Listening and Reading Practice - British English Podcast

Hello and welcome to the English Like a Native Podcast,

Ciao e benvenuto a English Like a Native Podcast,

the podcast that's designed for lovers and learners of English.

il podcast pensato per gli amanti e gli studenti dell'inglese.

I'm your host, Anna, and today we are going on an adventure

Sono la tua ospite, Anna, e oggi partiremo per un'avventura

to the great outdoors.

all'aria aperta.

So today's episode is going to be a little bit different.

Quindi l'episodio di oggi sarà un po' diverso.

I want you to find a quiet place, turn up the volume and come with me as we

Voglio che tu trovi un posto tranquillo, alzi il volume e venga con me mentre sperimentiamo

experience a different environment.

un ambiente diverso.

I open my door and swing my bare legs out of the car.

Apro la portiera ed esco dall'auto con le gambe nude.

My feet are greeted by the soft cool ground beneath.

I miei piedi sono accolti dal terreno soffice e fresco sottostante.

The moss has a slight spring to it, and a few blades of grass

Il muschio ha una leggera elasticità e alcuni fili d'erba

tickle my calves as I emerge.

mi solleticano i polpacci mentre emergo.

I had forgotten how it felt to stand in this meadow on a summer's day.

Avevo dimenticato come ci si sente a stare in questo prato in un giorno d'estate.

Returning always feels like greeting an old friend.

Tornare è sempre come salutare un vecchio amico.

I stretch my arms above my head, close my eyes, and embrace it.

Allungo le braccia sopra la testa, chiudo gli occhi e l'abbraccio.

The sun kisses my face, warming my cheeks just a little before the refreshing

Il sole mi bacia il viso, scaldandomi appena le guance prima che la fresca

breeze comes in, like a jealous rival, to caress my skin, giving rise to goosebumps.

brezza entri, come un geloso rivale, ad accarezzarmi la pelle, facendomi venire la pelle d'oca.

I pull a light shawl over my shoulders and set off for the middle of the meadow.

Mi tiro sulle spalle uno scialle leggero e mi avvio verso il centro del prato.

The beauty here is striking.

La bellezza qui è sorprendente.

The wide open space, the rolling hills beyond, a continuation of green pastures

L'ampio spazio aperto, le dolci colline al di là, una continuazione di verdi pascoli

lifting up to meet the clear blue sky.

che si sollevano per incontrare il cielo azzurro e limpido.

I pause again to take in the view.

Mi fermo di nuovo per ammirare il panorama.

The desire to explore is growing inside me, but I am here to wait for my

La voglia di esplorare sta crescendo dentro di me, ma io sono qui ad aspettare il mio

friend, and so I will continue to wait.

amico, e quindi continuerò ad aspettare.

I plonk myself down on a boulder that seems oddly out of place, but I

Mi lascio cadere su un masso che sembra stranamente fuori posto, ma non ci

don't give its origin much thought.

penso molto alla sua origine.

I sit and gaze into the distance breathing in the day, filling

Mi siedo e guardo in lontananza respirando il giorno, riempiendo

my lungs with fresh air.

i miei polmoni di aria fresca.

I scan the scene, a few shrubs randomly dotted across the field,

Scruto la scena, alcuni arbusti sparsi casualmente nel campo,

wild flowers in full bloom, popping their heads above the long grass

fiori selvatici in piena fioritura, che spuntano sopra l'erba alta

and swaying in tandem in the breeze.

e ondeggiano insieme nella brezza.

A huge oak tree marks the far corner of the meadow.

Un'enorme quercia segna l'angolo più lontano del prato.

A solitary oak laden with young acorns offering respite from the unrelenting sun.

Una quercia solitaria carica di giovani ghiande che offre sollievo dal sole implacabile.

A squirrel quickly darts up the trunk with impressive dexterity,

Uno scoiattolo si lancia rapidamente sul tronco con impressionante destrezza,

clutching something in its jaw.

stringendo qualcosa nella mascella.

Suddenly something buzzes past my ear, making me jump.

All'improvviso qualcosa mi ronza accanto all'orecchio, facendomi sobbalzare.

A default reaction, which I always scold myself for.

Una reazione predefinita, per la quale mi rimprovero sempre.

It's just a bee, a busy little bee bumbling about minding its

È solo un'ape, una piccola ape indaffarata che si fa i

own business, as it visits each flower that it comes across.

fatti suoi, mentre visita ogni fiore che incontra.

I could stay here all day, lose myself in this noisy quiet, just breathing, not

Potrei stare qui tutto il giorno, perdermi in questa quiete rumorosa, solo respirando, senza

thinking, but then the noisy quiet is suddenly shattered by my ringtone rudely

pensare, ma poi la quiete rumorosa viene improvvisamente infranta dalla mia suoneria che

blasting out, desperate for my attention.

suona bruscamente, alla disperata ricerca della mia attenzione.

And once again, I am back to reality.

E ancora una volta, sono tornato alla realtà.

"Hello, Anna speaking.

"Ciao, parla Anna.

Yes, of course I will be right there."

Sì, certo che ci arrivo."

Okay, let's have a look at some of the vocabulary that I used when describing

Ok, diamo un'occhiata ad alcuni dei vocaboli che ho usato per descrivere

my experience within the meadow.

la mia esperienza all'interno del prato.

First of all, I said I open the door and I swing out my legs.

Prima di tutto, ho detto che apro la porta e tiro fuori le gambe.

