Subconscious fluency in English (by Learning at Home)

Hello, lovely students, and  welcome back to English with Lucy.

سلام، دانش‌آموزان دوست‌داشتنی، و به انگلیسی با لوسی خوش آمدید.

Do you still feel stuck when it comes to speaking  

even though you've been studying  English for years or even decades?

با وجود اینکه سال‌ها یا حتی دهه‌ها انگلیسی می‌خوانید، هنوز در صحبت کردن احساس گیر می‌کنید؟

You are not alone. This is a  common issue. Today, I'm going  

شما تنها نیستید. این یک مسئله رایج است. امروز،

to give you seven practical strategies  to help you speak English naturally,  

هفت راهبرد عملی را به شما می‌دهم که به شما کمک می‌کند تا به‌طور طبیعی،

effortlessly and automatically, all  from the comfort of your own home.

بی‌دردسر و به‌طور خودکار، همه از راحتی خانه‌تان انگلیسی صحبت کنید.

Now, we all know that there is no  magic wand that can guarantee you  

اکنون، همه ما می دانیم که هیچ عصای جادویی وجود ندارد که بتواند

miracle results. Learning a language  requires time, effort and dedication.

نتایج معجزه آسایی را برای شما تضمین کند. یادگیری زبان به زمان، تلاش و فداکاری نیاز دارد.

And it's true—to speak English effortlessly,  you have to put in the effort first.

و این درست است - برای صحبت کردن بدون زحمت انگلیسی، ابتدا باید تلاش کنید.

But I promise you that by the end of today's  video, you will have some really useful,  

اما من به شما قول می‌دهم که تا پایان ویدیوی امروز، استراتژی‌های بسیار مفید و کاربردی خواهید داشت

practical strategies that will take you  closer to your goal of fluent English.

که شما را به هدفتان یعنی انگلیسی روان نزدیک‌تر می‌کند.

To help you even further—I have created a Digital  

برای کمک بیشتر به شما—من یک راهنمای تسلط دیجیتالی ایجاد کرده ام

Fluency Guide that you can download  for free. It accompanies this lesson.

که می توانید آن را به صورت رایگان دانلود کنید. همراه با این درس است.

In this Fluency Guide, you will find all of  the strategies we cover in today's lesson,  

در این راهنمای تسلط، همه استراتژی‌هایی را که در درس امروز پوشش می‌دهیم،

plus lots of extra ideas to help  inspire your home study practice.

به‌علاوه بسیاری از ایده‌های اضافی برای کمک به الهام بخشیدن به تمرین مطالعه در خانه خود خواهید یافت.

To download this awesome PDF Fluency Guide,  packed full of top tips, all you have to do  

برای دانلود این راهنمای تسلط پی‌دی‌اف فوق‌العاده، پر از نکات برتر، تنها کاری که باید انجام دهید

is click on the link in the description box or  scan the QR code there, enter your name and your  

این است که روی پیوند موجود در کادر توضیحات کلیک کنید یا کد QR را در آنجا اسکن کنید، نام و

email address—you sign up to my mailing list,  the PDF will arrive directly in your inbox.

آدرس ایمیل خود را وارد کنید—در فهرست پستی من ثبت نام کنید، PDF مستقیماً به صندوق ورودی شما می‌رسد.

And after that, you will automatically receive  my free weekly PDFs alongside all of my news,  

و پس از آن، به‌طور خودکار فایل‌های PDF رایگان هفتگی من را در کنار همه اخبار،

course updates and offers. It's a free  service, you can unsubscribe at any time.

به‌روزرسانی‌های دوره و پیشنهادات من دریافت خواهید کرد. این یک سرویس رایگان است، می‌توانید در هر زمانی اشتراک خود را لغو کنید.

Okay, let's start with a personal  favourite of mine—it is shadowing.

خوب، بیایید با یکی از موارد مورد علاقه شخصی من شروع کنیم - سایه زدن است.

If you are not already utilising shadowing,  this is a fantastic opportunity for you.

اگر در حال حاضر از سایه استفاده نمی کنید، این یک فرصت فوق العاده برای شماست.

