5 Simple Steps to Improve Your Fluency

5 گام ساده برای بهبود تسلط

Do you ever feel nervous when you speak English?

آیا تا به حال وقتی انگلیسی صحبت می کنید احساس عصبی می کنید؟

Or when you're just about to start speaking,  

یا وقتی تازه می‌خواهید شروع به صحبت

you suddenly panic and forget everything  you know, as soon as you open your mouth.

کنید، ناگهان وحشت می‌کنید و هر چه می‌دانید را فراموش می‌کنید، به محض اینکه دهانتان را باز می‌کنید.

Hello everyone!

سلام به همه!

Anna here from englishlikeanative.co.uk.

آنا اینجا از englishlikeanative.co.uk.

Now today, I'm going to share with you five  top tips to help you to improve your fluency  

امروز، پنج نکته مهم را با شما در میان می گذارم که به شما کمک می کند تا تسلط خود را بهبود بخشید

and increase your speaking confidence  and to help you build your vocabulary.

و اعتماد به نفس صحبت کردن خود را افزایش دهید و به شما در ایجاد دایره لغات کمک کنید.

Hang on to the end of the lesson,  

تا پایان درس منتظر بمانید،

where I will review the expressions  that arise during our session.

جایی که من عباراتی را که در طول جلسه ما به وجود می آیند مرور خواهم کرد.

Now as always, I've created a free PDF for you to  download that includes all the tips and Vocabulary  

اکنون مانند همیشه، من یک PDF رایگان برای دانلود برای شما ایجاد کرده ام که شامل تمام نکات و Vocabulary

Plus a special ELAN challenge just click on the  link provided and register for your download.

Plus یک چالش ویژه ELAN است، فقط روی لینک ارائه شده کلیک کنید و برای دانلود خود ثبت نام کنید.

Let's go. Tip number 1.

بیا بریم. نکته شماره 1.

Switch it up. Switch your  pleasure activities into English.

آن را روشن کنید. فعالیت های تفریحی خود را به انگلیسی تغییر دهید.

We all love to relax after a hard day's work  with a good book or a Netflix series. Well,  

همه ما دوست داریم بعد از یک روز کاری سخت با یک کتاب خوب یا سریال نتفلیکس استراحت کنیم. خوب،

why not squeezing an English  lesson at the same time.

چرا یک درس انگلیسی را همزمان فشرده نکنید.

One of the easiest ways to improve your level of  English is exposure to the language. By changing  

یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای بهبود سطح زبان انگلیسی، قرار گرفتن در معرض این زبان است. با تغییر

the language setting on your latest series  or enabling English subtitles for your best  

تنظیمات زبان در آخرین سریال خود یا فعال کردن زیرنویس انگلیسی برای

loved YouTuber. You increase  your exposure with just a click.

محبوب ترین YouTuber خود. شما تنها با یک کلیک نوردهی خود را افزایش می دهید.

Want to take it a step further? Why  not reread your all-time favorite  

آیا می خواهید آن را یک قدم جلوتر بردارید؟ چرا

book in English. Rereading,  or rewatching material can  

کتاب مورد علاقه خود را به زبان انگلیسی دوباره بخوانید. بازخوانی یا تماشای مجدد مطالب می‌تواند

make it easier to follow and pick up new  vocabulary. You already know the story.

پیگیری و یافتن واژگان جدید را آسان‌تر کند. شما قبلاً داستان را می دانید.

And it's always useful to have a notepad with you  

و همیشه مفید است که یک دفترچه یادداشت به همراه داشته باشید

to make notes of new words and phrases you  like this may seem like a little thing, but  

تا کلمات و عباراتی را که دوست دارید یادداشت کنید، ممکن است چیز کوچکی به نظر برسد، اما

the small changes can lead to  big results. Just give it a try.

تغییرات کوچک می تواند منجر به نتایج بزرگ شود. فقط آن را امتحان کنید.

Top tip number 2. Sing your heart out!

نکته برتر شماره 2. از دل خود آواز بخوانید!

Become a kitchen karaoke superstar  singing is great for fluency.  

تبدیل شدن به یک سوپراستار کارائوکه آشپزخانه برای تسلط بسیار عالی است.

It helps us to understand how words work  together in a sentence. Depending on the  

این به ما کمک می کند تا بفهمیم کلمات چگونه در یک جمله با هم کار می کنند. بسته به

song you can practice many different parts of  speech or repetitive dance song can help affect  

آهنگی که می‌توانید بخش‌های مختلف گفتار را تمرین کنید یا آهنگ رقص تکراری می‌تواند بر

pronunciation and a wordy song can widen  your vocabulary and improve speaking rhythm.