Now, often when we are getting out of a vehicle we'd say, I stepped

Ora, spesso quando scendiamo da un veicolo diciamo, sono sceso

out or I got out of the car, but here I said, I swung out my legs.

o sono sceso dall'auto, ma qui ho detto, ho allungato le gambe.

And this is the idea of being...

E questa è l'idea di essere...

kind of sitting with your knees pointing in one direction, and then you

una specie di seduti con le ginocchia rivolte in una direzione, e poi fai

swing your body, you turn your body, and at the same time you're moving

oscillare il tuo corpo, giri il tuo corpo, e allo stesso tempo muovi

your legs into a different place.

le gambe in un posto diverso.

So you are swinging them.

Quindi li stai oscillando.

You are swinging them to the side.

Li stai facendo oscillare di lato.

So it's just a different way of basically saying, I stepped out of the car, but

Quindi è solo un modo diverso per dire fondamentalmente, sono sceso dall'auto, ma

I swung my bare legs out of the car.

ho fatto oscillare le mie gambe nude fuori dall'auto.

Now I said, bare legs.

Ora ho detto, gambe nude.

Bare here means naked uncovered, which suggests that it's a warm day.

Bare qui significa nudo scoperto, il che suggerisce che è una giornata calda.

So I swung out my bare legs, my feet greeted by the soft cool ground beneath.

Così ho allungato le gambe nude, i miei piedi accolti dal terreno soffice e fresco sottostante.

The moss has a slight spring to it.

Il muschio ha una leggera primavera.

So moss is like a green...

Quindi il muschio è come un verde...

it's like a plant, isn't it?

è come una pianta, vero?

A green plant based thing that covers often tree trunks or

Una cosa a base di piante verdi che copre spesso tronchi d'albero o

stones, boulders, or ground.

pietre, massi o terreno.

And moss can be very soft.

E il muschio può essere molto morbido.

It often grows in places that are a little bit damp, a bit more humid,

Cresce spesso in luoghi un po' umidi, un po' più umidi,

so you'll find a lot of moss in places where there's dripping water.

quindi troverai molto muschio in luoghi dove c'è acqua che gocciola.

Or in like, you know, the woods, or the forest where it's a little bit

O nei boschi, o nella foresta, dove è un po' più

darker, more covered and there's a lot more moisture in the air.

buio, più coperto e c'è molta più umidità nell'aria.

So the moss has a slight spring to it, slightly springy.

Quindi il muschio ha una leggera molla, leggermente elastico.

Now, I said there are a few blades of grass that tickle my calves.

Ora, ho detto che ci sono alcuni fili d'erba che mi solleticano i polpacci.

So a blade of grass is what you use to describe one single piece of grass,

Quindi un filo d'erba è ciò che usi per descrivere un singolo pezzo d'erba,

a blade, and I guess it's called a blade of grass because it's very flat

una lama, e immagino si chiami filo d'erba perché è molto piatta

and has sharpish edges, very defined edges like a blade, like a knife.

e ha bordi affilati, bordi molto definiti come una lama, come un coltello.

Although, it would be very hard to cut yourself with a blade of grass.

Anche se sarebbe molto difficile tagliarsi con un filo d'erba.

Anyway, I said a few blades of grass tickle my calves.

Comunque, ho detto che qualche filo d'erba mi solletica i polpacci.

Calves is the plural of the muscle that sits on the lower part of your leg.

Polpacci è il plurale del muscolo che si trova nella parte inferiore della gamba.

So the back of your lower leg is your calf, your calf.

Quindi la parte posteriore della tua gamba è il tuo polpaccio, il tuo polpaccio.

So as a single calf, it's C-A-L-F, calf.

Quindi, come singolo vitello, è VITELLO, vitello.

But when we're talking about your two legs, your two calves,

Ma quando parliamo delle tue due gambe, dei tuoi due polpacci,

then we say C-A-L-V-E-S, calves.

allora diciamo POLPACCI, vitelli.

Calves.

Vitelli.

So the blades of grass tickle my calves as I emerge.

Così i fili d'erba mi solleticano i polpacci mentre esco.

To emerge is to come out of something to, you know, show yourself to the world.

Emergere è uscire da qualcosa per, sai, mostrarti al mondo.

You know, a chick will emerge from an egg when it's finally

Sai, un pulcino emergerà da un uovo quando sarà finalmente

ready to come into the world.

pronto per venire al mondo.

I had forgotten how it felt to stand in this meadow on a summer's day.

Avevo dimenticato come ci si sente a stare in questo prato in un giorno d'estate.

Returning always felt like greeting an old friend.

Tornare è sempre stato come salutare un vecchio amico.

I stretch my arms above my head, close my eyes, and embrace it.

Allungo le braccia sopra la testa, chiudo gli occhi e l'abbraccio.

The sun kisses my face, warming my cheeks, just a little, before the refreshing

Il sole mi bacia il viso, scaldandomi appena le guance, prima che la

breeze comes in like a jealous rival.

brezza rinfrescante arrivi come un geloso rivale.

So to be jealous, to have green eyes, to be jealous is to want

Quindi essere gelosi, avere gli occhi verdi, essere gelosi è desiderare

something that somebody else has.

qualcosa che ha qualcun altro.

You don't want them to have it.

Non vuoi che lo abbiano.

You want it, you are jealous.

Lo vuoi, sei geloso.

And here we are personifying the breeze and suggesting the

E qui stiamo personificando la brezza e suggerendo che la

breeze is jealous of the sun.

brezza è gelosa del sole.

The sun is kissing my face and the breeze wants to kiss my face.