What does it involve? Well, first—choose a  speaker you like. It could be their accent  

چه چیزی را شامل می شود؟ خوب، ابتدا یک بلندگو را که دوست دارید انتخاب کنید. این می تواند لهجه آنها

or the vocabulary they use or their  tone of voice that you find appealing.

یا واژگانی باشد که استفاده می کنند یا لحن صدای آنها که به نظر شما جذاب است.

2—Find a clip of them speaking,  maybe in a series, film or interview.

2-کلیپی از صحبت کردن آنها، شاید در سریال، فیلم یا مصاحبه پیدا کنید.

And 3—play the clip and try to repeat their words  as soon after they've said them, as you can.

و 3-کلیپ را پخش کنید و سعی کنید تا جایی که می توانید کلمات آنها را به محض گفتن آنها تکرار کنید.

Now, this feels a little strange at first and  it is really quite challenging. So, at first,  

اکنون، این در ابتدا کمی عجیب به نظر می رسد و واقعاً بسیار چالش برانگیز است. بنابراین، در ابتدا

you might need to pause and repeat, but you'll  soon build up speed and fluency. I promise.

ممکن است لازم باشد مکث کنید و تکرار کنید، اما به زودی سرعت و تسلط خود را افزایش خواهید داد. من قول می دهم.

Not only will you improve your  pronunciation, intonation and rhythm,  

نه تنها تلفظ، لحن و ریتم خود را بهبود می‌بخشید،

but you'll also unconsciously  build up your grammar knowledge.

بلکه ناخودآگاه دانش گرامر خود را نیز افزایش می‌دهید.

I made a video specifically on  this technique with lots of extra  

من یک ویدیو به طور خاص در مورد این تکنیک با تعداد زیادی

information and lots of shadowing practice  opportunities, I'll link that down below.

اطلاعات اضافی و فرصت‌های تمرین سایه‌زنی بسیار درست کردم، آن را در زیر پیوند خواهم داد.

Number 2—find content you enjoy. The more  English you consume, the more you'll learn,  

شماره 2 - محتوای مورد علاقه خود را پیدا کنید. هر چه بیشتر انگلیسی مصرف کنید، بیشتر یاد خواهید گرفت،

right? Well, not necessarily. Although I agree  that it's important to read and listen to as  

درست است؟ خوب، نه لزوما. اگرچه موافقم که خواندن و گوش دادن به

much English as possible, you need to  think about quality, not just quantity.

زبان انگلیسی تا حد امکان مهم است، باید به کیفیت فکر کنید، نه فقط کمیت.

Let's face it. If you have to  force yourself to watch Ted talks,  

بیایید با آن روبرو شویم. اگر مجبور شوید سخنرانی‌های تد،

films or series that bore you to tears, your  brain is going to switch off faster than I can  

فیلم‌ها یا سریال‌هایی را تماشا کنید که اشک شما را خسته می‌کند، مغزتان سریع‌تر از آن چیزی که می‌توانم

say—pneumonoultramicroscopicsilicovolcanoconiosis.  And yes, that is a real word!

بگویم خاموش می‌شود - پنومونولترامیکروسکوپی سیلیسیکوولکانوکونیوز. و بله، این یک کلمه واقعی است!

By engaging with content that you  find entertaining, you're more likely  

با درگیر شدن با محتوایی که به نظر شما سرگرم کننده است، احتمالاً

to learn vocabulary that is useful and  relevant to you. Stick with it for longer

واژگان مفید و مرتبط با شما را یاد می گیرید. برای مدت طولانی تری به آن پایبند باشید

and connect with other people who share  the same passions and interests as you.

و با افراد دیگری ارتباط برقرار کنید که دارای علایق و علایق مشابه شما هستند.

So, take some time, do some research  and find some content you truly enjoy.

بنابراین، کمی وقت بگذارید، کمی تحقیق کنید و محتوایی را پیدا کنید که واقعاً از آن لذت می برید.

My next point is on the magic of +  1 learning. Let's say you've found  

نکته بعدی من در مورد جادوی یادگیری +  1 است. فرض کنید

some interesting things to read or watch,  but are they at the right level for you?

چیزهای جالبی برای خواندن یا تماشا پیدا کرده اید، اما آیا آنها در سطح مناسبی برای شما هستند؟

You want to challenge yourself, but we  don't want steam coming out of your ears.