تلفظ تأثیر بگذارد و یک آهنگ پرکلام می‌تواند دایره واژگان شما را افزایش دهد و ریتم گفتار را بهبود بخشد.

Not only that, singing loudly releases  endorphins and in turn gives you  

نه تنها این، آواز خواندن با صدای بلند اندورفین را آزاد می کند و به نوبه خود به شما

confidence so learn the correct lyrics to your  favorite English songs and turn up the volume.

اعتماد به نفس می دهد، بنابراین اشعار صحیح آهنگ های انگلیسی مورد علاقه خود را یاد بگیرید و صدا را افزایش دهید.

“Oh think that I found myself a cheer leader...” 

"اوه فکر کن که من خودم را یک رهبر تشویقی یافتم..."

I need to learn those words.

من باید این کلمات را یاد بگیرم.

Tip number 3!

نکته شماره 3!

Be the hostess with the mostest.

با بیشترین ها میزبان باشید.

Do you enjoy spending time  with friends and family? Well,  

آیا از گذراندن وقت با دوستان و خانواده لذت می برید؟ خب

next time you get together? Why not  do it in English? Organizing fun  

دفعه بعد که دور هم جمع میشید؟ چرا آن را به زبان انگلیسی انجام نمی دهید؟ برگزاری رویدادهای سرگرم کننده

English only events at home can be a great way  to practice fluency in a natural way. It could  

فقط به زبان انگلیسی در خانه می تواند راهی عالی برای تمرین تسلط به روش طبیعی باشد. این می

be a sophisticated dinner party, “oh please  pass the salt”, a competitive games night.

تواند یک مهمانی شام پیچیده باشد، "اوه لطفا نمک را رد کنید"، یک شب بازی رقابتی.

“It's a plane, it's a... it's a bird” Or even a cosy movie marathon with  

"این یک هواپیما است، این یک ... پرنده است" یا حتی یک ماراتن سینمایی دنج با

English films. Of course. This is a great way to  include your friends in the learning process too.

فیلم های انگلیسی. البته. این یک راه عالی برای مشارکت دوستان خود در فرآیند یادگیری نیز هست.

Tip number 4. Work it out. Nowadays.  Many of us want to keep our bodies  

نکته شماره 4. آن را حل کنید. این روزها. بسیاری از ما می خواهیم بدن خود را

fit and healthy on a daily basis. And it's  a great opportunity to incorporate English.

متناسب و سالم نگه داریم. و این یک فرصت عالی برای ترکیب انگلیسی است.

English workout videos are fantastic  for imperative practice, or do you  

ویدیوهای تمرین انگلیسی برای تمرین ضروری فوق العاده هستند، یا

prefer running or going to the gym? Well,  this is the perfect time to tune in to an  

دویدن را ترجیح می دهید یا رفتن به باشگاه؟ خوب، این زمان عالی برای تنظیم یک

English radio station or podcast. Most  stations are now digital and everyone  

ایستگاه رادیویی یا پادکست انگلیسی است. اکثر ایستگاه ها اکنون دیجیتال هستند و همه

can listen worldwide. So, exercise your  body and brain next time you work out.

می توانند در سراسر جهان گوش دهند. بنابراین، دفعه بعد که ورزش می کنید، بدن و مغز خود را ورزش دهید.

Top tip number 5. Go on record. A great way  to improve your fluency skills is to record  

نکته برتر شماره 5. برو در رکورد. یک راه عالی برای بهبود مهارت‌های تسلط شما این است که

yourself speaking in English, it could be  a voice message sent to a friend or even  

صحبت کردن خود را به زبان انگلیسی ضبط کنید، این می‌تواند یک پیام صوتی ارسال شده به یک دوست یا حتی

talking to yourself out loud during your daily  routine. I often encourage the members of my  

صحبت کردن با صدای بلند با خود در طول برنامه روزانه‌تان باشد. من اغلب اعضای

conversation club to use voice notes  in our telegram group. That way they  

باشگاه مکالمه خود را تشویق می کنم که از یادداشت های صوتی در گروه تلگرام ما استفاده کنند. به این ترتیب آنها

are continuing to practice speaking  in between our conversation classes.

به تمرین صحبت کردن در بین کلاس های مکالمه ما ادامه می دهند.

Now listening back to your own voice can  help you identify problem areas either  

اکنون گوش دادن به صدای خود می تواند به شما کمک کند مناطق مشکل دار را چه

with grammar or pronunciation.