Il sole mi bacia il viso e la brezza vuole baciarmi il viso.

So he is a jealous rival.

Quindi è un rivale geloso.

A rival is kind of like an enemy.

Un rivale è un po' come un nemico.

If two people are rivals, they don't get on, they're usually

Se due persone sono rivali, non vanno d'accordo, di solito combattono

fighting for the same thing.

per la stessa cosa.

You'll have rival football teams.

Avrai squadre di calcio rivali.

It doesn't necessarily mean that you hate each other, but you

Non significa necessariamente che vi odiate, ma potete

can be rivals in a personal way.

essere rivali a livello personale.

And then I go on to say that the breeze caresses my skin.

E poi continuo dicendo che la brezza mi accarezza la pelle.

So to caress is another way of saying kiss, to caress, or touch, to caress.

Quindi carezzare è un altro modo di dire baciare, accarezzare, o toccare, accarezzare.

Giving rise to, this is a nice phrase, meaning it causes,

Dare origine a, questa è una bella frase, nel senso che provoca,

causing, giving rise to goosebumps.

provoca, fa venire la pelle d'oca.

So the breeze causes goosebumps.

Quindi la brezza fa venire la pelle d'oca.

It gives rise to goosebumps.

Fa venire la pelle d'oca.

Now, goosebumps describes the raised little bumps you get

Ora, la pelle d'oca descrive le piccole protuberanze che ti vengono

on your skin when you're cold.

sulla pelle quando hai freddo.

I've heard other people in different countries calling it 'chicken skin'.

Ho sentito altre persone in diversi paesi chiamarla "pelle di pollo".

When a chicken has been plucked, it has all these little, little

Quando un pollo è stato spennato, ha tutte queste piccole

bumps on its skin and that's how you look when you have goosebumps.

protuberanze sulla pelle ed è così che si guarda quando si ha la pelle d'oca.

So the breeze gives rise to goosebumps.

Quindi la brezza fa venire la pelle d'oca.

I pull a light shawl over my shoulders.

Mi tiro sulle spalle uno scialle leggero.

Now here I'm talking about the material of the shawl being light, a light shawl.

Ora qui sto parlando del materiale dello scialle che è leggero, uno scialle leggero.

So it's just a very thin, lightweight shawl.

Quindi è solo uno scialle molto sottile e leggero.

A shawl is like a piece of material that you hang on your shoulders or on

Uno scialle è come un pezzo di stoffa che appendi sulle spalle o sulla

the upper arms, goes around your back and hangs over your arms or shoulders.

parte superiore delle braccia, gira intorno alla schiena e pende sulle braccia o sulle spalle.

It's like a scarf, but it's not, like a full length, like a scarf is, it doesn't

È come una sciarpa, ma non è, come una figura intera, come è una sciarpa, non ti

wrap around your neck several times.

avvolge il collo più volte.

A shawl is just to go over the shoulders or upper arms.

Uno scialle è solo per andare sulle spalle o sulla parte superiore delle braccia.

Sometimes shawls are quite large actually, and they can wrap

A volte gli scialli sono piuttosto grandi in realtà e possono avvolgere

around your entire upper body.

l'intera parte superiore del corpo.

But in this case it's just a light shawl, just something for the summer.

Ma in questo caso è solo uno scialle leggero, solo qualcosa per l'estate.

And I set off for the middle of the meadow.

E sono partito per il mezzo del prato.

To set off is a phrasal verb, meaning to go.

Partire è un verbo frasale, che significa andare.

Like head off, I go, I set off.

Come la testa, vado, parto.

The simple beauty is striking.

La semplice bellezza colpisce.

Striking is a nice way to describe something that is very

Colpire è un bel modo per descrivere qualcosa che è molto

beautiful or very impressive.

bello o molto impressionante.

It impresses you in a way that really hits you.

Ti impressiona in un modo che ti colpisce davvero.

To strike is to hit.

Colpire è colpire.

So if something is striking, then it stops you.

Quindi, se qualcosa colpisce, allora ti ferma.

It makes you take notice of it.

Ti fa prendere atto di esso.

Whoa.

Whoa.

That is amazing.

È fantastico.

That is a gorgeous view.

Questa è una vista meravigliosa.

So the scene, the beauty, the simple beauty is striking.

Quindi la scena, la bellezza, la semplice bellezza colpisce.

The wide open space.

L'ampio spazio aperto.

This is a nice collocation.

Questa è una bella collocazione.

We all often talk about a big space, like a field, as being a wide open space, a

Parliamo tutti spesso di un grande spazio, come un campo, come un ampio spazio aperto, un

wide open space, and the rolling hills.

ampio spazio aperto e le dolci colline.

Here's another collocation.

Ecco un'altra collocazione.

We talk about the rolling hills.

Parliamo delle dolci colline.

The rolling hills is where you have hill after hill after hill.

Le dolci colline sono dove hai collina dopo collina dopo collina.

Just like a big ball would be rolling up and down these hills, up and

Proprio come una grande palla rotola su e giù per queste colline, su e giù

down, up and down the rolling hills.

giù, su e giù per le dolci colline.

A continuation of green pastures lifting up.

Una continuazione di verdi pascoli che si sollevano.

So I'm thinking of these green hills all reaching up, trying to touch the sky.

Quindi sto pensando a queste verdi colline che si elevano tutte, cercando di toccare il cielo.

So lifting up to meet the clear blue sky, that's another collocation.

Quindi sollevarsi per incontrare il cielo azzurro e limpido, questa è un'altra collocazione.

