれんがあります

I have cramps."

。けいれんがあります」と人々が言うのを聞くでしょう。

So, cramps are pain, so much pain.

だから、けいれんは痛みです、とても痛いです。

It feels like somebody's basically stabbing you in the abdomen with a knife.

誰かがあなたの腹部をナイフで刺しているような気がし ます。

Not a good feeling.

気分が悪い。

As I said, some people get really, really intense and strong cramps, other people a

私が言ったように、ある人は非常に 激しく強いけいれんを起こし、他の人は少しだけけいれんを起こし、

little bit, and some people - lucky - don't get them at all.

幸運なことにまったくけいれんを起こさない人もい ます.

So, cramps are a part of it.

だから、けいれんはその一部です。

And we have this thing where we really, really, really, really want chocolate.

そして、私たちは本当に、本当に、 本当に、本当にチョコレートが欲しいというこのことを持っています.

Better give me chocolate or I'm gonna kill you!

チョコレートをくれないと殺す ぞ！

Wanting chocolate.

チョコレートが欲しい。

These are called cravings.

これらは渇望と呼ばれます。

Cravings are things that you really want, a strong desire for something.

渇望とは、あなたが本当に欲しい もの、何かに対する強い欲求です。

So, if you really want chocolate, you're having a craving or a strong desire for chocolate,

ですから、本当にチョコレートが欲しいのであれば、 チョコレートへの渇望または強い欲求が

and for some reason, this happens around our periods.

あり、何らかの理由で、これは私たちの期間の周りに起こり ます.

For me, it's usually wine.

私にとって、それは通常ワインです。

Red wine.

赤ワイン。

I don't know why.

どうしてか分かりません。

Why not white?

なぜ白くないのですか？

No, red please.

いいえ、赤でお願いします。

A nice rioja from Spain, maybe it gets me drunk and I can forget about all of these

スペインからの素敵なリオハ、たぶん 酔って、これらのクレイジーな症状をすべて忘れることができ

crazy symptoms.

ます.

So, ladies, it's important that we talk about this, we share this.

ですから、女性の皆さん、これについて話し、共有することが重要です 。

Many textbooks, many learning methods completely avoid this subject.

多くの教科書や多くの学習方法は 、このテーマを完全に避けています。

It's really important, you need to communicate this with other people, you need to talk to

これは本当に重要です。 これを他の人に伝える必要があります。友達と話す必要があり

your friends.

ます。

So, if you have any questions, please ask, please subscribe to my channel, and we'll

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせ ください。私のチャンネルに登録してください。今後もお会いできることを楽しみにして

be seeing more of you.

います。

Bye, ladies - and men.

さようなら、女性と男性。