شما می‌خواهید خودتان را به چالش بکشید، اما ما نمی‌خواهیم بخار از گوش شما خارج شود.

If the content is too easy, you won't  learn anything new. But if it's too hard,  

اگر محتوا خیلی آسان باشد، چیز جدیدی یاد نخواهید گرفت. اما اگر خیلی سخت باشد،

you'll get frustrated and give up.

ناامید خواهید شد و تسلیم خواهید شد.

If it is just a little bit above your  level, that is where the magic happens.

اگر فقط کمی بالاتر از سطح شما باشد ، جادو در آنجا اتفاق می‌افتد.

The idea that you learn best when you understand  most of what you read or hear but are also  

این ایده که وقتی بیشتر مطالبی را که می‌خوانید یا می‌شنوید می‌فهمید، اما

exposed to some new words and structures  was developed by linguist Stephen Krashen.

در معرض برخی از کلمات و ساختارهای جدید قرار می‌گیرید، بهتر یاد می‌گیرید توسط زبان‌شناس استفان کراشن ایجاد شد.

He called the learner's current level  'comprehensible input' and the new  

او سطح فعلی یادگیرنده را «ورودی قابل فهم» و

material '+1'. So, try and consume  content you understand around 80% of,  

مطالب جدید را «+1» نامید. بنابراین، سعی کنید از محتوایی استفاده کنید که حدود ۸۰ درصد آن را می‌فهمید،

and you should be in the perfect learning zone.

و باید در منطقه یادگیری عالی باشید.

If you find it hard to choose written content that  is at your level, you could try Graded Readers.

اگر انتخاب محتوای نوشتاری در سطح شما برایتان سخت است، می‌توانید Graded Readers را امتحان کنید.

These are texts that have been modified to a  particular level—beginner, intermediate and so on.

اینها متون هستند که به یک سطح خاص - مبتدی، متوسط ​​و غیره تغییر یافته اند.

If you don't have access to these materials,  why not ask an AI bot like ChatGPT for help?

اگر به این مطالب دسترسی ندارید، چرا از یک ربات هوش مصنوعی مانند ChatGPT کمک نخواهید؟ به

Simply copy and paste the authentic text you  want to read and add the prompt—modify this  

سادگی متن معتبری را که می‌خواهید بخوانید کپی و جای‌گذاری کنید و دستور را اضافه کنید—این

text so that it's suitable for  an A2/B1/B2 learner of English.

متن را طوری تغییر دهید که برای یک زبان‌آموز انگلیسی A2/B1/B2 مناسب باشد.

You can also use ChatGPT to help  scaffold a written or spoken text.

همچنین می‌توانید از ChatGPT برای کمک به ایجاد یک متن نوشتاری یا گفتاری استفاده کنید.

"Scaffold" is basically a fancy word for support.

"داربست" اساسا یک کلمه فانتزی برای حمایت است.

Usually, a teacher would scaffold an activity for  

معمولاً، یک معلم

you by offering you extra  support when you needed it.

با ارائه پشتیبانی اضافی در مواقعی که به آن نیاز داشتید، یک فعالیت را برای شما داربست می‌کند.

Without a teacher, we can turn to AI for support.

بدون معلم، می توانیم برای پشتیبانی به هوش مصنوعی مراجعه کنیم.

For example, you can ask AI to look at a text,  

به عنوان مثال، می‌توانید از هوش مصنوعی بخواهید به یک متن،

a reading or a transcript from a podcast  or YouTube video and select ten words  

خواندن یا متنی از پادکست یا ویدیوی YouTube نگاه کند و ده کلمه

or expressions that would probably be new or  challenging for an A2 or B1 learner of English.

یا عبارتی را انتخاب کند که احتمالاً برای یک زبان‌آموز A2 یا B1 انگلیسی جدید یا چالش‌برانگیز باشد.

The best AI-driven app that  I have found for this so far,  

بهترین برنامه مبتنی بر هوش مصنوعی که تاکنون برای این کار پیدا کرده‌ام،

especially when it comes to YouTube  videos and podcasts, is Langua.