We often talk about the clear blue sky.

Parliamo spesso del cielo azzurro e limpido.

I pause again to take in the view.

Mi fermo di nuovo per ammirare il panorama.

Now, take in is a great phrasal verb.

Ora, accogliere è un ottimo verbo frasale.

It means to have a moment to absorb something.

Significa avere un momento per assorbire qualcosa.

We often use this phrasal verb for news.

Usiamo spesso questo phrasal verb per le notizie.

So something is news to you, you might need a moment to take it in, especially

Quindi qualcosa è nuovo per te, potresti aver bisogno di un momento per prenderlo, specialmente

if it's shocking or unexpected news.

se è una notizia scioccante o inaspettata.

If it's very good news or very bad news, you might need a moment to absorb it and

Se è una notizia molto buona o una notizia molto brutta, potresti aver bisogno di un momento per assorbirla e

think about how you feel, understand how you feel, and what you think about it.

pensare a come ti senti, capire come ti senti e cosa ne pensi.

You need to take it in.

Devi prenderlo.

But we also take in the view.

Ma prendiamo anche in considerazione.

So it's having a moment to absorb the view, look at the

Quindi è avere un momento per assorbire il panorama, guardare il

view, think about it, enjoy it.

panorama, pensarci, goderselo.

You take in the view.

Ammira il panorama.

The desire to explore is growing inside me, but I'm to wait here for

La voglia di esplorare sta crescendo dentro di me, ma devo aspettare qui il

my friend, but I'm content to wait.

mio amico, ma sono contento di aspettare.

Content is a nice word.

Contenuto è una bella parola.

To be content just means to be happy.

Essere contenti significa solo essere felici.

I am not upset about this.

Non sono arrabbiato per questo.

I'm just content.

Sono solo contento.

Everything is okay.

Tutto bene.

I plonk myself down.

Mi butto giù.

It's a bit of a juxtaposition in the type of language I've

È un po' una giustapposizione nel tipo di linguaggio che ho

been using up to this point.

usato fino a questo punto.

I plonk myself down.

Mi butto giù.

Plonk yourself down is kind of like a slang phrase, meaning I sit down.

Plonk yourself down è una specie di frase gergale, che significa che mi siedo.

But to plonk yourself down is to sit down a bit haphazardly.

Ma buttarsi giù è sedersi un po' a casaccio.

So without much care, you just throw yourself down.

Quindi, senza troppa cura, ti butti giù.

I plonk myself down on a boulder.

Mi butto giù su un masso.

That seems oddly, out of place.

Mi sembra strano, fuori luogo.

So it's weird.

Quindi è strano.

It's oddly.

È strano.

It's odd.

È strano.

Oddly out of place.

Stranamente fuori luogo.

Out of place is a nice phrase to remember.

Fuori posto è una bella frase da ricordare.

If something doesn't seem like it belongs, it is out of place.

Se qualcosa sembra non appartenere, è fuori posto.

I felt out of place.

Mi sentivo fuori posto.

The boulder seemed oddly out of place.

Il masso sembrava stranamente fuori posto.

Very weird for this boulder to be on its own in the middle of a meadow.

Molto strano che questo masso sia da solo in mezzo a un prato.

Where on earth did it come from?

Da dove diavolo è venuto?

But I don't give its origin much thought.

Ma non ci penso molto alla sua origine.

Here's another phrase.

To give something much thought.

Ecco un'altra frase.

Pensare molto a qualcosa.

You usually use this in the negative.

Di solito lo usi in senso negativo.

I don't give it much thought.

Non ci penso molto.

Just means you've, you didn't think about something very much.

Significa solo che non hai pensato molto a qualcosa.

I didn't give it much thought.

Non ci ho pensato molto.

"Didn't you question why there was a cat outside your front door?"

"Non hai chiesto perché c'era un gatto fuori dalla tua porta?"

"No, I didn't give it much thought."

"No, non ci ho pensato molto."

"Didn't you care that your brother hadn't come home that night?"

"Non ti importava che tuo fratello non fosse tornato a casa quella sera?"

"Oh I hadn't given it much thought, really.

"Oh, non ci avevo pensato molto, davvero.

He stays out late often.

Sta spesso fuori fino a tardi.

You don't give something much thought.

Non ci pensi molto a qualcosa.

I hadn't given it much thought.

Non ci ho pensato molto.

I sit and gaze into the distance.

Mi siedo e guardo lontano.

To gaze is to look for a long time I gaze.

Guardare è guardare per molto tempo guardo.

We often talk about gazing into someone's eyes if we are enamoured.

Spesso parliamo di guardare negli occhi di qualcuno se siamo innamorati.

"Oh, I'm gazing into your eyes.

"Oh, ti sto guardando negli occhi.

I love you."

Ti amo."

Breathing in the day, filling my lungs with fresh air.

Respiro durante il giorno, riempiendo i miei polmoni di aria fresca.

To fill your lungs is to breathe in deep.

Riempire i tuoi polmoni è respirare profondamente.

Your lungs, obviously it's an organ in your body.

I tuoi polmoni, ovviamente sono un organo nel tuo corpo.

We have two of them.

Ne abbiamo due.

We use them to breathe.

Li usiamo per respirare.

If we fill our lungs, then we're taking a deep breath.

Se riempiamo i polmoni, facciamo un respiro profondo.

We fill our lungs with fresh air.

Riempiamo i polmoni di aria fresca.

That's another collocation.

Questa è un'altra collocazione.