در گرامر یا تلفظ تشخیص دهید.

Being the listener as well as the speaker will  greatly improve your communication skills.  

شنونده بودن و همچنین گوینده بودن مهارت های ارتباطی شما را تا حد زیادی بهبود می بخشد.

And if you'd like more information  about my conversation Club and go  

و اگر اطلاعات بیشتری در مورد باشگاه مکالمه من می خواهید و

to englishlikeanative.co.uk or click  on the link in the description below.

به englishlikeanative.co.uk بروید یا روی پیوند در توضیحات زیر کلیک کنید.

Now let's take a closer look at some of  the key expressions from today's lesson. 

حال بیایید نگاهی دقیق تر به برخی از عبارات کلیدی درس امروز بیندازیم.

“Switch it up” is a phrasal verb it means  to change something for the better or just  

"Switch it up" یک فعل عبارتی است که به معنای تغییر چیزی برای بهتر شدن یا فقط

to be different. We usually say this when  we are bored of our usual routine and need  

متفاوت بودن است. ما معمولاً زمانی این را می گوییم که از روال معمول خود خسته شده ایم و نیاز

a change. I'm bored of salad. Let's  switch it up and order Chinese.

به تغییر داریم. من از سالاد حوصله ام سر رفته است. بیایید آن را تغییر دهیم و چینی سفارش دهیم.

“Sing your heart out” is an expression that  simply means to sing with lots of passion.

"Sing your heart out" عبارتی است که به سادگی به معنای آواز خواندن با اشتیاق زیاد است.

“Oh no, not I, I will survive”

"اوه نه، نه من، من زنده خواهم ماند"

“The hostess with the mostest”, this  phrase simply refers to someone who  

"میزبان با بیشترین"، این عبارت به سادگی به کسی اشاره دارد که

is wonderful at organizing a  good party or dinner party.

در سازماندهی یک مهمانی یا مهمانی شام خوب فوق العاده است.

If you call someone the “hostess with the mostest”  

اگر کسی را «میزبان با بیشترین ها» خطاب

then you're giving them a  compliment on a job well done.

می کنید، در این صورت از او به خاطر انجام یک کار خوب تعریف می کنید.

“Wow, amazing food, wine and musical  entertainment. She was the hostess with the most”.

"وای، غذا، شراب و سرگرمی های موسیقی شگفت انگیز. او میزبان بیشترین ها بود.»

“To work out” is also a phrasal verb.

"کار کردن" نیز یک فعل عبارتی است.

It can have two meanings.

می تواند دو معنی داشته باشد.

1. to exercise, usually the type of  exercises with weights or aerobic movement.

1. برای ورزش، معمولا نوع تمرینات با وزنه یا حرکت هوازی.

“I’m working out.” “You’ve got to work it out.”

"من دارم ورزش می کنم." "شما باید آن را حل کنید."

The second meaning is to solve a problem.

معنای دوم حل مشکل است.

“We need to work out how  much everyone owes for food.”

ما باید مشخص کنیم که همه برای غذا چقدر بدهکار هستند.»

“To go on record”, we use this expression  when we say something publicly or officially  

زمانی که چیزی را به صورت علنی یا رسمی

when we report a crime we go on record. Fun fact. Record is a holograph in its noun form,  

می گوییم وقتی جرمی را که ثبت می کنیم گزارش می کنیم از این عبارت استفاده می کنیم. حقیقت خنده دار. رکورد به شکل اسمی خود هولوگراف است،

we pronounce it /ˈrekɔːd/, /ˈrekɔːd/. However,  in its verb form, we pronounce it /rɪˈkɔːd/,  

ما آن را /ˈrekɔːd/، /ˈrekɔːd/ تلفظ می کنیم. اما در شکل فعل آن را /rɪˈkɔːd/،

/rɪˈkɔːd/.

/rɪˈkɔːd/ تلفظ می کنیم.

Stay tuned for more homographs in the future.

منتظر هموگراف های بیشتر در آینده باشید.

Now it's about time we practice some  

اکنون زمان آن رسیده است که کمی

speaking so come and speak with me.  In this well-prepared roleplay lesson.

صحبت کردن را تمرین کنیم، پس بیایید و با من صحبت کنید. در این درس نقش آفرینی که به خوبی آماده شده است.

I recommend that you record yourself and  then later listen back. I'll see you there.

توصیه می کنم خودتان را ضبط کنید و بعداً دوباره گوش کنید. اونجا میبینمت