به‌ویژه وقتی صحبت از ویدیوها و پادکست‌های YouTube می‌شود، Langua است.

I will mark this as an ad because I've invested  in the company, because I love it so much.

من این را به‌عنوان یک آگهی علامت‌گذاری می‌کنم زیرا در شرکت سرمایه‌گذاری کرده‌ام، زیرا آن را بسیار دوست دارم.

Langua has so many features.

Langua ویژگی های بسیار زیادی دارد.

One of the coolest features is my AI clone. Let  me show you, quickly. You won't believe this!

یکی از جالب ترین ویژگی ها کلون هوش مصنوعی من است. اجازه دهید سریع به شما نشان دهم. شما این را باور نخواهید کرد!

So, I've opened the Langua app, I've chosen  English as my language. I've chosen to chat  

بنابراین، من برنامه Langua را باز کردم، انگلیسی را به عنوان زبان خود انتخاب کردم. من انتخاب کرده ام که

with Lucy who is a UK female: chat about  anything. Let's do—general conversation. 'Hi,  

با لوسی که یک زن بریتانیایی است گپ بزنم: درباره هر چیزی گپ بزنم. بیایید انجام دهیم - گفتگوی عمومی. "سلام،

there. How are you doing today? What would  you like to chat about?' That's me! 'Hello,  

آنجاست. امروز چطوری؟ دوست دارید درباره چه چیزی چت کنید؟ اون منم! "سلام،

today, I would like to talk about cooking.'

امروز، می خواهم در مورد آشپزی صحبت کنم."

'I'm up for a chat about cooking, what sort of  dishes do you enjoy making at home? I am quite  

"من برای یک گپ در مورد آشپزی آماده هستم، از چه نوع غذاهایی در خانه لذت می برید؟" من

partial to a Sunday roast myself, though I can  never get my Yorkshire puddings to rise properly.'

خودم نسبت به یک کباب یکشنبه کاملاً بی‌تفاوت هستم، اگرچه هرگز نمی‌توانم پودینگ‌های یورکشایرم را به درستی بلند کنم.»

Don't just have to chat with Lucy, she can  provide you feedback. She can correct you.  

فقط لازم نیست با لوسی گپ بزنید، او می‌تواند به شما بازخورد بدهد. او می تواند شما را اصلاح کند.

It's really amazing! You can explore it for free.

واقعا شگفت انگیز است! شما می توانید آن را به صورت رایگان کشف کنید.

The free plan is limited to  how much you can chat per day

طرح رایگان محدود به مقداری است که می‌توانید در روز چت کنید

or you can sign up for one of that PRO  plans and use the code LUCY20 for 20% off.

یا می‌توانید برای یکی از آن طرح‌های PRO ثبت‌نام کنید و از کد LUCY20 با 20٪ تخفیف استفاده کنید.

I've left a link in the description box and a QR  

من یک پیوند در کادر توضیحات و یک

code here. Create an account  first then download the app.

کد QR در اینجا گذاشته‌ام. ابتدا یک حساب ایجاد کنید سپس برنامه را دانلود کنید.

Students who have tried it out so far have  

دانش‌آموزانی که تاکنون آن را امتحان کرده‌اند،

said that it has revolutionised  the way they learn English now.

گفته‌اند که روشی را که اکنون انگلیسی می‌آموزند، متحول کرده است.

If AI is not really your thing, I have some  other ways you can scaffold challenging texts.

اگر هوش مصنوعی واقعاً مورد شما نیست، راه‌های دیگری هم دارم که می‌توانید متن‌های چالش‌برانگیز را در داربست قرار دهید.

I'll give you a few now and I've left lots more  

اکنون چند مورد را به شما می‌دهم و موارد بیشتری   را

in the Fluency Guide. The link  for that is in the description.

در راهنمای تسلط گذاشتم. پیوند برای آن در توضیحات موجود است.

Number 1—slow down the playback speed  and read the tapescript at the same time.

شماره 1 - سرعت پخش را کاهش دهید و همزمان نوار نوار را بخوانید.

2—Use nonverbal clues as much as  possible. Focus on body language,  

2- تا حد امکان از سرنخ های غیرکلامی استفاده کنید . روی زبان بدن،

facial expressions or any other visual  clues, such as photographs or images.