Fresh air.

Aria fresca.

I might tell you, "Uh, you've been inside all day.

Potrei dirti: "Uh, sei stato dentro tutto il giorno.

Don't you want to go outside and get some fresh air?"

Non vuoi uscire a prendere un po' d'aria fresca?"

The funny thing is we use the phrase fresh air even if we are in a city

La cosa buffa è che usiamo la frase aria fresca anche se siamo in città

and perhaps the air isn't so fresh, I say, "Do you want some fresh air?"

e forse l'aria non è così fresca, io dico: "Vuoi un po' di aria fresca?" aria fresca?"

Usually it means do you want some air from outside?

Di solito significa vuoi un po' d'aria dall'esterno?

Do you want some outdoor air rather than the stale indoor air?

Vuoi un po' d'aria esterna piuttosto che l'aria viziata dell'interno?

"Should we get some fresh air?"

"Dovremmo prendere un po' d'aria fresca?"

"Yeah, let's stretch our legs and get some fresh air."

"Sì, sgranchiamoci le gambe e prendiamo un po' d'aria fresca. "

I scan the scene.

Scansiono la scena.

To scan something.

Per scansionare qualcosa.

Usually when we're talking about scanning something, we're talking

Di solito quando parliamo di scansionare qualcosa, parliamo

about a machine that scans.

di una macchina che scansiona.

So these days we have scanners in almost every shop because we scan cards.

Quindi in questi giorni abbiamo scanner in quasi tutti i negozi perché scansioniamo le carte.

We scan coupons, barcodes are scanned.

Scansioniamo coupon, i codici a barre vengono scansionati.

We have a barcode scanner.

Abbiamo uno scanner di codici a barre.

At the supermarket, everything is scanned, isn't it?

Al supermercato viene scansionato tutto, vero?

But to scan just means to kind of do a thorough look across something.

Ma scansionare significa semplicemente dare un'occhiata approfondita a qualcosa.

So if I scan the room, it means I look across the whole room, "I've lost my keys.

Quindi, se scruto la stanza, significa che guardo l'intera stanza, "Ho perso le mie chiavi.

Where are my keys?

Dove sono le mie chiavi?

I've scanned the entire house and I can't find them anywhere."

Ho scansionato l'intera casa e non riesco a trovarle da nessuna parte."

A few shrubs randomly dotted across the field.

Alcuni arbusti sparsi a caso sul campo.

Now, a shrub.

Ora, un arbusto.

What is a shrub?

Cos'è un arbusto?

It's like a tree, but not a tree, and it's not a plant.

È come un albero, ma non un albero, e non è una pianta.

A shrub is like a bigger, bushier plant, like a woody plant.

Un arbusto è come una pianta più grande, più folta, come una pianta legnosa.

It's smaller than a tree, so it's not a big tall tree.

È più piccolo di un albero, quindi non è un grande albero alto.

You couldn't climb a shrub, but it's not like a little plant

Non potresti arrampicarti su un arbusto, ma non è come una pianticella

that would give you flowers.

che ti farebbe fiorire.

It's got woody stalks, like a bush.

Ha steli legnosi, come un cespuglio.

That's a shrub.

Quello è un arbusto.

And I said there were a few shrubs randomly dotted across the field.

E ho detto che c'erano alcuni arbusti sparsi a caso nel campo.

If things are dotted across an area, it means there are just a few of them

Se le cose sono sparse su un'area, significa che ce ne sono solo alcune

kind of spaced out across the area.

distanziate in tutta l'area.

There's not like a group of shrubs in one area, they're dotted around.

Non c'è un gruppo di arbusti in un'area, sono sparsi qua e là.

They're very random, all over the place.

Sono molto casuali, dappertutto.

Wild flowers in full bloom.

Fiori selvatici in piena fioritura.

Wild flowers are the kinds of flowers that will just pop up anywhere,

I fiori selvatici sono i tipi di fiori che spuntano ovunque

and they're usually very beautiful.

e di solito sono molto belli.

There's been a big push in recent years to kind of encourage the

C'è stata una grande spinta negli ultimi anni per incoraggiare la

growth and the seeding of wild flowers because it helps with the

crescita e la semina di fiori selvatici perché aiuta con la

wildlife, particularly with the bees.

fauna selvatica, in particolare con le api.

Because obviously there's a problem with the decline in bee

Perché ovviamente c'è un problema con il declino della

population, so wildflowers are, you can find them everywhere now.

popolazione di api, quindi i fiori di campo lo sono, ora puoi trovarli ovunque.

These fields are being left to go to seed and for all these wild

Questi campi vengono lasciati per essere seminati e per

flowers to be introduced so that the bees can really enjoy them and

introdurre tutti questi fiori selvatici in modo che le api possano davvero goderseli e,

hopefully increase their population.

si spera, aumentare la loro popolazione.

So the wild flowers in full bloom, they're all out, they're all blooming.

Quindi i fiori selvatici in piena fioritura, sono tutti fuori, stanno tutti sbocciando.

You'll see all the beautiful flowers popping their heads above the long grass.

Vedrai tutti i bellissimi fiori spuntare sopra l'erba alta.

So we have long grass, which is usually the wild grass that's

Quindi abbiamo l'erba alta, che di solito è l'erba selvatica a cui è

been allowed to grow up tall.

stato permesso di crescere in altezza.

And we have short grass, although we don't call short grass

E abbiamo erba corta, anche se non chiamiamo erba corta

"short grass", it's just grass.

"erba corta", è solo erba.

And that's the kind of grass that you would have on a

E questo è il tipo di erba che avresti su un

playing field or in your garden.

campo da gioco o nel tuo giardino.

If you have an area of grass, that would be a lawn that you would have to mow.

Se hai un'area erbosa, sarebbe un prato che dovresti falciare.

To mow is to cut.

Falciare è tagliare.

But in a meadow, you'd often have a long grass and that was swaying

Ma in un prato c'era spesso un'erba alta che ondeggiava

in tandem with the wild flowers.

insieme ai fiori selvatici.

If you do something in tandem, you work together, you do it together.

Se fai qualcosa in tandem, lavori insieme, lo fai insieme.

So the wild grass and the wild flowers were swaying in tandem.

Così l'erba selvatica e i fiori selvatici ondeggiavano in tandem.

Swaying is moving back and forth, back and forth, back and forth in the breeze.

L'oscillazione è muoversi avanti e indietro, avanti e indietro, avanti e indietro nella brezza.

A huge oak tree marks the far corner of the meadow.

Un'enorme quercia segna l'angolo più lontano del prato.

So if it marks the corner, it shows me where the edge of the meadow is,

Quindi, se segna l'angolo, mi mostra dov'è il bordo del prato,

or the far corner of the meadow.

o l'angolo più lontano del prato.

I know where the far corner of the meadow is because the oak tree is right there.

So dov'è l'angolo più lontano del prato perché la quercia è proprio lì.

It marks that point.

Segna quel punto.

A solitary oak.

Una quercia solitaria.

So this oak is all alone.

Quindi questa quercia è tutta sola.

Often that is the case, isn't it?

Spesso è così, no?

We tend to have these huge oak trees in meadows, and there'll just be one, maybe a

Tendiamo ad avere queste enormi querce nei prati, e ce ne sarà solo una, forse un

couple, but usually it's just one big one.

paio, ma di solito è solo una grande.

They are huge, really, really big trees, and this one is laden with young acorns.

Sono alberi enormi, davvero, davvero grandi, e questo è carico di giovani ghiande.

Acorns are the fruit of an oak tree.

Le ghiande sono il frutto di una quercia.

If you are laden with something, then you are full of it, you

Se sei carico di qualcosa, allora ne sei pieno, ne sei

are weighed down with it almost.

quasi appesantito.

To be laden.

Essere carico.

You have lots of things laid on you.

Hai un sacco di cose addosso.

That's the way I think about it.

Questo è il modo in cui ci penso.

And this solitary oak is offering respite from the unrelenting sun.

E questa quercia solitaria offre sollievo dal sole implacabile.

To offer respite.

Per offrire tregua.

Respite is like a break or a temporary pause in something that is difficult.

La tregua è come una pausa o una pausa temporanea in qualcosa che è difficile.

So, if I am suffering with long-term pain, maybe I have problems with

Quindi, se soffro di dolore a lungo termine, forse ho problemi con

my joints and inflammation, and I'm always in agony, well, medication might

le articolazioni e l'infiammazione, e sono sempre in agonia, beh, i farmaci potrebbero

offer me some respite from that pain.

offrirmi una tregua da quel dolore.

It might give me some short-term relief from that particular troublesome problem.

Potrebbe darmi qualche sollievo a breve termine da quel particolare fastidioso problema.

Some people would find the unrelenting sun too much.

Alcune persone troverebbero troppo il sole implacabile.

Some people are sun-worshippers and love the sun, but it

Alcune persone adorano il sole e amano il sole, ma

can be too much for others.

può essere troppo per altri.

And so this oak tree is offering shade so that it's a point of

E quindi questa quercia offre ombra in modo che sia un punto di

respite for people who don't want to be in the unrelenting sun.

tregua per le persone che non vogliono essere sotto il sole implacabile.

Unrelenting means never ending.

Inesorabile significa senza fine.

It doesn't stop.

It just keeps going, keeps going.

Non si ferma.

Continua ad andare avanti, continua ad andare.

And obviously we have clear blue skies, which means there's no cloud cover.

E ovviamente abbiamo cieli azzurri e limpidi, il che significa che non c'è copertura nuvolosa.

There's nothing to stop this sun beating down on you all day long.

Non c'è niente che possa impedire a questo sole di picchiarti addosso tutto il giorno.

And then a squirrel quickly darts up the trunk.

E poi uno scoiattolo si lancia rapidamente su per il tronco.

The trunk is the body, the thick part of a tree, the part that goes

Il tronco è il corpo, la parte grossa di un albero, la parte che

from the earth up into the sky.

dalla terra sale verso il cielo.

That's the trunk.

Quello è il tronco.

And this squirrel darts up the trunk.

E questo scoiattolo si arrampica sul tronco.

To dart somewhere is to move very quickly.

Sfrecciare da qualche parte significa muoversi molto velocemente.

And squirrels do dart around very fast, so the squirrel darts up

E gli scoiattoli sfrecciano molto velocemente, quindi lo scoiattolo si arrampica sull'albero

the tree with great dexterity.

con grande destrezza.

To be dexterous means to be strong and good at something physically.

Essere abili significa essere forti e bravi fisicamente in qualcosa.

And actually I didn't say great dexterity in the story, I said impressive dexterity.

E in realtà non ho detto grande destrezza nella storia, ho detto destrezza impressionante.

I'm impressed by how well this squirrel can go from the bottom of the tree to the

Sono impressionato dal modo in cui questo scoiattolo può andare dal fondo dell'albero alla

top while clutching something in its jaw.

cima mentre stringe qualcosa nella mascella.