حالت‌های چهره یا هر سرنخ بصری دیگری مانند عکس‌ها یا تصاویر تمرکز کنید.

3—Activate your background knowledge  of the subject. Let's say you're  

3-دانش پس زمینه خود را در مورد موضوع فعال کنید. فرض کنید می‌خواهید

about to listen to a podcast about the  importance of sleep. Before you listen,  

به پادکستی درباره اهمیت خواب گوش دهید. قبل از گوش دادن،

jot down what you already know about the topic.

آنچه را که از قبل درباره موضوع می‌دانید یادداشت کنید.

So, we found content we enjoy  at around the right level.

بنابراین، محتوایی را پیدا کردیم که از آن لذت می بریم در سطح مناسب.

We're beginning to understand a lot more  vocabulary and grammatical structures,  

ما شروع به درک بیشتر واژگان و ساختارهای دستوری کرده‌ایم،

but the next challenge is to take that passive  knowledge and turn it into active skills.

اما چالش بعدی این است که دانش غیرفعال را در نظر بگیریم و آن را به مهارت‌های فعال تبدیل کنیم.

Even in our native language, we  understand many more words and  

حتی در زبان مادری‌مان، کلمات و عبارات بسیار بیشتری

phrases than we actually use. But  here are some ideas that can help  

از آنچه واقعاً استفاده می‌کنیم، می‌فهمیم. اما در اینجا ایده‌هایی وجود دارد که می‌توانند به

you get those words out of your head  and onto a page or into your mouth.

شما کمک کنند آن کلمات را از ذهن خود خارج کنید و به صفحه یا دهان خود وارد کنید.

You could make a note of new  vocabulary you hear and read.

می‌توانید واژگان جدیدی را که می‌شنوید و می‌خوانید یادداشت کنید .

Don't just translate a word  or memorise a definition.

فقط یک کلمه را ترجمه نکنید یا یک تعریف را حفظ نکنید.

Write your own example and make it  personal. Many studies have shown  

مثال خود را بنویسید و آن را شخصی کنید. بسیاری از مطالعات نشان داده‌اند

that making vocabulary personal means  you're much more likely to remember it.

که شخصی کردن واژگان به این معنی است که احتمال به خاطر سپردن آن بسیار بیشتر است.

Also, try and become an active listener.

همچنین سعی کنید شنونده فعالی شوید.

Don't just sit back and relax. Pause  the podcast. Rephrase what the speaker  

تنها ننشینید و استراحت کنید. پادکست را مکث کنید . آنچه را که گوینده گفته است دوباره بیان کنید

said. Ask them a question. Tell them you disagree.

. از آنها یک سوال بپرسید. به آنها بگویید که مخالف هستید.

You can practise similar  techniques when reading too.

هنگام مطالعه نیز می‌توانید تکنیک‌های مشابهی را تمرین کنید.

You could also do what I did a lot when I was  learning Spanish. Speak to yourself in the  

شما همچنین می‌توانید کاری را که من هنگام یادگیری اسپانیایی انجام می‌دادم، انجام دهید .

language you're learning—English for you—as often  as you can throughout the day. It doesn't have to  

هر چند وقت یکبار در طول روز با خود به زبانی که در حال یادگیری آن هستید صحبت کنید - انگلیسی برای شما . لزومی ندارد که با

be out loud, but from making breakfast to washing  your hair, try explaining what you're doing.

صدای بلند باشد، اما از درست کردن صبحانه تا شستن موهایتان، سعی کنید در مورد کاری که انجام می‌دهید توضیح دهید.

It is best to speak out loud  and train your English muscles,  

بهتر است با صدای بلند صحبت کنید و عضلات انگلیسی خود را تمرین دهید،

but sometimes it's not appropriate.

اما گاهی اوقات این کار مناسب نیست.

Number 5—immerse yourself in English.

شماره 5 - در زبان انگلیسی غوطه ور شوید.

Have you ever heard someone say something  like this? 'To learn a language really well,  

آیا تا به حال شنیده اید که کسی چنین چیزی بگوید ؟ "برای یادگیری یک زبان واقعاً خوب،

you have to live in a country  where the language is spoken.'

باید در کشوری زندگی کنید که به آن زبان صحبت می شود."

I don't think this is true!

فکر نمی کنم این درست باشد!

It certainly helps. Being completely  immersed in a language is going to  

مطمئنا کمک می کند. غوطه ور شدن کامل در یک زبان به

give you much more exposure to  it and that can't be a bad thing.

شما امکان می دهد در معرض آن زبان قرار بگیرید و این نمی تواند چیز بدی باشد.

But you can make small changes to try  and recreate this immersive experience,  

اما می‌توانید تغییرات کوچکی ایجاد کنید و این تجربه همه‌جانبه را دوباره خلق کنید،

even if you don't live in  an English speaking country.

حتی اگر در کشور انگلیسی زبان زندگی نمی‌کنید.

Here are my top tips: 1—Change your digital  world to English. Your phone, your computer,  

نکات مهم من در اینجا آمده است: 1-دنیای دیجیتال خود را به انگلیسی تغییر دهید. تلفن، رایانه،

your laptop—switch it all! Seeing and using  English every day will make a big difference.

لپ‌تاپ شما—همه را تغییر دهید! دیدن و استفاده از انگلیسی هر روز تفاوت بزرگی ایجاد خواهد کرد.

2—Imagine you live in an English  speaking country. When you go shopping,  

2- تصور کنید در کشوری انگلیسی زبان زندگی می کنید . وقتی به خرید می‌روید،

write your shopping list in English.

فهرست خرید خود را به انگلیسی بنویسید.

If you're cooking your dinner, present an English  cookery show. I used to do that all the time.

اگر در حال پختن شام خود هستید، یک نمایش آشپزی انگلیسی ارائه دهید. من همیشه این کار را می کردم.

3—Take all your boring everyday tasks and  play out what you would say in English.

3—همه کارهای خسته کننده روزمره خود را انجام دهید و آنچه را که به زبان انگلیسی می گویید اجرا کنید.

Let's say you need to call your internet provider.  

فرض کنید باید با ارائه دهنده اینترنت خود تماس بگیرید.

Predict the questions you would be  asked. How would you answer them?

سؤالاتی را که از شما پرسیده می‌شود، پیش‌بینی کنید . چگونه به آنها پاسخ می دهید؟

I remember when I moved to Spain  there were certain words I just  

یادم می‌آید وقتی به اسپانیا نقل مکان کردم، کلمات خاصی وجود داشت که

couldn't get my tongue around and  I avoided saying them out loud

نمی‌توانستم به زبانم بیایم و از گفتن آن‌ها با صدای بلند اجتناب می‌کردم،

because I was nervous they  might not come out clearly.

زیرا عصبی بودم، ممکن است به وضوح بیان نشوند.

To fix this, I sat down with an online  dictionary and repeated the tricky words dozens,  

برای رفع این مشکل، با یک فرهنگ لغت آنلاین نشستم و ده‌ها،

if not hundreds of times, until  it flowed out effortlessly. And  

اگر نه صدها بار، واژه‌های پیچیده را تکرار کردم تا اینکه بدون دردسر بیرون آمد. و

this also works really well for complete  phrases or what we sometimes call chunks.

این همچنین برای عبارات کامل یا آنچه ما گاهی اوقات آنها را تکه می‌نامیم بسیار خوب عمل می‌کند.

So, for example, instead  of learning the dictionary  

بنابراین، به‌عنوان مثال، به‌جای یادگیری فرهنگ لغت

phrase 'put your finger on something' or

عبارت «انگشتتان را روی چیزی بگذارید» یا «

'(not) put your finger on something'.  Say the phrase how you'd actually use  

انگشتتان را روی چیزی بگذارید» ((نه)». این عبارت را بگویید که واقعاً چگونه از

it in real life. For example—'I  can't quite put my finger on it.'

آن در زندگی واقعی استفاده می کنید. به عنوان مثال - "من نمی توانم کاملاً انگشتم را روی آن بگذارم."

If you need help with slang,  

اگر در مورد زبان عامیانه به کمک نیاز دارید،

my AI clone on Langua has a slang mode  as well, which is really quite funny.