So to clutch something is to hold on something very tightly.

Quindi stringere qualcosa significa tenersi stretto qualcosa.

We have a kind of handbag here called a clutch.

Abbiamo una specie di borsetta qui chiamata pochette.

A clutch purse or a clutch bag or just a clutch and it's like a

Una pochette o una pochette o solo una pochette ed è come una

little handbag or a large purse that doesn't have like a strap.

piccola borsetta o una borsa grande che non ha una tracolla.

So you don't wear it over your shoulder, you literally just hold onto it.

Quindi non lo indossi sopra la spalla, lo tieni letteralmente aggrappato.

And because it's got your phone and your money in you do clutch it.

E poiché contiene il tuo telefono e i tuoi soldi, tienilo stretto.

You do hold it tightly and make sure it stays with you at all times 'cause

Tienilo stretto e assicurati che rimanga sempre con te perché

you don't want to lose those things.

non vuoi perdere quelle cose.

So to clutch.

Quindi per stringere.

Then something suddenly buzzes past my ear, making me jump.

Poi qualcosa improvvisamente mi ronza accanto all'orecchio, facendomi sobbalzare.

Oh!

OH!

To jump is to flinch, to physically act very quickly and usually without

Saltare è sussultare, agire fisicamente molto velocemente e di solito senza

thinking, it's like a natural reaction.

pensare, è come una reazione naturale.

If someone sneaks up behind you when you are not expecting and goes, "Boo!"

Se qualcuno si avvicina di soppiatto dietro di te quando non te l'aspetti e dice "Boo!"

then you're going to jump.

allora salterai.

If you jump in a big way, then you'd say, I jumped out of my skin.

Se salti alla grande, allora diresti, sono saltato fuori dalla mia pelle.

But here I just said, this little buzz by my ear made me jump.

Ma qui ho appena detto, questo piccolo ronzio vicino al mio orecchio mi ha fatto sobbalzare.

And I do jump actually personally quite a lot, if there's like an unexpected spider.

E in realtà salto parecchio personalmente, se c'è come un ragno inaspettato.

Ah, I remember once.

Ah, ricordo una volta.

Here we go.

Eccoci qui.

Here's my life story.

Ecco la storia della mia vita.

I remember once lying in bed with my son, so we were sleeping

Ricordo che una volta ero a letto con mio figlio, quindi stavamo dormendo

on a floor bed together.

insieme su un letto a terra.

It's when my son was just about one year old and I remember thinking, 'cause

È stato quando mio figlio aveva circa un anno e ricordo di aver pensato, perché

we're on a floor bed, I thought, "Oh, I bet the spiders at some point do

eravamo su un letto sul pavimento, ho pensato: "Oh, scommetto che i ragni a un certo punto arrivano

come and, like, walk across this bed."

e, tipo, attraversano questo letto".

And as I thought that, I thought I'll check under my pillow

E mentre lo pensavo, ho pensato di controllare sotto il mio cuscino

just to make sure there are no spiders and would you believe it?

solo per assicurarmi che non ci fossero ragni e ci crederesti?

Would you, Adam and Eve it?

Lo faresti, Adamo ed Eva?

I lifted up my pillow.

Ho sollevato il mio cuscino.

And there was a huge spider, just having a nice time on the sheet under my pillow.

E c'era un ragno enorme, che si stava divertendo sul lenzuolo sotto il mio cuscino.

I jumped out of my skin.

Sono saltato fuori dalla mia pelle.

It was not pleasant.

Non è stato piacevole.

And then it didn't make for a good night's sleep because I was, like,

E poi non mi ha fatto dormire bene la notte perché sono rimasto

paranoid about spiders forever after that.

paranoico sui ragni per sempre.

Anyway, we no longer use the floor beds.

Comunque, non usiamo più i letti a terra.

That's good.

Va bene.

Right.

So coming back to the story, this little buzzing past my

Giusto.

Quindi tornando alla storia, questo piccolo ronzio nelle mie

ear, made me jump, a default...

orecchie, mi ha fatto sobbalzare, un valore predefinito...

So the default is what you go to, what you keep coming back to, like your

Quindi il valore predefinito è ciò a cui vai, ciò a cui continui a tornare, come la tua

basic setting, a default reaction, which I always scold myself for.

impostazione di base, una reazione predefinita, che io mi rimprovero sempre per.

So to scold yourself or to scold someone is to tell them off, to be angry with

Quindi rimproverare te stesso o rimproverare qualcuno significa sgridarlo, essere arrabbiato con

them and tell them, that's not right.

loro e dire loro che non è giusto.

Don't do that.

Non farlo.

So I tell myself off for having this reaction, this default reaction to bees.

Quindi mi rimprovero per aver avuto questa reazione, questa reazione predefinita alle api.

A buzz.

Un ronzio.

It's just a bee.

È solo un'ape.

It's not gonna hurt you.

Non ti farà male.

It's a busy little bee.

È una piccola ape indaffarata.

And this is quite a common way to describe a bee, a busy bee

E questo è un modo abbastanza comune per descrivere un'ape, un'ape indaffarata

because of the alliteration.

a causa dell'allitterazione.

And because bees by nature are very busy, they are busy working,

E poiché le api per natura sono molto impegnate, sono impegnate a lavorare,

collecting all the pollen, making honey, looking after the queen.

a raccogliere tutto il polline, a fare il miele, a prendersi cura della regina.

Bumbling along.

Barcollando.