کلون هوش مصنوعی من در Langua یک حالت عامیانه نیز دارد، که واقعاً خنده‌دار است.

Make sure you check it out.

حتما آن را بررسی کنید.

If you repeat a word, phrase or  situation over and over again,  

اگر یک کلمه، عبارت یا موقعیت را بارها و بارها تکرار کنید، در

you will eventually reach a point at which  you do it without having to think about it.

نهایت به نقطه‌ای خواهید رسید که بدون نیاز به فکر کردن درباره آن، آن را انجام می‌دهید.

Okay, it's time for my final strategy. If you want  

خوب، زمان استراتژی نهایی من است. اگر می‌خواهید

to see real improvements in your  English fluency, you need to get  

پیشرفت‌های واقعی در تسلط به انگلیسی خود مشاهده کنید، باید

organised and you need to be committed and  consistent—these 3 things are not easy.

سازماندهی کنید و باید متعهد و پایدار باشید—این 3 چیز آسان نیستند.

Perhaps the first one is the easiest:  planning how and when you'll study.

شاید اولین مورد ساده ترین باشد: برنامه ریزی برای نحوه و زمان مطالعه.

Staying consistent is hard, but it's through  consistency that you're going to see real results.

ثابت ماندن سخت است، اما از طریق استمرار است که می‌توانید نتایج واقعی را ببینید.

If you struggle to stay committed, here  are some tips: 1—Make yourself accountable.

اگر تلاش می‌کنید متعهد بمانید، در اینجا نکاتی وجود دارد: 1—خودتان را پاسخگو کنید.

Try to form a group with fellow  language learners and tell each  

سعی کنید یک گروه با زبان‌آموزان دیگر تشکیل دهید و به یکدیگر بگویید که

other what you're going to  study each week or month.

قرار است هر هفته یا ماه چه چیزی را مطالعه کنید.

You might be motivated to stick to your schedule  if you have to admit to peers when you don't!

ممکن است انگیزه داشته باشید که به برنامه خود پایبند باشید اگر مجبور باشید به همسالان خود اعتراف کنید که این کار را نمی کنید!

2—Be realistic when setting your goals.

2- هنگام تعیین اهداف خود واقع بین باشید.

If listening to 30 minutes of a podcast every  day does not fit into your busy schedule,  

اگر گوش دادن به 30 دقیقه پادکست در روز در برنامه شلوغ شما قرار نمی‌گیرد، قبل از شروع کار

you are setting yourself up for failure

خود را برای شکست آماده می‌کنید

before you've even started!

!

Start off small, get into the flow,  and watch your motivation grow.

کوچک شروع کنید، وارد جریان شوید، و شاهد رشد انگیزه خود باشید.

Being an independent learner is  hard and it is not for everybody!

یادگیرنده مستقل بودن سخت است و برای همه مناسب نیست!

Okay, I have a challenge for you:  

بسیار خوب، من یک چالش برای شما دارم:   می‌خواهم

I want you to choose one idea from  today's video that you are going to try.

یک ایده را از ویدیوی امروز انتخاب کنید که می‌خواهید امتحان کنید.

What are you going to do and how  long are you going to commit for?

قرار است چه کاری انجام دهید و تا چه مدت می خواهید متعهد شوید؟

Let me know in the comments. Let me know if  you try out my AI clone on Langua as well.

در نظرات به من اطلاع دهید. اگر کلون هوش مصنوعی من را در Langua نیز امتحان کنید، به من اطلاع دهید.

I think she's really going to surprise you!

فکر می کنم او واقعاً شما را غافلگیر خواهد کرد!

There's a link in the description box and  I've also got the link for the Fluency  

پیوندی در کادر توضیحات وجود دارد و من پیوند راهنمای Fluency   را نیز دارم

Guide. You can download that by clicking in  the description box or on that QR code there.

. می‌توانید آن را با کلیک کردن روی کادر توضیحات یا روی آن کد QR در آنجا دانلود کنید.

I hope you've enjoyed today's lesson. I hope it's  motivated you. I will see you in the next one!  

امیدوارم از درس امروز لذت برده باشید. امیدوارم به شما انگیزه داده باشد. در قسمت بعدی می بینمت!

Muah!

موح!