They are called bumblebees and they do bumble along.

Si chiamano bombi e si divertono.

We can say that a person bumbles along.

Possiamo dire che una persona barcolla.

It's where you kind of move around without much direction.

È dove ti muovi senza molta direzione.

Just like a bee does.

Proprio come fa un'ape.

A bee kind of moves around without a definite direction.

Un'ape si muove senza una direzione definita.

It doesn't go directly from one flower to the next.

Non passa direttamente da un fiore all'altro.

It kind of hovers up and almost like it's drunk.

In un certo senso si alza e quasi come se fosse ubriaco.

It doesn't do it in an efficient way, it just bumbles around.

Non lo fa in modo efficiente, si limita a pasticciare.

So it bumbles along minding its own business.

Quindi barcolla facendosi gli affari propri.

This is a common phrase to mind your own business.

Questa è una frase comune per farsi gli affari propri.

This means to just care about what you are doing, not about

Questo significa preoccuparsi solo di ciò che si sta facendo, non di

what other people are doing.

ciò che fanno gli altri.

So don't worry about anyone else.

Quindi non preoccuparti per nessun altro.

Mind your own business.

Fatti gli affari tuoi.

I might say that to you, "Hey, look!

Potrei dirti: "Ehi, guarda!

Stop asking me questions about what I'm doing.

Smettila di farmi domande su quello che sto facendo.

Mind your own business, please."

Fatti gli affari tuoi, per favore".

Look after your own things, your own behaviour, your own projects.

Prenditi cura delle tue cose, del tuo comportamento, dei tuoi progetti.

Whatever you are doing, you look after that, you mind your own business.

Qualunque cosa tu stia facendo, pensaci tu, fatti gli affari tuoi.

So this little bee was minding his own business.

Quindi questa piccola ape si faceva gli affari suoi.

As it visited each flower that it came across.

Mentre visitava ogni fiore che incontrava.

To come across something is to just discover something by accident

Incontrare qualcosa è semplicemente scoprire qualcosa per caso

as you are travelling along.

mentre si viaggia.

I was walking down the high street and I came across a young woman

Stavo camminando per la strada principale e mi sono imbattuto in una giovane donna

who looked just like my mother.

che assomigliava proprio a mia madre.

We got talking and it turns out that she is my long lost sister.

Abbiamo parlato e si scopre che è la mia sorella perduta da tempo.

Okay, moving on.

Ok, andiamo avanti.

I could stay here all day, lose myself in this noisy quiet.

Potrei stare qui tutto il giorno, perdermi in questa quiete rumorosa.

Okay. That's a bit of an oxymoron, isn't it?

Va bene. È un po' un ossimoro, vero?

An oxymoron, where two things don't seem to belong together.

Un ossimoro, dove due cose sembrano non stare insieme.

They seem to be the opposite of one another.

Sembrano l'uno l'opposto dell'altro.

A noisy quiet.

Una quiete rumorosa.

It's noisy 'cause you have all that sound of outdoors.

È rumoroso perché hai tutto quel rumore che si sente all'aperto.

But it's quiet because you don't have any of that industrial

Ma è silenzioso perché non hai quel

distracting noise of modern living.

rumore industriale che distrae la vita moderna.

So the noisy quiet, just breathing, not thinking, and then the noisy

Quindi la quiete rumorosa, solo respirando, senza pensare, e poi la

quiet is shattered, shattered.

quiete rumorosa è infranta, infranta.

Shattered is normally a word that we use to describe the breaking of

Shattered è normalmente una parola che usiamo per descrivere la rottura del

glass, but we also use it to talk about the sudden breaking of silence.

vetro, ma la usiamo anche per parlare dell'improvvisa rottura del silenzio.

The silence was shattered.

Il silenzio fu rotto.

Think about how glass breaks, when you break glass, it doesn't just crack.

Pensa a come si rompe il vetro, quando rompi il vetro, non si rompe solo.

Usually, it like breaks into a thousand pieces, doesn't it?

Di solito si rompe in mille pezzi, vero?

It absolutely shatters.

Va assolutamente in frantumi.

It completely breaks into lots of little pieces.

Si rompe completamente in tanti piccoli pezzi.

That's what shattered means.

Questo è ciò che significa in frantumi.

So this noise shatters the noisy quiet.

Quindi questo rumore infrange la quiete rumorosa.

And it's my phone rudely, blasting out, blasting out.

Ed è il mio telefono sgarbatamente, a tutto volume, a tutto volume.

It's very loud, it's very rude.

È molto rumoroso, è molto maleducato.

It blasts.

Esplode.

It's desperate for my attention.

Ha un disperato bisogno della mia attenzione.

Really wants my attention.

Vuole davvero la mia attenzione.

And once again, I'm back to reality.

E ancora una volta, sono tornato alla realtà.

So back to my normal life, boo.

Quindi torniamo alla mia vita normale, boo.

Okay, ladies and gentlemen, I hope that you found this

Ok, signore e signori, spero che abbiate trovato

particular podcast interesting.

interessante questo particolare podcast.

If you did, then please come and let me know.

Se lo hai fatto, allora per favore vieni e fammi sapere.

You can find me on Instagram at British English Pro, and yeah, drop me a

Puoi trovarmi su Instagram a British English Pro, e sì, mandami un

message and tell me what you thought.

messaggio e dimmi cosa ne pensi.

Thank you for being here.

Grazie per essere qui.

Until next time, take care.

Fino alla prossima volta, abbi cura di te.

And goodbye.

E arrivederci.